COMO DEVE SER O TREINO DE UM FAIXA BRANCA DE JIU-JITSU | DEMIAN MAIA

Demian Augusto Maia Baptista (São Paulo, 6 de novembro de 1977) é um lutador de artes marciais mistas (MMA) brasileiro, especialista em jiu-jitsu, e luta atualmente no Ultimate Fighting Championship.
No dia 14 de maio de 2016, com a vitória no UFC 198 (sua décima sétima na categoria), Maia se tornou o brasileiro com o maior número de triunfos na organização. Em 35 lutas, nunca foi finalizado.
Este vídeo foi retirado do Podcast Pura Connection.
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COMO DEVE SER O TREINO DE UM FAIXA BRANCA DE JIU-JITSU | DEMIAN MAIA
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[@niltongandra503]

O foco do faixa branca (como eu) é não morrer no treino...

[@Mineirabetinense]

😅😅😅😅😅😅😅😅 morri eu também

[@mayconsilva2876]

Vdd 😅

[@andrevista6078]

Não morrer matando os outros né 😂😂😂😂😂

[@jairomota5825]

@@andrevista6078 aí sim. bom ajuste pra fala kkkkk

[@jlpbueno]

Exato. E não quebrar mais nenhum osso kkkkk

[@JanRaniel]

Meu foco é conseguir não ficar destruído depois do treino 😂

[@jefersonli3997]

No começo não tem como isso acontecer

[@JanRaniel]

@@jefersonli3997 não tem mesmo...Deus me dibre.

[@davimendonca1521]

Maluco o meu foco é não morrer durante o treino

[@JanRaniel]

@@davimendonca1521 Boa kkkkkk

[@brosmario100]

Hahahaha

[@edkrest]

O foco é não apanhar.

[@alexandrenascimentosousa7386]

Isso é o jiu-jitsu verdadeiro. Meu irmão é faixa preta do Demian, e eu sou faixa roxa, porém de uma outra academia. Estou aprendendo novamente técnicas old school muito mais eficientes do que aprendi em outras academias. O jiu-jitsu é uma defesa pessoal, acima de tudo. Oss.

[@JanRaniel]

Que honra, mano. Massa demais!

[@oletrista_]

Oss

[@Paulo-q4y5w]

Está quase impossível achar jiu jitsu pra defesa pessoal. O Royce Gracie está numa cruzada contra isso para que não vire luta de marcar ponto.

[@CristianoDiSousa]

Damian é um dos caras mais sensatos desse meio do jiu-jitsu! não o conheço mas parece ser excelente pessoa!! é realmente um samurai...oss!!

[@rafaelalmeida9765]

O foco do faixa branca é finalizar geral, jogar os amigos pra cima, chutar a boca dos faixas pretas sem querer, berimbolar passando e estrangular com o kimono na boca. Qualquer coisa diferente disso o Jiu Jitsu recreativo perde a graça

[@yumeleandrobrito6371]

Jkjkjkjkjk Coe

[@DiegoOliveira-dr7vr]

E o sonho é finalizar o professor kkkk

[@ssanntospeererreira5664]

jiu jitsu e uma boa lutar , mas ela e muito pouca coisa para sobreviver na nossa realidade .

[@ronald_chauvin]

@@DiegoOliveira-dr7vr sonho? É uma realidade

[@joseideal8912]

olha se eu nao fiz mais ou menos isso kkkkkkkk primeiro dia acertei um tapa na cara do professor kkkkk o bicho quase bota eu pra dormir kkkkk

[@maurovicentesales681]

O meu foco com 56 anos é recuperar o condicionamento físico e conhecer a luta.

[@heitorsobrenome9407]

Vejo que o atual JJitsu se tornou praticamente uma arte de competição, como se tornou tbem o karatê shotokan. O ambiente de competição eh totalmente diferente da realidade de uma defesa pesaoal. Penso que as academias deveriam incluir treino de defesa pessoal e isso ser levado em conta na avaliação para troca de faixa.

[@Novaly-p4l]

Mas é aquilo né, as academias estão cobrando a parte para lucrar mais com defesa pessoal. É tudo por conta do dinheiro. As academias antes a essência era treinar para o combate urbano.

