COMO PARAR DE PENSAR NO EX? | Lisandra Zanuto

[@LisandraZanuto]

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[@nicknick8964]

Vamos se apegar em Deus 🙏 ele sim é fiel e orem TDS os dias para que Deus arranque este sentimento que te faz sofrer e limpe todo seu 💓dessa angústia, aperto , tristeza etc...

[@leodantas295]

Eu estou com raiva de mim mesmo, estou apegado alguém q não quer saber de mim.

[@renan-ti2hm]

É foda estou na mesma situação pra mim ela já é finada mais ainda lembro que porra de sentimento que faz mal foda foda foda

[@deborahbagagi3651]

Tamu junto

[@camillyneri3603]

Passou?

[@norminhakp8321]

Tamos juntos kkkkk

[@rodrigoreis5419]

Achei que era só eu kkk

[@sergioemidio1733]

Lisandra Zanuto: eu estou numa luta para esquecer a minha ex namorada (5 anos) e passei em uma loja, peguei um calendário e comecei a marcar comum "x" nos dias sem procurá-la. E coloquei um um adesivo escrito: "365 dias sem ela." Mas em baixo estava o nome da loja do qual peguei o calendário, que se chama "VIVA MAIS". Foi muito engraçado e divino porque ficou assim escrito: "365 dias sem ela. Viva Mais". Nossa senti um alívio e uma força pra lutar e vencer.

[@elainecristinademelo2708]

Se vc precisar conversar eu tbm passo por isso me avisa q passo meu número

[@itaberansantos]

Amigo doi mesmo mas eu tambem to passando por isso e vou te contar uma coisa q ta mim dando forca

[@equivocadamoraes6343]

Eu estou na luta ainda à 18 anos pra esquecer o fulano.....ta difiçil...tmo junto ....seguindo a vida à diante.....força pra nois

[@equivocadamoraes6343]

@@elainecristinademelo2708 qual seu zap?

[@elainecristinademelo2708]

(011) 971951508

[@flaviadasilva1317]

Ser traída não é fácil mas o pior é vc perder seu tempo com uma pessoa acreditando nela e derrepente está com outra como nada tivesse acontecido

[@kamilals2651]

to passando pelo mesmo

[@dinaliaveiga7349]

Vdd eu perdir 25 anos

[@isabelavieira456]

É oq estou passando

[@Yan777-super]

Estou passando por isso

[@danielleroland7008]

To passando por isso

[@AlineMdaLuz]

Não é facil desistir de quem amamos, mas precisamos perveber que continuar é decidir sofrer, prq mudamos nos mesmos nao os outros, e não adianta insistir no sofrimento. gratidão

[@mariacecilia4224]

amiga eu sofrendo muito o meu ex falou coisa que doi muito fez a cabeça da família dele pra toma raiva de mim me ajuda tira esse cara da minha meti

[@allanjordan6974]

Vocês superaram? Estão bem agora?

[@celsoferreirareis6711]

Verdade vc falou sertinho

[@valeriaribeiro8438]

Muito dificil

[@camiladuarte4773]

Vcs conhece o verdadeiro chá de sumiço? Faça isso suma da rede social não poste nada não liguei não vá ao mesmo lugares do ex evite falar com amigos do ex ,faça o contato 100 %zero assim ele ou ela irá sentir a sua falta por falta de informação e ira lhe procurar , fiz isso e deu super certo . Boa sorte a todos .

[@Maria-fs5cv]

Esse vídeo veio na hora certa. Com certeza foi providência divina. E vai me ajudar, amém!

[@giseleoriolo5721]

Eu pedi a separação pq sabia q não tinha mais o q fazer, já tinha perdido minha dignidade. Mas meu marido em nenhum momento tentou reverter a situação.

[@deborahbagagi3651]

Passei pela mesma situação... Tamu junto

[@josianelibanolibano7109]

Passe i por isso ..mas no meu caso fooi um pouquinho difere.nte..ja estavamos tensos...ae chegou um dia...contas acumuladas...tdo pra pagar ..ae ele pega e fala vou volta pra casa da minha mae ....deixou eu desempregada....com a filha dele de 6 anos

[@lucassousa2366]

Eu sei que é uma barra muito difícil na minha vida nunca pensei de um dia de passar tudo de novo conhecer uma pessoa que era algo assim que nunca pensei na minha vida de ter passado tantas coisas boas com ela e era tudo fácil não deu para entender nada nem a própria família entendeu nada verdadeiro engano uma mulher que me dizia que me amava 24 horas era uma falsa violenta perguntei para ela quem é você que que você quer que você é isso não existe que você tá fazendo Chegamos em noivar Tudo plano dela conversamos muito de todas prosperidade relacionamento aonde é nós é rapaz aonde pudesse melhorar mas eu conversava com uma pessoa muito articulada calculista aí se a história de novela eu sei que eu nunca pensei de passar tudo de novo mas foi a derrubada que você entende que não é fácil é horrível

[@vanessaschuertz5273]

A nossa mente nos trai. O pensamento é perturbador. Queria q fosse mais fácil, tipo desligar o botãozinho do passado

[@Facestoface76]

Vanessa Schuertz falou tudo

[@celsoferreirareis6711]

Eu tbm estou passando por isso, e difícil msm

[@claudiaveras1760]

Vcs esqueceram

[@lisianelinhares2113]

Aí, verdade

[@lisianelinhares2113]

@@claudiaveras1760 tb queria saber

[@raphaelbruno2732]

To sofrendo muito e uma coisa inexplicável que faz vc não ter vontade de fazer nada só de chorar enquanto a outra pessoa não tá nem aí pra vc

[@TheBoss_IoI]

Não apague ninguém do seu coração, seja grato por ter conhecido ela e pelos bons momentos que tiveram juntos, seja grato por isso e siga a vida, seus sonhos, esse é o segredo, nada te abala com esse pensamento. Nessa vida temos nada a perder, não vamos levar nada e nem ninguém, depois da morte. Apena seja grato por tudo que viveu com ela.

