Como ajudar uma pessoa com depressão?

Chegamos ao último dos nosso vídeos feitos em parceria com o Anderson de Almeida do Canal Depressão Sem Frescura (bitly.com/1ZMfghQ) e esse talvez seja o tema mais complicado de todos...
O que podemos fazer quando um amigo ou familiar está passando por uma depressão profunda? Como ajudar? Como tratar? Como conversar?
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[@vinibs2399]

Pior é quando vc quer ajudar a pessoa, mas tem medo de acabar piorando a situação

[@mariaestefanylimadossantos5763]

Verdade agente que ajudar mas tem medo de piora a situação

[@acabanadosgnomios2875]

Olha eu quero mto ajudar um amigo, mas ele não colabora, ele fica se colocando pra baixo, fica falando que ninguem ama ele ( sendo que ele tem bons amigos e amigas, que nem mesmo eu tenho, e ele tem namorada) e tipo as vezes parece que é frescura da parte dele mas dai parece que é vdd, eu não sei se é ou não depressão velho, oq eu faço? As vezes parece que ele so esta sendo dramático e tals(as vezes joga culpa nos outros) sla eu não sei se é ou não ;-;

[@luanasouza3968]

@@acabanadosgnomios2875 ah mesma coisa com a minha amiga😩😞

[@acabanadosgnomios2875]

@@luanasouza3968 sim mano mto complicado

[@beatrizbarreto1756]

@@acabanadosgnomios2875 Talvez você pode procurar como identificar o quadro de uma pessoa com depressão , através de pesquisas especialistas e etc... Assim VC vai saber se é drama ou não .... No meu caso a minha amiga se corta e tenho a mera certeza que ela tá precisando de ajuda😢😢

[@eulerbraga8786]

Esses vídeos sobre a depressão deveriam viralizar!! Isso e coisa seria. Parabéns pelo trabalho.

[@ManualdoHomemModerno]

+Euler Braga Valeu Euler. :D

[@tainan6659]

Euler Braga

[@jubalbo5323]

Isso mesmo

[@jhonlenonrodriguesdacruz1508]

Tenho amigos depressivos mais não sei como ajudar

[@minyoongina3615]

Se você tem depressão... Fale com alguém,não ache que você vai melhorar sozinho. Você até pode,Mas é muuuuuuuiitooo dificil.

[@Eddie-rh7qg]

Min Yoongina eu prefiro ficar sozinho mesmo

[@freeexe9336]

Vou conseguir.

[@user-ik2qq5jg3q]

Todos dizem

[@lionrocha7978]

Eu melhorei sozinho, q loucura '-'

[@spokyhausescasasassombrada5747]

@@lionrocha7978 Poha eu tenho depressao mas a minha depre é q n tenho amigos e minha familia parece q nem ve q eu sou triste e sosinho e caga pra min, nos meus aniversarios nunca vieram cada aniversario eu passei sosinho haha 💔, n tenho namorada pois sou sosinho nunca tive amigos n sei se pode mudar o meu caso mas pra min minha depressão é medo e pavor de ficar sosinho e isso é oq eu faço deis dos meus 10 anos, n sei onde errei mas me sinto solitario e eu sou tbm muito!, eu n sei o porque mas sinto q nesta vida vou passar por isso e n vou melhorar

[@hmmta4842]

Vc é mais confiável que minha mãe, sério obg Fiquei ate com um sorriso ao perceber que mais gente liga isso

[@eliomarsilva533]

queria que pelo menos uma pessoa da minha família pensasse assim mano pq sair da depressão sozinho é foda cara

[@euvenciadepressao-eliseufe2930]

Verdade, acho que o primeiro de tudo é entender que depressão é uma doença, uma coisa séria. Os conselhos são ótimos! Paciência e continuidade no apoio. Dá pra superar!!!

[@renatalove4744]

Muito bom! Obrigada pelo vídeo! Meu pai está com depressão e é muito difícil para quem convive. Obrigada pela dicas.

[@andressacristinaferreirana4137]

Temos que compartilhar esse vídeo não só no momento nos dias e datas que estão abordando isso ,gostei.

