¿COMO SOLTAR? | JORGE LOZANO H. | DATE CUENTA PODCAST

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Rocío Gómez Turner
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[@carolinacuello5853]

Me gusta cuando traen invitados, pero más me gusta escucharlos a los tres!!❤ Me hacen el día

[@sihr07]

La verdad si❤

[@melissaalvarez12]

A mí la verdad no me gustan los episodios que han tenido invitados, como que le quita sazón al programa y aburre 😮

[@florenciaCA8]

Real yo ni los veo 😅

[@brendalizethnunez3033]

Yo me dí cuenta de que soltar va más allá del contacto cero, es dejar de aferrarme al rencor, al anhelo de venganza, a las fotos y ganas de que vuelva a revivir lo que no me iba a a edificar a largo plazo.

[@lauren95531]

y eso cómo se hace? :(

[@ceciliaarguetajumique193]

@@lauren95531 distrayéndote, buscando actividades nuevas, mejorando tu aspecto etc

[@anghyraquellopezdavila2051]

Voy en día 3 de contacto cero, duele mucho 🥹

[@brendalizethnunez3033]

@@anghyraquellopezdavila2051 y así será por un tiempo 😵 y no significa que debas romperlo. ❤️‍🩹

[@miralasestrellas88]

🤌👏👏

[@karinamedina9209]

Sandy es tan sensata, habla poco pero con inteligencia . Soy su fan ❤❤❤

[@aliciahuertapadilla1682]

Sandy me encanta tu forma de pensar, tan madura.

[@hank-cy4vl]

Tienes razon, yo casi no sigo a Sandy, pero a veces me sorprenden sus comentarios tan sabios, sobre todo porque nunca a comentado de donde viene esa sabiduria

[@danielaayala6565]

Es demasiado trucha

[@almakung62]

Trucha, significa?

[@danielaayala6565]

@@almakung62 muy inteligente 😅así decimos en Sinaloa

[@olly8968]

Es astuta

[@jorsanyvanegas2856]

los consejos de sandy son lo mas , se ve que tuvo que pasar por mucho para tener la madurez que tiene ahora

[@seroma19]

Me encanta escucharlos mientras hago la comida o en las tardes mientras descanso. No son psicologos pero han sido una muy buena terapia siempre con el tema preciso para mi. Me encantan los 3 P.d. tengo 41 años y estoy empezando a tomar terapia gracias a ustedes que me motivaron para romper patrones 🩷

[@oliviaalvarez3562]

Estos últimos 3 - 4 episodios han sido un ❤️‍🩹, estoy en mi proceso de soltar una relación de 5 años Gracias

[@mariolytavira7462]

Te regalo la frase: nada ni nadie duele para siempre. Espero sanes pronto❤

[@elizabethparra5377]

Jorge Lozano, espero leas esto. Soy abogada fiscalista, es importante que sepas que el dejar la mercancía en aduana no te libera del pago de impuestos, la mercancía ya la importaste. Pronto te llegará un crédito fiscal ( mayor) y que va seguir aumentando. A grandes rasgos hago de tu conocimiento esto, para que una vez que esto pase, acudas de inmediato con un abogado especialista en la materia, ya que la materia fiscal no cualquiera puede ejercerlo. Saludos

[@betaramzi2165]

Correcto 👍

[@lupitaorlo8168]

Sandy como siempre muy certera en sus comentarios. Me encanta. Rocio como siempre no deja hablar a Sandy que vale la pena escuchar😅 minuto 34:08 lo mejor del episodio. Gracias Sandy🎉

[@cristina22211]

Team Sandy y Jorge solo❤

[@jackiesofia214]

ME ENCANTA QUE SIEMPRE LOS ENCUENTRO CUANDO MÁS LOS NECESITOOOO, ya estoy aprendiendo a soltar 😌🦦

[@LauraRojas-si6kq]

En verdad escucharlos son consejos para el alma, parece q te dicen justamente lo q necesitas escuchar para poder entender, muchas gracias....

[@damyfonseca_]

Es como si supieran lo que estamos pasando, ay no los amo❤

[@user-pg9cg7vs8n]

Me gusta mucho con la madurez que habla sandy claro y concreto no mucho bla bla bla

[@krazycaro]

por eso hacen falta los demás, porque con ella el podcast duraría 3 minutos.

[@lidamariaorizanoromero1564]

Sandy me encanta cómo te desenvuelves, a pesar que eres el último en opinar para tus ideas, no gusta que serían de ella cuando está hablando por qué le desconcentran.

[@lorenaedithdelagarzamarque7575]

Lo que debería soltar Rocío es el micrófono... Es hartante 🫠🫠🫠

[@karlaromanmeraz5640]

de verdad que escucharlos es como terapia comunitaria.