[@anitacristinaolivato5015]

Exatamente fico c uma raiva em ve-lo bem como se nada estivesse acontecendo

[@ciceromaciel1349]

Verdade

[@lucianagoncalves8125]

Ficou a vergonha e o arrependimento de ter me humilhado tanto.

[@LisandraZanuto]

Não se envergonhe nem se arrependa do passado, ele é importante para construir quem você é hoje. 😘 Equipe Suporte

[@janemaria4537]

Eu tenho muita vergonha 😔

[@estrela9835]

Eu tbm tenho vergonha de ter amado tanto

[@doralicesoares862]

Também passei por isso por 30 anos

[@Mais1Felix]

TB vivo triste. Fora que perdi 8 anos da minha vida. Tô com 27 agora e perdido na vida

[@carlapavan357]

Sou Advogada da área de família e formalizo muitos divórcios. Sempre venho aqui para me inspirar a como humanizar essa fase tão difícil do casal. Você é muito profissional, carismática e linda! Muito obrigada pelas inspirações!

[@alineoliveira1695]

Se tivesse um remédio para esquecer a pessoa que a gente ama eu comparava 😭😭

[@estrela9835]

Eu também

[@vagnersilva5465]

Existe cocaína. Falo por experiência própria. Mas não recomendo nem pro meu pior inimigo.

[@lisianelinhares2113]

Eu tb. Como curou.

[@lisianelinhares2113]

?

[@lucianegoncalves3311]

Queria que existisse esse remédio 😞

[@flaviabarbosa9718]

O meu ex terminou comigo por telefone fez acusações.To magoada ..Tô chorando muito... Isso tem um mês..Fui traída...E me tratou com grosseria e frieza... Seus vídeos me ajudam..

[@flaviabarbosa9718]

Essa dor é horrível e o pior ele se faz de vítima..

[@flaviaaraujo3367]

Flavia Barbosa igual eu chara tbm estou passando por isso é mto triste 😦😦😦😦

[@mariaeduardamarvilla3561]

Tbm estou passando por isso, pior que ele fala q a culpa é toda minha. 😭💔

[@estrela9835]

O meu falou que fez tudo que pode que eu que sou insegura 😏

[@dianamaria7499]

o pior q não lembro das coisas boas q vivemos, foi tão pouco! lembro sim de todo sofrimento q ele me causou .

[@selmalamour6321]

Vida que segue! Viver sofrendo que não dá... Temos que ter dignidade! o bom disso tudo... Que eu aprendi!!! Ama à Deus em primeiro lugar!!!

[@alinechagasbrito2444]

Eu tô me vendo nesse vídeo!!!!! É exatamente assim, a gente perde a identidade, o nosso valor se esconde e fazemos coisas que jamais faríamos conscientemente!

[@valeria9994]

Eu sinto isso, vem a lembrança , o momento feliz, a saudade, mas ao mesmo tempo eu lembro o preço que tive que pagar pela minha escolha de acabar com tudo e não viver uma farsa.Boa dica a de parar e agradecer pelos dias felizes , mas eu prefiro o meu presente a solidão de fato.E que ele seja feliz.

[@ivasilva856]

Valeria Macedo .....vc pensa como eu.Também prefiro como estou hj

[@valeria9994]

Nina Silva Que bom amiga, isso mostra que fizemos o certo. Para nós e para todos.

[@ivasilva856]

Valeria Macedo vdd

[@Brasileirospelasuica]

Valeria Macedo eu concordo com você

[@Brasileirospelasuica]

Valeria Macedo o

[@raytavares35]

o pior eh q parece q nada nem ninguém faz sentido

[@wagnersilvestremartins1013]

Isso mesmo,, parece que nada faz sentido

[@deboraoliveiradedeusvicent600]

Eu agradeço esta memória , estas lembranças que foram poucas, que ate sinto falta ,mas eu escolho seguir a minha vida com de dignidade e serenidade .🙏🙌

[@claudiacustodio6956]

E verdade como vamos amar uma pessoa que te faz sofrer

[@marilenemirantepaixao8072]

Ameii tô passando pela perda do meu marido..to viúva já faz 1ano e meio e vi seu Vídeo e me ajudou muito..obrigada amada

[@tln5831]

nao consigo nem dormir direito , quando durmo acabo sonhando com ela

[@geleadechaves6647]

Pesadelos*

[@bililopes1]

Sonho com ele também ! Acordo muito ruim.

[@deborahbagagi3651]

Sim tamu junto 😪

[@isadoraribeiro9699]

Como você está hoje?

[@celsoferreirareis6711]

@@isadoraribeiro9699 está bem?

[@genivalsouza34]

Sabedoria terrena. Quem ama. Luta pela pessoa. Amada. Casamento. E um só.

[@betodias6061]

Obrigado pelo vídeo. Tem 2 meses q terminei definitivamente um relacionamento e ainda dói muito. Vou praticar essa técnica.

[@marlietemarinete7467]

...tão simplis agradecer pelas as emoções sentidas, lembranças e saudades.mas em seguida dar uma respostas a essas lembranças e emoções de que houve um preço alto e q ñ estar disposta a pagar ou passar...MT interessante sua fala Dr.

[@ivasilva856]

Gente era tudo q eu preciava....esses vídeos vão me ajudar muito... Sai de um relacionamento de 4 anos Q não deu certo de jeito nenhum. .mas mesmo assim eu tinha esperança de voltar um dia ...porém uma semana atrás descobri q ele ja tem outra pessoa .Essa notícia foi uma bomba pra mim e PRECISo aceitar isso ..mas está difícil ; pois não QUERo ser uma aquela mulher q atrapalha a vida do casal .Ele fez de tudo para dar certo entre nós. .mas não foi possível por isso busco ajuda de Deus é com esses vídeos vão me ajudar a esquecer essa pessoa de uma vez por toda ..Eu precisa prosseguir vida deixando esse passado pra trás sem sofrer. Obrigado Psicóloga LIZANDRA ZANUTO BJUS!!

