COMO LIDAR COM O TOC (NEUROPSICÓLOGO) | Lutz Podcast

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BRAULINO PEIXOTO (NEUROPSICÓLOGO) - Lutz Podcast #30
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[@fernandacristinemarquesfer7860]

Muitas pessoas banalizam o toc como apenas ter manias de organização e higiene, mas é muito mais que isso, é assustadoramente complexo, pensamentos muito perturbadores, ações manias que sabemos que são absurdas, que incomodam e assustam os outros, que inferniza e nos deixa escravizados, não conseguimos evitar, é muito frustrante, esgotante, insuportável, achamos que estamos ficando loucos, só quem já passou por isso sabe! Tive quando adolescente e um período da vida adulta, primeiro com questões de higiene pessoal, não sentava em bancos, se passasse perto de lugares sujos, mendigos, lixeiras, me sentia suja, tinha medo de tudo me contaminar, usava 1 rolo inteiro de papel higiênico achando que sempre o pedaço que pegava estava sujo só conseguia me limpar quando meu pensamento achava que o pedaço de papel estava limpo, o mesmo para o sabonete usava 1 sabonete inteiro pra tomar banho, lavava tanto as mãos que ressecavam rachavam e sangravam, não usava o banheiro da escola, uma vez passei mal e tive que ir embora da aula pois não aguentava mais segurar e não conseguia usar o banheiro, e o medo e vergonha do que fazia não conseguia entender e contar pra ninguém, meu pai não entendia também e começou a brigar comigo, aí tinha medo dele e as compulsões ficaram só mentais assim ele não notaria, então foi a pior fase, eram pensamentos muito repetitivos, acelerados, pensamentos opostos a minha crença religiosa, pensamentos relacionados a questões sexuais, exemplo: se pensasse determinada coisa achava que ficaria gravida, e depois na vida adulta tive manias e compulsões relacionadas a conferência, se fechei a porta, se apaguei a luz, conferia as coisas do trabalho inúmeras vezes, saía do trabalho estava longe e tinha que voltar para conferir tudo de novo, dessa vez precisei ficar afastada do trabalho, acho que passei por vários tipos de possíveis manias e compulsões, mas ao buscar tratamento médico e descobrir o que era essa doença me fez entender que não era culpa minha e com o tempo fui conseguindo lidar, como o Dr. explicou contestando e enfrentando os meus pensamentos e medos infundados aos poucos e superei quase que totalmente o toc, hoje só ficaram pequenos resquícios mas que não atrapalham minha vida. Desejo que todos que sofrem com o toc possam ter ajuda para superá-lo e que minha experiência que relatei nesse comentário possa ser de ajuda de alguma forma também!

[@ebertonribeiro8689]

Sofro com isso a vários anos e não sabia o nome disso. Achei que estava relacionado a algo esperitual. Só eu sei o que passo com tanto pensamentos ruins, de ficar fazendo as mesmas coisas várias vezes. Quando vc falou do trabalho lembrei que ficava checando se desliguei o ar condicionado ou as janelas várias vezes. 😢

[@lobosolitario4779]

As vezes eu sinto esses pensamentos de uma possível tragédia em andamento, eu paro e faço uma oração pedindo a repreensão desse pensamento e a proteção de Deus para o meu ente querido.

[@simoneromera8646]

Tô tão cansada e com sono, mas não consigo parar de assistir esse podcast fantástico!

[@esmeraldarocha3865]

Jesus !!!!!!! Qtos depoimentos terríveis. Lamento muito por cada um. Só posso orar por vida nova. 💛

[@calebickle]

Convivo com TOC desde os 16 anos. É horrível demais, os pensamentos intrusivos, ou também chamados egodistônicos são muito constrangedores, muito interessante essas dicas do Dr.

