Hace 7 semanas decidí dejar ir. Para mi sorpresa, el vacío que sentí las veces anteriores, no estuvo presente. Hoy estoy segura que la persona que debe cuidarse y cambiar, soy yo. No más relaciones desgastantes y consumidoras!
@user-vqjioj10 ай бұрын
Con quien yo estaba no tenia la mente dañada ni fracturada LA TIENE PODRIDA, gracias por sus consejos ya lo entendí todo.
@carmenzabermudez5138 Жыл бұрын
Soy victima de un.narcisista y apenas me.doy cuenta ... Me trata mal con palabras .me.ignora me.hace sentir mal y lo peor .me.hace creer q yo tengo la culpa de todo ... Me.ofende y me ignora y al siguiente dia es como sin nada pasara y no pide disculpas ... Por eso eh decido irme a mi pais y no mirar atras para regresar...es lo mejor que puedo hacer por mi bien.ya que emocionalmente.me tiene mal y peor aun cuando estoy pasando por el duelo de la perdida de mi madre ...me siento muy sola y no siento que en realidad me apoye y menos con sus cambios de humor e indiferencia
@lilumendezleon793910 ай бұрын
Esas perdonas solo merecen tu rechazo,ejor ni perder el tiempo de vida en ellos
@kidsunykidsumy85945 ай бұрын
La carta , a ellos les hace reir y su ego aumenta en una ni las leen y matan tus expectativas, mejor está la vitacora y la información que recabas lo sacas en una y lo blokeas . Ese consejo me ayudo mucho .
@AdrianaRamirez-xp6xb Жыл бұрын
Lo mejor la carta, le escribí todo lo que ya me había llevado al hartazgo y le dije que lo quería fuera de mi vida de inmediato, lo bloquee y así terminó la relación con este patán
@blancaortiz873411 ай бұрын
Tuve un relacion asi,recien entiendo que era un narcista,un depredor emocional,me enamoré muy rspido,era tan diferente,tan atento,solo que desaparecia de mi vida cada tanto sin contestar ni siquiera mis mesajes,hasta que un dia lo hacia sin dar explicaciones y volvia ser como antes,ahora desaparecio hace un mes,mi mejor historia desaparecio,fue muy doroso los dias pasaban hasta wue me dijo wue .me i a a co tactar cusndo estuviera bien,nunca mas lo contacte,ahora me doy cuenta que el entendió que yo no era debil y que .i autoestima era fuerte y que a pesar que lo amaba era dificil para el dominarme!!eso lo entendí ahora viendo sus videos,gracias por abrirme los ojos,tengo 72 años y es dificil entender tanta maldad!! Nunca mas!!!
@dayamantibolanos726 ай бұрын
Ya me voy doctor de la casa del narcisista , solo necesito ahora reprogramar mi mente!!!! Gracias a ud. I love you doctor. Sin ud esto no hubiera sido possible.
@RodriguezPolo6 ай бұрын
ya veras que va todo a ir a mejor!
@mariacardenascastillo4385 Жыл бұрын
Honestamente...no le veo el caso a decirle absolutamente nada, no serviría en lo absoluto pues no va a cambiar...NO VA A CAMBIAR...NUUUNCA!! Mejor me doy la vuelta, contacto cero, bye!!
@veryfotoway2874 Жыл бұрын
Cuando entras en discusión, pierdes , mejor es ignorar o aplicar el desapego
@regladiaz2710 Жыл бұрын
Es increíble ahora oyendo esto y sin saber durante 3 años en una relación de 5 años use todas esas estrategias sin saberlo yo, ese sistema de goteo, así mismo con sabiduría y si tengo q reconocer q mejoro mucho y puso de su parte,pero es cómo tú dices también lo mejor es alejarse , hace 3 meses me salí totalmente, él dice q lo deje ir y si así mismo fue me drené ya por completo lo q sí agradezco mucho esos 5 años porque con esa historia aprendí a curar mis carencias para no volver a caer en otra historia tan desgastante y creo q lo mejor es estar sola por un tiempo para terminar de sanar , también tengo una media hermana asi esa si es de las peores narcisistas le a acabado con la vida a medio mundo y a su pobre hija ni para q contar
@kellydacarreno65823 ай бұрын
Yo lo hice, y fue lo peor, al ver que yo sabia quien era, ufff vivi el infierno.