[@fabianaianelli1349]

O sensacional da Internet, qd bem usada, é poder ter acesso e desfrutar de conteúdos tão ricos como esse, mesmo sendo visualizado anos depois de ter sido gravado e produzido. Fantástico seus conteúdos, pertinentes e totalmente aplicáveis, práticos, um oásis em alguns momentos de deserto! Deus a abençoe, que continue sua missão de libertar pessoas com o conhecimento de verdades que são tão bem descritas!

[@sibelebarrosopais1799]

como dói. 15 anos de relacionamento, idas e vindas, mentiras, humilhações, traição e eu sempre perdoando e ainda assim falou palavras tão duras, cortantes e me bloqueou. Como posso ter sido tão cega e perdoei tantas vezes e agora estou novamente neste luto angustiante, dor que detona a alma😣😣😣

[@flaviatrindadetrindade9070]

Também estou passando por isso é a dor de um luto!

[@cellylima2881]

Dica valiosa , mas chega até encher os olhos d agua por lembrar e sentir esse turbilhão interno.

[@pietreas]

bom dia lisandra vc é bênção... por ajudar outras pessoas muito obrigada... ainda tá difícil pois só faz 36 dias que estou legalmente divorciada. .. Após 16 anos... muito difícil, muito difícil, e com um filho de 6 anos que é uma jóia na minha vida... Não tive pai... quando me casei meu referêncil da figura masculina... era péssimo, minha mãe se jogou na vida e eu com 8 anos fui morar com meus tios... hoje o que sobra é uma mistura de sentimentos de frustração dever não cumprido dei meu máximo... perante Deus estou tranquila... seus vídeos tem me ajudado muito ... um abraço :)

[@priscilaromao6294]

Dione Souza como vc está hoje? Me identifiquei com sua história.... Vc conseguiu superar o divórcio? Qto tempo depois vc já conseguiu se sentir melhor?

[@denialmeida6126]

@@priscilaromao6294 É difícil realmente

[@josyrodrigues926]

Eu fiz isso hj, logo q meu coração começou a doer eu corri pra cá, escrevi as palavras no meu caderno falei umas 3 vzs com os olhos cheio de lágrimas p q dói viu, mas logo depois me senti bem, aliviou a dor, e sou muito grata por isso.... Gratidão, gratidão, gratidao🙌🏻🙏🏻

[@LisandraZanuto]

Olá Josy, que bom que você está aqui! Aproveite o Mini Treinamento Gratuito: mesepareieagora.com.br/mt-5-erros

[@renatabrandaorenata1049]

Que vídeo maravilhoso escolhi me separar depois de 20 anos de relacionamento e 4 filhos e mesmo a escolha sendo minha ta sofrido o vídeo vai na ajudar com certeza.. bjus obrigada

[@cristianejs]

já passei por isso, hj estou bem graças a Deus, mas só o tempo e a sua vontade de seguir em frente para curar esse sofrimento.

[@sabrinagedeao4505]

nossa que delícia ouvir vc falando ,a calma trás uma paz no coração,menina que doçura vc é... obrigada pelas suas palavras.

[@apareee]

esse exame de consciência ajuda bastante e a oração com Deus é melhor ainda pq VC vai percebendo o seu valor e aos poucos vai se adaptando a essas mudanças e ambientes e pessoas diferentes favorece muito na sua nova vida! super recomendo! adorei o video!!!!

[@rosanaferreira7468]

Parece até que isso é contagioso né, a maioria das mulheres que são rejeitadas sofrem e os homens não estão nem aí, o pior é que as vezes a gente ta feliz sozinha, e aparece estas pragas de homens se fazendo de bonzinho, apaixonados, insistindo em ficar com a gente, prometendo o céu, e quando conseguem e enjoam da gente simplesmente diz, vai cuidar da sua vida que eu vou cuidar da minha, ah! como isso dói......

[@deborahbagagi3651]

Falou tudo... Obrigada por comentar.. passei exatamente por isso. Estava sozinha e feliz. Depois dele ... Só estou os trapos. .

[@aldaperluize990]

Toda a mulher passa por isso pq homem n presta infelizmente eles vêem com aquele jeitinho apaixonado prometendo tudo aí usa a gente depois some e nem tchau eles dão pq são todos covardes nen pra terminar eles prestam.

[@cel_ms]

passei pelo mesmo recentemente.

[@alisson8330]

Nesse caso eu sou o homem, e eu que to sofrendo por isso kkkk

[@lusilva4083]

Verdade ...A maioria dos homens são assim mesmo não generalizando..Mas vejo muitas mulheres​ sofrendo por homens babacas que no começo parecem ser tudo de bom mas depois enjoam da pessoa e ficam arrumando desculpas pra terminar..Fora que eles arrumam outra rapidinho não estão nem aí com o sentimento dá pessoa que esteve do lado deles em todos os momentos..

[@solangerodriguesdeoliveira1511]

É muito dificil passar por uma separação.... mas vou tentar fazer esse exercício.... nossa dói demais... eu não fui traída... mas o relacionamento não era saudável e me fazia sofrer.... otimas palavras!!!!

[@marilenemoreno4220]

porque doe tanto, seus video estão mim ajudando a diminuir essa dor, de amar e saber que seu amor não pode ser correspondido , Eu preciso aceita que acabou...

[@erondinasilveira6981]

Olá..vi por acaso seu vídeo..ja me fiz inscrição no KZbin..e inclusive escrevi no caderno tudo que vc falou no final do vídeo..estou passando por essa fase..vou continuar vendo seus vídeos..iram me ajudar e muito..GRATIDÃO 🙏🏻❤️

[@katiuciasantana6727]

Lisandra já assisti esse vídeo umas 15 vezes e posso te dizer que é quase impossível agradecer pelas lembranças Boas e não está mais ao lado de quem me proporcionou isso. Quero ser otimista mais a dor não deixa.

