Antes de falar em público ou conversar com alguém, fale primeiramente com Deus ☝🏼... faça uma oração, beba um pouco d'água e vá em paz 🙏🏻... você é capaz!!!... 💪🏼🔥
@LarissaJuliana-rd7cs8 ай бұрын
Amém ❤
@LycorisZ.087 ай бұрын
Amém ❤
@coasas286 ай бұрын
Amém ❤
@Lenee-e4r3 ай бұрын
Amém
@deepnap52082 ай бұрын
Amém ❤
@alessandrampll Жыл бұрын
*como transmitir confiança com linguagem corporal?* • tenha postura: eleve a cabeça, estufe um pouco o peito, mantenha a postura correta. • use os gestos pacificadores (lentamente e conscientemente). • use a técnica grounding para tirar a sua atenção nos seus sintomas, os pensamentos negativos e o nervosismo principalmente. • tenha o fluxo verbal não acelerado: fale todas as letras da palavra, fale devagar (também não muito, obviamente). • tenha a mentalidade de aceitação: aceite o fato de estar nervoso (a) naquele momento, você não morrerá se gaguejar duas, três vezes, você não morrerá se pedir uma leve pausa para organizar os pensamentos, apenas aceite que está se sentindo assim, isso é normal.
@AnaLivia-ti8tg Жыл бұрын
@Jhonathan Ferreira KAKKAKAKAKKAKAKAKAKAKKAK
@Hobimhoo Жыл бұрын
Nossa porque eu li seu comentário com uma voz de mulher na minha mente? Eu juro não vir seu perfil e nem li o nome é uma voz de mulher surgiu na minha mente
@deborakoch1130 Жыл бұрын
Obrigada por transcrever o vídeo de forma sintetizada. Vou colar esses lembretes e praticar.
@BrunaPires-kq8dy Жыл бұрын
Irmão não sou muito de fomentar, mais este vídeo mereceu! Obrigado por tanto conhecimento
@igorgabrielll Жыл бұрын
@@Hobimhoojá eu li com uma voz masculina na cabeça ;-;
@block35863 жыл бұрын
Eu sou uma pessoa muito esquisita, eu n tenho dificuldade mas na maioria das vezes eu só fico quieto, é como se o meu corpo e cérebro tivesse preguiça de socializar e conversar com as pessoas, muitos dizem q eu sou tímido, porém, por alguma razão eu nunca fiquei nervoso pra falar em público, eu não consigo entender como mal converso com meus amigos mas na hora de apresentar um seminário me saio muito bem
@fvih18223 жыл бұрын
Você introvertido consegue socializar,mas prefere não socializar
@mandrak93593 жыл бұрын
Acho que de certa forma somos parecidos... Não tenho nenhum tipo de problema para socializar, paquerar ou apresentar algum trabalho, mas devido à experiencias ruins com amizades em geral, optei por me afastar das pessoas em geral.
@carolpujoni20233 жыл бұрын
Tbm sou assim.
@SrtaHikari3 жыл бұрын
Eu sempre me encontrei em, basicamente, dois tipos de conversa: aquela em que eu praticamente escuto um monólogo (a pessoa só quer falar de si mesma e eu sou só um espectador) e a àquela em que a pessoa está curiosa para colher informações minhas, mas eu não confio nesse compartilhamento e falo só o necessário, encerrando a conversa o mais breve possível. É como se eu tivesse perdendo o meu tempo tentando socializar, "pra que eu vou falar o que ninguém quer saber?" Mas em seminários e entrevistas, eu sou outra pessoa, justamente pela necessidade.
@TioMussarela3 жыл бұрын
Características de um ser inteligente. Você é introvertido, normal man.
@diegosena29732 жыл бұрын
Vocês já pararam pra refletir que esse é o maior/melhor canal de análise comportamental do mundo? E ele é Brasileiro! Ou seja, o Brasil tem muitas riquezas, dentre elas seus habitantes. Que as vezes deixam de acreditar em si mesmo por não se vêem morando em um país de primeiro mundo. Somos/Nos Tornamos bons no que nos propomos a fazer com amor e dedicação.
@jorgimsorvete74772 жыл бұрын
Eu sou Autista e tenho muita dificuldade pra interagir de diversas formas com as pessoas, e desde 2019 os vídeos do Victor tem me ajudado bastante a melhorar esse meu déficit.
@rodolforangel4903 жыл бұрын
Que bom que você nasceu brasileiro, nos ajuda bastante ! Parabéns pelo belo trabalho !
@elisabetenarciso95812 жыл бұрын
Tb me ajuda. Sou portuguesa. kkkkkkk😜🥰😘.