[@moisessantos-qx5ng]

Será que hipnose resolve também tenho TOC

[@Juhmuniz123]

Tenta um remédio natural chamado silimarina 600mg procure artigos lá fora sobre isso . Milk thistle e OCD. É um fitoterápico sem contraindicações e não vai te dar sono

[@juliad5553]

Desde os 7 anos eu tenho toc, atualmente tenho 19 anos. Venci alguns tocs, mas o do banho parece impossível, pq não sei como uma pessoa normal consegue tomar banho em 15 minutos no máximo. Meu banho é tão cansativo que as vezes peço água pra minha mãe(fico com sede), já fiquei com dificuldade pra respirar tbm. Tomo banho de 1 hora e 15 minutos. Em 2019 era dois, cada um de 1 hora e meia. É um inferno. E os remédios invés de me ajudar eles me dão sono excessivo, ainda bem que antes de ontem meu psiquiatra tirou um, pq falei que ele mais atrapalha do que ajuda.

[@Juhmuniz123]

Tenta um remédio natural chamado silimarina 600mg procure artigos lá fora sobre isso . Milk thistle e OCD. É um fitoterápico sem contraindicações e não vai te dar sono

[@ritadecaciaazevedodematos]

Você tem que fazer a TRG, terapia de reprocessamento Generativo. Você vai descobrir a raiz do problema, onde tudo começou e você vai se livrar, se libertar disso.

[@junior.m.p92]

carai 1hora de banho q tenso man.

[@biancacpwp5623]

Vai acabar com água do planeta. Só pensar que daqui um tempo não poderá tomar nenhum por dia

[@Lorena_]

Nossa, estou passando pela mesma situação do banho! Eu não consigo tomar banhos rápidos e isso me deixa muito ansiosa. Meu coração bate rápido toda vez que vou tomar banho…

[@Ocanaldabelinha]

não sabia que quem tinha toc sofria assim, zoava com isso quando era menos mas não tinha consciência do que era TOC

[@flaviasenna8674]

Q entrevistado especial, Parabéns pelas escolhas

[@aparecidadasilva1271]

Que maravilha de podcast :Educação 10. Parabéns ao dois Sensacional .Amei ❤❤❤

[@mariaconceicaocastromary9157]

Misericórdia eu já tive toc era horrível,Eu tinha que fazer uma repetição 4 vezes contando 1,2,3,4, sempre era assim porque se não minha mãe ou eu ia morrer isso era destes os 10 anos com 39 anos tive crise de ansiedade e tomei Antidepressivo e acabou o toc graças a Deus e o tratamento 😊

[@jairopolo7312]

Sei que o registro do gás esta desligado, mas tenho que conferir

[@leonardovargas3011]

Jesus ama vocês e Ele É o Único que pode trazer a verdadeira felicidade e a vida eterna

[@mahrootsable]

E remédio também.

[@leonardovargas3011]

@Roger SantanaMano eu já sofri e sofro com toc e sei que é difícil, mas ele nos dá a ciência pra conseguirmos vencer isso e se ele quiser ele pode te curar imediatamente tbm

[@violetazulin]

🍪

[@paulosousa6524]

Conserteza ❤😊

[@anunnakiviajante8893]

Na sua religião sim mas nem todo mundo faz parte dela.

[@saratorres8109]

Esse vídeo é muito necessário, mais pessoas tinham que ver 💛

[@GracaRocha-mv5dn]

Lembro que comecei a ter toc em criança, com 8 anos. Nao md deitava sem fechar a porta inumeras vezes e olhar debaixo da cama outras tantas vezes. Os chinelos tinham de ficar lado a lado e direitinhos. E outras manias. Também a mania da organização. A limpeza eccessiva. Mas, lembro-me que o quadro piorava quanto mais ansiosa estivesse. Olhando o passado vejo que houve periodos sem essas manias. Actualmente depois de ter passado por um periodo doloroso provocado por familiares próximos e ter perdido a família em vida, esse inferno de manias tomou novamente lugar na minha vida. E as x procuro fazer como disse o palestrante e vou eliminando o mais fraco. Achei interessante essa parte que ele falou. Mas, tem pensamentos intrusivos bem lixados. Mas, a maioria dessas compulsões ocorrem dentro de minha casa. Passei a ter medo de estar sozinha em casa. Um sentimento que vou contrariando. No trabalho tenho a mania de apagar o que foi escrito com lapis por varias x. Mas, vou curar essa compulsão. Desejo que todos os que passam por isso se libertem porque é exaustivo

