-¿Como estar presente todo el día?,,

--Sergi torres.Editado por proyecto libremente.

[@retonoluminoso5533]

agradecer a la mujer que se expuso tan hermosamente a todos en su aprendizaje...gracias a ella estas reflexiones...

[@pedronieto2347]

Qué hermoso mensaje nos deja Sergi! ❤️ Veo la belleza de una persona que quiere ir en "coche" porque ya sé cuál es el final y veo mucha paz. No se puede estar en paz todo el tiempo porque no hay todo el tiempo, sólo hay un instante.

[@mariaclaudia9187]

Maravilloso, nuestro presente es el momento en que la conciencia esta! Gracias!! La señora abordo un dilema tan profundo y básico a la vez. 🙏💜🌼🌈

[@mariaclaudia9187]

Será por eso que se le llama presencia. Presente + conciencia. 🐣

[@christiangutierrez9121]

@@mariaclaudia9187 wow nunca lo habia visto asi, puede ser, interesante.

[@MiguelCarrascoFontan]

«A la codicia de conseguir o de evitar algo, la llamamos atención». "El que es conscientemente algo, no es libre". "El que lucha por liberarse de una ilusión, está preso en la ilusión de liberarse". Jiddu Krishnamurti

[@soniahernandezbernal5183]

"La Paz es Sentir Abiertamente, lo que unx siente" Muchas gracias Sergi.

[@jenerinsonrodriguez3865]

Uno*

[@ivethbecerra3402]

Eres consciente de que estas siendo inconciente pero al descubrirlo ya eres consciente que paradoja!!!

[@nicolassantiagomusic8111]

Yo creo que no es una paradoja, es una paradoja si lo piensas, pero esto no se piensa, se siente y simplemente es. El amor propio es, y todas estas cosas solo son.

[@Dragon.Guerrero]

Sergi habla asi. Es su método para engatusar. Usa un recurso sicológico que juega con las palabras enredandolas con un orientación para confundir al cerebro dejandole el juicio neutral. Y como el cerebro se decanta a lo que dice o siente la manada, pues se fascinan y Diosifican al Sergi. Solo agradesco que con su talento oratorio no se haya decantado para político, porque ahi si la hubiera liado viendo como se las montan...Sergi tiene los planetas en su carta astral como la de los mejores oradores politicos... Convence a una piedra haciendole creer que es fruta y a la piedra que le esta hablando el mismo Dios... No se que pensar de su verborrea y su trayectoria no me suena a nada de empoderamiento. Solo se levanto de su camita caliente con un nuevo chip (o personaje) y blah blah blah. Marea... No cita ejemplos desde su experiencia. Pura verborrea. Hay frases que me recuerdan a las de Pablo Cohelo. De guerrero nada... Pero cae bien. Es muy gracioso... 😂😂😂

[@santrome]

el juega con estas cosas.........pero te dijo como estar presente?

[@pabloivorra4083]

paradójico sólo desde la concepción lineal del tiempo. cuando entiendes que sólo tienes el presente, lo absurdo es seguir inmerso en la concepción meramente pragmática y convencional del reloj y el calendario. ;-)

[@IvanClimentSerralta]

Nos lo dijo con el "darnos cuenta" cuando te das cuenta que has estado pensando estás en el presente. Eso se vive, se desarrolla observándote: por ejemplo cuando descubres que te has equivocado pero pensabas que estabas en lo cierto...

[@paolaandreacarrillorodrigu2770]

Que hermoso Sergi, antes me costaba entenderte o sentirte sería la palabra, ahora se que quieres decir como en esta ocasión que incluso sentirte mal o enfadado si lo aceptas y lo sientes y lo vives, podrás sentir paz.... Gracias!!!

[@mokuho]

Después de 13 años de meditaciòn zen por fin entré al presente...fue un momento maravilloso...

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

...si lo estás manifestando así, entonces aún no lo has hecho....

[@aandreshuertas]

Miguel Martinez Tih Naht Á ni

[@NelsonGuizzo_Rainman]

Hola Miguel, podrias describir como se siente la sensacion de estar en el Presente ? Hago la consulta porque quizas te refieras a la misma sensacion que nos da la tecnica "OSJ" de Krisnamurtti, la de observar todo sin juzgar, sin criticar, todo lo que esta sucediendo en este instante pero SIN EMITIR PENSAMIENTO, solo siendo CONSCIENTE (mediante tu sentido interno de la Consciencia misma), quizas esa es la experiencia o sea lo mismo que intentas transmitirnos ?

