como hago journaling 📖 qué escribir, cómo ser constante...

[@macloo7]

Te sigo desde la pandemia cuando comenzaste tu carrera y yo la maestría. Ahora que veo que ambas estamos terminando, no me queda más que felicitarte y agradecerte por lo que he aprendido de ti y lo que me has acompañado. Un abrazo :)

[@beyondwords]

joo estudiando juntas :)) enhorabuena por acabarla!

[@silviablanco1278]

Iba a decir lo mismo. Llevo desde la pandemia siguiéndote. Y llevaba un tiempo sin ver tus andanzas por la vida y jo he visto este video y digo tengo que verla después de casi un año y jo qué mayor estás, vas a acabar ya la carrera que fuerte, vas al gym qué guai. Te veo genial preciosa super madura ordenada segura de ti misma y pese a ser como 12 años mayor que tú sigues siendo una inspiración para mi. Gracias por seguir haciendo videos.

[@velen2412]

dios amo el journaling, hay páginas con simples actualizaciones de mi vida y otras con mis reflexiones, dibujo q surgen mientras escribo, cosas divertidas y otras en las que me desahogo un montón

[@beyondwords]

verdad! versatilidad

[@Vanene91]

Escribo diarios desde los 8 años y éstos han evolucionado y crecido conmigo. Los guardo todos como un tesoro ❤

[@lacthetomato]

A mí me encanta escribir justo después de meditar jeje y meditar justo después de hacer yoga, es mi cadenita mañanera favo ✨🧡 me encantan tus reels de journal prompts por cierto

[@beyondwords]

morning routine nivel 100

[@cynthiaoviedo__]

También lo hago 🎉 es hermoso. Y bailar fluidamente es un rico plus

[@vero7633]

Ojalá conocerte, en serio transmites una calma increíble. Comencé a ver tus vídeos en 2020 y ahora estoy acabando bachillerato, muchísimas gracias por todo lo que haces.

[@michellepadilla4299]

Gracias por todas tu recomendaciones, cada vez que veo un vídeo de ti siento que puedo conectar conmigo misma

[@beyondwords]

[@Tokitoo325]

Clara amo tus vídeos, son inspiradores, yo llevo un año escribiendo en journaling y me ayudado mucho a superar muchos miedos que tenía, me he vuelto consciente de ellos y decidido a superarme. Y la verdad que se a vuelto una herramienta de superación y motivación para mi, solía tener pánico a manejar y logre superar mi miedo y sacar la libreta de conducir. Todo gracias a que exprese mi miedo en mi journaling. Escribí lo peor que me podía pasar, y luego escribí lo mejor que me podía pasar, y confíe practicando una y otra vez mi conducción hasta sentirme segura de que lo haría bien. Logre superarme, también me ayuda a superar mis miedos en mi carrera docente, y logre tener mi título el año pasado. Sin duda escribiendo, me conecto conmigo misma y logre superar muchos bloqueos que tenía, siento que esta herramienta es como un hack para mi vida... es genial y después de escribir me siento genial también. Gracias a tus vídeos y a tus consejos, me he decidido el año que viene continuar estudiando la carrera de psicología que tuve que abandonar... Mil gracias por la inspiración que nos brindas a tus seguidores!!

[@AnaCon8]

También vengo escribiendo desde los 15, tengo 24 pero no escribo uno por año, llevo 28 diarios hasta ahora completando. Guardo todo allí, toda clase de recuerdos y pensamientos. Todo se va a esas páginas. Es algo que recomiendo muchísimo y encontrar personas como tú que también escriben, me inspira aún más.

[@monsecardenas5511]

Wow que bonito 😍 yo he iniciado hace un año no he sido muy constante,pero ahora ya estoy teniendo el hábito,ademas que se me hace demasiado bonito guardar todo eso ❤️

[@maracuyaes]

Lograste que me parara de mi cama en plena madrugada de insomnio a empezar a escribir en el journaling que compré desde enero y no lo había ni estrenado ❤🥹 Te quiero amiguita

[@enerimi]

La calidad del vídeo y la calidad de lo que cuenta 😭❤️‍🩹

[@beyondwords]

😭

[@emicullen90S]

Clari… Sabes?, yo no estaba tan empapada en esto tanto como me hubiera gustado cuando tenía edad de estar en la prepa o universidad. Recuerdo que empecé mi diario en la época de secundaria, pero sé que no lo continué, me hubiera gustado conocerlos videos hace 7 años … pero llegaste a mi vida hace 3 años y bueno no quiero soltarte. Gracias. Tus videos me han inspirado mucho sobretodo por que como dices no ha todos les ha funcionado la terapia y hablarlo con otra persona, y el journaling desde que te conozco se ha vuelto mi constante. Xoxo emi.❤

[@delrevesines]

Yo mezclo bullet journal con journalling y me encanta. A parte de relajarme y ser también un espacio creativo me permite sentir que tengo cierto control en mi vida al tener todo apuntado en el mismo sitio, y como mi estilo es espontáneo/caótico/no tiene que ser aesthetic ni perfecto me permito "fallar", experimentar, cambiar, etc. Una de mis citas conmigo misma cuando vivía en Madrid era irme a una cafetería a escribir (normalmente antes de hacer la compra para motivarme a hacerla 😂) 🥰

[@cynthiaoviedo__]

Que bonito🤍 quiero explorar más yendo a diferentes cafeterías

[@aliespay]

Esto era justo lo que buscaba, muchas gracias Clara por tu bello trabajo!

