La sabiduría de nuestro cuerpo es innata y profunda. Escuchar y confiar en él, ya que es capaz de guiarnos hacia la verdad interior y la armonía espiritual...
Пікірлер: 755
@140Dido3 жыл бұрын
Lo escucho una y otra vez y me lleno de regocijo y gratitud por mi cuerpo, las células y neuronas que me permiten existir, tener la posibilidad de estar viva, de despertar a lla verdsd de la Creación. Muchas gracias canal "Dios según Buda".
@vilmas60702 жыл бұрын
Anoche me desvelé y te busqué y te oí me relajaste con tus palabras de todo en cuanto a la vida Y te quiero desir que eres tan importante es mi vida que el día que no te oigo me da cosa pues me enseñas las cosas de la vida y de nuestro cuerpo que no avía entendido grasias amigo yo te Yevo en mi alma y corazón 💋🤗🙏🇵🇷
@maritzaayala45473 жыл бұрын
Cuando te concentras en fe,,, el cuerpo funciona como cables activos y sientes paz interno y como un poder,, divino Dios Jesús eres mi creador y Salvador divino. Amén.
@saramedina16204 жыл бұрын
Que belleza. Y. Q. Gran verdad como dice el divino. Jesucristo,. Come ,bebé y se feliz,esto es estar presente gracias por la hermosa música y la presiosa. Voz Dios. Les. Bendiga
@juancarlosrimolo89754 жыл бұрын
GRACIAS .ESTOS AUDIOS SON UN REGALO .UNA ILUMINACION .GRACIAS GRACIAS .
@chalemejicano85033 жыл бұрын
Maravilloso, deberíamos integrar este conocimiento a los niños en las escuelas, y de ese modo no podría existir adultos enseñando a los niños a ser infelices
@zagrav98442 жыл бұрын
Muchas muchas gracias agradecido estoy con la vida gracias vida gracias cuerpo por estar aquí conmigo
@deeata43985 жыл бұрын
He aprendido hacer lo que mi cuerpo me dice, mi templo es mi cuerpo, he aprendido a escucharlo, amarlo, soy feliz, he aprendido a decir "no" cuando no me apetece hacer algo que quieren que haga, ya no callo, he aprendido a decir lo que siento, he aprendido a difundir la meditación. Somos seres de luz que vivimos una experiencia humana y venimos a ser felices, es el verdadero paraíso Y Dios vive en nosotros mismos.
@francuscosuarez25124 жыл бұрын
Como no voy a estar agradecido... gracias por estar siempre maestro.. creciendo con inteligencia y sabiduría
@marthaarcila21392 жыл бұрын
Bello....sin palabras ante tanta sabiduria,gracias por compartirlo.
@mariadeliacaraccio11465 жыл бұрын
Buenas noches, quiero comentarle que cuando escuche la primera vez con mucha atención este video, parte 1 , 2 y 3, realmente lloré, porque me vi reflejada en todo lo descripto. En cuanto s las religiones, igual ya que pertenecí a una muchos años de mi vida e inculcandoles a mis hijos y con mucho dolor pude ver con el tiempo después de der expulsada, luego fui restablecida y hoy alejada, que mi vida y la de mi familia fue un desastre, me doy cuenta cuanto dañi nos causó a mi a la familia. Durmore sintiéndome culpable hasta el día de hoy, sin sentir alegría ni libertad y de igual manera nos hijos. Se que ellos aún s pesar de no querer saber nada con ninguna religión , sienten el peso de la culpa y de y la bronca, por haber sido reprimidos por mi y las enseñanzas, que no eran malas pero si de mucha represión emocional. A pesar de estar alejados de ella, aún vive en ellos ese sentimiento. Gracias, es la primera vez que escucho tan grande realidad,, que no quería ver ni escuchar. A lis vudeoa voy escuchándolos varias veces y continuaré haciéndolo. Muchas gracias. Que ka Fuente continúe iluminando siempre. Saludos.
@rosaorozcovargas93512 жыл бұрын
Si la entiendo yo también pertenecí a la religión de los testigos de jehova, ahora libre de los dogmas de la religión
@selocdea47503 жыл бұрын
me encantó vuestro mensaje... Lo estoy asímilando con harta fluidez.. me resuena y completa mucho... estos aspecto no lo había pensado... uuuyyyy gracias gracias gracias hnos.
