COMO SE LIVRAR DO VÍCIO EM ÁLCOOL?

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD bit.ly/34RYET1
Inscreva-se no meu canal: bit.ly/3oyVCtb
Me siga nas redes sociais onde posto conteúdos diários:
bit.ly/3oSBIKJ
Compre seu suplemento com desconto usando meu cupom ESLEN no site da Growth
bit.ly/3rv8rGv
Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
@atomicb_produtora - www.atomicb.com.br/

[@emanuelcarvalho7409]

Vale a pena parar de beber, acordar de ressaca é uma merda, no início fica um vazio, eu preenchi o meu com atividade física, leitura e artesanato. As pessoas vão se afastar de você, agradeça a Deus. Muitas pessoas saíram da minha vida, perdi 10 kilos, tava gordo. Já li 10 livros esse ano que ainda nem terminou. Sua saúde, seu bolso seu espírito, sua família e quem realmente gosta de você vão agradecer e reconhecer, o resto vai com Deus. Assino em baixo, experiência própria.

[@Bikegreygoose]

Perfeito, é isso mesmo.

[@carlbergelcias]

não entendo como sentem prazer bebendo álcool, tenho aversão.

[@ocaraevil]

quem disse que isso que vc faz ou o que ele fala é o certo(ou o melhor). depende de como o cerebro daquela pessoa entende a vida. para ele encher a cara e se divertir com os amigos é melhor que livros. ser produtivo, buscar recompensas a longo prazo não necessariamente é uma coisa boa. obs : fazer exercicios , e ficar com o peso + - normal(talvez até um shape legal). é atingivel em qualquer estilo de vida. porque não a melhor vida seria o oposto do que o eslen indica, encher a cara, morar com os pais, viver de momentos em momentos e não de metas em metas(habitos, regras). obs:não uso nada, mas tbm não sou a favor disso de que todos tem de ter habitos, regras , metas o ser humano não tem objetivo. tudo depende de como o cerebro foi formado(ambiente), nem tudo precisa ser como ele entende a vida pode ser muito feliz e bem vivida no caos.

[@Bikegreygoose]

@@ocaraevil amigo, você não entende como funciona esse tipo de coisa. Vão por mim, continua sem beber e usar nada que você tá no caminho certo.

[@guilhermetonon7267]

@@carlbergelcias ter aversão te impede de estudar sobre o assunto ? Tu não consegue entender o que significa o prazer ? Não entende que prazer é hormônio ? Crack é igual sexo em nível químico. Eis a questão

[@erospsicopompo]

Já dizia o Renato Cariani: Seja o pior entre pessoas que são melhores que você e que podem te inspirar. É bem melhor do que ser o mais top em meio a um monte de de imbecis!

[@KarineFields]

Este vídeo é simplesmente maravilhoso. Quando se para pra avaliar...o olhar é bem diferente.

[@gustavohsvalim]

É um ótimo pensamento

[@ezequiel7733]

Impressionante

[@AnaPaula-gc8cu]

❤

[@ThaisdeSouza93]

Essa foi fundo 😅

[@Bikegreygoose]

Eu 38 anos, desde os 17 anos usei maconha e alcool, onde a maconha eu larguei ainda nos 22 anos mas o alcool me consumiu. Resumindo, depois de muita dificuldade e muita luta, muita fé estou a 8 meses sem alcool e esta sendo maravilhoso. Eu poderia contar toda historia aqui, mas prefiro falar da parte boa que esta sendo ficar sobreo! É dificil sim, temos que nos isolar, abanonar algumas pessoas, não ir em alguns lugares e se bastar em si mesmo. E lembrem bem, foda-se o que os outros acham sobre você não beber, faça por você!, pela sua familia, saude fisica e mental e veja a virada positiva que vai acontecer!!

[@joacirsoledade8706]

Muita força saúde ❤

[@AndersonNoDrunk]

Nossa, comigo foi algo parecido. Tenho 32 anos e fumava muita maconha e sempre bebi. Na faixa dos 23 anos parei de fumar e ai desandei a beber muito. Hoje com 32 estou completando 4 meses sem beber, é a primeira vez que fico tanto tempo sem beber. Apesar de estar me sentindo muito bem, não está sendo fácil, espero que fique mais fácil com o passar do tempo.

[@danielalimongi4634]

Viver sóbrio é a maior liberdade que uma pessoa pode ter. O álcool destruiu tudo que eu tinha

[@joacirsoledade8706]

Ainda bem que vc tomou a pílula VNC

[@flaviamenezes-jesusmeuhero5749]

Eu era alcolatra larguei o vicio depois de ter encontrado Jesus. Hoje vou pra igreja, tomo sorvete faço coisas que bebada não fazia, é tão bomviver sobria. Obrigada Deus.

