Como Integrar tu Sombra - el lado oscuro es potencial no realizado | Carl Jung y LA SOMBRA

Hoy veremos como integrar nuestra sombra, ese lado oscuro que oculta nuestro potencial. Carl Jung consideraba que para tener una vida plena es necesario abrazar parte de nuestra personalidad que ocultamos y reprimimos en lo que el llamó: La Sombra.
Esta es una parte de nuestro inconsciente donde ya sea por presión de la sociedad o por la moral con que crecimos, terminamos por suprimir aquellos defectos de carácter que no queremos ver.
En este video presentaremos 3 pasos para traer al lado consciente nuestra sombra, para intentar integrarla y que sea útil en nuestra vida cotidiana, ya que solo abrazando nuestros defectos podremos ser plenos, la sombra es nuestro potencial no alcanzado, pero que podemos desatar y encauzar si prestamos atención a lo que tiene para enseñarnos
basado en los LIBROS
Psicologia y Religion - Carl Jung
amzn.to/3S47FgE
Encuentro con la Sombra - Edward Whitmont
Psicología Profunda y una Nueva Ética - Erich Neumann
amzn.to/494pm6F
Análisis de los Sueños - Carl Jung
Psicoanálisis Interpersonal - Clara Thompson
amzn.to/3Hv6XnW
Alegría - Alexander Lowen (Ingles)
amzn.to/4b9Y0Oj
Lexicon Junguiano - Daryl Sharp (ingles)
amzn.to/3u8we4o
Así habló Zaratustra - Nietzsche
amzn.to/48N9kyk
Que tengas un buen día
Music by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au

[@lucasvasquez03]

"Es mejor ser un guerrero en un jardín que un jardinero en la guerra"

[@angelraulgarciacarreon2431]

Este es el verdadero desarrollo personal. Más profundidad y exactitud, que alegre me siento de observar que aún hay gente que reconoce estos problemas del mundo moderno.

[@MaxKlausner-lk5gz]

"De todo mal te considero capaz, por eso yo quiero de tí el bien. La verdad, a menudo me he reído de los débiles que se creían buenos porque no tenían garras". Es una frase poderosísima, gracias por compartirla.

[@andreabogliolo2119]

Es brutal la frase

[@mariorosas2542]

Gracias Nietzsche

[@cristianmorales6695]

Aceptar nuestra sombra es un proceso extraordinario

[@arturorosas2170]

"a menudo me he reído de los débiles que se creían buenos por que no tenían garras" Esto me recuerda a algunos pobres que dicen ser buenos y aborrecer la corrupción, que, al obtener poder, se vuelven déspotas y corruptos; y los fuertes de carácter que parece que se guardan algo oculto o que parecen peligrosos y silenciosos, que al obtener dinero y poder, siguen siendo los mismos y conservan casi todas sus anteriores amistades.

[@Seforagf]

Creo qur hay que aclarar algo: la sombra es todo aquello que guardas en el trastero porque no quieres que nadie vea, algunas cosas son valiosas, otras son nocivas. El trastero no eres tú. Lo que es realmente tú es una serie de cualidades que se llaman "esencia", es ese tú que es feliz y hace felices a los demás, es el que tiene amor propio y generosidad. Hay que abrir el trastero, y ver porqué hay cosas dañinas ahí para, no quitarlas, porque no se puede, pero sí "podarlas" porque si no pueden crecer tanto que pueden ahogar o hasta matar nuestra esencia. Es realmente peligroso identificarnos y recrearnos en determinados rasgos de la sombra, porque puede darnos satisfacción momentánea, sensación de poder y invulnerabilidad, pero a la larga nos hace muy miserables y desgraciados porque no hacemos daño a nosotros mismos y a los demás.