[@samueldemello]

Caras, a única coisa que posso dizer depois dessa sequência de vídeos é: muito obrigado. Conheci o canal de vocês ontem e já considero pacas.

[@fabioandrade8195]

Infelizmente agente só procura se informar quando acontece , obrigado pela orientação.

[@lissaajz]

Excelente! Muito informativo, principalmente para homens pois vejo muitos que recusam o tratamento apropriado para a depressão.

[@fexart8350]

Muito bom, parabéns pelo trabalho!

[@Ribeiruvini]

Esse Doutor é um cara muito inteligente.

[@cesaralves2423]

Mó da hora ninguém ter dado deslike 👏👏👏 Parabéns Manual do Homem Moderno

[@alessandraatesta]

Parabéns pela iniciativa de falar sobre a depressão e como ajudar. Infelizmente eu estou no grupo de pessoas afetadas por esse mal e posso dizer que, pior que a depressão em si, é o preconceito que sofremos. Acredito que justamente pelo julgamento da maioria é o que faz uma pessoa deprimida ficar em silêncio e a impede de buscar tratamento, sobretudo se ela for comprometida com alguém e/ou ter pais/ familiares que não aceitam esse problema. E aguentar em silêncio e sem ajuda nenhuma pode levar ao suicídio. Na parte afetiva, pelo menos eu vivi isso, nos tornamos presas fáceis de pessoas sem caráter, pois sabem que queremos afeto e assim aceitamos tudo. E a depressão de uma pessoa é a desculpa encontrada por esses predadores para saírem de um relacionamento e sem receber críticas por sua falta de caráter.

[@leandrodanilo4936]

muito bom, o canal está cada vez melhor, like...

[@quelzinhaclv]

Excelente vídeo. Parabéns pela iniciativa

[@JoaoPedroDSLima]

Assisti todos os vídeos, o assunto é demasiadamente interessante! Excelente canal, ganhou👍 e mais um inscrito.

[@marafernandes7775]

Gostei muito como foi explanado. me ajudou Gratidão

[@jacquee1979]

Excelente vídeo! Vejo muito conteúdo sobre depressão direcionado a pessoa com o diagnóstico, mas quase nada para quem está ao lado dessas pessoas. E é exatamente como o Anderson disse, as relações superficiais afastam as pessoas quando esse tipo de coisa acontece e ninguém quer saber. Além de um monte de preconceito.

[@andersonbomfim2598]

Amei o vídeo, vai me ajudar muito com uma amiga que realmente esta precisando.

[@KingSampaio1]

manual do homem se der tenta também colocar na lista de vídeos, dicas de ter uma atitude bacana em locais públicos (festas), com os amigos ou com os familiares. vlw, seus vídeos são muito bons.

[@claudiarobertamoutinho3196]

Excelente vídeo. Tenho depressão há 4 anos e abandonei o tratamento há um ano por achar que estava curada. Hoje estou me sentindo que não. Os médicos e hospitais de onde eu moro não estão preparados para lidarem com a depressão e com ansiedade- meu caso. Tenho tido alguns surtos, mas os médicos insistem em tratar como "uma coisa da minha cabeça". algo que não é real. Eu sinto.Isso é real. Amei o video. Parabéns!

[@usjcorp]

Video Top de mais , postem mais vídeos assim , utilidade pública !!!! Valeu mesmo , estou passando adiante !!! õ/

[@henriquepormann6825]

O canal é muito bom, deveria ter mais pessoas inscritas. Vou indicar

[@ManualdoHomemModerno]

+Henrique Pormann Valeu Henrique!

