Communiquer avec son Ex: Logique de culpabilité et faiblesses d'analyse

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Votre Ex va-t-il/elle revenir vers vous pendant votre SR et/ou parce qu'il/elle ressent de la culpabilité? Réponse dans cette vidéo!
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[@Jbmarsille]

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[@AndBassForAll1]

Excellentes analyses, beaucoup plus approfondies et pertinentes que nombres de vos "collègues" merci beaucoup ça fait réfléchir et ça apaise en même temps...

[@Jbmarsille]

Très content de l'entendre! Un très grand merci :)

[@edleroy7593]

Sur une video d'un expert français on voit en titre " Récuperez votre Ex en 1 semaine" ! Déjà, c'est débile. Mais en écoutant un peu, il commence par conseiller un silence radio de 3 semaines ! Comment est ce possible ?! :))) Bravo à toi JB. J'ai recupéré mon Ex comme un grand et je sais que tu es dans le vrai. Plus que les autres.

[@Jbmarsille]

Merci beaucoup... et félicitations à toi. Tous mes voeux de bonheur pour la suite :)

[@serge4966]

Laisse moi rire. 😂 😂 😂 😂 😂 😂

[@lebrooohhh2481]

T"es analyse sont d'une utilité. Merci

[@Jbmarsille]

Merci bien!

[@homme7861]

Bonjour, Je commence à laisser pas mal de commentaires sur tes vidéos. Premièrement car je trouve tes analyses très pertinentes. D'autre part car depuis que je pense à reconquérir mon ex je me suis lancé dans ce processus de reconstruction de moi. Ce que tu met en avant dans beaucoup de vidéos. Mon histoire personnelle prouve que tu as raison. La culpabilité est la raison principale pour laquelle mon ex est aujourd'hui partie. Elle m'a trompé peu après notre mariage. J'ai fait une grosse dépression. Du coup elle a culpabiliser à fond est été dans l'incapacité de faire quoi que ce soit d'autre que de ce replier sur elle-même. Bref oui la culpabilité empêche les personnes que l'on aime de revenir vers nous.

[@Jbmarsille]

Merci pour cette illustration des arguments proposés. Amitiés!

[@jerem5351]

Ça fait 2 semaines qu’on est plus ensembles mais je ne me sens absolument pas capable de lui sourire quand je la vois. J’ai plus envie de pleurer. Je pense qu’il faut quand même faire un bon S.R pour que ça passe parce que si je veux, je peux la faire rire tout un aprem mais actuellement c’est impossible. C’est juste froid entre nous (elle m’ignore même alore qu’on ne s’est pas quittés en de mauvais termes)

[@Jbmarsille]

Il nous faut toujours un peu de temps pour digérer la rupture, cela reste naturel. 2 semaines, c'est très récent, pas de stress à ce niveau là. Amitiés,

[@kisave2242]

J'aimerais témoigner d'une expérience personnelle, où j'étais de l'autre côté, donc du côté du largeur. j'étais en couple avec quelqu'un en 2012, et je l'ai quitté. Il a direct fait un "SR" mais m'a envoyé des messages pour me souhaiter la nouvelle année simplement. Récemment, en fin 2016, j'ai échangé avec lui, donc 4 ans après. J'avais toujours cette culpabilité vis à vis de lui...! Il n'a pas plus essayé de me "reconquérir", mais j'ai de nouveau coupé les ponts avec lui, car je sentais qu'il m'en voulait encore. Donc, encore cette culpabilité de mon côté. Voilà. :)

[@Jbmarsille]

Merci pour le retour d'expérience :)

[@sylvie1670]

Perso j'ai eu droit des SR allant de quelques mois à 3 ans, le SR est la stratégie des PN surtout les PN introverti. Le SR est pour dresser l'autre,créé le manque, le faire plier et le faire remper, le tromper etc etc.. Rien ne vaut l'honnêteté, discuter mettre les choses à plat etc.. Le SR est l'arme des lâches. Merci pour cette vidéo

