COMO DEIXAR A VAGINA MAIS APERTADINHA?? | Dra. Lilian Fiorelli

Sente sua vagina larga e que não abraça o pênis? 😰 Calma, vagina larga ou flacidez no períneo pode ocorrer por diversas causas, mas tem tratamento!
É muito importante avaliar com um médico ginecologista e um fisioterapeuta pélvico sua abertura vaginal para que eles descubram o motivo da sua flacidez e consigam te guiar no melhor tratamento.
O mais indicado costuma ser os exercícios de assoalho pélvico, que funcionam como se fossem musculação para o fortalecimento da musculatura, mas caso não seja suficiente, pode ser necessário cirurgia para reconstrução do períneo.
👇🏻 Conta pra mim, você sente que a vagina está um pouco larga?
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/ @voceplena
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Capítulos:
00:00 - Você sente sua vagina larga?
00:43 - Anatomia da vagina
01:25 - Abertura vaginal
02:29 - Vagina muito apertadinha
02:46 - Vagina larga
03:12 - Causa da vagina larga
03:40 - Exercício para saber se tem a vagina larga
04:27 - Exercícios do assoalho pélvico
05:24 - Exercícios rápidos para o dia a dia
06:23 - Evolução dos exercícios
07:14 - Pompoarismo
08:07 - Bolinhas de Ben Wa
09:57 - Posições sexuais para deixar a vagina mais fechada
13:32 - Cirurgia para fechar a vagina
16:20 - Diagnóstico (ginecologista e fisioterapeuta)
17:28 - Encerramento
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Dra. Lilian Fiorelli
CRM-SP: 129.306 | RQE: 36.751
Uroginecologista Especializada em Sexualidade Feminina
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[@lediocampos4084]

Quem gosta não põe defeito.

[@elizabetemendes3609]

Boa noite Google a mulher que já fez no caso a mulher já tem 57 anos quase com 58 que fez no caso ardendo quando ela fez ela não bateu mais relação o que pode acontecer 14 anos que a pessoa já fez histerectomia mas depois disso não manter mais relação 40 e poucos anos hoje está com 57 o que que você merece você chegar até onde você essa mensagem você me responder alguma coisa me❤❤❤❤

[@elizabetemendes3609]

Nós temos dois lábios nós mulheres temos dois lados tem os grossos e tem os finos inclusive essa pessoa nos lábios não sei que foi retirado não tinha problema nenhum apenas foi retirado só o mioma com mioma com outro ovário e quero e te retiraram os lábios finos por que eu não acredito também que foi retirado vou usar pontinha do vou ser sincera a pessoa puder me responder se essa mensagem chegar até você você puder me responder me responde mas me responda pela tela do por favor pela tela do meu celular onde a resposta pela tela do celular se você puder responder boa 🌃 ❤

[@cileidesales9384]

Concordo

[@andreaambrosio1302]

Com 24 anos eu tive a minha terceira filha e todas foram de parto cesariana, então com o passar do tempo a mimha bexiga não segurava a urina, se eu espirrase a urina descia então o médico passou vários exames específicos e tive que fazer uma cirurgia de perineo e foi a melhor coisa que fiz na minha vida, pois resolveu o problema da bexiga arriada eu tbm fiquei super hiper apertada! Até hj eu continuo assim e eu tbm tenho o hábito de fazer estes exercícios pra musculatura vaginal!

[@marialuzia9098]

Quem dera ser atendida com uma ginecologista maravilhosa como vc ..

[@jhenniferqueiroz3656]

Verdade!! Faltam profissionais humanizados! Assim como ela!❤

[@alvarogouveiagouveia7124]

Faltam sempre bons médicos os melhores estão sempre o ucupados

[@cararinadasilva6161]

👏🏿👏🏿👏🏿👍💕

[@cleciasena4796]

Verdade, c certeza...! ❤️🌹

[@marleneseverinodesouza5103]

Dra Lilian mt obrigada pela sua aula é de suma importância termos esses tipos de esclarecimento, e poder a partir daí melhorar as condições não somente no sexo, como a postura correta p um perineo saúda, como é bom falar com quem é expert no assunto, muitíssimo obrigada

[@evaldobueno904]

Parabéns Doutora, pela exposição sem preconceito!

[@ildamarysbatalha9832]

Foi muito boa essa aula foi bem explicada e muito válida p o meu conhecimento.

[@Silva_Ester]

Essa foi a melhor aula sobre esse tema que assisti. Obrigada por compartilhar informações seguras e do bem estar!! Show❤🎉

[@roberiocorreia9]

Esse esclarecimento é importante, não apenas as mulheres mas também aos homens. Pois ao adquirirmos esse conhecimento, podemos compreender melhor a mulher no momento do ato sexual. Parabéns.