[@oxeliviaalbuquerque2194]

+Manual do Homem Moderno boa noite me ajuda meu namorado ta com depressão eu sou de menor não tenho como pagar psicologia eu não sei o que fazer eu te imploro me ajudar? SLLA AJUDA COM PALAVRAS NUM SEI SLLA PFVR

[@marinaferreira2450]

Oi linda, já vi muitos casos de depressão na minha cidade e te afirmo que nenhuma delas foi curado com Psiquiatras e nem tratamentos médicos, não porque as familias não recorreram, porque teve todo aquele processo de tratamento, mas não tinha resultado. então na ultima tentativa recorreram a Deus e entregaram tudo nas mãos dele, a batalha foi muito grande de oração, mas dentro de três semanas a pessoas estava curada e o melhor SEM RECAÍDAS, porque Deus não faz trabalho por metades. não sei se você acredita nesse Deus que tudo pode, só quis tentar te ajudar pois sei o quão ruim isso é. eu espero que ele seja curado logo. bjs

[@LucasHenrique-mb8zn]

+Marina Ferreira oi pf me add no wats ja tive depre sei como chora como desabafo cada choro e uma dor q saia foda mais sei como trata sem toma essas porcaria d quimica so com produtos naturais se quise so me responde e nois flw.

[@LucasHenrique-mb8zn]

+Marina Ferreira rlx kkkkkk seja forte busca a cura musica sempre me da motivação como exemplo escuto mato seco me trais paz e positividade salve diretamente d Londrina parana .

[@Judoca08]

Sensacional o vídeo, parabéns

[@caxadagua5738]

Cara parabéns pela sua atitude. Por seu esforço, muitas pessoas podem ser ajudadas. E esperam q sejam. Legal a ideia. Vlw

[@eduardoariel2992]

Muito bom o video e parabens pela iniciativa da causa

[@darisonjean3251]

valeu pelos videos, me ajudam bastante !

[@biaaguillera]

Adoro o canal e achei o tema incrível, principalmente porque eu sou a companheira que precisa de ajuda... Meu relacionamento está indo pro lixo porque não vejo graça em mais nada, não encontro entusiasmo para com meu parceiro (nem com ninguém), brigas se tornam recorrentes e com isso, estou começando a ver o fim de uma relação que cultivo há muito tempo e que sempre fez bem pra mim, como também para ele. :( Muito obrigada, o vídeo de vocês já foi um primeiro passo para eu considerar melhor e refletir sobre o assunto ♡♡♡

[@eufelipe97]

Tenta explicar pra ele seu lado ou mesmo mostrar um desses vídeos da série. Abraços 😉

[@eufelipe97]

Tenta explicar pra ele seu lado ou mesmo mostrar um desses vídeos da série. Abraços 😉

[@juniordamasceno3143]

Nem assisti todo e já tem dei like hahah. Continuem com esses assuntos sérios, mans. Foda!!!

[@matiasbraatz3573]

Cada vez o vídeos tão sendo melhores, ótimas dicas ✌

[@ManualdoHomemModerno]

+Matias Braatz (Mah) Valeu Matias!

[@user-fd5jk4qp8k]

Doença invisível...dificilmente alguém acredita em vc...acha que eh modinha...ou que vc quer atenção...o negócio eh vc sofrer sozinho...se isolar...ser criticado eh o que vc menos precisa nesse momento...

[@snowarrow3592]

O comentário é antigo mas putakillpario esse coment me definiu

[@marlenecristinapazcardoso4402]

Quem convive com a pessoa ou se relacionam mais de perto percebem quando ela é depressiva

[@marcusviniciusfreiredeassi1997]

Pessoal parabéns! Gostei muito, não só desse video, mas dessa série de vídeos falando sobre esse assunto. Sinceramente... acho que tenho depressão :/ E é bom saber que não sou o único. Uma dica: Invistam mais nesse tópico, fui muito útil. Obrigado.

[@alxven3828]

Recomendo que Particpe dos grupos do Facebook e Whatsapp sobre depressão e pesquise mais ajuda sobre o assunto no google 'É de graça ligar pra o CVV, O telefone é o 141 - Eles são muito bons! Se quiser conversar pode me mandar e-mail para: [e-mail] No SUS tem psiquiatra e remédio para depressão de graça. Se aproxime de Deus Leia idéias de pensadores como Adyashanti, Rumi, Eckhart Tolle, Ram Dass

[@miguels.7567]

Parabéns ao mhm por este vídeo.

[@RodrigoPassion]

Esse assunto merece mais um vídeo.

[@r3espect992]

Amei mt,eu ñ tenho depressão,mandei para uma amiga e ela ta vendo...eu AMO MT ela...e ñ quero perde-lá,faz mt tmp q tento ajudar,espero q eu consiga...