@ricardosanloe26825 жыл бұрын
Es curioso... Siempre pensé qué estaba loco. Porqué dentro de mi interior tenía la idea de éste maravilloso mensaje. Pero la religión me alimentaba la idea de qué estaba mal. Y es tan grato descubrir qué estaba en lo correcto. Muchas gracias por difundir esté mensaje y alentarnos a salir de la mentira. Hoy veo el relog y embosa mi alma una gran sonrisa. De todo corazón. Gracias!!
@yankeemelgar86064 жыл бұрын
Gracias por tan sabías palabras me ayunan a comprender más la vida, y me ayuda a seguir evolucionando con lo que ejerzo, psicología cognitiva , que como ya sabéis se dedica a los pensamientos , los transforma en ordinario a extraordinarias, Dios te bendiga y gracias por tu tiempo compartido, me despido y antemano feliz día, att. Psicólogo Eudes Melgar.
@henrysantana-soba77374 жыл бұрын
wao megusta este dokumental espero ke cada sel humano ke kiearas abril sů mente ke eskuches este gran verziculo espiritual aleluya
@jordycedeno59234 жыл бұрын
Hermoso simplemente hermoso lo seguiré escuchando varias veces hasta que se impregne en mi mente siento una pequeña corriente de dicha en todo mi ser lindo audio
@margaritariverosramirez46002 жыл бұрын
Escuche. .luego senti que estaba flotando. Y cada ve? .mas lejos y me dormi maravilloso
@edhithsalazar66283 жыл бұрын
Gracias ,por ayudarnos a descubrir nuestro hermoso templo , muy agradecida por todo , gracias saludos bendiciones ,sorprendente
@JoséAmanPérezMendoza Жыл бұрын
Gracias a mi Dios estoy vivo con buena salud 🙏🙌❤️🩹 gracias Buda por la enseñanza
@francuscosuarez25123 жыл бұрын
Padre te quiero mucho gracias
@francogonzalez38364 жыл бұрын
Excelente video
@baldomerogarcia38223 жыл бұрын
Que bonita música, llega al alma
@elisaluzcastillo64734 жыл бұрын
GRACIASSSS MARAVILLOSO DIOS ME LO BENDIGA
@sinceridadvilla34344 жыл бұрын
Que maravillosa ensenanza, todo esta en nuestro corazon y nuestra mente, la vida es tan hermosa cuando la sabes vivir. El cambio que debemos hacer es radical, para poder ser sanos y felices. Dar gracias por todo, lo bueno, lo que creemos que es malo, pero solamente es una fachada, detras de eso esta lo bueno, siempre debemos dar gracias a Dios. Gracias a todos los que hacen posible que llegue este conocimiento a nosotros.
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Mil gracias, bendiciones
@ericksandoval84354 жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias Amény Muchas Bendiciones
@susyperezgalvez99306 жыл бұрын
Que grato es encontrar a alguien que comprende la forma de vivir. Muchas gracias.
@francuscosuarez25123 жыл бұрын
Te amo mucho .te agradezco por compartir tus conocimientos la verdad para derramar en mis hermanos muchas gracias maestro
@alejandronava65494 жыл бұрын
Gracias Gracias gracias ♥️✨
@selocdea47503 жыл бұрын
oh que buen ejemplo el relato de los 2 templos..... y esa conversación... "voy donde me lleve el viento"... gracias... estoy completando todas mis reflexiones.... me siento tan agradecida con uds .... voy a escucharlo todo de nuevo.... soy insistente con el trabajo de mi despertar.... Lo que me hace bien... lo vuelvo a escuchar para incrementarlo en mi alma.... Gracias gracias un montón de gracias.
@amapolagirasol76344 жыл бұрын
YONME Amo saves y min familia es mi otro templo.Y tengo mucho por vivir y descubrir este mundo que tiene la vida misma . Lo.prometo.lo aré si voy a cambiar ,ser feliz y dar y recibir.Gracias Gracias .Gracias .
@jhonandrescordoba21532 жыл бұрын
Amén, no sabes maestro cuanto te agradezco!. La Vida Dios Universo, me habla atreves de ti, porque aveces, la mente trata de turbar, la voz del corazón.