@sandragutierrez5973 Жыл бұрын
Wooow!!! Nunca había escuchado a alguien que describiera tan bien a éste tipo de personas y que trate éste tema desde desde todos los puntos de vista
@fernandoyong3793 Жыл бұрын
Tomo la acción de retirarme. Más saludable para mí mente.
@MaIsabelHernandezMartinez7 ай бұрын
Era lo que yo hacía, caer en sus juegos , me hacia enojar demasiado, me sacaba de mis casilla, según yo, quería que razonar a, que reconocerá lo que me lastimaba, ahora con lo que usted dice, me doy cuenta, que cuando yo sufría, el gozaba, gracias Sr. Rodriguez Polo, por abrirme los ojos
@kathiuskaalexander9549 Жыл бұрын
Opte por retirarme y reprogramar mi mente. Y estoy contenta con la decisión.
@anamariazapatacoronado12482 ай бұрын
Tuve una relación q deje hace tres semanas,después de tantas peleas por sus malos tratos de su parte y yo perdonando lo,pero gracias a Dios no me afectaron,espero no encontrarme con otro de los mismos, gracias.
@MaríadelCarmenCastañosPaulino6 ай бұрын
Buenas tardes para todos. Rodrigo, la verdad es que, en tus videos en cada tema que nos trae, es una enseñanza única, el 13 de este mes fue la última vez que hablé con ese Ogro pedazo de cosa, no se le puede llamar persona, mirando tus videos es que comencé a entender que tipo tenía a mi lado. Dios mio Dios mio 😮. Un tipo con toda la inteligencia del universo un genio la verdad, pero esto no le sirve de nada, porque tiene lo peor. El temor a Dios no le tiene, lo conocí viviendo solo, me pinto todo lo bonito, muy amoroso detallista, buen amante, peroooo..hay de mi si le contradecía algo, pero al final le dije lo que no quería escuchar. Tu eres un NARCISISTA en letras mayúsculas, y me dejó de hablar. Ahora mismo estoy tranquila y relajada pidiéndole a Dios que tenga misericordia de Él, porque la verdad es, que solo quedará y será tarde cuando reconozca en el mundo de mentiras en el qué has estado toda su vida. Bendiciones 🙏❤️ Rodrigo, Salud y larga vida corazón .
@inesmariaalonso5246 Жыл бұрын
Lo más saludable,para mi,es alejarme. De esa manera, voy respirando mejor. Gracias miles.
@Isabelrondon1 Жыл бұрын
Buenísimos los consejos!!! La ayuda la negó y por supuesto a mi era la que necesitaba!! Lo cual lo hice sola y cdo se enteró por supuesto entro en su juego verbal.. ya no está en mi vida!! Muchos problemas de salud, de familia y de una niñez muy mala!!!
@maryluzjaramillo10 ай бұрын
Encontré la manera más sencilla: Le envié este video 👍 porque él mismo me preguntó que era ser narcisista 🙄
@AidaHernandez-yo8cv9 ай бұрын
Ellos siempre como su cabeza no razona nada ,posiblemente aunque la mandes el video ni les importa ,ni saben que es ,a mi pareja le pregunté que es manipular y no sabía que era o se hace el que no sabe ,ya les dije ,mejor no decir nada ,y VETEEEEE .