[@Anjin007]

Mano muito obgd pelo oh vídeo ajudou muito , minha namorada tava muito mal vey e ela melhorou muito ... Parabéns pelo vídeo irmão obgd

[@dossantosdelima]

Como ajudar uma pessoa com depressão?, convença ela a ir no psicólogo, nossa eu aprendi muito com esse vídeo, falou a única coisa que eu já sabia

[@thaysabarbosa6477]

Realmente tem q se ter mta paciencia qm esta acompanhando uma pessoa cm depressão, eu sei disso... Pensei varias vzs em larga de mão.

[@gabrielfcdias]

Estou tentando ajudar minha namorada. Acho que se fizessem outro vídeo focado nesse assunto, me ajudaria muito. Dês de já, eu agradeço.

[@disneydalvi]

É algo muito sério. não devemos brincar e deixar de ajudar aquela pessoa que está com um comportamento diferente do normal. vamos conversar com ela e identificar o que essa pessoa está sentindo, e aí sim procurar ajuda profissional o mais rápido possível.

[@christianfelipe9360]

nao conhecia esse canal estou adimirada agora seio ki tenho com quem contar obg meninos pois estou nu fun do posso nesecito muito de ajuda

[@marlimoreira7332]

Meu amigo virtual tem depressão como eu faço pra ajudar ele?

[@jhenyfferjhones9379]

Ótimo vídeo

[@eduardabarbara8823]

Gente eu quero ajudar muito a minha namorada 😭 ela tá ficando cada vez mas sem paciência não aguento ver ela assim

[@pathy105]

A mina q eu amo tá assim tbm 😣

[@luizfaustino7644]

o video esta otimo, o cara e fera e tem bastante conteudo e falou o que precisava ser falado, mas eu acho que foi MT curto o vídeo, podia ter falado mais o assunto é muito complexo, mas valeu!

[@willianoliveira9680]

Gostei do vídeo, mas não concordo na parte que diz que é imprescindível recorrer a um psiquiatra. A única coisa que o psiquiatra realmente vai fazer é receitar remédios, mas os remédios não resolvem o problema, só diminuem os sintomas (e quando dão certos, porque é muito comum os remédios não surtirem efeito). A depressão, ao contrário do que pensamos, não é de fato uma doença, é uma dor (um aviso) que serve para avisar ao nosso corpo que algo não está bem, que a situação em que estamos vai mal e que precisamos mudá-la o mais rápido possível. As causas da depressão são de cunho psicológico e/ou fisiológico. Todas as melhoras que os medicamentos trazem, um estilo saudável de vida também traz (sono, música, atividade física, alimentação saudável, interação social, etc). Depois que descobri que os problemas de vista que grande parte das pessoas têm são causados por simples maus hábitos, passei a acreditar mais em cura natural para depressão. Somos seres naturais. Muitos problemas que enfrentamos hoje em dia são devidos a esse mundo cada vez mais artificializado. E do ponto de vista psicológico, as causas podem ser incompreensões, traumas, carência, etc. Então acredito que a solução é descobrir o ponto exato dos pensamentos que nos tanto machucam e trabalhar em cima disso para entender e reverter a situação, e também sempre estar cuidando da parte fisiológica do nosso corpo, isto é, a qualidade e duração do sono, a alimentação, a atividade física, etc. É incrível como os nossos pensamentos mudam depois de uma boa noite de sono, uma alimentação equilibrada ou uma atividade física. O que falta muito também, e eu diria principalmente, é a falta de inteligência emocional. Foi algo que eu descobri e já me ajudou muito. Poderia ainda falar muitas outras coisas aqui... Espero que eu tenha ajudado.

[@levisilva3468]

Concordo com boa parte das coisas que vc disse, porém não são aplicáveis, a uma certa porcentagem de pessoas, pois em alguns casos a pessoa já tem uma pré disposição biológica a ter esse tipo de desequilíbrio emocional.

