COMO FAÇO MINHA CARNE MOÍDA PARA DIETA E MARMITAS | Nandu Andrade

[@thessyalves1641]

Não desperdiça , é a favor do nosso bolso kkk já amei Irei fazer ! ❤

[@casinhaabencoada9994]

Nao faco mais dieta. Aprendi a reeducacao alimentar. Mudei meu estilo de vida. Como de tudo, com moderação, e claro, fazendo escolhas saudáveis! Nunca fui fã de doces e coisas gordurosas, oq facilitou no meu processo. Porem nao passo vontade. Uma carne dessas bem temperada e feita com amor, como em qualquer coisa que fazemos, é prazeroso comer. . So se deve ficar atento as quantidades. Fora isso, comer saudável, ckkkda de verdade, sem adicao de condimentos é bem estar total. Obrigada pela receita Nadu. Bjs aqui do Rj. ❤

Quem ver esse comentário, só façam a receita ❤ Hoje fiz a receita da carne moída e purê de batatas, foi elogio do inicio ao fim . Muito obrigada Nando❤

[@RosangelaOliveira-jr4xc]

Eu fiz Nandu, só não usei a pimenta pois não gosto. Ficou muito gostoso e pronto para comer com macarrão😊

[@nilzasilfi7933]

Eu gosto muito pq Nandu não é a favor do desperdício 😄 raspa os vasilhames totalmente

[@neivamota2122]

Eu adoro a sua culinária não desperdiça nadica de nada abraço 😘😘

[@barbarapriscilasales6728]

Eu pensei que só eu gostava dessa parte kkk

[@clemildadelourdes7038]

Eu também acho desnecessário desperdiçar😂

[@Soldamanha604]

E pra quem tem que pesar tipo em dieta fitness tipo 100 gr de carne esses monte de coisa não vai dar alteração na hora de pesar?

[@ananery9467]

É um mimo quando ele nos refere a "família" Obrigada Nandu pelo imenso carinho... Amo seu canal e sou apaixonada pelas suas receitas e seu geito de ser!!!

[@machado9932]

Eu sou apaixonada por esse rapaz, esse "tá boooom" dele é Hilário, aprendo direitinho 😊

[@sandrosouza-r9p]

Parabéns, fiz carne moída com seu vídeo, ficou top ! Obrigado

[@VitoriaTavaresBotêlho]

Segui todos os passos e deu super certo, aproveitei para fazer um cachorro quente. Antes quando fazia, eu meu picadinho ficava duro, aspecto de borracha e sem graça e dessa vez ficou soltinho e super saboroso, nota 10 para a receita.

[@wendsoncarvalho3962]

Adora suas receitas pq são tudo em conta, muito obrigado pelas dicas tão me ajudando muito .❤

[@sthefanyrabelo]

O tanto que deve ter ficado bom meu Deus!!!!! ❤❤

[@verafernandes6587]

Eu amei essa receita ,vou acompanhar todas . Você explica cada detalhe ,que é muito importante ..Continue a fazer receitas maravilhosas. Deus abençoe sempre você e sua família .A Paz . Amém 🙏🙏🙏🙏❤️❤️

[@pedropereira6996]

Nandu é a mãe do pedro q fala parabéns vc é muito bom no que faz DEUS abençoe sus vida !!!!

[@adeliavasconcelossim3536]

Receitas para preparar marmitas são bem vindas sempre....

[@kledissonpereira7319]

Acabei de fazer em casa e ficou excelente.

[@marialimasoares3167]

Nossa que maravilha . não me canso de elogia vc . vc e muito inspirador parabéns . e mostrar montando marmita adorooooo

[@eunicedasilvachaves6905]

Nando você é ótimo ! Parabéns ! 👏👏👏👏👏👏👏

[@marasilva1651]

Amei a sua receita Nando, são rápidas e praticas. Você é muito agradável! 👏👏👏👏

[@SimoneSilva-dm6nw]

Suas receitas são muito boas

[@ericamarques8045]

Vc é bom no q faz nanduu. Amo suas receitas. Todas q fiz deu super certo.