[@icarotorres7367]

Damian maia simplesmente perfeito em suas colocações, a politica acabou com o judô, tiraram golpes que faziam parte de sua essência, por conta que o leste europeu vinham ganhando muitas medalhas.

[@aaraodark]

Perfeito, eu amo judô, mina academia é exatamente assim. Quem quer competir, na época da competição tem mais aulas e voltado para isso, fora isso... Aulas para lutas, se proteger na rua, antecipar o adversário, não ficar em desvantagem, continuar no chão

[@roseliobarbosa3370]

Onde vc treina?

[@ale.c1854]

Meu sonho achar um professor com essa linha de pensamento

[@conformitatisosor]

É muito difícil encontrar alguém que ensine BJJ como o Demian Maia diz que deve ser.

[@eulima4505]

Comecei a treinar JiuJitsu em 2016 e parei, retornei há um tempo, pegarei a azul em dezembro, não tenho intenção alguma de competir, comecei no JiuJitsu pra lutar contra minha mente, pra não pirar, já dei o papo reto ao meu professor que nem insista em querer que eu compita!

[@henriquedeoliveira838]

Medroso

[@BrunoCarvalho-xq2ep]

Esqueça esses bloqueios cara. Vale a experiência

[@cinzento444]

Continue assim. A galera acha que renegar a competição é uma falta de confiança em si próprio. Esquecem que existem batalhas internas em que o adversário é maior do que um cara de kimono do outro lado do tatame. Se bater no seu coração, compita, pq realmente é uma experiência singular. Mas se n tá resolvido consigo mesmo, não assuma uma batalha em duas frontes (interna e externa).

[@alvarocampos1495]

​@@henriquedeoliveira838q comentário imbecil

[@diversoecuriosobeta7495]

Vamos respeitar, os outros medrosos pessoal kkkkkkkkkk😂

[@danteiglesiassimalxavier3569]

Sem palavras .. o cara é uma lenda !!

[@fabianopasche2010]

Meu foco é aumentar a concentração, melhorar meu corpo através da atividade física, além de aprender a doutrina ideológica da arte marcial em si.

[@micheldcgalindo]

Todas as palavras do Sensei Demian Maia estão presentes nas minhas aulas. Obrigado pelo vídeo! Oss!

[@shadows12k64]

Comecei para ganhar preparo físico e aprender a me defender

[@ed8936]

Perfeito. Primeiro aprender a se defender e atacar como sobrevivência, depois pensar em esporte

[@assisaraujo7411]

Só faixa branca, mas o meu intuito é aprender a arte suave, e manter a umildade, e não machuca, os colegas de treino, já pratiquei, Box chinês com gong fu, tai Box, vou faze 50 anos, tenho esse pensamento, umildade e a cada dia a vida nos ensina a subi uma escada da vida, Deus abençoe a todos

[@Baiev]

Eu sai de uma academia por causa disso, os caras só queriam saber de competição, eu queria focar so na técnica....☹️

[@rabodefada7305]

Mas pra competição precisa de técnica também neh? Na realidade precisa de mais técnica do que defesa pessoal as vezes permite mais brutalidade. Muito fã do Demian mas eu não concordo 100% com o que ele falou, tem diverssas técnicas que são treinadas pra competição e não dá pra usar na rua mas te dão uma destreza absurda.

[@alinefreitas7882]

Eu também. Mudei para uma onde a essência do jiu-jitsu é preservada.

[@Denis-Farlei]

Há muito tempo não via professor falando dessa forma, arte marcial foi criada pra guerra, pra confronto direto, garantir sua sobrevivência em uma situação crítica; mas a maioria das academias transformaram em um esporte e moldaram a mentalidade do aluno dessa forma, aquela mentalidade de estar preparado para situações adversas ficou de lado.

[@rod.arimura.graciejj]

Excelente, disse tudo , é a mesma forma que tento passar para meus alunos , manter o Jiu-Jitsu marcial é o foco maior!🤜🏻🤛🥋👏👏👏👏👏👏👏👏🇧🇷

[@wanderley3687]

Demian é um verdadeiro mesmo, um cara sensacional, verdadeiro campeão!

