Como RECOMEÇAR sua vida do ZERO em 30 dias

[@canseideserninguemmudancatotal]

🎙️Meu podcast: open.spotify.com/show/1jrEUvlqGjI6TdHo8F7z8f?si=c1nyqph8T-iLYq_OdiuuvA 🎯 Link da minha MENTORIA: bit.ly/3yQCu2G 📕 Conheça meu LIVRO: mudancatotal.com.br/ Bora evoluir! 🚀

[@michellyalves160]

O que eu tenho aprendido: treine até ser; tenha uma agenda; pratique exercício físico; estude inteligência emocional; leia livros; e sempre tenha Deus no topo. ❤

[@canseideserninguemmudancatotal]

PERFEITO! É exatamente isso! 🙌🎯🚀

[@Vencedor519]

Eu com 35 anos pensei o que esse moleque vai ter prá me ensinar sobre a vida más você surpreendeu com sua maturidade.

[@canseideserninguemmudancatotal]

Muito feliz por saber disso, meu amigo! Cada dia buscando melhorar um pouco mais 🙌 Tudo de bom para você! 🎯💪

[@papel866]

Eu quero mudar minha vida ao ponto de eu não ter mais vergonha de dificuldade em falar, seja em em público ou por vídeo, isso é algo ué eu preciso superar para conseguir mudar minha vida, só que eu não sei falar, eu consegui perder a vergonha de gravar vídeo, mas ainda tenho dificuldade em conseguir falar 😞

[@petersonhoeslen3991]

euler do corpo explica acompanhe ele. e vai ver os conteudos de jacob petry tbm.

[@PierreGomes-pl8wo]

Vai aos poucos.

[@dikaios_acessorios]

Kkkk passa sabão nas pernas ... Ajuda os Maruim não picar .

[@dikaios_acessorios]

Muito bom seus conteúdos...

[@canseideserninguemmudancatotal]

Fala, irmão! E tenho certeza que você consegue vencer essas dificuldades. Começa a treinar bastante a sua fala: * falando de assuntos que você domina, * lendo bastante, * escrevendo (e desenvolvendo ideias), * se gravando falando (e depois regravando) dando sempre intensidade nas sílabas, respeitando pausas, criando um raciocínio e etc Lembre-se: tudo se conquista por meio do treino e da prática. Então começa a treinar bastante e a se desafiar a colocar tudo isso em prática (de forma frequente na sua rotina). Sucesso pra você, irmão 🎯💪

[@amandabaudson]

Que gracinha de vídeo. Sua essência parece ser uma benção. Estou aqui no fim de domingo com crise de ansiedade buscando refúgio. Seu vídeo foi essencial 🙏

[@canseideserninguemmudancatotal]

Tudo de bom pra você! E que você consiga vencer essa sua ansiedade, Amanda! Muito feliz que tenha gostado do vídeo! Sucesso pra você!

[@David_Accosta]

● EXCELENTE conteúdo. Inspirador, inteligente, motivador. Estou inscrito, seguindo seu canal, aqui do lado, Belo Horizonte, Minas Gerais.

[@canseideserninguemmudancatotal]

Seja muito bem-vindo ao canal, irmão! Muito sucesso pra você com os seus objetivos! Bora pra cima! 🎯💪

[@renatojeferson5208]

Irmão vc é fora da curva. Gratidão

[@canseideserninguemmudancatotal]

Que bom que tá curtindo o conteúdo, irmão! 👊 Bora pra cima 🚀

[@wellingtonrodriguesmacedo5721]

Bora bora, depois de correr 6km e ler 5 páginas, sucesso soldado.

[@canseideserninguemmudancatotal]

Top demais, irmão! Só evolução 🚀

[@anacarla7119]

Genteee ! Imagino você daqui uma década inteligentissimo , fora da média

[@canseideserninguemmudancatotal]

Obrigadooo, Ana! A meta é cada dia buscar melhorar um pouco mais! Aos poucos estamos indo. Muito sucesso pra você com os seus objetivos! Que você tenha um 2025 incrível!

[@Phill_03]

Muitíssimo feliz por ter feito esse vídeo Vieira!! Me ajudou a ter um (re)começo das coisas que me trazem um porquê e leveza!! Obrigado por isso

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@Phill_03 muito feliz por saber disso! De verdade! Muito sucesso pra você nesse recomeço!