@rodolforangel4902 жыл бұрын
@@elisabetenarciso9581 kkkk sim !! sim ! é verdade ! Alô Portugal aquele abraço, bjs !
@ryanalecrim57742 жыл бұрын
@Vitoria tava demorando ajskjskajsajsaksaj
@climaxarcondicionado1142 жыл бұрын
Muito obrigado
@mad_prz2 жыл бұрын
.
@emystars_2 жыл бұрын
Eu comecei a adquirir essa postura esse ano na escola e sim, eu me sinto muito mais confiante e noto olhares para mim. Pessoas que demonstram confiança e tem postura de "dominância", as outras pessoas irão se interessar por você e lhe acharão atraente. Eu sinto que consigo resolver bem melhor os problemas que antes eram complexos para mim como olhar nos olhos de alguém ao falar etc. Claro, as vezes eu sinto vergonha porém é com menos frequência. "Adotem" esse método pois ele funciona, pelo menos funcionou comigo. rs'
@marcosfinis2 жыл бұрын
Tuas palavras são motivadoras e sua forma de expressar-la revela isto!!!!
@AreSthelp2 жыл бұрын
Procede 100% tive experiências parecidas com a sua
@crisiarodrigues65432 жыл бұрын
Procurei durante 7 anos alguém que me explicasse tudo o que você disse de forma simples e educativa. Amei seu vídeo, muito obrigada mesmo.
@RyanSilva-xl2ec3 жыл бұрын
Eu acho que a exposição gradativa junto com a saida da zona de conforto a momentos de interação com outros indivíduos fez cada vez mais com que diminuísse a minha timidez e conseguir me comunicar melhor.
@lucassincero3562 жыл бұрын
Eu n gosto de sair, isso atrapalha mais minha interação entre multidões ou muitas pessoas
@robertof27232 жыл бұрын
Certa vez minha diretora me deu a tarefa de assumir uma liderança. Corri para psicologa da empresa, e logo ela me disse "vc sabia que os tímidos tem poder"; "Se sua chefe deu esse desafio, pq ela notou algo em você... e não sabe disso". Ela tinha razão!!! Consegui realizar aquela tarefa durante 6 anos. E se eu tivesse negado a oportunidade? Se alguém aqui é tímido como eu, não desprese seus talentos e ambições.
@rosanaxenofonte22723 жыл бұрын
Excelente vídeo, vc verbalizou, passou a informação, ñ só mostrou imagens, descreveu o sintoma c/ a descrição. Como t falei, comunicação verbal é tão importante quanto. Gostei muito!
@Emily-df9ld3 жыл бұрын
gostei tbm
@gringosabido3 жыл бұрын
Mando a real...
@iksantos2 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂
@gabrielledamaso4392 Жыл бұрын
Esse vídeo foi uma sessão de terapia pra mim. Obrigada
@klielmsc3102 жыл бұрын
Eu tenho ansiedade e sou uma pessoa muito tímida, mas amo esses vídeos de linguagem corporal pois cada vez que aprendo algo novo, seja uma ação, gesto, uma postura, uma mentalidade e etc, eu tento por em prática e tô conseguindo vencer minha timidez cada vez mais.
@RodrigoAlves-fi4bs2 жыл бұрын
Que bom!
@Midaridemonyak2 жыл бұрын
"Postura reta e tentar controlar a respiração, olhar sempre para frente nada de cabeça baixa, gestos lentos no nervosismo, não prestar atenção nos sintomas de ansiedade, esquece a Vanessa, esquece o público, falar devagar, aceitar a ansiedade, aceitar se vc vai errar na apresentação de amanhã kkkk" Tá, beleza. Eu consigo
@nanashi_44032 жыл бұрын
Cara, esses dias tive muita crise d ansiedade e tava difícil suportar, eu vim aq só pra tentar distrair a mente e acabei me interessando muito no assunto d linguagem corporal, vi vários vídeos do vitor e caramba, só me ajudou, me sinto mais confiança e dormi como n durmo a anos. Só agradeço por esse canal existir!
@jussannafigueiredo85812 жыл бұрын
Você fala como alguém que realmente passou por esses momentos de ansiedade e aprendeu, adorei!,parabéns!!
@janmersonmorelli9050 Жыл бұрын
Nunca iria me imaginar vendo esse tipo de conteúdo depois de 30 anos agradeço
@lathoyatammy5678 Жыл бұрын
Está certíssimo é incrível, melhorei minha postura e hoje me sinto mais confiante, isso acontece gradativamente
@eduardoalexandre58533 жыл бұрын
Directamente de Angola Melhor e maior canal de Linguagem corporal no mundo
@vilaelegance68743 жыл бұрын
Agradeço a Deus por você existir Vitor!
