Comprendre le traumatisme #4 Neuf pistes pour sortir du traumatisme

[@achirab.7818]

Merci infinimentpour votre grande générosité !!!

[@yvanmartin5209]

Et félicitations pour votre travail, votre finesse, votre courage et encore merci

[@kaborealoys2225]

Bravo Docteur, vous m.avez transformé la vie, C.est le meilleur senseigment. Merci beaucoup.

[@sarahnaikar]

Incroyable. Merci

[@karima9486]

Vous êtes magnifique, merci ❤

[@abdomajid9466]

Merci infiniment vouswavey vraiment aide à comprendre beaucoup de choses

[@KarimaYOUNSI-d5x]

Bonne continuation et un Grand MERCI

[@yannickrosalie5534]

Merci beaucoup

[@anianouvelletendance1922]

J'adore vos vidéos c'est très clair 🥰❤️❤️

[@naeletlilacrk430]

Merci pour ce contenu riche et pertinent 🥰

[@YvanPouliot-i3o]

Merci pertinent enraciné dans l attentiste

[@ericruffet3837]

🙏🏽 MERCI !

[@philippedes13]

Waou! Je ne sais pas si vous vous en rendez vraiment compte mais ce que vous dites est vraiment magnifique concernant à la fin de la "6è piste" le fait que "votre meilleure récompense est que votre vie devient le reflet de ce que vous êtes...et non plus le résultat du hasard ou de l'infortune". C''est vraiment magnifique car cela dépasse la seule vision intelligente du docteure en neurosciences, mais c'est empreint d'une grande sagesse et spiritualité.

[@fllf1854]

Merci.

[@lailalamarocaine7316]

Vous êtes un don de dieu pour l'humanité.. merci énormément 🙏🤍gratitude

[@arianerouet5318]

De tout cœur, merci ….

[@ericruffet3837]

🙏🏽 MERCI

[@moniqueferraton3821]

🙂 Merci 🙏

[@monarekmouche214]

Video vital après un choc traumatique ...merci pour ces pistes

[@jacquelinebeguin8573]

Vous êtes formidable J’aime vos explications claires et compréhensibles Ma thérapeute n’a pas votre savoir faire Alors je vous remercie car votre aide m’est très précieuse Bravo et merci

[@mayckexalus2169]

J'aime beaucoup

[@corinnedeblock9107]

Merci à vous ! Si seulement on avait des thérapeute comme ça en France, ce serait génial

[@mariedezerault4120]

Une série de vidéos d’une richesse exceptionnelle. Je vais les visionner à nouveau pour bien les intégrer. Merci infiniment pour tant de clarté et d’humanité dans vos propos. Cette qualité de discours est impressionnante,.

[@DidBer]

Bonjour, j'expérimente aussi le revisionnage en ce moment sur plusieurs jours presque en mode podcast en réécoutant de très nombreuses fois chaque épisode. Parfois je laisse juste dérouler en play auto au chevet entre guillemets. Par contre la dernière vidéo retourne au yoga une année différente. Sinon en parallèle j'écoute aussi un autre thérapeute suisso-belge qui a un accent de voix d'ailleurs assez similaire et berçant, E. Remacle, si bien que ça peut devenir une habitude bonne ou paa. Cyrinne fait plus appel à des références littéraires que je n'ai pas vérifiées même si elle le suggère. Chacun est très différent et peut-être complémentaire...

[@jean-marcD30420]

Gratitude.... mille fois merci pour cet éclairage et l'aide qu'il apporte. Merci pour votre générosité 🙏🙂

[@pierregagnon3159]

Excellents enseignements et videos ! Merci !

[@DanaSS-sf6um]

Bravo , tu es très bonne j'ai écouté au moins 10 vidéos et c'est très précis . Merci de m' aider à me comprendre.

[@motivation-relaxation]

Je vous remercie beaucoup Docteur pour cette série de vidéos et je vous serai reconnaissant de m'avoir fait prendre conscience de ce l'existence de ce concept de traumatisme transgenerationnel

[@taramintaka667]

Merci pour cet explication au top 💕⚡

[@taramintaka667]

Cette ***

[@aurora88889]

Bravo et merci..!vous m éviter la folie!

[@nanciecourchesne6279]

Merci Je t’aime 💞🙏😘🫂

[@ayurvedapratique]

Merci beaucoup, grâce à vos 4 vidéos, j'ai pris conscience de pas mal de pièges dans lesquels je suis tombée et qu'ils étaient pour la plupart lié à cette reconnaissance et validation extérieur (décision de justice comprise) que je n'ai pas reçu après avoir signalé mon ex compagnon qui avait tenté de m'étrangler. Bien que j'ai mis en place depuis l'année dernière des séances de psychothérapie régulière et depuis janvier, des séances de cardio et de musculation, je sens bien qu'il me manquait un sens à tout ça. Aujourd'hui, c'est fait et je vais ajouter le yoga et la méditation matinale à mon emploi du temps. Merci

[@brendabraun5437]

Vous n'avez pas idée du bien que vous faites, vous donner de l'espoir, de la compassion, une aide incomparable à des gens au bord du suicide. Merci milles fois de votre travail. Et bravo pour votre chemin. Ne lâchez rien, très bonne continuation. Beaucoup beaucoup d'amour❤️❤️

[@halimhalim4824]

merci vous faites autant en etant reconnaisante

[@Suno21]

J'ai passé plusieurs années (seule) à travailler, comprendre mentalement comment gérer mes traumas et alors que je pensais m'en être sortie, j'ai ressenti comme un fort déséquilibre ; mon "cerveau" allait bien mais pas mon corps. Mon corps semblait comme un enfant apeuré dans un coin. Je ne savais pas quoi faire face à cette nouvelle information, heureusement je suis tombée sur cette série qui me confirme que je suis sur la bonne voie ! Merci et force à tous !!

