Como podemos estar mais atentos ao pedido de ajuda dos outros? | Papo Rápido

No Setembro Amarelo, mês de prevenção ao suicídio e que lembra da importância de cuidarmos da nossa saúde mental, o Papo debate se sabemos pedir ajuda: a hora de pedir, como pedir, para quem pedir. Como aprender a reconhecer nossos limites sem achar que vamos dar conta sozinhos? Como não entrar na espera interminável e angustiante de achar que vai passar? Por que o pedido de ajuda ainda é julgado como fraqueza? Como podemos estar mais atentos ao pedido de ajuda dos outros? Os debatedores contam quando pedir ajuda foi fundamental e como isso transformou o momento de vida deles.
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[@julianacardoso1274]

Esse disco AmarElo salvou minha vida! Ele foi lançado justamente quando eu estava muito depressiva. E escutar esse álbum me dava coragem de levantar a cada dia. A arte sempre me salva. Gratidão, Emicida. 🙏

[@AnapaulalopesLopes-og1tk]

Vou procurar, quem sabe me ajuda, mais !

[@Podconfiarnela]

Eu tb. E depois cai mais 2x. Voltei pro ringue 3 semana com a mente boa.💫

[@pabloazolin]

Eu tbm estava com depressão, me afundando na cocaína e esse álbum foi o ponto de partida para eu buscar ajuda.

[@andreabarbosa6151]

Força pessoal, vcs vão conseguir.

[@claudiamatimbe1578]

Só pessoas depressivas por aqui.. chega a ser engraçado.. nós iremos superar e prosperar

[@tradutorajuliana]

"O forte é o que aceita seus medos, porq medo todo mundo tem" muito bom 😍

[@mariaj.lazarevitch9668]

Fui CVV antes da oficialização do mesmo. Ela nascera em um prostíbulo, driblara todas as dificuldades e começara o curso de Enfermagem na UFRJ , década de 70 . Maldade e fake new desencadearam a primeira crise depressiva. Foi ultra medicada , o que inviabilizou as tentativas de suicídio seguintes. Passeávamos perto do mar enquanto ela me falava destas coisas. Ela se foi num final de semana em que me ausentei para ver mãe e irmãos . Ao retornar soube de sua morte e - pior- que havia procurado por mim antes de fazê- la. Na época senti muita culpa e raiva geral de tudo.

[@rosilenelucia3940]

Nossa que maturidade esse programa, tema muito importante, ser ouvido é tudo, se sentir acolhido.Adoro esses meninos, terapia de segunda.

[@julianoleoni1]

Rapazes. Só sabe a importância de falar sobre isso quem já esteve de um dos lados. Isso ajuda a salvar vidas e evita muita dor e sofrimento. Parabéns mais uma vez. Parabéns Emicida por expor alguém é uma história real. Você é foda 🙌🏻🙌🏻👏🏼👏🏼👏🏼

[@maragomes7018]

GNT libera o programa total no KZbin 🙏🏾 ótimo papo pessoal, muito bom 🌻💛

[@ednamartinscosta1642]

E um tema muito forte, quando falamos dos nossos medos e sentimentos estamos de certa forma pedido socorro a outra pessoa, o problema é que as vezes a outra pessoa não está aberta para esse entendimento. Devemos procurar um profissional para nós ouvir. Amo os temas que vcs debatem no programa. Muito obrigada a todos. Emicida disse que ia ao seu show , fui e amei , muito obrigada. O show foi neste sábado aqui em Brasília . Fiquei emocionada com suas palavras. 👏🏼👏🏼👏🏼😍😊

[@raulmachadosilva1230]

Incrível a temática! Essa música do Amarelo ainda é tão necessária nesse período pós-pandêmico!

[@priscilanetovillasboas9734]

Papo muito bom e relevanteeeeeeeeee. Amo o papo de vcs conversando. Homens abertos a dialogoar é melhor coisa do mundo

[@rizammarian]

Posso chorar enquanto assisto? Gente forte de joelhos. Cansaço...

[@AnapaulalopesLopes-og1tk]

Olha, super importante esse Programa, a pouco tempo, passei por um desespero, e não tive como me expressar, e com quem falar direito, mas procurei uma amiga, que me ouviu, e foi bom pra mim, prescisava ser ouvida, e ter um incentivo que iria melhorar!

[@monicamello1898]

Chico falou tudo, escuta, acolhe!

