Como dar empatia a alguém na CNV - Trecho do curso CNV para Curiosos

Como dar empatia a alguém usando a CNV?
Neste vídeo mostraremos como usar a empatia com alguém, pela perspectiva da Comunicação Não Violenta.
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A empatia é uma habilidade importante que pode ser desenvolvida por meio de práticas como a Comunicação Não Violenta (CNV). Em um curso online de CNV, é possível aprender como dar empatia e como oferecer suporte emocional a outras pessoas.
Para ser empático, é preciso demonstrar empatia, mostrando que se entende e se importa com os sentimentos do outro. Isso pode ser feito por meio de gestos simples, como olhar nos olhos e ouvir com atenção. Além disso, é importante se colocar no lugar do outro para entender suas necessidades e desafios.
Expressar empatia na CNV envolve usar linguagem clara e objetiva para comunicar sentimentos e necessidades, e evitar julgamentos e críticas. A CNV enfatiza o acolhimento, ouvir sem julgar e estar presente no momento com a pessoa.
Para praticar a empatia, é importante desenvolver habilidades de escuta ativa e compaixão, aprendendo a identificar as necessidades do outro e oferecer apoio emocional. Isso pode ser feito por meio de exercícios práticos que ensinam como transmitir empatia e como ser um bom ouvinte.
É importante lembrar que a empatia não é o mesmo que concordar ou apoiar as ações de outra pessoa. Empatia é sobre acolher alguém, é um meio de entender suas perspectivas e emoções. Mostrar empatia pode ajudar a construir pontes de confiança e respeito mútuo, permitindo que as pessoas se comuniquem de maneira mais aberta e eficaz.
A empatia é uma parte importante da Comunicação Não Violenta, que busca promover o entendimento e a conexão entre as pessoas. Ao desenvolver a empatia da CNV, é possível melhorar relacionamentos e criar um ambiente mais positivo e colaborativo em casa, no trabalho e em outras áreas da vida.
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Acreditamos que a CNV nos oferece meios práticos para construirmos um mundo mais parecido com o de nossos sonhos. Somando-a com outros saberes humanos, podemos criar uma grande rede viva de cuidado mútuo que promova uma cultura de Paz. Estamos construindo uma rede de ensino de saberes humanos. O primeiro projeto que escolhemos para representar o embrião desta rede é o CNV em Rede: uma rede que estuda as relações humanas, aberta à participação da comunidade.
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Compreensão, empatia, auto-empatia.

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Olá. E se essa pessoa se recusar a conversar? Como seguir?