[@pabloalejandre6551]

Creo que deberías decir, es un momento maravilloso. O tal ves no haha

[@jorgegarciaxyz5589]

Touché Carlos Humberto

[@damianmiok9401]

Este tipo me está enseñando a vivir! Gracias! A veces pienso que me está enseñando que ya sabía vivir y no lo veía. No importa cual es cual

[@paulina967]

Exacto! En el momento que te das cuenta que no has sido consciente, estás en el presente!!

[@javierlasarte7825]

"La Paz es sentir lo que uno siente...abiertamente." que final...

[@MaCaPoPob]

que buena respuesta del exponente. Cuando la personalidad te come, TU NO MANDAS, manda la personalidad que tenemos y que no podemos ver. No sè còmo lo logrè, creo que con DETERMINACIÒN. Y ahora veo a mi personalidad. Paso a paso.

[@MaCaPoPob]

excelente la situaciòn, porque todo el mundo habla de estar presente, pero pocos abordan el tema desde lo cotidiano y lo que vivimos dìa a dìa. GRACIASSSSS POR ESTE ESCENARIO.

[@mokuho]

Es cierto! Nadie dice como se podra lograr todo el tiempo ?

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

es una PRACTICA y como tal, debe ser CONSTANTE...

[@pilarmartin8129]

Miguel Martínez : todo el tiempo es este momento, es el único instante, Ahora..... es todo el tiempo. Si no lo comprendes, no importa.

[@TheJonisilveira]

Tiene razon ! No queremos entender que el presente es lo unico real y lo comparamos con el pasado o con la preocupacion de ya no acordarnos ! Esto es maravilloso , gracias por pensar por nosotros llegar a estas concluciones y transmitirlas !

[@ChrisRiderBlack]

A mi me pasa que estoy en el presente, solo sintiendo lo que veo y escucho. Pero una distracción y mi mente empieza a correr una pelicula automática y para variar cosas negativas y que son siempre lo mismo. Entonces no soy yo el que imagina aproposito, es como si la mente fuera un ser independiente de mi que aprovecha instantes para que yo sienta miedo, ansiedad etc.

[@MarcoAntonio-gv6bf]

buen razonamiento chris ahora te diste cuenta que no eres la mente y los pesamientos sino que eres el observador que mira estos objetos mentales, el ya darte cuenta y saber que no eres la mente sino la conciencia te la voluntad para poder cambiar tu vida y vivir en el presente que es lo únic real y autentico, sigue tratando de permancer en el presente que tu vida cambiara por completo saludos

[@nuriabaron9376]

Bienvenido al club...jajajjaa.. me pasa igual. Y eso es la mente automatica y egoica..y es una muuuuy pesadaa.... pero como dice sergi.. a la q te das cuenta ya estas en el presente. Y si lo compartes abiertamente conectas con la paz.

[@nuriabaron9376]

Gracias chris por compartir.

[@lnpcluz]

Yo he sentido lo mismo. .

[@yamakasi676]

La equivocación está en que estar en el preseten sirve para escapar del futuro y del pasado. Y no es asi. Por ejemplo, cuando tu mente empieza a distraerse como dices tu, no intentes pararla. No puedes cambarlo. Solo tienes que dejar que pase lo que tiene que pasar. No tienes otra opción. La ansiedad y el sufriemiento vienen cuando de por medio hay un deseo de cambiar todo eso. Solo tienes que asumir que te ocurre eso y no puedes hacer nada para cambiarlo. Es la queja, el "no me gusta como siento" que te provoca todo eso. Deja que te ocurra lo que te tiene que ocurrir y sigue con tu vida. Sin intentar suprimir ninguna emocion, pensamiento...etc

[@gorri]

Mil gracias! Que maravilla de canal y que maravilla escuchar a Sergi.❤️

[@atmannityananda-academia]

Por supuesto que no es posible de repente estar presentes todo el rato y no identificarnos con los pensamientos, emociones y objetos. Esto es posible solo para maestros o yogis avanzados. Él que quiere de verdad lograrlo hace falta hacer mucha práctica diligente y buen organizada por mucho tiempo. Además tiene que ser coherente, sincero, hacer cosas que facilitan este proceso y evitar acciones y condiciones que lo obstaculizan. Por eso es importante hacer dos o tres veces cada día unas prácticas ( como concentración, relajación, respiración consciente, mantras, etc.) en nuestro lugar bajo condiciones favorables que nos permiten estar conscientes más fácil y poco a poco vamos a prolongar este estado consciencial durante el día mientras hacemos las cosas que solemos hacer. Pero esto es posible solo cuando nuestro centro magnético está en la espiritualidad. Si no, la mente egoísta encontrará muchas justificaciones y razones para que no hagamos este trabajo interior.

