-¿Como estar presente todo el día?,,

[@retonoluminoso5533]

agradecer a la mujer que se expuso tan hermosamente a todos en su aprendizaje...gracias a ella estas reflexiones...

[@coralgallardo3564]

Gracias por esta breve pero, hermosa charla... " Suelta, fluye, y vive🌏🌎🌍❤

[@rejino456]

Me encanta escuchar a la gente que vive en el presente, porque es todo lo que realmente existe. No hay nada consciente fuera del momento presente, este es el único momento real y verdadero. En el presente no existe el tiempo, en el tiempo esta el sufrimiento, el dolor, la negatividad, el miedo, el odio, la ira...nada de eso existe en el momento presente, aqui y ahora siendo consciente. Saludos desde Cáceres (Rejino)

[@danielgarcia6163]

La mujer esa es maravillosa. Tiene un nivel de sinceridad extraordinario. No la pueden enrollar con palabrerío.

[@alejandrasalord836]

Sergi; Gracias ! inmenso mensaje.Te amo🙏🤗

[@pedronieto2347]

Qué hermoso mensaje nos deja Sergi! ❤️ Veo la belleza de una persona que quiere ir en "coche" porque ya sé cuál es el final y veo mucha paz. No se puede estar en paz todo el tiempo porque no hay todo el tiempo, sólo hay un instante.

[@user-xy8ei2be5e]

Hagan bondad, agradezcan todo, no juzguen a nada ni a nadie y todo irá mejor. Gracias Sergi por tu mensaje, abrazos. 🐣🐍🐧

[@maricruzh.g.4936]

Muy bueno. Me ha encantado. Mil gracias por compartir

[@rommypatriciaboyantapia8706]

De tooodos los videos que vi de Sergi Torres, este es el mejor para mi. La experiencia y sinceridad de las mujeres, contribuyó un montón. Saludos

[@mariaclaudia9187]

Maravilloso, nuestro presente es el momento en que la conciencia esta! Gracias!! La señora abordo un dilema tan profundo y básico a la vez. 🙏💜🌼🌈

[@mariaclaudia9187]

Será por eso que se le llama presencia. Presente + conciencia. 🐣

[@christiangutierrez9121]

@@mariaclaudia9187 wow nunca lo habia visto asi, puede ser, interesante.

[@mokuho]

Después de 13 años de meditaciòn zen por fin entré al presente...fue un momento maravilloso...

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

...si lo estás manifestando así, entonces aún no lo has hecho....

[@aandreshuertas]

Miguel Martinez Tih Naht Á ni

[@NelsonGuizzo_Rainman]

Hola Miguel, podrias describir como se siente la sensacion de estar en el Presente ? Hago la consulta porque quizas te refieras a la misma sensacion que nos da la tecnica "OSJ" de Krisnamurtti, la de observar todo sin juzgar, sin criticar, todo lo que esta sucediendo en este instante pero SIN EMITIR PENSAMIENTO, solo siendo CONSCIENTE (mediante tu sentido interno de la Consciencia misma), quizas esa es la experiencia o sea lo mismo que intentas transmitirnos ?

[@pabloalejandre6551]

Creo que deberías decir, es un momento maravilloso. O tal ves no haha

[@jorgegarciaxyz5589]

Touché Carlos Humberto

[@gorri]

Mil gracias! Que maravilla de canal y que maravilla escuchar a Sergi.❤️

[@sandradi6954]

Es perfecto....sólo este instante ... Gracias Sergi!!

[@ivethbecerra3402]

Eres consciente de que estas siendo inconciente pero al descubrirlo ya eres consciente que paradoja!!!

[@nicolassantiagomusic8111]

Yo creo que no es una paradoja, es una paradoja si lo piensas, pero esto no se piensa, se siente y simplemente es. El amor propio es, y todas estas cosas solo son.

