COMO ESCOVAR OS DENTES CORRETAMENTE ®: GUIA DEFINITIVO | DR MAICO DUTRA

[@michelinemelo1646]

Cada um ensina de um jeito

[@danielpires8363]

O que acaba nos deixando confusos....infelizmente.

[@jeisonap.1590]

Aprendi a escovar hoje, graças a vc, minha filha vai comecar corretamente

[@drmaicodutra]

Que bom, seja constante e terá ótima saúde bucal.

[@Empregosparafobicossociais]

@@drmaicodutra Oi Tenho dúvidas.E como metemos 45 na gengiva nos dentes de tras?Principalmente nos da arcada superior?Eu não consigo meter a escova 45 graus na gengiva da parte de tras E outra,como usar essa tecnica nos dentes tortos ou muito juntos? Por fim,como higienizar a escova de dentes,o fio dental e o raspador de lingua? Eu peço que faça videos a explicar tudo isto Obrigada

[@carlossaboia6467]

Doutor, minha escovação é de quase 10 min kkkkkk. Tô no caminho certo? Claro que a escovação é do jeito que você mostrou ai no vídeo.@@drmaicodutra

[@JIUJITSUMAN22]

​@@carlossaboia6467a minha é de 15.

[@lorenaalves1906]

Faz um vídeo sobre técnica de escovação pra quem usa aparelho 😪

[@emanuelefernandes5081]

Osh incrível que agente n foi ensinado nessa forma esvovar os dentes 😂eu acabei de aprender doutor

[@MarciaSilva-vv5kz]

Graças a Deus tenho uma ótima saúde bucal cuido muito bem dos meus dentes

[@mariaclaudiasilvafreitas3074]

Muito obrigada, Doutor. Excelente vídeo... Bastante didático... Obrigada msm... Hj sofro muito por retração gengival e espero que os meus filhos não passem por isto. 🙏🏽🥰

[@Mhicckaél_yt]

Gostei muito da explicação...

[@danielepalanga4166]

Até q enfim uma informação. Conclusiva, muitos videos no youtube dizem para fazer bolinha algo que realmente acabar por afetar as gengivas. Obrigado pela informação doutor...

[@deiabrenda7837]

Estou no começo de retração da gengiva e tudo q vc falou a dentista me disse menos q eu estava escovando como criança fazendo bolinha,obrigada me ajudouu

[@Pedro-wt8xs]

Quando era criança não foi essa técnica que nos ensinaram na escola…isso é algo novo?

[@laineaine]

A ciência está sempre em movimento e se desenvolvendo e descobrindo o novo.. não se assuste. É normal isso.

[@jonathaslima1212]

Eu tenho retração gengival doutor esse vídeo me ajudara muito obrigado

[@Rodrigovitor_1788]

Muiuuito top seu ensinamento 😷👍🏼✋

[@drmaicodutra]

Muito obrigado. Realmente tentei entregar tudo nesse vídeo.

[@demencio9933]

Esse vídeo foi muito bom doutor.👍👍

[@Eudesejo]

Tenho retração e faço do jeito q vc falou, mas minha escova é média, escovo sem força. Ja usei a macia, mas parece q não limpava...Depende da marca?

[@ludmilakov2698]

Ficou muito bom, extremamente didático

[@drmaicodutra]

Obrigado, querida. Bom ouvir isso de uma Dentista.

[@Empregosparafobicossociais]

@@drmaicodutra Boa tarde Tenho dúvidas.E como metemos 45 na gengiva nos dentes de tras?Principalmente nos da arcada superior?Eu não consigo meter a escova 45 graus na gengiva da parte de tras E outra,como usar essa tecnica nos dentes tortos ou muito juntos? Por fim,como higienizar a escova de dentes,o fio dental e o raspador de lingua? Eu peço que faça videos a explicar tudo isto Obrigada

[@reavillabarbosa]

Valeu, Doutor!!

[@shirleneaparecidalopes3797]

Muito didático Dr. Obrigada pelas orientações.