[@scinerz]

N’importe quoi…

[@melissaamala1636]

Bravo pour tes vues qui sont de plus en plus nombreuses Jb :) à quand la vidéo pour l'après reconquête ? ;)

[@Jbmarsille]

Merci Melissa! Très bientôt. Le plan est rédigé, il me reste à trouver le temps de tourner :)

[@cestquicestmoi4528]

Bonjour, après avoir déroulé les commentaires ! Ben il a une chose qui me chiffonne toujours un peu et sur d'autres coachs tous confondu. On sort avec un / une partenaire, on se marie , on a des enfants , bref nous avançons dans la vie. Faudrait peut être pas oublier nos origines... nous avons vécu bon nombre d'années, depuis notre naissance dans nos foyers respectifs, l'éducation comme bagage, n'est pas identique même que nos pères et mères nous on donné plus ou moins les mêmes bon petit plat et même correction, ne parlons pas même de l'école ! Elle aussi est différente, chaque instituteur institutrice ! La preuve en est chaque ville ou village porte un nom différent comme un couple aussi, bien entendu. Donc le temps d'une vie ne suffit pas pour apprendre à nous connaître alors une rupture finalement c'est retourner dans nos famille et consulter les bases d'éducation reçu. Bien sûr se retour en arrière est nécessaire pour certains mais il nous appartient pas trop de juger du comportement de l'autre, mais de nous donner aussi l'occasion de réfléchir à notre propre parcours. Mais surtout n'oublions pas que c'est un honneur d'avoir un partenaire, mais sommes- nous honorable nous même ? revoyons notre propre éducation, le temps de et bien souvent nous reprenons de simples gestes d'enfants oublié il y bien longtemps et souvent une communication simple et une envie de partage, des moments d'amuse ment reviennent. Chaque adultes est une prise de tête, faut juste se souvenir de notre enfance passée et bien des réponses nous attendent. même déroulement pour chaque partenaire.

[@thibaultdeflers1339]

Bonjour JB et merci pour ta vidéo. Tu sembles avoir une dent contre le S.R. sans vraiment le dénigrer totalement. Un problème avec un autre site bien connu? :) Même si je suis d'accord sur le point de ne pas faire de S.R. strict, le fait de prendre une réelle distance me parait indispensable, ne serait-ce que pour progresser dans une reconstruction ou une réflexion aussi bien d'un côté comme de l'autre. Après c'est sûr qu'il ne faut pas attendre éternellement pour renouer un contact. Un thérapeute m'a expliqué qu'il fallait attendre le moment ou le "doute" s'installerait à propos de son "pacte" pour reprendre ta formule. La question est comment savoir quand (et si) ce doute va naitre. Évidemment si on a plus aucun contact, cela va être difficile de le savoir. Mais en même temps, garder le contact alors que le largué n'a pas achevé son deuil, c'est douloureux et l'empêche d'y parvenir. Je rejoins la question de Fanny L quand l'un veut toujours faire partie de la vie de l'autre mais sans relation. On a juste envie de répondre "écoute, t'es bien gentil/lle la, mais j'ai juste un couteau planté dans le dos, tu veux pas attendre un peu qu'on me le retire avant?"

[@Jbmarsille]

Hello, Oui, j'ai effectivement une dent contre la position attentiste et dénuée de sens qui voudrait que l'autre, par manque, revienne en frapper à la porte comme par magie. Ca arrive... Mais gagner au loto aussi ça arrive. Problème avec un autre site? Non, pas spécialement. Plutôt avec l'état dans lequel ce(s) dernier(s) laisse(nt) les gens qui finissent par me contacter. Avec une situation aggravée. Une très mauvaise image du coaching. De la confiance. Du travail. Oui, c'est difficile de trouver le bon moment. D'où l'idée d'éviter à tout prix la pression. D'être dans le non-dit et la légèreté. Après, cette idée, de "faire partie de sa vie sans relation", c'est aussi lié à un historique, une culpabilité. On a besoin de se donner des excuses, parfois, pour accepter de laisser s'installer quelque chose. Le problème, c'est qu'on essaye de le définir. Comment arrive-ton à la conclusion "il/elle ne veut pas de relation"? En demandant. En sortant du non-dit. En mettant de la pression. En verbalisant. Tout ce qui va recréer de la distance...