[@tuliolean2069]

Katiucia Santana como vc tá hj

[@marialuciadantas2643]

Olá querida Lisandra seus vídeos estão me ajudando muito pois acabei de me separar. E tudo o que vc fala para mim agora está acertando no alvo. Que bom vc teve essa iniciativa de criar um programa para nós que estamos passando por esse processo de separação que não é fácil. As suas falas é o meu curativo obrigada Maria Lúcia

[@miriammendesdasilvamendes5733]

gostei de saber que temos conselhos com uma peçonha que entende a dor de uma perda, estou passando exatamente por isso , mais Deus tem sido Romeu refugio e minha fortaleza bjs todos .

[@jairgomes4836]

Vá pensando em coisas novas, novas situações, novos encontros, etc. Quando se der por conta já esqueceu! Se não conseguir esquecer, procure um especialista!

[@deborahbagagi3651]

Preciso mesmo...

[@SuperKatlem]

Estou passando por tudo isso ,mas tenho dois filhos com ele ...e estou arrasada com tudo que acontece..

[@reginapombo1]

eu paguei um preço alto pq abri mao de ser quem eu era.minha autoestima estava tao baixa q nao gostei da pessoa e encontrei dentro de mim mesma. é como se meu ex-marido refletisse um lado bom meu. me via através dele. o trabalho agora é gostar mais de mim. uma grande construção.

[@lazarofabricio2093]

Eu terminei semana passada e esto sofrendo de mais pq eu tenho dus filha com e doi de mais sabe que ela nao me quer mais

[@Claudioloureiro771]

muito boa as dicas,,embora a travessia seja realmente perigosa onde algumas correntes tragam fortes obstaculos para ganhar ritmo ate alcancar alguma margem

[@naimbk]

Obrigada!Vc é maravilhosa, já assisti muitos videos aqui de pessoas incríveis também, na sua maioria homens( colts de relacionamentos). mas vc trata com um carinho especial de mulher, já sabe de verdade a dor de uma mulher, e acho que isso é o seu diferencial.... FANTÁSTICA!😍

[@ritasantos2298]

vdd

[@meiresouza6878]

Vc é uma pessoa de Deus , como tem me salvado !!! Sempre sempre sempre que preciso, corro para seus vídeos, somos cancerianas , cujo verbo é Sinto! É mesmo assim vc consegue se superar, obrigada querida, acho que por tudo que tenho aprendido com vc, posso te chamar de amiga!

tomara que ele não machuque mais ninguém.pois eu fui uma das machucadas .sinto que minha dor é enorme. imensurável.só peço a Deus que me ajude a ficar bem.

[@giselleribeiro6375]

Nanda Bárbara Santos Estou passando pelo mesmo E hoje você já conseguiu superar?

[@LeticiaSantos-ld1kc]

Infelizmente estou vivendo essa dor , as vezes penso que não vou suportar, mas esses vídeos da Lisandra Zanuto estão me ajudando e eu sei que já superei essa fase da minha vida!

[@antoniocarlosserejocostaca9390]

cara tô sentindo ainda uma dor terrível mesmo depois de 2 meses do fim do meu relacionamento ainda dói dói muito venho procurando em vídeos uma solução para aliviar um pouco essa dor esse vídeo de todos foi oq mais mexeu comigo devido a rejeição dá parte dá minha companheira que eu amei tanto

[@ltiago9966]

Antonio Carlos Serejo Costa Carlos Serejo , ja se recuperou?

[@TheBoss_IoI]

Não apague ninguém do seu coração, seja grato por ter conhecido ela e pelos bons momentos que tiveram juntos, seja grato por isso e siga a vida, seus sonhos, esse é o segredo, nada te abala com esse pensamento. Nessa vida temos nada a perder, não vamos levar nada e nem ninguém, depois da morte. Apena seja grato por tudo que viveu com ela.

[@haydeevillaca]

A resposta mais sensata que ouvi! Todos dizem pra sair mas vou fingir que estou bem e segura , estando fragil e com saudades?

[@lusilva4083]

Nós mulheres temos que aprender com os homens agir mais com a razão deixar emoção de lado.. Eu tive 3 decepções amorosas meu namoro acabou por parte dele .. Tá sendo vem difícil mas tô percebendo que eu tô mudando ..Tanto que não tô nem querendo me relacionar com ninguém agora . E se um dia alguém aparece na minha vida quem vai ditar as regras vai ser eu ..Aquela mulher tonta boazinha amorosa já era ... Eu vou começar a me amar mais ser mais eu cultivar o amor próprio.. Se o cara sair dá minha vida vou falar já foi tarde..Mas se ele se arrepender nem tenta voltar atrás pq eu finjo que morreu.. Eu sou mais eu a partir de hoje.. Bjs...

[@Leandro.116]

Homens tb sofrem com o fim da relação.

[@sandraluciaresendepintojor9594]

Isto td são coisas que realmente passamos. você é de uma sabedoria, de uma sensatez, equilíbrio, de uma humildade a pronunciar suas palavras, é admirável. Que Deus continue a te dar esta luz para tá vc continuar este grandioso trabalho, me ajudar, como está sendo bom te ouvir, como vc esta me ajudando a achar o meu equilíbrio e minha auto estima . Obg por tudo!!!!

[@isiascavalcante5524]

Eu terminei com a minha namorada , eu amo muito ela mas tenho medo de que ela vá me deixar pra voltar com o ex que tem um filho com ela , o estopim foi ela mesmo falar que sentiu falta da vida que ela tinha e do ex tbm mas diz que é por causa do filho deles que tem 2 anos. Resolvi terminar mesmo eu amando ela e mesmo ela dizendo que tbm me ama pelo bem pro filho dela que sofre com a falta dos país juntos. Penso nela a todo momento nós passámos por tanta coisa pra estarmos juntos e eu acabei com tudo mas sei que isso foi o melhor pra eles .

[@bigasdapaixao3734]

Se relacionar com mulher que tem filho de outro é assim, no. início vc não tem defeitos, é o melhor dos melhores, a hora que acaba a novidade é problema e chifre dobrado, eu não quero relacionamento sério com mulher que tem filho de outro, me ferrei algumas mas vedes.

[@elainesantostonon1937]

Lindo vídeo amei. ..........tudo passa ....eu agradeço a Deus. .Por ter me livrado. ..ele é fiel! 8anos escravizada. ...ms Jesus Cristo me libertou não sinto falta dele pq não fale a pena. ...

