Como emagrecer rápido!

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Jessica Pense Leve

Jessica Pense Leve

Күн бұрын

Пікірлер: 175
@maizadalcastel9319
@maizadalcastel9319 5 ай бұрын
a direção é mais importante que a velocidade!! Aqui as coisas não estão fáceis, moro em Rolante/RS, cidade ficou irreconhecível depois da enchente😭 Escola da minha filha, sobrou só as paredes, amigos, conhecidos, perderam tudo... muito triste... agradecemos cada R$ 1 doado... faz muita diferença! Deus abençoe!!
@marinezpriess364
@marinezpriess364 5 ай бұрын
Tbm irei fazer um pix, e ajudar com roupas, calçados, sempre temos coisas que não usamos mais, e tem que ser em perfeitas condições de uso. Vamos ajudar, vamos nos unir....Juntas somos mais forte...🙏🙏🙏
@angelabortolon
@angelabortolon 5 ай бұрын
Bom dia Jéssica o Nosso Rio Grende do Sul está muito triste 😢 Agradeço em nome do Rio Grande do Sul. Gratidão por você está fazendo está campanha.
@SILVANA-lr7nv
@SILVANA-lr7nv 5 ай бұрын
Você é maravilhosa é uma benção de Jeová para nós
@renatavelten670
@renatavelten670 5 ай бұрын
Desde segunda-feira dia 06/05 que comecei a ver suas Live, de 105,4 kg hoje me pesei pela manhã e estou com 102,3 kg, sem sofrimento e com muita motivação
@valdireneolegario2907
@valdireneolegario2907 5 ай бұрын
O que vc está fazendo
@amelialourenco6917
@amelialourenco6917 5 ай бұрын
Bom dia Jéssica tô aqui te acompanhando ❤❤
@MartaCastroandrade
@MartaCastroandrade 4 ай бұрын
Muito obrigado pela seus conteúdos Jé!se eu tivesse te encontrado a quatro anos atrás com certeza teria entrado no programa pense leve e estaria na minha melhor versão!
@terezawestphalwelme5370
@terezawestphalwelme5370 5 ай бұрын
Maravilhosa Live,, É muita verdade,,desde que te conheci e venho seguindo seus ensinos, a cada mês eliminei nem chegou a um kg por mês mas já se foram 16 kg ,constantemente e sem presa, A direção é mais importante do que a velocidade, é maravilhoso,, Sentir a sensação de lembrar as vezes que dizermos não, prá comida que só tava inflamado o corpo e tampando buracos Emocional e não nutrindo o corpo prá ter saúde,❤❤❤
@anadeborasilva6504
@anadeborasilva6504 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade. Assistindo 15:00. Live muito inspiradora . Tudo que disse é verdade. Já fiz tanta loucura também com remédio. Dieta da roupa. Bjs 😘 até amanhã. Com paciência vamos longe .
@jaquelinepradodossantos9311
@jaquelinepradodossantos9311 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a Velocidade.... gratidão....assistindo no gravado ❤
@roselibanho2235
@roselibanho2235 5 ай бұрын
Boa noite amoras, assistindo no gravado.
@mirianvilas-boas488
@mirianvilas-boas488 5 ай бұрын
Assistindo no gravado às 11;00h...Quanta coisa importante vc nos disse Jé❤ Rio Grande do Sul ❤🤝🙏❤ Pix realizado
@lucianamartins8165
@lucianamartins8165 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade. ❤️ -23kg só com as lives. Já estou há 1 anos mantendo. 🥺🙏🏼
@mariacristinadasilvacrunco1255
@mariacristinadasilvacrunco1255 5 ай бұрын
Jé boa tarde, eu emagreci 10 kilos desde janeiro, seguindo vc.
@alessandrasantoscorreia7976
@alessandrasantoscorreia7976 5 ай бұрын
Assistindo no gravado!!! A direção é mais importante que a velocidade!!❤❤
@MarliPilger
@MarliPilger 5 ай бұрын
Obrigada querida. Pela ajuda do.meu estão Rio Grande do Sul.milhares de pessoas perderam tudo!
@SheilaJustinoMilani
@SheilaJustinoMilani 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade 🌹❤️💜
@JosiDümesSchlickmann
@JosiDümesSchlickmann 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade, vou devagar porque tenho pressa ❤❤❤❤e 22 kg eliminados pra sempre, só te seguindo
@luciaisabelgallio8182
@luciaisabelgallio8182 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade!!!!