[@thibaultdeflers1339]

Merci pour ta franchise et le temps que tu prends pour nous répondre!

[@Jbmarsille]

;)

[@MarionLittleMyy]

Je trouve ça très intéressant, ce que tu dis à propos de laisser l'autre faire son deuil. Dans mon pas perso, la reconquête est loin d'être achevée, on a repris contact il y a moins d'un mois et j'ai bien senti une différence entre fin Juin/début Juillet (moment de la rupture) et la rentrée (reprise de contact) et je suis certaine que si je l'avais contacté dans ce laps de temps il se serait éloigné. Au contraire depuis la reprise de contact, bon, je fais quasiment tout le temps le premier pas mais au moins nous arrivons à échanger, à plaisanter ensemble, j'ai profité de ce SR pour me mettre aux séries (depuis le temps que je disais que je le ferais) et il s'est trouvé que celle sur laquelle j'ai jeté mon dévolu lui plait beaucoup aussi. Donc voilà un nouveau sujet de rapprochement^^ Je suis convaincue que rien de tout cela ne se serait produit sans silence radio.

[@spectacledumonde5552]

Je plussoie ! Perso j'avais décidé de faire un SR (et oui, à l'époque je suis tombée sur un autre site...) mais surtout parce que j'étais blessée et au fond du trou. Et quand j'ai croisé mon ex (dans le cadre du travail), j'ai malheureusement préféré rester silencieuse aussi, il m'était juste impossible d'être "sympa" et "légère" comme tu le conseille JB, alors que c'est pourtant le plus productif j'en suis certaine. J'étais dans une logique de logique (!), à savoir : "c'est toi qui coupe les ponts, c'est à toi de les reconstruire".

[@davidbourdin205]

Bravo JB excellente analyse !

[@Jbmarsille]

Merci beaucoup :)

[@bastienajasse3545]

Je suis d'accord avec toi mais le problème c'est quand notre ex nous a bloqué sur absolument tout comment faire le premier pas je suis bien obligé d'attendre qu'elle me débloques?

[@Jbmarsille]

Oui et non, comme tu le mentionnais dans un autre commentaire, on a toujours le moyen de passer par un nouveau canal (nouvelle adresse mail, nouveau numéro), mais il faudra pour cela vraiment prendre des pincettes. On veut donc d'abord observer. Parce que les déblocages, par expérience, il sont aussi fréquents que les blocages. Amitiés,

[@serge4966]

C'est à peu près mon cas. Bloqué après un message de pardon pour retourner pour la 2ème fois chez son ex divorcé il y a 9 ans et elle donne comme excuse que son ex avec lequel elle a eu un enfant va se suicider si elle ne vient pas.

[@ghislainecaprin4565]

Merci jb tes vidéos sont vraiment très inspirantes et très vraies. Merci beaucoup

[@Jbmarsille]

Merci beaucoup :)

[@pierrel821]

Merci pour tes conseils qui sont, je pense, très justes même si difficiles à mettre en œuvre au quotidien. Moi j'aimerai avoir ton avis sur le point de vue de l'autre, de celui qui est toujours dans son pacte, qu'attend-il de plus que le contact léger et la friendzone pour arrêter de se sentir coupable, et enfin se montrer honnête sur ses sentiments qui peuvent être tellement contradictoires? Comment faire la différence entre quelqu'un qui est dans la dynamique de reconstruction et quelqu'un qui garde contact seulement parce qu'il veut continuer à faire partie de la vie de l'autre mais sans relation? Merci Jean-Baptiste!