[@marianamp2368]

Sandy the best ❤

[@sandrapamela8210]

Rocio no hace el mínimo esfuerzo para dejar de interrumpir🫠🫠🫠🫠

[@judithescutia144]

Siempre cierra el comentario de Sandy. No la deja hablar. Pesada.

[@shirleylobomasterinstructo2247]

Todo gira al rededor de ella

[@yaraacosta1783]

ROCIÓ DEJA HABLAR A LOS DEMÁS DE PAROOOO🙏🙏🙏🙏

[@459carolina]

Este tema es justo para mí, en este momento estoy en el proceso de soltar a un cucaracho indeciso y se me hace muy difícil soltarlo. Me encantan, saludos desde Medellín Colombia.

[@monicapatricia114]

Yo yo yo... ya quítenle el micrófono ya saben a quien , como la aguantan, que paciencia !!!

[@raquelmonge5395]

Pense igual por un momento 😅

[@MariaJuarez-hl9xe]

Sandy es la mejor!

[@camtour07]

Justo estoy pasando por ese tema en mi vida, por eso amé los consejos y Sandy, eres tan sabia, quisiera una amiga como tu😊

[@mont_5571]

sus episodios son como los álbumes de Taylor swift, llegan justo cuando los necesito y me siento identificada

[@nayeestevez]

Oigan bastaaaa, los últimos temas se han sentido bastante personal jajaja, siento sus podcast como una intervención de "Ya amiga, literal DATE CUENTA "😂❤

[@LuceroMonserratAvilaHern-fn2gc]

Abusaron de mi en el 2019 y desde ahí siento que me va súper mal, pero la verdad creo que tiene todo que ver con que me ha costado mucho soltarlo y es como que, justo como dice Jorge la voz saboreadora diciéndome como, tu no puedes ser feliz xq te violaron, tu no mereces verte bien xq ..., tu no tal.... y mi autoestima y mi merecimiento está horrible y me afecta en TOODOS los sentidos, Amo sus videos ❤ me ayudan mucho

[@user-ue4qv3wc2t]

Estoy lista para escucharlos! Audifonos puestos Sonrisas listas

[@kellysharett8486]

La canción que dice rocío es holding on to letting go es de scott quinn❤

[@tatianalopez415]

Caray! Si que me llegó cada cosa que dijieron! Gracias por tantos consejos positivos! Los amo! ❤

[@karlyferra2496]

Llega como del cielo este tema ❤, Necesito soltar al papá de mi hija, 😩 me da mucho coraje además mucha tristeza y por los traumas que me ocasionó. 😢 ser madre soltera es bien difícil.

[@damyfonseca_]

Difícil pero no imposible, eres una mujer fuerte y aférrate a Dios, pídele mucha sabiduría para poder soltar eso que te tiene hatada & enfócate en ti para que le des tu mejor versión a tu pequeña & sobre todo el ejemplo de aprender a amarse & darse valor. Un abrazo fuerte🫶🏼

[@emilybaez8768]

En el trabajo escuchándolos 😅❤️😊

[@user-cx7fk4gb2v]

Esto capítulo me encanta. Porque estoy llevando mi proceso de soltar y perdonarlo ( mi ex, puesto que fue el hombre que ame demasiado y entregue todo lo bonito, pero no era una persona buena y que debía alejar en mi vida) ha sido complejo pero la paz que tienes es gratificante, claro que todavía lo pienso, sin embargo pues siento que mi proceso va en mejoraría

[@user-lx5mg1bi3w]

Todo lo malo, lo vivo, aprendo y me desprendo, amo sus programas, gracias ❤❤❤😊

[@sandrarojas6030]

Justo el tema que traté ayer con la psicóloga 😢 gracias por traerlo a la conversación ❤

[@andreavelandia3298]

Definitivamente es el episodio q Necesitaba, Gracias mil Gracias, en medio de este caos x fin veo una luz

[@fannywami3061]

Mi madre por no soltar ni dejar ir, hoy en día a sus 76 años repercutió en padecer perdida de memoria a corto plazo, por una depresión crónica no atendida 😢 y ahora toca cuidarla y aprender a remar con ella y aprender a soltar

[@HildaGonzalezAhuatzi]

me movieron todo mi ser me duele y siiiii con ganas de llorar......estoy pasando por una situación fuerte y si duele pero como dicen no es concurso de sufrimiento y tampoco el sacrificio vale la pena ....aferrarse no es la solución ufff llegaron para quedarse y decirme no pendeja actívate y aplícate ¡Gracias por compartir! me libere de muchos traumas

[@ofeliajimenez813]

Me gusto mucho este episodio, sentí que esta vez roció fue mas real a veces como que parece que se inventará historias y sandy y Jorge como siempre tirando pura verdad

