Como Aumentar a Libido? Aumente sua Libido Com 5 Alimentos Afrodisíacos!

Você está sentido uma falta de desejo sexual nos últimos tempos? Isso quer dizer que você está com libido baixa! Existem diversas causas da libido baixa e também soluções como por exemplo alimentos que aumentam o desejo sexual.
Neste vídeo a Camile Zanchett, doutora em Ciências Farmacêuticas e nutricionista da Ocean Drop e Bloom Bits, explica como você pode aumentar a libido!
📚Links:
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- Vídeo Maca Peruana Ajuda a Engravidar?: • Tomar Maca Peruana par...
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❓O que é libido❓
A libido é o desejo sexual.
Quando ela está baixa é considerada uma disfunção na sexualidade e merece atenção! Isso porque essa área é de extrema importância para a saúde de homens e mulheres.
É possível notar quando a libido está baixa, já que o interesse e o prazer no sexo estão diminuídos - ou nem existem.
☝️Causas da libido baixa
Mas por que essa falta de desejo sexual? Há diferentes motivos!
👉 Estresse
👉 Desequilíbrio hormonal
👉 Ansiedade e depressão
👉 Envelhecimento e menopausa
Conhecendo as causas da falta de libido vamos falar do que pode ajudar e de forma simples!
🤔 Como aumentar a libido?
👉 Prática de exercícios físicos
O desejo sexual depende em grande parte do bem estar físico e emocional. Praticar exercícios físicos regularmente melhora o condicionamento, a disposição e, de quebra a auto-estima.Ainda, durante o exercício, o corpo libera hormônios como adrenalina, noradrenalina e endorfina que proporcionam energia, prazer e bem estar.
👉 Alimentação
Evitar alimentos com alta carga glicêmica, industrializados e gorduras pois podem interferir no desejo e no desempenho sexual, assim como o excesso de consumo de cafeína.
Melhorar a alimentação consumindo mais alimentos e plantas conhecidos como “afrodisíacos”, pode estimular a vontade de fazer sexo.
Alimentos que aumentam o libido:
✅ Banana
✅ Chocolate
✅ Ginseng
✅ Maca Peruana
✅ Tribulus
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🔍Referências:
- works.bepress.com/emmanuelohe...
- my.oceandrop.com.br/vitamina-...
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
#Libido #AumentarLibido #LibidoSexual

[@pretadasilva3835]

Agora entendi quando eu era solteira tinha um fogo, casei diminuiu é stress.

[@OceanDrop]

Pode ser, Poliane! 😂

[@luannaazevedo4173]

Kkkkkkk

[@about2267]

Seu marido está malhando? Como está o corpo dele? Gordo? Isso pode diminuir ou aumentar o desejo na esposa.

[@jovanemorais7533]

0LOĢĢĹĹ

[@jovanemorais7533]

@@luannaazevedo4173 ĺ0llo lp

[@lucimilanascimento9960]

muito bem explicado, gostei

[@OceanDrop]

Muito obrigada, Lucimila! 💙

[@marildatavares6920]

Muito boa a dica

[@OceanDrop]

🙏💙

[@fabianemartinsmiranda1474]

Se o anticoncepcional atrapalha no libido, sinceramente foi ter esse problema até meu companheiro decidir pela vasectomia pq não pretendo mais ter filhos... tudo muito difícil, socorro!!!!

[@juliapereira3072]

dicas ótimas

[@OceanDrop]

Gratidão Ju 💜

[@elzileidearcanjo4036]

Gostei muito

[@OceanDrop]

Gratidão 🙏💚

[@analuizaalbuquerque9433]

Que doutora linda!😍

[@OceanDrop]

Muito obrigada, Ana! 🙌

[@AlissonAiury]

Você também não está perdendo em nada 😍

[@analuizaalbuquerque9433]

@@AlissonAiury Obrigada!

[@miguelsalvadorlima5786]

Também notei esse detalhe. Detalhes tão pequenos de….