[@efrancielly]

Obrigada! Agora vou corrigir a escovação das crianças 😂😂

[@drmaicodutra]

Sim, mas veja, as crianças podem escovar com movimentos circulares.

[@ursulacharlotte7589]

Vídeo maravilhoso! Quanto tempo fazer cada varrerura?

[@professoraale6044]

Corrigindo minha escovação a partir de agora 👏🏻😉

[@drmaicodutra]

Isso aí, quanto antes corrigirmos, menor a chance de dar problema no futuro

[@Empregosparafobicossociais]

@@drmaicodutra Oi Tenho dúvidas.E como metemos 45 na gengiva nos dentes de tras?Principalmente nos da arcada superior?Eu não consigo meter a escova 45 graus na gengiva da parte de tras E outra,como usar essa tecnica nos dentes tortos ou muito juntos? Por fim,como higienizar a escova de dentes,o fio dental e o raspador de lingua? Eu peço que faça videos a explicar tudo isto Obrigada

[@elianecristina4174]

Ótima explicação

[@drmaicodutra]

Espero ter ajudado

[@penhacarioca]

Tenho retração gengival em alguns dentes da frente, porém na parte de trás dos dentes (parte interna da boca). Tenho que usar a segunda tecnica de escovação mesmo assim? Ou posso usar a primeira?

[@rosanaaparecidahernandes4714]

Agora mesmo vi um vídeo de uma dentista ensinando a escovar os dentes fazendo bolinha.

[@neildetenorio9967]

Parabéns pela explicação, maravilhoso

[@trenchclique6057]

Uma dúvida, Doutor. Vi alguns vídeo no KZbin recomendando a técnica que você mostrou para gengiva retraída como a técnica mais correta e você também falou que há estudos mostrando que a técnica é eficiente. No caso, quem tem gengiva saudável, mas tem dificuldade de angular a escova e de encaixar na gengiva, pode usar essa 2° técnica invés da primeira para gengiva saudável?

[@drmaicodutra]

A técnica para quem tem gengiva retraída é só passar da gengiva para o fim do dente, sem entrar 45⁰ na gengiva e vibrar. Pois isso pode piorar a retração. Para quem tem gengiva saudável fica mais fácil. Você pode usar qualquer uma das duas técnicas. Sendo mais eficaz quando se vibra dentro da gengiva além dos movimentos da gengiva para o dente (verticalmente). O que não pode é passar na horizontal!! Abraço

[@batistamachado7446]

Valeu muito bom 👍

[@drmaicodutra]

Que bom que você gostou, tem alguns detalhes que realmente fazem a diferença nesse vídeo. Abraços

[@vults9812]

Muito obrigado, Doutor. Acabei de comprar uma escova com cerdas macias, bem parecida com aquelas da Curaprox mas bem mais barata kkk. Sobre a Sensibilidade, o Senhor recomenda uso cotidiano de algum Enxaguante bucal para a sensibilidade, tipo o Sensodyne Sensitive? E aos demais? Faço uso de Enxaguante sem álcool todas as noites antes de dormir, tem problema?

[@drmaicodutra]

Sim, para sensibilidade tem alguns no mercado. Uma marca que eu gosto é a Elmex. Tem em farmácias grandes. Tem um para sensibilidade

[@drmaicodutra]

Exaguantes não causam problemas. O problema é que às vezes não causam nada.🤣🤣

[@wagnerbikewagner1336]

Bom dia?... E na parte de teatro?... Para quem tem as gengivas sensíveis.

[@gabrielastan1897]

Muito bom👏👏

[@drmaicodutra]

Que bom que gostou, querida. Fiz para ajudar. A maioria das pessoas comete algum erro ao escovar os dentes. Grande abraço

[@user-im6vr5ji8x]

Gostei muita desse vídeo!👍🏻👏

[@luizaa29]

Obrigada pelo video! 🥰 Eu costumo usar uma colher pequena para limpar a lingua, da super certo. Faz um video mostrando como usar a escova sonica, acabeu de comprar uma e estou esperando chegar. Qualquer coisa que como eu escovo rs Tbm uso irrigador oral. 😘🌹

[@drmaicodutra]

Olá, a colher ajuda sim, mas essa limpador da Halitè tem umas ranhuras que se acomodam nas papilas da língua e não machucam. As Escovas ultrassônicas ou sônicas podem Sr usadas normalmente e a vibração ultrassônica ou sônica vai ajudar a limpar e até matar bactérias, além de desorganizar a placa bacteriana. Parece ser um ótimo aliado.