[@joelojedaespinoza1798]

Crees que realmente los mantras, respiración, meditación, conocimiento no experimentado ,etcétera te harán encontrar con tu "yo" interno? O en otros términos, usados comúnmente, te harán un ser consciente? Siendo muy sincero amigo todas estas tonterías jamás lograrán el cambio que tú desees, tal vez superficialmente, si; sin embargo lo superficial está lejos de ser el encuentro interno. Remplazando dogmas por otros de diferente raíz, solo harán que sigas en el mismo lugar donde te encuentras. En este plano no existe ningún maestro o discípulo, no hay seres superiores o inferiores, solo "seres", ya que todos en general compartimos algo en comú, "sufrimiento" y aquello solo se podrá disolver cuando el ser humano encuentra la absoluta libertad, no afanadose con libros o coferencias o simulando estar en el presente porque lo único que encontrarás es entretenimiento.

[@AudiolibrosMillonarios]

“Intento aprender del pasado, pero planifico para el futuro centrándome exclusivamente en el presente. Ahí es donde está lo divertido”.

[@josepmariainfantes8008]

Las perlas crecen en la adversidad, porque la adversidad te trae al aquí y ahora. Lo que fortalece es la presencia y la presencia es el aquí y ahora. La cognición, les elucubraciones mentales te desvían del aquí y ahora. Felicidades, Sergi!

[@multiversocontento1507]

Orale que acertado y profundo, yo también pensaba que vivir en el presente era estar presente en cada segundo del día y si, es muy frustrarte mirar hacia atrás y decirme a mi mismo: - Mierda se me olvidó ser consciente de mi presente! - Gran vídeo!!

[@arteinfinitomelisazurita420]

Siiiii,y es agitador estresante

[@daniiiiiiiiii333]

Quería seguir escuchandola, nadie la pudo comprender, y ella, era muuuuyy sabia 🍃♥

[@nadiahernandez7539]

Dios vive en un eterno Presente. Para Ser Uno con El, o con nuestra divinidad, es vivir plenamente el Aqui y el ahora este santo instante. Libro"El poder del ahora" Echkart tolle

[@isnabla]

Gracias, grandísima revelación 👏👏👏❤️✨

[@felizgomez7494]

Así es feliz noche

[@1000geroz]

"Me acabo de dar cuenta" significa el final de un estado de vida... Es la cosa y el momento más genial.... mil Gracias Sergi... Raquel ni se enteró de por qué las flores en ese momento... pero toda la experiencia fue mágica al momento de ella decir "Me doy cuenta". Un suceso de nobleza y transparencia (inocencia) de todos los involucrados. Gracias por la oportunidad de presenciarlo.

[@NelsonGuizzo_Rainman]

Sentir este momento, este instante, lo que esta sucediendo, y con toda mi atencion. Esto implica y valga la redundancia, SENTIR y al mismo tiempo NO PENSAR, o sea no cuestionar, no juzgar, no criticar... simplemente estar enfocado en lo que sucede en mi aqui y ahora con toda mi consciencia en alerta, en relajacion, fluyendo en mi presente.

[@noraproni2988]

Me identifico más de una vez con Raquel, muy bueno

[@genresischance]

En resumen: Si no has estado presente por mucho tiempo y te percatas de ello, *no lo juzgues* obsérvalo y vive el momento presente, sintiendo las emociones que sientes sean positivas o negativas, sin juzgar. En el momento en que te pones a pensar en las horas o días en las cuáles no estuviste presente inmediatamente *dejas de estar en el presente* porque significa que tu mente se encuentra rumiando en el pasado sintiendo culpa por no haber estado presente con anterioridad. Estar presente es salir del tiempo (pasado y futuro) y vivir en el ahora, lo cual quiere decir que cuando estás verdaderamente presente no te sientes mal por no haberlo estado horas antes, ya que no estás pensando en el pasado. P.d: Perdón por escribir "presente" tantas veces. xd Edit: Por otro lado, una respuesta más práctica a esta pregunta sería *practicar* meditación y atención plena. Cuanto más lo prácticas, más fácil es estar presente por mayor tiempo.

