COMO CURAR O MEDO DA SOLIDÃO NA DEPENDÊNCIA EMOCIONAL

Como curar o medo da solidão? Ele é mais grave na Dependência Emocional?
Além de ser um tema que toca profundamente o ser humano em geral, é de grande importância na recuperação da Dependência Emocional.
Você sabe a diferença entre Solidão e Solitude?
Neste vídeo, a Dra Beth, psiquiatra e psicoterapeuta, traz novas reflexões a respeito desses temas e de como superar o medo da solidão.
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🔹Dra. Elizabeth Zamerul - Médica pela USP, Mestra em Psiquiatria, Psicoterapeuta, Especialista em Dependência Química e Expert em Dependência Emocional / Codependência e Relacionamentos afetivos abusivos - CRM - SP - 53.851
🔹Autora dos livros: 1. Sobre Dependência Emocional: JUNTOS PORÉM LIVRES - Harmonizando amor e individualidade e 2. Sobre Assédio Moral no Trabalho: CORAÇÕES PODEROSOS - Uma visão positiva das emoções no trabalho.
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AVISO IMPORTANTE
Este vídeo tem somente caráter educativo e de prestar informações. Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico.
Nossos vídeos são produzidos baseados na experiência da Dra. Elizabeth Zamerul, na observação prática de seus pacientes, estudos e em pesquisas científicas mais recentes até o momento.

[@luisafalcao2093]

Dr. Eu venci a dependência sozinha, sem fazer terapia durante essa pandemia. O seu canal me ajudou DEMAIS! Antes eu não conseguia acordar sem olhar o celular e ver mensagem de alguém pra mim. Agora, eu faço planos para os meus dias, eu estudo e me especializo na minha área, faço jantares pra mim mesma aos finais de semana, e não consigo acreditar em como eu achava que isso era impossível antes! Só não passeio e viajo sozinha porque o corona vírus impede!

[@edrilenebarbosa8601]

Que legal que vc está vencendo, estou nesse processo também. Jesus também está me ajudando, percebo que a ciência e a espiritualidade caminha juntas. Porém com palavras diferentes

[@cesarmurtinho8462]

Estou nesse foco agora querendo me liberar da dependência emocional e do medo a rejeição e de ficar sozinho, de um relacionamento que não existe mais, eu era muito dependente emocional. Está muito mas muito difícil pra mim. Eu ainda amo essa pessoa 😭😭💔💔

[@martasouza1768]

Parabéns Luiza,que bom que vc está conseguindo!!

[@363marcel]

parabens.... vc é uma vencedora ...

[@renatosureal]

Viajei ao Brasil do exterior em 2020 visando passar o natal com meus familiares imediatos, e devido as restrições de voos, lockdowns, restrição de entrada de volta ao país de origem na volta, vacinas que não eram aceitas, mudanças de regras, etc ... fiquei impedido de voltar por UM ANO !!! (muito obrigado, políticos desgraçados!!) meu relacionamento de estável de 4 anos no país de origem se foi. Terrível ! Dor terrível...

[@cristianevivanco677]

Sim estar casada e sozinha é horrível, meu ex marido ficava semanas sem me olhar, sem falar comigo, era como se eu fosse invisível, é péssimo

[@canalrecantoverde695]

Vivi isso tbm 😢

[@cicagirl952]

Sair de um relacionamento quando se é dependente parece a própria morte...

[@DraElizabethZamerul]

Olá Cecília, fico grata por sua mensagem e por compartilhar sua opinião. Sucesso! :)

[@isabelrodrigues6429]

Só o AMOR de DEUS nos preenche. Tudo no mundo é ilusão. Procure informar-se sobre Budismo, ou as palavras de Jesus na Biblia 🤗👍✨✨✨✨✨✨❤️❤️❤️

[@igorstrutz1192]

Estou vendo seu vídeo hoje. E estou maravilhado 😍😍😍

[@analuciamalaquias1902]

Estou sozinha passando mal todos dias é muito triste

[@julianacamposvictor3755]

@@isabelrodrigues6429 infelizmente Deus não vai fisicamente ao cinema, a praia, ao shomping comigo. Não ouço a voz Dele me consolando, não sinto o abraço físico Dele qdo estou triste. Não, Deus por si só não preenche a solidão de ninguém!!