[@marinavitorino1763]

De alguma maneira temos de ser feliz mas a vida traz muitas dificuldades e a luta é grande então as tormentas vem e as vezes não passa em meio a tantas coisas não temos força suficiente por isso ajuda de amigos e familiares são fundamentais

[@karlae5278]

Que programa excelente ! Falta espaço para os homens dividirem suas questões sem preconceito ou julgamento . Os papos entre amigos na vida real costuma envolver muitas banalidades e poucas questões profundas ... entre as mulheres acho que é diferente .... Parabéns ! Espero que inspirem muitos a olharem para dentro de si mesmos e dividirem suas questões com naturalidade🌹🌹

[@jandirarivasmagnavita4135]

Excelente esse papo com homens. Os homens também têm fragilidades e muitas famílias exigem que eles tenham uma força sem limites .

[@andreiatanaradecarvalhoanc4559]

Nossa, vc tá falando algo muito sério mesmo, pq é bem como Emicida falou, uma pessoa q parece q tá sempre bem, no íntimo pode estar sofrendo por muitos atropelos da vida e chega um momento q parece q ficamos sem forças pra lutar

[@seaway4444]

Nossa.... 1°: o trecho de conversa Real , ou seja, um ser humano q existe (narrado pelo Emicida) resume MUITO o q eu não consegui (ainda, espero) FALAR pra quem poderia me OUVIR.... Nem qdo cheguei a pagar (faz tempo); e foram muitas tentativas com diferentes profissionais. Difícil encontrar.... Apenas uma vez, um ano antes da pandemia, encontre uma psicóloga q, enfim, pensei:"AGORA vai ser diferente, agora posso acreditar em melhorar"; porém só pude ter 3 sessões.... Hoje, ela está aposentada e em.outro Estado.... Desejo muita sorte à todas as pessoas q ainda conseguem levantar da cama todos os dias sem q haja uma obrigação (ou mesmo q haja).

[@alinedourado7537]

Que áudio difícil e realista. 😭😭😭😭😭 Muitas pessoas passam por isso. 😭😭😭😭😭

[@silviaschuler3629]

Bem isso esse áudio do disco. Tomo remédio mais de 10 anos e tem muitos dias que não dá. Literalmente não dá pra continuar. Setembro Amarelo..se liga nas pessoas e ajude sempre. O que vc puder, já é muito pra quem não tem

[@julianoleoni1]

Silvia. Pesquise sobre psilocibina. Pode mudar tudo! Eu consegui superar a necessidade de remédios antidepressivos com corridas de rua e meditação, e a psilocibina me reiniciou. “Zerando” e me restabelecendo as minhas origens sem traumas

[@neidemachadorusso1512]

Parabéns pelo programa, tema importante a se quebrar tabus. Quem sofre destes sentimentos, como o do áudio inicial, tem muita dificuldade pra desabafar, pois é uma doença que não é fácil de tratar, difícil de ser aceita. Pessoas acham que depressão é frescura, falta de força de vontade, falta de atitude, que queremos chamar atenção. As pessoas não teem noção do quanto é difícil manter-se vivo qdo está neste nível depressivo, literalmente.

[@rosilenefloresmanhaes4756]

Ótimo programa. Maravilhosa reflexões. São 1:45 em Madrid e acabei de escutar esse bate papo. Terapia pra alma. AUTOAMOR. Gratidão sempre meninos.

[@marciamagdalenabaris1377]

Gosto muito deste programa e, principalmente da fala do Francisco. Nossa, inteligentíssimo, humilde, gostoso de ouvir, aprendo muito com ele. Parabéns e obrigada!!!

[@claudiaportman]

Vcs são tão maravilhosos que podia ter papo de segunda, terça, quarta....❤️❤️❤️❤️

[@telmapinto4976]

Emicida é FODA!!!

[@renatarenata5285]

A escuta salva!

[@marialeal8844]

Tem dois meses q meu sobrinho de 32 anos se suicídou. Fazia tratamento de depressão, contudo,está desgraçada de depressão foi mais forte q ele . Rapaz lindo, Rico. Fico com ódio de mim por não ter feito maís por ele . É uma dor terrível q sinto. Q saudades do meu sobrinho.

