Como aumentar a autoconfiança? Psicologia

Saiba como aumentar a autoconfiança com a ACT (terapia de aceitação e compromisso). Site - www.psicologiamsn.com

[@saulocarlos1182]

*O segredo da autoconfiança é acostumar o cérebro a situações que lhe dão medo, o medo vem da falta de conhecimento uma vez conhecido não terá medo, uma pessoa por exemplo que tem medo de falar em público nunca falou, outra que tem medo de altura e de pular de para quedas nunca pulou, outro q tem medo de chegar em mulher bonita nunca chegou, o medo vem de situações que nunca aconteceram uma vez enfrentadas essas situações e acostumando o cérebro a elas nunca mais terá medo.*

[@sidneimolina7943]

Muito bom doutor sucesso na sua carreira .

[@eltonvinicius-vivendoapaix5210]

Otimo Video meu Nobre

[@insoniaecafe5830]

Felipe gosto muito do seu canal...me inspira ainda mais a seguir essa profissão! Obrigada. Muito sucesso :)

[@samarabrasilian]

Muito bom. E a forma como você transmitiu isso foi bem simples de entender. Parabéns

[@marcopataki7461]

Cara seus videos são muito bons !!! Gosto muito o seu blog também .. Grave mais videos por favor mano !!

[@BiaShinoda]

Seus vídeos são ótimos, deveria gravar mais

[@skellermann]

Gostei de você! O seu jeito de explciar é muito acessível.

[@Poliane123]

Muito bom mesmo Felipe assisto todos os seus vídeos.

[@FelipedeSouza]

Obrigado Poliane!

[@theuntameddasofrencia5089]

Felipe de Souza bem legal esse vídeo em !!!!! esse é meu graaande problema aos 16 anooos :(

[@psicosamueloliveira]

Agente pode trazer pra Vygotsky, quando ele fala no processo de aprendizagem (acho que também podemos trazer para o tema do video sobre a autoconfiança) que vai se dar quando surge um obstáculo e temos que criar mecanismos para 'subir um degrau', aquilo que eu já sabia+ aquilo que acabo de tomar conhecimento. Mediar (a grosso modo falando). Muito bom video professor, abraço

[@teixeira8194]

sou confiante na minha vida, tenho bastante segurança antes eu era tímida ,hoje em dia não! converso com qualquer pessoa sei o momento certo pra falar o que convém enfim... no momento não trabalho mas tenho muita confiança de que a partir do momento que procurar vou sim conseguir, tenho minhas ferramentas, o que me quebra e enfraquece é o ciume dentro de uma relação amorosa nossa é horrível me sinto péssima por esse sentimento tao chato tenho consciência disso, mas não consigo me libertar acho que é devido ao meu histórico de infância e minha situação estética atual.

[@oseasmenezes495]

Eu não consigo ter confiança em nada na minha vida : Prova , competição , estudo , dialogo , relações familiares . Nada mesmo , sempre tenho que nadar contra a maré e conviver com a derrota .

[@attitudetv5416]

vença seu pessimismo!

[@sweetfancy6560]

Oseas Menezes Somos dois, sou muito pessimista comigo mesma. Aos poucos espero que possamos vencer isso e nos tornarmos cada vez mais confiantes

[@leandrojustino6130]

vc pensa assim nao pq é sem confiança,mas pq é preguiçoso,é muito confortável aceitar a derrota.

[@DamnCinderela]

O problema dos confiantes é a arrogancia!!! Gente sem confiança da pra aguentar mas o arrogantes,esse nenhuma mulher aguenta. Vamos ter mais compaixao uns com os outros ne? A vida de muitas pessoas é abalada por eventos externos.Muitas vezes relacionadas a algum problema na infancia! Cada um tem sua historia e suas dificuldades. Tente fazer pequenos desafios,a cada um que voce vencer sua confiança em si mesmo aumentará.É o medo de errar que nos abala.Se voce cair levante e tente de novo! Voce nao deve nada a ninguem.Porque temos tanta vergonha ao literalmente tomar um tombo?Sentimos que a nossa importancia foi abalada "um verdadeiro micao".Nada a ver. Um tombo nunca irá te definir. Voce consegue 💪

[@davimascena5382]

Eu entendo perfeitamente seu caso passo por isso todos os dias. Somos parecidos

[@angelinaoliveira3291]

legal, parabéns.... Você arrasa...... sempre

[@FelipedeSouza]

+Angelina Oliveira obrigado!

[@superafortaleza2689]

que sorriso lindo!

[@FelipedeSouza]

Obrigado!

[@sparks564]

parabéns pelos videos felipe, continue com esse trabalho porque suas explicações são muito boas e simples de entender.

[@chayennecamilla676]

Seu video é muito bom! Agradeço desde já. E gostaria de saber, o porquê essa insegurança permanece mesmo tendo domínio pleno de determinado assunto? Mesmo tendo muito conhecimento sobre esse assunto e muitos anos de experiência e vivência nessa função, o porque continuo acreditando que não sou capaz? Isso me atrapalha MUITO

[@alexandrepedroso2303]

Obrigado pela ajuda.

[@allefbiologia57]

Muito bom felipe..

[@landarapinho4077]

Excelente vídeo!

[@FelipedeSouza]

Obrigado Landara!

[@landarapinho4077]

Felipe de Souza disponha!

[@Tamires0waldorf]

Vou fazer 2 anos que estou desempregada, e a cada dia que pAssa me sinto mais desmotivada ainda. Acho que estou precisando de ajuda. Nas últimas 3 entrevistas que consegui, não tive coragem de fazer nenhuma por achar que sempre vai ter alguém melhor que eu, ou que náo consiga terminar a entrevista de tanto nervosismo e medo da rejeição. Gostei muito do seu vídeo e espero reverter essA situação com a prática d autoconfiança. Obrigada.

