Como Meditar ✩ Con 6 ejercicios y consejos ⇢ COMO SANAR

[@LaBrujaFilosofica]

♡ Bienvenidos ♡ Instagram.com/_lorenarte 0:50 → Que intentamos hacer cuando meditamos 8:21 → Meditación activa : Estado Flow o estar en La Zona 12:39 → Ejercicio de el gimnasio mentar 17:13 → Ejercicio del observador 20:50 → Ejercicio de visualización 23:09 → Ejercicio del enfoque corporal 28:31 → Ejercicio de alineación energética 31:08 → Típs y mensajes finales ♡

[@auxicabral1984]

@Lorena la Bruja Filosófica hola!!! Gracias por tantos videos de guía y Luz 😘😊 me gustaría saber qué pensas de gnosis y estas corrientes o movimientos de escuelas gnósticas que siguen doctrinas dictadas por el "maestro Samael" besos y cariños desde Paraguay 🇵🇾🇵🇾🇵🇾🇵🇾

[@adri4139]

Lore, una duda, ¿por que cuando medito, aunque tengo los ojos cerrados, “veo” el lugar donde estoy, como si estuviera meditando con los ojos abiertos. 🤔 espero haberme explicado 😅

[@ladyprado6766]

@@auxicabral1984 q gusto ver que nuestro Paraguay besarnos buscando ese camino tan maravilloso. De que ciudad eres? Soy colombiana pero vivo en Pedro Juan Caballero

[@eldojodesarah]

Es normal sentir que hay presión en el cuello? O que los pies se jalan? Cómo se diferencian las sensaciones de seres de baja vibración cuando jalan tu energía? Podrías hablar de estos temas? Igual de los implantes alienígenas, como diferenciar si fuiste abducido por reptilianos o por los buenos jeje

[@santysalazar2055]

al principio se me hacía difícil entenderte je je como q enrredabas ahora me simplifica la cosas y entiendo con un poco de alegría eres un mentor diferente... Saludos desde Ecuador...no cambies je je

[@katherinemartinez3223]

Un día conecte con mis células... No estaba meditando pero fue hermoso poder escucharlas, reconciliarnos, pedirles perdón por cómo las trate durante tantos años. Por ignorancia, por malos hábitos heredados, les agradeci por su paciencia y por decirme lo que necesitaban para estar sanas y llenas de energía... Gracias Lore, hace poco te conocí, y de verdad no te imaginas cómo me ayuda cada video tuyo. Este me ayuda un montón ya que no tengo el hábito de meditar pasivamente, si lo hago activamente, creo que eso me ha ayudado para ir recordando... Gracias 😊

[@rossg.7452]

Hola! Me podrías decir como fue que conectaste con ellas por favor , quiero mejorar mi salud

[@marlamondaca3995]

Hola 😊 qué linda experiencia amiga ! Ojalá quisieras ayudarnos a saber cómo lo lograste, sería maravilloso poder hacerlo 🙏 agradezco mucho que hayas compartido tu experiencia.

[@albaluzgomezsepulveda4755]

Hola Katerine Martinez cuandomedito lo primero q hago es relajarme luego imagino las celulas respiro y las saludo..

[@albaluzgomezsepulveda4755]

Respiro Amor y les digo q aquí estoy...lo q más deseo es conectarme con ellas...uno d mis sueños jajaja .Bueno seria q compartieras el método q usaste para llegar a tan hermosa experiencia.Gracias .Un abrazo

[@maremoto.moreno]

Hola, yo también he conectado con ellas, literalmente me tenían que extirpar un riñón y gracias a meditar mi riñón está completamente funcional... La respuesta siempre es para dentro. 🧘🏻‍♀️

[@Jordilc]

Firmeza en tu camino, una vez despierto no hay vuelta atrás, siempre estuviste avanzando, amar con firmeza a dios es un desafío constante, no desistas 👁

[@Lily_vc]

Gracias 💚

[@carlacalderon2666]

Me encantaría un video tuyo con una meditación guiada💛

[@ernestoenriqueperezperez3483]

Estaría excelente

[@basurelect2665]

Muy buena idea 💡

[@manuelmedina1509]

me three

[@maryc.mtnez.8924]