[@valdineisantos4768]

Tenho quase 50 anos de idade, em toda minha vida fiz apenas 2 treinos de Jiu Jitsu e me identifiquei com 100% do que ele falou sobre como deveriam ser os treinos de faixa branca!!!!

[@ozielsilvaoliveira5474]

Tenho 46 e meu objetivo é aprender defesa pessoal e nao passar aperto caso precise usar o jiu jitsu. Estou na terceira aula, estou preocupado com essa questao

[@abraaogomes2341]

​@@ozielsilvaoliveira5474á

[@raphaelcavalcante1512]

Sou faixa branca 3 graus e desde o começo meu foco é finalizar as lutas ou pelo menos tentar dominar o cara por cima, usando meu peso ao meu favor, o máximo de tempo que eu conseguir. Já participei de uma competição e venci dessa forma. Ganhei por pontos mas dominei o cara a maior parte do tempo por cima.

[@muziodeangelis9413]

Demian Maia é o cara!! 👏👏👏

[@isaquesoares4875]

Na rua a primeira opção é não cair…caso for pro chão, aí usa Jiu…

[@euclenesmanuel2223]

A frase mais óbvia do mundo 😂

[@joaoleitejr.5664]

Melhor entrevista! Perfeita definição da arte.

[@Tugapelomundo]

Gostei bastante da entrevista, acima de tudo as pessoas têm de ter prazer seja qual for o desporto que escolherem, e é verdade que nem todos que fazem jiu-jitsu querem combater, muitos desistem ainda quando são faixa branca porque os professores querem que eles combatam logo de início e acabam por se magoar e magoar os outros também, no mínimo um faixa branca deveria treinar dois a três meses para poder começar a fazer os combates com os colegas para conhecer o mínimo dos mínimos das técnicas.

[@wladypimentel]

Defesa pessoal do Jiu-Jitsu já morreu faz tempo. Mais de 95% das academias não ensina nada disso e coloca os alunos pra rolar logo nas primeiras aulas. E se você não quer ser atleta de competição, você tá perdido, nunca vai se graduar. Sem falar em lesões…

[@lucascruzmma2387]

Defesa pessoal é a 380 na cintura, arte marcial é competitiva ou recreativa depois da pólvora

[@flaviosouza37]

​@@lucascruzmma2387sempre surge esse tipo de comentário mas e se eu não quiser ter uma arma? Eu por exemplo não quero ter uma arma, e mesmo se eu tivesse uma arma eu teria que andar com ela pra todos os lugares que eu fosse pra ter essa tal "defesa pessoal"?

[@rafaelamaral2537]

@@flaviosouza37 geralmente esses comentários é de quem não sabe luta e nem tem uma arma hahahahhahahahahaha

[@jeffersonp.s5061]

Bom raciocínio pois muitos lutadores de jiu jitsu acha porque cara está guarda fechada dele a luta está ganhar. Ter o seguinte conceito quem está por baixo sempre está na desvantagens ajuda muito.Inclusive vejo lutadores de mma graduados jj fazendo guardar quase um round inteiro ou até todo pensando que esta na vantagem é completamente o contrario.

[@ChilenoVergara]

super de acordo!! Faz todo sentido da defesa pessoal!

[@brunobals]

Cara, o Demian tem uma visão muito única do jiu no qual eu concordo muito. Infelizmente, nenhuma academia onde treinei as pessoas pensam que nem ele. E sabe o que é o mais interessante ? Todos tem uma soberba de achar que o jiu vence qualquer outra arte marcial e resolve todos os problemas na rua, mas essas mesmas academias tratam o jiu de forma esportiva. É incrivel essa fala do Demian de condicionar o aluno a raciocinar que uma guarda fechada, por exemplo, seria uma situação em que ele poderia estar levando soco na cara! Mas enfim, o importante é o jiu ser levado a todos! Cada academia vai ter uma visão diferente. No fim, tudo é jiu e isso é o que importa ! OSS

[@equipewilliansmecanicawell3476]

Sempre quiz um jiu com essas premissas, por isso acabei saindo do jiu jitsu e fui parar no Kali... Mas amo o jiu e quero voltar a treinar com essa filosofia

[@cristianoportolinharesteix3101]

Perfeito, Damian

[@edlanoaraujo556]

Muito obrigado

[@Danipizzaiolo]

O cara mora na casa do senhor Miagy, que massa!

