Como treinar a técnica de Luta em Casa?

É possível treinar em casa sem equipamentos? Como treinar a técnica de luta e não se machucar? E como desenvolver a coordenação para a luta?
Vamos pensar sobre essas questões e praticar em dupla alguns exercícios de luta que desenvolvem nossos golpes, capacidades e, principalmente, nossa coordenação.
Essa é uma nova série do nosso canal!
Vamos juntos treinar Kung Fu e aprender mais sobre a filosofia da Arte Marcial.
Esse será um curso com 30 treinos em um Playlist muito especial. E nós nos encontraremos toda segunda, quarta e sexta aqui no KZbin;
• Aprenda Kung Fu
Em cada treino, vamos praticar uma técnica, exercício ou conceito do Kung Fu. E também refletirmos juntos sobre um ponto da teoria e filosofia.
Conto com a sua participação e disciplina!
Kin Lai
#kungfu #artemarcial #choylayfut
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[@academiadragaochines]

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[@valdeciribeiro6704]

Boa tarde mestre,🐼😀

[@MarquesEpomba]

Estou agostar muito dos treinos. Sou de Angola formador.

[@danilosenna7038]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ To suando sua ana aqui em casa

[@danilosenna7038]

Você só a solha capele mão no brasil

[@leandro5349]

Excelente Video Professor, Vou Treinar Firme essa Semana. Like.

[@academiadragaochines]

👊👊👊

[@viniciusmunizsouza1263]

Oi mestre estou treinando muito

[@floroliveira4635]

Você está me ajudando muitooooo Professor,obrigada !

[@academiadragaochines]

👍👍👍

[@capivaradolol106]

O melhor

[@cicerofracisco1951]

Legal arrebentou 😃

[@danilosenna7038]

Consegui

[@Souza-yg5xm]

Parabéns, suas aulas são muito boas!!!!

[@academiadragaochines]

👍👍👍

[@duas_doidas._.qualquer3225]

Vou começar a treinar também

[@academiadragaochines]

👏🏻👍👍

[@carolaynemiguel4234]

E nesse casso a dificuldade vai ser o parceiro 😂😂 vou enprovissar acho que vou enventar um boneco pra mim

[@academiadragaochines]

👍👍👍

[@danilosenna7038]

Você só e to sem fazer o gancho pode

[@danilosenna7038]

Ei vai ter um você toda hora traz o que eu tô

[@cicerobezerramelo3621]

Acho q o mais problemático aí é não ter um parceiro de treino sifu. Nestes casos usamos a imaginação e fazemos sombra ?

[@academiadragaochines]

Isso 👍👍

[@danilosenna7038]

Só capoerista

[@danilosenna7038]

Ok meu acho que eu tô errado

[@danilosenna7038]

To pronto to pronto só que eu tô sozinho não tenho ninguém só meu irmão humanos pelo nunca to pronto eu to prato to a pratt só tem um irmão porque não quer que eu posso fazer aumentar encher o