@mariaaparecidasilveira19023 жыл бұрын
Deus não tem nada com isso. É muita mentira que esse cara fala. Deixe de ser manipulável.
@vitormandu47263 жыл бұрын
Obrigado cara
@jeffersonpaz1053 жыл бұрын
@@mariaaparecidasilveira1902 falar que algo é mentira não é tão difícil assim, é preciso dizer apenas que é mentira, contudo o difícil é apresentar bases plausíveis para sustentar seu argumento, então, qual é o seu argumento ?
@walasjoao50653 жыл бұрын
@@jeffersonpaz105 Tem um psicólogo doutor em psicologia que mostra as incoerência do que Vitor fala, coloca "Frank jaava e metaforando "na busca que vc vai encontrar os vídeos dele a respeito. Eu também assistia os Vitor do Vitor mas com o tempo e estudando masIs a respeito descobrir que isso é um falsa mesmo. O Vitor não fez um vídeo responda ao vídeo do psicólogo.
@walasjoao50653 жыл бұрын
@@jeffersonpaz105 no vídeo do Frank jaava ele apresenta várias provas
@geovanarangel11143 жыл бұрын
Antes mesmo de ver o vídeo eu já fazia isso em momentos de ansiedade, e olha é real como passamos segurança e controle agindo exatamente como o Vitor disse. Trabalho com o público e tinha muita vergonha de apresentar os produtos, tento falar pausado e devagar EXATAMENTE como ele disse, mexendo e apontando devagar, o controle ali é meu, é doida demais a situação. Com essa postura sempre passo confiança para os clientes e fecho várias encomendas, agora em dias que eu não estou bem e não consigo agir assim, tudo é mais difícil e quase nunca fecho encomendas nesses dias
@eleniramos83892 жыл бұрын
Sou bastante falante ,onde chego converso com pessoas que nunca vi como se já conhece a muito tempo eu acho ótimo poder comunicar sem ter problema de comunicação.
@edsonsoares96703 жыл бұрын
Fantástico tudo isso. Já pratico há um tempo atrás isto. Realmente faz todo o sentido e toda a diferença em nisso dia a dia e principalmente no nosso trabalho.
@francisconeto5255 Жыл бұрын
*Incrível o quanto isso é libertador, benéfico e poderoso ...tenho aplicado e vejo o quanto as pessoas respeitam quem aplica as dicas....Tô me sentindo uma outra pessoa. Obrigado pelas dicas....*
@NandoDevlop3 жыл бұрын
*Resumo* Para qnd eu esquecer e quiser voltar e não ter que assistir tudo dnv, não substitui o vídeo! 1- postura aberta, queixo elevado e peito estufado( não exagera, c não é o superman); 2- gestos pacificadores; 3- movimentos lentos; 4- fluxo verbal não acelerado; 5- mentalidade de aceitação, aceitar a ansiedade. *bonuszinho* he he he No livro "Linguagem das Emoções" de Paul Ekman (vitor recomendou há um tempo), Ekman mostra que assim como as emoções moldam as nossas expressões faciais e corporais, se nós nos comportamos de acordo com certo sentimento, em algum tempo o cérebro passa a "obedecer" isso, ou seja, tipo fingir.
@isamirtes55883 жыл бұрын
"Você não é o superman" Kkkkkkkkk
@evellinfagundes2 жыл бұрын
👏👏👏
@DanielSouza-km5yh2 жыл бұрын
@@isamirtes5588 kkkkkkk
@jbms28112 жыл бұрын
vc ja viu eu e o superomi no msm lugar? reflita
@NandoDevlop2 жыл бұрын
@@jbms2811 essa foi boa kakakakakaka
@pastorivomar11202 жыл бұрын
Filho, você tem me sido muito útil, eu como pastor necessito muito me disciplinar. Deus te abençoe
@VanessaFerreira-hu1sy2 жыл бұрын
Deus te abençoe grandemente Pastor Ivomar!
@gustavoferreira26913 жыл бұрын
Nunca dei os créditos, mas esse canal mudou totalmente minha perspectiva sobre as pessoas, e me tirou de uma possível depressão.
@framtíðinni2 жыл бұрын
Хорошо
@carlostakeda3182 жыл бұрын
Mais um item q equilibra: Durma, durma e durma bem e acorde naturalmente, sem despertador. O bom sono é pilar para boa saúde mental.
