Amores, o app chama MyFitnessPal . Você coloca sua meta, coloca tudo que come e todos os exercícios que faz!!! É awesomeness!!!
@hyannyshayra19868 жыл бұрын
eu te amo eu só super patrícinha
@juliaazevedo60848 жыл бұрын
Canal da Ashley Me manda kisses Por favor: Meu nome É Julia Azevedo e o Da minha Amiga Julie Patrícia😘😘😘
@anajuliafunkeiraaraujosilv35848 жыл бұрын
opaa
@anajuliafunkeiraaraujosilv35848 жыл бұрын
kkk salve ne fofa respondi ai
@eternamentepatty87678 жыл бұрын
Eu te amo linda demais VC E muito pft
@aliceraphaelle74698 жыл бұрын
Amei esse vídeo, Ash!! Eu preciso pegar corpo , pois sou muito magrinha e é meu sonho ter um corpo bem lindo ,sabe? Você me incentivou, vou fazer exercícios e correr na rua com minhas amigas, obrigada , Te amo 😘😘💟
@yaragabbie36738 жыл бұрын
eu pesava 76 quilos e hoje eu peso 38, eu ralei muuuuito pra conseguir emagrecer assim, mas fiz tudo com acompanhamento médico e sem exagero! Beijos Ashley, amo você!
@juliaziemann18088 жыл бұрын
Meus parebéns!
@editegalvao1788 жыл бұрын
Grupo no watts só de Ashlers, quem quiser entrar deixe o watts aqui ou me chame lá :(43) 96138755
@magnapionna8 жыл бұрын
Drih 24 meu número é 62 8114-9565
@maryanesantos61107 жыл бұрын
Yara Gabbie parabéns me fala aí uma dica pelamordedeussssaas
@juliahyuga516 жыл бұрын
Yara Gabbie parabéns até me animou
@beatrizgomes61988 жыл бұрын
belo incentiva parabéns
@anamariaoliveira28658 жыл бұрын
Cara to quase chorando obrigada Laura por me mostra a realidade
@lorenasouza27705 жыл бұрын
Ashley eu amo seus vídeos 💋
@pequenanoob6818 жыл бұрын
Eu era gordinha, mas comecei a comer menos e fazer exercícios e estou magra, mas não como quero então vou seguir suas dicas ! Te adoro linda!
@mariavittoriavelasquesnaza50338 жыл бұрын
💝💝💝
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
@mundodamaria67608 жыл бұрын
me manda bj
@nazaresousa19998 жыл бұрын
Eu tenho 12 anos. Quando eu tinha 10,eu tinha 40.1 de peso E agora eu tenho 34
@falltrap27098 жыл бұрын
melhor canal eveeeer 😍I Love you
@dudapaiva25847 жыл бұрын
Faz o vídeo da rotina de uma Patty!Thank you, Ashley!
@kellyamaral73348 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo! Instruindo de forma divertida!!
@fofinhasparameninas63478 жыл бұрын
ash eu era muito gorda e comecei a fazer muitos exercícios e mudei minha alimentação pois pesava 48 k e agora estou pesando 30 k e estou muito feliz sou uma patty muito mais feliz pois antes de eu ficar gorda eu era magra so que não a esse peso que eu estou agora então foi isso Kiss 😄😄💝💝 ash
@jessicapamela75288 жыл бұрын
Nossa Ashley vc é incrível!!Eu queria ser igual vc!!Estou amando seu canal!!Ganhou mais uma inscrita!!Um super beijo!