[@Jbmarsille]

Bonjour Fanny, je parle effectivement d'idéaux. Donc non, ce n'est pas simple à appliquer. Je m'en rends compte. Mais les objectifs les plus difficiles à atteindre sont aussi les plus beaux. En termes de challenge et de retombées. Bonne question. Allez, je vais en faire une vidéo :) Amitiés,

[@sebastienauvray9396]

bsr jb. quelle parfaite analyse et qui plus et vecu de ton cote..mais si on apeu de se faire du mal car je pense que lon passe a cote dune tres belle histoire..aujourdhui elle ne repons ni a la legerete,ni a lhumour ni aux choses pragmatique comme le compte joiny ou credit en cours...donc il y a un déséquilibre total qui sinstalle une prise de pouvoir de son xote totalement imcomprehensible dune part et dautre part irresepectueux envers moi..donc oui la peu r de casser son pacte son engagemznt envers elle meme son clan ses proches..mais je reste convaincu quelle nest pas si epagnoui que ca...donc qu'elle peut etre la demarche a suivre pour quelle se sente en sécurité au moins pour me repondre? merci pour toutes videos sincere.

[@Jbmarsille]

Merci Sebastien! Dans ton cas, je pense que certaines actions ont été prises pour une prise de position considérée comme illégitime. Trop de mots. Trop de tentatives de convaincre. Trop d'impatience. Dans cette situation, la patience est importante. La recherche de la bonne formulation ne paye jamais. Après, oui, il se peut qu'elle ne soit pas heureuse. Et le risque, la facilité, c'est de t'attribuer son malheur. Si elle ne répond pas, il faut prendre son mal en patience. Et ne pas essayer de communiquer sur de trop nombreux terrains en même temps. De petits rappels, espacés, lui permettront de réagir. Et quand elle le fait, il ne faut pas lui "sauter dessus", de peur qu'elle ne se referme.

[@roxanephilippe6833]

Génial,tu me met du baûme au coeur.....mais comment faire pour briser ce silence radio..j ai tout essayer..il ne me répond pas....deux mois que j ai cesser tout contacté..Je n ose plus!!!il m à briser le coeur en me quittant..il le sait...

[@Jbmarsille]

Tiens, voilà qui pourrait aider: www.jbmarsille.com/le-systeme-crise/ Amitiés,

[@pierrel821]

Bonjour JB, parce que tes vidéos sont sensées et criantes de vérité, j'aimerai connaître ton point de vue sur le fait que l'ex (celui qui quitte) soit nostalgique, qu'est ce que ça signifie? Que doit-on en penser? MERCI...

[@Jbmarsille]

Bonjour Fanny, Merci pour ton retour. Je pense que la nostalgie est un sentiment très naturel au moment de l'arrêt, de la perte de quelque chose. Même quand on le provoque soi-même. Quand on finit un bouquin, on est content de l'avoir lu. Pour autant, ça nous manque un peu d'être au coeur de l'intrigue. Sentiments partagés. Ce qu'on doit en penser? Que ça ne suffit pas pour une reconquête. Parce que la nostalgie reste un sentiment négatif. Et nous, on veut du sourire. Mais cela signifie clairement qu'il y a eu du bon dans la relation. Une motivation supplémentaire pour proposer quelque chose de frais, nouveau, différent! Amitiés,

[@douglasullens7552]

avec mon ex on c'est séparer depuis 1 bon mois et elle ne prend plus de nouvelles de moi , c'est toujours moi qui l'appelle au debut je voulais faire un silence radio mais bon je comprend que ca va plus nou eloignez que autre chose on a une bonne entente mais j'ai l'impression que la communication fonctionne que dans un sens que faire ?