[@moni.q]

Me encantó este Capítulo. Los tres dijeron cosas que me volaron la cabeza wow! 🤯 la de Rocío con la diferencia entre el miedo y la intuición y Jorge con el ejemplo de los espejos del carro wow 👏🏼👏🏼 buenísimos. Un abrazo ❤

[@cris30891]

Muy preciso tema! A mi me cuesta ir y en los últimos años que he estado terapia ha habido gente que se han alejado de mi y me ha costado soltar y más si tienes temas de abandono. Gracias a ustedes y a mi terapia me está ayudando a aprender a dejar ir, siempre por el bien de uno mismo. Saludos desde Perú 🇵🇪❤

[@95miloka]

ME LEYERON LA MENTEEE!! justo estoy luchando con este tema, muchas gracias!!♥

[@damyfonseca_]

Siempre adivinan jaja me encanta esto❤

[@analiarana5335]

Super tema me encantó, mas de estos por favor. Gracias son únicos me encantan como equipo 😁😎👍

[@yolandaachury633]

De verdad que la vida muestra el camino, necesitaba escuchar esto

[@thuchisvg656]

Este capítulo lo bajo para escuchar todos los días jejeje

[@karinaramos7092]

Los acabo de conocer y me hice adictaaaaaaaa son lo máximo ✨

[@cristinavaldez8120]

Lograron más ustedes con este podcast que mi psicóloga durante estas semanas. Ya elimine al cucaracho y a su familia 🙌🏼

[@mariapila08]

Gracias necesitaba escuchar este podcast de veras mil abrazos desde Colombia Maria

[@gemmamartinez.narradoravis8075]

Muchas felicidades! Muy acertadas las aportaciones de los tres! Me gusta mucho su podcast!

[@ClaraRicci-ci1rl]

La felicidad que me entra cuando hay video nuevo… INEXPLICABLE😅🥰

[@VaniisMC]

Amo 💕✨️✨️✨️ la temática creo que manifesté que hablen de eso jaja los quiero 💕

[@lauren95531]

Uno de los mejores episodios!!

[@LisaldanaOpazo]

Que lindo escucharlos chicos la verdad que son un mimo al alma❤ gracias por hacer este podcast

[@itzelbby16]

La neta desde que aprendí a soltar mi vida a cambiado! ♥ y no me mal entiendan, no es fácil al principio me resistía al cambio, porque el cambio duele!!!! pero después! uf chuladaaaaaaaaaa♥

[@unpocodeazul4029]

Me encanta su podcast chicos bendiciones y éxito en todos sus proyectos haaa y excelente tema ❤

[@Darmeliana]

De pronto necesito que sus podcast duren dos horas o más... 😅

[@camtour07]

Ame el tema y las conclusiones que llegaron, Woow estupendo 👏🏼👏🏼

[@rosariogomezrodriguez6227]

El tema justo que estaba necesitando, que bendición escucharlos, gracias Dios por ponerlos en este camino lleno de piedras 😅

[@marieltrejo7525]

Los amo siempre me dan ganas de cocinar cuando los veo jaja me relajan mucho los amo tengo meses siguiéndolos ♥️ Arriba Tampico Tamaulipas donde es Rocio Tamaulipas jajaaay

[@diegovillegas5818]

Mis favs de todos los podcast Que existen neta gracias por cultivarme y al mismo tiempo divertirme me la paso muy bien viéndolos y me disfruto mucho al verlos ojalá un día pueda verlos 🫶🏼 y si soy el que siempre los postea o comenta en Instagram neta amo a todos hasta su gran equipo de tras de cámaras que hacen posible todo esto si algún día invitan a algún fan yo soy el indicado (me lo merezco) ⭐️palabra estrella de este podcast

[@emilybaez8768]

Los amoooo siempre los veo ❤

[@carolinagrm1686]

Durante muchos años tuve que soltar a varias personas que consideraba importantes en mi vida, pero al fin aprendí a hacerlo de la mejor manera, ahora que me separe de mi mejor amiga, una amistad de más de 20 años, se acabó y sentí paz, supe que era necesario, era el momento de continuar cada una en su vida tranquilas. PD. Escuché a una psiquiatra decir huellas de la infancia y no heridas de la infancia, siento que quita peso y le da una perspectiva de partir de ahí y mejorar, sin caer en lo trágico.

[@vanessacardozo1309]

Me hace tan feliz verlos y escucharlos ❤

[@frankba1993]

Inviten a nilda porfavor me encanta

[@berenicesalazar6711]

Estaría súper 👌🏻

[@carinagutierrez9895]

Esa señora no tiene ninguna carrera en el área de la salud ni psicólogo ni nada. Tal vez habla solo desde su experiencia, la veo como charlatán...