[@alejandralozano795]

"De todo mal te considero capaz, por eso yo quiero de ti el bien.... La verdad, a menudo me he reido de los débiles que se creian buenos porque no tenían garras" Una frase poderosa... 👆🏽 Simplificada sería... Se que tienes la capacidad de destruir, eh visto tus garras, por lo tanto quiero ver, si posees la misma capacidad para afrontar el bien, la luz en tu interior... Por otro lado... Hay personas que no son capaces de hacer ningún movimiento negativo en contra de alguien, pero no por ser buenos... Si no por ser débiles... Moraleja: si haz sabido demostrar cómo ser malo, deberías poder tener el carácter suficiente para también poder ser buena persona SIN FALLAR EN EL INTENTO.... 😌

[@bvrian4612]

Desde pequeños nuestros padres, familia y sociedad reprimen muchas cualidades que en realidad no son malas. En mi caso he reprimido mis anhelos, sueños y gustos por tanto tiempo que en realidad no se ni por dónde empezar para integrar la "sombra". Este año me he propuesto crecer como persona y gracias a este canal he encontrado 3 guías que sabía que necesitaba pero que apenas a mis 20 años encontré Gracias.

[@agustin8160]

Podrías decirme las 3 guías (una de ellas es esta supongo)

[@bvrian4612]

@@agustin8160 disculpa apenas ví tu respuesta. 1 Carl Jung y el problema del hombre niño. 2 como integrar tu sombra. 3 Reiniciar tu misión en la vida. Y este último es un plus. la mediocridad trae problemas mentales. Todos esos videos los encuentras en este excelente canal

[@jhoseph1061]

Viendo los comentarios de cada una de sus esperiencias relatadas, puedo ver qué no soy el unico que ha pasado por etapas de auto rechazo, desconocimiento, inseguridad, miedo. Y los quiero felicitar a cada uno de ustedes porque al igual que yo, estamos encaminados en este proceso del auto conocimiento para domar a nuestro "yo" interno, a nuestra sombra, nuestro inconsiente, con la intención de sacar a la luz los pensamientos y sentimientos reprimidos que tanto nos han causado discordias con nuestro ser. Este proceso es difícil, o por lo menos para mi si; ha sido complejo identificar estos sucesos en mi mente, pero esto solo me ha ayudado a forjar mi caracter en base a mi auto conocimiento.

[@svenbmwllen3149]

el objetivo de la vida es la plenitud y no la perfección... qué gran verdad!

[@Dante498]

El hombre bueno, no es bueno por carencia de maldad. Es bueno por que a pesar de tener la misma capacidad de hacer daño a otros, elige no hacerlo. Eso hace al hombre bueno y por ello se admira. Muy a menudo se confunde el ser bueno con ingenuo o carente de maldad. Y es todo lo contrario... Simplemente tiene el carácter para gestionarse.

[@MARTOYH]

Me gusta tu reflexión

[@alanNF192]

Cita propia o de alguien más? Es muy bueno

[@Dante498]

@@alanNF192 Hola, es una reflexión. Pero seguramente habrá citas similares de autores sobre temas de conducta humana

[@germandariolozanovargas8068]

Si me permiten en esta conversación: la biblia es de difícil interpretación y uno de los pasajes más difíciles se encuentra en Romanos capitulo7 allí el apóstol Pablo aborda el tema del mal que está presente en todo ser humano. Por favor leer el capítulo completo en el contexto de este interesantisimo tema tratado en este vídeo.

[@sneha1207]

Buenísima explicación.

[@federicomarceloramirez6650]

Es un buen momento del año para aceptar y trabajar en la sombra y ser de una vez por todas quién Dios nos envió a ser. Gracias por este trabajo

[@user-yg3vj4hg2u]

qué pena que cuando le descubres estos videos a alguien joven, soberbio aunque lleno de problemas, decida escapar en lugar de reflexionar. ¿Qué sociedad estamos creando?

[@karlytrejo777]

"La agresividad y la sexualidad " Pulsiones innatas que suelen ser reprimidas por las doctrinas de la sociedad Encontrar la forma personal con limites para descargar esas pulsiones a través de actividades socioculturales Un equilibrio necesario de luz y sombra Gracias! ✨

[@alexsilva6275]

Porfavor sigue profundizando este tema es algo muy importante para mí es algo muy bueno

[@MrBob-og3rq]

Jamás lo había pensado. Siempre he reprimido la ira que siento dentro de mí por no poder decir muchas veces las cosas que me enojan por miedo a que las personas me odien por ser honesto.