[@henriquedasilva9060]

A dr no mundo de hoje e de difícil não ter estresse

[@OceanDrop]

Verdade, Henrique! Por isso precisamos buscar formas de reduzi-lo 🙏

[@joycileidelima6229]

Verdade eu não tenho mais desejo tenho pena do meu marido

[@ingridoliveira782]

Kkkk

[@rosariafransisca8596]

Kkkkkkkk

[@OceanDrop]

Oii Joycileide, como vai? 😊 Talvez a Maca seja uma boa opção para você! Vem conferir de pertinho todos os detalhes desse suplemento maravilhoso www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, pode contar comigo 💚

[@alicelima696]

Tenho 19 anos e tenho uma filha de 1 ano e seis meses,e depois que eu ganhei minha filha eu perdi minha libido,isso tá enfraquecendo meu casamento😔

[@OceanDrop]

Oii Alice, como vai? A Maca Peruana pode te ajudar nesse processo! Acesse www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p para saber mais. Qualquer outra dúvida, conte comigo! 💚🙏

[@nataliasa6342]

@@OceanDrop oi! Essa maca peruana serve também pra quem toma anticoncepcional? Não tira o efeito do remédio?

[@OceanDrop]

@@nataliasa6342 Oii Nat, como vai? 😁 Isso mesmo, a Maca não tira o efeito do anti, podes ficar tranquila quanto a isso! 🙏 Qualquer dúvida, conte comigo!

[@anakellymuchante3756]

Meu caso eu tomo anticoncepcional desde os 14 fiquei tomado por 3 anos e reparei q minha Libido diminuiu muito, e n tenho nem sensibilidade no corpo ao toque, agora estou a 2 anos sem tomar nada e minha libido ainda continua um pouco fraca, coloquei Diu porém meu corpo recusou, então estou tomando apenas pílula progesterona para ver como meu corpo se adapta porém não ouve diferença e agora sinto apenas dor na relação, desisto de ser mulher ;^;

[@fabriciorocha8060]

Ganhou mais 1 inscrito Tô sem apetidao sexual Tô muito preocupado Sou recém casado e sou um homen muito preocupado com tudo

[@jeanealcantara9118]

Você é de Capricórnio? Eu sou de Capricórnio. Me preocupo com tudo o tempo todo. Também só penso em estudar, estudar, estudar. Nossa. Isso me atrapalha demais.

[@larissalopes6207]

Jeane Alcantara eu sou de capricórnio e sou como vc descreveu... Vc conseguiu resultados?

[@OceanDrop]

Oii Fabricio, tudo certo por ai? ☺ Então talvez a Maca Peruana possa te ajudar e muito nessa questão! Clica aqui www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p e garanta sua Maca com frete GRÁTIS para todo o Brasil 🤩

[@alinepaula1478]

Eu tenho este problema já faz muito tempo não sinto mais nada

[@carolcordeiro3071]

Tenho 20 anos um filhinho e nada de desejo 😞

[@OceanDrop]

Oii Carol, como vai? ☺ Talvez a Maca Peruana te ajude nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, conte comigo 💙

[@gletianebrandao8891]

Socorro gente.. ..to passando por isso...ta difícil no casamento

[@OceanDrop]

Oii Gletiane, como vai? 😁 Calma que você não é a única passando por esse tipo de problema! Talvez a Maca Peruana te ajude bastante nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, conte comigo 💙

[@larissasantana560]

Eu tenho 19 anos e tomo anticoncepcional oral e fico me perguntando se esse medicamento poderia influenciar na minha líbido...Sem contar que no momento estou em um tratamento de 6 meses por causa das minhas infecções causadas por fungos,minha ginecologista me passou cranberry e às vezes fico pensando se as infecções são as causas da perda da libido,já que sempre tenho dor em todas as minhas relações...

[@OceanDrop]

Olá Larissa, tudo bem? O consumo de anticoncepcional oral realmente influencia na libido! Quanto as infecções, elas também podem ser as causas, é necessário consultar um profissional da saúde para descobrir 🙏

[@jeanealcantara9118]

Acho que somos gêmeas de pepeka. Tenho muita sensibilidade e sabe de uma coisa? Eu percebi que eu criei uma coisa na minha cabeça que toda vez que tenho relação piora alguma coisa, daí essa sensação dá uma espécie de medo e o medo faz com que a gente não consiga relaxar e por isso sentimos dores. Tudo está na nossa mente.

[@larissasantana560]

@@OceanDrop gratidão!!

[@larissasantana560]

@@jeanealcantara9118 siiiim,Eu também penso a mesma coisa então procuro deixar os pensamentos livres quando isso acontece. Isso ainda não passou,eu sofro muito e se você souber de alguma coisa que ajude,me avisa!!