[@cearadocuscuz]

top demais o video, poderia por gentileza colocar o nome dos passos no video exemplo: 3:33 passo 1 beba mais agua 5:33 faça exercicios fisicos ai fica marcado no video e facilita pra a gente focar no video e não ficar tão preocupado em anotar

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@cearadocuscuz valeu, man! Bora pra cima! Eu costumo não colocar pra não atrapalhar a retenção do vídeo (e atrapalhar o desempenho dele). Mas a partir dos próximos, vou ver se coloco um resumo dos passos no final do vídeo para poder tirar print e etc. Sucesso pra você! 🎯💪 Bora pra cima!

[@analicenst]

na real, eu estou terminando esse vídeo e cara me ajudou muito, clareando minha cabeça ksks, conteúdo necessário, tenho certeza que vai ajudar muitaa genteee mano

[@canseideserninguemmudancatotal]

Muito feliz por saber isso, Ana! De verdade! E muito sucesso pra você com os seus objetivos! 🚀💪

[@ViniciusQueiroz-lc8gw]

Você é foda irmão ❤

[@canseideserninguemmudancatotal]

Vlww, irmão! Pra cima 🚀🚀

[@RaulDosAstro-o1g]

Mano, esse vídeo me ajudou demais

[@canseideserninguemmudancatotal]

Muito feliz por saber disso, irmão! Sucesso pra você! 🎯

[@josielmademoraessilvafelix4010]

Parabéns adorei o seu vídeo. Cheguei agora dê paraquedas e já estou adorando os seus vídeo ❤😊

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@josielmademoraessilvafelix4010 muito feliz por saber disso! Espero que os vídeos te ajudem! Muito sucesso pra você!!

[@EuSendoEu1]

Se começamos hoje então no fim de ano já seremos outra pessoa! No meu caso, irei recomeçar... Vim registrando meu processo de mudança no meu canal, mas acabou que depois de um dia longo recai a um vício meu- pornografia... Talvez agora eu consiga voltar com mais força, espero Obrigado pelo vídeo!!!

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@EuSendoEu1 tenho certeza que você consegue voltar com mais força, mano! Continua firme, que você pode ir longe. Muito sucesso pra você! 🎯💪

[@analicenst]

Bora pra cimaa

[@canseideserninguemmudancatotal]

BORAAA 🚀🔥

[@anacarla7119]

Video mto bom parabéns 🎉🎉

[@canseideserninguemmudancatotal]

Obrigadoo! Muitoo feliz que tenha gostado do vídeo, Ana!!

[@2dnArt]

Como recomeçar sua vida do zero em 30 dias? "Busque mudar sua mentalidade. Busque conhecimento. Às vezes livros de autoajuda ajudam muito." Passos: 1 - Separe um/alguns dias para ter um descanso mental (Tire algum dia para descansar antes de recomeçar); 2 - Anote, com sinceridade, tudo o que te faz bem e tudo o que faz mal; 3 - Relembre-se sempre das suas metas e objetivos (Tenha em mente seu objetivo principal e objetivos secundários); 4 - Monte uma rotina que valoriza o que te faz bem e que valoriza suas metas (Moldar seu ambiente é muito importante. Faça uma faxina na sua vida real e virtual); 5 - Defina uma data de início (O mais breve possível); 6 - Torne tudo isso visual (anote suas metas da forma que preferir, mas anote!); 7 - Comece se comprometendo por 14 dias (Ir ajustando a rotina aos poucos) e depois vai aumentando os dias. Comece com pouco, fazendo o mínimo. O importante é começar e ser constante. Saiba quem você é e para onde você está indo. Viva com mais intenção (boas intenções, é claro) e nunca pare de se divertir.

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@2dnArt PERFEITO! 🎯💪

[@alice4444lucky]

Estou perdida ultimamente, e aos poucos estou me desfocando dos outros e buscando me tornar melhor

[@canseideserninguemmudancatotal]

Meus parabéns por estar conseguindo focar em você mesmo! Continua firme nisso! Sucesso pra você! 💪🎯

[@andersonchagas1100]

Será que da pra recomeçar até o final do ano?

[@canseideserninguemmudancatotal]

Tenho certeza que você consegue, man. É só começar desde hoje a fazer tudo isso. Dá um reset na sua vida: 1) para um pouco para pensar, 2) reanalise sua vida, 3) reanalise suas metas, 4) traça seu plano, 5) e já começa o quanto antes. Qualquer coisa me manda direct no insta que te mando uns audios Sucesso pra você, man 🚀

[@andersonchagas1100]

@canseideserninguemmudancatotal 👏 gratidão, brother! 🤜🤛

[@PierreGomes-pl8wo]

Sua vida é o agora.