[@erikgallegos7328]

Lo filosofías es extraordinaria

[@lautaroaranda5518]

Agarrar toda la mierda , abrazarla y transformarla 😊 . Me voló la cabeza el vídeo la verdad gracias 🫂

[@joserobertozepedamurguia3481]

Tenemos que aceptar lo que somos, vivir siendo nosotros mismos nuestro propios enemigos, no debe ser una opción.

[@ikleinz]

Es como Tener dos hijos uno lleno de luz y otro lleno de sombra , amarlos y dejarlos ser sin hacer daño y sin hacerse daños ellos mismos

[@ChristianGarcia-ol3rp]

En verdad necesito aceptar mi sombra, mi mundo se está reduciendo a nada y los efectos de ello en verdad que son el auto desprecio. Pero en verdad les digo que el odio que siento por mi vida y por mí está siendo cada vez más grande que el temor al rechazo público de la sociedad

[@nora5613]

sabes lo que la sociedad rechazaria de ti? lo conoces? eso tiene nombre?

[@taykardam]

Asi estoy yo😢 no tengo Vida social. Me encierro por no aceptar mi sombra

[@ChristianGarcia-ol3rp]

@@nora5613 no sé en qué momento pero dejé de intentar conectar con los chavos y chavas de mi edad por malas experiencias, y siento que para hacerlo tengo que comportarme como no soy. No digo que yo no escuche ni sea amable o divertido, sino que me he limitado y al final mis relaciones son superficiales o no las hay, parece que nada fluye.

[@heycapitanomar]

Crei qué era el unico😢 qué se sentia así @ChristianGarcia-ol3rp

[@nora5613]

@@ChristianGarcia-ol3rp no eres el problema, estás en una fase de la vida de las más complejas, en que tenemos un conflicto de quienes somos y quienes somos ante la mirada del otro, es una etapa que necesitamos encajar, que el otro nos acepte etc porque no nos sentimos definidos en nuestra personalidad, hace parte del desarrollo evolutivo como humanos, todos los pasamos. Algunos caen en un conflicto más profundo y por eso ves excesos como drogas, alcohol, fiestas etc. Pero lo más importante es que vas dándote cuenta de tus tolerables y no tolerables para relacionarte, vas conociendo tus limites y eso es bueno, te fortalece. Por experiencias malas con algunos, no significa que todas las personas son iguales. Una forma de abrirte a otras posibilidades es hacer actividades que te gustan por ejemplo, aulas de algún instrumento musical, algún grupo de corredores, ciclistas, aprender idiomas, pintura etc. Hay un mundo espectacular esperándote.

[@geobernal8533]

Excelente, creo que la agresividad mal manejada es la fuente de la mayoría de las neurosis en la actualidad, siempre nos han enseseñado que ser manso es bueno, y que el débil tarde o temprano recibirá su recomensa, eso sumado a la tradición judeo-cristiana que nos dice que todos no somos más que ovejas.

[@user-ku3bk1wv3s]

12:33 fundamental.

[@user-et3ki8ny5i]

Hola y muchas gracias por el pan nuestro de cada día...mi padre les pague su labor..les amo..en nombre de mi Sr Jesús....amen

[@legalmentelok73]

Justo estoy atravesando el conflicto de mi sombra. Llegué aca por mi hijo que me compartió el enlace. Muy buena la información y como encaran el tema. Gracias

[@alexsilva6275]

Narras excelente lo que ha dicho sobre la sombra Carl Jung

[@marianquequen]

Esto del autoconocimiento, es fascinante.. hasta cuando se trata de integrar la Sombra.. ahí se me pone dificil.. hace rato q vengo tratando de entenderme.. y creo q acá encontré respuestas valiosas.. Gracias gracias gracias