[@Txaman88]

eso es lo que la pobre mujer preguntó simplemente, "como te mantienes en el presente todo el dia?" y entre Sergi y el publico la liaron más aún jeje

[@juliodrala]

Esta señora vive en el pensamiento y no en la conciencia.

[@yaque4977]

Exacto

[@leonardofonzo3567]

Cuánta gente vive así .!!

[@FutbolDePasillo]

qué es vivir en la consciencia?

[@lauralunaazul]

Si. Pero es cosa de experimentarla.

[@nenataluv.7791]

Literal y me irrita hahhaha aaah me pone consciente

[@dariomartinschon487]

Dios mio....!!!! Es tan claro.....!!!!!

[@diosangelaltagraciahenriqu5703]

Que bien lo explica. Lo que hay que comenzar así, aunque sea sólo por instantes, lo voy logrando

[@SERGITV34]

Es muy facial, no dejen que su mente piense,,,, piensen ustedes ,,,, así es como se controla la mente, usándola para pensar nosotros y no dejando que la mente piense,,,,, y si aprenden hacer eso podrán vivir en el presente a propósito, cuando les de la gana dicen quiero pensar 20 minutos en el futuro de mi negocio de mis hijos de mi relación de mis deseos etc,,, y todo eso lo haces en el presente y así mismo dices quiero pensar 5 minutos en mi pasado y recuerdo solo lo que quiero,,,, pero en realidad YO casi nunca uso mi mente para pensar en el pasado ,,,, el 95% de mi vida la vivo solo en el presente el otro 4% lo uso para ponerme a pensar a propósito en lo que me gustaría tener en mi futuro,,, y todas las ideas y oportunidades que me llegan las aplico en el presente, y el 1% es para desperdiciarlo pensando en el pasado..... con decirles que no pienso ni en las novias del pasado..... pero ojo eso ,lo puedo hacer porque yo controlo mi mente y tengo 18 años haciéndolo, a mi me enseño un mexicano a como controlar la mente, el me enseño toda la teoría en noviembre del 2002 y de ahí hasta el 2020 ha sido pura practica,,,, aaaaa y se me olvidaba mientras estoy viviendo en el presente no dejo que mi mente piense ni en el pasado ni en el futuro solo estoy asiendo lo que estoy asiendo, así sea estar acostado estoy con mi mente silenciada,,,, después de 18 años de practica se hace muy fácil pero los 3 primeros años me costo..... creo que es lo mejor que he aprendido en mi vida,,,, bueno también aprendí a darme cuenta al instante que tipo de emoción tenia y a no dejarme influir por ella ,, pero eso ya es otro teme..... también lo aprendí hace 18 años.... solo les puedo decir que la forma en la que ami me enseñaron a controlar la mente la teoría fue tan fácil de entender,,, pero he leído muchos libros y todavía no encuentro a un escritor que lo explique como a mi me enseñaron,,,, me gustaría saber como es que aprendieron estas personas que lo saben hacer muy bien,,,, lo que si he notado es que muchos saben controlar sus mentes pero son muy malos para enseñar a otros.... no se hacen entender.....

[@alejandrasalord836]

Sergi; Gracias ! inmenso mensaje.Te amo🙏🤗

[@korcel6242]

Enorme Sergi, con cuanta energía y amor se convierte en la mujer, para mostrarle su ser.

[@johnm.6403]

Siempre estamos en el presente, TODOS, ¿o acaso pueden ir al pasado o futuro? No, pensamos en el pasado y futuro desde el presente que es diferente. Ella le preocupa olvidarse del pasado porque quiere hacer todo perfecto y que no le salga nada mal, que no la juzguen o etc, pasa mayormente con los que tienen ansiedad o depresión. Ella solo necesita concentración en el ahora, esta en el presente, pero esta pensando en el pasado y futuro a diferencia del que no esta despierto, no la juzguen porque pueda parecer tonta, no sabemos que problemas puede llevar en su mente. Aquí lo que mata a uno son las preocupaciones, todas esas cosas que te pones en la mente, practicar el desapego viene bastante bien para la mente, va soltando muchas cosas y se calma. Como no desear tanto algo, desearlo te lleva al futuro, futuro que no ha llegado, tienes que desapegarte a eso que quieres, buscalo pero espera a que llegue solo, pero no dándole mucha importancia, recuerden que hoy día vivimos por todo lo material, algo que no nos hace feliz.

[@maricruzh.g.4936]

Muy bueno. Me ha encantado. Mil gracias por compartir

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

"...mientras en el escenario todo está CAMBIANDO constantemente, los actores continúan en la obra sin ser objeto de cambio alguno; al menos en lo que a su SER respecta..."