[@lisamartins1705]

Eu decidi não continuar pois ele estava saindo com a ex casada dele...Ele me disse que ainda ama ela mas pior que ele queria que eu continuasse com ele...Eu me afastei ele chorava pra mim por causa dela afirmou esgotou minhas energias..O sentimento que tenho é o da rejeição..Pois ele arriscou namoro de 5 anos por uma aventura pois ela é casada.apesar de entender tudo que aconteceu me sinto rejeitada e me trás lembranças ainda.

[@julianamagalhaes7979]

Eu estou aqui tentado recomeçar eu vivi uma união estável durante 7 anos tive um casamento feliz . Eu tive várias grávidez e conseguir ter 1 filha. Me separei a 2 meses tô muito depressiva tenho 1 filha de 2 anos que sofre com ausência do pai . Tenho sofrido muito .meu ex já está namorando a 1 mes. Tô muito abalada fisicamente e emocionante estou tomando remédio controlado. Obg por seus vídeos motivadores

[@marianeriker]

Me identifico com vários comentários... Namorei 3 anos e faz 3 semanas que Ele terminou comigo. Estou sem chão, tento me agarrar na minha fé e na esperança da dor passar logo ( o que não é o caso). Não consigo dormir, tenho a minha cabeça sempre a pensar nele e sem falar da dor física que muitas vezes me sufoca e que já me fez agir na impulsividade , em ligando para ele para voltarmos...E tudo o que eu escutei como resposta foi: é melhor para você e para mim , eu te amo mas é melhor desse jeito!!! Isso é AMOR?! ONDE A UNICA COISA K PEDI FOI PASSAR UM POUCO MAIS DE TEMPO JUNTOS!! Numa relação que eu tenho a certeza que fiz o meu melhor para dar certo! Agora vejo que, o meu erro foi eu ter me ANULADO , perdido a confiança em mim e no meu amor próprio para viver em função dele, sempre com medo que Ele terminasse comigo!! E PARA QUÊ SERVIU TODA ESSA DEDICAÇÃO E AMOR? Levei um pontapé na bunda do mesmo jeito!! Faz 3 semanas que ouço sem parar vídeos de relacionamento e vejo k a minha relação não tinha reciprocidade, eu remava numa direção e ele em outra, como ele já me disse milhares de vezes que a nossa relação não era prioridade!! É triste ouvir isso é muito mais e mesmo assim continuar amando a pessoa. Nunca teve traição, ( tento acreditar nele) mas muita coisa era prioridade na vida dele e a nossa relação vinha em último lugar , o meu erro foi ter aceitado tudo isso na esperança que com o tempo ele fosse mudar, que ele visse a pessoa do lado dele k fazia de tudo para apoia-lo, etc. Tá sendo horrível mas hoje procuro formas de me ajudar como ter confiança em mim e amor próprio! Não quero encontrar ninguém por enquanto, estou muito "machucada" só tento arranjar ajuda de seguir em frente, ser mais forte e não cometer o mesmo erro no futuro em me anulando para outra pessoa! Desejo luz para todos que precisam nesse momento de "luto", ta sendo difícil mas tenho muita fé que vai passar! 🌻❤🙏🍃🍀🍃

[@kelmaborges9268]

Estou vivendo tudo isso também , é horrível! Mas temos que ter fé que vai passar!

[@iolandamartins3149]

Há cm todos os comentários aí define o meu tbm nem sei por onde começar já tentei de tudo e não me achei em lugar nenhum , sofro de mais a vida parece q não tem mais sentido noites e dias são horríveis...😢😢

[@marianeriker]

@@iolandamartins3149 minha querida sinto muito, ouve tb os vídeos do André Massolini e o Padre Fabio de Melo me ajudaram muito. É um ciclo k vc tem k fechar e vai ter várias fases, mas acredita k vai passar. Beijo no seu coração ❤

[@marianeriker]

@@kelmaborges9268 , vai sim! Tem fé que tudo passa! Vejo hj por mim qdo escrevi esse comentário. Tudo passa... beijooo

[@apac2011]

Comigo também aconteceu isso de eu me dedicar e me anular completamente por alguém que nunca me teve como prioridade e ainda assim levei um belo pé na bunda mesmo que não tenha sido traída dessa vez... Mas ele traiu minha confiança ao me trocar por outra sem nem pensar duas vezes.😥🥺

[@institutozerbinichiropract7251]

amei dra. sua super dica... com aceitacao e autovalorizacao nos emponderamos para seguir, sem que nos culpemos pela falhas ou proplemas de ex parceiros....Eu vivi perfeitamente isso, um "homem" maravilhoso e que iniciou laços de agressividade,possessividade ...

[@3130flavio]

Oi queria dizer que isso não acontece só com vc mulheres, tbem estou saindo de um casamento onde fui traído 2 vezes, me divorciei em janeiro e até o momento ainda sinto as dores da traição.

[@leiasousa767]

Flávio Silveira doi muito😢😢

[@363marcel]

Fui casado durante 25 anos .. descobri uma traiçao.. perdoei .. mas nao foi mas a mesma coisa .me separei mas a dor e quase insuportavel.....

[@maricelialopes820]

Meu Deus como tens me ajudado Lisandra . Onrigada

[@bombom4918]

+MARCELO SANTOS ...eu terminei meu casamento de 26 anos,mim traiu 2 vezes não consigo dar outra chance, VC mim daria umas dicas Marcelo pra eu suportar com mais facilidade.

[@camiladuarte4773]

Porra 2 vzs e foda né ! Não aprendeu com a 1 traição insistiu na 2 ,burro pra caralho .

[@danielagarcez8881]

NÃO EXISTE e jamais existirá remédios pra esquecer os EXS. Pode passar 100 anos MAIS NUNCA vamos esquecer das pessoas que nos fizeram o mal. Que DEUS abençoe à todos nós!! 😍😍😘😘

[@alessandracoelhodasilva4791]

Vdd

[@estherlamark3727]

ele terminou mas quer ser meu amigo e eu não tenho forças pra cortar os laços. vejo outros felizes e imagino que nunca mais serei.