@alinescrobot40078 жыл бұрын
Oi Ash❤️Tudo bem? Eu não recebi a notificação do vídeo e até tinha estranhado, pensei que vc não tinha postado 😂 Te adoro muuuuuito❤️ AMO SEUS VÍDEOS 💜 Bye!!Love you soooo much DIVA
@lorraynecarolina12788 жыл бұрын
eu tbm
@weslyarayane9498 жыл бұрын
oi sem querer ser chata mas,você é patricinha Aline S
@editegalvao1788 жыл бұрын
Grupo no watts só de Ashlers, quem quiser entrar deixe o watts aqui ou me chame lá :(43) 96138755
@carl-tv5sl8 жыл бұрын
Drih 24
@julianaferrari17698 жыл бұрын
maravilhosa🌸😍
@costajuliam168 жыл бұрын
Eu ameiiiiii, pois estou tentando emagrecer pq é muito ruim se sentir desconfortável com um biquíni que mostre a barriga, ou até mesmo com um colan na aula de ballet, enfim estou tentando mas apesar disso eu adoro gincanas na escola e eu adoro fazer ballet e nunca deixo de participar de um jogo de queimada mas eu não sou tipo gorda obesa sou gorda mais tipo de barriga pq eu boto qualquer roupa numa boa e eu realmente não me importo de ser chamada de gorda só não pode me chamar de vaca🐮🚫 e sorvete churros essas coisas só final de semana e olhe lá então se vc leu até aqui muito obrigada thank you e se vc Ash ler isso pfv me manda kisses I love you 🦄💋✔️e eu não gosto de cachorro quente, hambúrguer e pizza só um pouquinho pq eu tive que aprender a comer pq sempre saímos para uma pizzaria mas eu só como uma pizza ou meia
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
@tudosobreballet35438 жыл бұрын
+Canal da Ashley eu acho que eu sou muito magra e não gosto disso meus braços são muito finos me ajuda por favor
@asirmasannebianca79358 жыл бұрын
Esta fucionando só que meu braço é muito fino :(
@SaraSilva-iw9jo8 жыл бұрын
+Tudo sobre ballet também sou magra. Mas meu médico falou para fazer musculação para ter massa corporal. Mas tem que ter todo acompanhamento na academia para não sofrer lesões!
@rehcat_8 жыл бұрын
Lindaa! Ash eu tenho uma amiga que está super focada nessas coisas de dieta e isso também ajuda bastante, quando as pessoas ao seu redor entendem a situação é muito mais fácil emagrecer!! Manda beijo? 💕😘
@millylima4248 жыл бұрын
te amuuuu e tbm sou Patty, me identifico muito com vc nessas coisas de patricinhas sou igualzinha....
@millylima4248 жыл бұрын
manda bjo no próxima vídeo amore...
@gabriellabrito81348 жыл бұрын
se tiver a mesma voz irritante,parabens! huehuehu
@gabriellabrito81348 жыл бұрын
é zuas ta moussa
@danicristina33818 жыл бұрын
kkkkkkkkkk
@canaldesativado39348 жыл бұрын
Daniela Cristina também
@mundodalavynnia61748 жыл бұрын
ASHELY TE ADORO AMELHOR DE TODAS
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
@mundodalavynnia61748 жыл бұрын
ASHELY NAO ACREDITO QUE ME RESPONDEU TE AMO
@analigiaalves35227 жыл бұрын
💝💖💜
@nadrikim84268 жыл бұрын
Ashley apesar de vc ser uma Patricinha que ninguém Gosta eu sei que vc só fez esse canal por amor....e Principalmente Pq vc é uma pessoa Boa sim
@anavoigt38828 жыл бұрын
No começo do ano eu estava bem gordinha, eu estava me sentindo muito mal, então decidi melhorar,eu emagreci, as roupas que não me serviam antes ou ficavam apertadas, agora, estão ótimas em mim e eu estou muito feliz com o resultado! quando eu como alguma besteira, eu aumento a quantidade do meu exercício, recomendo bastante!
@jamilloca5558 жыл бұрын
eu tbm sq agr tô com o IMC bem abaixo
@claravitorias24857 жыл бұрын
I loved it! ❤❤❤ Gosto muito do seu canal Ashy! Kisses for you...💋😘😘
@brunasousa25348 жыл бұрын
Ameeiiii
@vivihsilva75128 жыл бұрын
sétima
@vivihsilva75128 жыл бұрын
e oitava a dar likeee
@andreluisparradias30238 жыл бұрын
Haha! Laura minha filha adora o seu trabalho.. Parabéns por faze-la sorrir com seus videos. Sucesso!
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
Thank you so much André!!! Fico mto feliz !!!!
@mundodaanaanacarollinyc.ma77357 жыл бұрын
Ashley como uma Patrícia cuida dá pele 👸👱💖❤
@mundodaanaanacarollinyc.ma77357 жыл бұрын
manda beijo pra mim
@sr_missnick8 жыл бұрын
muito obrigada Ashley amei a dica 😍😍😍
@Maria-fx2kf8 жыл бұрын
Eu quero muito engordar, pra ganhar mais corpo, mas não quero que a minha barriga deixe de ser lisa, mas me sinto um palito e qualquer empurrãozinho eu saio voando
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
Aproveita boba
@voupedirsuaajuda75198 жыл бұрын
mano eu querendo emagrecer e VC querendo engordar osh ;-;
@anaalicedopradocoelho80388 жыл бұрын
Canal da Ashley como se escreve o nome do aplicativo que vc falou no vídeo?