@isabelcortez38813 жыл бұрын
Mil gracias por tantas reflexiones. Un abrazo
@marthatellez46075 жыл бұрын
Que amable por las grandes reflexiones escuchar el corazón y amar mi templo GRACIAS SR CON SALUD Y ÉXITOS
@leovela30444 жыл бұрын
Además me fascina la música , shalom a todas
@carlosuribe13692 жыл бұрын
Es tanta información positiva Mentor.... Tanta que escucho y reescucho todos tus audios.... Cada uno trae muchos regalos para mi existir y fluir...... Gracias sempiternas....
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Infinitas gracias , que Dios les bendiga siempre,
@Tetzhu21932 жыл бұрын
¡Gracias!
@mariaisabelarmendariz71455 жыл бұрын
Yo soy feliz porque estoy aquí en la tierra y siento una alegría muy especial que me inclina hacia la luz emoción e inspiración amor belleza y estoy aquí para admirar contemplar y disfrutar de estar aquí y estoy agradecida de la vida esencia de belleza La amo
@francuscosuarez25124 жыл бұрын
Muchas gracias..es muy importante para mí.recordar lo importante gracias
@amaatuproj92226 жыл бұрын
😍💕💕💖🌷🌹😙Infinitas Gracias...Amo la vida...Es la mejor maestra!!! Madre, Padre , Amiga... Muchisimas Bendiciones mi amado, maestro!!😙💕🌹
@gato67905 жыл бұрын
Bien
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Yo soy la gran presencia para que corrige todo el error cometido. Gran presencia,yo soy te amo te bendigo te adoro,me perdono y perdonó todo mi pasado y presente,te pido que asistes con tu libertad en mi actual situación.
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Hola buenas,te envío muchos saludos abrazos y besos 🤝🙈🌹💕❣️🙏😅💯
@carlosandresarbelaezgarcia79534 жыл бұрын
Hermoso que gran enseñanza lo mejor de todo crecimiento alimento espiritual sabiduria los tres maximos tesoros de la vida asen uno solo DIOS EN CADA UNO DE NOSOTROS I EN NOSOTROS EN DIOS muchas gracias
@luzmariafloresjacome62663 жыл бұрын
GRACIAS POR SU MENSAJE MUY BUENO Y CIERTO
@gastonalfa81602 жыл бұрын
¡Amén y Gracias a Dios conmigo y a su hijo Jesús él Cristo y al espíritu Santo para toda nuestra familia y al mundo siempre nos Ama y te bendigasiempre Emanuel Dios!
@francuscosuarez25122 ай бұрын
Todos somos Cristo poder del padre cristalizado no es un ser único
@jonrivera81314 жыл бұрын
Gracias por todo me alluda mucho, me siento tranquilo
@nellyauroraramirezlopez42803 жыл бұрын
Gracias con todo mi corazón y mi ser, por compartir con nosotros esta Sabiduría Interna tan linda y Espiritual. Gracias por explicar esto tan claro .
@francuscosuarez25123 жыл бұрын
Desde mi dimensión para ti padre creador.Te doy las gracias
@monchezmario42983 жыл бұрын
Buenisimo. Maravilloso ! Muchas gracias.
@JulioCesar-wj9mt6 жыл бұрын
Tienes un gran poder de convencimiento , tu voz trae quietud y paz a mi alma . En todos tus videos encuentro reencuentro conmigo mismo. Muchisimas gracias .
@gloriahernandez97802 жыл бұрын
Gracias, mil gracias, me volví adicta a escucharte, las enseñanzas preciosas y muy ciertas, pertenecí a casi todas las religiones y son tal cuales señalas. un abrazo
@lucecitagiraldo39934 жыл бұрын
Es mucha hermosura ,, gracias gracias gracias excelente audio
@gloriapinheiro26114 жыл бұрын
Yo soy un vencedor yo soy amor yo soy e me amo yo soy gratitude gratitude amen
@marieaguero26626 жыл бұрын
Estoy totalmente. De acuerdo nos enfocamos en la infelicidad y el sufrimiento parece que nos enseñan ha no merecer ser felices son cadenas horribles que debemos romper gracias por compartir mi vida sera mejor cada dia
@selenaricci94886 жыл бұрын
Mi padre no iba a los médicos iba a los curanderos y de pequeña me llevó a ellos los curanderos/as ellos decían que el problema era la mente y con el dedo me señalaban el costado de la cabeza,recuerdo a una anciana pacífica tranquila y que hablaba muy poco solo lo necesario pude darme cuenta por mi alteración juvenil ,si la comparaba con su extrema tranqulidad y educación
@elnegro91583 жыл бұрын
Qué dijo, licenciada ! ! ! Ordena tus pensamientos, "selena" (y "selénate"): un poco de puntuación, NO TE VENDRÍA. n a d a mal ! ! !