[@deboranascimento7138]

Super simples e gostoso de ouvir

[@gerciypereira5848]

Amo carne moída amei esse jeito vou fazer com certeza Deus te abençoe

[@laisrebeca5021]

Fazendo essa receita maravilhosa pela segunda vez 🥰😍

[@nataliasantana718]

Fiz hj e amei! 😍😍😍👏👏👏

[@robertolima7385]

Sou de Cuiabá MT. Manda abraços pra nós aqui.

[@luanagomes7204]

Vc é muito top,ensina de uma forma surreal 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@SimoneAparecida-uw2od]

Adoro suas dicas e receitas ❤

[@cassiarochadasilvagalkowsk9286]

Boa tarde . Amo parte da sua família. Suas receitas são bem especiais e fáceis e explica muito bem . Continue assim sendo assim pois ainda irá prosperar mais em sua vida. Que Deus abençoe sua vida grandemente. Moro em joinville Santa Catarina.

[@BelSouza-o6n]

Mto bom essa carne moída bem temperada😊❤😮

[@jorgenunes1973]

Nando noro em s.p aprendo muito com vc a minha esposa fica toda feliz obg já sou idoso

[@valquiriaduarte3903]

Amei. Pode colocar receitas de marmitas, são ótimas.

[@roselefigueiroa5652]

Essa carne numa lasanha tudo de bom!!! Xero !!!

[@lelajorge5280]

Receita bacana Nandu Faça sim maís receitas de marmita

[@terezinhadejesusabrantes5356]

Ummmm adoro carne moida com arroz branco 😋😋😋😋😍😍😍😍

[@lianaribeirodacosta8351]

Adoro carne moída assim no caldinho moderado e bem pouco empregadinha assim....tudo de bom

[@ivanajose6323]

Nando muito boa sua Receita ! ❤

[@sivoneidesilva340]

Adoro essas receitas pode fazem mais para marmitas

[@liliansa2944]

Sim!!! Faça mais receitas para marmita fit...legumes

[@j.soares5945]

Muito bom, obrigado sempre assisto seus vídeos 👏😎

[@danieleoliveira9336]

Acho o jeito como ele ensina❤️

[@cristinamedeiros4554]

Nando vc maravilhoso com as suas receitas, até uma carne moída ficou deliciosa 👏👏👏👏👏👏👏

[@elianamaria2267]

Amei sua receita top amo carne moída

[@celiacavecchia6350]

Adoro carne moída bem temperada, uso os mesmos temperos que vc😋😋

[@osmarserapiao7023]

Gostei adoro carne moída muito bom parabens 👍👍👏👏👏❤

[@jessicacampos928]

Amooooo suas receitas, são maravilhosas 😍😘❤️

[@ednasgarlata6055]

Feliz ano novo Nando, adoro suas receitas 🙏❤

[@sueli5720]

Já me inscrevi no seu canal,adoroo receitinhas e essas suas deixa água na boca adoroo!!

[@elaineolviveira6875]

Amei maravilhoso

[@martaangela9455]

Boa noite Nando eu amo suas receitas são todas maravilhosas e o melhor de tudo sem desperdício vc raspa tudo..Um grande abraço pra vc.

[@claudiacosta2537]

Adorável faz mais receitinhas e monta suas marmitas 🙈

[@nilzasilfi7933]

Não pode faltar páprica defumada 😋

[@margaridamancini3643]

Boa tarde NANDU não tenho Instagram e a segunda coisa que detesto e carne moida mais como vc e muito fofo vou assistir e dar eu parabéns amo o CANAL

[@RoseMaryFariasdeSouza-j6r]

Boa tarde Nando amo suas receitas, muito saborosas

[@casinhapedroso]

Hummm! Amo todas as suas receitas! Todas as que reproduzi em casa deram certo ❤

[@mauriciolima8420]

Obrigado Nando 👍👏

[@marasenna3548]

EU GOSTO MUITO DAS RECEITAS DO NANDO😊

[@niceoliveira3479]