[@jairomarinho4331]

Eu to é morta kkkkkkk rindo de desespero

[@OceanDrop]

😅

[@flavianeagua6918]

Ok top

[@flavianeagua6918]

Op

[@OceanDrop]

Gratidão Fla 🙏💜

[@anaparente3353]

Tenho 27 anos e nao sinto prazer nenhum ja faz mas de sete mes

[@OceanDrop]

Oi Ana, tudo bem? 🙂 Talvez a Maca Peruana te ajude bastante nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, conte comigo 💙

[@luciasicva2819]

Não tenho mais desejo mais quero ajuda ninguém merece

[@OceanDrop]

Olá Lucia, tudo bem? vou deixar um link para você dar uma olhadinha, acho que você irá gostar 😁bit.ly/33weDCl Qualquer dúvida conte com a gente.

[@analuciaevangelistabarbosa5182]

Estou na pre-menopausa. Acabou a libido.

[@OceanDrop]

Oii Ana, como vai? ☺Talvez a Maca Peruana te ajude nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, conte comigo 💙

[@rosilenemeira3366]

Oi Dra. Esses medicamentos, tem alguma contra indicação?

[@OceanDrop]

Olá Rosilene, como vai? Como se trata de superalimentos, a única contraindicação é para gestantes, lactantes e crianças menores de 12 anos. Qualquer outra dúvida, fico a disposição!

[@rosilenemeira3366]

@@OceanDrop obrigada Dra. por me responder 😘

[@Tereza]

eu ja nao tinha muito libido, depois que comecei a tomar a sertralina, zerou completamente o desejo... nesses casos tem o que fazer?

[@OceanDrop]

Olá, como vai? Nesses caso o mais indicado é procurar um profissional para te auxiliar! Qualquer outra dúvida, fico a disposição 💙🙏

[@victorshogun]

Minha esposa está passando pelo mesmo problema por motivo da depressão e a psiquiatra prescreveu essa tal de sertralina e do q li na bula um dos efeitos colaterais desse medicamento antidepressivo e ansiolítico é a perda da libido. Acho q tm q conversar com a psiquiatra sobre esses efeitos. Além da doença psíquica a sertralina ainda colabora mais ainda com a baixa da libido. Talvez mudar a medicação pra q não destrua a libido do paciente. Se é q existe outro medicamento antidepressivo ou ansiolítico q não destrua a libido!!! Além dessa maldita doença!

[@deboramachado1639]

Boa Noite eu estou sofrendo com a perda de libido já tomei muitos medicamentos para depressão e agora não tenho mais desejo sexual nenhum o que fazer.

[@OceanDrop]

Boa tarde Débora, tudo certo por ai? 🥰 Talvez a Maca Peruana te ajude nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, estou à disposição 😉

[@natinati9538]

Depois q virei mãe morreu minha libido , brigueiro aqui por conta disso nem sei oq fazer fico sem até 1 ano se deixa tranquilakkkkkk

[@elysantos9862]

Eu também

[@thamiriscandido6010]

Eu tbm 😁

[@rosilenemeira3366]

Duas 🤦

[@OceanDrop]

Oie Nati, como vai? 😊 Talvez a Maca Peruana te ajude muito nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, conte comigo 💙

[@OceanDrop]

@@elysantos9862 Boa tarde Ely, tudo certinho por ai? 🧡 Talvez a Maca Peruana te ajude nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, conte comigo 🥰

[@mariaaparecidacandidagomes8935]

Eu entrei na menopausa i perdi o libido tenho 51

[@OceanDrop]

Boa tarde Maria, tudo certinho por ai? 🥰 Talvez a Maca Peruana te ajude nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida fico à sua disposição 😁

[@elisangelapaixao1256]

Sou casada trabalho Já tive 4 filhos tenho 40 anos e sou viciada em sexo

[@dgdn1]

Oi

[@fernandaribeiro8691]

Seus filhos ainda são pequenos com idade de 5 anos ou menos ? Vc cuida da casa ao chegar do trabalho? Como por exemplo; precisa lavar roupa, fazer comida, dar banho nas crianças etc... Seu marido te ajuda nas tarefas domésticas ou vc tem que se virar com tudo? Vc tem alguém que te ajuda nessa questão? Desculpa a pergunta não me leve a mal a pergunta é para que eu possa entender os motivos qual faz me sentir muito cansada. Talvez vc faça algo que eu possa melhorar em casa.