[@Fernando-ko3gs]

Parabéns Flávia você é uma vitoriosa, eu também não tenho vícios e sou muito mais feliz, fica com Deus.

[@flaviamenezes-jesusmeuhero5749]

@@Fernando-ko3gs obrigada pelas palavras. Deus te abençoe.

[@cicerocorrea1220]

Eu parei de beber ainda jovem. Fui abordado por 3 indivíduos na saída de um casamento e por ser maior e lutador acabei reagindo, mas levei a pior justamente por estar embriagado. Levei uma facada no antebraço e quebraram meu septo nasal com um pisão na minha cara. Depois disso tomei nojo de álcool. No final das contas foi um santo remédio 🤣

[@raqueldamas3274]

Nossa

[@boquinhar1]

@@raqueldamas3274 🥵 bora 🍺🍺🍺

[@gefersonsantos2829]

eu tenho meu rosto quebrado por causa tbm de briga aonde eu estava muito embriagado e nao pude fazer nada

[@MariaMadalena-hj7mi]

Adoro como os exemplos do eslen são muito específicos kkkk

[@emilycharn1036]

Esse vídeo veio em boa hora. Ando repensando várias coisas na vida, amizades inclusas. Tive medo, por algum período, de me sentir assim por me achar melhor do que alguém, mas, na verdade, notei essa tendência a me sentir mais motivada quando acompanhada de quem tem objetivos parecidos com os meus. Também comecei a fazer as contas do que exatamente sai de valor das noitadas e horas de conversas banais e não pude extrair absolutamente nada.

[@psi.crisrosa]

As pessoas tem uma ideia mto errada do q é aproveitar a vida. Mas td bem, eu curto a minha lendo e estudando.

[@profadaiane]

Você é maravilhoso! Me inspirei a levar Neurociência para a minha sala de aula através dos seus conteúdos. Parabéns por todo seu trabalho!!! Sou sua fã, Eslen!

[@hegazt8534]

por mais educadores assim, que se preocupem em transmitir conhecimento

[@devenezaoliveira]

Que bom que você mudou.E desabrochou seu lado bom, e agora está ajudando tantas pessoas.

[@girlenemoreirasousa6714]

Vc é admirável!!!! Gostaria muito de ter te conhecido nos meus 28 anos!!!! 👏💖

[@paolasantoli]

Todo dia aprendo algo aqui. Vlw Eslen!

[@rhaymisoncristian7007]

Depois de te acompanhar no YT eu fiz assinatura do RD... Sempre que to na esteira fazendo minha corrida eu vou no reservatório e taco uma aula... Muito muito bom!

[@jacsondomingos3674]

Fui em minha primeira reunião do AA no domingo, dia 05/02, após uma recaída pesada por conta o uso excessivo do álcool. Estou com uma semana sem beber e me sentindo muito bem, porém minha vida, estou com 35 anos na uma bagunça total, até perdi meu emprego que não tinha nem um mês no mesmo. Muito bom ver esse vídeo, e estou a refletir aqui, o que quanto que deixei de aproveitar a vida por conta do álcool. Obrigado pelas palavras, Eslen!

[@dayanecarvalho-ji3up]

Torcendo pela sua recuperação 🙌 meu marido é dependente de álcool e drogas. Já perdeu muita coisa nessa vida por causa disso, Mas eu tenho fé em Deus e esperança que é possível vencer ♥️

[@celiospitzer]

quando vc não conseguir ir na presencial, existe reunião online do AA.

[@GheorgheArthur]

Obrigadão, Eslen! 🎈

[@gustavosueira2060]

Continua assim meu mano mirando sempre pra cima ⬆️🎈🧠❤️💯

[@thiagotks7182]

Vi seu vídeo falando sobre vício do alcoolismo em outra página seguindo aqui, falou muito comigo tudo faz sentindo a explicação suas que me fez querer a para já fiquei 3 meses sem uso agora mais uma vez vou para é agora de vez...

[@ceciliamonteiro33]

Que bom que encontrei seu canal !

[@Michaelwesley777]

Eu sou um Carlão, to desempregado morando com os pais , agora nao tenho mais nenhum amigos e to fodido , estou buscando ser melhor

[@CanalPorrada]

fuma um baseado e toma umas cervejas q passa

[@romulocrestani4846]

eu tbm kkkkk

[@lucascosta8234]

Meu pai morreu cedo com câncer devido ao alcoolismo que esteve presente na vida dele dês da adolescência, tenho 22 e com 19 comecei a beber, percebi que estava chegando eu um estado de dependência e decidi parar recentemente, uma decisão que me orgulho.

[@emanuelcarvalho7409]

Parabéns você só tem a ganhar, o álcool é tão droga quanto maconha, crack e cocaína.

