Como controlar a compulsão (nas festas de final de ano)

[@clarissaassuncaoemconstruc7815]

Fiz a Black foi maravilhoso. Recomendo muito!!!Abre o entendimento sobre o jejum, alimentação.As dicas do Dr.Bruno são riquíssimas...na Black e no acompanhamento durante e depois caso vc queira continuar . Eu estava muito inflamada, corpo com retenção, hormônios desequilibrado e quando vc começa a entender o processo já vê o resultado. O processo de transformação é entender que seu corpo precisa de saúde. ENTREM!!!!CUSTA PREÇO DE UMA PIZZA. MERGULHEM!!! Os três primeiros dias serão difíceis mas passou daí verá quão grandioso e compensador.. NÃO PERCA DIA 13/01/2025. SUA MUDANÇA TE ESPERA!

[@vanderlisilvadesouzasouza4042]

Eu também fiz a Black e foi maravilhoso, a gente aprende a ter controle sobre os horários. Antes da Black, eu sempre fazia um lanche no meio da tarde, depois da Black isso acabou e não sinto falta, jantamos mais cedo e jejum de 14:00 quase todos os dias, isso é vida.

[@andreasantosgalucho5494]

Eu fiz a Black e foi maravilhoso. Emagreci 4kg . Gratidão!

[@abigailsantos1214]

Somos todos Carlos kkkk Carlos nos encontramos na Black

[@lucivandamendes7852]

Eu também fiz e maravilha

[@martatorres8707]

Bruno bom dia eu comecei fazer a Black magra com minha sobrinha,ela comprou o plano,eu comecei a fazer juntos,como ela é muito ansiosa,ela emagreceu,mas ganhou um pouco,mas eu continuo emagrecendo, estou muito feliz, quando eu saio fora,no outro dia,eu faço certinho, obrigada

[@maryjaneoliveira8953]

Pizza barata a delivery, 30, o kg da carne boa, 45,50 absurdo, ovos 25 a cartela,na minha cidade tudo caro, Manaus.

[@Ro-kj5wt]

A maioria das pessoas preferem pagar caro pra adoeçer do que pagar cara pra ser saudável um abisurdo isso!! E outra tem boas opções ,não precisamos ,comer só carne de primeira ,já que temos que se alimentar ,vamos comer alimentos de verdade !e claro!! Aquele maravilhoso dizer !! Desembalar menos ! E descascar mais!!