@marlimorais9196
@marlimorais9196 5 ай бұрын
Bom dia 🌹 vou assistir no gravado 13/05 as 10:53 gratidão Jé 💕🥰🫶
@neuzatavares2784
@neuzatavares2784 5 ай бұрын
A DIREÇAO E MAIS IMPORTANTE QUE A VELOCIDADE❤❤
@andreiamoraes1850
@andreiamoraes1850 5 ай бұрын
"Vou devagar porque tenho pressa" 🙌🏽🥰😍🕊️
@andreiamoraes1850
@andreiamoraes1850 5 ай бұрын
Estou assistindo gravado as 10:52
@victoriamogne9711
@victoriamogne9711 5 ай бұрын
Eu sou forte, eu vou até o fim. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@silviasoareshungriapradoue4842
@silviasoareshungriapradoue4842 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade! Vou devagar porque tenho pressa💜
@adrianarodriguesbarretofre6239
@adrianarodriguesbarretofre6239 5 ай бұрын
Bom dia ! Estou acompanhando e aprendendo muito ❤
@marinezpriess364
@marinezpriess364 5 ай бұрын
Assistindo agora , Bom dia Jé! Ansiosa aguardando dia 20...
@SelmaPaulaRibeiro-kr8nu
@SelmaPaulaRibeiro-kr8nu 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade ❤
@LucineiaAugusta
@LucineiaAugusta 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade💪🏻
@dorcelinapaulinadacosta5354
@dorcelinapaulinadacosta5354 5 ай бұрын
Eu tô aqui firme e forte no gravado as 22:20. Eu tô indo no meu tempo no meu ritmo sou pcm3 e ja eliminei 10 quilos sem sacrifício. Eu sou forte e vou até o fim
@MariaVilma-bm5ms
@MariaVilma-bm5ms 5 ай бұрын
Boa tarde estou assistindo no gravado a direção é mais importante de que a velocidade
@Luchi808
@Luchi808 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade! 💜💜💜💜💜💜💜
@tarcisilva7907
@tarcisilva7907 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade.❤🎉
@neomiacoutinho3819
@neomiacoutinho3819 5 ай бұрын
Acistindo no gravado novamente hoje ❤❤❤boa tarde amoras ❤❤
@elianeaparecidalana2908
@elianeaparecidalana2908 5 ай бұрын
Estou assistindo no gravado . Estou anotando tudo em um caderno beijos
@sybelemoitinhomacedo4977
@sybelemoitinhomacedo4977 5 ай бұрын
Vou devagar porque tenho pressa. A direção é mais importante do que a velocidade. ❤❤❤
@fabianafernandes588
@fabianafernandes588 5 ай бұрын
Menina, estou aprendendo muito com você, estou 24 kg acima do peso e agora sinto que vai❤
@LucirenePsilva
@LucirenePsilva 5 ай бұрын
A direção e mais importante que a velocidade ❤❤
@mariarosenibandiera
@mariarosenibandiera 5 ай бұрын
Bom dia Jé assistindo agora no gravado obrigada pela ajuda ao nosso RS amo vc
@lilianraimundo5112
@lilianraimundo5112 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade.💜💜💜
@kaytiaraujo3197
@kaytiaraujo3197 5 ай бұрын
Jé eu recebi o convite da sua live de uma amiga há um mês atrás e desde então estou colocando em prática seus conselhos e já emagreci 2 kg , tenho certeza que quando fizer o Desafio irei emagrecer mais e o mais importante, com saúde ❤Deus abençoe grandemente sua vida minha “AMORA “🙏🏻
@patricialimanovais5158
@patricialimanovais5158 5 ай бұрын
É verdade! Assistindo no gravado...a gente começa a abrir concessões a todo momento...
@mecenasbathy7898
@mecenasbathy7898 3 ай бұрын
Gratidão Jéssica ❤
@malucruz1305
@malucruz1305 5 ай бұрын
Eu sou forte e vou até o fim🔥🔥🔥
@lenalima7200
@lenalima7200 5 ай бұрын
Bom dia je hj no gravado, vou devagar por não tenho pressa ...❤💜💜💥
@lilianraimundo5112
@lilianraimundo5112 5 ай бұрын
Vou devagar porque não tenho pressa.💜💜💜
@wilmarocha9582
@wilmarocha9582 5 ай бұрын
Vou devagar porque tenho pressa. A direção é mais importante.