[@Dragon.Guerrero]

Sergi habla asi. Es su método para engatusar. Usa un recurso sicológico que juega con las palabras enredandolas con un orientación para confundir al cerebro dejandole el juicio neutral. Y como el cerebro se decanta a lo que dice o siente la manada, pues se fascinan y Diosifican al Sergi. Solo agradesco que con su talento oratorio no se haya decantado para político, porque ahi si la hubiera liado viendo como se las montan...Sergi tiene los planetas en su carta astral como la de los mejores oradores politicos... Convence a una piedra haciendole creer que es fruta y a la piedra que le esta hablando el mismo Dios... No se que pensar de su verborrea y su trayectoria no me suena a nada de empoderamiento. Solo se levanto de su camita caliente con un nuevo chip (o personaje) y blah blah blah. Marea... No cita ejemplos desde su experiencia. Pura verborrea. Hay frases que me recuerdan a las de Pablo Cohelo. De guerrero nada... Pero cae bien. Es muy gracioso... 😂😂😂

[@santrome]

el juega con estas cosas.........pero te dijo como estar presente?

[@pabloivorra4083]

paradójico sólo desde la concepción lineal del tiempo. cuando entiendes que sólo tienes el presente, lo absurdo es seguir inmerso en la concepción meramente pragmática y convencional del reloj y el calendario. ;-)

[@IvanClimentSerralta]

Nos lo dijo con el "darnos cuenta" cuando te das cuenta que has estado pensando estás en el presente. Eso se vive, se desarrolla observándote: por ejemplo cuando descubres que te has equivocado pero pensabas que estabas en lo cierto...

[@liaarboleda2451]

Que maravilloso que ella llego a esa reflexión

[@yesicafranciscalopezmangan7540]

Me encantó! Es la primera vez que lo veo.... Jejejeje un tesoro! Gracias

[@paolaandreacarrillorodrigu2770]

Que hermoso Sergi, antes me costaba entenderte o sentirte sería la palabra, ahora se que quieres decir como en esta ocasión que incluso sentirte mal o enfadado si lo aceptas y lo sientes y lo vives, podrás sentir paz.... Gracias!!!

[@1000geroz]

"Me acabo de dar cuenta" significa el final de un estado de vida... Es la cosa y el momento más genial.... mil Gracias Sergi... Raquel ni se enteró de por qué las flores en ese momento... pero toda la experiencia fue mágica al momento de ella decir "Me doy cuenta". Un suceso de nobleza y transparencia (inocencia) de todos los involucrados. Gracias por la oportunidad de presenciarlo.

[@soniahernandezbernal5183]

"La Paz es Sentir Abiertamente, lo que unx siente" Muchas gracias Sergi.

[@disidentedescontrolado1]

Uno*

[@noraproni2988]

Me identifico más de una vez con Raquel, muy bueno

[@MiguelCarrascoFontan]

«A la codicia de conseguir o de evitar algo, la llamamos atención». "El que es conscientemente algo, no es libre". "El que lucha por liberarse de una ilusión, está preso en la ilusión de liberarse". Jiddu Krishnamurti

[@damianmiok9401]

Este tipo me está enseñando a vivir! Gracias! A veces pienso que me está enseñando que ya sabía vivir y no lo veía. No importa cual es cual

[@cristole]

Que bello!! Sergi te amo!!!! GRATITUD!!! ahora lo comprendo ja ja justo estoy con ese rollo ja ja que bueno!!! el tiempo no existe......

[@marytorres6093]

Bella conferencia Sergi torres Bendiciones.

[@MaCaPoPob]

que buena respuesta del exponente. Cuando la personalidad te come, TU NO MANDAS, manda la personalidad que tenemos y que no podemos ver. No sè còmo lo logrè, creo que con DETERMINACIÒN. Y ahora veo a mi personalidad. Paso a paso.

[@laleyendadeluniverso1261]

Cómo estar presente?, acordarse cada momento del profesor, cuando dice tu nombre, y tu te paras y dices, PRESENTE, PRESENTE SEÑOR!, 😉😊😂😁... Un poco de humor... Saludos y gracias. 🔔🔔🔔

[@MaCaPoPob]

excelente la situaciòn, porque todo el mundo habla de estar presente, pero pocos abordan el tema desde lo cotidiano y lo que vivimos dìa a dìa. GRACIASSSSS POR ESTE ESCENARIO.

[@mokuho]

Es cierto! Nadie dice como se podra lograr todo el tiempo ?

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

es una PRACTICA y como tal, debe ser CONSTANTE...

[@pilarmartin8129]

Miguel Martínez : todo el tiempo es este momento, es el único instante, Ahora..... es todo el tiempo. Si no lo comprendes, no importa.

