Como superar o “se” | Fred Elboni

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"Vivendo com 'e se'? Este vídeo é um guia prático para superar as dúvidas e os 'se' que nos prendem ao passado ou à ansiedade pelo futuro. Aprenda estratégias para libertar-se desses pensamentos, focar no presente e tomar decisões mais assertivas para a sua vida. Se você está buscando maneiras de se livrar das incertezas e viver mais plenamente, aperte o play. Curta, compartilhe e inscreva-se para mais insights sobre como viver uma vida sem arrependimentos. #Superação #ViverNoPresente #Decisões
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[@Gmzzys]

O fred é aquelas amigas que fala tudo oque você precisa

[@Mttajac]

Bloqueei meu “se” ontem… Espero que ele conheça gente como ele

[@ellenpaixao2332]

Olá! Você tomou a melhor decisão. Pra pessoas indecisas e que fazem jogos, devemos nos afastar.

[@mauriciodantas5143]

mas se você bloqueou não seria melhor encontrar pessoas um pouco diferentes dele? hahahaha

[@Mttajac]

@@mauriciodantas5143 escrevi errado KKKK tomara que ele conheça pessoas como ele

[@alek.danasa2714]

​@@mauriciodantas5143Ela quis dizer pra Ele encontrar gente como ele, pra ele perceber o jeito que ele é.

[@luizhenriquemendonca23]

​@@mauriciodantas5143pensei o mesmo

[@SanRegiSCSilva]

Eu sou bem idealizadora, mas tentando não ser mais pois realmente sofremos muito, ao te ouvir lembrei de uma frase: "Espere o melhor prepare-se para o pior e aceite o que vier" entrando na mensagem ficaria assim: Use a Imaginação com cautela ela poderá não acontecer e "se" não acontecer continue sendo feliz .🌻🌻🌻🌻

[@alineaugusto-wi8jn]

gente é só eu que em momentos de frustação venho aqui escuto umas 3 vezes o conteúdo pra absorver de fato.. exatamente o que eu preciso escutar..penso, reflito,analiso, coloco na balança uma possível escolha errada, e penso é o Fred está certo não vale a pena...nao faço merda e ainda saio com o coração quentinho e em paz kkk..você é mais necessário do que imagina..

[@rayssabarros7790]

Nossa, verdade!

[@ellenpaixao2332]

E o que fazer quando não criei expectativa , mas tive o sentimento nutrido ,dei o espaço que a pessoa pediu e no final recebei um " acho que você confundiu as coisas".? Eu reli todas as mensagens pra ter certeza que não interpretei nada errado e resolvi encerrar esse quase " se" de uma vez por todas. Apaguei o contato e exclui das redes. Na desejo mal, mas quero longe de mim qualquer pessoa que ainda na adultez faz jogos emocionais. O que pude controlar foi a maneira de lidar com a dor que senti e me acolher, entendendo que ser verdadeiro com o que sentimos é um grande ato de coragem e tendo muito orgulho do meu coração. Na criar expectativas e não imaginar muito nos faz agir com racionalidade e saber identificar não somente o que querermos, mas o que merecemos. Sempre passa e a vida , mais cedo ou mais, traz gratidão ao nos mostrar o porquê do " se" não ter se concretizado.

[@sandraoliveira2366]

Aqui do mesmo jeito. Hoje sairia silêncio o mais rápido possível.

[@julyaleopoldino3760]

O e “se”. Decidiu acabar com tudo.. agr to sem chão, mas quero superar, quero esquecer Nunca foi recíproco e eu coloquei tanta expectativas

[@Kassianecarvalho]

"não é pq n foi do jeito q vc imaginava q n foi bom ..."

[@MegaOfici]

Aulas de português em dias😂

[@fabianasantos-js2dn]

Um quase algo dói mais que superar um ex namorado

[@Gmzzys]

O fred é aquela amiga q fala tudo oq vc precisa

[@SMD086]

Ou amigo

[@lucicleideavelinodasilva3061]

Cheguei viu , cada dia aprendendo com você...

[@camilacastro3965]

Vc não imagina o quanto seus vídeos são importantes para mim! São um conforto, acolhimento, e me fazem refletir e ter consciência de muitas coisas (e já me ajudou a superar muitas outras)! Obrigada! 💚💚💚

[@andressanovais435]

Parei de falar com meu "se " há 4 meses ❤

[@renatas4471]

Ele te procurou quando vc deixou de falar com ele?