[@lucivaniasarmento6418]

Sempre tive dificuldades de sair de relacionamentos que sei que não dará certo, pois geralmente não escolho com quem ficar... Eles me escolhem. Por ser uma pessoa carente emocionalmente. Já tive três relacionamentos com pessoas sociopata ou narcisista... E agora realmente estou entendendo o porquê. Sou grata aà senhora, por disponibilizar este canal para nós esclarecer de forma nítida e bem explicado sobre esses distúrbios da mente humana....

[@marciacristina9525]

P Amei Pó p

[@ritatuttle4221]

Tenha fé e amor próprio estou na mesma busca para sair desse inferno que entramos por falta de conhecimento na área. Agora fica mais fácil ajudar a nós mesmos. Eu me amo e recuso ficar nessa lama. Sucesso Lucivania vamos vencer!!!!

[@valprado6062]

Sei como é. Meu parceiro é extremamente egoísta, arrogante e grosseiro. Já me separei e voltei por não conseguir conviver com a solidão

[@erikamedici3077]

Nunca soube ficar sozinha. Desde criança era tomada por um vazio interior imenso. Depois da repetição de relacionamentos ruins, estou aprendendo a viver a solitude.

[@thayanethay5111]

Eu tô sozinha depois de um relacionamento meu primeiro,q eu estraguei Tá senhor torturante ficar sozinha mas n tenho outra opção As vezes tenho medo de ficar sozinha para sempre

[@andrielirodrigues4933]

Eu tenho esse pensamento

[@andrielirodrigues4933]

Minha irmã desde criança eu admiro ela sempre gostava da companhia dela eu já tinha medo pavor ficar só eu sozinha eu não gostava da minha companhia ficava atrás da minha mãe e da minha irmã cresci casei e agora tô aqui tentando ter coragem de sair de uma relação rui e minha irmã não tem namorado já faz 4 anos ela vevi de boa e gosta de viver assim

[@crisbotelho1381]

Já vi vários vídeos seu, mas esse me descreveu do início ao fim. Estou em busca de sair da dependência emocional. Nem é sobre o outro mas sobre mim mesma. Gratidão ❤

[@andreiad5005]

Já aprendi a viver só com prazer, já fui até pra Veneza sozinha (lugar tido como romântico e só para casais). Me diverti muito em ver a cara de choque das pessoas, fui super paparicada pelos italianos, desde gondoleiros, garçons e até outros turistas que se aproximavam para fazer amizade. Acreditem se você aprende a ter prazer com sua própria companhia vc fica muito mais seletivo e só vai permitir do seu lado alguém que chegue para somar. Ainda é um pouco chato lidar com o preconceito das pessoas que ficam te olhando com cara de piedade ou superioridade, mas isso é o de menos, ninguém paga minhas contas. Adorei esse vídeo. Parabéns Dra. Elizabeth

[@josias8308]

Lindo, seu comentário 👏🏼😍

[@andreiad5005]

@@josias8308 obrigada. As vezes não é fácil. Ainda rola muito preconceito com mulheres que estão sozinhas mas a postura interna conta muito.

[@thayanethay5111]

Estou tão infeliz ter 21 e está completamente sozinha

[@andreiad5005]

@@thayanethay5111 eu tenho 52 amiga e estou completamente só. Calma vc ainda é muito jovem

[@josias8308]

aqui aínda dói estar só.

[@beatriz9810]

Gosto muito da minha companhia, sem falar que acho extremamente libertador perceber-se só e se sentir feliz! Dra. Beth, que delícia te ouvir. Abç!

[@reginasilva8444]

15:19 paguei caro por escolher por carência...na época não tinha ideia que sofria abuso emocional....salvei esse video para assistir várias vezes, inclusive para lembrar que posso cuidar de mim mesma. Obrigada Dra. Elizabeth.

