mano, essa mulher explica muito melhor q o paulo muzzi e o cariane, o caras rodeiam muito pra falar de uma coisa simples, a Alê alem de falar em linguagem tecnica ainda explica de maneira mais simples.
@edmeiareis79887 ай бұрын
Pq ela não tem medo de falar a verdade e perder clientela.
@oJubileu1.03 ай бұрын
Verdadee viu
@Fortunattt2 ай бұрын
@@edmeiareis7988 E ainda vi em um vídeo em que ela critica o Cariane o pessoal perguntando “quem é essa daí?” Mulher muito inteligente cara, aprendi tanto com ela.
@ApenasUmNick1337 Жыл бұрын
Quem concorda que a Ale Grimaldi é a mulher maravilha da vida real, deixa o like.
@jamiro806011 ай бұрын
ela e o Jorlan tinham que ter um podcast só deles kkkkkkkkkkk ia vingar com CERTEZA, tanto pela didática quanto pela zoação.
@maylloco Жыл бұрын
Nunca escutei uma explicação tão boa, parabéns ela é muito boa.
@tatianaviard1 Жыл бұрын
Alê é uma enciclopédia. Ela manda muito. Da orgulho de ouvi-la😅
@matheusabrantes6491 Жыл бұрын
Ale é muito foda! Levem essa mulher em mais podcasts.
@mr.colinatm8746 Жыл бұрын
Mano se deixar só a voz a gente não sabe se é a mulher ou o Jorlan falando. Incrível!
@advjusfactosconteudojuridi216 Жыл бұрын
Maravilha de aula, virei fã.
@agoraliber Жыл бұрын
Nossa, excelente explanação. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@zedoferro9574 ай бұрын
Mano tinha que fazer um podcast dela com o jorlan maluco, nao da Kkkkkkkkkkkkkkkk eu racho
@manuelflavio9664 Жыл бұрын
Parabéns Alê, show de explicação 👏👏👍💪🤝
@adrianabrandaofigueira80604 ай бұрын
TD de bom essa mulher . Gratidão eu tava na dúvida c esse hormônio.
@thiagozanzin73092 ай бұрын
Ela manda muito bem 👏🏻
@TalitaJGuedes4 ай бұрын
Alê é alguém que admiro muito
@viniciussouza40283 ай бұрын
Galera só treinar forte ( cargas altissimas) e suplementação altíssima tb, em 03 anos fazendo isso tendo genética ou não vc coloca um shape maneiro. Saí de 60 kg para 91kg , porém treino q qualquer atleta de elite faz. Mas nas academias o que vejo é muito jovem treinando fraco, agachamento então brasileiro não faz. Todo esporte vc tem que estudar ele antes e fazer o melhor porém muitos não fazem. Hoje faço rosca biceps com 30 kg cada lado , 8 rep com 42 anos e peso suave para mim e comecei a treinar a 3 anos somente , cheguei a 47 biceps, e os caras vão há anos na academia fazer rosca com 10, 12 kgs cada lado, aí não tem santo q ajude ...
@canecadepombo2 ай бұрын
Falou tudo, bicho. Galera quer treinar meia boca, comer mal, encher o c* de cachaça e ter shape. No fim fala q treina bem e come bem, só q tá longe disso. Sem contar que tem uma diferença considerável entre um atleta e um hobbysta. Mas o q mais tem é acéfalo em academia
@antifatreta Жыл бұрын
Ela era atleta bodybuilder pró tinha o porque tomar ai aparece um bando de semi ocioso que vai na academia treina meia bomba e quer se comparar com atleta. Hoje bonito é ser ignorante
@edmeiareis79887 ай бұрын
E antes de tomar, ela já treinava há mais de dez anos
@antifatreta7 ай бұрын
@@edmeiareis7988 poise
@elainemaradasilva3746 Жыл бұрын
AMO ESSA MULHER....SO FALTAVA SER UMA ARIANA KK
@jadealves4227 Жыл бұрын
Alê é top
@Colorindo23 Жыл бұрын
Eu estou usando oxandrolona há umas três semanas e nao tive nenhum colateral ainda com 10 mlg e minha líbido aumentou
@Andressa_silva92 Жыл бұрын
@Colorindo23 Onde comprou?
@igual15quilos Жыл бұрын
Aula!