Hola Lore!😘😘 Hace una semana que te he encontrado. Me encanta tu mensaje y cómo lo transmites. Tengo la sensación de que ya te conozco! Tengo un sistema de meditación muy sencillo y muy eficaz para que descanse la mente. Imaginas que tu cerebro es una televisión. Primero: vas dándole al botón sacando la imagen. Como si le dieras mucho brillo. Hasta dejarla en blanco. Segundo: haces lo mismo con el volumen del sonido. Lo vas bajando gradualmente hasta que quede totalmente en silencio. Llega un momento, en que estas en silencio y sin imagen. Como en un limbo. Si estás así unos minutos, verás que descanso! Hasta parece que después piensas con más claridad. Un fuerte abrazo!!🤗🤗🥰🥰

[@alejandraortiz515]

Wow gracias lo intentare

[@Islacyan]

¡Qué buenas ideas!! me encanta la metáfora de la tele, es muy visual y muy fuerte. Creo que puede funcionar muy bien. Gracias 😊

[@TheYanetc]

Wow me gusta

[@iristella]

gracias❤ que bonito

[@vanereyes2411]

En una meditación literal escuché que me hablaron , me dieron un mensaje de paz que necesitaba en ese momento ♥

[@adri4139]

A mi también!!! ☺️

[@sergiojuanmartinezespindol1991]

Son los efectos secundarios de la Ayahuasca

[@mariarosaduffau510]

@@sergiojuanmartinezespindol1991 que es el ayahuasca?

[@caroacevedo3785]

No se necesita ayahuasca para meditar, el ayahuasca es opcional, un ritual ancestral.

[@nirgunapranayoga3097]

Esfuerzo de mente o no esfuerzo, que más dá, el dá igual es demasiado esfuerzo de mente ☯️🐍 Ser el testigo, observador, de las nubes de la mente. Sin identificarte en el pensamiento.

[@carolinagonzalez2600]

Yo medito acostada, pero la verdad lo hago para dormir mejor jejejejeje ... Siempre así y tengo que aceptar que mi vida ha cambiado muchísimo.

[@ananaumis9928]

hace unos meses llegué a tu canal y no he podido dejarlo, he buscado información en muchos lugares, pero como este canal pocos me llevan a verlo y rever la información, hoy por fin me puse a ver este video y no sabes el alivio que me ha traído, porque la meditación es una de las cosas que más ha logrado sacarme ya que siempre dicen que hay que vaciar la mente, y casi no lograba hacerlo , todo lo que has dicho en este video me motiva a seguir y no a creer que nunca podré lograrlo, gracias por transmitir y compartir tu conocimiento

[@vaneesquivel1286]

Yo pinto y es igual a como dices, me siento en un mundo donde solo existen mi lápiz papel y yo, todo se apaga nada importa. Las horas son minutos es hermoso

[@belenvalero.5829]

LORE TE AMO TE conocí hace poco el universo me puso tus videos y ya no paro, eres un ser maravilloso, luz y amor agradezco infinitamente desde mi alma haber tenido la causalidad de cruzarme con todo lo hermoso que haces, te mando luz y abrazo tu alma saludos.

[@onolynavarro6050]

Nunca me ha pasado algo fuera de este mundo pero durante meditaciones he tenido 2 revelaciones. La primera fue que se despertó algo dentro de mi que se dio cuenta que yo estaba pensando. como un observador que me ha hecho darme cuenta que yo vivía súper identificada con el “yo soy”. Y la otra fue que de la nada mientras hacía el aseo en casa tuve esta sensación de que soy lo mismo que todos los demás. Fue en un instante. Que estar separado de otros es una ilusión o algo así. En general este es un sentimiento que viene a mi aunque no esté meditando y estoy convencida en lo más profundo de mi ser que esto es verdad. Siento más compasión y amor por los demás. Al principio de mi despertar quería las respuestas ya mismo pero me costó entender que esto es un proceso de mucho tiempo. Mi despertar fue en el 2022 y encuentro respuestas 2 años después. Cada quien despierta a su ritmo pero en mi humilde opinión alguna experiencia de vida tiene que detonar la muerte del ego. Te sientes solo, te quedas sin amigos, estás perdido, no sabes quien eres, pierdes ese trabajo que no te gustaba y es como que se está haciendo una limpia, al grado que ya no te puedes aferrar a nada. El dolor es fuerte pero siempre he sabido que mi camino es ayudar a otros. Y constantemente me pregunto cuánto tiempo más para que pueda yo llegar a un punto de estabilidad. Ya que las cosas se siguen derrumbando. Lorena es una excelente maestra y es gracias a ella que pienso que no estoy loca. Les mando amor infinito ♾️