[@TheJonisilveira]

Tiene razon ! No queremos entender que el presente es lo unico real y lo comparamos con el pasado o con la preocupacion de ya no acordarnos ! Esto es maravilloso , gracias por pensar por nosotros llegar a estas concluciones y transmitirlas !

[@paulina967]

Exacto! En el momento que te das cuenta que no has sido consciente, estás en el presente!!

[@encarnitatorresmerino2606]

¡Cómo aprendo con las charlas de Sergi y cómo me ayudan a vivir el momento presente! Cuando esto ocurre es muy hermoso.

[@olgajimenezgarcia5101]

Si son utiles Sergi, gracias a tus charlas me he dado cuenta de cuando estoy presente y cuando estoy en la mente, ahora noto la diferencia cada vez más, infinitas gracias 🙏

[@victoriaolivero70]

que hermosa charla,gracias

[@javierlasarte7825]

"La Paz es sentir lo que uno siente...abiertamente." que final...

[@diosangelaltagraciahenriqu5703]

Que bien lo explica. Lo que hay que comenzar así, aunque sea sólo por instantes, lo voy logrando

[@isabelurena8780]

Qué auténtica maravilla ❤

[@carlosaraya5751]

Woooow te reventaria a likes! Que buen fragmento!

[@fatimaizquierdo]

Cuando una persona se da cuenta (es consciente) de que no ha sido consciente empieza a despertar.

[@ninisaborio5324]

Esa es la pura verdad

[@cf9338]

Vamoooos!!! esos "darse cuenta" Excelente!

[@josepmariainfantes8008]

Las perlas crecen en la adversidad, porque la adversidad te trae al aquí y ahora. Lo que fortalece es la presencia y la presencia es el aquí y ahora. La cognición, les elucubraciones mentales te desvían del aquí y ahora. Felicidades, Sergi!

[@yanigz10]

Me dio paz este video. A alguien mas le paso eso?

[@marthaherrera9692]

A mí también, saberlo es extraordinario, darse cuenta, entender, comprender

[@birdinflames_JVL]

Qué preciosidad de ser humano

[@dariomartinschon487]

Dios mio....!!!! Es tan claro.....!!!!!

[@majoo5663]

Me había hecho la misma pregunta q la mujer, y sentía la necesidad de querer ser consciente todo el tiempo..pero después entendí q todo está en el presente y pase lo q pase es ahora

[@rosamoreno2028]

Yo igual

[@abigailhernandez9581]

X3

[@mmddubstepcanbefree6277]

Es un error muy común

[@TanoZzz72]

pero uno se termina yendo del presente

[@korcel6242]

Enorme Sergi, con cuanta energía y amor se convierte en la mujer, para mostrarle su ser.

[@AlexAngel222]

Que Linda Voz tiene da tranquilidad y su semblante tambien

[@irmarios5917]

Escuchar a Sergi me ha enseñado a vivir así, el instante presente es lo que importa por que es lo único que tengo. !♡

[@victoriaelhalabi7843]

maravilla la señora ....me represento muy bien ...gracias a ambos

[@calledelbeso]

"La paz es sentir lo que uno siente abiertamente".

[@facundojerez9408]

Sin reprimir.

[@allthelove28]

Asi es, sólo sentir, dejarlo fluir, queres llorar, llora, queres reír rie, queres enojarte, enojate. Si no te usta estas juzgando. Si crees que te enojaste irracionalmnte, aprende de ello💖

[@pepe1]

Eso no es tener paz, es ser consciente.

[@daliaferrel5505]

Esta fue la frase que tanto necesitaba oir

[@lourdes1111]

Que frase más bonita! , me encanta😍Gracias!

[@leonardofonzo3567]

Que buena conferencia .!!

[@multiversocontento1507]

Orale que acertado y profundo, yo también pensaba que vivir en el presente era estar presente en cada segundo del día y si, es muy frustrarte mirar hacia atrás y decirme a mi mismo: - Mierda se me olvidó ser consciente de mi presente! - Gran vídeo!!