[@luizaa29]

@@drmaicodutra pela sua educação em responder vou compartilhar seu video no grupo saúde, 168 mil membros 🥰 Obrigada!

[@eduardospilleir3671]

Sua explicacao e ótima parabéns Bons resultados

[@pensadoranonimo4833]

Alguns dentistas dizem que a técninca correta é com movimentos circulares, outros dizem que é só varrer o dente, outros que é para escovar genvida e dente, você diz que tem que inclinar e vibrar. E assim segue, cada um apresentando uma técnica diferente e diz que é a correta. Por que há tanta discordância sobre isso na odontologia? É difícil saber quem tem a razão.

[@drmaicodutra]

Pois é. Sempre falo que biologia não é matemática. Depois procure no Google técnicas de escovação e achará cientistas que estudaram isso a fundo. Técnicas como Fones (bolinha) Stillman, Stilman modificado (sem colocar as cerdas dentro da gengiva - pacientes com retracao), Bass e Bass modificada (vibratório, dentro da gengiva e varrendo na vertical). Todas podem ter aplicações corretas e erradas. Sigo a filosofia da Bass modificada com escova de cerdas macias. Nunca vi um dentista recomendar escovar na horizontal, ainda mais na região da gengiva. Mas se sua gengiva for muito fibrosa, talvez não aconteça nada. Ocorre que estamos falando de recomendações gerais. Especificidades terão que ser abordadas caso a caso. Em biologia é assim mesmo, tem várias técnicas para um mesmo objetivo. Veja quem é coerente, o que faz sentido, o que tem lógica. Todas são lógicas? Então veja outros fatores. Mas isso é o mundo da biologia mesmo, por isso confie em um profissional e vai...

[@mariadaconceicao4778]

😊😊 obrigada

[@jizelhasilva3079]

Obrigada!

[@ElbiMacedo]

Quem tem retração nas gengivas tem solução?

[@marcostravioli457]

melhor video no estilo

[@emanuelefernandes5081]

O fio dental é antes ou depois da Escovação????

[@TaynaraSilvadeSouza-w9x]

7:55

[@valdenirasantos1424]

Foi excelente sua explicação Dr.

[@Jesusvemsemdemora]

Foi isso que ensinaram

[@wagnerbikewagner1336]

Bochecha a pasta fora com água ou gospe?

[@JIUJITSUMAN22]

E se eu tiver retração gengival, mas praticamente nao tiver sensibilidade ? posso escovar com o primeiro método (técnica de Bass) ?

[@alicemachado7330]

Muito bom 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@drmaicodutra]

Alice, que bom que gostou.

[@zenojr3457]

Da segunda maneira em que só se faz a varredura, quantas varreduras devemos fazer em cada dente? Porque fui fazer 10 varreduras em cada dente da segunda maneira e levei mais de 10 min pra escovar os dentes. Seria menos varreduras a se fazer em cada dente ou leva esse tempo mesmo?

[@drmaicodutra]

Olá, uma escova pega dois a 3 dentes. Você precisa fazer entre 10 e 20 varreduras por região de dentes (2 a 3 dentes). A boca tem 32 dentes. Se pegar 2 a 3 dentes vão ser 10 a 15 grupos de dentes. Você faz 10 movimentos facilmente em 5 a 10 segundos. Logo, dará entre 1 a 3 minutos, mas você pode fazer movimentos mãos rápidos dependendo da sua coordenação motora.

