COMO O CAFÉ AFETA O CÉREBRO E TE DEIXA ACORDADO

[@lucasmateus708]

Gostaria de saber sobre autossabotagem, possíveis sintomas, porque fazemos isso, e como contornar essa situação. (Excelente vídeo, amo um cafezinho, estou me limitando a tomar pela manhã, pois ao longo do dia, me dá problemas para dormir, e ansiedade)

[@SamuHell_]

Sou o rei da autossabotagem e procrastinação.

[@KuramaXJ6]

Auto sabotagem é pensar q vc não é merecedor doq vc tem

[@metamorfoseambulante4263]

autossabotagem é não fazer oque tem que ser feito, geralmente por medo da mudança (a mente humana só quer a zona de conforto).

[@IncrivelPontinhoAzul]

Sim, tomando café enquanto assisto o vídeo.

[@ComoaMenteFunciona]

☕️☕️☕️☕️☕️

[@daniellima8705]

Bora assistir mais um vídeo tomando aquele cafezinho

[@leandrosena9115]

Estou tomando meu café agora!

[@ja_messon]

Geralmente eu tomava café pela manhã e pela tarde, mas estou tentando passar uma semana sem essa bebida. Percebi que sinto mais sono, menos atenção e alterou o funcionamento do organismo, geralmente eu ia com maior frequência ao banheiro. Mas eu amo o café, estou apenas fazendo um teste para saber como o meu organismo se comporta sem o uso.

[@BladeRunner1138]

Eu parei por uma semana e senti dores de cabeça, insonia e mal humor, depois os sintomas foram diminundo e hoje acordo mais disposto sem precisar tomar café. Durmo melhor e minha ansiedade diminuiu bastante. Sugiro esperimentar o café descafeinado.

[@FredMaverik]

tá tudo na sua cabeça

[@Karlote]

será q substituir por chá da ansiedade do msm jeito?

[@redcolorado8292]

café é mt bom, acabei de tomar uma xícara antes de dormir, trabalho a noite, e o café me ajuda bastante a sustentar a rotina

[@Misa-nr3pp]

Eu tomo em média 600 ml de café por dia , to começando a tomar café puro e isso me faz pensar mais e faz eu me sentir bem , mas tem vezes que eu exagero e tomo dois copos de 600 ml por dia , tenho 16 anos comecei a tomar café bem novo já que nunca gostei muito de achocolatados .

[@giovannibarros7062]

Assistindo o video tomando um cafezinho...☕

[@clebsonquadros]

Mestre, gostaria de deixar uma sugestão. Fale sobre o açúcar e como nós o adicionamos em tudo (até em coisas que são adotadas naturalmente como sucos naturais...etc)

[@ComoaMenteFunciona]

Eu já fiz um vídeo sobre açúcar, você viu?

[@clebsonquadros]

@@ComoaMenteFunciona não vi!😔 Vou procurar aqui! Obrigado!😊

[@emersoneduardo7727]

Eu gostaria de dar uma sugestão de vídeo nessa mesma pegada...gostaria de saber os efeitos da ingestão de água para o cérebro...saber o que acontece quando a pessoa se mantém hidratada durante o dia...sempre quis mais vídeos a respeito desse tema kkkk principalmente nos tempos atuais com a evolução da ciência e dos estudos 🔥🔥🔥

[@apodsilvaticus6489]

Aprecio o aroma do café porém não consumo por não gostar do sabor e também da questão dos efeitos da cafeína. Como estudante lembro o que isso me causou e causa a vários por querer dar um boost com energéticos. Excelente vídeo.

[@jonatasgalindo7000]

me pegou, estou tomando café nesse exato momento!!! uma xicara de café numa mão e um baseado na outra, não consigo começar minha jornada de trabalho sem drogas!

[@shazan598]

@🌟 R. MAXIMUS mto bom a sensação, é tipo um equilíbrio

[@asorteenos340]

Era meu combo! café de um lado, baseado do outro. Mas parei com os Dois

[@murilorodrigues5856]

Faço esse combo antes de correr..coloco os fones e já era..me dá um gás massa

[@tales1985]

Melhoras!