[@marciomonteiro9251]

Vou comecar o jiu jitsu daqui a duas semanas e que bom que encontrei esse video falando que o objetico do faixa branca e encarar como se fosse uma situacao na rua porque e exatamente esse o meu objetivo...tem uma galera na rua que anda me testando. O segundo objetivo e aprender o maximo possivel.

[@eliezerbarros7564]

Treinei Taekwondo por anos. Sempre gostei mais da arte marcial do que do esporte. Tanto que pedia para meu mestre passar os treinos de arte marcial. Tkd hoje é feio de se ver. Entrei para o jiu-jitsu para melhorar minha defesa pessoal. Não pretendo competir muito. Eu não morrendo já é uma grande vitória

[@Matheusrms10]

Procure saber sobre o Kombat Taekwondo... É uma luz no fim do túnel pra salvar kkk

[@brunocastelobranco3145]

Muito bom!!! 👏👏👏👏👏

[@levindoneto7903]

So dele falar deu muita vontade de ir aprender na academia dele 👏🏾👏🏾👏🏾

[@daniellunardi3191]

Excelente 👍🏻

[@dayvidaquino2582]

Mito do Jiu-Jitsu

[@douglasaraujo1766]

Sensacional! A grande dificuldade é encontrar uma academia com essa filosofia. Eu como faixa branca já experiencie exatamente essa situação. Eu começando a treinar, sem nem saber uma queda direito, e os caras vinham com conceitos e mais conceitos do jiu-jitsu esportivo.

[@nopaiva]

6:26 justamente por isso eu saí do JJ e fui pro Krav Maga. Não tem palhaçadinha de competição, firula e treininho fit. Eu queria aprender auto defesa, e foi isso que aprendi lá desde primeira aula: Inutilizar o oponente em 3 segundos. Seja brigando com 1, 2 ,3 ou mais ao mesmo tempo. Tá faltando isso nas academias.

[@vgn3813]

opa cara sei q ja faz 1 ano seu comentario,mas o seu krav maga e o tradicional?se estiver ainda

[@andersonluiz122]

sou muito seu fã demian muito bem colocado

[@FelipeVenturaCosta]

Meu foco é sobreviver!

[@douglasbolzan143]

Maia esse tem meu respeito Grande campeao

[@RYANSTER-n2d]

Porr4 que aula viuu!

[@christiangrande1482]

Sensacional 👏

[@rebelsaid]

Esse cara e muito f. Máximo respeito?

[@ygorribeiro1046]

O foco é não desmaiar.

[@robertoorleansoficial9656]

Parabens!

[@wendelgyutb]

Aí sim da vontade de treinar... Só não treinei porque todas academias que conheci, a aula já começava do chão e o tempo todo posições em que era fácil pro outro enfiar o dedo nos olhos por exemplo, deixa o outro braço livre como o Demian falou e etc e já competi a vida inteira, não quero medalha, queria aprender uma arte marcial diferente das que fiz até hoje e que deixaram de existir (vale tudo muat thai taekwondo e judo) posso até competir pra ter um feedback mas pra mim hoje competição é só isso e quero as bases o fundamento daquela arte marcial não medalha

[@learnwithgames7994]

Arte marcial hj é mais importante pra te dar condicionamento do que proteção. Não existe arte marcial que vai te deixar invencivel principalmente em lutas de ruas, onde as possibilidades são infinitas. Tbm não vejo sentido em praticar um esporte onde vc passará decadas de vida só pra se preparar para um evento q pode ser lidado de outras formas.

[@corpsebiffi]

Sábias palavras.

[@admlomg1]

E video esta com um audio super Bom! parabens!