[@nutricionistakaren]

Lisandra, voce é simplesmente MTO MTO MTO abençoada. Obrigada pela ajuda!

[@paularuiva2662]

Sentimento horrível. Preciso me libertar,dói demais.😰

[@meunomeevania2]

E como foi mim separei vai faze 2meses é tá muito sofrido paresse que o peito ñ vai suportar, mesmo sabendo que foi melhor assim o coração ñ aceita😥

[@LisandraZanuto]

Oii Paula, veja meu mini treinamento, vai te ajudar: www.lisandrazanuto.com/mt-v1/

[@MrSaudades12]

Ok,muito obrigada pela força,hoje faz uma semana que eu me separei,está doendo muito,afinal,foi uma relação de 32 anos,mas tenho plena convicção de que não dependia só de mim,preciso ser feliz,apesar dessa perda...Bjsss!!!!

[@vanderleyvandofiaz1669]

É. ... acaba valentia de um homem, quando a mulher que ele ama vai embora. É. ... tantas coisas mudam nessa hora, e o mais valente dos homens chora!😭😭😭

[@Naruto0_Uzumak1]

Pura verdade

[@deborahbagagi3651]

Sim muito difícil ...

[@vandasales6014]

Pois é...fui humilhada e ignorada dentro de casa...tentei...tentei...conversar e o companheiro nunca quis! Então tomei atitude e sai de casa...agora chora...chora...eu nao quero mais...pq ninguém muda depois de uma atitude dessa.

[@luizfernandodacunhalima7295]

Concordo com você amigo!!! Isso nos derruba mesmo!!!

[@TheBoss_IoI]

Não apague ninguém do seu coração, seja grato por ter conhecido ela e pelos bons momentos que tiveram juntos, seja grato por isso e siga a vida, seus sonhos, esse é o segredo, nada te abala com esse pensamento. Nessa vida temos nada a perder, não vamos levar nada e nem ninguém, depois da morte. Apena seja grato por tudo que viveu com ela.

[@suelidemariaxavierpereira8204]

Obrigada Lisandra! Suas palavras me trouxe um pouco de conforto. Preciso me libertar totalmente desse sentimento ruim.

[@suelidemariaxavierpereira8204]

Hoje conheci seu trabalho e penso que vai me ajudar muito esquecer meu ex-marido que só me faz sofrer

[@estherquarta9214]

Casada a 32 anos e de repente ele veio e falou estou infeliz ao seu lado quero me separar. Triste demais. Para mim, tudo era perfeito e agora sinto falta da minha vida Feliz a dois

[@anacleianunesoliveirasanto4859]

incrível como os homens são capazes de nos fazer descer ao fundo do poço.

[@nicecunha7137]

Esther é isso aí! Como vc esta superou,?? aconteceu o mesmo comigo 30 anos casada ele arrumou uma amante.

[@fbsaulo1]

@@anacleianunesoliveirasanto4859 eu fui casado por 5 anos, um dia ao retornar de viagem ela me disse que queria separar e me jogou tantos motivos na cara, foi bem grossa mesmo que eu mantive nem reação de me defender, só aceitei, no momento vi que não existia mais casamento ali, já se passaram 2 meses, eu sofro bastante, mas agora comecei a buscar a superação. Desde ontem eu percebo que só estava dando voltas em círculo e foi quando resolvi mudar esse cenário que cheguei a esses vídeos.

[@TheBoss_IoI]

@@fbsaulo1 Não apague ninguém do seu coração, seja grato por ter conhecido ela e pelos bons momentos que tiveram juntos, seja grato por isso e siga a vida, seus sonhos, esse é o segredo, nada te abala com esse pensamento. Nessa vida temos nada a perder, não vamos levar nada e nem ninguém, depois da morte. Apena seja grato por tudo que viveu.

[@roseleneribeiro7300]

Vc é maravilhosa, comecei agora a assistir seus videos, estava no 3 ano de psicologia e meu relacionamento me atrapalhou muito...nossas brigas constantes me tiravam a concentração, não consegui o equilibrio, acabei parando o que eu mais amo a psicologia ...lutei pelo nosso relacionamento mas chegou o fim faz quase 2 meses...estou sofrendo demais...arrumando forças p recomeçar...ao mesmo tempo que o amo...o odeio por ter feito td isto comigo...ele ja está com outra, dai minha mágoa, até que ponto a gente se coloca em segundo plano por outra pessoa.....não sei se estou com mais odio dele ou de mim

[@JaquelineMonteiro201]

Obrigada por esse presente, excelente dica. Fugir desse sentimento só traz dor. Encarar , acolher e agradecer. Bjos

[@soraiapereira3762]

Foi as palavras mais sábia q eu escutei nesta minha luta. Lavou a minha alma, Deus ti proteja

[@tulasilva7859]

Dificil demais ver um amor verdadeiro acabar só um lado. Ele tá lá feliz com a outra, e eu aqui sofrendo, morrendo de saudade, vendo ele em tudo a minha volta. E nosso filho de 3 aninhos sem entender porque só vê o pai agora na casa da vó. Estou em pedaços...

[@monizesilva2880]

Tula Silva tbm to na msm

[@tulasilva7859]

Monize Silva, sinto muito por vc. Sei a dor que vc sente... pra mim parece que fica pior cada dia. Mas temos que reagir, lutar!

[@mariarosa3671]

Tula Silva hj vc tá melhor?

[@monizesilva2880]

Tula Silva тo вeм ѕιм levando

[@mariarosa3671]

Monize Silva mas não voltou ? Deus quiser vc sairá dessa espero q tenha diminuído o sentimento por ele!

[@sandrolucianomarinho3200]

Boa noite,Dra gostei do seu video,como todos são muito úteis pra quem precisa de ajuda,vou praticar esse exercício sim,e vou passar a viver sem esse fantasma dentro de mim,minha ex esposa chegou faz 6 meses em mim e disse não te amo mais,estou sofrendo muito mas quero superar e seguir em frente,obrigado pela ajuda

[@andretmachado119]

Bom exercício, faço a algum tempo e realmente trás os sentimentos para serem trabalhados no consciente, facilitando assim sua assimilação.