@alannaernesto68872 жыл бұрын
👏👏👏
@saracosta63982 жыл бұрын
Verdade amigo.
@carlostakeda3182 жыл бұрын
@@soniabeatriz9430 Bom dia e como é maravilhoso um sono profundo, revigorante. A avidez q se sente durante o dia seguinte é chave para grandes realizações. Sê Feliz primeiramente..
@guilherminhookkk2 жыл бұрын
Se eu dormir sem despertador eu durmo 10 horas por dia, não dá certo.
@felipelaip38722 жыл бұрын
Quem tem tempo pode fazer isso
@Snyver112 жыл бұрын
Contar uma piada ajuda bastante na hora em que vc está nervoso... Já fiz isso várias vezes, e me ajudou bastante! Prq o fato de vc fazer as pessoas rirem, te da mais autoconfiança/autocontrole naquela determinada situação de tensão! Eu diria que contar uma piada numa apresentação, ou até na hora do xaveco, seria uma dica bônus... 😉👍
@alexsander52 жыл бұрын
Mas tem uns que são tão sem confiança, que tentam tirar o foco de si, fazendo outra pessoa de piada
@k_s3518 Жыл бұрын
É importante você saber lidar com você, não ficar fugindo disso procure entender como é seu comportamento em determinadas situações e ser a pessoa que vai se ajudar! amei o vídeo!❤️
@victormonaco54062 жыл бұрын
Eu sou autista é muito interessante ver esses vídeos pois eu tenho dificuldade de identificar e reproduzir esses sinais de forma natural, então geralmente eu uso a lógica e "masking" (técnicas conscientes ou subconscientes que visam ao mascaramento das características do autismo) para perceber e reproduzir elementos de comunicação verbal e não verbal. É sempre que eu consigo? Não. Às vezes interpreto ou passo a mensagem errada? Sim. Mas vídeos como esse ajudam muito a entender como funciona a sociedade e a maneira de comunicação neutotípica (pessoas fora do espectro autista)
@nandobernardo6301 Жыл бұрын
Cara é muito incrível seu aprendizado te ouvir é muito evolutivo, espero que você tenha noção que este tipo de conteúdo pode moldar e modificar vidas de pessoas.
@rosilmacruzdossantos85062 жыл бұрын
Ocorreu comigo, no dia do meu TCC por sinal foi horrível, um dos momentos mais difíceis para me. Hoje tento melhorar minha postura. Pois sou uma profissional e preciso ter uma postura ética mais confiante.
@gabrielmonteiro58745 ай бұрын
Essas dicas me ajudaram a entender melhor alguns sinais que meus comportamentos revelam quando eu estou desconfortável. Por exemplo, quando eu estou em um metrô ou ônibus, eu me sinto incômodo e fico engolindo em seco, e quando presto atenção a isso, piora o meu incômodo se transformando em ansiedade. É horrível.
@kamic27642 жыл бұрын
Vitor como todos nós precisamos de você obrigado por você existir
@paulocosta8682 жыл бұрын
O que me ajuda em todos os casos é entender antes o que vou falar, depois pensar nas pessoas que vão me ouvir, e por fim, quando é o melhor momento para falar. Isso é compaixão. Ajuda realmente e não dá nervoso nem medo.
@mariozanalmeidaviana79572 жыл бұрын
Um vídeo excelente e útil. Sobre a aceitação dos sintomas, me fez lembrar da sensação comum antes de uma apresentação teatral: Nervosismo, frio no estômago, palpitação, suor... Mas aceitamos como parte do processo e de certa forma, é até prazeroso!
@fm72053 жыл бұрын
Vitor, seria interessante fazer um quadro como esse vídeo, ensinando a utilizar linguagem corporal para parecer mais persuasivo, ter maior liderança, etc.
@Psicomotricista_Vanessa3 жыл бұрын
Up
@homeroruas2 жыл бұрын
Up
@cristianasouza17172 жыл бұрын
Up
@Daniele-up6zc2 жыл бұрын
Up
@jhostanca7461 Жыл бұрын
kkkkkk
@evelynlavigne29602 жыл бұрын
antes da pandemia eu conseguia me comunicar muito bem, era extrovertida e tudo. mas ficar isolada por tanto tempo me mudou.
@patriciapamplona20502 жыл бұрын
EU JÁ tive Alguns episódios de Ansiedade de faltar o ar. Um deles foi quando soube da morte do meu pai. A outra foi no dia do Resultado do Exame da Ordem. Ansiedade não é brincadeira ESSAS dicas dele é muito importante 😃
@dendaraleom2 жыл бұрын
Muito bom ouvir alguém falar sobre isso,pois a ansiedade muita das vezes nos paralisa, e faz a gente evitar todos os lugares que sentimentos esse desconforto. Agradeço por ter abordado esse assunto, me ajudou muito.