[@willianoliveira9680]

Levi Menezes Um estilo de vida natural resolve isso

[@levisilva3468]

Nem sempre amigo, embora todos sejam biologicamente iguais, nem todos respondem da mesma forma com mesmo tipo de tratamento.

[@willianoliveira9680]

Dayane Matias É. Mas acho que se mesmo com um estilo de vida saudável a pessoa ainda apresenta os sintomas então é porque a causa é mental/psicológica, algum trauma ou situação, pensamentos, ideias, que a sua mente não está aceitando/suportando...

[@filipesantos8337]

É imprescindivel sim um psiquiatra, dependendo do nível de depressão. E "só diminuem os sintomas" é o que divide uma pessoa do suicidio ou não, eu não sei se você ja teve depressão mas eu tenho e sei da importancia que os remédios tiveram para SALVAR minha vida, eles podem não ser a solução para a vida todo mas por um período são essenciais sim!

[@mizael060289]

Por isso a altissima taxa de suicídio entre homens, as vezes a dor e tão grande e ninguém vê, só fala que é frescura quem nunca teve.

[@Kuesshl]

Frescura

[@brunasantos8860]

Muito obrigada por fazer esse vídeo o meu melhor amigo tá com depressão eu são perguntei porque ele tem depressão muito obrigada muito obrigada muito obrigada mesmo

[@tensai-1933]

Obrigado

[@bobdylandylan1638]

Ja tive,melhorei quando percebi que a vida nao depende das outras pessoas.Nao tem que depender de amigo,mulher ou familia,tem que levantar sozinho e ir atras do seu maximo,se o cara nao tem a capacidade disso nao merece ser chamado de homem.A vida é feito de fortes e fracos,os fortes vao atras,os fracos perecem.

[@elzahenrique7563]

hj descobri que minha amiga tem depressão,ela está no nível medio,,ela é calada e guardou durante um bom tempo toda essa tristeza,um dos melhores remédios para ajudar a um(a) depressivo(a) é falar pra ela todos os dias o quanto ela é importante,o quanto a amamos,é isso

[@Sky-pu3rj]

1 dica, gente, não olhe pro seu amigo com cara de dó, a pessoa quer apenas ser respeitado, ser amigo etc, então por favor não olhe com cara de dó 2- ajude, como? sem que ele perceba! 3- se vc ver que ele pode fazer besteira hoje, cara pede para ele sair com você hoje, tomar um sorvete sla da um jeitinho 4- não espalhe para todo mundo oque ele ou ela sente, a pessoa vai ficar constrangida e muito triste gente se vocês verem um amigo seu sozinho, chame ele para conversar, não chegue falando: -oi pq você ta triste? só converse, brinque e faça ele esquecer tudo isso, fale coisas boas para ele, não fofocas. se alguém tiver passando por isso, não fique calado, tem pessoas boas no mundo por exemplo os pais que podem te ajudar bom diaa ❤

[@danieldemelo1702]

meu namorado esta um pouco triste e achando que pode ser começo de depressão, estou aqui tentando me informar o maximo e tentar ajudar do jeito que posso. obrigado ai

[@eduardopires6720]

Minha namorada sofre disso e ás vezes isso me deixa muito triste,porém estou ajudando ela a passar por isso.

[@israelbielke6641]

Eatou lidando com a pessoa e estou fazendo com que ela se sinta eapecial estou amando ela isso que eu faço pra ajudar

[@LucasHenrique-mb8zn]

choro como fosse desabafo sabe peso da dor saindo sei como foda foda

[@nandately]

Complicado obg

[@gabrieloliveirasigma3506]

Tenho um grande amigo que está com depressão, vocês tem alguma dica para o que eu posso ajudar ele?

[@luluhthedzn2293]

minha amiga está tendo.. ainda nao sei o motivo Mais Vou apoiar ela Muito!

[@hainustutoriais5315]

da amor pra ela e carinho so isso e n fique longe dela

[@fromiseyou3778]

estou procurando me inteirar no assunto, pois não tenho ideia de como lidar com minhas amigas. alguma sugestão de vídeo?