[@rocioguerrero8660]

ME ENCANTAS HERMOSA ❤❤❤❤❤❤ Y ME HACES REÍR 😅😅😅 MEDITO DE MUCHAS FORMAS PRINCIPALMENTE CON LA DANZA Y MI MEDITACIÓN CADA TERCER DÍA ALAS 6:00AM Y SI PASE POR ESTA FACETA 😅😅😅😅 GRACIAS SRITA. LORENA

[@Labrisaque]

Yo hoy he soñado contigo Lorena. En él me enseñabas a transmutar "lo malo en bueno" 😳. Sentía realmente una energía profundamente buena, indescriptible.

[@aswangdeath]

Me pasó lo mismo 😅 pero mi duda era sobre las lecturas y como interpretarlos, o comprenderlos

[@gl5584]

Una anécdota al meditar fue que llegue a un punto donde me transforme a un viejito literal me podía ver con un viejito, lo interesante es que adentro de mi yo me movía al ritmo del mantra y el viejito igual se movía, sentí una paz que no puedo describir sentí con si el viejito estuviera en paz, lleno y feliz. Saludo a todos y amor.

[@mehisteroficial28]

Lorena la bruja hermosa .. te vez feliz hablando del tema .. tu chispa ilumina Bendiciones 👍🏼👍🏼👍🏼

[@ivanalbertogonzalez8237]

eres un alma anciana con espíritu infantil, no cambies.

[@keijahrarall8811]

Brujita...eres 1optima...puedo ver tu conexión espiritual... gracias... besitosss desde Brasil

[@juanangelruizhernandez6556]

Me en canta los consejos muy real para serlo de la meditasion

[@marialuisamilicchiogil9262]

Gracias Lorena,la música binaureal es lo que escucho ahora... Excelente video🙏🍀😚😚😚

[@patriciarodriguez9772]

Eres realmente un ángel 👼 llegaste a mi vida justo cuando no encontraba algo tan claro como tus explicaciones gracias gracias gracias ❤y💜

[@martulibera1]

Después de años de experimentar con meditación y espiritualidad, con muchos metodos y aveces medio a la deriva, Me encanta haber encontrado esto! Este video en especifico y el canal en general ♡. Me gustaria hacer meditaciones guiadas por ti (sin publicidad) 🙏

[@jessw.3949]

La meditacion me cambio la vida por completo, empece a ahcerlo meramente porque en mi epoca universitaria moria de dolor de cabeza, mis migrañas eran horrible y duraban dias enteros. Asi que empece a meditar solo para el dolor, y creo que abri m iglandula pineal y empece a con mi despertar espiritual. Hace ya 5 años que empece con esta practica y hoy dia soy otra persona

[@LittleTutLittleWorld]

Justo lo que esperé por tanto tiempo. Siento que tus consejos van a ser de mucha ayuda, que la información llega justo a tiempo. Gracias por tanto.

[@carmengonzalezramirez9727]

Maravilloso me uno

[@xAstralovee]

Yo también siempre quise un consejo de como meditar y nadie pudo explicarme… agradezco tanto por poner a Lorena en mis recomendaciones ❤️❤️❤️ me encanta y en sus lecturas de cartas hasta lloro porque lo que dice resuena bien cañon conmigo❤️❤️❤️❤️

[@monicagriselda3784]

Nunca quise ver por miedo . Si escuchar , sentir , canalizar . Desde chica . Nunca estudié. Desde hace 4 años y gracias a KZbin miro muchos videos y sigo aprendiendo .

[@damarislopez8535]

Muy buenos los puntos de enfoques muchas gracias gracias gracias 💖 🙏 gracias por aclárame más. Infinitamente agradecida.