[@edlanoaraujo556]

Parabéns

[@healthamendola]

Perfeito

[@hobbypartiu1334]

Meu foco é executar o golpe e finalizar o oponente, enquanto isso lutando com vários até chegar no limite da exaustão, no final do treino tô só o bagaço😂 oss!

[@ozielsilvaoliveira5474]

Prá isso vc precisa aprender a tecnica

[@halissonwilliandavidmedeir9671]

Faixa branca tem de ganhar resistência... tecnica vem com tempo...

[@marcospaiva7351]

Meu foco é vencer na vida oss

[@Mineirabetinense]

Kkkkkk

[@edsonlins2643]

Professores hoje em dia só pensam em competição. É massa esse espírito de competir , ganhar campeonato etc. Mas a defesa pessoal tem que sempre ser abordada. O judô é uma arte fantástica , porém a maioria das academias só treinam para competição , como o Demian falou , não se usa mais golpes puxando pelas pernas. Triste.

[@caos813]

Dmian algum que pode transformar ou volta as origens com defesa uma nova forma de taparia ou implementar um pouco de trocacao.

[@MarcosRobertoAquiles]

Disse tudo Demian Maia. OSU!!

[@DigoHD1]

Estou treinando a 2 dias e estou gostando MUITO, meus dedos da mão, pé, joelho tá tudo esfolado, meu dedo do pé tem uma parte que parece que tá com vaso estourado, dor na barriga e nas costas, tirando isso passo bem a base de dorflex Oss kkkkkkk

[@soldadodadancaofc4440]

Normal a costuma que passa 😂 oss !

[@pedrobskr]

Exemplo clássico aí ☝🏽. Nenhum iniciante com 2 treinos deveria se sentir assim no outro dia. É por isso que muitos vão e nunca mais voltam. Tem muita gente que quer treinar mas no outro dia tem que acordar cedo e estar bem pra trabalhar, pras atividades do dia dia, etc. Se o cara vai treinar e fica igual tu ficou, com um mínimo noção das coisas ele não volta mais.

[@harveydb8675]

@@pedrobskrtodo iniciante fica assim depois do primeiro ou segundo treino. É inevitável, ele faz movimentos que ele nunca fez na vida e com intensidade.

[@edlanoaraujo556]

Tamos juntos irmãos

[@aviz739]

Q conteúdo fera!!!

Oss! 👊🏼💥

[@jhonyn7197]

Eu mesmo só quero saber para defesa, quero competir não.

[@fernandorr3749]

A "esportividade" está presente em todas as artes marciais hoje em dia.... Se vc quer aprender uma coisa que funcione, além de ver se o estilo é bom, tem que ver se o mestre ensina de verdade ou só quer ter alunos amiguinhos na academia. E toda arte marcial bem treinada funciona, é eficaz, não tem essa de uma arte marcial ser a melhor... O melhor é aquilo que vc treina bem...

[@karinabuhr8685]

O Demian falou tudo que eu queria aprender haha mas os karas onde eu treino n ensina defesa pessoal

[@marciosoares427]

Gosto demais do Demian

[@morenojambo848]

Antes de tudo o meu máximo respeito ao grande atleta marcial Demian Maia!🙇‍♂ Dito isso; Gostaria de perguntar sobre a sua luta com o Anderson Silva, onde, segundo o Anderson, foi uma "briga de rua", pois o Demian nunca brigou na rua? Como explicar aquela luta em relação ao que foi dito aqui? Obrigado!

[@cavalcante5452]

Gosto muito do jiu jitsu, entrei em uma academia e pena que o foco deles não era a rua e treino para se defender, era so competitivo, entrei pro karate e tô até hoje rs treinando o tradicional, claro , com foco na defesa pessoal

[@heitorsobrenome9407]

Karatê eh muito bom, eh uma arte completa. Eu treino tambem e amo.

[@thiagotavares2518]

karate com foco de defesa pessoal deve ser o kyokushin entao

[@rorion460]

@@thiagotavares2518 Kyokushin proíbe golpes no rosto como que prepara pra rua?

[@cavalcante5452]

@@thiagotavares2518 meu estilo é o shotokan

[@Lorran.Oliveira]

Hoje em dia, infelizmente para se defender na rua só uma quadrada.