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Siempre debemos corejirnos,hablar lo necesario 👍😅
@Loureliu.sm_delaMaR2 жыл бұрын
@@elnegro9158 a
@6somos3esto92 жыл бұрын
Que costado de la cabeza te toco la anciana ?
@MariaRodriguez-cg7lk3 жыл бұрын
Que hermosa descripción de nuestro cuerpo, infinitas gracias por comunicarnos este mensaje tan importante.
@mauricioflores6993 жыл бұрын
Gracias Gracias gracias infinitas ‼️‼️‼️💜🌈
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Muchas gracias Maestro,te amo mucho 🥰🔥💘💃🔥💃🔥❣️💔💞
@annemendz78133 жыл бұрын
Q grato saberse libre de culpas y libre de ser tal cual se siente uno , sin tener q copiar a otros, sin preguntar si como actuó está bien o mal, liberador viviendo de acuerdo al carazon , actuando con libre albedrío.....deseando ser del 1 uno porciento... Para ser feliz y agradecido cada día ,al abrir los ojos por tener una nueva oportunidad de sonreír
@susanasilman19134 жыл бұрын
Increíble, nunca escuché algo mejor que esto. Cuanta gran verdad.... todos los días trataré de vivir la vida mejor , siento que me queda poco tiempo .......
@alybau67134 жыл бұрын
Muchas gracias por las enseñanzas, nuestro cuerpo es nuestro Universo humano, es nuestro templo y en el corazón está la Energía de la Fuente Divina.. El cuerpo te habla aprendamos a escucharlo. Muchos abrazos desde Perú.
@isabelorellana33556 жыл бұрын
WOW QUE MARAVILLOSO ES TODAS ESTA VERDADES GRACIAS POR COMPARTIR 🙏🏽🙏🏽
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Gracias gracias Maestro,mil bendiciones 💯😅❣️💘💔🤝👍👍
@peronismosaltenok50333 жыл бұрын
Maravilloso! Namastéeeee
@matildemelgar58873 жыл бұрын
Amén ¡¡¡Gracias, gracias, gracias
@javierperezgomez58326 жыл бұрын
gracias soy un loko para el mundo y este mensaje me da fuerzas para seguir sonriendo balando y cantando por que si asi soy y ya nada ni nadie puede cambiarlo
@angelnavas71545 жыл бұрын
Triste, porque el ser humano evoluciona constantemente , está bien que los demás no influyan en tu interior, pero el ser si se le debe permitir que nos cambie
@ricardoserranoizquierdo72644 жыл бұрын
Que sencillez, sabiduría trasmitida por sabios plenos de consciencia, gracias. Luz, Amor impersonal única y necesaria para todos. GRACIAS SHALOM
@luzstellasanchez98054 жыл бұрын
Gracias por tan bella reflexión de la vida y para la vida.
@carlossantanaruiz68383 жыл бұрын
Escuchando éste vídeo me doy cuenta que he sido feliz con las cosas pequeñas cosas, desgraciadamente los amos del sistema se han encargado de hacernos la vida pesada y con tendencia a la desdicha como acertadamente se menciona, sobre todo con ese "mediador o juez" implantado en la mente para criticar nuestras acciones espontáneas... "Que porque estamos descansando en vez de estar activos o porque estamos riéndonos espontáneamente al recordar un buen momento, o porque no avanzamos económicamente como X o Y persona..'. En fin, mis felicitaciones a la persona que hizo este vídeo, me ha servido mucho, gracias mil.