[@lybarros7411]

😔 Vi a única pessoa que eu confiava e me disse : nós vamos passar isso juntos, e me abandonou, no msm dia não suportei pensar na dor q eu iria sentir, tentei suicídio, mas Deus soprou o fôlego da vida, aí dá estou passando mal por causa dessa tentativa... Mas creio que vou melhorar...

[@GracielaAdriana]

o que dizer ou não dizer para aguem assim em nível extremo??

E quando a pessoa não quer ajuda não aceita ir buscar ajuda? Meu pai está assim não quer ajuda.

[@lenelima5174]

Não é bem assim que ela precisa de um psicatra pelo menos por enquanto pra quem está no nível mais avançado, é como ele falou tem q ter paciência, sem muita cobrança de a pessoa ir à um psiquiatra ou psicólogo, hoje nós precisamos saber o que é amor, precisamos a aprender, a praticar o amor pelo amor de Deus, isso eu acho que é o primeiro ponto pra ajudar uma pessoa em depressao, principalmente no nível avançado...mas como a outra pessoa pode dar amor se não tem amor, não foi amado, não sabe o que é o amor...precisamos saber desenvolver o amor...Não tem como uma pessoa ajuda essa pessoa sem buscar ajuda em Deus.

[@yurylk4710]

Uma pergunta importante E quando a pessoa não tem amigos se isola e ainda tem um psicólogo ?

[@renan123456897]

A algumas semanas fui na minha primeira seção de terapia. Aparentemente convivo com depressão a 4 anos. Nao consigo entender pois todo dia saia pra trabalhar e mesmo assim nao me sentia feliz. Sempre culpava meu trabalho...culpei a tal ponto que larguei o emprego. Agora nao sei oque fazer da minha vida.

[@pathy105]

Renan Santos Ent teve melhoras??

[@leandrojesus3631]

existe algum tipo de teste pra saber se a pessoa é depressiva? muito boa essa série de vídeos!

[@ManualdoHomemModerno]

Cara, tem que passar por análise com um especialista. Só ele pode indicar.

[@jhonatanvlogs8179]

Vlw cara minha namorada ta com depressão ir não sabía oque fazer vlw mesmo !!

[@vitoriareisbjs]

Não sei se essa parada de querer obrigar a pessoa a ir pro psiquiatra é interessante, talvez seja legal ter um primeiro contato com um possível acompanhamento psicológico e a partir da recomendação desse profissional procurar uma intervenção psiquiátrica. A união da reação do medicamento e o trabalhar das questões psíquicas é imprescindível, não há como haver uma classificação de melhor e pior entre esses dois fatores. Acredito que um dos pontos problemáticos do vídeo é o de haver a ideia de insistir na pessoa ir pra um psiquiatra. Acho que o principal questionamento de quem clicou no video (incluindo eu) era o de como lidar com a pessoa depressiva enquanto esta se vê dentro de um tratamento ou até mesmo entre o tempo de esperar a primeira consulta, é sobre como vou ajudar essa pessoa para além da ajuda profissional. Eu não consegui encontrar a resposta aqui. Como eu vou lidar com aquela pessoa no meu dia a dia? E como eu posso ajudar ela numa crise, que mesmo com tratamento, pode rolar?? Fiquei ainda mais confusa

[@lisandrocosta4263]

belo video

[@MariaTomasia_psico]

Também já tive depressão e sei o quanto é diferente conhecer essa doença teoricamente e no meu caso, até tendo atendido vários pacientes com depressão e de fato passar pela doença. É muito, mas muito mais complexo do que se imagina. E concordo com a ajuda de um psiquiatra nos casos de depressão mais profunda, principalmente com ideação suicida. E como sabemos, o ser humano é holístico: corpo, mente e espírito, portanto é fundamental psicoterapia, recomendo a terapia cognitiva comportamentao-TCC, que é bem interessante e eficiente. Atividade física e alimentação. Além é claro, de dar atenção a espiritualidade. Se quiserem conversar a respeito, meu site www.mariatomasia.com.br lá tem meu e-mail. Hoje a minha causa é ajudar a aliviar as dores de quem passa por essa triste realidade que é a depressão. Não desistam, busquem ajuda pq tem cura. Abraços

[@mt6706]

Paciência e o que eu não tenho mais infelizmente

[@BrunoGomes-ki8kj]

peço desculpa por fugir do assunto mas será que vocês pode falar sobre. Como sentar em uma mesa de amigos e falar menos de você e de gastos? E como ter um papo saudável? tenho 17 anos e tenho atitude de criança oque posso fazer? Qual a hora certa de se declarar para uma mulher? Será que as mulheres ainda gosta de homens românticos ? Dese já agradeço de coração, ótimo canal parabéns pelo canal.