[@antoniomagalhaesfilho2622]

Em relação ao judô ele tem completa razão..... Proibir tecnicas com pegada na perna tirou metade das técnicas 😂.... Pior que no exame de faixa preta eles cobram kata gururuma, sendo que na competição é proibido

[@PLSCORPION227]

Pois é, o problema da esportivização das artes marciais é o fato das organizações mudarem algumas técnicas ou inventarem técnicas que só são boas em competições, eu por exemplo sou faixa verde em karatê goju ryu tradicional, e quando eu vi umas partidas de karatê da WKF, eu percebi que a maneira que os golpes que são aplicados lá são muito diferentes do que eu aprendi no meu dojô, pois enquanto me ensinaram a socar e a chutar com firmeza e utilizando minha força, nessas competições eles meio que não tem uma base muito sólida e os golpes me parecem meio desleixados, eu sei, as competições ajudaram na difusão do karatê no mundo, mas também não precisavam excluir as técnicas tradicionais e eficientes em casos de defesa pessoal😕

[@kravmaga-mg2751]

Pena que em minha cidade as academias são voltadas totalmente ao esporte, esportividade mata a Arte Marcial. Muitos praticantes sequer sabem o conceito de Arte Marcial... Mas esse não é um mal somente do BJJ, os outros estilos também estão se tornando somente "esporte"...

[@edlanoaraujo556]

Valeu grande

[@lucianepraxedes2868]

Faixa branca tem que fazer força. É o que ele tem. Quem tem que moldar ele é os graduados.

[@vanguelder]

As academias aqui JAMAIS fariam um trabalho sério desse

[@laerciosotero]

4:30 queria que as academias daqui fossem assim.

[@knightwithouthorse]

A faixa branca é a faixa da sobrevivência, seu único objetivos é não ser finalizado. A faixa azul é a faixa dos escapes, você deixa de só se defender e começa a pelo menos sair das posições de controle. A faixa roxa é a faixa do controle, aqui você aprende a não perder posições e não ter sua guarda passada. A faixa marrom é a faixa do avanço, você aprende a passar guarda, progredir posições e arriscar uma posição melhor sem medo, já que você aprendeu a sobreviver na branca, aprendeu a escapar na azul e como não perder a posição na roxa. Como você sabe o que fazer nas piores situações e sabe que não vai ser finalizado facilmente, você agora pode avançar sem medo. E a faixa preta é a faixa do ataque, ou seja, finalizações e quedas. Aqui que você vai começar a bater em todo mundo e aprender o máximo de finalizações e quedas que puder aprender. Mas antes de aprender a derrubar e finalizar você precisa saber como não ser derrubado e como levantar caso tenha sido derrubado (trabalhar por baixo). "Pra muitos o chão é o fim, pro jiu-jiteiro é o começo"

[@gleitonvilareal5618]

Eu Acredito na minha opinião que essa "super esportização" aconteceu com o Caratê, hoje pelo que acompanho o esporte ele está muito focado no esporte e o lado da luta como defesa pessoal está um pouco de lado. Essa é somente minha opinião posso estar enganado. Oss.

[@wdavilaneto]

Querido Demian Maia, sou seu fã... Mas eu, por exemplo, não tenho nenhum interesse em defesa pessoal ainda mais agora aos 45 anos. Por outro lado não só adoro o esporte como vejo no esporte meu caminho para ganhar saúde e a minha auto imposta meta de ainda competir na branca me motiva a treinar, me motiva a malhar a correr na praia, a me alimentar melhor.. ficar leve outra vez (afinal ainda estou obeso) e já perdi quase 10kg. Então acho muito valido sim quem precisa da defesa até para auto-confiança etc .. mas o esporte que motiva muito mais a muitos... E no final das contas.. conforme vimos no famoso "Paradoxo de Jigoro Kano" (história do JJ/Judo) o condicionamento fisico e o treino diario e intenso sempre te "prepara".

[@heitorsobrenome9407]

Também sou faixa branca e já penso em competir. Siga firme, seu plano eh mto bom.