@onepalace Жыл бұрын
Quem ta dublando a voz dela é o Jorlan 😂
@melissafagnani21576 ай бұрын
Aulas Alê
@lis.7748 Жыл бұрын
Maravilhosa! Grata pelas orientações lindona!
@diegocosta19887 ай бұрын
Essa mulher é o Jorlan com útero 😂😂😂😂😂😂😂😂
@umajovemsenhora384 ай бұрын
Alê é foda!
@willianred Жыл бұрын
AULA
@guilherme8930 Жыл бұрын
Tomo oxandrolona faz quase 1 ano, melhor coisa que ja fiz
@DeyvidWodaly Жыл бұрын
@@lis.7748quais foram seus colaterais??
@rozangelapaula3437 Жыл бұрын
Eu também fiquei com um corpo excelente fiz meus exames deu tudo ok
@alexanderfiedorov925 Жыл бұрын
Mas tu é Guilherme, pra homem deve ser de boas.
@eulerfreitascampos Жыл бұрын
Dizem que seca mas o pau fica borrachudo
@dricroche9838 ай бұрын
Eu sou uma malho e ganho muita massa❤
@AnAnderle7 ай бұрын
Comecei ontem, apenas com 5mg somente quando treino musculação. Observei ja nas primeiras 12h muita energia e disposição ate pra lavar a louça, geralmente acordava apos as 11h e estou acordada desde às 7h da manhã. É otimo essa disposição. Mas ja senti dor de cabeça com 1 capsusa de 5mg, sobregarregou meu figado e ja tomei xantinom pra aliviar. Aliviou! E vou observar detalhadamente todas as alterações minhas, durmo bem, como bem... Descanso, treino musculação 3x na semana e Muay 2x. Tbm caminhada semanal. Nunca tomei nada, nem faço uso de paracetamol....tenho uma boa saúde, peso 55kg, e espero bons resultados aliando ela com treino e boa alimentação.
@zedoferro9574 ай бұрын
KKKKKKKKKKKKKKKK ta se brincadeira, 1 capsula de 5mg sobrecarregou seu figado? Ta em estado terminal seu figado entao moça kakakaka cada uma viu
@canecadepombo2 ай бұрын
Tá tomando bagulho pra treinar 3x na semana? Kkkkkk tá de sacanagem....
@rafael352141208 ай бұрын
eu tomei durante uma semana e meia oxandrolona, fui para a uti, fiquei diabetico do tipo 1, e quase fiquei cego.
@gomex5524 ай бұрын
Para
@rafael352141204 ай бұрын
@@gomex552 ué irmão, vc quer saber mais do q eu q passei por isso?
@Gabriel-lv9ms3 ай бұрын
Provavelmente tu já tinha, só descobriu/desencadeou por causa da oxan. Ou tomasse uma dose cavalar
@flaviosilveiramarques5834 Жыл бұрын
to aqui pela Ale
@thaisb2585 Жыл бұрын
Nenhum hormônio nunca tirou minha líbido, o que me afetou um pouquinho foi remédio para ansiedade
@JohnnyMaiaaa9 ай бұрын
ha quanto tempo você toma?
@alexanderfiedorov925 Жыл бұрын
Não manjo de nomes de anabolizante (digo isso porque pode ter sido outro que não a oxandrolona) mas a maioria dos relatos que conheço de mulheres que usaram anabolizante tiveram a libido aumentava ABSURDAMENTE. Existe alguma pesquisa realmente que comprove que anabolizante tira libido da mulher?
@Alice-iw6su Жыл бұрын
É quando tira o anabolizante que a libido cai
@eliza90687 ай бұрын
Por isso eu tomo proprionato testosterona é o decanato tenho 54 anos uso estes suco já a dois anos é nunca tive problema no meu ciclo de hormônio...o detalhe tenque ter genética pra usa suco ..dieta tudo a vida
@prislima20065 ай бұрын
“Um grilo DESGRAÇADO!” kkkkkkkkk
@Dani-b4v5j7 ай бұрын
Incrível!