[@rosanaoliveira441]

Parabéns lucas

[@rosanaoliveira441]

Sou filha de alcolatra e não fui inteligente como vc mas ainda tenho fé tô na luta p parar

[@cf855]

​@@rosanaoliveira441 também sou filho de alcoólatra, comecei a beber logo quando era criança por volta dos meus 9 ou 10 anos, com 13 tive meu primeiro porre, com 16 já cheirava e fumava cigarro, agora com 20 tô tentando largar tudo e ficar só no meu verde 1 vez por dia pra relaxar, o álcool o principal q tô tentando ficar longe, o segredo é um dia de cada vez.

[@LION.2.]

Eu também mim orgulho não bebo e nem fumo

[@dycemartoledo1730]

Muito show seu canal . Logo quero compartilhar minha historia aqui tambem para ajudar outras pessoas

[@paulorodrigueslocutor]

Irmão abençoado, novamente digo: você está mudando a vida de milhares de pessoas com seus vídeos

[@marcos_cavenaghi2002]

Brabo demais esse conteúdo !

[@Samuel_Silva_27]

Foda dmais seus conteúdos, quase que eu cogitei pensar que seguir o rebanho era uma opção a se pensar... Muito triste quando agente ta no caminho certo e começa a pensar estar errado.

[@thalitaramos09]

Graça e Paz irmãos e irmãs meu testemunho eu estava com demônios em meu corpo e um deles era o demônio da bebedisse eu busquei a Jesus e orei para que o Senhor dos exércitos enviasse o São Arcanjo Miguel e ele foi me guiando a ler a Bíblia pela honra e glória do Senhor Jeová e de seu filho Jesus e do Espírito Santo, e quando cheguei na parte que diz para nós embrigarmos pelo Espírito Santo através de salmos e hinos senti o Espírito Santo separando o meu corpo, alma, medula, ossos do espírito imundo chamado ze pilintra eu vi uma sombra negra desse espírito imundo saindo de mim e fiz jejuns e orações e ele foi cada vez mais se afastando e meu maior desejo de felicidade é está escrita no livro da vida pra ficar com meu Jesus! Jesus é o Senhor dos exércitos! Glória a Deus! ❤❤

[@mariadagloriasilveirasilva3827]

Amém irmão mensagem linda

[@AndersonNoDrunk]

Eu tenho problemas com o álcool e estou completando pela primeira vez depois de muito sacrifício 4 meses sem beber. Realmente o vicio é muito contextual. Mas eu não tenho muito problema com a galera que zoa, na verdade quase não aconteceu comigo, fiquei até surpreso porque muita gente que conheço e que sempre bebeu muito comigo na verdade está me apoiando. Acho que eles compreendem muito bem que eu tenho problema com o álcool, e isso é bom. Mas realmente é muito difícil frequentar lugares em que as pessoas estão bebendo, é um grande desafio. Estou me afastando desses lugares e pessoas, porém percebi que sou um tanto saudosista, e várias vezes me pego pensando no passado, nas pessoas, nos lugares e na bebida. Acredito que vou ter que mudar muito sobre isso, e começar a pensar mais no futuro, não esquecer o passado, mas focar mais no presente e no que posso conquistar no futuro.

[@joacirsoledade8706]

Caraca velho muito bom esclarecimento

[@FernandoSouza-vv9th]

Sofro com problema de não conseguir me livrar 100% da cerveja, comecei a beber aos 14 anos e hoje depois de muita bebedeira já com 25 anos ainda sofro com esse mal, mesmo depois de um acidente de moto que fraturei a clavícula pois estava embriagado e caí de moto, ainda continuei bebendo Estou a 3 meses livre da cerveja porém sempre quando vejo alguém bebendo, ainda me da uma vontade absurda de beber Mudei meu ambiente, treino todos os dias e venho fazendo dieta e vou conseguir sair desse vicio maldito

[@raqueldamas3274]

Parabéns pela sua decisão 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿 No meu caso já cresci num ambiente desfuncional, só existia brigas, muita miséria 😢. Quando criança eu sempre dizia que jamais iria beber cachaça, mas com 11 anos já tomava umas sobras de contini dos copos . Mas meu primeiro porre mesmo foi com caipirinha aos 17 anos de idade,me apaixonei por um cara louco que era um demônio na minha vida 😭😭. Quanto sofrimento 😢. Após isso ,só relacionamento tóxico e abusivo ( eu tbm fui abusiva em alguns , foi a forma que encontrei de me defender), só decadência 💔.

[@raqueldamas3274]

Graças a Deus você sobreviveu🙏🏾🙌🏾. Espero que você esteja bem.