[@serjaoalves3840]

Bom saber

[@daiannaseabra]

Eu aprende que escovava movimento circulares

[@comofaz6220]

*Alguém sabe a marca dessa escova?*

[@inesdeoliiveiras4120]

Amei

[@luansc_1999]

3:41 kkkk ("nem bolinha" lembrei da infância)

[@mayconrodrigo585]

Opa, dr. Maicon! Tenho uma dúvida, tomar muito "café", desgasta os dentes?

[@wagnerbikewagner1336]

Bom dia? E na parte de dentro para quem tem gengivas sensíveis?

[@JIUJITSUMAN22]

Do mesmo modo, varrendo. Nos dentes incisos, pode varrer com a cabeça da escova na vertical.

[@SidneiAparecidoRodriguesdasilv]

E o palato superior e inferior?

[@drmaicodutra]

Olá, não precisa.

[@EdineiRegis]

Muito bom

[@danilooliveira9446]

Boa noite! Pode me dizer a respeito da escova elétrica? É bom? Funciona?

[@drmaicodutra]

Olá, funciona sim, é boa. Tenho 1 vídeo aqui no canal só sobre escovação. Dá uma olhada.

[@danilooliveira9446]

@@drmaicodutra obrigado!

[@sacolinha01]

Eu preciso joga água nos dentes depois de escova?

[@drmaicodutra]

Boa pergunta. Não precisa, vai remover o flúor que está na pasta de dente. Mas se você sentir um desconforto grande, pode enxaguar depois o mínimo possível.

[@julianapimentel5511]

Estou com retração da gengiva do meu último dente, uma sensibilidade enorme ao quente e frio. Quero muito melhorar isso

[@drmaicodutra]

Comece evitando escovacao na horizontal em cima da gengiva. Escove sempre da gengiva para o dente, sempre na vertical, torcendo a mão. Depois, veja com um dentista o que houve e se tem solução.

[@julianapimentel5511]

@@drmaicodutra Muito obrigada

[@adilsonluisstumm2935]

Eu vi um dentista ensinar no jeito de bolinha😮 então tá errado?

[@inesdeoliiveiras4120]

Ninguem nunca me ensinou a mnha gengiva o horrivel vou fazer

[@inesdeoliiveiras4120]

Ensina mora

[@eunaodissenada6047]

Tenho 15 anos. Posso escovar usando movimentos circulares? alguns vídeos que eu vi o dentista usa este movimento + o movimento de varrer.

[@drmaicodutra]

No meu vídeo eu explico porque não recomendo o movimento circular.

[@marcostravioli457]

E a buchecha doutor? Se escova ou não?

[@drmaicodutra]

Não precisa escovar a bochecha nao!

[@marcostravioli457]

@@drmaicodutra obrigado!!!

[@luiscarlosdesantanaluis9582]

Parabéns pelos ensinamentos tava escovando errado

[@inesdeoliiveiras4120]

Tenho muita dificuldade muita

[@inesdeoliiveiras4120]

Lingua de menos rscovacao otima ja msndei monte gente

[@MoohMonster]

Uma dúvida, molha a escova depois de colocar a pasta dental?

[@drmaicodutra]

Pode molhar sim. Há muita regrinha por detrás desse tema. Porém, não há comprovação de que molhar ou não vai fazer alguma diferença.

[@MoohMonster]

@@drmaicodutra obrigada por responder

[@MariaVitoria026]

Não foi assim que me ensinaram lá na escola

[@yarasilva5956]

Eu queria esses dentes 😂😂 Tenho retração, a indicação de minha dentista é “bolinha”

[@drmaicodutra]

Com retração o ideal é fazer somente movimentos verticais sem vibrar dentro do sulco. No sentido da gengiva para o fim do dente. Torcendo a mão, exatamente como eu falei no vídeo.

[@GustavoCosta-ww8bc]

KKKKKKK eu com 20 anos escovava da esquerda pra direita 2 vez ao dia poe uns 5 minutos e mesmo assim ficava amarelo kk agora entenddi pq

[@inesdeoliiveiras4120]

Tenho gengivs toda dedonada

[@suelemalves4244]

2 pontos: 1-> eu nunca gostei de logo ir escovar os dentes depois de comer, sentia um gosto estranho! Não acho que dava meia hora, nem sempre podia esperar, mas interessante que me desagrada. 2-> e quando a gengiva já tá ratraída, sempre escovei do jeito certo, mas parece que ela tá ficando pior? Sensibilidade aumentando?