[@crisdegani157]

Infelizmente a solidão é um fantasma, que te devora cruelmente

[@silvializi3423]

Muito bom este assunto Dra.Beth.Eu levei muito tempo para entender a diferença entre solidão e solitude.Hoje consigo estar comigo mesma e adoro ficar horas em silêncio ouvindo meu diálogo interno em paz. Sou uma ótima companhia para mim.É preciso muita coragem para olhar para dentro de si próprio, identificar seus defeitos, aceitar seus defeitos, estar disposta a modifica-los e finalmente se amar.Gratidão! Bjo😘

[@elizabethally7714]

Olá querida Silvia, que bela conquista a sua! Tudo de bom! bjos

[@magdacamerino4874]

Hoje, o que a senhora transmite neste vídeo , me deu algo que não tinha há muito tempo; ESPERANÇA!❤ Muito obrigada!!!😘

[@francinetorres2338]

em mim ela também despertou a esperança

[@neusalinhares2417]

por enquanto ainda estou na solitude....morro de medo da solidão....eu ja programei meu fim....e está perto...

[@luzinetesantos7110]

Você é a melhor psicológa da internet. Salva minha alma em cada vídeo!

[@anne9912]

A sua missão na terra é muito importante! Deus te abençoe muito 🙏🙏😘😘😘

[@DraElizabethZamerul]

Oi Jeane, agradeço seu carinho e companhia, sempre aqui no canal. Super beijo !

[@sandraalcantara6993]

Solidão a dois é MT ruim!!Estou passando por esse momento!!difícil

[@NutricionistaOrleide]

Eu vivo com minha mãe e irmã, mas não tenho sintonia com elas e prefiro ficar no meu quarto sozinha. Porém,quando viajo e vou para outro estado fico tão nervosa que sinto tontura e preciso tomar calmantes homeopáticos. Algumas vezes cheguei a desistir da viagem. Quando estou longe nao durmo direito. As vezes me acalmo e fico bem e nem quero voltar e outras vezes fico mal enquanto estou longe. É uma sensação de não estar protegida, medo de ter que enfrentar alguma dificuldade sozinha. E ao mesmo tempo um sentimento de culpa por não ter por elas o amor preconizado pela sociedade. São sentimentos antagônicos que nem as várias terapias que fiz me ajudou.

[@carmemsampaio1778]

Dr Beth. Amo seu canal.nos liberta ,ensina a nos como enxergar melhor situação ruim que nao percebiamos

[@maymendes3663]

Viajar sozinha é maravilhoso!!! Já deixei de viajar por pensar que precisava de companhia. Agora só compro a passagem e vou ✈ 😎

[@anne9912]

Pra mim ainda é uma dificuldade muito grande viajar só! Tenho muita vontade mas tenho medo de me sentir só!

[@IsabelSilva-ng8zi]

Ah Dra, estou ficando dependente de você!!! Como amo seus vídeos, tenho me encontrado casa vez mais e comecando a acreditar em uma recuperação. Muito obrigada por trazer luz à minha vida!

[@zildadelima8657]

Pena não ter te conhecido antes. Não imagina o quanto está me ajudando. Que Deus te pague por tanto. Beijos

[@lenicarrielbarbosa1059]

Bem isso quantas vdd amor próprio é necessário para uma relação saudável

[@rosanacandoetarodrigues7746]

Me sinto desta maneira desde criança.

[@mariaeduardacosta6601]

Este vídeo me descreveu completamente. Sinto uma solidão muito grande, e muitas vezes penso se isso nunca vai passar, se a minha vida vai ser sempre assim. Passei por uma fase na minha vida, onde perdi amigos, e minha família implicou de mais comigo, então houve um afastamento. Ou , seja, esse momento tá sendo bem delicado para mim, é uma tristeza sem fim.

[@elisangeladoespiritosanto744]

Fui obrigada a ficar só literalmente e sofrir bastante meu diálogo mental não era bom. Faz 8 anos que vivo, nesse tempo aprendi a apreciar minha própria companhia, mas as vezes ainda me causa mal, acho que é pelo excesso.