[@LifestyleVINI]

Vivemos em uma sociedade onde quem busca se cuidar cumprir horários é taxado como louco

[@clayton_juliao6388]

O ambiente importa 🎈

[@anthonnymiguelll]

25|12/2023 a última vez que bebi, foi a melhor decisão que tive na minha vida, mudei meu ambiente e tudo o que o Eslen falou aconteceu.

[@luanagodoy6720]

Eu não bebo, detesto bebidas alcoólicas, hoje percebo e sinto na pele isso, se não bebo não estou curtindo a vida, fico puta da vida quando me falam isso, mas não viu mudar por causa de ninguém, não bebo e pronto....

[@Beto_Pinho]

Isso é verdade. Eu sou o chato da galera por não querer beber.

[@GheorgheArthur]

Que sejamos assim, então

[@raqueldamas3274]

Continue assim.

[@eumesmo6921]

No meu caso, eu sou o "chato", em relaçãos aos parentes do meu pai, aqui, na minha cidade, eu e um tio meu, por isso, não frequentamos as festas deles, são pessoas alcoólatras e que gostam só de beber e conversar sobre festas e bebidas, acham bonito de serem bebedores, inclusive, duas primas minhas, eu fico distante delas, pois, elas se distanciam de mim, por isso, ali, eu ficava deslocado, essas duas primas minha, se casaram com homens alcoólatras também, um parou de beber, depois de começar a sofrer acidentes de moto e o outro continua na bebedeira e já perdeu empregos, por causa disso e vive sem emprego, um outro primo meu, parou um pouco de beber muito, depois de ser atropelado bêbado, pilotando uma moto e esteve sem andar, por alguns meses, é aquela história, se você não segue a sua manada, para trás e isolado fica.

[@valeriacarneirosantosdemed6626]

Excelente vídeo

[@isaquenascimento261]

Sensei 🔥❤️🎈

[@suzannesantos1360]

Porraaaa!! exatamente assim igual ele falou ,eu tinha uma amiga que vivia me dando conselho pra não namorar e colocando defeitos nos homens que se aproximavam de mim .Depois ela arrumou um namorado vive postando que está maravilhosamente bem e sendo amada ,hj ela caga e anda pra mim kkk ,mal fala quando me ver deu total desprezo.

[@Neto.maia1]

"É fácil se descatar, basta fazer o básico bem feito"

[@vanderleiferreira4433]

Pura verdade.

[@janainaalves6111]

Vc tá certo

[@BrunoSep182]

Eu nunca bebi. Odeio os efeitos, o sabor, o cheiro de álcool. Gente tonta é o negócio mais insuportável do mundo. Agora sobre a concorrência, vem tbm a frustração. A minha "concorrência" sempre ganhou o mesmo salário ou melhor, sempre teve valor como quem trabalha com responsabilidade. Desmotiva a querer ser melhor se no final do dia o seu pagamento é igual.

[@gabrialcarvalhooficial_7]

Ainda quero te Conhecer Pessoalmente eslao

[@mardochenicolas757]

Eu gosto de assistir os seus vídeos

[@diegoamorim5592]

Infelizmente ou felizmente tive que expulsar um idoso da minha casa, pois o mesmo foi beber e chegou em casa bêbado, enquanto minha mãe foi viajar. Minha mãe cedeu um espaço para ele ficar, mas após ela sair eu o convidei para a ceia de natal na casa da minha irmã, e ele disse que preferiria ficar em casa. Cheguei em casa e ele não estava. Só chegou pela tarde e bêbado, além disso, depois ainda teve a cara de pau de mentir que não praticou o ato. Não confiem nessas pessoas que tem vício, pois elas mentem, roubam e até podem matar. Resolvi expulsar logo para não ter mais problemas. Se a família não quer a pessoa por perto, logo desconfie.

[@readingpodcast7905]

Boa tarde, meu filho 9 anos faz tratamento TDAH há mais de um ano com imipramina, mas parece que não faz diferença, porque os sintomas de agressividade e dores de cabeça são constantes, sou leigo no assunto, mas preciso mais orientações de outros remédios para ajudar nessa jornada?desde já agradeço e sucesso!

[@ezequiasdesousa381]

É a mesma temática daquele grupo que a maioria vive endividado, uma hora você será mais um.

[@GabrielAnnMarina]

Te amo gare

[@fernandolourenco1997]

mano vc tem apenas 29? fiquei em choque. parabéns por todo conteúdo.

[@adrianavieiranunescustodio]

Não bebo porque sou rebelde e decidi não beber, não bebo porque não sou gado e porque não vou pela maioria nem pela opinião dos outros, sou muito resolvida e aproveito demais minha vida curtindo a minha saúde e qualidade de vida 😌😎🔥🔥🔥

[@LeonardoSilva-hq8ke]

Voltarei aqui um dia e vou contar que me libertei desse vício maldito

[@dayanecarvalho-ji3up]

Torcendo por vc 👏👏

[@ricardinbarber]

Você vai conseguir irmão!