@andypinasco5650 Жыл бұрын
Hace 2 meses decidí alejarme después de 9 años de relación...no es fácil cuándo se ama pasar la página... estoy con ayuda para poder sanar todo el daño q me ocasionó psicológicamente...hoy me elijo a mi por sobre todas las cosas... Gracias por tus vídeos ❤
@lucesysombras367 Жыл бұрын
Yo no le podía preguntar si estaba bien porque ni me contestaba, menos le podía hacer esas preguntas. Lo que hice antes de dejarlo ( después de aguantar una vez más su ley del hielo y que me dejara en visto) fue escribirle las diferencias entre una relacion sana, y lo que era una relación tóxica y ahí detalle cada actitud de él que realizaba y me hacía cada vez peor... después de eso le dije que la consecuencia de eso era que la relación se terminaba y después lo bloquee. Ahora dos semanas de contacto 0 y que se arregle con la información que le di y las consecuencias de sus actos. Estoy casi segura que es un sociopata y uno con 0 conciencia y completamente ignorante de lo que es
@eloisarioz55476 ай бұрын
Muchas gracias por sus videos que me han ayudado muchísimo y ahora estoy enfocada en mi siempre he sido disciplinada me levanto y hago mis ejercicios y siempre estoy al pendiente de mi salud y creo que eso le molestaba mucho, bueno creo que todo le molestaba mucho de mi, nunca recibí un abrazo un apapacho no sé lo que se siente ser Amada siento que nunca me demostró lo que siente una mujer querida no entiendo porque soporte tantos años así.😢😢
@MirtaMercedesMorinigoRivarola2 ай бұрын
Dr ...lo hice sin poner nombre solo situaciones post ...ud sabe me espero y me dijo que DEJE DE ATACARLO EN LAS REDES le conteste estas equivocado y es mi Red...lo sentía si el se sentia tocado ...y ME CONTESTO TE VAS ARREPENTIR ...mi historia es de 36 años ...vivo muy cerca PERO YA ME VOY GRACIAS A DIOS LEJOS gracias Dios yo sentí verdadero alivio PORQUE REALMENTE DESEABA QUE SEPA TODO EL DAÑO QUE CAUSO ...LA VERDAD ...ES GRANDIOSO
@jesicayaelacostasantos7358 Жыл бұрын
Para que quisiera que lo sepa? También intente que fuéramos a terapia juntos pero nunca quiso. Dijo que el no necesitaba que yo era la que debia ir. Pero no me dejo ir Lo mejor fue terminar la relación. Costo pero lo hice
@mariaalejandrarivero507 Жыл бұрын
Excelente!!!
@MaIsabelHernandezMartinez7 ай бұрын
..... Y según era lo que intentaba qué se diera cuenta de sus crueldad es, pero desgraciadamente no hacía lo correcto, caía en su juego para desequilibrarme
@MrPhilolsen3 ай бұрын
estaba esperando este video hace mucho...
@patriciahijarrubia854318 күн бұрын
Siempre voy a ir con la verdad..aunque hoy me cueste la vida
@XiomaraluzCastro-zr3cm Жыл бұрын
Excelente precicion en este tema
@XiomaraluzCastro-zr3cm Жыл бұрын
Good blees you
@XiomaraluzCastro-zr3cm Жыл бұрын
No tiene precio este consejo
@margaritaluisa1729 Жыл бұрын
Gracias.lo paso muy mal. Y tus consejos son de mucha yuda
@mauriciobarrera5024 Жыл бұрын
Estupenda información Rodriguez muchas gracias actualmente estoy en una relación con una mujer mega narcisista es horrible no va a cambiar ya la confronte ya le dije las cosas y se pasa de agresiva verbal está muy enferma muy dañada todo su mal cerebral lo saca efervescentemente
@GustavoBedini4 ай бұрын
Esas son reacciones de límite de personalidad propias del narcisismo.
@yenifermercado3880 Жыл бұрын
En cada video veo el ejemplo de si a tu hijo a tu hija le Hicieran esa situación que concejo de darias , ya lo eh intentado el problema también es que el y sus hijos son perfectos su respuesta es no le Arian lo mismo porque no son locas como vos , porque solo el y sus hijos de cree perfecto
@marthaquintana11377 ай бұрын
Yo le puse este ejemplo si fuera tu hija le gustaría q le hicieran lo mismo ? Su respuesta fue pues tiene q aprender a superarlo 😢
@roxanaamado83397 ай бұрын
Muchas gracias Dr.!!❤
@barbarapardo387811 ай бұрын
❤asi mismo, gracias por tu palabras ❤❤❤❤
@JorgeBazan-v4v Жыл бұрын
Excelente. Ya le contaré mi caso
@manufer49788 ай бұрын
Gracias por tu ayuda ❤
@pilarmagica7423 Жыл бұрын
Gracias por el video y bendiciones para todos 💖😊
@noeliaadoracionbecerrama-mc7yw Жыл бұрын
Me resultó muy útil este video
@bohorquezcristina Жыл бұрын
No se puede. Es un mundo FEO. I gave up! And runaway!
@sandragutierrez5973 Жыл бұрын
Gracias en verdad...
@jesusortiz1532 Жыл бұрын
Asin mismo es ami me a pasado durante 5 años de mi vida
@yolimavinasco3832 Жыл бұрын
Gracias 🙏 😊
@HortenciaVelazco-h2f Жыл бұрын
Hola muchas gracias por la informacion..