[@andressanovais435]

@@renatas4471 infelizmente não ,pedi um tempo e depois disso não tive mais contato e acredito que não fui importante para ele. Mais preferi continuar sem ter contato vi que não vale a pena e eu mereço mais.desejo toda a felicidade do mundo para ele , ele merece alguém que tenha certeza do que realmente quer❤️🙏 foi melhor assim ☺️

[@andressanovais435]

​​@@renatas4471infelizmente não pedi um tempo e não o procurei mais e percebi que não fui importante para ele,mais desejo toda felicidade do mundo pra ele e que ele encontre alguém que tenha certeza do que quer❤😊

[@fagnersantos3918]

To praticando isso e tem 3 dias. 😅

[@alaska6257]

12 dias, e nem parece

[@lorenalima5119]

O meu "se" foi embora perto de nos casar, tudo pronto. 2 semanas depois assumiu outra pessoa nas redes sociais! Foi um quase que entendo como livramento 😢🥺

[@sally3625]

Minha prima já passou por isso, vc vai ficar bem, e sim foi um livramento pra ela e é pra voce

[@lorenalima5119]

@@sally3625 obrigada meu amor, sempre passa! ❤️

[@sally3625]

​@@lorenalima5119❤️❤️❤️

[@andrebastida6523]

Uma situação, alguém melhor , um novo aprendizado e oportunidade se realizará a vc, acredite...

[@user-cb1qc2oj4u]

toda vez que eu fico mal e entro no canal do fred, tem sempre um vídeo falando sobre oq eu tô sentindo naquele exato momento.

[@kerolyn8733]

Eu já fui uma pessoa que criava muitas expectativas, hoje em dia eu apenas imagino elas e apago da minha mente!Se aconteceu, vou ficar feliz, mas caso não aconteça, eu não vou me culpar e nem me senti mal por isso.

[@karinefernandamesmo]

Só vale lembrar que tem gnt que não tem um pingo de responsabilidade afetiva, nutre a expectativa do outro pra dps... E por essas e outras as palavras do Fred valem ouro 🤗

[@joaraujo2918]

São dois anos afundada em uma tristeza sem fim, mas esse ano vou conseguir me livrar desse sentimento ❤

[@joicianem.6738]

Faz isso por amor a você.❤

[@thaylagomess]

O nosso problema é que estamos muitos emocionados, é colocando expectativas demais nas coisas.

[@Raphreitas]

O problema é que tem muita gente relapsa com os sentimentos dos outros, que não se comunica bem, "emocionado" é uma palavra inventada por quem não sabe receber afeto e que trata os outros como conquistas e não gosta de envolvimento sentimental, parte fundamental em relacionamentos afetivos.

[@luc_santos]

​@@Raphreitas simplesmente perfeito! Acho que vc, assim como eu, tem se deparado com muitas pessoas traumatizadas e com medo de sofrer, consequentemente se tornando frias e sem graças...

[@Raphreitas]

@@luc_santos Tenho sim, inclusive passei por uma pessoa ano passado que me criticava dizendo que eu era "intenso", sendo que o que eu fazia era dar carinho, nem ficava grudado na pessoa sem deixar ela ir ao banheiro, era mais coisa de carinho, mas "nãooo, gosto muito desse grude não, vc é afoito demais", e eu só ficava "???". Complicado.

[@luc_santos]

@@Raphreitas entendo sua dor cara. Desde o ano passadp venho conhecendo bastante pessoas, mas conexões mesmo... difícil. Tem pessoas que vc fica, e do nada se percebe envolvido. Quando a pessoa se da conta disso, ela foge kkk por medo. Fico me questionando, quantas coisas boas deixamos de viver por medo, nao é? Talvez um dia encontremos alguem na mesma vibe, a que eu encontrei infelizmente é 25 anos mais velha que eu kkk mas nos falamos faz uns 8 meses, ela mora no sul... mas estamos pra nos ver pela 2 vez. Enfim...

[@sally3625]

É meninos estou na mesma que vocês. Aí os homens me acham carente kkk sendo q dou espaço, mas sei ser intensa, as pessoas q não estão dispostas a criar conexão, elas tem preguiça

[@leticiaczelusniaki6849]

Isso também tem a ver com não precisar colocar roteiro em tudo, serve pra vida e pra todas as relações. Estou entendendo agora aos 22 anos que o que eu penso e quero tem a ver só comigo, assim como o que as pessoas pensam e querem tem a ver apenas com elas. A vida fica muito mais leve ❤❤❤

[@claudiabonifacio1586]

Eu sou muito sonhadora mas é só sonho mesmo e não vou criar expectativas e tenho consciência disso 😊

[@OAdrielSanttos]

O cara vive na minha realidade, sabe tudo que tá acontecendo na minha vida 😂😂😂, você é top irmão!!