[@glaucopolitico4458]

Dr.Braulino, direto convicto e técnico 👍🏼 Xou Fortaleza CE 🇧🇷

[@user-be3us2vp8j]

Desde a infância tinha manias! Colecionava papeis de bombom inúteis, e sentia angústia quando jogava fora. Aos 16, traços mais fortes e aos 20/21 o toc surgiu e ficou. Vou buscar ajuda, as pessoas que acham que é organização ou gostar de limpar a casa não fazem ideia do que é ter esse transtorno.

[@Juhmuniz123]

Tenta um remédio natural chamado silimarina 600mg procure artigos lá fora sobre isso . Milk thistle e OCD. É um fitoterápico sem contraindicações e não vai te dar sono

[@helenahele2652]

Como eu queria uma consulta com esse médico fantástico só de assistir ajuda

[@cristianedabes7990]

Tenho 39 anos e tenho toc desde os 19 anos. Nunca fiz terapia, nunca consegui esse tratamento pelo sus. Faço só uso de medicações. Já me acostumei com esse sofrimento mútuo. Desisti de combater o toc. Já aceitei a Minha condição. Sofri muito, fui muito julgada e incompreendida. Sou hoje uma pessoa solitária, só assim consegui evitar o julgamento alheio. A pior coisa de se ter uma condição como essa, é a sociedade querer que vc se comporte com se não a tivesse.

[@marcileneoliveiracupertino3428]

Não desista clame por Senhor Jesus Cristo ele pode te ajudar. Tenho passados por pensamentos ruins tmb e converso com ele, as X nem tem pensamentos confia nele e busque ajuda também fica com Deus

[@GustavoLuis221]

Busque tratamento e você terá sua vida de volta, você só precisa acreditar, as vezes a condição não permite eu sei, mas uma sessão por mês online já ajuda, tem sessão de 70 reais

[@kirlleoliveira]

O pior toc é o agressivo pensamentos de xingar, empurrar etc...

[@joanagoncalves6206]

A explicação foi perfeita. Obrigado.

[@saratorres8109]

Amei a entrevista ❤️❤️❤️ (trás o pastor Rodrigo Silva, por favor).

[@herbethalves3916]

O pior TOC é o de pensamentos onde a pessoa fica numa ruminação mental terrível onde compromete totalmente a produtividade da pessoa e tira a paz. Na verdade o pior TOC é o que você tem . Uma pessoa pode ter várias temas de TOC, tem gente que tem uns 30 temas diferentes.

[@simoneromera8646]

Eu já desconfiava que meu pai tinha toc, com esse vídeo eu tive certeza 😔

[@aldivetemaria]

TOC é aquilo que te empurra a fazer "daquele" jeito, teima até vencer. Uma luta cerebral ferrenha.

[@lolliteixeira7573]

Eu tenho toc com higiene. Higiene corporal e higiene bucal. Não me relaciono com ninguém sem antes fazer a pessoa concordar em praticar as coisas que eu faço dentro do meu toc, antes de ficar comigo

[@lenasophie1482]

😂😂 Sou assim mesmo!

[@rayzaborba6938]

Que vídeo perfeito, muito obrigada.

[@cynthiaamaromamedemadureir4373]

Depois de adoecer não sei qual a pior doença mental. Só Deus para cuidar de cada um de nós.

[@juniorpedro-ns8mk]

Excelente convidado.

[@thiagomarcelino9076]

Nossa, o exemplo da camisa foi muito minha cara. Tenho TOC

[@mariadejose3770]

Conheço 3 com toc , limpeza Misericórdia que agonia que dá Uma delas Fica a madrugada toda faxinando a casa .Deus meu ! Pior qndo a pessoa não admite Deve ser triste para quem tem .

