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Olá! No vídeo de hoje vou explicar tim tim por tim tim de como preparar uma papinha básica e ideal para os pequenos. Não deixe de conferir!
Grupos de alimentos citados nesse video:
GRUPO 1 - PROTEÍNAS 3:30
• Frango (caipira), carne, peixe.
GRUPO 2 - TUBÉRCULOS E RAIZES 3:38
• Batata, mandioquinha, batata doce, inhame, mandioca.
GRUPO 3 - LEGUMES 3:50
• Cenoura, abóbora, abobrinha, chuchu, brócolis, couve flor, berinjela, moranga, quiabo, pepino japonês.
GRUPO 4 - VERDURAS 4:05
• Espinafre, escarola, rúcula (mini), couve, acelga, endívia, mostarda.
GRUPO 5 - GRÃOS 4:15
• Feijão, lentilha, ervilha, grão de bico.
Papinha da fase 1: 4:48
Papinha da fase 2: 8:25
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Link do post com a tabela de alimentos: www.macetesdema...
Link do post sobre BLW:
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