@isaqn03 жыл бұрын
obrigada por esse vídeo, vitor! seus conteúdos são essenciais e me ajudam muito. já conhecia seu trabalho mas passei a acompanhar muito mais e te admirar nesse ano. por mais conteúdos assim. você é incrível!
@luciahelainesouzadomingos15252 жыл бұрын
Muito boa essas dicas sempre tenho dificuldade de passar segurança quando participo de uma entrevista de emprego essas dicas vão me ajudar muito,obrigado.
@moisesadrian10482 жыл бұрын
Ansiedade tava destruindo os meus estudos,estou me curando,ainda estou no começo.
@asmrdecorpoealma63792 жыл бұрын
Se você está em um momento difícil, acredite que tudo vai melhorar a partir de agora, porque você merece do bom e do melhor! Pois nada é por acaso, irá te fortalecer e você vencerá todos os obstáculos! ❤️
@rute98053 жыл бұрын
Excelência no que faz. Acho lindo isso.
@LaudaCosta3 жыл бұрын
Para transmitir confiança tenha um bom argumento e seja verdadeiro, ao contrário será revelado com o tempo, e um tempo bem curto...
@vitorvieira962 Жыл бұрын
1-Postura aberta 2-Auto apaziguamento através de gestos, de forma lenta. 3-Movimentação e Fala de forma lenta e compreensível. 4-Aceitação da própria ansiedade.
@AyarAndes2 жыл бұрын
Não sou de dar like e muito menos comentar em vídeo. "Sou o cara chato", mas que na real esquece mesmo de fazer isto. Venho estudando neurociência, psicologia, comportamento humano através da alimentação, etc. já há algum tempo e seu vídeo foi um dos melhores vídeos que já vi na internet nestes últimos tempos! Parabéns!! Excelente!!
@Micaela.132 жыл бұрын
Vitor, gostaria muito de ver um vídeo seu sobre a diferença entre a postura do confiante e do arrogante. Seria muito legal.
@roberlisilva90742 жыл бұрын
Perfeito, acho as duas bem parecidas. Fico com dúvidas.
Eu sei q faz tpo q esse vídeo foi transmitido, mas cara valeu por ter nascido aqui no Brasil e por querer compartilhar o seu trabalho. Você está realmente ajudando a mudar a vida de muitas pessoas no que abrange muitas coisas relacionadas ao lado mental e comportamental. Valeu
@musicaterapia73163 жыл бұрын
Caramba!! Perdi o sono, pois vou ter que apresentar um evento.. agora são 4:27 da manhã... E achei o vídeo q eu precisava 😱😍😍👏👏👏👏 Muito obrigada!!
@rick59798O3 жыл бұрын
E aí, como foi a apresentação?
@santoznguzman52172 жыл бұрын
Kkkkkkkkkk
@adriananunes91848 ай бұрын
Como foi apresentação?
@wandersonsilva9492 жыл бұрын
Valeu!
@isaevan28643 жыл бұрын
por isso que quando treinava na academia , meu corpo expressava mais confiança e as pessoas se aproximava de mim. atualmente eu ando muito curvado e solitario depois que deixei de malhar.
@Calmadeixaeutecontar Жыл бұрын
Parei de malhar também kkk
@PierreGomes-pl8wo4 ай бұрын
Sim TMB te obriga a respirar mais sugar mais oxigênio.
@ESGRIMABEATS2 жыл бұрын
quanto mais nos conhecemos, menos inseguranças nós teremos. ótimo vídeo
@marcosroberto-tx9vz Жыл бұрын
Lembro da famosa frase do filósofo Aristóteles:conheça a ti mesmo,e conhecerás todos os segredos do universo autoconhecimento é poder.
@pedrohfgrossi74342 жыл бұрын
Boa tarde, me interessei por esse assunto para melhorar a minha performance diante a um novo desafio no meu trabalho, só esse vídeo seu já me ensinou tanto, que já vou parar por aqui minhas pesquisas. Obrigado ❤️
@Tonysilva12862 жыл бұрын
Tinha todos esses sintomas de ansiedade, mas superei todos os problemas na fala, pele mudava de cor, suor excessivo e postura ruim. Estive em uma entrevista ontem e mesmo com toda tensão, acabou sendo agradável e tenho plena certeza que serei contratado. Percebi o quanto seus vídeos ajudam e muito. Grato pelo seu trabalho!