[@midorisuzukimi2195]

Ola, e quando a pessoa não reconhece que tem o TOC? Ela não reconhece, não aceita que tem, ignora totalmente o problema.. além das.manias, uma compulsão em acumular coisas? 😟

[@franciscosilva4480]

Eu já tive toc. Hoje tenho 37 anos e desde criança que sofria com toc. Já tem uns dois anos que decide enfrentar e venci. Excelente vídeo. Muito boa a explicação do Dr. Eu sentia exatamente isso que ele falou, horrível a sensação.

[@franciscosilva4480]

Sempre vinha na minha mente que eu ou alguém que amava, pai, mãe, filho, esposa, amigos iria morrer. Sempre tinha que obedecer uns comandos, caso contrário as coisas dariam errado. Graças a Deus estou livre.

[@lucirraymiranda477]

Esse cara é o máximo.

[@ermano4782]

Nossa como me identifiquei com todos esses tocs aqui descrevidos 😅😅😅😅😅😂😂😂 são minhas várias versões

[@laurasissa9531]

Maravilhoso super esclarecedor ! ❤️

[@danielsantos4538]

Oooo cara obg! eu pensava que ia ficar louco tem dias que parece que vou pirar

[@Marina.98]

Eu não sei se tenho toc ou é "gosto" ou mania, que é a ORGANIZAÇÃO, deixo tudo organizado, na minha mente é de forma lógica, dai me incomoda quando as pessoas bagunçam ai eu organizo novamente, exemplo, os meus potes de temperos ficam alinhados, sempre que minha mãe mexe ela simplesmente joga eles, não deixa do jeito que estava, isso me da tanta raivaaaaaa KKK. Como lidar com isso? Ver e não incomodar...

[@Thata800]

Meu toc é por me xingar do nada por algo que eu fiz ou pensei...e o pior é os pensamentos desastrosos como se a qualquer momento eu posso me ferir ou gerar um acidente.. tem dias que a vontade de bater a cabeça é grande..😢 contei para minha psiquiatra mas nem ela soube lidar com essa situação 😢

[@kirlleoliveira]

Os pensamentos antigamente era tão forte que não dava pra parar de pensar

[@jairopolo7312]

Ufa! Não estou sozinho kkkkkkk

[@canaldacarola]

Tenho 27 anos e sou diagnosticada com TOC há 5. Minhas manias são: passar fio dental em qualquer refeição, mesmo que frutas leves. Tomar banho antes de deitar sempre, passar creme nos pés religiosamente. Priorizar higiene bucal. Gostar de casa limpa e organizada. Se não estiver assim me sinto mal. Ao ver imagens repetitivas ex: glândulas, sumo de laranja, e afins fico com pensamentos intrusivos ruins. Músicas se repetem, e cenas de pessoas, diálogos, ficam reverberando na minha mente em segundo plano enquanto executo ações ou converso com pessoas. É intrusivo mesmo. As vezes nem eu sei de onde minha mente tira esses diálogos e cenas tão específicas de rostos que parece que nunca vi.

[@johnalbert3965]

Ainda bem que não tem chances de enlouquecer ,um alívio ouvir isso.

[@thanarareis]

Esse médico é muito bom! Qual o nome do canal dele?

[@lanyfernandes5202]

Meu pai meu namorado tem tok, ele é muito organizado, ao ponto da gente estar comendo ou tomando 1 café e ele já vem tirando os pratos antes da gente terminar de comer😂😂 é preciso muita paciência.

[@herbertysilva80]

" se vc errar na conta..." sou assim...kkkkk

[@psicopataautista7132]

Existe alguma ligação ente TOC e autismo?

[@hortenciaribeiros]

Boa pergunta!

[@cynthiaamaromamedemadureir4373]

Resumo... aproveite a vida de antes de adoecer pq depois da primeira crise de ansiedade acabou.