@flavioleite82503 ай бұрын
O engraçado é que quando a gente conversa com o atleta eles ficam querendo vender hormônio o tempo todo para gente, independente se vai dar merda ou não ele quer empurrar e ganhar dinheiro em cima da pessoa, aí depois fica falando que não tá bom que tá feio, porque ele já pegou o dinheiro, e nem todo mundo que os hormônios quer ser atleta 😡😡😡
@Andrew_Ladislau Жыл бұрын
Tomei 1ml por semana de enantato de testosterona por 6 semanas, e meu corpo não mudou nada! Minha genética é de grilo da Malásia! Meu peso chegou a 75kg ,fiquei sem treinar por duas semanas e quando voltei estava com 65kg ...😢😢😢😢 Genética da mizera do caramba
@HenriqueGS8 Жыл бұрын
o shape é alugado, infelizmente
@alexanderfiedorov925 Жыл бұрын
Eu ae em 2012, treinei 1 ano pra subir 3kgs de massa magra (subi de 53 pra 56kgs com 1,83m), peguei uma gripe violenta DESGRAÇADA fiquei 2 semanas de cama e 1 semana de recuperação, voltei a treinar depois de 3 semanas +- e tinha perdido TODA a massa magra que ganhei, desisti. Graças a Deus depois dos 30 anos o metabolismo abaixou e subi pra 75kgs sem malhar nem nada, só vivendo minha vida, senti que dava pra tentar outra vez na acad (voltei em 2021) e finalmente senti uma evolução de verdade, atualmente tenho 81kgs no shape dos meus sonhos. Infelizmente pra alguém como eu que comia um caminhão de comida e não engordava 1 kg era a coisa mais frustrante do mundo tentar botar o shape, porém a unica coisa que não fiz e nunca vou fazer é meter hormônio, pra mim não vale a pena sacrificar saúde por estética.
@MatheusHenrique-ri7om Жыл бұрын
Não adianta tomar se teu shape natural é ruim e se vc treina pouco
@adevaldosantos51128 ай бұрын
Além do anabolizante você tem que fazer dieta e treinar duro .
@lucasribeirodasilva8387 Жыл бұрын
Caralho o Jorlan saiu d armário e com cabelo vermelho 😂
@brunokiller19956 ай бұрын
Jorlan tá com cabelo longo e vermelho 🌚
@faniasbrighilopes6714 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@afmg4559 Жыл бұрын
Jorlan muiher é vc?
@cleberjesuez7440 Жыл бұрын
Faça o que eu digo, mas não faça oq eu FAÇO 😂
@jotajnr Жыл бұрын
É justamente por isso que ela alerta
@Ubarin Жыл бұрын
Ela é atleta o animal.
@williamdscrter211 ай бұрын
@@jotajnrsim, no caso dela, ela já sabe que já colheu a maioria dos colaterais. Então assim, ela aceitou isso como estilo de vida, ainda.mais que isso é algo profissional pra ela (ela vive disso).
@juninbarcellosjr Жыл бұрын
Mais é isso...ela tem que falar a verdade sobre as paradinhas,mais olhando pra ela da pra vê que ela toma né 😅
@canecadepombo2 ай бұрын
Óbvio né, bicho. Competiu, foi atleta profissional. É muito diferente
@flavioleite82503 ай бұрын
Os atletas falam de hormônio como se fosse uma coisa boa saudável, principalmente nas quantidades que eles usam, por isso eles são todos ferrado tá tudo morrendo de enfarte 🤷🏽♂️🤷🏽♂️🤷🏽♂️🤷🏽♂️
@averdadeincomoda18764 ай бұрын
Ninguém engana a natureza.
@christiancandido449 Жыл бұрын
Boa explicação, mas na teoria. Na prática usa anabolizantes há anos, só ver o aspecto masculinizado, voz, mandíbula, pele...tudo igual a homem.
@maxximojorge7 ай бұрын
Por isso que tem moral de falar
@SamuelTrigueiros7 ай бұрын
E ela negou isso? Se um alcoólatra der um conselho para você não beber, você vai deixar de seguir o conselho só porque foi um alcoólatra que falou? Absorve o que é útil.
@matheusresu4 ай бұрын
Quem é esse braço de mortadela do lado dela? Kkkkk
@oJubileu1.03 ай бұрын
Kkkkkk
@romildopg54 Жыл бұрын
😂carai...a voz é do jorlan....😂 Igualzinha .. are o sotaque...kkkkkk😂
@mr.colinatm8746 Жыл бұрын
Essa porra é irmã gêmea do Jorlan?