[@marytorres6093]

Bella conferencia Sergi torres Bendiciones.

[@yanigz10]

Me dio paz este video. A alguien mas le paso eso?

[@birdinflames_JVL]

Qué preciosidad de ser humano

[@juliaramos1133]

El presente es el único instante en que me doy cuenta. Lleva a sentir paz.🙏

[@anamari5737]

No hace falta hacer cortes,,, solo estate presente sin pensar,, deseo lo hayas logrado, al principio es así,, en poco tiempo ya se es solo Gracias

[@borntorunbogota9791]

Es maravilloso , cuando no intentas entender con la razón, sino con el corazón, gracias SERGI.

[@yesicafranciscalopezmangan7540]

Me encantó! Es la primera vez que lo veo.... Jejejeje un tesoro! Gracias

[@arteinfinitomelisazurita420]

Jajaja me encanta la mujer como habla❤❤la ame

[@Gabriel20245]

Recuerdo cuando niño jugaba con sentir el mundo y todo lo que estaba pasando en ese momento, les decía a mis hermanas que era como observar la vida de otra persona y se sentía muy bien pero que era difícil mantenerse ahí, me hubiera gustado tener a alguien que me explicara eso.

[@emmuz6678]

En contraste el paraíso, estado no mente es difícil conseguirla de pequeño yo de pequeño era pura mente egoísta miedos inseguridades de grande tuve que investigar para lograr ese mundo de la conciencia

[@conchavila3583]

Yo no lo veo sé nada de ti ti

[@conchavila3583]

Pues si si si 5 5 5 5 is a great place to ggghh9p0009

[@conchavila3583]

is a Pues of the same as the 7th 6

[@conchavila3583]

tb no es es lo que tiene madrugar siempre siempre siempre lo lo q hay hay que que que no no se

[@MiguelCarrascoFontan]

«Usted me pide un método que lo libere de una dependencia, pero seguir un método es otra dependencia». Jiddu Krishnamurti

[@user-xy8ei2be5e]

También veo al maestro Krishnamurti aquí, efectiviwonder. Pero mucho. 🐣🐍🐧

[@soilofk]

Sergi, eres alguien unico!

[@seKocrew]

SERGI JAJAJAJAJAA ERES UN IDOLO MACHO QUE ME HE REIDO CON ESTE VIDEO HAJAJAJAJA

[@ogunda]

No todas las personas viven en la misma frecuencia vibracional, pero el simple hecho de estar viendo ésto implica una variación de la vibración. Habrá personas encarnadas que el estado de meditación (vivir conscientemente el instante) lo hacen mientras se saca un moco. Jejeje ésto es así, el juego del darse cuen...

[@TanoZzz72]

jajajaja buen comentario, nos vamos del presente a cada rato sin darnos cuenta

[@victoriaelhalabi7843]

maravilla la señora ....me represento muy bien ...gracias a ambos

[@AlexAngel222]

Que Linda Voz tiene da tranquilidad y su semblante tambien

[@fatimaizquierdo]

Cuando una persona se da cuenta (es consciente) de que no ha sido consciente empieza a despertar.

[@ninisaborio5324]

Esa es la pura verdad

[@juancarlosvillacrecesvega3999]

Parece que este hombre es realmente honesto

[@jennygomez4802]

Excelente reflexión! 💗

[@MiguelCarrascoFontan]

Pregunta: Usted habla muchas veces de vivir, experimentar, y aun así no ser nada. ¿Cuál es ese estado de no ser nada conscientemente? ¿Tiene eso algo que ver con la humildad, estar abierto a la gracia de Dios? Jiddu Krishnamurti: Ser algo conscientemente es no ser libre. Si soy consciente de que no soy codicioso, de que estoy más allá de la ira, sin duda no estoy libre de la codicia, de la ira. La humildad es algo de lo que uno no puede ser consciente. Cultivar la humildad es cultivar la autoexpansión negativamente. En consecuencia, cualquier virtud que deliberadamente se cultiva, se practica, se vive, obviamente no es virtud. Es una forma de resistencia; es una forma de autoexpansión, que tiene su propia gratificación. Pero ya no es virtud. La virtud es meramente una libertad en la que uno descubre lo real. Sin virtud, no puede haber libertad. La virtud no es un fin en sí mismo. No es posible no ser nada a través del esfuerzo consciente y deliberado, porque entonces se trata de otro logro. La inocencia no es el resultado del cultivo cuidadoso. No ser nada es esencial. Así como una taza solo es útil cuando está vacía, solo cuando uno no es nada es posible recibir la gracia de Dios, la verdad, o como uno quiera llamarlo.