[@NycholasDias]

Potencializa mais ainda seu trabalho, substitua esse baseado por um pino de cocaína (y'

[@vsp_vitor]

Curti demais o conteúdo. Não tomo e sou um opositor ferrenho do café (com todo bom senso e discrição), mas gostei de ampliar minha perspectiva a respeito dessa bebida amada pelos brasileiros. Parabéns!

[@ComoaMenteFunciona]

Valeu Vitor!!!

[@rhuanguilherme7581]

Sim , estou consumindo café neste exato momento kkkk

[@joao.rand0m]

Vídeo muito bom, faz um sobre dislexia.

[@nickylensbr]

Tomo no café da manhã, almoço e janta

[@shadow357]

Raro casos onde eu dormia mal, nunca considerei que eu tomava o café pela cafeína, para mim era sempre pelo sabor Vou fazer um teste e ver se eu tenho o mesmo gosto pelo descafeinado

[@JDFe]

VOCÊ PRECISA DE ANIMAÇÕES!!!!!! Por exemplo, com relação aos receptores de Adenosina, você poderia colocar uma animação de um receptor de formato triangular, e a cafeína e adenosina como sendo substâncias com partes triangulares que se encaixam nesse receptor... Tenho certeza que ia bombar

[@BraianSilveira]

Exatamente, seria uma baita soma ao vídeo.

[@micaelvilela4985]

Excelente video!!!!!!

[@luizmoratto]

no beasil eu bebia cafe como agua aqui no exterior eu reduzi bastante o uso de cafe, mas mesmo assim tomo regularmente. Conheço pessoas que se nao tomam cafe a cabeça fica doendo, eu particularmente nunca tive isso e olha que eu tomava antigamente entre 2 e 3 litros cafe diariamente e nao fumo e se tiver que ficar sem o cafe eu fico tranquilamente.

[@leorasta]

Excelente tema! Já fez um vídeo sobre tratamento psiquiátrico usando drogas psicodélicas?

[@devarthur]

Fala sobre cogumelos e psilosibina.

[@otediometrouxe5112]

Como bom entendedor de anatomia, estava aconselhando um amigo do exército que quase falhou na prova de corrida, o café de fato é uma bebida energética mas lembre-se que ele também acelera o metabolismo, o que significa que facilita sua queima de calorias e consequentemente diminui seu condicionamento, é importante manter a forma a menos que esteja em condições de sobrepeso.

[@rafaelcelerino]

eu falto andar com uma bolsa de soro feita de café comigo, tenho que tomar n minimo uns 3 copo de café de 200ml..

[@EdsonPaschoal10]

Ótimo vídeo! E reforço o pedido que fiz no último vídeo da série pedindo para falar sobre a semente de Argyreia Nervosa, obrigado.

[@nightb0t949]

Por favor poderia fazer um vídeo sobre a nova série " The Sandman" : como a esperança/ sonhar influencia a vida das pessoas.

[@ComoaMenteFunciona]

Muito obrigado pela sugestão!

[@brenodzvideos9733]

Canal top, vídeos super bons caras. Parabéns que continue assim 👏

[@clebsonquadros]

AMO CAFÉ!!! Me ajudou na Formação em Engenharia... Muitas Noites...Muitas...muitas mesmo! E café bom, é café sem AÇUCAR!!! Estou tomando café agora!

[@ghghghghg7276]

Café sem açúcar>>>>>>>>>>>>>>>>>>> all

[@westsidee5278]

Café sem açúcar é sem condições

[@eduardobarbosa1225]

Impossível tomar sem açúcar!

[@clebsonquadros]

@@eduardobarbosa1225 é nada! Você precisa apreciar tomar o café, o gosto amargo típico do café. O açúcar, além de alterar o sabor do café, ainda vai te deixar mais viciado. O que acontece é que tem um monte de cafés ruins, com torras ruins, aí você não consegue apreciar o sabor do café. Experimente, comprar café em grãos (de boa qualidade) e moer em casa, Faz toda diferença!