[@vanessaoliveira7099]

Eu sou muito desse jeito, mas procurando mudar, pq é sofrer demais. Eu crio expectativas com tudo, até com uma simples conversa no whatsapp, tipo, imaginando respostas, reações, emojis, etc. Nossa é extremamente frustrante querer controlar tudo. Mas eu estou procurando melhorar 🫠 nada de expectativas 🥹

[@joseiltonjr9715]

Parece que você tirou de dentro da minha cabeça o teu comentário 😅🥲

[@Beladona07]

Uma época da minha vida eu já fui assim .. só que agora não mais .. tipo a pessoa me manda um bom dia alguma coisa , eu respondo no outro dia com um boa tarde já, ou um boa noite , e só respondo e já saio do app .. não fico esperando respostas nem nada ... não espero nada de ninguém e que ninguém espere nada de mim e pronto... aí do nada a pessoa no wats , aí mais se eu não mando msg , vc não manda né.. aí eu pois manda que eu respondo, tô aqui ué kkkk eles que lute... tô em paz no meu canto

[@joseiltonjr9715]

@@Beladona07 Você não dificulta o acesso de uma pessoa com potencial de ser uma pessoa importante pra ti? Ou você só não tem interesse na pessoa e faz isso? Pq é difícil fazer isso quando a gente se interessa pela pessoa kkk Confissão de um emocionado em transição.

[@Beladona07]

@@joseiltonjr9715 eu posso até ter interesse na pessoa , mais prefiro não retribuir com tanta intensidade, eu fico mais quieta no meu canto mesmo , posto fotos, a pessoa elogia ,eu agradeço e tal , mais se for no meu privado eu já começo a fugir kkk e minha defesa pessoal ... já teve tempos na minha vida , que já passei mal bocados com isso , de sair logo se emocionando , achando que vai casar , mudar de cidade e tal ... aff .. que vergonha kkk

[@sandraoliveira2366]

​@@Beladona07conheci uma pessoa e ela era o SE, eu sempre tranquila, e esse SE me deixou foi com ansiedade. Hoje em tratamento. Corram desses Se.

[@Lelearmy7]

Esse vídeo é tão específico, sempre esperei esse vídeo. Obrigada fred ❤

[@saraevelyn13]

estou passando por um momento que precisava ouvir isso!! muito obrigada Fred!! ❤️

[@its.amaanda]

os videos do fred é a minha terapia

[@vivioliveira4141]

Sinto uma paz quando assisto estes vídeos,faz a vida parecer mais leve❤

[@Miizxc]

Oii Fred, Cheguei cedinho!🧡

[@melmello1290]

Fred seu vídeo me salvou! Simplesmente super necessário nos lembrar que, é mais feliz quem aceita a realidade como ela é e deixa a vida nos surpreender sem criar expectativas irrealistas. Continue com esses vídeos maravilhosos, já te sigo a bastante tempo e seus vídeos sempre me ajudam quando eu preciso resgatar meu equilíbrio emocional, Obrigada ❤

[@cecinhagranja]

Suas reflexões são extraordinárias! E suas plantinhas também! Amo ! Rsrsrs

[@silviadandee]

O Se na expectativa pode ser muito frustante😢, preciso aprender o se dá reciprocidade ... Gostei bastante desse vídeo ❤ ...

[@patriciaribeiro37]

Até ao final em todos os vídeos 😊 Obrigada por tudo Fred. Bem haja

[@OliverLucsx]

Como sempre o melhor no que faz ! Uma conversa agradavél e sincera

[@carolinafonseca3956]

Fiquei até o final! E ficaria mais duas horas te ouvindo falar sobre isso! Também me identifico no sentido de que projeto bastante e vivo aquela “realidade”, mas já me conheço e não me frustro tanto quando passa kkkkk Obrigada pelo vídeo!

[@wolfganglemes4246]

Muuuito bom diiia, iniciando o dia com uma baita reflexão

[@mychelledesousa3539]

Tô aprendendo que e verdade enquanto durar

[@vitorhugomendes5490]

Sempre uma terapia maravilhosa esse canal aqui pra mim !!❤❤

[@aparecidadeoliveiramachado3555]

Sempre ajudando com seus vídeos fazendo a gente ter uma visão do real d verdadeiro dando ferramentas p seguirmos meu livro já chegou obrigado ❤

[@Luana...683]

Eita momento certo!!!! Acordar do ""se""!!! Vc é essencial ❤

[@wecileymariano]

Amo Fred Elboni! no sentido de ele ser necessário pra minha vida! Os conselhos me fez evoluir como ser humano.

[@luciapiffer8822]

💚💚💚💚 Obrigada meu lindo,assisto todos teus vídeos a mais de um ano,tem uns que já assisti mais de 15 vezes,tem me ajudado muito pode acreditar. Muito muito obrigada!!!!!💚

[@Marcos-dd3yo]

Eu amo o modo como esse cara explica as coisas, sério é de uma leveza e em conjunto com uma profundeza que ele não só aborda o tema que é proposto para o vídeo, como também abrange outras áreas, outros temas que também estão relacionados com o assunto citado. Então é sempre um vídeo completo. Eu queria que esses tipos de vídeo tivessem todos os dias, para que eu pudesse refletir sobre todas as coisas, e ter mais sabedoria sobre esses temas.😊❤❤

[@alanarosa3758]

esse vídeo veio na hora exata!