@RafaelOliveira-tp5rk Жыл бұрын
Sim mano
@Reuatav8 ай бұрын
Foi o que eu pensei.
@luissalles9128 Жыл бұрын
A mulher fala mais grosso que eu! 😱
@patriciapinttodasilva2242 Жыл бұрын
Quando tomei oxa parecia uma cadela no cio 🥺
@brunonascimento8637 Жыл бұрын
Queria ter cruzado com vc kkkk
@luannnamaiha6254 ай бұрын
😂meu Deus
@canecadepombo2 ай бұрын
Com tesão e sem shape...
@annitacba1 Жыл бұрын
Alê, boa noite. Estou muito preocupada, fiz reposição hormonal injetável de 0,5 ml de durateston durante 6 semanas, 1 por semana. A minha testosterona estava zerada e procurei uma clinica e me indicaram um médico que me entupiu de hormônio masculino. Eu tomava a injeção toda semana na clínica e não sabia qual hormônio se tratava, o médico me havia dito que era testosterona feminina, de baixa dosagem. Até que um dia pedi pra enfermeira me mostrar o frasco e vi que era durateston, e já estava na 4ª dose. Fiquei com medo de parar por conta própria. No primeiro exame de testo após o ciclo, a minha testosterona estava 900. Agora um mês após o fim do ciclo, esta mais alta, 988. Um mês sem usar. Tive efeito colateral como aumento de clitóris mas nada que ultrapasse a beiça, aumento de pelo na região íntima, perdi o meu laser. E agora eu venho notando a minha voz dando umas falhas. É possível virilizar ainda mais? Mesmo após um mês sem usar?
@brunonascimento8637 Жыл бұрын
Eita agora tá boa de chupar kkkk
@joaoventurini772011 ай бұрын
Procure o dr romulo jogaib. Seu médico fez merda
@brunonascimento863711 ай бұрын
O grelo cresceu !!! Da nada
@canecadepombo2 ай бұрын
Conviva com isso agora
@JoPaSantos Жыл бұрын
É assustador ver o nível que alcançou essa adoração pelo corpo artificial. Qto mais avança a abobrinha técnica menos se fala da condição física e mental natural do ser humano.
@raysa8238 Жыл бұрын
As pessoas estão tão mal instruídas q vem perguntar pra mim se pode tomar (sou estudante de nutrição)..E a preocupação delas são tão mínimas e supérfluas diante do q realmente pode acontecer. Só pensam na estética. A academia aqui do lado tá banalizando usar esteroides de um jeito. Entrou lá, já estão indicando ox pras meninas.
@rafaelstudart7025 Жыл бұрын
Deu aula, mas que voz grossa filha...vocabulário de homem...cheia de bomba....😅😅😅😅
@Caracal19 Жыл бұрын
Essa mina é tipo o Jorlan de calcinha!
@MarcosAurelio-se9je Жыл бұрын
Quem tá dizendo uma pessoa que nunca tomou nada 😂😂😂😂 kkkkkkkk
@reginasouzarcc Жыл бұрын
Mas ela é atleta
@noobdebusca1757 Жыл бұрын
Mas ja falou por diversas vezes q ja tomou e também os colaterais q ela tem,incluindo barba
@tativ.8572 Жыл бұрын
Ela sabe o que fala exatamente por usar.E por usar sabe os riscos. Ela é uma atleta e tem acompanhamento para usar o que usou. Nunca compare um atleta com um povo que mal treina, não faz dieta e não tem acompanhamento nenhum. Existe uma diferença muito grande entre ela e nós. Ela nunca negou que usou.
@marcelomartins167 Жыл бұрын
NAO TENHO INTERESSE.... ASSUNTO INÚTIL
@gomex5524 ай бұрын
Tchau
@pauloreis7550 Жыл бұрын
Se ela melhorasse a dicção, retirasse os palavrões, passaria mais credibilidade.
@sep_verdao Жыл бұрын
mizericordia que voz grotesca.
@badgirl9977 Жыл бұрын
só teoria.. deu até sono
@canecadepombo2 ай бұрын
Realmente, quando falta massa encefálica fica difícil acompanhar qualquer teoria, por mais simples que seja.
@lucasribeirodasilva8387 Жыл бұрын
Caralho o Jorlan saiu d armário e com cabelo vermelho 😂