[@pegasrio]

e aí mano, largou?

[@NandoJhunior]

Certíssimooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.

[@miguelhenrique3945]

era completamente falido e olha que ganhava bem, parei a um anoo acabei de comprar meu ap agora vou lutar comprar um carro nunca mais dei trampo pra minha mae e pai no meu caso só teve melhorias, enquanto os amigos desaparecem mesmo mais aparecem outros muito melhores

[@paulocesarmavignier7433]

Já me afastei das pessoas que me induziam a beber, embora ainda tenhamos uma amizade distante. Já me afastei de muitos ambientes relacionados ao álcool, algo impensável à alguns meses atrás. O próximo passo será preencher os espaços vazios com atividades construtivas.

[@maikonalexandre87]

Eu acho bacana quando vejo alguém que considero foda dizer algo que outra pessoa que eu acho foda disse.

[@gilbertoroberto2840]

Eu quase morro crises de ansiedade e pânico não consigo trab quando bebo vou lutar e parar

[@LION.2.]

Graças a Deus não bebo e nem fumo

[@Matheus-cw3tg]

Faz um.video.de.como se livrar do vício em doce, trabalho a noite num lugar q tem bastante isso e posso comer qd quiser, é difícil segurar, quase uma compulsão, se colocar na boca já era

[@henricoangolera227]

Tente "sujar" esse vício por outro hábito, tenta ficar mais longe de doces ou dificulte o acesso. Também procure algo que substitua esse hábito, tipo o exercício físico. Vi o eslão falando disso no ironberg podcast

[@Matheus-cw3tg]

@@henricoangolera227 esse é o problema q falei, trabalho com isso, fica a minha disposição durante a noite, qd fico parado a mente n para de pensar nisso, é foda demais

[@tiagosilverback]

@@Matheus-cw3tg pesquisa o máximo sobre os malefícios do açúcar no corpo, a curto e longo prazo.

[@Ipoown..]

Manda alguém te dá um choque a cada vez que come o doce ou vc mesmo, se não consegue colocar um benefício em troca do doce coloque alguma coisa que não faça valer a pena comer o doce.

[@galaxyzbrasil-klebergracia3677]

Tapa na cara de muitos, eu mesmo sei bem como é isso, mas não por amizades, por achar por muito tempo que era uma diversão, demorei para aprender, e hoje posso dizer que sou livre e estou ja ha muito tempo sem.

[@miyamura777]

🎈🎈🎈

[@Jonasoficial169]

Tô nessa luta pra vencer esse vicio ta me destruindo aos poucos.

[@josivaldoalves7260]

Perdi meu irmão mais novo por causa da bebida e triste e pesado,ja fui de beber pra caí no chão agora dei uma parada nessa merda de vez em quando bati uma recaída no outro dia e uma desgraça quero para completamente.

[@rosler.5550]

É complicado :/ Tô fazendo mais exercícios e dormindo melhor pra reduzir.

[@9777Pedro]

Alguem teve a experiência com alcool de que a pessoa fica se convencendo a tomar "so uma", e o cerebro se convence, e novamente voce ta bebendo em excesso e se frustrando no dia seguinte. O que fazer quando essa vontade nos convence?

[@FHENRIQUE_2023]

Sou assim, é o vício querendo pregar uma peça,evita negociar! É rebate esse pensamento com "pq beber?pra fazer merda,gastar dinheiro atoa, acordar de ressaca etc.. Vc tem q agir com a lógica não na emoção pro vício.. toma água.. ou tereré bem gelado.. faz uma caminhada na praça..

[@pedroivorabellocabral6648]

Xará, infelizmente isso acontece! Já caí muito nessa armadilha, hj ainda caio, mas é mais raro! O primeiro passo é tomar “só uma” e vazar! Se determine isso, pois é mais fácil sair neste momento do que entre a 2a e a 3a, e qto mais vc ficar no ambiente, mais difícil será sair - provavelmente vai acontecer só qdo vc não aguentar mais! Portanto, saia imediatamente do local após tomar só uma! Abraço

[@Luisfernando-cm8xb]

Quem tem TDAH e começa a tomar venvanse fica mais fácil parar com vícios ? Já que a dopamina que faltava é suprida .