[@clebsonquadros]

@@westsidee5278 café foi feito pra beber sem açúcar. Nós que adicionamos o açúcar. Igual, chocolate em pó, chás, sucos naturais...etc

[@davidmsf]

eu tomo café para dormir... 😁 é relaxante...

[@luizfernandosilva5822]

Descontínuo o café por algumas vezes de tempos em tempos e permaneço 3 meses sem tomar e o mais difícil é parar, pois me dá muita dor de cabeça e me deixa em estresse altíssimo. O melhor método para parar é ir tirando aos poucos começando na segunda e quando chegar no final de semana já tira tudo e na próxima segunda já está melhor e depois é só se controlar e manter sem ou substituir por suco ou leite.

[@FredMaverik]

mas pra que parar? não há malefícios se vc usa com moderação....

[@luizfernandosilva5822]

@@FredMaverik sim, não há malefício algum, mas no meu caso eu treino e uso cafeína algumas vezes quando falta disposição, aí com o tempo vai perdendo efeito. Nesses 3 meses o corpo desacostuma...

[@AmandaAlves-it2wi]

Amo seus vídeos professor. Estou tomando meu nescafézinho diário :3

[@saldanha47]

Ja bebi muito café, a ponto de ter uma garrafa comigo praticamente onde eu tivesse. No início deu muita enxaqueca e até tremedeira, mas hoje já faz uns 5 anos sem cafeína/café. O Médico cortou a cafeína mas ainda consumo um pouco de Coca Cola

[@r.gorini4010]

A metanfetamina diz que faz um efeito interessante tmb nesse sentido de aumentar o foco e produtividade. Seria interessante um vídeo sobre notropicos, tá começando a se popularizar isso no Brasil.

[@wesleycabral3489]

Tomando um café agora ✌🏼

[@wallcorsan]

eu bebo 400 ml de café de manhã, e tarde e noite evito, prq da pra perceber que a sensação não é mesma, da até sono, bebo o café dando aquelas "pescadas" xD

[@OdhinnThor]

Nós somos uma sociedade em que se toma café para aguentar o tranco do trabalho, e Rivotrill para conseguir dormir.

[@tioberlin]

adoro um cafezin

[@Baixejogosdegraca]

Traz um vídeo sobre Estresse, é algo mto importante, tá presente na vida de todos mas que poucos tem conhecimento sobre

[@marianedias4416]

que interessante. não bebo café pq me da azia, palpitação, mexe até com meu intestino, e não me da energia

[@ComoaMenteFunciona]

Existem algumas pessoas que realmente pode ter contraindicações pro consumo. Por exemplo, pessoas que tem alguma questão gástrica, tipo refluxo, podem ter contraindicações pro consumo.

[@ViniciusValente]

Estou bebendo um canecão agora enquanto assisto o vídeo.

[@antoniorobertonicaciomaia7561]

Café é muito bom amo café com leite ☕☕☕☕☕☕

[@alvaropieri9912]

Você acertou, eu estava tomando café

[@Lil_will666_]

Logo cedo antes de ir pra aula kkk tomando um cafezinho..

[@Paulo-victor__01]

O primeiro vídeo que assisto no canal e já gostei do conteúdo abordado, poderia fazer um vídeo sobre a reação do organismo ao consumir refrigerante constantemente, dês de já agradeço.

[@aryan_bit6242]

3-5 eu com minha 8 xícaras diárias, dês dos 14 até atualmente 20 anos.

[@alves5893]

já parei duas vezes e quase morro de dor de cabrça

[@BraianSilveira]

Aeeeee! Agora sim em!

[@pedrosergiosaboia9257]

Cafeína! Tudo que termina em ina é viciante!

[@JoaoSantos-oe2ww]

Me deu gatilho vou la tomar um cafezin

[@medeirosmedeiros8052]

Antes de levantar peso um café bem servido cai muito bem!