[@capivaraxocesso]

Toma meu like

[@elRikardooo]

muito bom

[@francielesecrets1732]

Estava vendo um vídeo de experimento social sobre depressão e fiquei pensando cmg aqui "se eu visse uma pessoa com depressão o que eu falaria pra ela?" e acho que não saberia, eu com certeza iria querer ajudar só que não ajudaria por não saber o que falar pra ela.

[@lopesnnd]

Oq fazer quando a própria família diz q é frescura!?

[@ruthmartins_]

A família tende a ser um malefício para quem busca ajuda. Se você tiver um amigo, busque por ele. Se você não quiser buscar ajuda de um amigo por achar que ele não irá te entender. Vc terá algumas táticas: - Vc PRECISA TENTAR colocar na mente uma TRAVA mental e, sempre que a depressão começar a te fazer ter o coração acelerado, nade contra a maré dele. Coloque músicas felizes e tente dançar sozinha. Busque assistir a um filme de comédia mesmo sem vontade, mas assista com um caderno na mão e anote as partes onde tem as piadas - isso fará vc ficar com a atenção voltada para o filme, ou tentará. Vc pode ir a um parque e brincar com os animais de rua, eles costumam ser terapêuticos para esse problema. A pessoa com depressão tende a não querer fazer nada, mas se não tem como pagar um psicologo, terá de por travas na mente até fazer ela se acostumar e ver que pode conseguir as coisas. Tentar decorar uma música em outro idioma e depois tentar cantar é uma outra idéia que irá forçá-lo a tentar prestar atenção. Assista aos videos sobre viver do Fred Elboni. Ele tem alguns conselhos interessantes. Uma coisa importante também é, não vincular a depressão com as redes sociais. Ela se torna uma verdadeira inimiga quando uma pessoa está tentando se tratar dela. Portanto terá de ter disciplina para mexer nas redes sociais também.

[@anabeatrizs2985]

Mata a família

[@Kuesshl]

Mas é frescura

[@mayconalves4199]

Como ajudo uma pessoa que está a milhares de quilômetros de min..e diz que não ama mais ninguém nen msm a vida? ..

[@romerofilho9543]

Maycon Alves minha situação é bem parecida.., to desesperado pq amo essa pessoa, e não sei oq fazer pra ela melhorar

[@r3espect992]

@@romerofilho9543 somos 3

[@billieeilish9420]

@@r3espect992 somos 4

[@divinopaulo8651]

@@billieeilish9420 5

[@lucaskayky7712]

6

[@mariascomp]

Gente poderiam me ajudar Tenho uma amiga que está com depressão,fala em se matar toda hora se corta e tals,está fazendo terapia...mas nada melhora oque posso fazer para q ela melhore ?nem se for para melhor só um pouco me preocupo com ela realmente!tenho medo dela fazer algo

[@gachapop1379]

Eu conheci ela esse ano, não sei praticamente nada sobre ela. Quando ela entrou na escola ela era feliz e alegre, mas com o tempo eu percebi uma mudança, essa pessoa não queria mais falar com ninguém e ia se isolando mais e mais, um dia eu entrei nos status dela e vi a foto do seu braço todo cortado, quando eu fui perguntar o que houve ela deu uma desculpa dizendo que tinha se cortado sem querer com cacos de vidros, eu fingi acreditar. Como eu descobri que era mentira? Para cada pessoa ela falava uma coisa, vamos se dizer que pra mim ela falou que foi sem querer, pro Joazinho falou que se cortou mesmo, pra Mariazinha disse outra coisa! Estou passando em todos os vídeos desse mesmo estilo pq é a primeira vez que lido com uma pessoa com depressão.