[@marcosvinicios64]

Não mano, se você não tomar cuidado pode até piorar. Eu por ex fumo cigarro e estou tentando parar de fumar, estar sendo uma luta, msm tomando Venvanse. Pornografia a msm coisa. Quando você toma Venvanse você tem que direciona seu foco para suas tarefas diárias. Se você fica sem o que fazer sem algo para ocupar sua mente e direciona seu foco, você acaba direcionando seu foco nas coisas errada. Tomo Venvanse 70mg

[@Luisfernando-cm8xb]

@@marcosvinicios64 Entendi mano, comecei a tomar o venvanse (30mg) tem 9 dias ! Estou focando nos estudos e vou voltar pra academia.Valeu

[@airon9432]

@@Luisfernando-cm8xb dale, boa sorte meu nobre

[@andrecaldeira8125]

Sobre seu vídeo depressão, Janeiro de 2021 dia 10 termine um relacionamento tive stress pós traumático, depois entende que " eu era condependente emocional, minha ex narcisista grau bem elevado de psicopatia, em seguida veio Transtorno depressivo maior é terrível, acorda céu é cinza você não sente prezar em nada, a vida se torna um fardo para você, viver é uma tortura. você já assistiu aquele filme SEM LIMITES cara toma uma droga e o cérebro funciona 100 % da capacidade, de repente dia cinza ganhar cor você fica feliz alegre consegue ter maior compreensão das coisa ao seu redor. Eu estou neste quadro há 1 anos e 9 meses, uma vez eu estava olhando céu de repente eu achei lindo como botão ligar alguma coisa de repente me senti muito feliz a tristeza acabou isso durou 2 minutos, voltei ficar depressivo, eu raciocino bem, mais é uma coisa razão versão emocional, a segunda vez foi quando eu estava lendo o livro o poder do agora, quando eu li um parágrafo sobre algo que me fez sentido, aconteceu de novo senti uma felicidade radiante durou 5 minutos porai, foi alguma mudança neuro química no meu cérebro. Remédio que eu tomo cloridrato de bupropiona, sobre a questão de mim na minha infância fui infantilizado mãe solteira dependente emocional, avós COdependente emocional, meu pai narcisista. Mara tonei porrada de vídeo sobre narcisismo comecei a enxergar o mundo sem venda nos olhos e a coisa esta feia, depois que entendi modos operacionais de uma narcisista fica fácil perceber, desviar olhar para lados para baixo ou olhar superior soberba trata as pessoas como inferioridade, depois comportamentos são iguais de todos. canal que recomendo, refúgio da alma soul heaven, Narciso Seu Espelho Quebrou, Cris Cole, dra cassia rodrigues, dra Ana Beatriz, dra Fernando Freitas. O que eu posso dizer sobre minha criação, nunca deixe a criança infantilizada olha prejuízo que tive aos 35 anos, vida financeira acabada, digo uma coisa tem muito mais mulher narcisista do que Homem. Duas coisa que quero resolver esta questão neuro química do meu cérebro, vou fazer interseção sistema e constelação familiar clina do dra doutor Fernando Freitas, no canal dele e instagram tem link da clinica em são José do rio preto. Eu penso comigo, já que foi me dado o dom da vida prefiro morrer inteligente tentar aprender passar em um concurso público, não ficar correndo atrás de Mulher por migalhas. Antes viver uma vida sozinho lendo livro do que você busca validação emocional. EU sei que eu não posso ficar no isolamento social por que isso causa fobia social. Que merda de mundo agente esta vivendo uma era narcisista e condependente emocional.

[@paulinhafranca2981]

Vai passar e melhorar, ninguém fará isso por nós.Também vi por muito tempo meus dias cinzas.

[@andrecaldeira8125]

@@paulinhafranca2981 DEPRESSÃO TÃO PERIGOSO QUANTO CANÇER, OS DOIS VÃO TE MATANDO AOS POUCOS

[@davidfernandotexera6778]

Pura vdd cara

[@ezx97]

Sair do vício a pessoa só consegue quando realmente tem esperança, quando quer... Eu tô quebrado ultimamente tô só pensando em suicídio, então não vejo do por que parar

[@guilhermetonon7267]

Terei que mudar de casa então

[@katiasantus3988]

Um cara me disse: evite pessoas, lugares e situações que remetam a álcool. Mas minha companheira bebe, a casa onde moramos tem estoque e situações são mil. Comé q para?

[@FHENRIQUE_2023]

Tem q ser forte na decisão.. talvez essa pessoa não tenha problema com alcool .. mas vc sim! Então primeiro é consciência e depois não levar a bebida a boca.. evite o primeiro gole.. a decisão é sua siga firme no propósito..

[@viniciussiqueira1875]

Eu vivi isso , na epoca da facul morava em republica. Era tirado como trouxa, geral bebia e se achava descolado por colar em prova ( Faculdade federal hein, cuidado com os profissionais que vcs procuram) haha Eu vazei de la, prazer hedonista nao era cmg nao!

