Como eu superei o vício em skincare e comecei a cuidar da minha acne da maneira certa

[@thaistcbp]

Por sua causa eu parei tudo que usava e fiz o básico que você ensinou. Tentei peróxido de benzoíla, com limpeza pra pele sensível só 1x ao dia, de manhã só com água, o hidratante da Cerav e protetor solar apenas. Não me adaptei com o peróxido de benzoíla e aí me lembrei que uma vez usei o Azelan (ácido azelaico). Como minha pele já estava adapatada a ele, eu substitui no lugar no peróxido de benzoíla e deu super certo!! Muito obrigada Ana, você é maravilhosa ❤

[@AnaPoli]

maravilha!! o ácido azelaico é um excelente substituto do PB :) obrigada pelo carinho

[@Estrelasnoceunoturno]

A acne ja faz parte de mim ate da minha identidade kkkk é um acne moderada com cicatrizes.... Ela me afeta quando me sinto insegura... Confesso que o emocional afeta tanto quanto a limpeza excessiva e alimentação

[@LcnLuna]

Meu caso foi igual ao seu, ninguém resolvia nada e eu cansei e fui eu mesma tentar entender !!!! O caminho foi longo e sofrido, mas hoje estou com a acne controlada 🙏🏻 vc fez parte da minha melhora !!!

[@IsisFernandaM]

Ai, Ana, acho que você pode se dizer pioneira no youtube br sobre esse assunto sim. Eu também revirava internet e youtube e só o seu conteúdo foi diferente e me ajudou, principalmente sobre a tal da "acne fúngica" e barreira protetora.

[@AnaPoli]

obrigada querida

[@railanadasilva4189]

Comigo aconteceu a mesma coisa! Menos é mais e o básico funciona! Mudei minha alimentação, estou praticando exercícios. Uso protetor e sabonete. Porém estou a procura de hidratante ideal para minha pele e ácido para ajudar no processo anti envelhecimento

[@melimf4900]

Sua pele melhorou muitooo. Oq vc fez Ana? Faz um vídeo explicando pra nós

[@andreia833]

Uma das coisas que descobri e me ajudou foi a auto hemoterapia.tambem já tinha tentado de tudo gastei muito dinheiro com produtos e tratamento ate melasma surgiu agora uso só gel de babosa e hidratante as vezes perioxido de benzoíla quando surge umas terríveis alimentação também faz diferença, leite e derivados é batata no outro dia surge.

[@flavialutterbach2803]

Eu faço auto-hemoterapia há 8 anos e atesto a maravilha que é. Não falo sobre acne pq ao longo da vida tive algumas espinhazinhas eventuais, mas para todo o resto é INCRÍVEL! Meu sistema imunológico é de aço. Curei a sinusite grave que tinha. Não pego gripe, resfriado, dengue, covid (e não vacinei!), não pego nada! Jamais vou abandonar a auto-hemoterapia e recomendo para todo mundo. Mesmo assim há 1 ano eliminei açúcar, laticínios e glúten - outra maravilha!

[@flavialutterbach2803]

Faço há 8 anos e atesto que é uma maravilha!

[@Horoscopephobia]

Auto hemoterapia nao tem evidencia nenhuma

[@patypatricia9552]

No meu caso, há muitos anos foi ao contrário. Eu parei de usar maquiagem para cuidar da pele. Até hoje não uso base. Nunca gostei mesmo, irritava minha pele e parece que mostravam mais ainda as depressões que tenho. Aí entrei nessa do Skincare, mas no exagero. Acho que a turma da acne é ansiosa. O que fiz este ano foi parar o excesso e parar de olhar tanto para o rosto, digamos assim. Tentei focar mais no meu cabelo que estava descolorido por mechas e cuidando ele, aí o foco ficou mais em outra coisa. Mas é incrível o quanto vejo de relato no seu canal que tirar o excesso melhorou. Eu já cansei de sair com receita imensa de dermatologista. Gosto muito da minha inclusive, mas na última consulta, avisei a ele que o menos era mais e minha pele estava melhor assim.