@playgirl77777 жыл бұрын
Maria kkkkkkkkkk😂😂
@dudaemdosedupla93596 жыл бұрын
Eu tbm sou assim. 🌸
@edinaramadalena66647 жыл бұрын
ashley eu te amooooooo,sou mega sua fã! vc é linda
@camilafernanda64537 жыл бұрын
Te amoo Laura e tbm amo a Asheley ❤❤❤
@EmilynKarinee8 жыл бұрын
Deixo meu like antes de assistir porque já sei que vou amar!!! 💖
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
@miamiau245778 жыл бұрын
Eu sou ao contrário, quero engordar, eu não me agrado com o meu peso que é 32 kg e eu quero chegar em mais ou menos 34/35
@miamiau245778 жыл бұрын
Mas também tem outro lado que é que eu sou um pouco baixinha tipo uns 1.37 por aí e tenho 10 anos, e meus familiares e amigos falam que tá normal o meu peso
@geovanna24318 жыл бұрын
Eu tenho 10 anos peso 34 quilos e tenho 1,48 e super me contento asim
@yasmimpires67648 жыл бұрын
OMG !!!
@miamiau245778 жыл бұрын
+Yasmim Pires Como você achou meu comentário miga?!
@yasmimpires67648 жыл бұрын
Procurando 😂
@mariaeduardalimasantiago4785 жыл бұрын
Amo
@laurawr88268 жыл бұрын
Eu como muita fastfood e sou magra 😎
@biancabueno43328 жыл бұрын
Laura Nogueira Não quero ser grossa, mas não é nem questão de ser magra, é questão de saúde.
@laurawr88268 жыл бұрын
Eu sou saudável também (pq apesar de comer MT fastfood também como vegetais, frutas, e adoro praticar desporto)
@biancabueno43328 жыл бұрын
Laura Nogueira Que bom! parabéns!
@tudobom21838 жыл бұрын
ameeeiiii
@amandabarreto99218 жыл бұрын
EU NÃO TENHO ESSE POBLEMA COMO COMO E NÃO ENGORDO AFFS BABY😌✋
@leticiacristina33588 жыл бұрын
inveja de vc!! 😳😳😳
@amandabarreto99218 жыл бұрын
não tenha inveja pekena tenha orgulho do seu corpo e de ser vc não se ponha pra baixo♡❤👍😪
@soulunasouluna42418 жыл бұрын
OBRIGADA ASHLEY PELO KISSES
@MariaClara-nl7yc8 жыл бұрын
Hi Ashley!Você pode gravar um vídeo falando que jogos que patricinha joga?Iria ser muito legal!Bye Bye kisses!😘Amei o vídeo!Ah outra coisa eu tenho muita agonia dessas pessoas que escrevem seu nome errado!Tipo super loser!
@edumcc8 жыл бұрын
A escola é muitoooooo longe da minha casa, e vou todos os dias a pé 😥😥😥😥😥😥😥😥😥
@liviarevoredo8 жыл бұрын
amei Ashley!!! tomara que funcione!!!😃
@suellenmedeiros26647 жыл бұрын
Obg vc me deu emotivos . Manda Bjos Pf
@alynegabriele8 жыл бұрын
obrigada Ashley
@pollilis19328 жыл бұрын
Nossa Ashley você me ajudou muito você poderia responder esse comentário eu sou muito sua fã
@julianaboorye88578 жыл бұрын
linda amei compartilhei com todos meus amigos e eles amaram vc :3
@anaclarahussein8 жыл бұрын
meu nome é ana clara tenho 10 anos com 1,40 e 30kg/31kg sou normal
@anaclarahussein8 жыл бұрын
kkk eu sou a primeira a ser chamada no queimado!! kkkk
@laysabarbie24706 жыл бұрын
Ana Clara Hussein eu tenho 13 anos
@vanessaavakin10286 жыл бұрын
+Ana Clara Hussein tenho 8 e pesso 33
@renilsonalvesdeassencao75905 жыл бұрын
Descupa todos são normais
@emillydesouzapontes34148 жыл бұрын
Ash amei esse vídeo!!!! um beijo linda!!!
@analivia65838 жыл бұрын
eu queria ser um pouco mais gordinha, são muuuito magra, a mais magra da sala😑
@analivia65838 жыл бұрын
sou*
@biiavieira67568 жыл бұрын
eu também
@gabrielaminegirl66298 жыл бұрын
Eu também sou muito magra... eu como mais doces e salgados do que comida normal e não engordo '-'
@isabelaraujo13318 жыл бұрын
eu tbm ! sou mto magra
@luizaborges15556 жыл бұрын
também 😥
@rannielyhurtado31038 жыл бұрын
♥Vídeo muito interessante Ashley♥
@larissamanoelataqueseliass14258 жыл бұрын
eu quero emagrecer mas não consigo tenho 44,07 quilos
@paulatavares44498 жыл бұрын
Quantos anos? tem face se tiver eu te ajudo, consegui perder 6 kg em um mes
@larissamanoelataqueseliass14258 жыл бұрын
+Paula InPatty tenho mas esqueci a senha o nome do meu face e Ana Clara To com uma foto de perfil com um óculos
@larissamanoelataqueseliass14258 жыл бұрын
+Paula InPatty Vc quer meu whatsapp
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
CONSEGUE SIIIIIIIIIM AMIGAAAAAAAAAAAA!!!!