@daniellesantana6848
@daniellesantana6848 5 ай бұрын
A direção é muito mais importante q a velocidade!❤
@cmnader
@cmnader 4 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade! Meu lema da turma 11 para a vida.
@geovannaprado8245
@geovannaprado8245 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade 🔥🔥🔥💜💜💜
@eduardalima-c2o
@eduardalima-c2o 5 ай бұрын
Boa tarde Jé,assistindo de Portugal no gravado. Aqui são 15.02❤
@luzineterossi4344
@luzineterossi4344 5 ай бұрын
Assisti no gravado essa live importantíssima. 12: 55 hr do mesmo dia ❤
@angelabortolon
@angelabortolon 5 ай бұрын
A Direção é mais importante que a velocidade.👍 Eu vou devagar porque eu tenho pressa 👍🙏🏻
@ivaniarodrigues9931
@ivaniarodrigues9931 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade. 💜
@umdiacomhana2645
@umdiacomhana2645 5 ай бұрын
Vou devagar porque não tenho pressa ❤❤
@cledianebalbinot8050
@cledianebalbinot8050 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade ❤❤❤❤ vendo no gravado, hj não consegui entrar ao vivo 😊
@julcilenemaissais
@julcilenemaissais 5 ай бұрын
Oi te conheci em setembro de 2022 emagreci 15 kg só nas suas Lives q Deus te abençoe
@mariajosecandido2861
@mariajosecandido2861 5 ай бұрын
Vou devagar porque eu tenho pressa. A direção é mais importante de que a velocidade.
@MarliPilger
@MarliPilger 5 ай бұрын
Estou assistindo no gravado.
@gislaineazevedo7022
@gislaineazevedo7022 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade 💜💜
@veraluciachicarelli2998
@veraluciachicarelli2998 5 ай бұрын
Bom dia, estou te acompanhando ao vivo
@mariaespiritosanto1854
@mariaespiritosanto1854 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade!!!
@neomiacoutinho3819
@neomiacoutinho3819 5 ай бұрын
Foi ótima essa leve ❤❤boa tarde Jéssica ❤❤
@jessicafarias4370
@jessicafarias4370 5 ай бұрын
Vou devagar porque tenho pressa💜💜💜💜
@maryjorge6161
@maryjorge6161 5 ай бұрын
A direção é mais importante de que a velocidade🤝💪
@veraluciachicarelli2998
@veraluciachicarelli2998 5 ай бұрын
A direção é mais importante que a velocidade
@JoseaneSantos-xv2hs
@JoseaneSantos-xv2hs 5 ай бұрын
Vou devagar porque tenho pressa 👏👏👏💜💜💜💜💜💜🍇🍇🍇🍇💕💞❤️
@Elianedeoliveirabatista
@Elianedeoliveirabatista 5 ай бұрын
Bom dia amoras estou no gravado ❤🌷🌷🌷
@joseliamariadepadua2302
@joseliamariadepadua2302 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade ❤
@craftgamervictor4729
@craftgamervictor4729 5 ай бұрын
# A direção é mais importante que a velocidade.
@margaridajoana5595
@margaridajoana5595 5 ай бұрын
Vou devagar pôr que eu tenho pressa 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
@anaperes9345
@anaperes9345 5 ай бұрын
57:03 Vou devagar porque já tive pressa...
@monicacaio5455
@monicacaio5455 5 ай бұрын
🍇🍇💜💜 A DIREÇÃO É MAIS IMPORTANTE QUE A VELOCIDADE!!!😊😊😊❤❤
@CleusaFlor-zm5gd
@CleusaFlor-zm5gd 5 ай бұрын
Estou tentando mudar meus pensamentos😍
@DonizetiAparecida
@DonizetiAparecida 5 ай бұрын
A direção e melhor que a velocidade 💜💜💜
@joseanemaria9962
@joseanemaria9962 5 ай бұрын
Boa tarde assistindo gravado 😊
@mariadorosariolourencosamp7399
@mariadorosariolourencosamp7399 5 ай бұрын
Estou eliminando em média 3 kgs por mês, está sendo suave pro meu corpo, tô fazendo musculação pra evitar muita flacidez, tô feliz assim.