@carlosricardohuarancatapia79886 жыл бұрын
siempre me guio por mi ser dentro de mi para ver lo malo tuve que experimentarlo y saber por mi mismo en las religiones todas tienen una parte que nos ayude en nuestro camino no todo lo es uno mismo tiene que experimentarlo y siempre miro lo bueno y lo malo para destinguir lo uno del otro siempre me decia que estaba equivocado pero siempre segui gracias por el video casi todo concuerda con lo que estoy siguiendo y me da fuerza porque no soy el unico que piensa asi y seguire buscando siempre la verdad en la escuela los maestros casi todos se equivocaron ahora de adulto busque y encontre diferente a todo lo aprendido me lamente tantos largos de mi vida se fue en vano pero como tambien no me quede con todo lo aprendido por los profesores y segui mi propio camino y entender mi yo dentro y aprendi a quererlo y siempre estoy en compas de mi camino propio y siempre con respeto y otra vez gracias ay mucho por caminar y aprender
@maribelcanondiaz37306 жыл бұрын
Hermoso y profundo vídeo, las diversas religiones han tomado la palabra verdadera y la han acomodado a sus conveniencias y de esta manera nos tienen los ojos vendados, nos muestran una falsa realidad y nos tienen prisioneros en su matriz.Gracias, gracias, por este despertar.
@sandra.gallegos50786 жыл бұрын
Muchas gracias por este video, agradezco infinitamente a todas las personas que de cualquier forma tuvieron q ver con su realización 👍🏻😘
@lauramontoya90524 жыл бұрын
Cómo me gusta escuchar soy así pienso a si Ven en mi que pienso raro soy feliz Infeliz ver está realidad del mundo clavados En el sufrimiento mientras más sufro más serás Estoy de Dios .tradiciones que les inculcan Nos llenan tanto de esto desde que se nace.
@esteralfaro24885 жыл бұрын
Ami me gusta la música el baile pero como le anexo dicho a uno que es malo y eso no es malo me doy cuenta y todavía estoy pensando como liberarme de esos religiosos que me metieron eso en eso ya casi lo estoy eliminando gracias al universo que me escucha mi Dios le pedido porque quiero ser libre bailar gritar quiero volar como solo yo lo sé hacer gracias por este mensaje
@mariagrande3805 жыл бұрын
Gracias infinitas Gracias ❤👏
@RyE.infinity4 жыл бұрын
Simplemente muchas gracias x este tesoro.. talvez nunca en la vida hubiera podido llegar a descubrir el tesoro del budismo y d la vida .
@pilarolguin47354 жыл бұрын
Lo felicito un millón de veces.y sé qué usted no se limita e ignora los comentarios absurdos e insultantes de personas inconscientes.
@carmenortega59336 жыл бұрын
Un millón de gracias yo comparto con mis 9 hijos y yernos y nietos
@ofeliagaitan42334 жыл бұрын
Excelente yo soy vida yo soy salud yo soy todo Gracias Extraordinario Dios les bendiga
@jaquelinevelasquez52834 жыл бұрын
Muchas gracias!!!. El tema más hermoso que he oído en toda mi existencia, es un conjunto de muchas cosas por las cuales me he preguntado gracias porque ahora las comprendo.
@hestia_91134 жыл бұрын
pues gracias de todo corazón .😘me an servido de mucho los vídeos los escucho todos .todas las noches para poder dormir 😪y osquiero muchísimo .💓👍
@mauricioflores6993 жыл бұрын
Gracias gracias infinitas ‼️‼️‼️💜🌈
@joseluisormazabal57414 жыл бұрын
Om muchas gracias aquí ahora gracias luz amor incondicional paz qué maravilla de maravillas gracias om
@iranadios97712 жыл бұрын
Hace 46 años y teniendo una probabidad en un millón de personas de lograr mi concepción, toda mi vida he habitado un frágil cuerpo cubriendo un espíritu de acero, madre narcisista que desde el primer recuerdo fué maltrato y rechazo, me preparo para los próximos 24 años de infierno con otro narcisista, lo único que sucedió es que finalmente tardara más que otras personas en comprender que no era normal, por primera vez me enamoro de un Dr que solo era bello en apariencia, me desahuciaron hace 8 años, hasta hace 4 años lo comprendi y aún mejor, lo decidí!!! SER FELIZ SIEMPRE, a Dios gracias lo he logrado, quité cualquier permiso de dar entrada a algo, alguien negativo, todo lo vivido ha sido una oportunidad y bendición para mí, la vida es maravillosa más depende de cada uno de nosotros
@sabinaromeror18696 жыл бұрын
Dios gracias por la vida,,si supiéramos movernos por la vida que nadie nos enseña a vivirla y nos dejamos llevar por lo que está frente a mí , buenos mensajes Gracias,
@jousyrodriguez16 жыл бұрын
Muchas gracias a usted y al universo por compartir experiencias de vida... Todo llega en el momento adecuado...GRACIAS
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Yo soy la consciencia consciente en acción perfecta dirigiendo la omnipotencia Divina para mantener la libertad espiritual y la vida feliz en equilibrio para mí ciudad, país naciones
@aurelianomatias74024 жыл бұрын
Gracias por compartir tu sabiduria ..desde niño fui rebelde con la religion ..y ahora con tus audios ..confirmo que tenia razon..