[@DraElizabethZamerul]

Olá Elisangela, agradeço sua mensagem e fico feliz com a sua evolução. Não desanime. Bjos

[@provocacoespedagogicas]

Verdade, eu demorei muito pra sair de um relacionamento abusivo. Feliz por ter conseguido, mais mesmo assim hj sinto uma solidão imensa. Tô tentando trabalhar isso. Não precisa de ninguém pra ser feliz

[@lucianacris2679]

Amei a frase ❤

[@rosemorais9380]

Passei por isso. Tive síndrome do pânico. " O medo da solidão". Agradeço a Deus que hoje eu vivo a solitude. Contínuo só.

[@rosangelaandrade1282]

EXCELENTE PROFISSIONAL.....E ELEGANTE!! GRATIDÃO!!

[@AlineSilva-mn3vc]

A hora de dormir não é o pior momento. Mas os finais de semana. Passar o dia sozinha. Pra mim solidão é estar sem amor e companhia. Seja ela amorosa ou sem amigos.

[@keilaborges5260]

Muito obgda estou passando por um momento difícil perdi minha mãe há 02 meses.Gratidao

[@olipimcs]

Qta doçura para falar de um tema tāo pesado. Amo essa dra. Um dia farei terapia com ela ♥️

[@lenioliveira188]

Estou superando a minha dependência emocional esse vídeo me ajudou muito vou seguir as suas orientações Dra.

[@newtonoliveira3912]

Sou fã da doutora Elizabeth zameru pramim é quem realmente intende co dependência. ❤

[@MariadeLurdes-yx2nt]

Nossa gostei muito e sou sua nova inscrita estou aqui para aprender estou com 53 anos sou divorciada a 17 anos morro sozinha com 2 cachorrinho e um gatinho verdade nunca quis um relacionamento depois que me separei pois vivi com uma pessoa tóxica. Mas eu aprendi muito estando So já namorei já amei mas minha vida está tão ótima teria que ser alguém muito especial pois estar com alguém por estar pra mim não vale a pena seria pra mim uma perda de tempo a questão das amizades sou mais seletiva estou bem assim mas óbvio aprendendo mais e mais nunca quero parar de aprender nunca bj

[@SolluaSollua]

A senhora é um crânio de inteligência. Grata por tudo.maravilhosa

[@Hugodgr1]

Maravilhosa essa explicação, amei, estudo muito sobre o comportamento Humano para compreender melhor determinados sentimentos, amadureci mudei completamente minha visão, hoje eu priorizo meu bem estar e me tornei alguém segura de mim mesma, gosto de melhorar algo todos os dias em mim, e estou muito feliz com essa descoberta hoje não aceito menos do que eu sei que mereço e TB me dedico a altura,❤️, muito obrigada.

[@cristianorodrigues8883]

A senhora é um anjo, 👼

[@DraElizabethZamerul]

Muito obrigada pelo carinho. Sucesso!

[@merciaaparecidasilva2675]

Seu conteúdo e a forma com que aborda os temas , está me ajudando muitoooo, ainda estou na fase dura da solidão que parece não ter fim ,mais vou seguir seus conselhos e vencer essa dependência emocional, nem sabia que eu tinha , foi através de e seus vídeos que descobri , tudo que falou é bem isso que sinto , acho que p ser completa tenho que ter outra pessoa ao meu lado mesmo que não esteja feliz , está sendo um pouco difícil eu entender vejo e revejo seus vídeos,porque me sinto segura ao ouvir seus conselhos , por isso que Deus abençoe sua vida grandemente, pois com seus ensinamentos está ajudando muitas e muitas pessoas a se reconhecer e procurar se ajudar. Obrigada Dra. Elizabeth,te admiro muito , sou sua fã de carteirinha .

[@Cachorradaseviralatices]

Estoudiagnosticada com glaucoma avançado e a cegueira neste pais, é sem mobilidade urbana. Vivo na codependencia e acredito pq já investi quatro anos naa salas para familiares Alanon, Allateen , Codabrasil.org. Gratidão!!

[@ninavansetten5181]

Chorei vendo o vídeo , sou muito insegura, acho que todos me odeiam e sempre tenho percepção de que as pessoas não gostam de mim, apenas me suportam. Sofri anos com um termino de relacionamento,sempre me sentindo sozinha.Tenho muito ciúmes dos meus poucos amigos,medo deles me trocarem e me deixarem sozinha. Nunca soube o que eu sentia, agora eu entendo e vou atrás de ajuda, muito obrigada! Você é ótima no que faz.