@j.antoniobofigarcia1950 Жыл бұрын
Como siempre un contenido con información de primera, chapó.
@bryanvanegas7 Жыл бұрын
Te quiero dar muchísimas gracias por estos videos, en serio, somos muchas personas que pasamos por estas situaciones, que a veces estamos tan ciegamente enamorados , que no vemos el daño tan grande que nos hacemos nosotros mismos al permitir todas esas cosas. Gracias a todo esto entendí que debía apartarme y reprogramar mi mente. De nuevo, muchas gracias
@RodriguezPolo Жыл бұрын
Un abrazo
@MariaIsabel-cx8ot Жыл бұрын
Buenas tardes muchas gracias por tan importante informacion que es demucha ayuda para hombres y mujeres que somos victimas de estaclase de depredadores si yo si quiero todas las ayudas digame porfabor a donde puedo onscrivirme mil gracias des de pereira colombia
@aliceestradagarcia82462 ай бұрын
Yo se lo.digo todo el tiempo y se mofa. No le importa. Entonces lo mejor es enfrentarlo con sus propios patrones y no permitir que haga lo que quiere
@bestrizperez44124 ай бұрын
Auxilio 😂😮😅❤😱😉💪
@mariamercedessalasisla5880 Жыл бұрын
Gracias ❤
@miledysaltagraciacruz2274 Жыл бұрын
Excelente 👌
@ReynaEspinal-b8q4 ай бұрын
Creo que estuve con una persona asi
@AidaHernandez-yo8cv9 ай бұрын
Gracias por estos videos ,ni sabia que era narcisistas ,pero si sabia wue su compirtamiento no era normal al de las demas personas ,27 años de matrimonio y pensaba que era muneriego , pero hacia otras cosas no solo eso extrañas y me culpaba de lo mismo que el hacia ,era como si yo ultimamenre fuera invisible ,ademas de sus numerosas infidelidades y lo aburridos que son en pareja ,lo que mas hacen despues de hacerse los buenos te usan y tf tiran como trapo viejo ,sientes como si estuvieras muerta o viva y mueres dia tras dia ,un cuerpo sin almas porque te lo roban todo ya que los vacios son ellos .
@gladisosorio43 Жыл бұрын
Hola . Si me gustaría reprogramar mi.mente, después de una relación con un narcisista no declarado. Mil gracias
@RodriguezPolo Жыл бұрын
Escríbenos al WhatsApp +50762724881 para darte la información. Un abrazo
@dianalnaranjo Жыл бұрын
Yo se lo dije en medio de mi ignorancia, así, cruda y simplemente "Eres un psicópata narcisista", creo que se descolocó y volvió para preguntar "Cómo fue que me llamaste el otro día?". Hoy vivo feliz con contacto cero ❤
@AidaHernandez-yo8cv9 ай бұрын
Yo tambien se lo dije
@dianalnaranjo9 ай бұрын
@@AidaHernandez-yo8cv después del tiempo y buscar información supe que no era lo más útil pues estos sujetos pueden aprender a actuar con otras máscaras más eficaces, pero me dio un fresquito decírselo 😋😂👍
@MrPhilolsen3 ай бұрын
Pienso que no se lo tienes que decir... haces una llamada que ella este cerca, que te escuche y mencionas un caso idéntico ...
@tieryfol9018 Жыл бұрын
Esa gente no quiere a nadie.
@maryluzjaramillo10 ай бұрын
Me lo decía y no le creí por 20+ años... tal cual! Nunca aprendieron a amar
@AidaHernandez-yo8cv9 ай бұрын
No quieren ni a sus hijos ,menos quieren a su pareja ,y si mi papá que era narcisista y mamá ,menos te quieren y cada día hay muchas personas así .
@arguimedesmorales24427 ай бұрын
Son 💩💩💩💩
@tieryfol90187 ай бұрын
@@AidaHernandez-yo8cv 😞. Te entiendo.
@bestrizperez44124 ай бұрын
Padres hijos pareja nueras narcisistas 💪💃😇
@marthaquintana11377 ай бұрын
Yo le pregunté q si lo q me estas haciendo se lo hicieran a tu hija y su respuesta fue pues q aprenda a defenderse 😢 y quede como congelada .