[@xAstralovee]

GRACIAS!!!! Me frustraba tanto que meditaba y los pensamientos venían entonces decía “no se meditar” y buscaba consejos pero nadie me podia ayudar todos decían lo mismo deja de pensar…. GRACIAS POR EXISTIR Y POR COMPARTIR TU SABIDURÍA CON NOSOTROS❤️❤️❤️❤️❤️ GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@antonio.6182]

Con lo del tercer ojo escuché borroso 👁️👌🏻 pero si funciona, sentí que me punsaba un poco en la frente y sentía en mi cuerpo el latido del corazón y lo que recorría la sangre con ese pulso y sentía el pulso recorrerse por todo mi cuerpo, pero me concentre en crear una luz violeta y tal cual me la imajine en la parte de mi entre cejo, arribita y ahí lo sentí tal cual, al abrir los ojos mire un poco diferente y me sentí diferente ❤️✨gracias lore eres la mejor dando consejos y siendo maestra ✨💖

[@azaelgutierrez3529]

Saludos loren me encanta tu parte de pureza sin malicia y entrega para un bien humano

[@escolar-cq2cj]

me encantan tus videos, recibiendo señales, estoy aprendiendo a meditar gracias a tus sabios consejos, gracias gracias gracias

[@marielaarias2948]

Si supieras como estás ayudándome en el proceso de mi despertar! Te adoro Lore❤Sos un hermoso ser de luz! Cariños desde Argentina🤗

[@dianamarcelaordonezsanchez178]

En el minuto 19:15 me causo admiración como te cambia en timbre de voz😄😄😄

[@Drcla28]

Yevo años buscando ayuda porqué SIEMPRE Tengo revelaciones de eventos q susederan a futuro.(y. Pues muchas pesadis con entidades malas) GRACIAS a ti Lorena me ESTOY sintiendo mejor

[@angelaaparicioviana2327]

siento que conecto todo lo que enseñaste envio mucho amor

[@hugoolavarria9615]

Te pásate Lorena eres muy buena, enseñas y dices las cosas más útiles y prácticas como nadie lo hace. Un saludo de Sevilla, España

[@walternicolastarancomedina9048]

Gracias Lorena das mucha luz

[@IrisDelgado-re1ur]

Gracias, fué clara y fuerte💖

[@dadaven]

Esa voz es la que cambio mi vida para mi bienestar, siempre anoto lo que me enseña, meditar es hablar con esa voz que habla sobre filosofia y mis problemas. El problema es que a la noche, me agarra una claridad demaciado intensa, que no me permite dormir temprano

[@carlosesparza1025]

Ok gracias buscaré más al respecto en KZbin... Listo llegué al canal indicado. Gracias eres muy linda!!!

[@rominasalazar9180]

MIL GRACIAS LORENA, HABERTE ENCONTRADO ES LO MEJOR K ME A PASADO.. K GRAN REGALO PARA EL AÑO 2023 GRACIAS POR TANTA LUZ Y AMOR K NOS ENVIAS ..

[@monicaperezyavicoli8961]

Gracias Lorena...yo hago mucho lo del cuerpo y le agradezco a cada órgano su función.. saludos desde pergamino Argentina 🙏🙏🇦🇷💪💪

[@tivenk]

Muchas gracias por el tiempo de preproducción del video y también por haberlo materializado. Aprendí que a traves del arte, de la lectura, el cocinar, es decir basicamente de hacer cosas que disfrutamos también se puede meditar. Me pareció genial como abordas el tema y siento que es uno de los vehículos mas efectivos para conectarnos con todo el universo y contactar a nuestros guías espirituales. En lo personal uso mucho las ondas bineurales o sonidos en alguna frecuencia especifica, por ejemplo uso ondas alpha para concentrarme y estudiar, uso las theta para meditaciones profundas y las delta para dormir entendiendo uno de los principios universales la ley de vibración que nos dice que "TODO" vibra, "TODO" está en movimiento y de esta manera nos deja claro que somos más que un cuerpo físico. Por último a este canal se le nota que fue creado con pasión y que están trabajando mucho en el, tarde que temprano va a consegir miles de subscriptores más. Éxitos

[@Laflordelmagnolio]

Muy bien explicado 👌👏👏👏👏😍😍😍

[@diegomasson1346]

Qué hermoso ser eres hay algo que me atrae mucho a ti 🙏

[@Diosasinamnesia]

Gracias por compartir la luz del Creador. Esto es un milagro 😍

[@normaoropeza9819]

Hola. El altísimo te bendiga Lorena, hacen unos meses atrás no estaba meditando y vi en cuestión de segundos una luz blanca fuerte como un óvalo de 10 centímetro aproximadamente. Dentro de mi cabeza. Me emocione muchísimo. Me estoy iniciando en este bello estado de vida.