[@adrianopereiradonascimento2985]

Sem comentário

[@alinesanchezramirezbaruchi2658]

Há quanto tempo você tem 28 anos?

[@karlabarros2650]

Estou nesse sofrimento a quase 5 anos com meu marido, quase 16 anos juntos e desde que os Pais dele se separaram Pai dele traiu a mãe dele com uma moça da mesma idade que a minha, ai começou esse inferno na minha vida, claro que foi esporádico foi piorando com o passar dos dias meses, agora eu sinceramente não sei mais o que fazer, como ajudar, eu também bebo mas socialmente eu consigo tomar duas cervejas e ficar tranquila ele não enquanto não estiver embriagado não para e mesmo já ruim é difícil parar, só que ultimamente ele já está ficando bêbado com duas cervejas eu imagino que seja porque ele está bebendo todos os dias então o corpo não tem tempo de eliminar o álcool do organismo. Vejo ele depressivo no sofá, tem dias que chora, fala que vai parar, que me ama, mas to cansada de ficar ouvindo a mesma história 😭 e nada muda. Ele coloca o pé na rua pra trabalhar a primeira coisa é passar no bar e beber cerveja ou quentinha meu ele só tem 30 anos e está num estágio desse eu estou a ponto de enlouquecer, quero sair desse relacionamento mas ao mesmo tempo não consigo 😭😭😭

[@alansilvav8]

Boaaaaa

[@user-rt9hu2cz5f]

Eu bebia todo dia..... Parei bebe todo dia , Comecei bebe so Final de semana...... Agora tem vez eu consigo fica 13 dia sem bebe....... Eu quero muito para bebe........ Eu so bebo casa de uma pessoa quando eu fico so em casa...... Eu nao simto vontade bebe.......

[@elisangeladias8565]

Morri de ri com os adjetivos Kkkkkkkkkk

[@Jose-ou8bh]

Eslen, tenho 17 anos e procuro um norte para poder investir o meu tempo alguma dica?🎈

[@lirlensantos2079]

No Instagram dele VC vai ter muito conteúdo

[@simonerodri2176]

Essa é fácil: ESTUDE :)

[@milan_gabre]

Treina 1 hora por dia, estude o máximo que você puder todos os dias, arranja um bico no fim de semana e não perca tempo com os "Carlão" da vida; manda os "Carlão" irem pra put# que pariu. Daqui a 4 anos você vai ser infinitamente melhor do que hoje. Tudo o que eu queria era poder voltar no tempo pra dar um murro na boca do "eu" do passado, pra que eu pudesse ter acordado pra vida e feito isso há uns 5 anos quando eu tinha mais ou menos a tua idade.

[@douglasdasvirgens8635]

Leia livros, pratique atividades físicas e acorde cedo... já é um ótimo começo e vai pouco a pouco deixando sua mente melhor pra traçar e seguir um norte

[@waldirvianadasilva8752]

Eu ainda estou na luta contra o álcool eu por ser tocar em barzinhos no fim de semana bebo pra tocar

[@fernandosouza4335]

Essa droga de alcoolismo so prejudica a vida da pessoa estou nessa vida a anos emprego ja perdi varios ta dificil.

[@ulsant3]

Eu sou ao contrário eu gosto do álcool nunca ninguém me forçou a nada, o problema é que não consigo parar eu só quero parar pra não ter malefícios de saúde, por mim eu não parava não.

[@Pedro-dw9fm]

Eu tenho 19 anos, ainda há tempo para evoluir? Estou pensando em começar 1 de outubro (sinto que não há mais tempo)...

[@robertaaragao5288]

Fala Pedro! Meu nome é Roberta e tenho 18, sei bem como é ter esse sentimento de "poderia ter feito melhor antes e hoje estaria diferente". Isso é fato, mas não podemos mudar o passado, já está feito. Irmão, nós subestimamos demais o poder da constância, não importa quanto tempo demorou para chegar no caminho certo, e sim que você encontrou e só. Se imagina daqui 5 anos, quer está com esse mesmo sentimento??? Não! Ainda dá tempo, sempre dá!

[@ricardodelima4303]

Eu também pensava assim mas mudei meu pensamento

[@Pedro-dw9fm]

@@ricardodelima4303 Mas você tá conseguindo evoluir mano?