[@christianantoineavaloslope7436]

Impresionante como esto aprecio en el momento indicado en mi vida un día después de haberme observado en un sueño reclamando mi sombra

[@rodrigocontreras8606]

De todo mal te considero capaz, Por eso yo quiero de ti el bien, La verdad a menudo me he reído de los débiles que se creían buenos, porque no tenían garras

[@SVTX.AP0L0_]

Tengo un interés muy personal por la literatura y la filosofía, y desde hace algunos años he estado leyendo y meditando algunas de los trabajos de Jung... Me parece excelente la forma en la que han presentado éste tema, de una manera muy puntual y precisa, al tiempo que reflexiva.

[@lolamarquesmillan7946]

A mí me ha fascinado. Me encaja absolutamente todo. Descubrir a Jung y llegar a entenderlo es un super viaje... 👁️

[@Sr.Cruz.]

Suelo ser muy serio siempre estoy solo suelo ser una persona muy reservada no tengo amigos supongo que por mi capacidad eh conciencia, no me gusta compartir mis emociones, mantengo un perfil muy bajo, no busco la atención aunque se quien me mira y me lee, soy una persona segura de mi misma, no me comunico muy bien con mis padres ni ellos tampoco supongo porque soy una persona reservada pero tengo el control total de mi vida hacia donde quiero dirigirme y la razón es por la familia creo que es el punto más grande hacer la unión a eso vine.

[@germandariolozanovargas8068]

Un día de estos se romperá tu burbuja te lo aseguro y quizá ahí empieces realmente a conocer todo eso tan enorme y difícil a lo que nos enfrentamos tus congeneres.

[@manuelamejia5750]

Sueñas una persona triste,y que te aburres puedo equivocarme Talvez 😊

[@josemonges5543]

He visto muchos vídeos del tema pero, este es el mejor. Excelente trabajo. ¡Gracias!

[@martinvallmitjana3049]

Gran aporte...los videos de este canal suman muchísimo 💯 Muchas gracias y a seguir evolucionando 🌞🌅🌄

[@PadreHarald3638]

Como psicólogo te felicito por lo bien elaborado y estructurado de tu material. Muy buenos vídeos.

[@leenakleiman6019]

El mejor video que he visto sobre este tema 👏🏻👏🏻👏🏻

[@YadiraDemaciel]

Simplemente grandioso enorme mensaje...

[@TomasSanchezExposito]

Gracias por compartir!!

[@lucianbaez1383]

Excelente!! Revelador! Gracias!

[@miguelfuentes2207]

Excelente video hermano, sigue así. Este año va dedicado al estudio de todos estos pilares de la Psicología y Conducta Humana.

[@keien0000]

Mil gracias por esto, es de muchísima ayuda personalmente, y de mucho valor siendo completamente objetivo, seguí así!!!

[@luchourrejola8926]

Muchas gracias por este contenido!

[@ionredon]

Muy bueno gracias por el trabajo

[@RedX.Sigma-mt5wx]

Muchas gracias por el mensaje

[@SantiagoMejia]

La verdad es que sus videos son muy buenos, tocan muy buenas temáticas, muy bien elaboradas y con referencias muy acertadas, me gusta como construyen y elaboran las ideas, aportan mucho valor, sigan así que están haciendo un gran trabajo!!

[@Nani-gi1ke]

Muchas gracias por subir estos videos tan interesantes y valerosos.

[@homeroruiz7283]

Gran video, para consultarlo y meditarse durante días!

[@eltanguero9426]

Llego en el mejor momento, gracias.

[@ciprianosorianofernandez9094]

Toda esta informacion debiera formar parte en nuestra Educacion, muy agradecido.