[@marcocaballero7065]

Muy linda tu explicación Lorena, gracias por existir..

[@cesarmiguelgarciaramirez1477]

Al fin me tope con este canal!! Solo he visto 2 de tus videos y creo que encontre el canal en donde puedo encontrar informacion real y explicada con peras y manzanas! Felicidades por tu canal!!

[@ivonrodriguez4764]

Yo no encontraba para que el meditar, no entendía el objetivo, sin embargo lo quería hacer. Con tu explicación me queda súper claro.

[@ruth571]

ay lore, como me gusto este video, ame! soy profe de yoga, generalmente en mis clases empiezo haciendo el de enfoque en la respiración, en la relajación les voy indicando una escaneo corporal de los pies a la cabeza relajando, también a veces hacemos la meditación que yo llamo de mindfullness, que es observar, sin intentar cambiar nada, sin juzgar como bueno o malo, (ese a mi me funciona mucho ya que como decis sirve para las personas que somos muy emocionales) muchas veces me pasa al meditar después de yoga, de (sin proponérmelo) ver esa luz violeta en el tercer ojo, la veo como que va formando circulos concéntricos, como que se va achicando mientras alrededor comienza otro circulo, es bien loco, no lo hago a conciencia, solo lo observo, la meditación del corazón también a veces la hacemos cuando durante la clase de yoga hicimos ejercicios para apertura de pecho, aprovecho para que conectemos con el corazón y sentir los latidos.... es bellísimo conectarse con la mediracion!! cuando lo empezas a hacer seguido todo tu ser te lo pide, se lo recomiendo a todos, que meditemos todos los días, hacerlo después de yoga es genial porque el cuerpo y la mente se preparan para entrar en la meditación de forma más fácil. en fin, esta fue mi experiencia, otro día te cuento mi experiencia del despertar de la kundalini durante una meditación de chakras (eso lo sentí una sola vez), pero quedo latente... uy me apasiona este tema, me explayé demasiado.... gracias bellísimo ser! adonai!

[@mariaeugeniamuriel9110]

Hola Lorena, excelenteeeeeeeee, me encanta, me identificó mucho👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋🤗🤗🤗🤗

[@juane.garciar.1124]

Como anillo al dedo!...Bruja Filosófica Blanca, me aparecio este video justamente cuando el tema de meditación lo tenía en mis manos,... como por arte de Mágia me llegó como de otra Dimensión y en forma instantanea!... 💯 Gracias!...

[@mixtli86]

wow me encanta tu vibra eres luz gracias por compartir !

[@laavilar]

Fue una bendición para mi llegar a tu canal, estaba bien perdida, aún lo estoy pero ya no es tan grave, voy en camino a mi misma. Muchas gracias

[@beatrizcantu36]

No había escuchado ninguna explicación como las tuyas donde exista una meditación q no se puede apagar la mente es imposible cuando comienzas cuando no estás entrenado, es bien loco poder lograr eso gracias por decirme q no estoy mal 😁😁😁 estoy trabajando y espero escuchar al gran maestro algún día 🙏🙏🙏🙏

[@monicaelisapedroza914]

Lorena me encanto este proceso de meditacion , lo voy a adoptar. gracias.

[@mailelunchis]

Lore me encantan tus videos y especialmente el podcast porque me gusta mucho Spotify, no tengo KZbin premium y en tus videos salen muchos anuncios, será posible que haya un poquito menos??? Muchas gracias por tu gran labor, por hacerlo con tanta responsabilidad y conciencia, como debe ser gracias gracias gracias ❤

[@gimenavillagra2670]

Muy bueno!! Gracias gracias gracias 🙏 🇦🇷 🇲🇽 😘😘

[@fabiolavazquezgarcia180]

Gracias Lorena. Aprendo tanto contigo. Junto con más mentores de amor y de luz. Gracias, gracias gracias.

