COMO ESTA A DIETA DO GUTO GALAMBA NO PROJETO 60 DIAS

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Ай бұрын

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Пікірлер: 51

@EduardoCorreaOficial Ай бұрын

*Cálculos meramente ilustrativo

@davidreis4700 Ай бұрын

Esse TMB tá errado já tava pensando isso

@jpcantarelli1992 Ай бұрын

que bom…..

@vitinho9523 Ай бұрын

ah ta po😂

@Lara.c.matavelli 29 күн бұрын

Ah sim, pq meu Deus o cara desse tamanho comer 1.300kcal pqp

@guicaires_ Ай бұрын

Que video legal, é muito bom assistir o guto. Esse cara é mt carismático.

@wlirabr Ай бұрын

Caracas....que conteúdo top. Parabéns!

@tallesandrade6453 Ай бұрын

Mano, o Guto é muito tabacudo vei! Bom de mais essa série!😂😂😂😂

@ojhongama4272 Ай бұрын

Muito top tá sendo acompanhar , aguardando os próximos vídeos

@fernandogalvao9836 Ай бұрын

To botando fé !! Acho q guto vai surpreender

@paulosilva8730 Ай бұрын

Muito bom esses dois juntos. Dois caras inteligentes. Fazem o trabalho sério, porém com leveza e muito divertimento.

@juniormaia8917 Ай бұрын

Fiquei surpreso com tão pouco calorias que ele tá comendo. Achei que ele ia começa na casa de 2500 a 3000 e tals pelo porte físico

@maykdouglas1011 Ай бұрын

É uma simulação pra exemplificar a diferença entre dietas

@marcelodidonato1341 Ай бұрын

Tenho 55 anos. Sou professor de karatê, estava com 98,40kg 1,77 comecei a dieta a 10 dias. Peguei no Ticaracatcast na entrevista do Guto e já eliminei 4kg. Treino às 5:30 da manhã por duas horas musculação. 3x karatê e 30 minutos de cardio moderado. Não fiz dia do lixo. Vou nessa tocada de 60 dias.

@thiagomanzano Ай бұрын

Me desculpem, mas acredito que este cálculo esteja errado (imagino que seja só uma simulação do Correa). A TMB do Guto sem dúvida alguma não está abaixo das 2.000. Se ele gasta ao menos 600 calorias por dia (o que eu duvido muito. Cara treina e é ligado no 220), significa que na pior das hipóteses o gasto energético dele não é menor que 2600/dia. Para todas as formas ele estaria em déficit de ao menos 30%

@EduardoCorreaOficial Ай бұрын

É uma simulação pra exemplificar a diferença entre dietas

@thiagomanzano Ай бұрын

@@EduardoCorreaOficial Ah, obrigado, Correa!

@Thiagobernardes85 Ай бұрын

O cálculo foi só pra exemplificar que comer mais vezes mais com alimentos limpos saudáveis é menos calórico que comer menos vezes com alimentos mais calóricos.

@wendellkleysler Ай бұрын

Frescura da porra kkkkkk é cada uma kkkkkkk

@thiagomanzano Ай бұрын

@@wendellkleysler pra tu talvez que qualquer informação passa batida com zero absorção!

@renatinhacostaoficial Ай бұрын

Caraca! Adoooorei

@Leandization Ай бұрын

12:25 "Nas costas eu fico fudido muito rápido" Guto Galamba

@daniloandrade1398 Ай бұрын

Let's Go Gutão

@Guilherme-hi5kw Ай бұрын

Corrêa manja demaaaaaaaais! Juntando o Guto, esse vídeo ficou excelente! ❤

@angellafreire Ай бұрын

Muito bom 👏

@lucioarabe2099 Ай бұрын

O sotaque da gente é diferenciado kkkkk Pernambuco ☺️

@gilvaniamairadesouza2519 17 күн бұрын

Eu acho lindo o sotaque de vcs 🫶🏻

@Theeuzinho4572 Ай бұрын

Era pra usar os cálculos reais, pra gnt ter uma ideia melhor de como tá a situação, até pq poderia estar semelhante com a maioria da galera, serviria mto para nortear

@Thaisfleur Ай бұрын

Amo CT sem som.

@rodrigomenezes8849 Ай бұрын

Vídeo bom demais

@kaykylopes18 Ай бұрын

to chegando pra treinar ai Guto rsrs

@robsonjunio7518 Ай бұрын

Vim pelo guto 💪🏻💪🏻💪🏻

@andersondasilva5176 Ай бұрын

Eu sabia que o Guto era manjador kkkk

@augustoholanda7652 Ай бұрын

Correa um ídolo e um cara fora de serie. Guto sendo babaca o tempo todo.

@marioholzmann3007 Ай бұрын

Muito pra melhorar

@ExperienciaXx Ай бұрын

massa demais

@emersonoliveira2245 Ай бұрын

Tabacudo igual Guto só podia ser de Recife msm kkk #PernambucoMeuPaís

@caioavelino3300 Ай бұрын

boa guto

@dufariaa Ай бұрын

Qual foi a divisão de treino?

@Antoniohenriqueg Ай бұрын

O braço do Correia é grande pra caramba e massa que parece um cheetos

@sandroandrade4970 Ай бұрын

Frank é carrasco 😅😅😅

@brendolima1152 Ай бұрын

Fala de Crossfit mas não aguenta um wod 😅

@danielbezerra8597 Ай бұрын

Guto brabo

@Fernandopetuti Ай бұрын

Isso não é Crossfit carai 😂😂😂😂 Cadê a estabilidade da base nesse supino, Guto? Carai 😂😂😂

@jpcantarelli1992 Ай бұрын

meu deus , nao é possivel 1000 kcal de TMB 🤣🤣🤣

@WESLEYADRIEL07 Ай бұрын

O guto é muito donzelo

@GabrielRodrigues-wt7xg Ай бұрын

Primeiro

@LokanDaVida Ай бұрын

Coqueteleira dos 'Todes' !