Рет қаралды 13,077
É possível treinar em casa sem equipamentos? Como treinar a técnica de luta e não se machucar? E como desenvolver a coordenação para a luta?
Vamos pensar sobre essas questões e praticar em dupla alguns exercícios de luta que desenvolvem nossos golpes, capacidades e, principalmente, nossa coordenação.
Essa é uma nova série do nosso canal!
Vamos juntos treinar Kung Fu e aprender mais sobre a filosofia da Arte Marcial.
Esse será um curso com 30 treinos em um Playlist muito especial. E nós nos encontraremos toda segunda, quarta e sexta aqui no KZbin;
• Aprenda Kung Fu
Em cada treino, vamos praticar uma técnica, exercício ou conceito do Kung Fu. E também refletirmos juntos sobre um ponto da teoria e filosofia.
Conto com a sua participação e disciplina!
Kin Lai
#kungfu #artemarcial #choylayfut
🥋➡️ Quer fazer um curso incrível e aprender Kung Fu em casa? Clique e conheça: www.hotmart.co...