[@yamilesalinas2460]

Yo siento que acabo de meditar con este video jsjsjsjs lo senti como 5 minutos y fueron mas de 35 minutos. Gracias Lorena por este video, estoy aprendiendo como meditar mejor y hacerlo un habito en mi vida

[@vanesaquevedo6039]

Que emocionante!!! Ya le estoy cazando la onda a los tipos de meditación, soy profe de arte y ahora entendí el estado flor lo he vivido 💫. Vengo estudiando el tema de meditar vengo sintiendo la necesidad pero me cuesta un poco la voluntad y el hábito para ejercitar lo. Con tus recomendaciones ya voy entendiendo más, hice danza y deporte toda la vida, ahora me doy cuenta que el.estado flow era habitual en mi jaja que emocionante 🥰. GRACIAS LORE UN ABRAZO!!!

[@angieluk44]

Amo este video

[@cruzemilioavila708]

Una meditación guiada contigo, será genial!!

[@monicacastanedacalles8291]

Gracias tus enseñanzas me equilibran.

[@montserratmarichalaguilar9884]

Gracias Lorena, llevo mucho tiempo escuchando como mi ser me pide que medite. Pero me daba mucho pánico y miedo por alguna razón. Pero tú me transmites tantas paz. Gracias lo voy a intentar. Te siento tan familiar como una hermana o madre. Abrazo de luz.

[@Skylo2108]

Tan hermosa Lorena ♥. Excelente video, muy bien explicado. Gracias! ♥♥♥

[@addrea122]

Gracias Lorena 🌷 Saber y conseguir meditar creí que era algo de lo no era capaz de hacer.... Transmite mucha paz, sabiduría, luz ✨🙏🏻🌷

[@georginalamothe]

Muchísimas gracias por esta explicación tan detallada. Me acabas de ayudar un montón. Eres un sol🌞. Te mando mucho amor y besitos ❤️💚🌸😘💕🌼😘

[@VaniaC93]

Me encantaron los ejercicios, los voy a practicar, muchas gracias. 💖

[@monicagriselda3784]

Hola Lorena . Saludos desde Argentina . Aprendo mucho con tus videos . Tuve mi despertar espiritual el año pasado 2021 . Y sigo creciendo . Yo canalizo de forma automática en contacto con el agua y a través de ponerme perfume en la cabeza y muñecas . Mucha Gracias bonita

[@mariateresaespinozagamarra9024]

Lorena, gracias por existir ❤❤🎉 ☺️ ⚡️

[@ivonnerico4388]

Eres la mejor del mundo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@GRACIELA1211]

Gracias gracias gracias por estar siempre enseñandonos, lo bueno y verdadero amor, eres Luz Divina Gracias gracias gracias ✨ 🙌

[@cesarzen5770]

GRACIAS POR TANTO, AMO TU CANAL, LO ACABO DE DESCUBRIR

[@Daniel-qo7bq]

Me haces muy feliz Lore, Gracias!

[@ladyprado6766]

Wuauuu ese estado flow lo practico constantemente.. siempre me vienen ideas .resuelvo problemas. Y más cuando me a trabajar con mi arte soy artesana de nacimiento.. y más mi esposo siempre me llama la atención xq pongo videos y aprendo mientras trabajo.. yo le digo pero me concentro así 🤭🤭🤭

[@yusmerypulidocarrillo1356]

Muchas gracias por lo que compartes 🙏🏻

[@claramente5928]

Hermoso video, muchas gracias. Creo que es una importante información. 🫶

[@asasasas1121]

Gracias por compartir gracias por tu tiempo

[@claudiapatriciatorregarcia2372]

Excelente. Mi gracias y bendiciones

[@vegajorivan5814]

No estoy suscrito y me sigues apareciendo en mi feed. Y em encanta.

[@satunore2275]

La.naturalidad con que nos enseñas hace que la informacion llegue y se quede❤mil gracias

[@patriciabravoruiz6275]

Gracias por explicar bien, ya entendí voy a practicar . Recién entendí

[@morenodestroud5571]

Lore, eres encantadora

[@frnndtello70]

Me gusto mucho este video.

[@yuxzitlvidal8922]

Gracias por compartir tu conocimiento.