[@DraElizabethZamerul]

Oi Nina, agradeço por participar aqui no canal, seja muito bem-vinda ! Fico contente que o vídeo tenha te tocado de forma positiva e auxiliado em suas reflexões. Grande beijo !! Fico na torcida para o melhor

[@thayanethay5111]

Como Vc tá hj

[@roseliponce3231]

Parabéns! Como sempre, você arrasa!

[@marciadantas4296]

Vídeo maravilhoso! Parabéns!

[@vivaschmoegel669]

Que maneira doce e suave de tratar um tema tão duro e amargo... Parabéns!

[@ikahernandes7388]

Vc é maravilhosa! Tenha a minha admiração!!!👏👏👏👏

[@divagomes6324]

Amei! Você é ótima!

[@patriciaaugusto1413]

Obrigada Dra, que preciosidade os seus videos !!!

[@rogeria9301]

Dr Beth. Eu ñ conseguia lidar com a solidão, mas seus vídeos tem me mostrado um outro lado. Muito obrigado por sua dedicação a repartir seus conhecimentos conosco. bjos.

[@DraElizabethZamerul]

Rogéria, fico imensamente grata e feliz em saber que, através de nosso canal, você encontrou luz para seu caminho, continue a nos assistir e compartilhar, para que outras pessoas sejam beneficiadas também! Beijo no seu coração e sucesso!

[@mariaflavia7729]

Eu durmo assistindo TV,É ótimo!

[@123carlacb]

Gratidão Dra Beth!

[@taniareginafernandes8477]

MUITO BOM ADORO OUVI- LA .

[@eduardoprado7375]

Muito obrigado Dra Beth, suas palavras me ajudam muito, e a Sra é muito simpática, quando ouço seus vídeos me sinto conversando com uma amiga muito sábia e que me quer bem mesmo sem me conhecer, desejo que Deus abençoe muito sua vida, um grande abraço.

[@nadjasimone1503]

Perfeita!

[@elieneramos7858]

Gratidão eterna!!!

[@Yara-CH]

Ótimo vídeo. Obrigado 😘

[@danielleborges5299]

Que maravilha de vídeos!! Obrigada por nós ajudar com seus conhecimentos cientificos dra!! Esta semana que descobrir seu canal, precisamos compartilhar o canal e os videos, uma vez que vemos tanta gente produzindo lixo na internet com conteúdos sem embasamento nenhum científico e qdo nos deparamos com os conteudos deste canal temos mais que compartilhar com quem está precisando...abração doutora que Deus lhe abençoe, sempree🙏🙏🙏💋💋❤🦋

[@soniamachado1221]

Que maravilha este vídeo Dra Elizabeth. Que tema importante.Estou vivendo está situação depois de 36 anos de casada.Fui muito infeliz por uns 27 anos.E como a Sra falou suportei de tudo , por medo do desconhecido.O ano passado decidi sair de casa ,pois não aguentava tanto desrespeito e falta de amor de tal pessoa.Hoje estou em processo de divórcio e vejo que perdi tantos anos de minha vida por medo do que aconteceria no futuro. Claro que sofri muito, mas estou superando o fim desse relacionamento. Quero me sentir na soletude.Muito bom mesmo, Obrigada por essa informação tão importante. Vai ser de grande ajuda para mim.um grande abraço.

[@questionadoramigao3697]

Que vídeo maravilhoso!

[@marciaandreadantas9135]

Dra Beth Gratidão pelos seus vídeos. Já assisti vários. Se há algo que gosto de fazer sozinha é ir ao shopping e em lojas de departamento. Adoroooo ficar sozinha olhando uma coisa e outra sem pressa alguma. Bjos Dra Beth

[@dirce803]

Maravilhoso e muito bom assistir seus vídeos

[@nanaaia21]

Muita Gratidão! Queridona.😊

[@giselegommes3538]

Adorei! Perfeito! Muito obrigada pelas lindas e sábias palavras!