[@FelipedeSouza]

Olá Tamires! Este vídeo também pode te ajudar - kzbin.info/www/bejne/aXKwoYlvodVrqsU

[@ThayaneMomesso]

Sinto a mesma coisa

[@aleduarte2810]

video maravilhoso, parabéns!

[@FelipedeSouza]

+Alê Duarte obrigado!

[@nalygiafranceska3887]

Gostei! 👊🌹

[@josenandesilva4643]

Parabéns ótimo canal! Uma coisa que me incomoda é a timidez, tenho muita dificuldade de me relacionar com as pessoas, aceitar críticas, ter um relacionamento amoroso e autoconfiança. Tenho baixa Autoestima e não sei o que posso fazer pra melhorar!

[@JessicaOliveira-cn5zv]

eu vim parar aqui justamente por causa que estou no processo para tirar minha CNH não estou muito segura ainda,mas eu sei que se estou aqui significa que estou tentando subir um degrau... obrigada

[@letsplaythegame5678]

Todos dizem que eu falo sorrindo e que isso é estranho, eu não pensava assim até ver este vídeo, realmente é esquisito falar sorrindo.

[@jackelinealmeida2002]

vc é ótimo!

[@FelipedeSouza]

+Jackeline Almeida obrigado!

[@jackelinealmeida2002]

:* :)

Eu gostei.

[@FelipedeSouza]

Fico feliz que tenha gostado Aline!

[@rodeioumavida9550]

Sou cowboy... estava um tempo parado e agora recentemente depois da perda de um amigo e alguns acidentes estou precisando recuperar meu psicológico de parada.

[@larissasilvestre4935]

Excelente!

[@FelipedeSouza]

+Larissa Silvestre obrigado!

[@teixeira8194]

gostaria muito de fazer terapia, mas não tenho condições financeiras pra isso.😔

[@tggk62]

interessante

[@karinysilva1978]

Eu não sei oq fazer, sempre acho que tudo que eu não fiz, quando eu fizer, dará errado! Isso me atrapalha muito

[@renaudcohade2692]

Felipe, eu fiquei com uma garota e tenho medo que as pessoas saibam que eu fiquei com ela. Eu tenho medo dos meus amigos tirarem sarro de mim. O que isso? Você tem algum vídeo ou artigo que me ajude a superar essa barreira?

[@dksbanex]

Gostou de ficar com ela então foda-se

[@babbycotta]

Renaud Cohade Cara, ninguém tem nada a ver com a tua vida não, é como dksbanex falou, gostou de ficar com ela então foda-se.

[@fabianajuvencio2518]

+Renaud Cohade leia sobre "personalidade esquiva", de repente pode te ajudar! Também leia sobre Terapia de Esquema. Abraços!!!

[@ViniciusSantos-gd8nq]

Cara ela é homem?não!vai fundo então!kkkk abraço

[@glaucionesantos6702]

+Renaud Cohade Você não precisa se importar com o que vão achar,por algum motivo ela te atraiu,é como nascer feio e não poder fazer nada,acontece,oshe :> E você ficar com alguém não significa que ira ficar para sempre, e mesmo se fosse não ha como responder as expectativas dos outros sempre.

[@anamorelli187]

É bem fora de contexto mas sempre tive essa curiosidade hahaha... porque o site se chama psicologiamsn.com? O que é esse "msn"?

[@FelipedeSouza]

Ana Morelli MSN era um programa que fez muito sucesso antes do WhatsApp

[@anamorelli187]

@@FelipedeSouza ah sim.... eu conheço. Mas não imaginei que fosse nesse sentido rs

[@TheLalawitch]

Olá! Adorei seu vídeo! :) Poderia me mostrar qual o site com a terapia Act? Tudo bem se for em inglês, pelo menos essa língua eu domino muito bem. Procurei mas só achei isso: contextualscience.org/act Quando na verdade gostaria do curso que você citou... Obrigada! :)

[@FelipedeSouza]

+Lais Vitória obrigado! O curso de ACT online que recomendo é este - imlearningact.com

[@danielsales6679]

Pode fazer um vídeo sobre homossexualidade, o que a psicologia pensa?

[@ViniciusSantos-gd8nq]

Comportamento!tratamento difícil mais tem,primeiro Deus,segundo a mente ela que comanda tudo,e coisas mais como pornografia,timidez,algum abuso,ou problema emocional ou algo ate genético testosterona.tem vários mais tem sim,a psicóloga Marisa loba,ou o pastor caio Fábio.muito bom espero ter ajudado Deus abençoe!

[@tpastro]

homossexualidade precisa de tratamento então? haushaha

[@Gabrielsm2006]

Quero q essas bixinhas se fodam

[@maxfurlan3938]

COMO O NOME DO Psicologo "Harry"? Obrigado...estou procurando técnicas de psicologia para aplicar em meus estudo

[@FelipedeSouza]

Russ Harris é o nome. Talvez te Interesse - www.psicologiamsn.com/produto/100-tecnicas-de-estudo

[@primitobh3445]

Mn n tenho confiança ao andar eu ando cm medo e vergonha

[@PandoraTreinamentos]

Bela iniciativa! Se quiser, dá uma passadinha no nosso canal para mais vídeos de evolução consciente ♥

[@mateusrodrigo7431]

Eu consigo falar com pessoas sou extrovertido ninguem há de me abalar sou muito foda sou muito bom falando com as minas as vezes falo que ela é linda mas tmb falo que sou mais que ela é verdade sou muito foda

[@lailsomsousa5474]

Muito rodeio