[@marria4479]

Jsuis desolee mais ton raisonnement ne tient que quand il n'y a pas d'amour... Quand il y a de l'amour malgré la culpabilité on revient 👌

[@Jbmarsille]

Ben... non j'en suis la preuve vivante et j'en fais l'experience tous les jours. La culpabilité prend malheureusement très souvent le pas sur l'amour. Et puis qu'est-ce que l'amour? Même définition après 6 mois, 10 ans, 25 ans. Après avoir trompé, menti, déçu, détruit? Le débat est ouvert. Mais je pense que la réalité et la complexité de la psychologie humaine dépasse ce genre de constat fondé sur... rien du tout. Amitiés,

[@serge4966]

Tout à fait. Ça m'étonnerais que mon ex revienne pour la 2ème fois car elle m'a demandé de lui pardonner pour le mal qu'elle me fait en me quittant pour la 2ème fois pour rejoindre son ex divorcé depuis 9 ans. De toutes les façons elle m'a bloqué après son message de pardon ça fait 1mois et je n'ai plus essayé de la contacter avec un numéro inconnu quand je l'ai su.

[@paullopare164]

Bonjour JB! Tu parles souvent de "Timing aéré" au lieu de SR... Je n'arrive pas à comprendre précisément où tu veux en venir? Pourrais-tu faire une vidéo là dessus?

[@Jbmarsille]

Sinon, j'ai la formation CRISE qui est spécialement conçue pour comprendre tout ce qui touche à la communication avec son Ex. En lien dans le descriptif de la vidéo ;) Amitiés,

[@growenergy9315]

Elle se sent coupable et elle veux fuire ds les bras d un autre pour mieux m oublier ... Quoi faire .. Je les vue hier et nous avons eu des moment intime ds l amour etc. C etais magique. Mais elle doute et a peur .... J essais de ne pas etre envahissant. Mais c est pas evident

[@Jbmarsille]

Connaissant l'histoire, je te dirais que la communication est à revoir complètement ;)

[@ghislainetoto6251]

Très bonne analyse. Merci

[@mysterherieux7033]

ta video ma eclairé l'esprit c'est tout a fait sa j'attend depuis 6 mois maintenan quelle reviene mes si je ne fat rien la culpabilité fait quel se bougera pas elle pour revenir

[@Jbmarsille]

Très heureux de l'entendre! C'est exactement ca. Amitiés,

[@papillondenuit1092]

Après 5 mois de silence, j'ai repris contact avec mon ex, il m'a dit que c'etait trop tard, qu'il avait trop souffert et il me haï maintenant il veut plus me voir

[@Jbmarsille]

nathalie goupil, si on a eu ce type de réponse c'est qu'on était dans une communication pressante, non?

[@papillondenuit1092]

oui

[@papillondenuit1092]

il me parle peu et je sais plus ce qu'il pense au fond de lui

[@papillondenuit1092]

Il est animé par cette haine pourtant il a une part de responsabilité aussi mais lui a tort sur rien. Comment est-t'il possible qu'une personne ne puisse pas se remettre en question. Je pensais qu'avec de l'éloignement il prendrait du recul au lieu de ca il est une victime

[@Jbmarsille]

Ce n'est pas important tout cela... Ce qui compte, c'est aujourd'hui, demain. "Victime", "tort sur rien"... voilà qui prouve qu'on cherche des explications. Qui ne servent à rien. Si ce n'est à constater qu'on a bien fait de rompre. La communication qui devrait être un allié, finit bien trop souvent par être un ennemi. L'état d'esprit est à changer si vous voulez vraiment mener une reconquête amoureuse! Amitiés,

[@cathlaplume7271]

Bonjour, merci pour ta vidéo ! Pour sa première rupture, après lui avoir parler de temps a autres mais j'avais voulu couper un peu les ponts, il est revenu après 3 semaines en me disant qu'il avait été crétin et qu'il regrettait. La, pour la deuxième fois, je peut quand même m'y attendre?

[@serge4966]

Excuse moi d'intervenir. Si tu l'aime encore accorde lui une seconde chance et tu verras s'il a vraiment changé.