[@michellesayekbarrientosortega]

te admiro amo todos tus videos dios te bendice dios bendice tu bien dios bendice tu tacto tu entendimiento y tu sabiduria ;*

[@nagalejandro858]

En la meditacion dejar de pensar quiere decir calmar la mente, cortar los pensamientos y tratar de soltarlos para sentir tu cuerpo o vibración, si te fijas cuando calmaste tu mente sientes como que hay algo que no sueltas y no lo puedes identificar que es lo que sujetas. es igual a cuando te separaste de alguien y te exiges a no pensar en esa persona pero sientes q aferras algo y no sabes como soltarlo. (como si fuera una sombra de una pelota densa, fisica, pesada, oscura) y mantener la mente en blanco es posible, solo depende de vos creer. "Creer para ver", sentir.. la mayoria experimenta una mente en blanco cuando tienen una reacción totalmente rapida e involuntaria, donde trabaja tu inconciente. saludos

[@Karewitr]

No manches, amo cómo explicas, me transmites tu ser, me siento acompañada de tu mano; por fi, explícanos más y no te limites a ello. 🥺♥️

[@jacquelinealvarado521]

Wuau me llego!!! Gracias, gracias, gracias Lorena gracias

[@cynthiacyntia1464]

Excelente explicación gracias ❤

[@paolaopazosaez]

Muchas gracias Lorena por ser tan didáctica, clara, sencilla y luminosa. Estoy trabajando en mi espiritualidad, venciendo la procrastinación y siendo más consciente de mis acciones y pensamientos. Bendiciones!

[@anmilove3112]

Ahí es donde está mi problema: pienso en el pasado y me da tristeza o depresión por cosas buenas que pasaron y me gustaría repetir o por cosas malas que me hirieron. Y si no me voy al pasado, me voy al futuro y me da más ansiedad porque me preguntó "que será de mí vida, no he logrado esto, será bueno o será malo, que me pasará, dónde estaré, lograre lo que quiero, mi familia, etc". Es un complique que hace que mi mente divague y no se calme siempre yéndome al pasado o al futuro cuando debo estar en el aquí y ahora.

[@vanesa7851]

Hermosisima persona ! Amo tu forma de explicar estos temas que me apasionan ..es por ahí ! ♥️Bellísimo ser humano

[@maicolmadronero5083]

Mira antes de empezar a ver este material que tu haces estaba leyendo sobre las religiones luego empeze a tener sueños de todo tipo, mucha naturaleza y momentos de la vida, pesadillas aqui ya sentia mucha curiosidad y empeze a leer tratados de magia deje de dormir, una vez tuve paralisis de sueño y senti en mi cuarto muchas energias que estaban moviendose

[@Rafaprudente]

Gracias.

[@gabygabriela797]

Muchas gracias Lorena❤

[@JorgeHernandez-me9lc]

Gracias. Me encantan tus videos 🙏🙏🙏💓💓💓🌹🌹🌹

[@monicacastanedacalles8291]

Gracias Lorena . Soy tu alumna por algo me integraron a ti. Eres una maestra muy elevada.

[@jessicarebolledo8871]

Gracias, 🙂 gracias, hermosa ser..!! 💖 también me ha hecho mucho ruido que te digan todo el tiempo que no pienses" si sabemos que el no" no lo entiende la mante como tal.. que hermosa forma de transmitir la tuya, bruja maravillosa.. ya te adoro querida, que bendición encontrarte, he aprendido y vibrado tanto, gracias a ti..

[@CarmenLL59]

Hola Lorena la verdad son pocas veces que he intentado meditar y más cuando piden "poner la mente en blanco" es cuando peor se pone, aparte de que soy Libra y ella, digo que, es una loca de carretera mi mente no se calla nunca ayer viendo a un tarotiste en youtube lo primero que dijo traten de meditar por lo menos 3 minutos diarios dos veces al día y aunque su mente piense ustedes concéntrense en la respiración, la verdad que me gustó esa indicación, y esta mañana lo hice tus lecturas que me ayudan a crecer y saber que estoy en el camino correcto y que no estoy perdida, es solo que soy y me siento diferente desde pequeña por eso sufrí muchos desplantes y ahora después de "mayor" es que entendí que tengo una misión diferente, me hace muy feliz haberlo descubierto nunca es tarde cuando la dicha es buena y los tiempos de Dios son perfectos y aunque son lecturas de años atrás igualmente las busco y los títulos que me gustan son los que abro para mi superación y estímulo Gracias Ah y otra cosa, no creo en la casulidades y este preciso video se puso de primero cuando abrí youtube así que es una señalota jijijijiji