[@arteinfinitomelisazurita420]

Siiiii,y es agitador estresante

[@ChrisRiderBlack]

A mi me pasa que estoy en el presente, solo sintiendo lo que veo y escucho. Pero una distracción y mi mente empieza a correr una pelicula automática y para variar cosas negativas y que son siempre lo mismo. Entonces no soy yo el que imagina aproposito, es como si la mente fuera un ser independiente de mi que aprovecha instantes para que yo sienta miedo, ansiedad etc.

[@MarcoAntonio-gv6bf]

buen razonamiento chris ahora te diste cuenta que no eres la mente y los pesamientos sino que eres el observador que mira estos objetos mentales, el ya darte cuenta y saber que no eres la mente sino la conciencia te la voluntad para poder cambiar tu vida y vivir en el presente que es lo únic real y autentico, sigue tratando de permancer en el presente que tu vida cambiara por completo saludos

[@nuriabaron9376]

Bienvenido al club...jajajjaa.. me pasa igual. Y eso es la mente automatica y egoica..y es una muuuuy pesadaa.... pero como dice sergi.. a la q te das cuenta ya estas en el presente. Y si lo compartes abiertamente conectas con la paz.

[@nuriabaron9376]

Gracias chris por compartir.

[@lnpcluz]

Yo he sentido lo mismo. .

[@yamakasi676]

La equivocación está en que estar en el preseten sirve para escapar del futuro y del pasado. Y no es asi. Por ejemplo, cuando tu mente empieza a distraerse como dices tu, no intentes pararla. No puedes cambarlo. Solo tienes que dejar que pase lo que tiene que pasar. No tienes otra opción. La ansiedad y el sufriemiento vienen cuando de por medio hay un deseo de cambiar todo eso. Solo tienes que asumir que te ocurre eso y no puedes hacer nada para cambiarlo. Es la queja, el "no me gusta como siento" que te provoca todo eso. Deja que te ocurra lo que te tiene que ocurrir y sigue con tu vida. Sin intentar suprimir ninguna emocion, pensamiento...etc

[@rociodavila2345]

Que belleza! Gracias sergi

[@SERGITV34]

Es muy facial, no dejen que su mente piense,,,, piensen ustedes ,,,, así es como se controla la mente, usándola para pensar nosotros y no dejando que la mente piense,,,,, y si aprenden hacer eso podrán vivir en el presente a propósito, cuando les de la gana dicen quiero pensar 20 minutos en el futuro de mi negocio de mis hijos de mi relación de mis deseos etc,,, y todo eso lo haces en el presente y así mismo dices quiero pensar 5 minutos en mi pasado y recuerdo solo lo que quiero,,,, pero en realidad YO casi nunca uso mi mente para pensar en el pasado ,,,, el 95% de mi vida la vivo solo en el presente el otro 4% lo uso para ponerme a pensar a propósito en lo que me gustaría tener en mi futuro,,, y todas las ideas y oportunidades que me llegan las aplico en el presente, y el 1% es para desperdiciarlo pensando en el pasado..... con decirles que no pienso ni en las novias del pasado..... pero ojo eso ,lo puedo hacer porque yo controlo mi mente y tengo 18 años haciéndolo, a mi me enseño un mexicano a como controlar la mente, el me enseño toda la teoría en noviembre del 2002 y de ahí hasta el 2020 ha sido pura practica,,,, aaaaa y se me olvidaba mientras estoy viviendo en el presente no dejo que mi mente piense ni en el pasado ni en el futuro solo estoy asiendo lo que estoy asiendo, así sea estar acostado estoy con mi mente silenciada,,,, después de 18 años de practica se hace muy fácil pero los 3 primeros años me costo..... creo que es lo mejor que he aprendido en mi vida,,,, bueno también aprendí a darme cuenta al instante que tipo de emoción tenia y a no dejarme influir por ella ,, pero eso ya es otro teme..... también lo aprendí hace 18 años.... solo les puedo decir que la forma en la que ami me enseñaron a controlar la mente la teoría fue tan fácil de entender,,, pero he leído muchos libros y todavía no encuentro a un escritor que lo explique como a mi me enseñaron,,,, me gustaría saber como es que aprendieron estas personas que lo saben hacer muy bien,,,, lo que si he notado es que muchos saben controlar sus mentes pero son muy malos para enseñar a otros.... no se hacen entender.....