[@hectthorno584]

Hello JB. Mais que c'est juste cette question de la culpabilité ! !!! Petite question purement théorique pour être sûr d'avoir pigé : donc une communication façon CRISE (légère, aérée, sans attente) en direction du "largueur" permet donc d'atténuer, voire de supprimer la culpabilité d'avoir rompu et fait souffrir l'autre, même si elle est énorme chez celui qui est parti ?

[@Jbmarsille]

Bonjour et un grand merci pour le retour. En fait, pour plus de précision, cela permet surtout de déplacer le focus, de ne plus faire de cette culpabilité l'élément central, l'évidence du rapport. Donc oui, elle finit par diminuer, passant en arrière plan, absolument! Amitiés,

[@pepouzes8471]

Salut JB, je suis totalement d'accord avec toi qui ne faut pas faire un silence radio et attendant le retour de l'ex pour toutes les raisons que tu as évoqué, le problème pour mon cas et que mon ex depuis 3 semaines bientôt à cause d'une prise de tête m'a bloqué de partout donc je suis bien obligé d'attendre qu'elle me débloques par curiosité ou pour me tendre la main ou autre raison pour pouvoir commencer cette communication légère et aéré quand je verrais que mon Focus à changer et qu'elle travaille qu'elle n'est qu'un plus et pas une nécessité ai-je raison?

[@Jbmarsille]

Absolument! Après, si le blocage persiste, on se dira qu'on pourra toujours envoyer un petit mail (en changeant d'adresse si nécessaire) toujours dans les mêmes critéres. Mais évidemment, on ne veut rien forcer. Amitiés,

[@douglasullens7552]

je pense qu' elle se sent coupable et aussi qu'elle reviendra pas comme par magie mais je me demande comment la recontacter je l'ai appeler et on discuter en rigolant et il y avait un certaine forme de légèreté cependant j'ai l'impression que ca avance pas

[@carlito6716]

Salut JB, je sors d'une relation courte mais passionnelle des 2 côtés, le problème c'est qu'elle sortait d'une relation longue et avait fait le choix de partir. Elle a eu peur de s'engager dans du sérieux avec moi même si tout allait super bien pendant plus d'un moi ça s'est terminé car elle avait besoin d'être seule et profiter avec ses copines. Aujourd'hui cela fait 3 semaines que je ne lui ai plus écrit, plus de nouvelles d'elle et j'ai vraiment du mal car je voudrais vraiment la reconquérir. On me dit beaucoup laisse le temps elle va revenir, elle est perdu, elle n'a pas conscience encore de la chance qu'elle avait et qu'elle disait avoir. C'est une fille qui a plutôt tendance à culpabiliser, penses-tu que je devrais revenir vers elle dans ce cas ?

[@Jbmarsille]

Hello! À mon sens, le silence radio est une bêtise. Mon avis? Tout est là, tu vas comprendre: www.jbmarsille.com/le-systeme-crise/ Amitiés,

[@colibris5007]

Merci pour votre analyse: L'être humain a souvent tendance à faire des suppositions dans l'ensemble, et donc aussi, dans ses sentiments amoureux: Or, à mon avis, c'est une grosse erreur car souvent rien ne se passe comme prévu, rien n'est "supposable", comme on l'aurait imaginé.. Et heureusement quelque-part , sinon on se ferais bien chier dans la vie. C'est d'ailleurs une des pensées des "Toltèques," (voir wiki car compliquer à expliquer et trop long).

[@Jbmarsille]

Exactement! C'est humain de laisser l'esprit divaguer, le tout est de ne pas considérer nos présomptions comme des réalités. Merci pour le retour, Amitiés,

[@brunocellerier8940]

Bonjour, mais quid du SR lorsqu'il est imposé par son ex qui a rompu et qui ne souhaite vraiment plus communiquer avec vous ? Vous êtes de facto obligé de le respecter ce fameux SR car c'est bien à votre ex de potentiellement revenir vers vous...si tant est qu'elle le veuille !