[@manuelfunes9829]

La rutina y las doctrinas y las creencias son las que no sigan por eso cuesta solo con la practica se logra i la lucha se logra las cosas mientras nada se mueva nada pasa

[@isabelcasals6038]

Sos un genio para explicar, ayudas mucho 💖

[@marialourdesgarciaabreu2732]

Gracias maravilloso me encanto gracias

[@abraham633]

La señora quiere ''estar bien'' ahuevo, por eso creo que acuden a esos seminarios, cuando en realidad el mensaje que yo entendí es: no trates de etiquetar de bueno o malo un pensamiento, con eso estarías condenado a seguir uno de esos dos caminos. Cuando no etiquetas nada y solo te limitas a sentir el momento es cuando puedes fluir con la naturaleza y no nadar en contra de la corriente, o como decimos los jovenes ''dejarnos llevar''. Hay que sentir mas y pensar menos, no juzgar, no criticar, liberarse de los prejuicios, ser artistas, ser niños otra vez y ser mas humanos.

[@marycarmenbenitezrobles4339]

Wooow, darse cuenta de que somos inconscientes, 🖒

[@pameladiaz5516]

Gracias por la charla!!, gente, si no entienden lo que él dice o no lo comparten porque juzgarlo de denso o enrredado?, no será que nosotros no entendemos?, no todo lo que no entendemos está mal no?, en fin, es solo una opinión, saludos.

[@parcelacampolindocl]

esto es poco a poco y paso a paso. Muchas gracias Sergi.

[@CondePablo]

viene de otro planeta este tipo

[@isabelurena8780]

Qué auténtica maravilla ❤

[@atmannityananda-academia]

Si uno está presente dos veces al día por unos minutos o segundos nada va a cambiar en su vida. Para que tengamos resultados en cada cosa que queremos avanzar hace falta un mínimo de cantidad y calidad. Para aumentar estos dos factores fundamentales hace falta práctica sistemática y diligente. Para hacer práctica diligente la primera condición es que lo queremos mucho.

[@atmannityananda-academia]

Jesus Rainier Leon Puedes estar contento con lo que te de la gana :)

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

...mientras estemos conectados con el concepto TIEMPO Y ESPACIO, entonces tus palabras son verdaderas....

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

...todos, hasta el mas vulgar, es ESPIRITUAL....

[@jairhernandez2527]

AeonTv

[@dtmontoy]

Aeon Tv, comparto contigo en que es necesaria la práctica. Me parece que el conferencista desea transmitir la importancia de estar en el presente, pero sin duda se necesita más que voluntad. Es un aporte para el público que lo escuchamos, es un punto de partida. Sin embargo, es un ejercicio constante.

[@Vitorio-u9s]

Hay objetos que te pasan por la vista y hay objetos imaginarios que pasan por la mente y no puedes analizarlos todos Al mismo tiempo entonces dejas por momentos la realidad de afuera para dejar entrar otra realidad que es abstacta, y asi susesibamente vivimos la viada entrando y saliendo ,

[@Mividaplenagracias2024]

maravilloso asombroso real perfecto gracias gracias gracias

[@abril3174]

Qué grande eres, Sergi 😄😄

[@maryvicent1141]

Excelente.................................................

[@gorri]

Un maestro... Gracias.❤️

[@davidbahamonde]

Gracias Raquel.

[@mokuho]

La vida solo ocurre en el presente...

[@mariaflauta2580]

Esta pobre señora pretende entender con su mente cómo estar en el ahora, y con la mente no se puede estar presente, la mente y los pensamientos son precisamente los que no nos permiten estar plenamente en el ahora, divagar en los pensamientos no nos permite estar conscientes. Ella no quiere aceptar, quiere argumentar, y quiere demostrar que ella tiene razón al decir que es muy difícil estar todo el tiempo presente...

[@rosamoreno2028]

Muy bien explicado, gracias

[@igorverdugo5965]

Fue muy útil y resplandeciente, todo eso, para mi. Gracias.

[@paolagalan8541]

Gracias a la señora por regalo, y a él por la explicación

[@albertomartinez2352]

Estar presente no tiene que ver con lo que esta pasando alrrededor , mas bien es un estado interno y para alcanzar este estado de conciencia hay que empezar con meditaciones para llegar a comprender este estado. No cualquiera puede transmitir estos conocimientos y no cualquiera puede captarlos.