[@drmaicodutra]

Suelem, o gosto estranho pode ser pela acidez da saliva. A retração aumentando, no seu caso, deve ser por outros fatores. Se a sua técnica está correta, possivelmente você pode ter retração devido a uma mordida não tão equilibrada. Por exemplo quando o paciente aperta muito os dentes ou força uns dentes mais do que outros. Vejo muita retração em quem usou aparelho, muitas movimentações ortodônticas geram retração consideráveis.

[@suelemalves4244]

@@drmaicodutra nunca usei aparelho, minha mordida sempre foi correta, mas acredito que às vezes aperto muito os dentes... não cheguei a ter bruxismo, mas sentia que apertava os dentes por tensão... será que valeria a pena investir num aparelho de bruxismo? (Já perguntei sobre essa retração pra alguns dentistas, me falaram que não há o que fazer... uma indicou enxaguante bucal. Comecei a sentir sensibilidade, ainda não está grande, mas já incomoda.)

[@user-gt5bh9yh3o]

😅😢😰😨

[@Leonardo-et8il]

Cada dentista na internet fala uma coisa. Movimento circular e não pode, 'varrer' pode e não pode, raspador pode e não pode,... acho que devemos assistir a uns 10 vídeos, e aquilo que aparecer ao menos nuns 7, colocar em prática.

[@drmaicodutra]

Exato, é você quem decide no final das contas. Afinal, a boca é sua. Você tem que ver se é coerente ou não o que falam. Tem algo que não é lógico no que eu falei? Tem algo que não é coerente? É assim que você tem que analisar qualquer coisa da área médica! Boa sorte!

[@nicolau_ard]

Eu descobri que escovava do jeito errado 🤡 obrigado pelas dicas 👍🏻, mas você poderia me responder duas perguntas? 1 - Alguns dentistas falam que não tem problema de escovar logo após as refeições. Eles estão errados ou certos?? 2 - Eu não tenho raspador, então eu poderia usar a escova fazendo movimento de trás para frente para escovar a língua? Desde já obrigado 😁

[@user-mv7ln6rr8b]

😢😢😢😢😢😢😢😢

[@inesdeoliiveiras4120]

Eu nao foi?? Nao tira gosto dever vidio co m dr

[@cleop.dacosta6376]

FALO POR EXPERIÊNCIA PRÓPRIA: Infelizmente, a técnica que é ensinada no vídeo, pelo pelo "para mim", NÃO FOI FUNCIONAL: Quando eu mastigava algo mais, digamos PASTOSO e que GRUDAVA mais nos dentes (exemplo: batata, aipim, etc.) e usava tal técnica, claramente, os vestígios de tais alimentos NÃO era eliminado totalmente dos dentes, em especial, na linha das gengivas e entre os dentes (mesmo com o uso do fio dental). E assim, a tendência é de fazermos MAIS FORÇA com a escova, para tentar "limpar". Agora, já com MOVIMENTOS CIRCULARES, a "minha" percepção de limpeza é bem mais evidente (eficaz). Fico triste ainda, porque há profissionais (odontologistas) que ensinam técnicas DIVERSAS, tais como: movimentos CIRCULAR ou de VAI e VEM ou ainda como estes DO VÍDEO (vide: kzbin.info/www/bejne/fau3m2mXbbaNbNU) e outros ainda que pregam que NÃO IMPORTA A TÉCNICA QUE SE USE, mas sim, a ESCOVA - que deverá ser sempre MACIA ou EXTRA MACIA ou ULTRA MACIA e dessa forma, deixando-nos PERDIDOS/DESORIENTADOS. Enfim, fica aberto o DEBATE...

[@sorayasantos2112]

𝑨𝒎𝒆𝒊

[@onlineativo2965]

muito boa explicaçao!

[@drmaicodutra]

Obrigado, Online!