[@larissagabrieli8175]

Problema q vc para com um toc e começa com outro 😢

[@alessandravieiram3213]

Verdade quando mais fala pra não pensa ai pensa ai acaba um e entra em outro como não da importância para uma coisa que nos prejudica? 😒😔

[@giovaniaalbuquerque6063]

Abuso cores,tipo: não uso produtos de limpeza repetidos,Compro sabonete, detergente, desinfetante de cores diferentes, compro detergente, um branco ,o próximo tem que ser de outra cor. Sabonete, sempre diferentes, detesto ganhar caixa de sabonete, porque são de cores iguais 😢

[@commenter2941]

o toc parece que é mais dificil de lidar que o asperger, pq eu tenho asperger e tou suavão, só demoro um pouco pra dormir

[@mariavi2464]

Porque acontece esses Circuitos elétricos que não são formados por nos ? Como são feitas essas ligações ? Por que o cérebro cria esses pensamentos , ligações ?!

[@MARIA-eq9zk]

Eu não sei,mas detesto quando as contasou aniversários,ou qualquer numeração termina em ímpares, faço até conta errada para dar par,nem se for por 1ai entra o 2😂😂😂😂😂😂😂😂 é sempre o par.

[@mariateresinhagasparlopes238]

O TOC me parece uma extrema ansiedade!

[@paulavilela9734]

É insuportável conviver com pessoas com Toc, socorro.

[@cristiane1951]

Tenha paciência com essas pessoas. Insuportável mesmo é ter o TOC.

[@mariadejose3770]

Imagino , eu só conheço mas nunca convivi .

[@Silvia20244]

Apois eu convivo

[@fernandacristinemarquesfer7860]

Ainda pior é você ter o toc, sabemos que é um absurdo as manias, que incomodam e assustam os outros mas não conseguimos evitar, é muito frustrante, esgotante, insuportável, quem não conhece a doença acha que está ficando louco, só quem já passou por isso sabe! Lamento muito por todos que ainda não conseguiram se livrar das manias e compulsões, tive quando adolescente e um período da vida adulta mas fiz tratamento e hoje só ficaram pequenos resquícios mas que não atrapalham minha vida. Desejo que todos que sofrem com o toc possam ter ajuda para superá-lo!

[@vilmariraab8750]

Credo...então minhas orações as 3 da madrugada todo dia e toc?

[@emilis.machado1886]

Aquela anedota de não deixar os chinelos virados para que os pais não morram, deve ter sido criada por alguém com TOC 🤔

[@kirlleoliveira]

Esse cara é muito bom! Qual canal dele ?

[@devenezaoliveira]

Eu sonho que estou organizando.É cansativo.

[@Ingifiorini]

Gratidão 🙏🏻💜

[@dsantoscess]

Eu confiro várias vezes portas , geladeira , torneiras e o gás se estão fechadas ! KKKK

[@flaoctabrasileiro4468]

Eu tbm kkkkkkkkkkk

[@primula2682]

Eu também faço isso. Confiro o gás mais de três vezes antes de sair de casa. Confiro o trinco das portas tanto que tive que trocar por trincos mais resistentes porque já quebrei vários. É cansativo e ainda saio com dúvidas se realmente tranquei a porta ou desliguei o gás... ou tirei da tomada algum eletrônico.

[@flaoctabrasileiro4468]

@@primula2682 verdade.

[@JorgeLuis-ih8pr]

@@primula2682 tenta não fazer isso, aí vc vai vencendo o toc

[@jairopolo7312]

Sou mais um habitante desse mundo

[@carolcesario7069]

Eu tenho toc, sofro muito

[@gloriasantos9221]

Meu ritual é limpeza essa pergunta foi essencial enfim se perde muito tempo triste toc e bipolar ñ é fácil

[@saulohenrique4282]

Perfeito!