[@isabelalepera9606]

Eu tento muito entender, tenho um pai com depressão. Mas ele não aceita tratamento e tem dia que é muito difícil lidar

[@ingralais7972]

e quando a pessoa que tem depressão, tem aversão a psicólogo ? como fazer ?

[@wesleystress3005]

Eu tenho, um irmão q sofre com depressão ele tem 14 anos, já faiz um bom tempo q ele está passando por isso.. e está afim de cometer suicídio e diz q não consegue fazer amizades diz q ele mêsmo faz as pessoas se afastarem DELE, e sim nois já tentamos ajudar ELE só quê ele não aceita ajudá tipo ele pode dar uma melhorada mas daqui uns dois 3 dias a depressão volta de Novo é foda.

[@uevertonvash]

Léo e Eddi bem que vocês poderiam fazer um vídeo, falando sobre homens usando brincos, quais as melhores opções de brincos e no mercado de trabalho se atrapalha usar ( se há empregos que não te contratam pelo fato de usar brinco) e etc.

[@TheMarromGamer]

Ueverton Ribeiro vc está falando de brinco ou alargador amigo ? Brinco pode ser retirado facilmente para trabalho!

[@eduardoleal2629]

convivo com ela ja faz um tempo...como dito ela tem altos e baixos no momento estou bem mais nao sei se daqui ha uma semana estarei e bem complicado conviver com a depressão.

[@ospikas6143]

eu fico muito p da vida quando a pessoa dizz "tô aqui pra te ajudar sempre" mas ela NN procura saber sobre a doença , sobre como ajudar .

[@agnesfernandes1666]

Meu mlr amigo tem depressão(ele mora longe),já tentou se matar mais de 3 vezes,se cortou e teve que levar pontos,ele toma remédios,já foi em vários psicólogos/psiquiatras, e não sai dessa doença,e eu fico muito mal por não conseguir ajuda-lo

[@WiccanoMaximoff]

Me mudei recentemente, e tenho uma vizinha com depressão, não faço a menor idéia de como ajudar pois nunca enfrentei isso antes, estou triste por ela...

[@jhonatansilva1148]

Tem uma pessoa muito especial pra min ela é quase minha NM e ela tem depressão e fica se rebaixando e espero que isso ajude ela

[@rafasilva1754]

Tenho uma amiga que mora em outro estado, e ela tá com depressão Eu não sei como ajudá-la, já tentei convencer ela de ir ao médico Mas ela fala que não tem vontade de sair, que não consegue sair na rua...como ajudar uma pessoa que mora longe? Eu tento mas não tenho sucesso...

[@naomiiria8524]

minha mae anda muito triste e acho que ela pode estar com depressão< preciso muito ajudar ela

[@Andrews295]

Minha irmã tem depressão ela tem essa qualidade de ler de cabeça pra pra baixo ela tem outras também que eu não sei

[@ghostsoculto1022]

Quero ajudar a minha amiga vou ver o vídeo

[@ORenatoTrezoitao]

A Depressão é uma doença séria, eu tento ajudar as pessoas a vencerem ela no meu canal

[@anjnff2438]

Só dei 1 like, pq não da pra dar mais.

[@Flpzin-]

Eu estou conversando com uma menina agr ela tá com depressão e eu quero ajudar😭😭

[@pedroavelar3288]

Já não sei mais o q fazer. A minha depressão vai e volta.

[@pqsouzaa_4690]

Bom... Eu sei que não vai ser A SOLUÇÃO e não anula sua ida ao psicólogo. Pode ser uma ajuda pequenininha que ao meu ver pode fazer alguma diferença, mesmo que mínima. Criei junto com um amigo uma página no insta @a.a.virtual é meio que um amigo anônimo virtual para tentar ajudar, motivar e incentivar as pessoas que tenham depressão, ansiedade entre outros... Queremos mostrar que tem sim gente que se importa com você, sua vida é valiosa dms...

[@frank_8421]

Minha melhor amiga ta nesse estágio estremo, ela não quer de jeito maneira ir ao psiquiatra, eu não aguento vê ela desse jeito, isso dói muito dentro de mim