[@edufs83]

já é a segunda vez que vejo esse vídeo. é excelente tanto pra dar qt receber ajuda

[@marymary1803]

Boa parte dos médicos ainda não buscam a causa do problema, só tratam os sintomas, e isso é como "enxugar gelo" muitas vezes. O estilo de vida atual, aliado ao estress e ao tipo de relação que as pessoas têm com família, trabalho, afetiva, etc., tem adoecido muita gente. Somos seres complexos, esquecemos a nossa natureza, não nascemos para nos entupir de álcool, inalar poluição, comer "junk food", passar dias e dias sem evacuar, nos estressarmos absurdamente, dormirmos pouco. Fora os estímulos das redes sociais pra sermos ricos e bem sucedidos de maneira fútil. O estilo de vida que era para nos dar conforto, prazer e tranquilidade está nos matando! Pessoas em depressão, além de buscarem entender a origem desse vazio, dessas emoções depreciativas, precisam ter contato com a natureza, com o sol (só com chapéu e sem nada de protetor solar), pisar na grama ou na areia da praia, caminhar próximo à natureza ou fazer uma atividade física que lhe agrade, nutrir o seu corpo de maneira adequada, cuidar do sono e do intestino, senão a produção de dopamina e serotonina ficam prejudicadas (e o funcionamento do corpo também). A depressão é um estado complexo, envolve problemas físicos que desembocam no emocional (e vice versa).

[@julianoleoni1]

Psilocibina pode curar!

[@isabelalovatelli]

Comentário PERFEITO, pontual, sensível e também objetivo! 💛

[@julianoleoni1]

Pesquisem sobre pscilocibina, vale a pena 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@gislainesilvalaino9568]

Acolher, respeitar e ouvir.Amigo.

[@eudebora_7]

Esse programa é tão necessário! Esse disco AMARELO e um ouro da atualidade!!

[@11nunesx]

Grande bate papo!!! Sempre é bom ver vocês abordando temas tão importantes como esses, o que mais me irrita no tratamento quando você aborda o assunto depressão/ ansiedade, é dá como cura a religião ou a falta dela, sento que como vocês mesmos falaram a vida é um processo longo de várias camadas.❤☘️

[@elianemoreiralorenzet1165]

Quem expressa necessitar de socorro não quer que o outro resolva o problema. Ela só tem necessidade de ser ouvida, precisa de compreensão e, talvez, orientação. Acho que ser ouvida sem julgamentos é o mais importante.

[@carlosreneataulo5516]

Em qualquer depressão, leve moderada ou grave é preciso a busca por psiquiatra, só assim o paciente vai ter um tratamento adequado que pode unir medicamento e terapia( tcc). A falta de tratamento pode agravar casos com o passar do tempo.

[@veraluciasoaresdasilvacaet1087]

Colocar em palavras esse sentimento que ele está ou estava passando é muito difícil. Ele teve uma explosão na emoção, e protegê-la é muito difícil. Está cada vez mais difícil suportá-la. Foi fodástico o encontro de vocês quatro

[@ednapaula8883]

Boa noite fiquem com Deus.

[@helenars1264]

Amo assistir esse programa!! Todos tem algo essencial pra dizer. São temas importantes que são discutidos com muita maturidade e seriedade. Eh um grupo muito bem equilibrado!!So queria que tivesse duas vezes por semana 🥰❤

[@ProfessorLeandroMaia]

Temas essenciais para nossa saúde mental e sobrevivência. Voltarei para mais comentários. Tenho várias experiências minhas e de outras pessoas, sobre depresão e pensamento suicida.

[@ednapaula8883]

Eu tenho que continua forte porque fui criada sem mãe então tive que ser forte pra aceitar o buling de não ter educação caseira.

[@ednapaula8883]

😘😘😘

[@raquelpavaoriboli1324]

Escutar e estar disponível é a diferença nisso tudo. Sempre o fiz de coração a qq hora do dia e já contei com pessoas especiais na mesma intensidade sem julgamentos. Isso é especial.

[@monicaneves7503]

Hoje vocês se superaram!!!! Maravilhosos 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@joanamelo9869]

Grande concerto no Porto. Obrigada Emicida. 🍀❤️🍀

[@ednaalcantara423]

Já ouvi essa música algumas vezes e sempre me deixa triste e pensando se tem alguém q conheço passando por isso, me apavora.

[@karenoliver1985]

AMARELO - AMAR + ELO - O ELO DE AMAR 💛🌻

[@liviadesiqueirafarah844]

Lindo, necessário! 💙

[@ednapaula8883]

Maravilhoso esse papo.

[@amirami1945]

Muitas Muitas Muitas, pessoas estão nesta situação ❤

[@edvanesilva3558]

Que debate lindo e importante!

[@cereswitt8453]

Adoro este programa é todos que fazem este maravilhoso trabalho

[@marcellelotaif7660]

obrigada por essa!