[@Jbmarsille]

Bonjour Bruno, dans ce cas, ce n'est pas un silence radio entendu comme une posture d'attente. Cela n'a même rien à voir en réalité. La plupart du temps, ce résultat émane d'un focus sur le relationnel, d'une lourdeur dans l'échange et/ou de conflits. L'idée est donc de passer au système Crise. Donc non, l'idée n'est pas d'attendre qu'on revienne vers vous. Amitiés,

[@brunocellerier8940]

merci JBMarsille. J'avais compris que ce n'était pas un SR, mais quelle posture avoir si votre ex ne souhaite plus vous répondre ? Attendre qu'elle reprenne contact si elle le veut ? D'autant qu'elle m'a bloqué de partout ;-) Bonne journée Bruno @@Jbmarsille

[@tonnymontana280]

JB salut moi je pense que c'est bien de tenir compte de l'état de l'autre. elle te quitte elle est déjà avec un autre mec, elle dit vouloir de la distance avec toi, elle dit ne pas aimer etre trop en contact avec ses ex, elle dit etre passé à autre chose... pourtant elle a encore des sentiments mais est vraiment claire et sérieuse dans ses propos, et ne te laisse pas de marge de manoeuvre. alors JB tu es quand même d'accord que tu dois t'effacer ppour un petit bout quitte à la recontacte plus tard non?

[@Jbmarsille]

Bonjour, oui, tu dois prendre un peu de distance. Mais pas forcément disparaitre. Tout dépend finalement de la manière dont tu communiques. Si mon opinion à ce sujet t'intéresse, j'en ai fait une formation: jbmarsille.leadpages.co/mon-ex-est-en-couple-comment-mener-une-reconquete/ Amitiés,

[@keskessaid1530]

Bravo JB Merci. Des qu elle a un problème (mon ex) elle cherche du secours aupres me moi en me martelant qu elle n a personne a qui se confier et que je suis la seule personne de confiance. J ai eu effectivement une rencontre avec elle durant laquelle on a parle une bonne heure de ce probleme, d une maniere légère et aérée. Puis on s est dit au revoir. J ai risqué un jour plus tard un sms pour lui demander si ca allait pas par rapport audit problème. Elle m a repondu relativement plus longuement par rapport à son style. Que devrais je déduire de cette reprise de contact physique? Est ce une perche tendue ou autre chose? Merci

[@Jbmarsille]

Bonjour, toujours difficile de commenter une bribe de RDV ou de communication sortie de son contexte. Ce qu'on sait par contre, c'est que cela nous donne de la légitimité pour revenir à une communication plus légère. Plus défocalisée. Amitiés,

[@keskessaid1530]

@@Jbmarsille Merci JBMarsille

[@stephanemeignen1319]

Pour moi le silence Radio ne doit pas être trop long, cependant il permet de calmer les tensions , de réflechir ET de se poser et c'est plutôt profiteur que les réactions émotionnelles instinctives qui font dire et faire n importe quoi, ça s'appelle prendre du recul. Je partage complétement l'analyse de JB ( il est le meilleur ), on ne reprend pas contact avec qqun' ami famille ou amour par la manipulation , ou les calculs malsains... pas de silence radio sans conscience .

[@Jbmarsille]

En fait, le problème du SR, c'est qu'il implique trop souvent une idée d'attentisme et de stratégie. Prendre du temps pour soi est recommandé, mais il reste intéressant et important de rétablir une communication saine et dynamique pour mener sa reconquête, effectivement!

[@serge4966]

Supposons que c'est celui qui quitte qui impose le silence radio en te bloquant. Je crois que tu n'aura d'autre choix que de patienter pour qu'il ou elle de débloque et t'envoyer un message.