Nandu, ensina pra gente como fazer purê de abóbora e aipim. Amo vê suas receitas. 😘 no seu ❤️

[@lisanateixeira]

Yh⁸d😢😢😂🎉😅😊❤

[@davivitor9847]

Show Maravilha abraço

[@regilanesantos222]

Gostei muito parabéns

[@Mari-gj7il]

Amei sua receita

[@MariaOliveira-tf6uh]

Amo carne moída com angu😋😋

[@taniareis7268]

Obrigada lindooo

[@suelemaraujo4076]

Amo pimenta de cheiro 😍😍😍

[@Juciara140]

Meu amigo tudo q vc tiver pra dieta , manda aí , por favor 👍👍obrigada

[@DayDayane-uj6rd]

Fica maravilhosoo

[@raquelketicroche1302]

Boa Noite tudo bem nando eu curto de mais seus vídeos Vc tem como gravar mais vídeos de marmitas pra emagrecer Obrigada 😅😅😊

[@taniasilveira4253]

Uma simpatia 💙

[@merciacristina5664]

Ameiii já tô fazendo 😍😍🫰🏻

[@giovannaferreira1271]

Humm 😋 carne moída é maravilhosa

[@mariaalgediva5853]

Suas receitas sao maravilhosa

[@afonsoraimundoribeiro1303]

Eu gostei muito da sua receita de carne moída

[@letecarvalho3540]

EU GOSTO MUITO DAS SUAS RECEITAS NANDO SÃO TOP. PARABÉNS VC FAZ COM AMOR ISSO É MUITO IMPORTANTE

[@RafaelGomes-pk9re]

Amei essa receita!!

[@taynarafranciele3361]

Amo suas receitas !!!

[@its4nny]

muita gente perguntando se lava a carne e a resposta é não gente! nunca se lava carne

[@ninhaviccini2787]

DEUS ABENÇOE A TODOS QUE ESTÃO NESSE MOMENTO AQUI ASISTIDO O VÍDEO DO. .NANDO AMÉM BJS PARA TODOS VOCÊS FIQUE NA PAZ AMÉM 😘❤🙏🙌🔥

[@jef.2919]

Adorei!!!

[@gifrancklin5280]

Gosto muito de suas receitas! Vou fazer , obg 😘🙏🏽

[@mariaclaudiafacanha305]

Vou fazer hj

[@monicamachado2136]

Amei a receita 😍

[@loredanacadore471]

Top top top , Amei !

[@patriciavianna383]

Adoro suas receitas!!

[@odilameneses9655]

Ficou uma delícia

[@marciopinto7151]

Parabéns Nando, sem assistir eu fiz bem próximo do que você ensinou. Valeu 🙏

[@Marlenegama7146]

Eu quero mais receitas para marmita 😃

[@dodianacristina8710]

Sou sua fã, vc é um lindooo🥰

[@antoniocruz4132]

Antonio Cruz. Recife/ Brasil. Nando a comida não fica muito salgada? Pois você capricha no sal.

[@marciopinto7151]

Parabéns Nando, eu vou fazer ❤

[@claraduarte803]

Olá Nando obrigada pela dica amei 😘

[@NaCozinhadaCida]

Ficou maravilhosa!!! Parabéns😋

[@reneoliveira963]

Opa Nando boa tarde, já ouvir muito falar q tomate pode fazer com que a comida estrague mais rápido, pela sua experiência o tomate interfere em algo?

[@adrianaramos6823]

Amo vc e suas receitas 😋

[@mariafatima3502]

Gosto muito de suas receitas ! 🙏

[@andreiavieirasilva8339]

Maravilhosa receita!!!!

[@ellaine831]

Amei 💖

[@ednabomfim8478]

Nandu do céu carne moída tudo de bom amo essa delícia 😋😘♥️

[@sergiofreitas9392]

Top essa carne moida

[@fabioeletricafreiosesuspensoes]

Muito top parabéns Qual azeite usou ?

[@luziasantos3727]

Boa tarde Nanduuuu receita top 😋👍

[@danieluniube]

Receita deliciosa 😋 😋 😋 😋!!!!!