@matthaus94082 жыл бұрын
eae foi contratado?
@Tonysilva12862 жыл бұрын
@@matthaus9408 Sim!!! Hoje estou trabalhando 🙏🏻
@matthaus94082 жыл бұрын
@@Tonysilva1286 ae sim bro👏🏻, parabéns cara
@solangembguimaraes44012 жыл бұрын
Sempre que estou em situações de desespero ou calma, eu imagino o Vítor perto de mim me analisando. Kkkkk é hilário!
@luasousa84782 жыл бұрын
Adorei essa dica! Vou usar para a vida. Rs
@mad_prz2 жыл бұрын
KSK
@Andrea-kc1ee2 жыл бұрын
kkkk
@sidneytmotion9 ай бұрын
Esse video deveria se chamar:"Ansiedade, como lutar... Ou melhor, como lidar com ela no dia a dia" Mt bom, gostei bastante!
@lgg4613 жыл бұрын
É muito bom ver conteúdo sobre confiança, lembro dos vídeos antigos sobre o assunto, se comparar com esse fica nítido a quantidade de informações e forma mais refinada que ele fala sobre o assunto em si, parabéns Vitor.
@gabrielsilwa Жыл бұрын
agir de forma passiva e calma no momento de nervosismo e ansiedade, realmente é uma otima tatica, pois não expõe seu sentimento e vocé permanece com uma boa postura
@KaiqueIsbaex3 жыл бұрын
Posta mais vídeos desse tipo, ensinando sobre linguagem corporal e expressão facial
@Psicomotricista_Vanessa3 жыл бұрын
Up
@tribalspirit72603 жыл бұрын
Excelente. Ótimo para quem precisa falar em público e controlar suas emoções.
@taniamara5507 Жыл бұрын
Menino!! Muitas dicas, informações e conhecimentos!!
@publicd2 жыл бұрын
Ser espontâneo ainda é o melhor meio de transmitir confiança a alguém.
@Larissa-cz2uo2 жыл бұрын
Essa parte da aceitacao acho que e a parte mais importante pois,eu desde de pequena sempre fui uma pessoa introvertida oq desencadeou uma timidez excessiva[fobia social] como podem imaginar eu sempre tive no maximo tres amigos e [mesmo com eles as vezes me sentia nervosa] e na escola os seminarios me matavam por dentro eu sempre sentia enjoos e nauseas e quando comecava a falar sentir uma sensacao de sufocamento horrivel e quando eu percebia estar nervosa eu comecava a falar rapido para acabar logo,ja cheguei a chorar de nervosismo antes de apresentar seminario serio muito ruim mesmo...mas de um tempo pra ca eu decidi trabalhar isso comigo mesma decidi aceitar isso e mudar oq eu posso,estou no processo e esta dando certo,eu sei que os pensamentos nao podem me controlar eu os controlos,to indo aos poucos mas cada vez eu quero mais falar,perguntar...tem tanta coisa que eu quero e eu nao posso mais deixar isso me atrapalhar tudo oq eu passei tds os momentos ruins por conta disso eu agr estou entendendo que fazem parte de mim da minha historia algum dia isso sera algo que falareisobre como me fez querer mudar e evoluir pois somos humanos e estamos sempre evoluindo,e isso desculpas pelo textao mas boa sorte pra quem esta nisso tambem eu sei que e algo dificil [as palavras sem acento e pq eu to escrevendo pelo pc e nao sei colocar os acentos KKKKKKKKKKKKK]
@victoriacaroline9352 Жыл бұрын
Você praticamente me descreveu e atualmente eu tenho 24 anos e estou cansada de ser subestimada pelas pessoas e sempre me sentir tão impotente e insegura, me sinto nervosa até para falar com outras pessoas no meu dia a dia, minha postura é retraída, ando de cabeça baixo e as pessoas sempre me chama de sonsa ou parada e isso me incomoda profundamente e decidi mudar e partir de agora vou tentar ser mais confiante.
@evonilderios8202 жыл бұрын
E bom quando ouvimos vídeos como esses e nós identificamos com pontos positivos, muito bom. Se for com pontos negativos bom que aprendemos a reagir. Gostos de todos os seus vídeos
@arletesouza52972 жыл бұрын
Aceita que dói menos"! 😁 Compreendi e espero não esquecer nunca mais.