[@daniiiiiiiiii333]

Quería seguir escuchandola, nadie la pudo comprender, y ella, era muuuuyy sabia 🍃♥

[@vivianasniezck2296]

Gracias ....Gracias....Gracias!!!! Me siento feliz porque 3 o 4 veces al día me doy cuenta que por un rato largo he sido inconsciente. Y de acuerdo a tus palabras eso está bueno.

[@ulcer795]

Brutal! “Ya se dónde va a terminar eso...” lloré, es ver belleza en Todo. Amor.

[@mcorderog82]

Muchas gracias por esta enseñanza

[@arteinfinitomelisazurita420]

Jajaja me encanta la mujer como habla❤❤la ame

[@carmenbesalu]

Si pasas por alguna situacion dificil...se aprende rapido a vivir el instante

[@heykids4832]

@C E siendo consciente del presente bro

[@ruavirginia]

Es verdad que la noche oscura te enseña mucho, es gracioso descubrir que eres el mismo con otra actitud ante lo que ocurre

[@ARI-ng2ry]

El dolor fisico igual te hace estar presente

[@carlavela7106]

Carmen Besalu Maravillosa observación ☺💖💙😍

[@felizgomez7494]

El pensamiento desde el instante de presencia es muy bueno.

[@genesisamaro1779]

Sergi. Eres la persona que más respeto en este mundo.

[@jennygomez4802]

Excelente reflexión! 💗

[@AudiolibrosMillonarios]

“Intento aprender del pasado, pero planifico para el futuro centrándome exclusivamente en el presente. Ahí es donde está lo divertido”.

[@marialourdesgarciaabreu2732]

Gracias maravilloso me encanto gracias

[@atmannityananda-academia]

Por supuesto que no es posible de repente estar presentes todo el rato y no identificarnos con los pensamientos, emociones y objetos. Esto es posible solo para maestros o yogis avanzados. Él que quiere de verdad lograrlo hace falta hacer mucha práctica diligente y buen organizada por mucho tiempo. Además tiene que ser coherente, sincero, hacer cosas que facilitan este proceso y evitar acciones y condiciones que lo obstaculizan. Por eso es importante hacer dos o tres veces cada día unas prácticas ( como concentración, relajación, respiración consciente, mantras, etc.) en nuestro lugar bajo condiciones favorables que nos permiten estar conscientes más fácil y poco a poco vamos a prolongar este estado consciencial durante el día mientras hacemos las cosas que solemos hacer. Pero esto es posible solo cuando nuestro centro magnético está en la espiritualidad. Si no, la mente egoísta encontrará muchas justificaciones y razones para que no hagamos este trabajo interior.

[@joelojedaespinoza1798]

Crees que realmente los mantras, respiración, meditación, conocimiento no experimentado ,etcétera te harán encontrar con tu "yo" interno? O en otros términos, usados comúnmente, te harán un ser consciente? Siendo muy sincero amigo todas estas tonterías jamás lograrán el cambio que tú desees, tal vez superficialmente, si; sin embargo lo superficial está lejos de ser el encuentro interno. Remplazando dogmas por otros de diferente raíz, solo harán que sigas en el mismo lugar donde te encuentras. En este plano no existe ningún maestro o discípulo, no hay seres superiores o inferiores, solo "seres", ya que todos en general compartimos algo en comú, "sufrimiento" y aquello solo se podrá disolver cuando el ser humano encuentra la absoluta libertad, no afanadose con libros o coferencias o simulando estar en el presente porque lo único que encontrarás es entretenimiento.

[@NelsonGuizzo_Rainman]

Sentir este momento, este instante, lo que esta sucediendo, y con toda mi atencion. Esto implica y valga la redundancia, SENTIR y al mismo tiempo NO PENSAR, o sea no cuestionar, no juzgar, no criticar... simplemente estar enfocado en lo que sucede en mi aqui y ahora con toda mi consciencia en alerta, en relajacion, fluyendo en mi presente.

[@soilofk]

Sergi, eres alguien unico!

[@saturgarciagarcia]

Cuida tus palabras y tus palabras te cuidaran, ese es el SECRETO, cuidar lo que pienso o siento, a parte de estar en el ahora

[@Gabriel20245]

Recuerdo cuando niño jugaba con sentir el mundo y todo lo que estaba pasando en ese momento, les decía a mis hermanas que era como observar la vida de otra persona y se sentía muy bien pero que era difícil mantenerse ahí, me hubiera gustado tener a alguien que me explicara eso.