[@jerlanepessoadesouza2293]

Vídeo maravilhoso parabéns doutora 😍👏👏👏👏

[@adrianaaquino6296]

E horrível querer e não conseguir sair do lugar q ja não está feliz

[@luciafigueira9308]

Muito bom!

[@mariadelourdesreiscunha8598]

Amei essa palavra,; Solitude!

[@marciadiogo2227]

Maravilhosa....... vídeo espetacular.....sem palavras..!!!!

[@elaineleandra6847]

Amei. Muito rico o conteúdo. Parabéns, Dra.

[@patriciapaty5642]

muito obrigada !!!

[@Divapsatya]

Excelente.

[@dayanesantana9798]

Que vídeo maravilhoso! Muito obrigado Dra

[@zeliaramos2530]

Eu amei todos seus vídeos que vi e ouvi até agora , quase tudo tem haver comigo, digo quase tudo por que em alguns pontos eu já me resolvi e na queles que ainda estou arraigada, sua ajuda está sendo tudo que eu preciso ouvir, muito obrigada.

[@teresateresa2132]

Que vídeo maravilhoso, que aula!!! Gratidão Dra. BETH.

[@alexandramarzo1838]

Dra,os seus vídeos salvam vidas!!!!Gratidão profunda!!!

[@ritalove7706]

Bom dia. Há 1 ano e 8 meses estou sozinha. Aprendi a me dá valor e a escolher quem quero perto de mim. Sou Feliz, sei que no momento serei terei um companheiro que terei escolhido. Com afinidades comigo. # gratidão

[@thayanethay5111]

Como Vc tá hj

[@ronnyvisky]

Excelente 👍🏼

[@nadiagj7741]

Gratidão!!

[@luziaalmeida4090]

Nunca vi tão sabia muito obrigado por suas palavras.

[@FlavioSalvador707]

Excelente vídeo!

[@LuciaSantos-zc3vq]

Tudo de bom Beth 🙏😘

[@gloriaroberto3897]

Muito bom obrigada!

[@annaluz7485]

Obrigada por tudo

[@mileny88]

Gracias por sus palabras!!🌼

[@Elistofoli]

Dra, sempre muito esclarecedores seus videos. Muito obrigada pelas partilhas!

[@douglasl.3211]

Muito bom Dra Beth, parabéns pelos ótimos vídeos oferecidos gratuitamente.

[@rosaliamatos4508]

Seus vídeos são muito bons!!!

[@PatriciaSilva-qy7dw]

Simplesmente amo esse vídeo e agradeço a Dra por ser luz no meu caminho! Gratidão!!!!!

[@professoracidasilva]

Adorei! Parabéns! Muita competência! Tudo baseado em estudos! Forte abraço!

[@mariajuliabezerracorrea9709]

Você está me ajudando bastante, doutora Elizabeth.Gratidao!

[@danielribeirodeoliveira4732]

Canal super necessário!!

[@halexiahagler5770]

Ótimo vídeo

[@claudiafagundes6371]

Verdade Bethe, como vc ê precisa em suas colocações, percebo com essa sua experiécia o quanto de pessoas há. no mundo com o mesmo sofrimento.

[@laralara227]

Amo esse canal 😍. Dra Bete terminei um relacionamento e me perdi de mim, entrei numa depressão terrível. Estou me tratando com ajuda profissional ... Seu vídeo me deu esperança 👏 de que poderei viver sozinha. Foi muito importante! Obrigada 😃

[@dayanesantana9798]

Me deu esperança tbm , de ser feliz com minha solitude

[@reginacelia2279]

Amei,vdd gostei ,vou começar sair comigo,pra aprender isso na prática gratidão Dra Elizabeth

[@vaniarenatare7975]

Oi Dra...boa tarde,seus videos tem me ajudado muito a me entender.

[@Brucefilosofal]

Excelente

[@sandraalcantara6993]

Ótimo vídeo!!vou ouvir mais vezes obrigado

[@raimundarodrigues3667]

Vc foi ótima nessas dicas me ajudou muito

[@veramaria1665]

Amei.Obg

[@aneferreira2359]

Obrigada MINHA querida me ajudou muito!!! Deus te da cada dia mais sabedoria!!!!! "AMEI"