[@veraluciasilva6838]

André T Machado deu certo esse exercício??

[@dolcecantabilleorquestra9406]

Saí de um relacionamento onde ele se tornou uma bomba relógio, explodia por coisas absurdas e ultimamente - em.períodos curtos - chegava a berrar comigo, algo surreal. Apesar dele viver num paraíso e de.muitos momentos bons, decidi que a minha paz e o respeito comigo mesma são muito mais importantes. Decidi que n negocio mais a minha liberdade com ninguém. Obrigada pelo vídeo.

[@brunoandre2086]

Duro quando acaba relacionamento de 6 anos pelo Whatsapp e ainda n sei motivo pelo termino isso me tortura muito, ansiedade e depressão

[@LisandraZanuto]

🧡🧡Oi Bruno, eu sinto muito e entendo o que você está passando. Nessa hora é difícil mesmo. Da uma olhadinha também no Livro Digital "5 Fases da Sepração", acho que você vai gostar! Embora tenha uma linguagem para o público feminino, temos vários homens que leem, ele traz uma enorme clareza do que acontece quando estamos vivendo uma separação ou passamos por ela, ele vai mostrar um caminho a ser seguido….💗💗 www.lisandrazanuto.com/livrodigitalblog/

[@Deka8804]

Obrigado pelas dicas a partir de hj vou sim, fazer tudo pra que eu seja feliz e pedir a Deus que ele tbm seja.

[@airtonsilva1612]

Meu casamento de 12 anos acabou a 3 meses ja tou mais suave mais sofri dimais so eu. Sei o q é.

[@fernandaqueiroz7336]

Obrigada flor! vc e uma bênção. Me separei há 2 anos e meio e ainda doi muito. Estou aprendendo a lidar com os sentimentos. Quero continuar minha vida. bj

[@netaproenca3392]

Lisandra to passando por um momento muito dificil, meu ex vai ter um filho com outra, pior é meu ex a só 2 meses... to me acabando de chora nao sei como andar nem por onde começar

[@leandromartins2570]

Neta Proença a maioria aqui está sentindo essa dor que nunca vai passar, estou orando a Deus e ele cada dia está aliviando essa dor, sei que é difícil pra todos nós. Mas Deus reserva o melhor para cada um nós. Acredite

[@natuba]

Apenas aceite a situação e siga em frente!!! não se perguntei o pq das coisas, pq isso vc nunca vai encontra a resposta ou pior a sua resposta!! Ja foi! Bola pra frente

[@marylv107]

Neta Proença Sou evangélica e fiquei curiosa lendo o seu relato.Como você está hoje,já superou?Já esqueceu?A sua dor passou?

[@MariaMartins-iw6do]

Vixii e o pior que tou assim tambem .e nada tenho pra fala pra te acalmar ..eu entrguei a Deus ..só ele pra me acudi

[@genilzasoares4751]

Vc superou Lisandra

[@cynthia6015]

Perfeito! É exatamente assim, sabemos que o relacionamento foi ruim, destrutivo mas nos detemos aos pequenos bons momentos e tentamos lutar por algo q nao vale a pena, algo q no somatorio geral foi ruim. Ate no término ficamos idealizando!

[@jocelioliva9635]

gostaria de receber mais exercícios para esquecer meu ex, pois a dor. ainda é muito forte obrigada

[@vitoriaalves8030]

conseguiu?

[@joyvelozo5274]

Fiz besteira... terminei e quando quis voltar ela não quis mais...tentei de TD... literalmente TD e nada deu certo...só me magoei e coloquei toda culpa em mim mesmo. Me esgotei tanto que só Deus sabe,agora é bola pra frente

[@giselleribeiro6375]

Gente dói demais ouvir a frase eu não te amo mais de alguém que você ainda ama muito e viveu 14 anos ao lado Estou sofrendo muito Como dói me ajuda meu Deus 😢😢😢

[@ednairsilva3959]

Giselle Ávila muito triste mesmo estou vivendo essa mesma situação

[@daniellemorais7165]

Giselle Ávila como você está hoje?

[@daniellemorais7165]

Giselle Ávila

[@daniellemorais7165]

Giselle Ávila

[@jairgomes4836]

A verdade dói, mas é melhor do que viver o tempo todo uma grande mentira! Acorda, levanta do sonho, passa uma água no rosto, escove os dentes e sorria prá vida! Com tanto peixe no mar, morrer por causa de uma sardinha não vale a pena, definitivamente!

[@lucasmagalhaes8239]

A dor é grande e um frio na barriga que não passa , mais tudo passa tenho fé que vou reerguer !

[@LisandraZanuto]

Olá Lucas, que bom que você está aqui! Vai ficar tudo bem, acredite ;) Aproveite o Mini Treinamento Gratuito: mesepareieagora.com.br/mt-5-erros

[@reginaviana4471]

obrigada Lisandra acredito que vai me ajudar muito mesmo estava precisando ouvir isso, em junho desse ano de 2016, estava de casamento marcado mas na semana do nosso casamento ele desistiu de mim e me trocou por outra , nossa fiquei arrasada sofri muito, mas tive que continuar minha vida sem ele, já não estava mais pensando tanto nele, e já fazia uns 5 meses mais ou menos que já não falava com ele nem por telefone e à uns 2meses, ele me procurou novamente me chamou no whaths e fiquei sabendo que não deu certo com a outra, esperto ele, só que ainda tenho sentimentos por ele e as lembranças voltaram tudo a tona, e está sendo difícil superar isso de novo, as vezes fico sem saber o que fazer, não vi mais ele pessoalmente só nos falamos por mensagens mas mesmo assim tá difícil. obrigada pelas suas orientações creio que vai me ajudar muito sim,😘

[@gutolima7399]

Regina Viana Dá uma nova chance, passei por isso, tive a chance de dizer não é realmente fiz, disse não a ela... alguns meses percebi q o meu grande amor se foi por causa do meu orgulho, hoje sofro, faria tudo por ela, porém ela tem ódio de mim.... Hoje completou 6anos de casados, como presente mandei flores e chocolate, simplesmente ela mandou deixar de volta.