[@talitadasilvaarruda850]

Que mensagem maravilhosa eu tava precisando tanto 🥹🫶🏻❤️

[@heloisatorrez]

Como precisava ouvir isso, eu sou muito assim.

[@athostorres2568]

Esse ele fez pra mim 🙏❤️‍🩹

[@julianasousa3832]

Fred melhorando 100% meu dia em 3,2,1…❤

[@joicianem.6738]

Esse vídeo veio na hora certa. 🥹

[@karolinedias6296]

Dando com a cara no muro, simples assim!

[@julianadosanjos75]

Impossível levantar e ir embora dos seus vídeos antes de acabarem. ❤

[@derickmagalhaes8576]

Notificação preferida ❤

[@adrieleroberta1900]

Vídeo no momento certo

[@robertagadelha7827]

adoro seus videos e suas reflexoes, parabéns 🤩🤩

[@vivianesantos2652]

Muito bom! E como vivo melhor quando diminuo as expectativas ❤. Gratidão

[@tioexperience]

Ótimo vídeo sabedoria total

[@camilagalvaoproche9929]

Amo suas reflexões ❤

[@reginafarias6979]

Eu aprendo muito com você.❤

[@mari_goliver]

Me ajudou muito, só quero conseguir colocar em prática

[@sheilamaria6816]

Obgdaaaaa !!!!! Precisava ver esse vídeo.

[@mariavitoriacaetanoponcian7475]

Como é bom te ter Fred, suas palavras são como um acalento pra alma🤍

[@raykarangel]

aaa estava precisando❤

[@larissasantosdepaula]

❤❤❤ tava com saudade dos vídeos, fred!! Um beijo

[@adrieloliveira4115]

O maior 🫶🏽

[@vitoriaamorim-pl5op]

precisava

[@leticiaczelusniaki6849]

Fico só de olho esperando os vídeos do Fred pra auxiliar na monha autoanálise 😂 Posta mais Fred ❤

[@palomamartins8110]

Fred vc transmite uma paz tão grande 🤍

[@janetecleavasconcelos4190]

muito obrigada ☺️

[@rebecajesus4351]

Você é minha salvação com minha própria mente 😢❤

[@carolinarodrigues8866]

Obrigada, Fred! ❤‍🩹

[@ovianamc]

obrigado fred

[@Kassianecarvalho]

tava precisando desse vídeo..

[@leandromelo610]

Precisava escutar isso😅

[@lucascolque8750]

obgd fred vc e o melhor

[@celsobitencourt2299]

Se cuida também fredão ! Obrigado pelas palavras ❤

[@user-si7fo7sl7i]

Maravilhoso ❤

[@heloisatorrez]

Obrigada Fred❤

[@Shopee2024-v5u]

Boa noite ❤

[@luanfer12]

Ótimo vídeo

[@andreamendes1742]

Boa noite

[@vitorhugomendes5490]

Tão pra mim hehe❤

[@poetrryart]

fred um ser mto iluminado com certeza!

[@TheAlessandraMC]

Senti sua falta!

[@GabrielaLima-ol3eq]

meu terapeuta favorito 😊

[@crislanearaujo6236]

Obrigado pelos seus vídeos, Fredinho! ❤

[@gerlaine.rodrigues]

Conversa maravilhosa 💙

[@carolineguedes2035]

Que vídeo adorável.

[@talktuyou3601]

Que vídeo mais lindo viu 😮‍💨

[@elivaniabasgal]

Obrigado por isso❤

[@helenavilela2966]

Meu e "se" de durou 8 meses 😢

[@cidinhaoliveira4753]

Ótimo vídeo ❤ fiquei até o fim😂❤ se cuida😊

[@becah_.4662]

Terapeuta gratuito

[@wolfganglemes4246]

Bora se deleitar na felicidade para lidar melhor com a vida! ☺️❤

[@cristhienesayuri267]

❤❤❤❤

[@mfgn309]

😍😍😍

[@eduDgang]

o meu “se” parou de falar comigo ah uns 5 dias, ela meio que bloqueia e tira do block e volta a falar

[@HelioDelfinodossantos]

❤

[@Centraldeajudanofap]

O meu maior "e se" foi o Neymar

[@jademiranda3989]

n qro mais levanta da cama de novo

[@Dionizzi0]

❤❤❤

[@crissayuri962]

❤❤❤❤❤