[@AnaPoli]

haha acho que somos ansiosas sim, e em geral acho que temos essa ideia de que quanto maior o esforço, melhor o resultado, sabe? aí entramos nisso de usar muitos produtos, parece estranho pensar que usar "só" uma coisa pode ajudar muito mais do que várias.

[@mariaeduardacosta257]

Atualmente tô usando Duo retix woman de noite ( ele tem azeloglicina, pouco de retinol e tal) e de manhã só hidratando. E esperando meu Efeito triplo chegar pq fui influenciada por você. Kkk pretendo usar o efeito triplo pela manhã e o duo retix de noite. No momento só tô com uns comedões que tao incomodando, e as vezes eles formam acne.

[@alicia260799]

Faz um vídeo sobre hidratante também pfvr. Estou a procura de um pois o cerave não deu certo para mim.

[@samaracarvalho8944]

Ana, por quanto tempo você parou com os produtos que estava usando? o tempo pra sua pele

[@evilinGomes24]

Eu uso adapaleno q minha dermato recomendou

[@daniellesantos3266]

O que me aconselha...nunca tive problema com espinhas e excesso de cravos e nunca usai anticoncepcional, usei um mês e parei o anticoncepcional e minha pele ficou horrível a testa ficou só cravo e óleo, para com a maquiagem...tô utilizando o Vitacid 2,5 e CREAMY azul claro alternados, de hidratação Bepantol e agora tô querendo usar benzac pela manhã ou dermotivin acne...já melhorou 40% não sei o que fazer, minha pele não é muito sensível e acredita bem, não tenho alergia

[@Liliane-07]

O que você faz com produtos que não deram certo pra você?

[@AnaPoli]

no passado eu cheguei a jogar muita coisa fora :( também por que eles vencem depois de abertos... algumas coisas que eu sei que são boas mas não deram certo na minha pele, eu dei para minhas amigas ou para minha mãe (tipo vitamina C, essas coisas). Hoje em dia, até agora tudo o que ganhei das marcas tem dado certo, mas tem umas coisas fechadas que vou dar pra amigas próximas (simplesmente porque nao consigo usar tudo, tb)

[@Liliane-07]

@@AnaPoli podia sortear pras suas seguidoras 😅

[@yuminagaoka6424]

Minha acne era bem controlada e então eu parei de tomar anticoncepcional e sempre fiz minha skincare em dia. Acho que me perdi no meio de tantos produtos que uso, ou no excesso deles, também poderia ser hormonal. Hoje meu rosto está cheio de comedões fechados, principalmente na bochecha. Acho que o uso de cleansing oil ajudou a piorar, agora substitui por água micelar e diminui o uso dos ácidos. Mas é muito triste passar por essa fase, já fazem 4 meses, mais ainda quando sempre cuidei da minha pele, espero que melhore com as suas dicas. 🙏🏻

[@priscilasaints]

Flor, sua acne era controlada pelo uso do anticoncepcional. Você parou e deu efeito rebote, simples assim. Vai demorar pro seu corpo regular os hormônios.

[@yuminagaoka6424]

@@priscilasaints eu também acho que é hormonal, mas já faz quase um ano que parei de tomar e agora a minha pele está no nível que nunca esteve. Estou tentando de tudo, evitar ao máximo o que pode dar gatilho nas inflamações e como não moro no Brasil mais, não acho tão fácil alguns tratamentos, mas é isso, não desistir né haha

[@priscilasaints]

@@yuminagaoka6424 é que depois que se para de tomar, demora até vir um surto. O meu foi em 9 meses após eu parar. Demora de dois a 4 anos para seu corpo regular totalmente os hormônios. Eu tô controlando com PB. Anticoncepcional é uma praga.