[@reginaviana4471]

Guitemberg Lima bom ele não me pediu pra voltar, conversamos muito pouco, eu ainda o amo, e penso muito nele, mas acho que não conseguiria confiar nele novamente, ele me traiu e mentiu muito pra mim, sofri de mais, e estou superando a ausência dele, e tenho muito medo de me machucar novamente, agradeço muito seu conselho😘

[@emescampesquisas4809]

Regina Da para compreender a sua dor, porém aguente firme, pois a primeira coisa que tem que fazer e tentar perdoa-lo, mas isso não significa que terá que voltar. O mais importante nesta hora,e você minha querida. Tenho certeza em Deus ,que irá encontrar uma pessoa que vai te honrar.

[@ias9308]

Regina Viana Vai doer ...mas foge...ele já teve a oportunidade dele e deixou passar...nao va atras de algo q ja se quebrou Força aguente firme.

[@AdrianoSilva-hv1ux]

Regina Viana fique assim não Regina meu nome é Adriano tou passando por quase a mesma coisa que você

[@juniamagalhaes927]

Simplesmente Ameiii, Fui traída, rejeitada Um término de um relacionamento de 16 anos Casada, com filhos já adolescentes, simplesmente acabou E por cima fui muito humilhada.... E já se passaram 4anos Mas ainda assim, eu sinto muito dor, meu coração em pedaços,,,mas com essa dica,acredito que vai passar... Parabéns por nos ajudar com seus vídeos!! Ganhou mais uma inscrita no seu canal

[@lagemaria]

voce é otima . pessoa linda, profissional de qualidade e humana. muito obrigada por ajudar

[@danielleagu5443]

Sim, muito dificil a dor da separação, ainda mais quando se é traida. Estou à 2 meses sofrendo, ouvindo tudo que é possivel para sair deste estado. Escrevi suas palavras, colei até na parede. Não consigo agradecer os bons momentos, porque dai fico mais deprimida. Estou optando pelas palavras: escolho seguir minha vida com dignidade e serenidade, e fazendo este exercicioo todos os dias, lembrando dos maus momentos, talvez seja mais facil.Espero que passe, essa dor um dia.

[@PessoalMendes]

Fui traída,sinto uma dor imensa parece que não passar.recebo visitas diárias da tristeza,as lembranças,o vazio me incomoda.me dediquei tanto e agora a decepção toma conta de mim.Deus é mais,rezo todos os dias para que o senhor me tire desse abismo.que esse luto passe logo e rápido,eu vou superar se deus quiser.

[@ltiago9966]

Estou sofrendo muito tbm. Faz 1 mes e meio que terminamos um namoro de 7 anos, e ainda sinto muita dor, os primeiros dias são horríveis e vc não sabe o que faz. Eu so queria que o tempo passasse logo. Queria saber se vc ja se recuperou, e se sim o que fez para se recuperar?

[@PessoalMendes]

Ainda estou me recuperando,hoje completa 15 dias.tenho recaídas de muitos pensamentos,estou melhorando,pois estou me apegando muito com deus,sempre que vem as lembranças eu rezo o salmo 90,estou melhorando. e vc já está melhor

[@ltiago9966]

Pessoal Mendes , as recaídas não são tão frequentes assim, nessa parte melhorei. Mas ainda penso muito pq faz pouco tempo. Eu sei como dói, sei da angústia, Mas vamos superar.

[@PessoalMendes]

Tiago silva,se deus quiser...amém

[@ltiago9966]

Oi pessoa mendes! Como vc vai, ja está melhor?

[@ateliejujuegigi5758]

Nossa Lisandra..preciso assistir todos os dias!!!! 22 dias que meu marido saiu de casa e eu to quase louca de tanta dor no peito!!! gratidao pelos videos, estao me ajudando muito bju Juliana

[@LisandraZanuto]

Oii Juju e Gigi, fico feliz que estou te ajudando de alguma forma! Dê uma olhadinha também no meu mini treinamento: www.lisandrazanuto.com/mt-v1/

[@misterdablio2]

Oi....parabéns pelos seus vídeos....mas vou deixar uma dica> FALA PARA OS HOMENS TAMBEM !!!...que estamos na mesma situação, obrigado !!!!!

[@helorodrigues536]

Mister Dablio olá Mister, talvez poderíamos nos ajudar se quiser conversar me chame no Whats 41 991272564

[@ritalove7706]

Estou passando por um momento de abandono, meu marido foi embora deixando uma carta. Me bloqueou, não fala comigo,e diz que não adianta procurar sua família...depois desse vídeo já estou me sentindo liberta desse homem que não merece uma mulher como eu....quem perdeu foi ele.... não gosta de família, não tem amigos e um solto no mundo....

[@hellenalmeida1279]

Estou sofrendo demais e não consigo superar.

[@zairak495]

Nesse momento a minha dor é ver as fotos do ex com outra mulher. A rapidez que ele está refazendo a vida em tão pouco tempo.

[@gizac9532]

Ouve a música novas regras da Dua Lipa

[@sandrasoraya8548]

comecei a ver os seu videos e já estou amando! 😘

[@deborahbagagi3651]

Terminei um relacionamento a muitos anos .. já fiz terapia com várias terapias diferentes ... Obrigada

[@LisandraZanuto]

Olá Deborah, que bom que você está aqui! Aproveite também o Mini Treinamento Gratuito, ajuda muito! >>mesepareieagora.com.br/mt-5-erros

[@adrianetavares8252]

Boa noite Lisandra estou gostando muito dos seus vídeos...estou numa situação pq acabou meu casamento..A estou pra dar a luz....Então está muito difícil....Então cortar os contatos esta quase no nível do impossível.

[@marciasilva5739]

Adriane Tavares , estou na mesma situação que vc , como vc esta conseguindo sair disso