[@beyondwords]

gracias a ti amor

[@j.gozuna9353]

Primer video que veo y me resultó muy interesante tu canal. Así que decidí suscribirme si pensarlo mucho. Además este video me dejó muy buenas enseñanzas como: En el journal puedes dejar tus pensamientos fluir en el papel y ver lo que sucede, también puedes escribir de que cosas te estas agradecido, hacer lista de cosas, como metas, hábitos, cosas que te gusta hacer, etc. Muy buen video y gracias por este tipo de contenido, de verdad aporta mucho. 💫🙂👌🏽

[@laurac8150]

Gracias, Clara, por crear algo tan bonito ❤ tus vídeos son como un refugio al que volver para tomar inspiración... Gracias por todo lo que transmites 😍

[@osirisinthecity]

Amo tus vídeos, me haces sentir paz❤️

[@beyondwords]

un abrazooo

[@dio1871]

Muchas gracias Clara, por compartir contenido que nos ayuda mucho con nuestro crecimiento personal, llevo viendo tu contenido desde que empezaste y realmente ha sido de mucha ayuda para mi❤

[@ireneespin9282]

Buah justo ayer encontré una libreta y me preguntaba de qué manera hacer journal y justo haces este vídeo, será que lo manifesté

[@sachikogm1007]

holaaa!! yo tambien terminé la universidad ya hace un año jjj han sido muchas aventuras y después de unas vacaciones he regresado a escribir en mi journal

[@dianarodriguez-hw9cs]

Te admiro mucho gracias por darnos estos espacios y ser tu éxito y abrazo clara🖤

[@irenemiguel6548]

Me ha encantado el video. 🤩 El journaling es un super hábito. ¡Ánimo con estas semanas tan atareadas!

[@Estudiantes0003]

Amo los videos de Clara💖💖

[@beyondwords]

[@claudyluva]

Me encanto este video, justamente este año empece con journaling y me ha ayudado mucho a disminuir mi ansiedad❤

[@martamolina1442]

no sabes cuanto necesitaba este video

[@manubatista9682]

Clara muchas gracias por este contenido super interesante el video , gracias por transmitir tan buenas vibras 🍃❤️

[@beyondwords]

gracias a tii ❤️

[@palizor_valdorr]

Yo lo comencé el año pasado y me gusta bastante escribir, es una buena actividad y ahora último comencé a dibujar ahí mismo algo relacionado con lo que escribí

[@octacopetti]

Gracias por todos estos consejos, tus videos se sienten como algo muy cálido, como sentarte a tomar un café al lado de una salamandra en invierno. A mi con el journaling lo que me pasa es que, claro, me aburre escribir cosas de mi vida "normal", creo que eso le pasa a mucha gente. Por otro lado, también me pasa que yo soy mas de la escritura, entonces a veces cuando vengo con mucha carga interna se siente medio tedioso sentarse a escribir jajaja es que, vamos, las escrituras largas hoy las hacemos en el PC! Me ha pasado de escribir una entrada en el PC y luego pasarlo al journal y que sean cinco páginas o mas, una locura. En fin, muchísimas gracias por todos estos consejos y este video, quiero retomar el journaling. Ánimos con la última etapa de tu carrera! Saludos desde Argentina

[@angielobo9245]

El video que necesitaba✨✨✨

[@beyondwords]

🎉

[@tatianamariani1897]

hola! te mando un saludo desde asrgentina, te acabo de conocer con este video y me encanto este tema ya que soy de ver muchos videos sobre este tema y me suscribi a tu canal xq me gusto mucho tu contenido!!!! sos una genia

[@thaisnicols]

Estoy siendo constante 🎉 tus videos son lindos❤

[@beyondwords]

ueeee 🎉 orgullosa

[@masanzj10]

Uauuuu, te acabo de conocer y te oigo expresar en palabras todo lo que yo deseo, y pienso que algo me guió aqui Gracias❤❤❤❤❤❤

[@daniels0514_]

Amo demasiado tu contenido ❤

[@iamceless]

me encanta tu canal Clarita❤

[@beyondwords]

jo gracias un abrazo

[@julietacipriano6601]

te amooo clarita

[@nps112-k8c]

Mi problema es que no se hacer journaling... lo he intentado muchas veces y no duro mas de dos días. Gracias Clara por todos tus videos.