[@catherinemorenomartinez5264]

No he podido soltar del todo a una persona de la q me enamore, lo peor es q tenemos una hija, y la verdad eso lo hace más difícil, hace un año no tenemos nada y todo esto lleva casi 7 años 😢, pero bueno sigo en ese proceso, para recibir lo bueno q me espera

[@jojannyhernandez7929]

Bueno cariño, yo pasé por algo parecido y me duró 11 años y Dios me tenía un hombre maravilloso y pensé que nunca más me iba a casar y uff estoy feliz y doy gracias a Dios por todo. El cambio mu lamento en baile.

[@catherinemorenomartinez5264]

@@jojannyhernandez7929 eso es genial, me da muchas esperanzas, gracias por compartirme tu experiencia, confío que podre salir se esto...

[@janicemendoza4394]

Me encantó el tema,ha resonado mucho conmigo y me puesto la idea de replantarme que cosillas aún no suelto. Me encanto " hazte más interesante con cosas positivas"

[@sarhysaltos]

Todavía no estoy ni a la mitad del programa y en todo estoy CONFIRMOOOOOO 😂😂

[@dayanararodriguez7429]

Me encanto este episodiooooo!!

[@rosamariamanzanosanmartin4065]

Excelente tema y la conclusión muy asertiva gracias

[@floresmonzonjazlyn2942]

Agrego a mi lista de capítulos favoritos del Podcast ❤ Los amo a los 3 ❤

[@juliethreyes213]

Los amooo Saludos desde Colombia ya estaba esperando el episodio de hoy!!!

[@guest4255]

son lo maximo! merecen todos los aplausos!🎉

[@marianazacarias8202]

Todo lo malo, lo vivo, lo aprendo y lo desprendo🙌🏻

[@susanaflorescruz8834]

Me encantan los 3 cada uno con auténtica personalidad

[@sayramartinez7532]

Era Justo y necesario ver este video, ME ENCANTAN 🫶🏼

[@maryjosetorres2697]

Ay me gusto mucho la referencia de rocio de la cancion 😢. Me senti identificada 🥺

[@ingridccopa97]

Justo necesitaba este episodio

[@veriitoo7179]

Me encantan sus programas 👏👏

[@Wonderwoman1717]

Me encantó este episodio!!!! 👏👏👏👏❤️❤️❤️

[@Nicholle-nc1jm]

Ame este episodio ❤

[@dulcebarronsalinas9883]

Viéndolos desde el trabajo 😅

[@almakung62]

Ya me voy repitiendo un millón de veces es el podcast más reflexivo me dió en la madre

[@lindakarinamontemayor8011]

Gracias por la entrevista ❤❤❤❤

[@monsehernandez1798]

Lo estoy viendo en el momento en que lo necesito 😶‍🌫️

[@yuleidymaldonado9087]

Lo ame mucho, muchas gracias ❤

[@mariaaparicio5631]

Me encantó este episodio ❤

[@lagarcuije]

27:29 Dato nerd que nadie pidió: divorciado no es un estado civil, solo hay 2 que es soltero o casado.

[@lauracarolinaacosta3699]

Necesitaba esto hoy, los amo

[@Jazmin_195]

Buenísimo gracias de argentina rosario

[@loucruz6616]

Justo como anillo al dedo !!! 😅😅

[@sihr07]

Ay Rocío, sí, con las mascotas aprendemos a soltar y sólo amar porque con ellos siempre vale la pena❤

[@DANGERCAT200]

Jajajaja jajajaja me tire la carcajada al principio cuando dice Sandy creo que no jajajaja que no tenía que ver con el tema pq pensé lo mismo los megga amo

[@maigarcia2709]

Este episodio era lo que necesitaba ❤😢

[@marubecerra1118]

Lit el día de hoy hice una mensada por el rencor que les tengo a mis ex compañeras de trabajo por el acoso laboral que me hicieron pero justo hoy los escuché y me caló como anillo al dedo lit gracias 🫶🏻 porque si debo dejar ir sino me va a ir supero peor a mi

[@arelymartinezregalado5393]

Buenísimo el episodio, gracias por su contenido ❤❤

[@viviannaramirez6759]

MINUTO 19:00, tan asertiva como siempre, y tan identificada que me sentí con Rocio ♥ me hicieron mi día mi hora de comida es con ustedessss JAJAJA

[@laurykost]

Gracias por este contenido❤

[@yanetanguiano177]

ya los esperaba con ansias.... me hice adicta a ustedes¡¡¡ ♥♥♥♥♥

[@vanessamckeefry2837]

En el clavo muchas gracias yes bendiciones

[@user-hb6kh4yi8w]

Sandy eres la mejor ❤

[@analauramarquez4521]

Amoooo este trio ❤