[@christyan4393]

Eu já percebi, mesmo eu quase nunca tomando café por simplesmente não gostar muito, quando eu preciso tomar ele não funciona em mim, quando tô com sono e quero ficar acordado tenho que tomar doses exorbitantes de café pra funcionar de alguma forma, se eu tomo só 2/3 copos de 250ml de café preto eu durmo do mesmo jeito como se não fosse nada

[@t3otaku433]

Eu vendo esse vídeo de madrugada tomando um cafezinho 🥣

[@gostosao2.012]

Madrugada kkk

[@outofthisworld874]

É simplesmente impossível dormir menos de 4 horas por noite e trabalhar sem café

[@vviinnii8505]

Eu sou desses que tem abstinência se ficarem alguns dias sem café

[@MauricioDeMartino]

Opa.... Tenho um exemplo bom pra vc usar. Pense na tomada e no fio que vai ligar nela. Se vc tampar a tomada com um plug, não vai conseguir enfiar o outro e ligar sua máquina.

[@ComoaMenteFunciona]

Ótima metáfora Maurício!

[@wandersonandrade9596]

Tomando cafezinho agora mesmo hahaha

[@josiasb.332]

Tava falando com minha esposa sobre café agora kkkk

[@lucasparizotto1991]

Gosto muito de café, mas por volta das 19 horas já evito. Porque se não, tenho dificuldades pra dormir.

[@chamasu5373]

Vendo o vídeo as 8 da manhã fritando uns ovos e tomando um cafezin

[@MineAnimator]

Depois que passei algumas noites acordado tomando café para estudar, os efeitos mudaram, agora quando tomo café sinto a cabeça apertada, junto com uma sensação de ter uma TV chiando dentro da cabeça. Quando o ambiente é silencioso, perceber o contraste entre dentro e fora da cabeça é quase desesperador

[@leonkabbal]

Logo vai ter uma crise de pânico.

[@hallanmelfior8387]

Diminua o uso, e comece a seguir o "eslen delanogare" e aprenda tudo que puder com ele sobre sono 🙏🏻🔥

[@RickDoMato58]

Estou tomando cafe exatamente agora 🤣🤣🤣🤣🤣

[@marcelo.grohmann]

Capuccino!!! ☕️☕️☕️

[@kawanoliveira3082]

o açúcar muda alguma coisa no efeito do cafe ???

[@paulinaoliveira4176]

bem na hora do cafezin da tarde ☕

[@dertoh5183]

N tem jeito, tem que ter 🤣

[@SamuHell_]

Fumo aqui e tomo um chá

[@MineAnimator]

É verdade que um café solúvel preparado tem muito mais cafeína que um café coado?

[@ryanalencar]

Só vim dizer que o canal está com 199999 inscritos, quase 200.000

[@ComoaMenteFunciona]

Aos poucos chegamos lá!!!

[@WaItenir]

três a quatro xícaras? Rapaz aqui é Goiás nois toma é copo. rs média meio litro durante o dia todo uma dose de meia xícara por vez.

[@joaov2444]

Nunca me acostumei a tomar cafeína, nao necessito pra ficar acordado e etc..

[@ppleguas]

Olha eu fumo cachimbo, uso rapé (tabaco de uso por inalação) e digo sem medo: meu único vício é o café. Quando peguei COVID, não tinha graça fumar sem sentir gosto nem aroma, mas o café... Teve como parar não.

[@vinnyskull]

Me pegou desta vez... 😅

[@Cam-lr7es]

infelizmente não a parte de estimulo não funciona comigo, mas pra soltar o intestino é uma beleza

[@GPunisher723]

Me pegou kkkk Embora a cafeína em si seja a mesma, o café arábica é muito mais gostoso 🤤!

[@BraianSilveira]

Nem precisei do viés de confirmação, teu palpite foi cirúrgico estava dando o primeiro gole no café ahuahahaha

[@Meelhorescortes]

Faz um vídeo sobre DMT

[@georgehenriquemarquesdossa8674]

Pra mim não faz "efeito", isso de deixar acordado, tomo café a noite e logo em seguida durmo, não sei se é pq já sou acostumado...