[@emmuz6678]

En contraste el paraíso, estado no mente es difícil conseguirla de pequeño yo de pequeño era pura mente egoísta miedos inseguridades de grande tuve que investigar para lograr ese mundo de la conciencia

[@conchavila3583]

Yo no lo veo sé nada de ti ti

[@conchavila3583]

Pues si si si 5 5 5 5 is a great place to ggghh9p0009

[@conchavila3583]

is a Pues of the same as the 7th 6

[@conchavila3583]

tb no es es lo que tiene madrugar siempre siempre siempre lo lo q hay hay que que que no no se

[@Mividaplenagracias2024]

maravilloso asombroso real perfecto gracias gracias gracias

[@borntorunbogota9791]

Es maravilloso , cuando no intentas entender con la razón, sino con el corazón, gracias SERGI.

[@MegaYounglover]

Muy interesante esta explicación.!

[@luisalbertomezaalvarez2400]

Exelente, maravilloso.

[@nadiahernandez7539]

Dios vive en un eterno Presente. Para Ser Uno con El, o con nuestra divinidad, es vivir plenamente el Aqui y el ahora este santo instante. Libro"El poder del ahora" Echkart tolle

[@isnabla]

Gracias, grandísima revelación 👏👏👏❤️✨

[@felizgomez7494]

Así es feliz noche

[@isabelcasals6038]

Sos un genio para explicar, ayudas mucho 💖

[@parcelacampolindocl]

esto es poco a poco y paso a paso. Muchas gracias Sergi.

[@esmeraldalopesosorio9708]

En hora buena te encontré gracias

[@gorri]

Un maestro... Gracias.❤️

[@abril3174]

Qué grande eres, Sergi 😄😄

[@oscarbautista9916]

Es importante estar presente o consciente en cada momento pero para eso sirve nuestro subconsciente.....

[@anamari5737]

No hace falta hacer cortes,,, solo estate presente sin pensar,, deseo lo hayas logrado, al principio es así,, en poco tiempo ya se es solo Gracias

[@miluzcasaverde4767]

Gracias Maestro.

[@marthaherrera9692]

Espectacular

[@armandovargas525]

Pasa sin que te des cuenta es magia!!!

[@juliaramos1133]

El presente es el único instante en que me doy cuenta. Lleva a sentir paz.🙏

[@valentinvalentin7212]

Dijo Raquel quiero controlar todos los momentos de mi vida y me acabo de dar cuenta ..esa es la clave parece según este expositor:. darse cuenta ,me gustó !

[@maryvicent1141]

Excelente.................................................

[@pameladiaz5516]

Gracias por la charla!!, gente, si no entienden lo que él dice o no lo comparten porque juzgarlo de denso o enrredado?, no será que nosotros no entendemos?, no todo lo que no entendemos está mal no?, en fin, es solo una opinión, saludos.

[@juancarlosvillacrecesvega3999]

Parece que este hombre es realmente honesto

[@claudiarivas9377]

Te amo Sergi. Gracias

[@sebastianvergara6292]

Así es como la conciencia se vuelve conciente de que es una conciencia jaja mindblowing

[@paolagalan8541]

Gracias a la señora por regalo, y a él por la explicación

[@elisabethmur9716]

Gràcies Sergi 💕🙏

[@lizapa2201]

Eckart Tolle el mejor , el poder de el ahora

[@daricelihuerta7307]

Magistral lección

[@musica-333-sx]

Me he reído mucho con este programa de comedia jaja

[@carloshumbertocalderonmarq4279]

"...mientras en el escenario todo está CAMBIANDO constantemente, los actores continúan en la obra sin ser objeto de cambio alguno; al menos en lo que a su SER respecta..."

[@fabianasolreggi1143]

Gracias gracias gracias!

[@lourdesangulo413]

¿Y si, tal vez, la forma fuera no tomarse ningún momento demasiado en serio... salvo a mí misma, a mi eterna Presencia, que observa todo lo que acontece...? 💎🙏

[@trintxialuche8064]

Que divertido e inmenso

[@cf9338]

que bueno las risas!