[@luz8194]

Yo hago journaling pero no a diario. Una o dos veces por semana, a veces cada dos semanas. Escribo alguna reflexión de algo que me haya pasado o cuento cómo estuvo mí día ese día, también escribo frases que me motivan o me inspiran a mejorar así cuando las releo me vuelven a ayudar. No lo tomo muy serio, escribo lo que me sale en ese momento y si me ha ayudado a ser más consciente de lo que hago cada semana. (espero que lo leas y te ayude en algo, aunque hace meses pusiste tu comentario jajaja)

[@berris1]

tambien se dice que el tener un journal (tengo uno), es por rehusarse o el miedo a olvidar

[@luciavillosladasoria1194]

Ajjajaja m pasa parecido, cuando era adolescente hacia journaling x q m tomaba la vida super intensa , ahora m gustaria hacerlo pero m pasa como a ti q ya no tengo o percibo las cosas con tanta intensidad

[@beyondwords]

jajaja creo que es para bien... estabilidad emocional 🎉

[@fatirz14]

Hola, me encantan tus videos, me dan paz

[@nataliaherrera6536]

me da paz que el video dure 11:11 🍃

[@yolarfi.]

Gracias por este contenido tan hermoso

[@ClaudiaGomez-mn7bk]

tu piel está genial ❤️

[@leonardojimeddyrodriguezes6593]

Tus vídeos me encantan

[@Sianaisvlogs]

Por el 0:29 el audio del micro solo se oye por el auricular izdo 😢

[@beyondwords]

ohh gracias por decírmelo! tengo que arreglar eso a ver si aprendo

[@lorenavibes]

2:33 qué es esa "cosita" qué imprime fotos digitales?? me encantaría saber de qué marca es 😌

[@beyondwords]

es de Kodak! no he hablado en profundidad de ella porque la verdad es que no la recomiendo.. fue un regalo! creo que la calidad no es muy buena y no es muy sostenible con los cartuchos que tiene... creo que sale con más calidad y más barato si vas a imprimirlas a una tienda

[@valerie6946]

Recomiendo la xiaomi photo printer 😊

[@byemonamour]

Aaaah qué genial 🥰

[@Username-kv2oi]

Salió hace 11 días, dura 11:11 y tiene 22k de vistas

[@Fany_Fany._.1]

Más videos de jounaling siento que nadie lo hace tan bien como tu

[@maria_delcarmen36]

1:50

[@ariadnasanchez2048]

¿Cosas que te hubiera gustado saber cuándo iniciaste la Uni?

[@paulaalonso6826]

hola :) qué impresora de fotos tienes?

[@AntonellaBorgeattino]

uf me asuste pensé q se me había roto el auricular, el audio de este video sale de un solo lado wtf

[@bluefutbol1515]

Lo puedo hacer con un portamina ?

[@aliciaramos5717]

necesito saber que es la cosita que imprime fotos porfavor 🥺🥺🥺

[@Perseverance26]

Cuantas veces haces Journaling a la semana?

[@wendyponce6184]

Empecé a escribir mis sueño, ya que tengo sueño bastantes vividos se siente súper reales 😣😅

[@danielacaballerofernandez2560]

Ami lo único que me causa conflicto es que no tengo una libreta fija que me haga sentir cómoda 🥺

[@florbyplaces]

Yo viendo el video con auriculares que andan del lado derecho solamente: 🤡 Menos mal se me dio por sacarlos 😂

[@beyondwords]

jajajajaja oh no para el próximo lo arreglo

[@darienhernandez8790]

1:50 :3

[@coralesprofundos]

un besazo guapetona, gracias!!!!

[@carlosmurillo611]

¿Por qué el audio sólo se escucha en el audífono izquierdo?

[@louanncubero]

nada que ver pero en Francia si solo tienes la "licence" o sea que estudias durante 3 años una cosa muy teorica no puedes hacer nada despues, siempre vas a necesitar un master para encontrar trabajo como es en españa o en inglaterra? va a ser facil para ti encontrar algo o no? :)

[@beyondwords]

depende del trabajo que sea!

[@9Beuxi9]

Es una pena que de repente el audio se cambie a mono y sólo se oiga por el auricular izquierdo 😢

[@beyondwords]

lo seee :(( para el próximo lo arreglo

[@Sianaisvlogs]

Voy a comer contigo, fabtasia❤😊

[@monicasantana7510]

clara una preguntaaaa por qué tu descripción de youtube está en inglés y el y está en castellano? ojalá lo hayas hecho queriendo serías la mejor

[@beyondwords]

holaaa qué descripción? igual tienes youtube en inglés, lo traduce automáticamente!

[@el_drak3]

Soy el único hombre en el canal?? 🤔

[@laylaac7374]

Soy la única que no escucha nada??? 😔

[@zindyruiz265]

Alguien sabe qué país hermoso es este??

[@DEGGZ_]

Lo siento, no puedo escuchar la voz, no se escucha nada