[@albertomartinez2352]

Si y tu tambien eres un buda solo que talvez aun no te dascuenta

[@mokuho]

alberto martinez todos somos budas...saludos amigo

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

...estar presente tiene que ver con lo que hay alrededor, que se constituye en el estímulo que te hará saber lo que pasa en tu interior. Y si, es necesario un "proceso" para llegar a DARNOS CUENTA...

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

...y tu: ¿cómo lo sabes?

[@NelsonGuizzo_Rainman]

Asi es Alberto Martinez, muchas veces escucho a Sergi y no se hacia donde va. Asi me ha sucedido tambien con algunos genios como Krisnamurtti, dan mucha vuelta en lugar de ser bien especificos y evitarte tanta "burrocracia intelectual", cuando lo que realmente se intenta, es acallar la mente analitica y encender la mente interna, la intuitiva. Este comentario no intenta ser una critica destructiva, al contrario, necesitamos de mas personas como Sergi que nos trasmitan algo tan dificil como lo es una EXPERIENCIA DIRECTA., que nos traduzcan el camino, la enseñanza a nuestra mentes tan complicadas. En mi caso, soy profesor de meditacion y en mis clases son muy directo, quizas demasiado, intento empoderar al practicante y dejarlo hacer su propio proceso. Le enseño el camino que aprendi a traves de mas de 40 años de practica, lectura y dolores de cabeza. Fui Sanyasi durante siete años y me lo tome muy en serio y a mis 50 años encuentro gente que medita hace 40, y que aun no llega a relajarse tanto como para no sentir el cuerpo, asi que no es facil desprogramar de la matrix a la gente, muchos eligen aun la pastilla azul. Entiendo lo que dices de lo que pasa alrededor y de alcanzar el estado de conSciencia. (distinto a conciencia). Pero entiendo que hacer conSciencia es como en todo un cambio de vibracion, son etapas a madurar durante las cuales -como dije mas arriba-, la mente externa se calla, la mente que sigue la zanahoria consumista, que es dual (buena o mala, y tambien llamada mente diabolica: de diabolein: dualidad o que me divide) y al mismo tiempo se va encendiendo la mente interna, (la mente simbolica: de symbolein: que unifica). Resumen: tenemos dos mentes, una que me divide y otra que me unifica. El proceso de estar aqui y ahora es uno de los atributos de la mente interna, y esta, es la unica que puede experimentar el AMOR.

[@elisabethmur9716]

Gràcies Sergi 💕🙏

[@xeliker]

estar en el presente no es solo estar conciente del momento, toda idea nace del "quien soy yo" y cual es mi papel en la creacion, soy espiritu o cuerpo, y mas importante aun es, me voy a morir o soy eterno? cualquier enojo por mas infimo que parezca viene de la identificacion con el cuerpo, que algun dia vamos a morir de otra manera si nos reconocemos eternos, toda oscuridad se dicipa en presencia de la verdad

[@mariaelenaarriagavera7432]

Para mi la paz es no sentir angustia, y que la experimente en todo momento es imposible, porque la mente es la loca de la casa que anda del presente al futuro, recodar que vivimos una ley de impermanencia. Lo que si puedo tener son momentos de paz, porque ni siquiera los grandes maestros espirituales vivían en completa paz.

[@Olimpo360]

😃 geniaaal

[@claudiarivas9377]

Te amo Sergi. Gracias

[@veronicatorres5563]

Final impresiiio nante

[@miluzcasaverde4767]

Gracias Maestro.

[@cecisclarandi8791]

Amé a esta señora! 😂

[@marcelaolivares3320]

grande Sergi

[@trintxialuche8064]

Que divertido e inmenso

[@yomisma-anamariamermot962]

👍 Y después No Creemos, qué Las Sincronicidades, están Sincronizadas en Sincronía, Sincrónica-Mente..... joder!!🌈

[@nellysilvah1]

Hermoso. 😀😊

[@libradalinaresnunez1065]

Como saber cuándo da charlas?me gustaría mucho vivirle en directo

[@Txaman88]