[@yseultbeautyse3404]

le fait de culpabilisé et que nous attaquons une reconquête peut l'aider à le faire revenir plus facilement. est il possible que certain ex ne souhaite pas revenir en couple. je pense pas pour mon cas ? merci pour tes vidéos continuent ça m'aide beaucoup :)

[@Jbmarsille]

C'est une possibilité. Mais une "volonté", ça évolue. Quand j'ai rencontré ma femme, je ne "voulais pas" rencontrer qui que ce soit. La volonté a vite flanché!

[@klaairLG]

Bonsoir, j'ai une question, qd l'ex a fait des trucs pas top, juste avant la rupture, et que du coup il répond pas car il sait pas qu'on sait et a un peu honte, peut on envoyer un message type " bon je suis au courant pour tel truc, ce qui fait que j'ai bien compris la rupture et que moi même je ne souhaite plus cette relation, mais peu importe, j'envoyais juste mon précédent message pour prendre des nouvelles sympathiquement !" car je me dis que si j'envoie que des messages souriants et léger je passe un peu pour une cruche et je renforce sa culpabilité donc je renforce sa non réponse non ?

[@Jbmarsille]

Bonjour Claire, le souci, c'est que dire qu'on est au courant de ceci ou cela, ca ne diminue pas la honte liée à la réalisation et pire, ca remet le focus sur lesdites erreurs. Donc clairement, non, ce n'est pas ce que je conseillerais. En revanche, dire que la légèreté nous ferait passer pour une cruche.... n'est-ce pas une interprétation dénuée d'objectivité? Comment peut-on renforcer la culpabilité de quelqu'un en étant dans une attitude positive et in fine, en prouvant qu'on passe au dessus des erreurs commises? Je pense que c'est tout le contraire, et je dois avouer que le terrain m'a très souvent donné raison (je te conseille le système CRISE si pas encore vu) Amitiés!

[@klaairLG]

merci pour votre réponse, en fait le truc c'est qu'il est parti en disant (entre autres) qu'il ne voulait plus "faire semblant" donc en envoyant de la légèreté sans au préalable donner cette révélation j'ai l'impression de lui resservir encore et encore le "faire semblant" qu'il ne veut plus... d'ou sa non réponse à mes messages ?

[@Jbmarsille]

Pourquoi est-ce qu'être souriante serait faire semblant? Je parle de faire de cet état d'esprit une réalité, pas de construire une communication manipulante ou mensongère. Quand je dois hausser le ton avec mes enfants, je ne fais pas semblant lorsque je reviens avec un sourire. Des choses ont été dites, on passe simplement à autre chose. N'est-ce pas cela être adulte? Faudrait-il nécessairement toujours tout expliquer, argumenter, quitte à continuer à faire grandir le conflit? Il serait alors bien difficile de résoudre un conflit. L'un des deux doit faire preuve d'intelligence -entendue ici comme une capacité d'adaptation - et commencer à déplacer le focus. Rien de faux là-dedans à mes yeux. Amitiés!

[@ikki5541]

@@Jbmarsille , j'aime beaucoup cette réponse qui tend à nous faire grandir soit même en tant que personne, plutôt qu'être dans le reproche. :-)

[@stephanienarcisse7922]

Claire vu

[@madeleineduchesne6931]

Zut alors... Si j'avais vu vos vidéos avant, je n'en serais pas là, sans plus aucun espoir.

[@Jbmarsille]

Merci Madeleine. C'est un constat que j'entends souvent. Mais la bonne nouvelle, c'est que travaillant sur le contraste, il est rarement trop tard pour agir! Amitiés,

[@madeleineduchesne6931]

Jean-Baptiste : il ne répond plus à mes messages ou appels pourtant sporadiques... alors que la dernière fois qu'on s'est vu, il m'avait dit qu'il répondrait si j'appellais.

[@Jbmarsille]

C'est quelque chose de très fréquent. Un appel, c'est une pression. Parce qu'on se doute qu'à un moment où l'autre... on risque de parler de choses qui fâche. Et les SMS, si mal formulés, ils sont eux aussi source de pression. Avez-vous jeté un oeil à ce que j'appelle le système Crise? Amitiés