[@lionelardon9836]

Fabuloso !! Estamos en el Camino.. hoy y cada día, hacia la Verdadera Libertad

[@andreschavarria218]

Maravillosos estos videos, aportan demasiado a la vida

[@caprion13]

Me ha parecido maravilloso este video, me ayudó a concretar ideas que tenía y que no sabía expresarlas, este canal es maravilloso

[@martinguevara8968]

Gracias por tu información.. me sirvió muchísimo.. gracias por oriéntame.. seguiré viendo tu contenido es muy interesante, se valora tu aporte a la sociedad, y ayudar a muchísimas personas

[@user-di3cs6pf1h]

Excelente video, le he visto 3 dias seguidos, y cada dia, saco algo nuevo.

[@PatricioOlave-vg6tl]

Me fascina este tipo de contenido Muchas Gracias por compartirlo!

[@paulgutierrez-ik8zt]

Gracias por este contenido, llevo tiempo cultivandome, remando y resando como dicen, esta información forma hombres de éxito.

[@snowironside5702]

Gracias por el video, mucha información útil y de calidad para el crecimiento personal, gracias por compartirla.

[@jaimealbertolopezmolina3742]

Muchas gracias ❤

[@user-ze8gy9sc7v]

Gracias por su Maravilloso documental 🎉🎉🎉 Luis Othón gusto en saludarlos , tengan Excelente día Bendiciones .

[@olgaalvarez5866]

Muy muy util. Gracias gracias gracias ❤

[@DanielSanchez-re6gg]

excelente video,muy importante para reflexionar,gracias 👍.

[@mariocruz_512]

me encantan estos temas

[@arielrodriguezdiaz7079]

Buenisimo video, te ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva

[@rodrigocontreras8606]

Gracias por tan sabía palabras

[@user-bn2hp5md3g]

Todos somos todo....gracias.

[@andreabogliolo2119]

Acabo de descubrir este canal esta misma tarde, y me parece una locura (en el buen sentido) el contenido que compartís. Me voy a leer a Carl Jung a partir de ahora😂. Nunca lo habia hecho, pero viendo el contenido que habéis sacado de él (y que desconocía), lo veo imprescindible ya... Gracias por vuestro contenido❤🥹!

[@AlexisTorresEmobloodheart]

Muchas gracias por esta valiosa informacion ❤

[@josehumberto4585]

Gracias q este vídeo pude identificar, que es lo que necesito tomar de mi sombra: la agresividad y cómo encausar para bien su potencial

[@luissaavedra1161]

Gracias lo necesitaba

[@emmanuelsandovalgutierrez8229]

Este video es la señal que estaba buscando gracias universo gracias dios😭❤

[@dizidnte]

excelente!!! genial ✌️

[@mfedex0g66]

Lo necesitaba justamente. Entendia bastante de esto porque lo venia analizando solo pensando hace tiempo. Y es increíble como todo se interconecta. Muchas gracias por el video lo aprecio mucho!!

[@franciscogabrielleonlagos2193]

Excelente video mi estimado, se agradece mucho este contenido!!🫶🏻✨

[@jaimepajarofierro1653]

Necesitaba ver este video es increíble

[@brunoantonio5303]

Dios vive en cada persona!❤

[@mavisgrant3625]

Nueva subscriptora. El video fue muy útil para mi hizo algunos apuntes. Gracias por compartir, saludos desde Honduras. 🇭🇳

[@CARLOSARTUROROMEROREYES]

❤😍😍😍Tan cierto!! Justo ando haviendo esto pero inconscientemente después de este video lo gare concientemente

[@leonardorodriguezvalle7106]

Yo siempre pensé que mi sombra era algo que siempre debía evitar hacia la sociedad pero inocentemente mi sombra cada días más estando solo se acordaba de mis acciones y decisiones en la vida diaria, pensando que algo en mi estaba más o era muy narcisista para los demás, ahora se lo que tengo que hacer, solo espero poder aceptar mi sombra después de 23 años de tratarlo de esconder, no existe éxito sin sacrificio, es mejor de vivir en la comodidad

[@R453C]

Contenido de calidad!.. Muchas Gracias amigo.

[@brunodepetris3847]

¡Gracias!