@franciscorico232211 ай бұрын
Y si tiene adiccion de drogas una persona narcisista para que sean que lugar o terapia seria bueno para ser ayudadas?
@mariajosevives7219 Жыл бұрын
Y si cuando me alejo y me ve feliz con mi libertad, enloquece más y ..... dispara!!
@vonvon1985 Жыл бұрын
Me pregunto lo mismo…
@idamiacordero83653 ай бұрын
Como hacen las personas para alejarse si piensa que esta en peligro sin que la persona no lo tome mal
@arguimedesmorales24427 ай бұрын
Solo 🏃🏃🏃🏃
@lucyroman2484 Жыл бұрын
Como seria con instagram ??? Los mensajes.b
@patriciamoran78664 ай бұрын
Buenas noches, como puedo recibir ayuda?
@RodriguezPolo3 ай бұрын
Hola, será un placer ayudarte. Por favor escribe al WhatsApp +50762724881 para recibir toda la información necesaria y podamos iniciar a trabajar en tu proceso cuanto antes.
@dianarodriguez98023 ай бұрын
Gracias Polo, pero no.. no soy su madre 😂🦋
@janetfarias9871 Жыл бұрын
👍
@AidaHernandez-yo8cv9 ай бұрын
Hola ,todo lo que dices lo he hecho con mi pareja y no resulta nada con ellos ,hacen lo que les d la gana y explotan cuando te les enfrentas ,no razonan cómo una persona normal ,mejor es irse bien lejos y si tienes contacto porque no queda de otra ,no menos posible,porque al más mínimo detalle te quieren manipular y eso es estar en alerta constante ,como en una guerra sin final ,aunque te canses de decirle que ya te casaste de su mal trato y de todo es como hablar con una paret y una discusión con ellos no tiene fin y todo te lo vira el tu contra .Vete lejos de esos demonios que solo destruyen todo a su pasó .
@SobarósАй бұрын
Siento que me están tratando como si yo fuera narcisista. Tienen un problema con mi forma de pensar y se han dedicado a mandarme indirectas sobre si soy acomplejada, hipócrita, envidiosa, prejuiciosa, me falta amor propio. Están cerca de mí y no me tocan tema para responder directamente. A nada he respondido o reaccionado. Y he tomado un poco de distancia. Pero creo que todo lo utilizan en mi contra. Pienso que creen que los critico sólo por pensar diferente. Incluso parece que creen que hablo a sus espaldas. Nada mas lejos de la realidad. Esa situación me ha causado ansiedad. Siento las miradas de juicio y me tratn con una aparente compasión pero el sarcasmo no cesa. Cómo podría yo creer en esa compasión suya hacia mi si se portan de esa manera. Siempre fui dócil y servicial pero no aceptan incluso con una evidencias el que están mal. Me siento la peor basura. Es cierto eso de que pueden incluso llegar a hacerte dudar. Estoy segura de que no soy perfecta. Tengo muchos errores. Pero es como si creyeran que me siento mas que ellos y eso es lo que les afecta. Estoy sola en esto. No lo hablo con nadie. Me estoybdesahogando.
@noelialeiva8259 Жыл бұрын
Hola te super agradesco por ayudarme ya van 10 meses que abri la puerta y lo deje ir despues de 15 años cada dia me siento mejor pero mi pregunta es ¿porque el N regresa ami poniendo a un tercero contando nuestra historia y preguntando que aria ? Mi respuesta fue clara esa persona deberia abrir la puerta y dejarlo ir como yo hice no se si fue una respuesta clara y estuvo correcta . El N dijo tengo tanto problemas en mi cabeza que tengo que preocupar por extraños y se fue . Aclaro que el se fue de la casa y viene a trabajar y ver a su hija
@imagine1844 Жыл бұрын
El narcisista es mi hermano, como hago para mantener distancia cuando debería proteger a mi madre de algún ataque de él?
@carmenruiz7879 Жыл бұрын
Es lo más desgastante y más si es familia!