Que manera de darle mil vueltas a la primera pregunta..."Que haces para estar presente todo el dia?": Respuesta simple: No puedes estar consciente cada segundo de cada minuto de cada hora de cada dia. Solo un iluminado puede hacerlo dedicandole toda su vida a la meditacion. Ni este señor puede hacerlo y creo que no le hubiera costado nada reconocerlo y decirlo de primeras, a no ser que él tampoco lo sepa, lo cual está bien, es correcto, no tiene porqué saberlo...pero está dando una charla y pagan por verlo...supongo que por eso no dice que simplemente "TIENES O DEBES ESTAR CONSCIENTE LO MÁS QUE PUEDAS" sin más! 5 min en tu meditacion matutina? perfecto! 10 min en tu meditacion nocturna? Perfecto! Traerte al momento presente cuando sientas que te estás yendo y hacerlo 2, 3 o 4 veces al dia? Perfecto!....No hay obligación, ni tacticas, ni charlas redundantes..solo hay que INTENTAR volver al presente el tiempo que podamos y cada vez irá aumentando ese tiempo, pero estar el 100% del tiempo presente solo está reservado para almas muy muy avanzadas que traen esa misión a este mundo

[@davidagudelo4528]

Woo gracias por el comentario. Tengo la idea de estar en el presente las 24 horas y me estaba exigiendo mucho pero bro tienes razón si es dificil estar en el presente algunas veces debe ser imposible estar todo el tiempo, me ahorraste un dolor de cabeza

[@ezequielvaras9444]

No es eso lo que dijo

[@regor551]

@@ezequielvaras9444 iaia dice que debemos ser conscientes de nuestros sentimientos abiertamente sin juzgar. y eso si se puede hacer

[@consueloheredia5]

Sergi no dice que haya que estar presente todo el día, porque ya el mismo pensamiento que te dice "debo estar presente todo el día" es el ego disfrazado de una meta espiritual. Si en el momento que me di cuenta que no estuve presente en todo el día, comienzo a juzgar ese hecho (positiva o negativamente, da lo mismo) dejé nuevamente de estar presente. Este transitar entre el futuro y el pasado, aun cuando queremos "estar presente", es otra trampa más de la mente egótica que intenta ser espiritual. Te lo digo a ti para decírmelo a mí misma. Saludos

[@mmddubstepcanbefree6277]

Es que las 24 horas del día no existen. Solo el presente. Así que querer estar presente todo el día es una trampa.

[@MegaYounglover]

Muy interesante esta explicación.!

[@mokuho]

La paz es estar consciente

[@directork520]

Maravilloso

[@juanmanuel14141]

Narra el momento del encuentro, encontrarse asi mismo, luego hay que despojar la consciencia de todo lo que no es. El problema es que nos indentificamos con nuestra creación.

[@Fabi-sv8hk]

Tan tierna ella!!!!

[@QKLIENTE]

Necesito urgentemente Paz... 😞

[@jose.l197]

Solo la meditación Te pone en el tiempo presente... La mente funciona dia y noche recopilando datos Para la supervivencia.. Si tratas de domar tu mente Te frustrarás Demasiado

[@luisfelipecarvajalizquierdo]

... Yo no entendí. ¿A qué se refiere con instante, presente, consciencia, inconsciencia, sentir? Creo que sí busco un diccionario no lograré entender a este tipo.

[@lumiller9556]

Estar en mi presente :ACEPTAR EL AHORA (SIN PENSAMIENTO)

[@alijoselesli84]

Una pregunta, quiero tener relaciones sexuales con chicas pero no me atrevo a intentar ligar ¿ la vida que me dice aqui? ¿ que no necesito sexo para ser feliz y no lo intente o que vaya y asi supere mi miedo y mi vergüenza? tengo una mente de mas de una decada de ansiedad paranoias, millones de historias mentales y lo que cuenta este hombre me cuesta entenderlo más que la fisica nuclear. Siento como que es algo que verdaderamente quiero, quiero tener aventuras, experiencias, sin apegarme a las personas sabiendo que las relaciones son ciclos que terminan pero creo que es algo que verdaderamente quiero , pero claro dicen que el deseo es otra trampa de la mente y que hago ¿ me quedo en casa sin hacer nada? La comida y el agua son necesidades, sin ellas mueres, sin sexo no mueres pero tienes un impulso biologico por lo que es algo a medio camino, y no hablo de irme de putas , no quiero eso, si no tener interacciones en las que me sienta a gusto , sin sentirme mal si soy rechazado pero si lo reconozco, en alguna ocasion tener sexo , no se si es malo o bueno

[@claudiadoblandoalambre6469]

Graciad 🌈🎼✨🌳👩‍👧‍👦🌻🐿🌱💧🙏🙏

[@claudiakobda4513]

Son instantes...breves instantes, Constantes!