@larissamanoelataqueseliass14258 жыл бұрын
+Canal da Ashley espero que simm minha diva
@0rnel48 жыл бұрын
obrigada ashely
@graziellyrodrigues26478 жыл бұрын
faz um vídeo como pega massa muscular como pegar corpo por favor
@suellenserrano34278 жыл бұрын
Apoio
@adrielleguedes32488 жыл бұрын
apoio
@juliadolcinotti40018 жыл бұрын
apoio
@AnaTube-jj1gk8 жыл бұрын
Grazielly Rodrigues e poio
@primastube49027 жыл бұрын
apoiooooo
@dansecomnosco33098 жыл бұрын
Amo essa patricinha !!!
@juliadias34448 жыл бұрын
Te amoooo manda bjs sou muito paty bjs lindaa
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
Anotado Juh!!!!
@camilequeiroz87338 жыл бұрын
pra mim tbm
@ruthennes45438 жыл бұрын
pra minnnn
@dayannesilva74388 жыл бұрын
nn notificou 😒 Maaais Arrasoooou 😍😘
@canal100kill57 жыл бұрын
mais pode come abacate
@mariaeduardacobacamargo98078 жыл бұрын
Ashley sempre arrasando com as dicas!♡
@AnaLivia-jy6kn8 жыл бұрын
Eu tenho 9 anos e tenho 26 kg e 1,34 de altura e amoo meu beso! 💜
@mariacllara25898 жыл бұрын
SMS 2
@nicollecarvalho68638 жыл бұрын
Tenho 11 158 de altura e 37 kg tenho que engorda
@AnaLivia-jy6kn8 жыл бұрын
para mim na sua idade VC e um pouquinho gordinha
@nicollecarvalho68638 жыл бұрын
Na minha idade 11 era para ter 45 kg e também por causa da minha altura
@yasminwithanyi74858 жыл бұрын
Eu tenho 11 anos -fazer 12- tenho uns 27 kg shajdhashjas e 1,38 de altura
@omundodajaquelinebezerra8115 жыл бұрын
eu também sou a garota mais popular da escola
@nyckhornung23207 жыл бұрын
Eu gostaria de engordar um pouco 💗
@mauricioalexandrebranco76677 жыл бұрын
Nyck Hornung
@duda.souzaa7 жыл бұрын
também gostaria tenho 12 anos e tenho 37kl
@brancaflor65336 жыл бұрын
duda souza Maria eduarda eu tenho 12 anos e tenho 30k
@heeytata72336 жыл бұрын
Eu também
@heeytata72336 жыл бұрын
Eu tenho 10 anos e pesso 24,40 gramas
@marypamela99368 жыл бұрын
😍😍😍adoreii
@luizamendescardoso19323 жыл бұрын
Amei
@LaahLucio8 жыл бұрын
Muito bom 👏👏
@doriananunes89576 жыл бұрын
Sim
@thaismandu73168 жыл бұрын
Aí amei o vídeo😍😍😍 Muito legal essa ideia Ashley e adorei o cardápio na descrição principalmente o almoço pois tem alimentos que gosto e umas quantidades ótimas. Vou começar a fazer pelo menos alguma coisa dessa dieta (preciso emagrecer urgente😭😭) e falo se deu certo. Obrigada beijos😘😘 Love You so mutch💖
@casimirotimoteodiamante76838 жыл бұрын
amei seu uniforme!ja agora eu sou rapariga e amo seu canal ,por isso eu me inscrevi!te amo .manda beijo,no teu próximo vídeo!kisses
@nayaravitoria53285 жыл бұрын
Rapariga?
@mariafonseca10952 жыл бұрын
Adorei
@vitoriagomes69628 жыл бұрын
love
@nekocandy23327 жыл бұрын
ashley eu ando de bicicleta 5 veses por mês, mas amo dançar!!! danço o dia todo! isso se considera um exercicio
@rozesroses22548 жыл бұрын
"Supositório de baleia" 😂😂😂😂 Eu tô rindo muito.