[@priscilasaints]

@@yuminagaoka6424 após a parada de anticoncepcional demora pelo menos um ano pra começar os efeitos. O meu demorou 9 meses pra começar. E demora de 2 a 4 anos para o corpo regular os hormônios após a parada, é uma luta muito grande. Eu tô usando PB e tem ajudado, mas vira e mexe tenho umas espinhas no maxilar. Um preço que se paga por usar esse veneno. Nunca teria tomado ele na vida, eu nunca tive surto de espinhas antes dele.

[@marafreitas2657]

Sua acne tem gatilhos com alguns alimentos?

[@AnaPoli]

hoje em dia já tenho poucas sensibilidades, mas minha acne tem mais relação com alimentos e dieta de alto índice glicêmico

[@MrBiancaRocha]

Ana, me ajuda... então to na mesma, ja fui na dermato .. mas quero fazer uma rotina gentil com minha pele.. eu to numa fase de acne ativa, bem constante, depois de muito tempo controlada e sinto que é hormonal... To fazendo o uso do Vitacid gel a cada 2 dias, lavo a noite com sabonete em gel da princípia porque uso protetor com cor, blush, essas coisas (não consigo sair sem maquiar as espinhas e manchas, simplesmente não da). Pela manhã, comecei a lavar com o sabonete cremoso dermocalmante da granado (estou vendo ainda como isso vai funcionar na minha pele) faço o uso do azelan, hidratante Cerave e protetor solar, sem cor antioleosidade e por cima com cor da laroche de alta cobertura .. e é basicamente isso .. acha que isso afeta mt a barreira da minha pele ? é uma rotina saturada ????

[@AnaPoli]

é o vitacid... kkk certeza, fada

[@blendapereiracardoso2459]

Eu acredito que tenho acne fúngica, mas já tomei cetoconazol, fluconazol e nada resolveu de verdade, só amenizou quando usei, depois voltou, se trato como acne normal piora, não sei o que fazer 😢

[@AnaPoli]

Já foi no dermatologista? Pode ser rosácea

[@blendapereiracardoso2459]

@@AnaPoli fui na dermatologista e ela só quer me receitar roacutan

[@catinhodabruna3210]

Tenho muitos miliun fechados na bochecha ao lado da boca,q quando furo sai igual cravo, n sei oq fz p se livrar deles

[@milenesouto1953]

Talvez não sejam milliuns. Procura sobre dermatite periontal ( algo assim ).

[@daianemartins94]

Ana faço o uso do peróxido de benzoíla a 10 meses , sempre que tento parar de vez a acne volta... Durante o uso com o peróxido nao tenho acne , porem quando tento parar elas voltam. O que fazer neste caso ?

[@AnaPoli]

quando você para de usar o PB, qual ativo você usa no lugar dele?

[@daianemartins94]

@@AnaPoli no momento estou utilizando o sérum super ácido salicílico da salve no período noturno, porém é recente o uso . Qual ativo indica colocar ao parar com Peróxido de benzoíla?

[@danielaheberle4484]

Vitacid xt

[@rosefrancoborrini4462]

👍

[@vitoriadias8417]

Como evitar o aparecimento de cravos? Depende dos produtos ou alimentação?

[@g_pinheiro3308]

Eu também quero saber😅 Tenho cravos fechados e eles evoluem para acne e quero evitar eles 😢

[@aclarabarreiros]

up

[@patypatricia9552]

Tem vídeo dela falando. Em resumo, não tem muito jeito não principalmente esses do nariz. Tira e depois vão voltando esses pontos pretos.

[@AnaPoli]

no meu caso depende muito mais da alimentação!! tira todos os alimentos gordurosos, fritura, carne vermelha, processados... você vai ver como melhora

[@vitoriadias8417]

@@AnaPoli Entendi. Eu to com a suspeita de ser um creme hidratante que está causando cravos no meu rosto. Vc poderia analisar a composição do creme hidratante matificante da Avon, para ver se algum é comedogenico? Por favor. 🥹🙏🏻