[@ricardodelima4303]

@@Pedro-dw9fm Hoje 02/10/2022 fui chamado de gay porque eu não queria beber com meus amigos na praia, aliás, nem para a praia eu fui não quero muita amizade, mas com eles só pensam em beber e gastar dinheiro e sair ser amostrado com roupa de marca, mas na real trabalhar de CLT ganha um salário e no final de semana que gastar ser não tiver dinheiro na hora tem cartão fica pegando muita mulher e fala que tá! Aproveitando a vida cada um curte sua vida do jeito que quer, mas isso não e para mim Já fui desse circo a 3 meses a trás bebia muito gastavam dinheiro que eu ganhava com marketing era só Heineken e carne boa que eu e uns meus amigos compravam, mas na real eles gastavam um que não tinha e eu tava ganhando dinheiro todos os dias parei com essas coisas entrei na academia compro a roupa que eu quero eu também tenho 19 anos a idade não importa quando você que mudar

[@Pedro-dw9fm]

@@ricardodelima4303 Pow mano que foda, mandando a real isso não são "amigos" cara. E acredite infelizmente 90% da nossa sociedade (não só homens, mas mulheres) também pensam desse mesmo jeito que seus "companheiros". E ollha eu sou homossexual e curto beber/futebol/carros/churrasco fora desse estereótipo de "gay" implantado pela sociedade saca? Não sei porque esses caras no geral assemelham o fato de você viver uma vida saudável, focar na tua evolução e não beber com a sua "heterossexualidade", pois tem nada aver uma parada com a outra. O melhor a você fazer é cortar logo amizade com essa galera por mais difícil que isso seja, e tentar encontrar outros que estejam no mesmo processo de evolução que você. Essa "ignorância" deles pode te minar e arrastar você, talvez até (inconscientemente) para o estado anterior. Eu vou printar sua mensagem para utilizar como "motivação" saca? Tenho feito isso para lembrar que outras pessoas estão no mesmo rumo mesmo que sofrendo "pressões-socias" como essas aí.

[@anaclaudianunescunha9129]

Eu impiedosamente modulei o ambiente q eu e meus filhos frequentamos excluí pessoas no facão KKK

[@liviachaves6079]

Cirúrgico

[@Xabe2k]

Minha família toda é o Carlão mano, eu tenho que ser muito resiliênte🧗‍♂️

[@duo2244]

🖒

[@gefersonsantos2829]

eu nao sinto que sou viciado em alcool mais o problema e quando vem os finais de semana ou dias de folga me bate uma vontade de ficar de bobeira sentado numa cadeira de praia me entorpecendo

[@analisedefilmes-z8f]

é por isso que eu detesto socializar com as pessoas, você vai ser mal compreendido e mal julgado, se não disser nada o mal julgamento perdura o que é ruim, se tentar se explicar você atomaticamente se coloca em uma posição de inferioridade em relação aos outros por estar se qualificando para os outros, socializar é uma merda

[@aloisiosantelli859]

Bom dia, você não pode ser uma sardinha que não tem vontade própria. Grande video.

[@RecuperacaodeContas2024]

Áudio muito baixo

[@alinesanchezramirezbaruchi2658]

Amarra no poste na chuva É como tomar banho

[@taywanpereira6456]

Eu prefiro me viciar em coisas saudáveis boas doq coisas fúteis que n vão me trazer ND de bom

[@alinemalvina1982]

Eslen, vc tem razão. Mas, as suas escolhas são de líderes, nem todo mundo nasceu p ser líder. imagina se a vida fosse uma receita de bolo, todos seriam líderes?! Meio q um líder tem q abdicar de vários prazeres da vida, mas acho q seria chato se todos não bebessem. não haveria mais estórias.

[@alinemalvina1982]

tô comentando mas adoro suas opiniões.

[@viniciusmorais6380]

Eu tenho vício quando começo não paro gasto meu dinheiro todo bebo desde os 14 to com 31.nao sei mais oq fazer

[@isaalencar9051]

Busque Jesus .

[@RafaelDO1112]

To assistindo na velocidade 1,5x e parece que tá -1,5x kkk. Acho que eu sou ansioso, acho não, sou.

[@josemendesdecarvalhocarval7295]

A ressaca e uma desgraça, passou ansiedade tristeza e vergonha

[@drjoseranier5002]

Eslaummm nerdaummmm... rssss

[@richardcypher1480]

Alguém ae fez o curso dele? RecomendA? Tenho interesse.

[@eugeniaalvesrocha]

"Carlão" e "Carlinha" ficaria mais legal!

[@edimilsongoncalves4212]

Arrependam-se de seus pecados,vão para Cristo,ele ama vocês mesmo vocês não amando ele. Creiam nele verdadeiramente para serem salvos e sigam-no Repent of your SINS, go to Christ, he loves you yourself not loving him. Believe in him truly to be saved and follow him H

[@weslleyandrade3418]

Amém, irmão. Jesus Cristo está anotando no livro da vida todas as suas boas ações para recrutar almas neste mundo.

[@wesley1984]

Manda essa receita para o Lula !!!!

[@josemendesdecarvalhocarval7295]

Vou deixar de.andar em bares festas, e amigos de bar em nome de Jesus