[@tacianataci2351]

Toc é horrivel... lembro que quando eu era adolescente tinha que tocar na maçaneta 8 vezes antes de abrir ou fechar a porta.... ate q um dia fiquei "presa" na porta pq as vezes 8 toques eu nao sentia q era o suficiente..... e nao conseguia abrir a porta😢

[@hiurymendes7585]

Eu faço isso kkk na hora de dormir tenho que ficar com o chinelo em um quadrado do piso que é no meio da cama se num ficar eu num durmo kkk

[@lobosolitario4779]

Tenho Toc desde os meus 8 anos de idade, hoje tenho 49 anos. A Doutrina Espírita me ajudou muito, sei que não sou nenhum monstro psicopata que pensa em fazer o mal. Sou um instrumento que as vezes sofro as " interferências de uma rádio pirata " . Hoje, procuro fazer as meditações da Krya Yoga e estou alcançando a minha tranquilidade mental.

[@MarciaSilva-rh2re]

Eu tenho toc é horrivel 😔

[@kirlleoliveira]

Eu tenho toc de pensamentos

[@ycarovitor5419]

Qual e o nome desse psicólogo?

[@suanfroes1852]

Olá ! Sabem informar se isso é Toc : Tenho medo de perder bens materiais ou até msm que eles fiquem velhos , me causa uma frustração enorme caso isso ocorra, vivo lutando contra a natureza afim de evitar oxidação dos bens materiais. Sofro muito, não consigo desapegar. Meu psicológico não soube me ajudar, acho que o mesmo não tinha conhecimento sobre (TOC). Diante disso, realizo diversos rituais de lavagem de mãos e banhos repetitivamente é isso me traz alívio momentâneo, mas em questão de muitos os pensamentos obsessivos voltam. 😔😔😔💔💔💔

[@carolinasgava3167]

Sim, é TOC.

[@Ocanaldabelinha]

olha eu não sei mas parece muito, vc escreve mt bem

[@suanfroes1852]

@@Ocanaldabelinha obg meu bem.

[@Silvia20244]

Como assim quem tem toc também toma muito banho é?

[@mendoncafilho4018]

Já sinti isso Mn

[@fulanodetau8588]

tenho toc de me tocar tocando uma ...se eu não tocar uma pelo menos 5 vezes por dia me sinto com se o dia não tivesse rendido ...kkkkkkk

[@devenezaoliveira]

Você é doente mesmo vá estudar ter um objetivo na vida.

[@fulanodetau8588]

@@devenezaoliveira kkkkkkkkkkkkkkkk

[@jonpetter1642]

Bixo é doido kkkkkkkkk

[@gloriasoaresleite9124]

Talvez seja falta de trabalho durante 18 horas e responsabilidade, isso vai passar depois dos quarenta e nove. Kkkkkkk

[@diguitos.b.8463]

E nada de falar em ômega 3, claro kkkk

[@evandroolimpioribeiro]

Pois é

[@user-du3py4ew5d]

Desculpa s pergunta o que tem haver o omega 3 com toc?🤔

[@mariacarmo2449]

Essa tal de barganha é horrível de sair e eu não vejo ninguém dar técnicas em vídeos nem de de Religião a gente sofre pra caramba...

[@ilu4n91dias6]

Esse salve salve família é muito chato

[@Schwann55]

Cuidado merda nenhuma!! Vivo muito bem com TOC

[@zenosama2995]

Foda-se?

[@ivanhoe94]

Só você gosta . Eu tenho isso e vejo como uma praga que quero me livrar

[@dsantoscess]

olha a boca muié ! KKKKKKKKK

[@regis3610]

Depende do nível do TOC... O seu pode ser de boa... mas tem gente que tem no nível mais severo.... Assim é pra quase todas as doenças.... peqgue de exemplo uma pessoa que tem um cancer do mais leve e outra do mais severo... verá que um sofre... mas o outro....

[@Renan-mx2ee]

Você sim, mas quem é obrigado a conviver com você de alguma maneira, não.