[@enoquecalalachissanga6561]

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[@ediadrehmer4491]

Parabéns pela clareza dd visão e compreensão pois não é fácil para nós mulheres enfrentar estes problemas sem ter coragem de conversar com o parceiro sobre isdo tudo

[@cesargomes8439]

Obrigado ilustre Doutora pela sábia explicação da matéria que bem estudou. *Aqui fala a mulher que sabe conhece a ciência Humana*

[@angelaaraujo4453]

Amei Dra a suas dicas. Estava mesmo a precisar. .ouvir palavras sábias

[@lucianabarroso6574]

Gratidão Dra Lilian! Conteúdo riquíssimo, aprendi muito nesses minutos, muitos detalhes esclarecedores 🎉❤ ❤❤

[@MADMARIA2009]

Dra de tantas milagrosas nas redes sociais, a Sra está salvando minha vida, aos 71 anos... Muito obrigada!

[@alvarogouveiagouveia7124]

Nunca é tarde

[@josedeusdedit3315]

Maravilhosa essa Doutora , está dando uma lição de conhecimento,muito bom.

[@janegoncalves5146]

Bom dia Dr obrigada pela aula muito importante DEUS abençoe sua Vida e sua família em nome de Jesus Cristo

[@helenacristina965]

Obrigada por oda essas explicação estava precisando vc é uma benção 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽😇estou com algum probleminha ,agora vou ver direitinho isso.

[@user-dk3wl8ie4b]

Que explicação maravilhosa gostei muito obrigada pela informação.

[@saralyra7356]

Obrigada Doutora pelas explicações!! perfeito 👍🏾

[@neusaaraujo4974]

Excelente orientações obrigada ☺️☺️

[@josefaartur6261]

Muito obrigada Doutora amei a orientação tás de parabéns.

[@anasantosbatista417]

Olá, boa noite, Dra. Lilian. Adorei as orientações.

[@helenacosta9430]

AMEI A SUA orientação doutora MUITO OBRIGADA FELIZ ANO NOVO PRA SENHORA

[@pauloantoniovasconcelosper5149]

Jane é ótimo esses exercícios vc irá transformar a relação mais prazerosa e seu marido irá notar a diferença da " divina entrada do prazer" depois me conta hein kkkkkkk bjsss

[@aldaferreira4639]

Parabéns Dra Lilian pelo seu trabalho

[@lucilenealves2714]

Nossa Dra, muito obrigada você é muito top, seus ensinamentos foram muito bons, parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

[@marcelinamiranda6712]

Grata por partilhar esse conhecimento .

[@oneidefigueiredo8035]

amei suas explicações,,. parabéns pelo seu trabalho e carisma ao encinar detalhadamentecom paciência...

[@laurazulmira126]

Adorei essa doutora, direta e divide o vídeo nos pontos mais importantes

Obrigada pelo reconhecimento!! 🤗

[@pastoravalda54]

Olá, doutora Lílian! Estou assistindo ao seu vídeo pela primeira vez. Estou muito satisfeita com esta aula tão relevante. Gratidão!

Obrigada linda! 🥰

[@AlbertoMuehiua-lq8sl]

Bom ensino. Deus lhe capacite muito mais.

[@MariaHelena-us7zs]

Parabéns doutora por esclarecer muito as dúvidas de muitas mulheres q precisa sim de uma doutora como a senhora gratidão sempre.

[@mariahelenavalente3155]

Dotoura o parto normal deixa vacina larga Maria Helena Valente maua sp

[@MariaJose-hi4so]

Meu nome é Maria eu sinto que a minha vagina larga mais sinto prazer com o meu marido 💗💗

[@mariaaparecida9685]

Achei muito boa aula! Respeitar o corpo e usá-lo de forma prazeirosa é um direito e um tabu para maior parte da população feminina.

[@eleidesilvasilva664]

Que explicação maravilhosa doutora obrigada a senhora sabe explicar só não entende quem não quer

[@juremaaparecidavicente1631]

Obrigada por explicar nos mínimos detalhes 👏👏👏

[@AdrianoMichaelMichael-xb5mw]

Obrigada pelas dicas amei

[@rene.camargocamargo6278]

Adorei está palestra muito bom

[@reginadasilva4874]

Amei esse vídeo doutora foi de grande ajuda.

[@lenomendonca5325]

Parabéns é muito bom. Ter elas sempre a nosso alcance..

[@serafinacalombe9020]

OBRIGADA pelo esclarecimento Dra ❤

[@gloriabarrosbarros3236]

Fantástico! Vou aderir os seus conhecimentos.