@rafaeldossantos97813 жыл бұрын
Eu achei esse vídeo o dos melhores, deveria ser mais visto
@lucassousadecarvalho88652 жыл бұрын
Apesar de me sair muito em apresentações, seminários e diálogos, mas certa vez a ansiedade tomou conta de mim numa entrevista de emprego. Acredito que foi por conta desse último topico: "mentalidade de aceitacao", em vez de ter aceitado os sintomas e continuado tranquilamente, eu fiquei lutando contra a ansiedade durante toda a entrevista, inclusive prestando atenção nos gestos e pensamentos oriundos da ansiedade. Muito bom esse vídeo, por q me deu bagagem pra compreender muitas coisas. #quero o livro indicado.
@anaarcher60832 жыл бұрын
Grande verdade! Amo ouvi-lo! Abraço de Portugal 🌸
@mu66443 жыл бұрын
1:40 Sim. Eu simplesmente não sei se a pessoa está falando comigo, então eu posso ignorar sem querer, e tenho dificuldade pra escutar e entender. Quando eu estou no centro das atenções, eu fico com uma linha de pensamento ruim, tipo, nada que seja timidez, mas é simplesmente.... Nada. Sabe? Nada se passa pela minha cabeça além de "Por que eu parei de pensar? Oxi. Kkkkk, meu Deus, eu não consigo pensar, o que?"
@Mulherdokaiodog2 күн бұрын
Caramba sou assim também, as pessoas falam e eu ignoro sem saber , só depois me dou conta que foi comigo, como não espero que alguém vá falar comigo então não falo com ninguém.
@rzinh89333 жыл бұрын
Tem um livro que se chama "o corpo fala", é um ótimo livro aprendir muito com ele recomendo
@katsuragi78923 жыл бұрын
Tbm *aprendi* muito com ele
@Inconformados7 Жыл бұрын
Aonde comprou
@samirsouki62902 жыл бұрын
Esse esquema da postura já uso a muito tempo, com isso consigo várias vagas de emprego e várias oportunidades boas.
@fabianoreis20162 жыл бұрын
Consegui meu visto americano com ajuda desse vídeo. Valeu Vitão!
@praticandohabitos2 жыл бұрын
Sensacional. Fazemos isso o dia todo e nem temos ideia do conhecimento por traz. As vezes me afasto por que quero. Onde não me sinto confortável ou por não se importar. Pra não ter que ser questionado e passar despercebido. Mas no fundo grito solta essas amarras e seja livre.
@luis_fernando_costa2 жыл бұрын
Isso também faz parte do "autoconhecimento" parabéns pelo seu trabalho.
@juannmatheus2246 Жыл бұрын
Estou aprendendo muito ultimamente com o metaforando, já sigo a muito tempo mas ultimamente estou acompanhando muito! Trabalho com consórcio e tem sido essencial no momento de passar a proposta para o cliente
@rubempleandro2 жыл бұрын
Vitor , esse livro é magnífico , me ajudou muito...
@CarlosAlberto-yv9cm7 ай бұрын
Parabéns cara , um dos melhores vídeos que já assistir. Deus te abençoe pela dedicação
@davisantos3626 Жыл бұрын
Um mestre no ensinamento, obrigado Vitor
@mikaylahmag14282 жыл бұрын
Já travei várias vezes ao conversar com pessoas de diferentes meios e mesmo família....sou MILD Spectrum (SEM diagnóstico) e tenho o hábito de espelhar pessoas insconcientemente e é confusa todas as informações que são captadas!....aprendi intuitivamente a mascarar minha aparência usando macetes como os que vc ensinou !💗❤️🧡💛💚💙💜
@art_will18873 жыл бұрын
Muito bom , me ajudou bastante . Curte ai quem tbm tirou algum proveito dessa aula
@jefersonsouzaferreira42272 жыл бұрын
Sem dúvidas é o melhor canal de linguagem corporal
@belkisalvesferreira11252 жыл бұрын
OLÁ ILUMINADO, PARABÉNS PELA AULA INCRÍVEL, MARAVILHOSA, AMEI, VERDADE, CERTÍSSIMO, SUPIMPA, GRATIDÃO, MUITO OBRIGADO, SUCESSOS, S.P. 👼👼
@suzanebarbosa6759 Жыл бұрын
Entrei no vídeo sobre autoconfiança e terminei vendo um vídeo sobre o que eu estou passando nesse momento, muito esclarecedor.👏
@rayanenena53703 жыл бұрын
Muito obrigada 🙏 me ajudou a não ter um crise de ansiedade agora ❣
@mariarute1680 Жыл бұрын
Vídeo super necessário,entende várias coisas que estavam accontecendo comigo no que se refere a ansiedade,vendo esse vídeo mudou completamente minha forma de pensa e ver as coisas.👏👏👏
@heenr3 жыл бұрын
Muito bom. Não sei pq mas estou ficando ansioso só de ver esse video kkkk.