[@andreiatanaradecarvalhoanc4559]

Ahhh, tô aqui olhando programas antigos, o João falousobre um humorista oportunista q falou de vcs Eu vi esse vídeo e até em mim bateu aquele odiozinho pq amo vcs❤️ João, quero ser Power Ranger tbm hehe

[@mariapinto4369]

Muito bom

[@flavialatiniwilson8870]

Obrigada! Hoje tá foda!

[@acolhimentoveg]

Consciência ao pedido de ajuda dos animais também! #GOVEGAN

[@mariadoria6800]

Beleza de programa! Parabéns rapazes, vocês se superaram neste! De resto, adoro o programa de vocês!

[@andrecysneiros175]

É claro verdade eu também acredito nisso mas vocês também vão . Fazerem sempre os programas sozinhos. Como na semana agora nessa segunda feira. Ou na próxima semana vocês vão estar com convidados

[@camivlima]

Me emocionei

[@negagama3567]

A muito tempo eu faço acompanhamento com psicólogo e psiquiatra e ontem em uma consulta que eu vim descobrir desse número de ajuda 188, quantas vezes eu precisei de um ouvido para me escutar e nunca tive. O pior de tudo é, que sempre tem gente em casa, aí eu fico travada em falar o que eu sinto, o que eu tô passando, as marcas que passa na minha cabeça etc, aff eu me sinto 48 horas por dia com a cabeça em uma forca😞😢

[@iolandamonteiro4853]

Boa noite

[@amirami1945]

✨️💛🌼 Amarelo

[@silmara5638]

👏👏👏💛

[@reginainezcampos5661]

Minha nora Karina que me ajudou muito. Se não eu já estaria em outro plano.

[@mairamartins61]

Setembro Amarelo🎗 CVV 188 💛

[@milacabral6968]

Eu adoro o programa. É interessante ouvir a visão do homem dentro do contexto da sociedade machista em que vivemos. Eu tenho estudado bastante sobre o movimento do sagrado feminino para me compreender. Existe um feminino ferido dentro de cada um de nós. O Patricardo com todos os seus ismos de opressão, oprime principalmente mulheres e natureza , mas todos os seres vivos são prejudicados, inclusive os homens. Quando existe um desequilíbrio todo ecossistema sofre. Basta a gente observar a natureza e seus biomas, onde ser importa e quando uma célula desse sistema é extinto afeta o todo. Só o bicho homem não consegue perceber isso. Que somos ecodependentes. A fala do João é resultado disso. A energia feminina foi castrada ao longo da história dentro e fora de nós. Na nossa natureza interna e na natureza externa que é a própria terra , que assim como a mulher sofre essa violência de forma direta. A energia feminina foi negada e agora estamos todos sofrendo essa consequência. A fragilidade é um adjetivo relacionado ao feminino, a mulher, a natureza e tudo que se refere ao feminino foi sendo aprisionado dentro da gente. E essa energia está dentro de nós. A energia yin, e aqui , não estou falando de corpos, está presente tanto nós homens quanto nas mulheres. O homem também suprimiu essa força dentro de si, que fomos obrigados a negar. Não podem chorar, pedir ajuda, ter medo, ter sensibilidade etcc...Pq isso é coisa de mulher, esta ligado ao feminino.

[@iarapereira7221]

Meu deus. Que áudio pesado .

[@luciamarialopesdeoliveira327]

Neste momento nos sentimos impotentes !

[@klarakrok]

Bombardear Amor incondicio

[@julianalima991]

Eu sou forte e todos veem isso de imediato ao me conhecer, então eu teria que ser frágil pra ter relacionamentos e amigos ?

[@idailzaguerra3243]

Tomo remédio para depressão crônica há 20 anos. Namoro com a morte todos os dias.

[@talycarmona2008]

Episódio maravilhoso! Mas acredito que se viemos ao mundo temos que ter um propósito. As árvores são seus frutos, os rios correm para o mundo desde o início da vida na Terra...e vc? Qual seu propósito de vida? SEJA ÚTIL AO UNIVERSO, devolva pra natureza algo... Seja útil! Tenha finalidade e utilidade! JESUS AMA VC

[@juanbezerra4197]

eu raramente consigo dormir além de tiques motores(toc)

[@debora3000]

ELE: Perdi a virgindade hoje. ELES: Qual delas? 😂

[@klarakrok]

Caem hippocresias...evolui a cultura e qualidades humanas

[@amirami1945]

🙏🌍🩷

[@liamedeiros6805]

O remédio não ajuda porra nenhuma! Então eu entendo o desespero dele, eu mesma queria fazer com o que parasse! E só existem duas formas de resolver, persistir até achar a medicação que ajude! Ou a segunda opção...

[@reginainezcampos5661]

Viver pra que?????