[@celmamariadasilva6793]

Boa noite Dr, muito bom suas dicas. Aprendi bastante. 👏👏👏

[@mariaeunice4068]

Amei sua forma de orientar sobre o pompoarismo

[@BrazilSaga]

Tem que ter uma boa alimentação pra melhorar o desempenho dos músculos, e o stress pode atrapalhar tbm, as situações que põem os nervos em estado de incontinencia

[@claudinhasilva1135]

Melhor explicação q já vi até agora...parabens Dra

[@MariaHelena-ss7zx]

Grata por explicação tão clara.

[@marokasmaravilha8364]

Temos que nos descobrir, aula maravilhosa

[@claudeth_tchizungo]

Gostei da aula, parabéns doutora 🎉és incrível 🙌🏽

[@gilbertoferreira6469]

Muito boa orientação,muitas mulheres precisam saber desses detalhes !

Obrigada!! 🥰

[@eduardovieirascarpa8089]

O mais importante é o casal estar bem consigo!!! Todo homem deve ser o campeão de parceria e lealdade com a sua gata!!! Parabéns Dra Lilian Fiorelli!!!

[@shirleycorreia4278]

0

[@marialeite2676]

B vi

[@marlyribeiro172]

Olá, Eduardo viera! Tudo bem? Super concordo com vc, vc é realmente um " Gentleman " Nós mulheres estamos carentes de homens iguais a você...! Grande abraço.

[@patriciarocha4063]

Verdade Eduardo.

[@silvanadossantos7191]

Aula muito boa obrigada pelas dicas

[@adelinakipangoadelina2137]

Dr, obrigada pela informação gostei muito,estava mesmo a precisar desta consulta.

[@jorginadatichabacarjamilod1999]

Meus parabéns dra! Amei a aula, boa dica essa.

[@evaldobueno904]

Parabéns Doutora, pela explanação de forma simples e sem preconceito

Muito obrigada!! 🥰🦋

[@francimelo3639]

Obrigado pelas orientações,vou fazer os exercícios e se não melhorar vou procurar orientação de um Genecologista pra fazer a reconstrução,

[@elizabetebmendes227]

Plena é ela doutora maravilhosa, quantas informações maravilhosas para todas mulheres 👍👏👏

[@martamaria9387]

Sensacional

[@martamaria9387]

Parabéns dra por todas as orientações

[@vaniamattos2711]

Doutora, maravilhosa Deus abençoe sempre, muito obrigada!!

[@irispierresilvamotta2605]

Muito boa aula, não conhecia

[@joselhacarvalho6636]

Que didática maravilhosa!Parabéns Dra!

[@davifernandes5349]

Oie joselha carvalho boa tarde ai pra voce em e tudo bem ai com voce em!

[@alissondourado2560]

Oi

[@helenpatricia9333]

Que explicação maravilhosa!... obrigada ❤

Obrigada lindaaa!

[@alexandrelinhares7503]

Q criatura maravilhosa em vários aspectos ! Grande contribuiçao a milhares ! Cheers Dra!

[@alvarogouveiagouveia7124]

Bom dia

[@jocimariojesus2898]

Parabéns doutora só vi muito profissionalismo da sua parte 💯👏👏👏👏

[@enifaalfredojemusse2438]

Obrigada pela aula doutora

[@nedinhabarros3588]

Amei as suas dicas Dra consegui tira as minhas dúvidas ❤

[@marlibalbinot7052]

Gratidão por suas dicas maravilhosas 👏👏👏👏👏👏Que Deus continue deramando muitas Bênçãos a vc 😘

Obrigada!!

[@user-ir1ud9ie5q]

Obrigada pela ética, conhecimento e sabedoria para explicar! Excelente 👏👏👏👏👏🙏🏻🌹

Obrigada Carla! 🥰

[@sergiostopa4385]

@ 8

[@ivanetekleindesouza8486]

Muito bom

[@soraiaalmeida9663]

Boa noite! Gostei muito, explica e deixa tudo bem claro. 👍❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏

[@zenildabueno6342]

Nilda Bueno gostei

[@mariaelusiapierre5470]

Boa explicação. Vou exercitar. Obrigado ❤

[@nininhamelo7276]

Obrigada,amei a sua palestra!

[@inezmachado]

Obrigada dra. Foi ótima a aula

[@gilsonrodrigues749]

Ótimas informações meus parabéns 👏👏👏 Dr Lilian

Obrigada!!

[@cidaferreira2090]

Bom dia!!! Estava olhando aleatório os vídeos aqui e resolvi assistir esses dois vídeos seu ...que maravilha excelente explicação. Parabéns!! Parabéns

Obrigada!!

[@silvanaoliveira361]

Muito bom, Doutora. Principalmente a sugestão das posições q proporcionam maior controle muscular. Agradeço 🌷

[@Flanatal45]

Muito bom importe se ter conhecimento do seu corpo para que não tenhas dificuldades de se relacionar e ter um bom relacionamento conjugal . Toda mulher que sabe como se fortalecer como pessoa não tem dificuldades de expressar os seus pensamentos assim não se omite nas relações íntimas para com seu médico .O corpo sadio, a mente agradeçe. Sejam felizes em todas as areas

[@sebastianapontes6865]

Vou fazer esse exercício, obrigado doutora 😘😘

[@user-du7oi3xl5m]

Muito obrigada Dr. Por nos ensinar!