@DaniBetancourt-zv6qe7 ай бұрын
Buenos dias,desde peru. Estoy ya 30 años aguantando a una persona asi y reciem hace poco me pude dar cuenta lo que tenia a mi lado. Es muy triste pero estaba muy confundida creyendo que era. Los episidios de stress,anciedad y deprecion que el me hacia creer que sentia muchas veces llorando me pedia k lo ayudde y yo tonta. X creer que era eso por k fuimos a terapia de parejas y el cuando habla confunde a las personas a las 2 psicologas k vimos las confundio tanto k una de ellas me dijo k yo era fria y la otra me dijo que ya teniamos muchos años juntos y k sigamos no mas juntos.x que tambien le hablo bomito y hasta le lloro diciendo k la culpa era de nuestros hijos y k el el deseaba envejecer conmigo. Cosa que ahora veo que era x el interes de k yo lo siga manteniendo. Por eso quisiera una reprogramacion mental,digame como podria hacer.por favor muchas bendiciones.
@patriciahijarrubia854318 күн бұрын
Esto lo hice para q sepan .todo xq no vivo con esa persona
@karinamachado6101 Жыл бұрын
Quiero que me ayudes a salir
@RodriguezPolo Жыл бұрын
Por favor comunícate al WhatsApp +50762724881
@valentinamare3783 Жыл бұрын
Hola, me gusta mucho como explicas 👌estoy en una relación con un narcisista de hace ya 17 años y tengo tres hijos con él y quiero salir de la relación pero él no quiere divorciarse. como reprogramare la mente ,para poder dejarlo y no caer en su trampa. Gracias!
@KarinaAltagraciaRodrigue-kq1wy Жыл бұрын
Si ellos tienen problemas se llevan a todos entre los pies eso es normal.
@silviaelenaruiztamayo53414 ай бұрын
Y que tal si decidimos no expresar nada y dejarlos así??? Sin más!
@RodriguezPolo4 ай бұрын
Lo lógico sería no quedarse ahi
@veryfotoway2874 Жыл бұрын
No pierdas tu tiempo en entrar en discusión
@Baby-Milanbonito Жыл бұрын
Bueno , si es narcisista no quiere a los hijos ,todos son objetos aparentan cuando pueden sacar beneficios nada más
@MartínSesmero Жыл бұрын
...¿ y si son psicópatas integrados?
@RodriguezPolo Жыл бұрын
No se pierde tiempo ahí
@kellydacarreno65823 ай бұрын
Use esos videos y fue peorrr, en fin, el daño fue muy grande
@alejandrabosc2012 ай бұрын
No tiene sentido intentarlo pq no desean mejorar ni cambiar....
@truchitanegra5971 Жыл бұрын
Un narcisista puede querer a sus hijos??
@RodriguezPolo Жыл бұрын
Eso va a depender de muchos factores y que tan Narcisa sea la persona
@olgagonzalez1351 Жыл бұрын
Hola soy de miami y tengo una hija com tres niños 678años y ella no entiende que el no va cambiar ella esta flaquita el crita rompe todo le tiene puesta camara y la alejado de la familia y todo lo paga ella porque el no trabaja siempre lo vota y tiene barco Moto agua un carro nuevo gracias a ella que debo hace porque la tiene enserada siempre solo ir a el trabajoy escuela de los niños
@RodriguezPolo Жыл бұрын
Escríbenos al WhatsApp +50762724881 para darte la información. Un abrazo
@tieryfol9018 Жыл бұрын
Las víctimas de los narcisistas no entienden, tenemos algo que se llama trauma bond o apego al perpetrador. Desgraciadamente ella no te va a oír hasta que toque fondo. Aun así muchas víctimas deciden quedarse con el PN per la misma reprogramacion que los narcisistas ejercen sobre nuestra mente que es muy insidiosa . El la pondrá en tu contra y la seguirá depredando poco a poco hasta que ya no tenga nada más que sacar de ella. Entonces la descartará y es cuando tu debes estar ahí para ella. Necesitara ayuda de desprogramación especializada por que a estas alturas probablemente ya tiene CPTSD y tiene que hacer un programa de desentoxicasion igual que un adicto a las drogas. Es duro pero debes estar ahí para ella por que ella no lo ve. Siento lo que estás pasando. Yo también lo vi con mi hijo. Y después de años separados. La PN no le deja la vida en paz. Son muy destructivo
@dorydelvalle4 ай бұрын
Según psicólogos expertos, esta info es errónea. Un Narci no es un juego. Es alguien que te destroza la vida. No se juega en redes sociales, no le escribes porque NO LEEN....perdón, pero son pésimos consejos.