@claudiabastosdacruz12542 жыл бұрын
Muito legal. Já passei por momentos tensos e busquei manter a calma falando mais devagar. Estava inspirada neste dia. rs... Deu certo... consegui comunicar com clareza e o resultado foi bastante positivo!
@l_4733 жыл бұрын
Vitor: ..."primeira impressão"... "leva menos de um segundo" Eu: essa não 😧
@Frankpunishher2 жыл бұрын
Uma coisa interessante do tempo que eu estudava PNL, é o exercício ASSOCIADO/DISSOCIADO ela propõe. A técnica consiste em reproduzir um filme em sua cabeça (de preferência em estado Alpha), no qual ou você enxerga DISSOCIADO, de fora, em terceira pessoa, situações ruins das quais você enfrentou, como traumas por exemplo. E enxerga ASSOCIADO situações que você tem dificuldades em fazer ou algo que irá enfrentar em "primeira pessoa". Nesse caso do vídeo, é você, sabendo que terá uma apresentação em alguns dias, se imaginar na frente do público falando para uma plateia grande, reproduzindo essa experiência ASSOCIADO, ou seja, em primeira pessoa, com você tendo a visão saindo dos teus olhos, enxergando as tuas mãos e o público a tua frente. Isso, com tantos detalhes possíveis, irá gerar, de forma simulada, toda essa tensão, e você terá de lidar com ela. A medida que for fazendo o exercício mais vezes, você irá sentir-se cada vez MENOS desconfortável. Se você já tem em mãos o conteúdo da apresentação, melhor ainda! Pode fazê-la no exercício da forma da PNL, ou praticando ela em pé mesmo, recitando o conteúdo como faria para o público. Isso vai adestrar teu cérebro a aceitar essa situação como normal. Já testei e funciona mesmo! PS: sei que existe um app para óculos de realidade virtual que faz isso, com plateia simulada e tudo, reagindo ao que você fala (captado pelo microfone) de acordo com a tensão da tua voz. Não experimentei, mas se cumpre o que promete, é uma ótima ferramenta.
@Arcanjo32983 жыл бұрын
Engraçado que algumas pessoas por falta de conhecimento ou por meio do "achismo", tendem a confundir uma postura confiante com uma postura egocêntrica.
@GermanoMorello3 жыл бұрын
Concordo, mas achismo não é com a letra "x"?
@belo82103 жыл бұрын
@@GermanoMorello É com c mesmo, pq se nao a gente iria fala "axo" em vez de "acho"
@fahrah52683 жыл бұрын
É exatamente por isso que eu não consigo manter a postura mds, sério já penso o povo vai passar que me acho q sou metida vai q lá na frente levo um tropicao ainda vão me zoar por ter sido metida e caído 😭
@capachodaesposasubmissodaa39662 жыл бұрын
Alexandre, exatamente, muito bem empregado, fato...
@lindinalvapedrodasilva83462 жыл бұрын
@@GermanoMorello Acho que tanto faz. ( acho _ axo) hehehe
@silmaralima7871 Жыл бұрын
Tenho muita ansiedade e desgaste emocional,vou usar tuas dicas pra poder conseguir curtir a vida e não amar mais a morte
@lucassabiatorres98502 жыл бұрын
Um vídeo super curto se comparado a quantidade de aprendizado que me proporcionou. Gratidão!!
@silviasouza65502 жыл бұрын
Que conteúdo maravilhoso! Vc é ótimo! Gratidão!
@andreiaoliveira47883 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo! As dicas foram maravilhosas tenho certeza q irá ajudar muitas pessoas a terem mais confiança.
@thiagocesario92932 жыл бұрын
Numa crise de ansiedade sempre uso a técnica de respiração. Observo meus batimentos cardíacos, e conto até 10 pausadamente até voltar ao batimento normal. Vale muito também além das ótimas dicas do Vitor.
@marinetesantos3792 жыл бұрын
Minha psicóloga disse que, quando eu tivesse falando em público, lutando contra esses sintomas, disfarçando pra ninguém ver, l(em vão), era melhor admitir, contar, depois de dividir a angústia com o público, eu me acalmaria, agora que todos "sabem" que estou nervosa. E tem funcionado. Qualquer coisa que muda na rotina, os tímidos sofrem demais.
@marinetesantos37910 ай бұрын
@CluelessHills também concordo, mas qnd faço isso, passa o nervoso e consigo ser segura e tranquila pelo resto do trabalho. Tem sido um escape pra mim. As vezes falo só que, nessas situações os tímidos sofrem, e já alivia.