[@jeaneclemente3453]

Obrigada ❤️ pela explicação eu vou começar isso hoje

[@alvarogouveiagouveia7124]

Doutora milagres

[@baptistanhavotso1464]

Parabéns doctora por nos ensinar

[@LeandroSilva-do2yb]

Parabéns doutora, estas explicações ñ só ajuda as mulheres, como também seus parceiros...quando um se importa com o outro!

[@user-rg9oh5tw9p]

Obrigada pela aula doutora.

[@joanadarcaraujosilva3565]

Muito boa as explicações e as posiçoes também

[@marialuzia7890]

Amei suas aulas Doutora

[@claudiabeatriz1490]

Gratidão pelos ensinamentos Doutora👏🏼👏🏼🙏🙏👩‍👧‍👧🏡😁

[@weidamarce2265]

Muito bom as orientações

[@cleciasena4796]

Gostei da aula já faço esse exercício muito bom...! ❤👏👏👏

É ótimo!! 🦋🦋🦋

[@dilmaluciana9822]

Amei esse vídeo, parabéns Dr pela essa explicação maravilhosa🙏🙏👏

[@veradandalo2159]

Médica maravilhosa 😍 nunca ouvi uma orientação mais ampla do q a dela, linda 💜

Maravilhosa!! 🥰 Muito obrigada!

[@amarildorodrigues3230]

@ eu tenho ejaculação precoce vc gosta

[@ingredysilva333]

😍Nossa que delicadeza! Obrigado Dra.💋❤️

[@alvarogouveiagouveia7124]

Bom dia

[@domingosmarttosnanclares809]

Todas as pessoas, que entrarem em contato com as suas explicações, com certeza vão sentir-se melhor do que antes. Se todas elas tivessem esse esclarecimento, o relacionamento sexual e até no geral, seria confortável. Parabéns Doutora.

Muito obrigada por esse comentário! Esperamos alcançar e ajudar muitas pessoas com nossas informações 🥰🦋 Equipe Você Plena

[@luciahelena5356]

Parabéns, vc é ótima. Adorei .

[@BENEDITANSOUZA]

Boa Noite Dra. Maravilhosa sua explicação. Adorei obrigada

[@marta-dk6oc]

Ótima vc é muito boa na explicação

[@nairrezende956]

Muito bom assistir suas aulas e muito interressante

[@cidacidoka4651]

Amei gratidão iluminada 🌻

[@marjoriepereira3455]

Dr Lilian você atendeu a todas dúvidas sobre o órgãos do corpo humano esclareceu tudo muito bem aos detalhes, maravilha de aula e vídeos.

[@zildadeandrade192]

Adorei 👏👏

[@LuziaCassoma-wf4zj]

Vou seguir os teus conselhos, Doutora... Muito obrigado pelas dicas.🙏🤣🙏

[@andreiamarques4716]

Excelente conteúdo doutora, muito obrigada pelas orientações!!

Espero ter ajudado! 🩷

[@VAL-di7te]

Obrigada pelas dicas 🌸

[@rosanedasilva3724]

Parabéns pelo vídeo, suas explicações são ótimas !

Muito obrigada 😃

[@vanderleianascimento2759]

Parabéns pelo vídeo ,

[@davifernandesalves2141]

@@vanderleianascimento2759 oie Vanderleia Nascimento boa tarde aí pra você também em e tudo bem aí com você em e bom sábado aí pra você também em?

[@mariaaparecidacosta45]

Tenho 51 anos 4 filhos faço isso diariamente dr.obrigada pela as informações

[@cidarosa6727]

Parabéns , amei ,precisamos de médicas assim pra nossa cidade , parabéns dotora

[@alvarogouveiagouveia7124]

Muito bom essas aulas

[@vanessajossana6851]

👏👏👏👏como vim parar aqui não sei... só sei que amei todas as explicações 👏👏👏🤩

[@luiscarlosmadeira4350]

Oi

[@aldecybarros822]

Amei esse estudo. Assisti com minha esposa e quase ela..., parabéns Dra. Espetacular seus trabalhos.

[@josedelgadosoares2064]

O trem o cara e roludo reganha tudo

[@marialucia6548]

@@josedelgadosoares2064 tem nada haver do cara ser roludo, o q acontece da vaginas ficar larga é o q a médica explicou!

[@AnaLucia-cd6mo]

Que video maravilhoso. Essa Dra é show👋👋👋😘

[@ritaceleste8262]

Gostei! Preciso de uma ginecologista!Obg.❤😘