[@davisolar_]

Partiu fazer um cafezinho para assistir o vídeo falando mal do café...☕

[@jeancarlosschmidtgoncalves1940]

Fala sobre o estoicismo

[@nikolassilva2592]

N sei se sou viciado mas se eu tomar 30min antes de eu n deitar n faz diferença alguma na hora que eu vou dormir

[@zegato420]

Acabei de fazer o meu

[@WolfMasterBR]

Estou assistindo tomando minha 5 xicara de café 😁

[@PH03]

1:38 Café ☕

[@diegobrzezinski2564]

Assistindo tomando minha dose do dia ! 😅 Irmão por um acaso você ja escreveu algum livro sobre as drogas ?! Alguns anos atrás frequentei festas eletrônicas e fui usuário "recreativo" de diversas substâncias, maa sempre fui muito curioso e pesquisava muito na internet , e na epoca encontrei um livro sobre drogas, de um brasileiro, e me recordo que a primeira substância tratada era a cafeína . Vou pesquisar e tentar encontrar qual livro era ... Mas gratidão por todas as informações que você vem difundindo. 👏🏼

[@ComoaMenteFunciona]

Olá Diego! Não escrevi nenhum livro sobre o assunto. Fico feliz que goste dos conteúdos!

[@diegobrzezinski2564]

@@ComoaMenteFunciona o livro é Almanaque das drogas - Tarso Araújo

[@prsalv]

me pegou!

[@josethiago8407]

Sou dos q toma café e acaba dormindo mesmo assim, mas não sou dependente.

[@andrearaujo4010]

tava tomando café mesmo

[@fabiogobatti]

cafeína, tudo que eu preciso para estudar a a noite toda.

[@MinhaVezdeVencer]

Haha Albertinho também é cafezeiro 😀☕

[@Evandrosworld]

Assisti tomando meu cafezinho

[@Meelhorescortes]

Eu bebo no máximo 800ml de café por dia, 1 copo pela manhã e 1 copo as 14h

[@ComoaMenteFunciona]

☕️☕️☕️☕️☕️☕️

[@hieih8]

Assistindo com minha bacia de café.

[@alessandraporai]

To tomando o segundo cafezinho do dia, heeheheh

[@caminhoeinspiração]

na lata to tomando aquele café nesse exato momento

[@luanaperry6299]

Estava tomando um cafezinho msm enquanto assistia o vídeo kkkk deu até a impressão q ficou mais gostoso o café kkkk

[@casemirator5263]

virei estatística

[@Jaorasta]

Eu bebo até mais de 4 xícaras

[@h.gjeito8817]

O problema e quando ñ tem cafe

[@otaldoriq]

Eu não estava tomando café, estava preparando um para tomar...

[@cristianojunior7838]

Tô bebendo agora

[@jeffersongama6892]

Parei de tomar café tem uns meses, me senti muito bem. Na verdade bem melhor que antes.

[@tavpriscilla]

Eu tb! Tenho tomado o de milho. Eu tô conseguindo acordar às 05h e ir à academia todos os dias. Meu sono melhorou consideravelmente.

[@tales1985]

Somos dois. Um paradoxo: hoje me sinto mais energizado, com domínio maior da minha concentração, com uma memória mais potente. Consigo manipular e articular melhor os meus pensamentos. Sinto menos vontade de comer carboidratos à noite. A ansiedade social foi embora. E sobre o sono, acordo mais reparado do que nunca.

[@liamfos234]

@@tales1985 mas vc teve alguma mudança na sua rotina ou só removeu o café pra isso?

[@Hazenguds]

Professor, no caso, o café não interfere ou aumenta a ansiedade de quem o consome em grandes quantidades? Tipo, uma pessoa que tem ataques de pânico, é indicado o consumo do café? Uma coisa pode contribuir para outra?

[@stur3408]

Pessoas que tem ansiedade, devem evitar o consumo de cafeína e outros estimulantes como, chocolate, e comida gordurosas. Ou seja, sim, cafeína em grandes quantidades aumenta ansiedade.

[@stur3408]

Inclusive, tenho ansiedade e depressão, porém sou tão dependente de café que já não tem mais como viver sem. Consequência de trabalhar 5 anos como barista 😁