Como Mejorar tu Defensa (La única Guía que Necesitas)

[@javi_magnetnoobjuarez3765]

Me gustaría mucho q hicieras un video hablando sobre la diferencia de un entrenamiento de gym para atletas y un entrenamiento para hipertrofia, y pues quizás nos puedas dar algunas rutinas enfocadas en atletas, sería de mucha ayuda para mi ❤

[@abcdefghiklmnopqrstuvwxyz.123]

Justo ayer estaba pensando en un video de defensa xd

[@javichu_77]

muy buen video y muy util

[@GabrielSebastianGamezVasquez]

a mi me encantaria un video de algunos movimientos para ir añadiendo a nuestro juego y bueno solo es esa peticion

[@PabloAltair]

Podrías hablar de una rutina pre-partido y una de post -partido

[@Enmanuel631]

Hola hoops me gustaría que hicieras un video de como saber que posición soy porfavor

[@cabezadeplatino9841]

Que capo Scola carajo

[@joanespino6509]

Gracias por el video, una pregunta? como se llama la ayuda defensiva desde el mismo lado del balón (lado fuerte)?

[@HoopsBrand]

Sí, el lado de balón es el fuerte y el otro el débil

[@joanespino6509]

@@HoopsBrand pero en inglés tiene un nombre… y no lo encuentro

[@JuanfVergara]

Que buen video

[@johannaraya4330]

Hola bro muchas gracias por el video, ¿podrias hablar sobre como mejorar el temperemante en la cancha y como responder a los insultos?

[@eitandiaz2933]

buena idea, pero considero que no hace falta un video para eso. Simplemente juega sereno y evita caer en juegos mentales

[@paulafreire4643]

Hola Vi tu video de preparación física pero siento que dejaste de lado a la pliometría y al cardio. Yo cuando inicié en baloncesto tenía muy poca resistencia así que empecé a trotar y mejore mucho. Debería seguir trotando o incluir el cardio en uno de los entrenamientos de preparación física sustituyendo el entrenamiento de fuerza? A los 4 días que sugiere para preparación física podría añadirle un día para enfocarme en la pliometría?

[@benjaminaraya77]

8:45. que?

[@agustinignaciotapiamedina8702]

Cuanto mides ?

[@Alexsandro-r3t]

2:10