[@Devporai]

Video incrível

[@canseideserninguemmudancatotal]

Muito feliz por saber disso! Sucesso pra você! 🎯💪

[@NEIDEPIRES277]

Muito bom Will😊

[@canseideserninguemmudancatotal]

Obrigado, Neide!!! Bora pra cima! 🎯💪

[@jessicavasconcelos8079]

Muito bom!!!

[@canseideserninguemmudancatotal]

Obrigadooo!!! Sucesso pra você! 🎯💪

[@analicenst]

❤

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@analicenst ❤️

[@Jobenexpert]

Infelizmente o teu podcast não está disponível em Angola

[@canseideserninguemmudancatotal]

Poxa, que pena isso!

[@JoãoBatistaAndrédaSilvaBatista]

Cara que lugar é esse.. Qual é o estado onde você mora?..

[@canseideserninguemmudancatotal]

Eu moro aqui na Serra/ES e essa montanha é o Monte Mestre Álvaro, aqui próximo da região onde moro. Inclusive, já gravei vídeo subindo essa montanha se tu quiser ver. kzbin.info/www/bejne/fKOsq2hulNiJeKcsi=_qcqBZWk4bGIs57_ Sucesso pra você, man! Bora pra cima 🎯💪

[@deliranathalia]

Não estou conseguindo devinir que tipo de emprego buscar, ao mesmo tempo não quero voltar para comércio/vendas, e não tenho nenhum curso que me de outro tipo de trabalho... tem coisas que quando não estão definidas, dificulta outras áreas

[@henrique445]

Tenta algo como secretaria, ou procure algo pra estética de carros como minha namorada. Ela não aguentava mais o 6x1 de shopping com vendas mesmo ganhando "legal" e foi pra vendas de estética, menos pressão, 5x2 e dependendo da marca do carro se vende fácil. Ela futuramente quer sair totalmente da área de vendas e pensa em cursar algo ano que vem pra isso, só e difícil escolher já que as coisas estão mudando tão rápido com as I.A. enfim, desejo Boa sorte pra você na sua caminhada.

[@deliranathalia]

@henrique445 obrigada pela mensagem, vou procurar algo do tipo, pq se não, ficamos sem tempo pra vida

[@canseideserninguemmudancatotal]

Espero que você consiga se encontrar em breve! 🎯💪🙌

[@ANALISE.X]

Grava o áudio com o próprio celular?

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@ANALISE.X isso mesmo!

[@ANALISE.X]

@canseideserninguemmudancatotal qual modelo do seu celular?

[@canseideserninguemmudancatotal]

@ atualmente tô com o IPhone 13, man. É bem caro kkkk mas pra mim que crio conteúdo, valeu a pena. Só que o importante é começar o quanto antes, com o equipamento que tiver aí. Sucesso, man 🚀

[@ANALISE.X]

@@canseideserninguemmudancatotal Valeu pela atenção. Sem duvidas vou começar, tenho outros canais, porem vou largar e focar neste novo como me tornei analista de incidentes, mas vou fazer neste estilo "tipo o seu", só olhando para câmera.

[@marllon7489]

Comecei a malhar de manhã agor ato tentando correr tentando criar abitos bons e criar uma rotina

[@canseideserninguemmudancatotal]

Boaa! Meus parabéns por isso! E continua firme que você consegue. Muito sucesso pra você com os seus objetivos! Bora pra cima! 🎯💪

[@JoséDeCarvalhoII]

Em casa ou na acadêmia???

[@marllon7489]

@@JoséDeCarvalhoII em casa por enquanto, vou fazer acadêmia quando sobrar dinheiro

[@yoshiihairdesign]

Fácil com 20poucos anos

[@canseideserninguemmudancatotal]

@@yoshiihairdesign você está certo, quanto mais novo, mais fácil isso é. Porém, isso não pode ser algo que te impedirá de mudar (se é isso que você realmente quer). Comece partindo da reflexão “eu estou satisfeito com a vida que tenho?”. Se você estiver, perfeito. Se não estiver satisfeito, analisa bem o que você pode mudar. Mesmo que seja algo simples. Aliás, se faz a seguinte pergunta: “Quais coisas o meu eu de daqui 10 anos gostaria de ter começado/feito hoje”. Essa pergunta me fez repensar muitas ações minhas. Mesmo que seja complicado, sempre dá tempo de melhorar algo, afinal, os anos passarão de qualquer modo. Porém, inicialmente, o principal é isso: realmente pararmos para analisar, refletir BASTANTE, traçar um plano e seguir (mesmo que de forma simples). Sucesso pra você 🎯💪