@marianasouza1682
@marianasouza1682 5 ай бұрын
Vou devagar porque tenho pressa ❤❤❤❤
@martaribeiro4156
@martaribeiro4156 5 ай бұрын
Boa tarde,estou no gravado jé, sou turma 15
@luizaa28
@luizaa28 5 ай бұрын
A direção é mais importante do que a velocidade
@mariadefatimacarvalhosocor5443
@mariadefatimacarvalhosocor5443 5 ай бұрын
Assistindo no gravado. Turma 15🎉
@RobertaBorges-en7mw
@RobertaBorges-en7mw 5 ай бұрын
Boa tarde! Turma 14 💜 💜 💜
@BernadeteBracello-jy5vo
@BernadeteBracello-jy5vo 5 ай бұрын
Vou devagar porque tenho pressa 🔥🔥🔥
@marcelaealya2949
@marcelaealya2949 5 ай бұрын
Assistindo no gravado ❤
@neuzadocarmo3438
@neuzadocarmo3438 5 ай бұрын
Bom dia jé assistindo no gravado muito triste isso , vou doar um pouco tbem .
@aldaleialea2111
@aldaleialea2111 5 ай бұрын
A direção é mais importante que velocidade.
@negamoreira1951
@negamoreira1951 5 ай бұрын
Bom dia, que horas são agora aí? Eu estou em França e preciso me sincronizar com vocês para assistir ao vivo😊
@negamoreira1951
@negamoreira1951 5 ай бұрын
Já agora, aqui é 14:50
@jessicapenseleve
@jessicapenseleve 5 ай бұрын
Oi, querida. Aqui é da equipe da Jé. Ela faz lives de segunda a quinta-feira às 07h30 da manhã no facebook, youtube e instagram. Só procurar por Jéssica Pense Leve. Todas ficam gravadas e vc pode ver no seu melhor horário. Consuma todo conteúdo gratuito das redes sociais que irão te ajudar muito até iniciarmos o Desafio Gratuito!!!
@cledianebalbinot8050
@cledianebalbinot8050 5 ай бұрын
Tem um ditado que fala que a pressa é inimiga da perfeição, então VOU DEVAGAR PORQUE TENHO PRESSA 🎉🎉🎉🎉🎉
@ilvandinasilva2809
@ilvandinasilva2809 5 ай бұрын
Assisti no gravado as 9 horas , quero assistir dia 20
@CelmaEggert
@CelmaEggert 5 ай бұрын
Já ajudamos je,más vamos ajudar mais
@katiacastao868
@katiacastao868 5 ай бұрын
Vou devagar porque tenho pressa 🔥🔥🔥🔥🔥 A direção é mais importante que a velocidade 🔥🔥🔥🔥🔥 Fiquei na dúvida qual frase escolher kkkk
@AnaSilva-vg5hh
@AnaSilva-vg5hh 5 ай бұрын
Je já estou ajudando tbm ,
@marlenjannuzzi49
@marlenjannuzzi49 5 ай бұрын
Assistir no gravado às 11:30 vou de vagar porque tenho pressa 💪
@veravitalino4298
@veravitalino4298 5 ай бұрын
A direção 🚘 é mais importante que a velocidade
@MariaHelena-d4g
@MariaHelena-d4g 5 ай бұрын
Vou de vagar porque tenho pressa ❤
@cleusacustodio6562
@cleusacustodio6562 5 ай бұрын
Assistindo no gravado
@sybelemoitinhomacedo4977
@sybelemoitinhomacedo4977 5 ай бұрын
Assistindo no gravado as 08:39. ❤❤❤
@DarleteFerreira-lu1rz
@DarleteFerreira-lu1rz 5 ай бұрын
A direção é mais importante do q a velocidade.
@martarodrigues8955
@martarodrigues8955 5 ай бұрын
A direçao é mais importante k a velocidade
@gisleicorrea7108
@gisleicorrea7108 5 ай бұрын
Assistindo as 12:20 h manhã turma 15 grupo 49.
@dayane-alves
@dayane-alves 5 ай бұрын
Vou devagar porque já tive pressa!!!!!
@ZelmaPereira-gj9vy
@ZelmaPereira-gj9vy 5 ай бұрын
A direção e mais importante k a velocidade
@nicnicole2802
@nicnicole2802 5 ай бұрын
❤️‍🔥Vou devagar porque já tive pressa❤️‍🔥
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