[@Tereza]

isso que nao entendo... o que sera que seu organismo produz que mesmo com 4 filhos, nao te deixa ficar sem desejo... isso que eu gostaria de saber

[@rosilenemeira3366]

Aff, passa a receita estou precisada tenho 42 anos duas filhas , uma de 14 e outra de 8 e olha que tá feia a coisa 😅😅😅😅

[@elisangelapaixao1256]

@@rosilenemeira3366 oi Rosilene Tem várias coisas que envolvem o desejo sexual você precisa em primeiro lugar procurar um médico pra saber se você tem alguma depressão ou algum poblema hormonal Se você tiver algum poblema tem muito tratamento na medicina hoje você com certeza se encaixa em algum Respondendo sua pergunta eu simplesmente sou viciada em sexo trabalho sim fora meu trabalho e pesado,chego esgotada ainda vou faser janta Todos os dias Minhas pernas dói de tanto ficar em pé Mas sinto muita vontade de faser sexo pois me relaxa muito depois até esqueço que tenho pernas de tão bom que e kkkk acho que sexo pra mim e como um doce que você saboreia e sente se bem

[@alvinorocha5424]

Como compra

[@OceanDrop]

Olá Alvino, tudo bem? Nós temos a maca peruana 😁 você pode conferir todos os detalhes e adquirir em nossa loja virtual, é só acessar o link bit.ly/33weDCl qualquer dúvida conte com a gente.

[@franciscataisiane3137]

Tenho 30 e tenho bastante falta de libido

[@reinaldomagalhaes8744]

Oi

[@OceanDrop]

Oii Fran, tudo certinho por ai? 😊 Talvez a Maca Peruana te ajude nesse sentido! Vem ver os detalhes desse suplemento maravilhoso através desse link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida, conte comigo 🙏

[@wagnadudulta909]

Onde compro essa maca peruana

[@OceanDrop]

Olá Wagna, como vai? Você pode encontrar acessando esse link www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p. Qualquer outra dúvida, estou aqui 😉

[@niltoncesar9329]

É verdade que depois dos 40 anos,o desejo sexual aumenta?

[@reliacaba]

Quimioterapia diminui a libido? Meu marido mudou despois da quimio...

[@jeanealcantara9118]

Eu acho que a quimio mexeu com o emocional dele. A cabeça comanda o resto né. É difícil. Eu quando estou com problemas ou ansiosa não consigo nem se quer pensar nisso. E mesmo quando penso, não consigo sentir nada. Talvez ele precise trabalhar a questão emocional, resignificar a experiência que ele viveu.

[@OceanDrop]

Olá, tudo bem? A Quimioterapia pode interferir sim, tanto no psicológico como no físico da pessoa. Nesse momentos mais delicados, é sempre legal acompanhar a situação com um profissional!

[@silviacristina5619]

Ola boa tarde Tomo quase todos esses e não está me ajudando😥😥😥

[@OceanDrop]

Oii Silvia, como vai? Cada corpo reage de formas diferentes, é legal sempre procurar um profissional que consiga te ajudar no caso! 😉💚

[@silviacristina5619]

Ola boa noite Muito obrigada pela atenção. Vou buscar ajuda

[@nataliasa6342]

@@OceanDrop qual profissional procurar para falta de libido?

[@OceanDrop]

@@nataliasa6342 Oii Nat, tudo bem? 😊 O interessante nesse caso é buscar a ajuda de um psicólogo e de um ginecologista! Qualquer dúvida, fico à disposição 💙

[@cahsantana4563]

Quem toma antidepressivo pode tomar maca peruana?

[@OceanDrop]

Olá Cah, tudo bem? Não há nenhuma contraindicação do consumo 🙏

[@alexsandrasilva5715]

Serve para que esse remédio aí?

[@cahsantana4563]

@@alexsandrasilva5715 A maca peruana ou o antidepressivo? A maca serve pra aumentar a libido sexual e tem mais alguns benefícios, já o antidepressivo trata depressão e transtorno de ansiedades! Bjos

[@silviareginaize]

Tomei maca peruana não vi nenhum resultado 😔

[@OceanDrop]

Oii Silvia, tudo certinho por ai? ☺A Maca que você consumiu era da Ocean Drop? Você consumia em quais quantidades e horários?

[@mariacelia6314]

Eu como muita banana

[@cristinafabber7357]

E adianta mesmo vc tem desejo sexual?

[@diogodiogo5829]

Ent toma

[@OceanDrop]

🙌🥰