[@systempsychovoid]

Justo estaba terminando de Leer Fluir en a El sin yo de Jacobo Grinberg, el libro tiene mucho que ver con el tema, lo recomiendo mucho.

[@enconcienciaconbren]

muchas gracias!

[@emilianocisnerosgonzalez8278]

Gracias al universo por presentarme este vídeo, es increíblemente tal real vernos tal y como somos, no hay duda alguna que ver nuestra sombra como algo natural y formar un equilibrio en nuestra persona.

[@azucenacuartero]

Ahora con mucha paciencia hacia uno mismo Muy despacio aceptarse sin sentir vergüenza de ser epiléptica Si no tratar de reeducar a ese niño Y dejar de ser desgraciada por tener este problema Aprendiendo a vivir ante cada adversidad Notas ahí una fortaleza Y dar gracias a todos y a todos por lo vivido Un saludo

[@oscarmblascoachingonline]

Gracias, fantástico

[@danielramoskilmt7922]

La verda que genial lo que estas haciendo con estos videos 🫡

[@colorezantos9952]

Excelenete video, justo pensaba en este tema pero no había realizado ninguna busqueda.

[@adriangomezlopez5214]

Órale eso me pasó lo de la agresividad la reprimo por mi educación hasta que hace muchos años planie matar a alguien por venganza y como hacerlo, gracias a eso empecé a buscar ayuda... Y utilice varias herramientas ... Hasta encontrar hace como 4 años la que más me ha ayudado aunque todas fueron necesarias ...

[@andytorres8479]

Muy buen contenido. Qué buenas citas! 💪❤️✨

[@crisn128]

Gracias por el video

[@TobiasFachetti]

El momento oportuno

[@ezem9136]

muy buen video, plantea algo que me atormenta día a día de una forma que ni siquiera pensé, realmente me ayudó, gracias y saludos

[@Fabianballart]

No le daré like porque es una herramienta que no todos deben tener al no comprenderlo. Además, mientras el resto se mantenga humilde, no estaré en desventaja. Gracias por la información. Es muy valiosa.

[@ifsatanwasagirl81]

"Es una herramienta que no todos deben tener al no comprenderlo". Por eso mismo, aunque el conocimiento les llegue, no podrán poner en práctica nada de lo aprendido. Sin A no hay B. Al menos para mí, no tiene sentido lo que acabas de escribir. Pero está bien.

[@Rodrigo-el4ys]

Este video es impresionante; abordaste el tema de la sombra desde otra perspectiva. No sé por qué la mayoría de los que hablan de esto no lo mencionan. Se limitan a decir "acepta tu sombra", pero no mencionan que no es solo aceptar que la tienes, sino que más importante aún es darle un espacio y un tiempo en tu vida, hacerla parte de ti. Acabo de descubrir tu canal y me encantó. ¡Sigue así, éxito!"

[@Rodrigo-el4ys]

Comparando tus videos, se nota que estás invirtiendo mucho más en producción. No cambies, ese es el camino; sigue con esa calidad y de verdad creo que progresarás en KZbin. Canales como este son faros de lucidez en el inmenso océano de la ignorancia.

[@geraldocrisostomo7902]

muy interesante, necesitaba este video para poder damre cuenta de lo que hacia mal y que ahora puedo rectificar mi error

[@BanoDut]

Excelente 👏🏼

[@alexsan3678]

Muchas gracias, le he estado dando valor a mis emociones. Y si entre en conflicto con aspectos de mi vida pero extrañamente a expresar mi inconformidad de manera interna he logrado proyectar eso que tanto me reprimia. aunque claro tiene consecuencias estoy feliz de enojarme

[@magallisalcon]

Excelente!

[@EvansCristi]

Gracias ❤

[@zaikdesdecali]

Buen contenido. Me hace reflexionar en que he manteniendo todos mis deseos malos bajo presión. Hoy le daré dirección hacia el bien común.

[@hgpecorona3129]

QUE BONITA VOZ, ASI DEBERIA DE SER😉