@shatalcrozier98985 жыл бұрын
OLVIDE COMO SER FELIZ GRACIAS POR BRINDARNOS ERRAMIENTAS PARA UNIRNOS A LA DIVINA CORRIENTE DE LA VIDA.
@juanchuerta6975 жыл бұрын
PEQUEÑAS VERDADES, GRACIAS VIEJO SABIO!!
@timofteluxita8923 жыл бұрын
Que la bendición que he recibido nos trae paz salud abundancia éxito y felicidad y bendición Divino para todos que hace estás curación..
@bettyfernandez54734 жыл бұрын
cada día, me nutro con todos estos maravillosos conocimientos...me enriquezco de sabiduría..Gracias..Voy siguiendo mi corazón.. Gracias iSMAEL.. YO SOY ES MI CAMINO..Y MI EXISTENCIA GRACIAS AMEN
@wilmerhersa18085 жыл бұрын
Alguien sabe algo sobre lo que voy a comentar cuando era niño daba gracias a Los arbolitos por Los frutos y por la Sombra siempre decia gracias arbolito por tu fruto increible no sabia lo grandioso que hacia ahora no lo hago no recuerdo desde que edad deje de decirlo. Que triste luchare por adoctar ese habito una ves mas
@sinnombresmile51954 жыл бұрын
Por eso Jesus dijo que teniamos que ser como niños porque el corazon de un niño es puro(no soy religioso)
@melinarivera87924 жыл бұрын
se llama ser grato a mi me critican por cuando alguien me agrede le digo gracias yo también te amo y me tratan de loca
@hipohidena94494 жыл бұрын
Nosotros nos identificamos con la naturaleza pues también son seres vivos Dios da sabiduría aquien la busca observar Loque nos rodea
@hipohidena94494 жыл бұрын
Estos audios videos son una escuela y no sencuetran en ningún lado somos muy bendecido y afinados de qué suban estos vídeos gracias
@tomsonare77663 жыл бұрын
No teman al buscar a través de enteógenos
@nievessoraires55285 жыл бұрын
Hermoso..yo aprendí a cuidar mi cuerpo es mi templo.en el que abito yo..y solo hago lo que me gusta no me importa lo que la gente diga .y si estoy loca vivo enamorada de mi desde el día que me conocí..me amo .me adoro me siento hermosa esa loquita soy yo
Gracias lao tsé eres un buen hermano de la luz y por ti están aclareciendo todos los pensamientos de los seres humanos tú dices cosas súper interesante y eso está ayudando a que el espíritu y el camino se aclaró Qué es la verdad
@sugepuma58474 жыл бұрын
Gracias por guiarnos comprendo cada vez más la vida . Tenemos todo para ser felices , pondré en práctica estás enseñanzas .
@mirianolivares56694 жыл бұрын
Ola que maravilla de video dios le bendiga mucho
@puentearcoiris64964 жыл бұрын
Cada vez que observe la hora , sonreiré gracias , siempre gracias muy sabio ❣💙💚💝💫
@DawoodM2 жыл бұрын
¡Gracias!
@timofteluxita8923 жыл бұрын
O Jesús mío envuelve a los corazones con tu Fuego de amor,tu que eres el camino, guíanos hacia la verdad plena y hacía la vida plena..