@tatamachado81438 жыл бұрын
amoooo seu canal
@franciellemartinsdasilvama72088 жыл бұрын
linda Ashley love😘
@juliadias75527 жыл бұрын
Ashley vc é d+
@brigadeirotv50738 жыл бұрын
Ameiii
@nicolyaraujoprincesa72028 жыл бұрын
Hi Ash!! Depois que li a sua descrição e OMG!!! Minha alimentação é super saudável ❤❤❤ E falando nisso, minhas BFF's já conhecem seu canal!! Me manda um Kiss?? Bye Bye ❤❤❤
@juliadfs8 жыл бұрын
eu tinha medo de me identificar como patricinha por conta de eu ser gordinha, mas a Ashley me ajudou
@parasemprebabyalive18178 жыл бұрын
Amei o video ash😘😍
@thainaalmeidamirandaalmeid43737 жыл бұрын
adorei
@laurag.vieira50798 жыл бұрын
Ashley, traz mais vídeos sobre alimentação! Indique alguns de seus lanchinhos saudáveis!
@annareis32188 жыл бұрын
Cada vez mais você está mais animada ashley 😍
@malu-hw5rv8 жыл бұрын
Haha adoreiiii(como sempre...)
@mariaeduardakidsdiversoesm17006 жыл бұрын
Ashley você é tudo na minha vida eu fiz isso e deu certo eu tinha 49 kg hoje eu tô com 39 Kg obrigada te amo eu recomendo todas as meninas fazerem isso vai ajudar muito e você só vai precisar de 3 dias para emagrecer 5 kg
@melissamassulo91918 жыл бұрын
Ashley você é diva
@deboragoncalves84028 жыл бұрын
adorei ashley
@made54268 жыл бұрын
Ashley melhor patricinha do mundo
@CanaldaAshleypopular8 жыл бұрын
@sarahvitorianedrote40908 жыл бұрын
lindaaaaaaa, maravilhosa aaaa, perfeitaaaaa
@calazansssss8 жыл бұрын
Manda Beijo Ash! Te amo!😍❤
@maylaryslea92748 жыл бұрын
diva Ashley 😍😍😍😍😍😍
@silvaniamariaeveli25346 жыл бұрын
amei
@gabriellebarbosa79535 жыл бұрын
Meninas e meninos, na vdd, se amem do jeito que vcs são, se faz bem para vcs, não precisa agradar ninguém!! Só importa saúde, e mais nada! Seja uma Patty gorda, magra, negra,branca,morena... Seja do seu jeito, qlqr corpo é perfeito, o que importa é se gostar! Sou gordinha, e estou fazendo dieta não por causa de vaidade , e sim por saúde! Aprendam:SER SEDENTÁRIO NÃO É NADA BOM, NÃO É VAIDADE E SS SAÚDE. CUIDEM DE VCS, POIS A VIDA É VALIOSA.
@nalululu53498 жыл бұрын
Eu estou um pouco acima do peso, mas com essas dicas eu vou conseguir emagrecer facilmente e ainda ficar curtindo a minha vida
@carolinefigueiredo8048 жыл бұрын
te amo ashely
@laraaraujo87735 жыл бұрын
Ai obrigada Ashley
@luziabritto38168 жыл бұрын
amo seu canal Ashley !❤
@alanelopes91688 жыл бұрын
Ashley, outra dica mara pra exercícios e achar um salão de beleza perto da sua casa e ir andando para fazer a unha, depilar, etc Vc cuida da beleza e faz exercício
@bibs72798 жыл бұрын
Amei Ash , vou começar a fazer isso amanhã ! i love yoooou 💗
@laylashayana38356 жыл бұрын
tenho 11 anos, 1.45M e 54kg, não tenho problema com meu peso, e eu estou saudável, pra mim as pessoas não deveriam ter problema com peso, mais é opinião né...!
@ninamarangon53038 жыл бұрын
Sou completamente feliz com meu peso, como literalmente tudo que eu quero, e jogo vôlei 4 vezes por semana na escola, não sou capaz de deixar de comer churros por exemplo, simplesmente por achar que não é saudável, eu como e como com gosto, mas fazendo exercício e comendo frutas (pois não gosto de legumes) mais do que churros, sou saudável! :)
@mundodelay278 жыл бұрын
amei esse video
@laahtubers35618 жыл бұрын
Ashley Faz Tuor Por Sua Casa Mostrar Sua Familia ,carros,escola,empregados e etc .. Te Adoroo Bjs
@TatianaMendes5001 Жыл бұрын
Eu sou patricinha desde pequena e amo os vídeos da Ashley ❤️❤️❤️