[@jonatassantos2461]

Um seminário grátis desse tô com meu caderno aqui só anotado

[@sempresabio647]

sou faixa branca e me dá medo , da epidemia da branquisse , machuquei meu joelho e quase o cara arranca meu braço fora , se eu não tivesse um braço forte o armlock teria entrado pra zoar

[@gianSaiyajinshelbyoldgames3510]

esse andre bintang pareçe muito com o meu idolo corey taylor velho

[@gustavomendel7771]

Demian é foda

[@paulofilho4956]

Irado

[@jhoneros4581]

Tem que voltar o bate estaca, todo praticante de Jiu-jitsu tem que ser ensinado nos primeiros dias que se o adversário começar a levantar na guarda vc precisa ou soltar e focar de pé, ou puxar ele de volta porque nao podemos ficar expostos ao bate estaca (que no existe no mundo real), o lutador que tem que se preservar, no mundo la fora vc nao vai contar com o bom senso do adversário, é vc que tem que estar esperto.

[@andreluizalvesdesouza5442]

Acho mto complicado pensar no bjj como defesa pessoal, pq qdo vc vai pro chao o amigo do seu oponente vem e chuta sua cabeca. Imagino q tenha adaptacoes.

[@andreluizalvesdesouza5442]

Mto boa abordagem.

[@Boxecomciencia]

Mas o JJ tem sua origem na defesa pessoal

[@dsantos5109]

Meu foco é ficar vivo 😣😣

[@99Gara99]

Quando eu treinava era armlock a americana a aula toda

[@YanUemg]

Na minha academia o professor foca muito em pontuação. Na real, ele só fala disso. Ele disse que defesa pessoal é só no exame de faixa preta. Eu como faixa branca, tento não ser finalizado, e aplicar o que eu aprendo nos treinos. Outro ponto do meu CT, é que o professor foca muito em ensinar drills. Não acho necessariamente ruim, se vc tem uma boa base e uma boa movimentação, já é 50%, mas, finalizações ele ensina bem pouco, daí, as vezes eu até ganho uma posição, mas não sei o que fazer (ou aplico o que eu vejo no instagram, costuma dar meio certo). Acho que meu professor é um pouco imaturo tbm (piadinhas e insultos desnecessários com coisas bobas, tipo zoar o chaveiro dos alunos), ele é um cara novo, mais novo que eu, inclusive, e parece que tem menos de um ano dando aulas. Enfim, só queria desabafar mesmo kkkkkk

[@joseluizsoares7512]

Eu penso assim tb, a arte marcial primeiramente voltada pra defesa pessoal e depois campeonatos. Pois limita muito a arte.

[@iwishrosewasmygf9660]

conheço muitos faixa branca e azuis que nunca evolui porque so vai pro treino pra tentar vencer , ao inves de focar em uma technica e aprender ela direito

[@nikolasgalocego8826]

Não compito jiu-jitsu, mas tenho muita vontade, minha visão leiga é que os campeonatos devem ser muito competitivos, já que jiu-jitsu é tão difundido hoje em dia. Tenho amigos praticantes que dizem que conhecem pessoas que estão há anos na faixa branca kkkkkk

[@leonardo.kramer]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@clebersouza3656]

Aí sim é o verdadeiro Mestre de Jiu art marcial defesa pessoal hoje os treino já começa no chão só berimbolo 🤷🏽‍♂️

[@pedroluiz2741]

Quem vê esse vídeo procurem jiu jitsu Wilson David São Paulo ANÁLIA Franco 100% focado nisso, da branca a preta

[@darlanvieira4769]

Na contra-mão das outras artes marciais, o BJJ só tem evoluído! Toperson!

[@evalinacesarcassule5097]

claramente não conheces as outras artes marciais e só queres aparecer escrevendo merda

[@Gabriel-cq1kh]

Só senão for o esportivo, o esportivo é só derrubar, passar, 100kg e montada. E após isso fica enrolando tentando fazer ponto de forma segura. O objetivo mesmo do jiu-jitsu foi de ralo.

[@Dr.Pereira]

Até agora não vi uma turma de Jiu-jitsu que foque primeiro na defesa pessoal. Moro no Rio de Janeiro, capital.