[@Youkalia]

Merci Cyrinne pour ces précieuses vidéos. Voilà plus de deux ans que je sais tout ça mais que je vis dans le déni, et grâce à vous j'accepte enfin, les écailles me tombent des yeux et je VOIS ! soulagement et clarté, merci. Ma première action: je prends soin de mon corps, lui redonne l'attention et le soin qu'il mérite, et pour ça, JE M'ÉTIRE TOUS LES SOIRS avant d'aller me coucher, pour lui redonner sa souplesse et sa fluidité. Le reste suivra... Merci encore et bravo, excellent travail.

[@gem3716]

Reprendre mes exercices de respiration et commencer une thérapie plus adéquate. Qui viendra renforcer le travail que j'ai commencé a faire sur le chemin de la résilience 🙏🏾

[@patriciagicquel6101]

Merci …

[@margueritedeparis7731]

BRAVO MILLE FOIS MERCI MILLE FOIS et plus encore. Sachez très chère Cyrinne que par votre partage vous avez ou allez certainement sauver des vies. Des vies "boumker risées" par le(s) traumatisme(s), des vies intoxiquées par des "professionnels" de santé, des vies en mode "arrêt", en mode douleur et désespoir. Depuis plus de dix ans, je cherche. Vous êtes la première docteure qui par son travail a su (ré)concilier,le génétique, le biologique, le physique, le coeur, l'âme, le cerveau, le passé, le présent, le futur, le trauma, le traumatisme, le soin, la résilience etc.etc,etc. Votre travail est remarquable, votre partage pédagogique et plein d'amour mérite une récompance au moins une reconnaissance. Je vous suis avec bcp d'émerveillement. Je vous souhaite bcp de bonheur de réussite d'amour dans votre vie. J'attends avec impatience votre prochaine vidéo. Soyez bénie, INFINIMENT MERCI.

[@sylviecrevier7624]

marguerite deparis c’est vrai et très beau se que vous avez écrit!

[@aoueqljs4288]

Bonjour,qui est la partie du corps qui est responsable de manque d estime de soi?

[@tessouiddir]

Tellement vrai :)

[@nadyaberkat8047]

Merci infiniment

[@deniscolin5869]

D'une certaine façon il faut être plus fort que les médecins. J'ai vu deux psychiatres qui ont posé un diagnostique en ne me posant aucune question .Comme ils ne m'ont pas mis à l'aise , je me suis mal livré et du coup , ils se sont trompés. J'ai vu une psychiatre avec une grande dureté dans ses yeux et une infirmière à ses côtés. Je lui ai dit vouloir être seul avec elle et elle a refusé des fois que je devienne agressif. Ben deux blouses blanches en psychiatrie c'est impressionnant !

[@lhebdodubien-etre9223]

Merci pour votre bienveillance, votre générosité et votre compassion. Ces vidéos sont des outils de compréhension et d'espoir pour les personnes qui souffrent de traumatismes.

[@radooche]

Merci pour cette vidéo! On entend des fois que pour résoudre un trauma il faut faire une expansion de conscience aller chercher nos blessures et il faut être en trans ou je ne sais pas quoi des solutions ésotériques qui font peur et qu’on peut pas les faire facilement ce qui nous donne un sentiment d’impuissance de régler nos souci passé et guérir! Moi aujourd’hui j’ai fait de l’anxiété extrême à cause d’un thérapeute qui me dit que tes problèmes vont toujours se répéter à cause de vos blessures d’enfance et je sais qu’il a pas les outils pour m’aider à part parler des trauma ou des blessures… donc je suis laissé impuissante et terrifiée de mes trauma et de moi même aussi!

[@ailailail666]

Votre travail est fascinant !

[@sophiepaternotte4053]

Grand merci Cyrinne pour ces 4 vidéos sur le traumatisme. Elles sont très claires et riches d'enseignements. Elles mettent bien en mots les oints importants sur lesquelles porter notre attention. Gratitude pour tout ce travail offert avec générosité.

[@y.p.6064]

Je n’ai pas su définirLa situation la plus problématique de ma vie car il y en a trop donc je n’ai pas su définir non plus les réponses au deuxième et troisième question mais par contre j’ai eu une prise de conscience c’est que je n’ai pas su demander de l’aide je n’ai pas réussi car j’ai essayé et j’ai pris la décision de chercher à nouveau car j’ai compris par votre vidéo que j’en avais réellement besoin et de trouver une personne qui pourra m’aider et me soutenir j’espère que ce sera une personne aussi bienveillante que vous je me fais cette demande à moi par cette décision et je fais la demande aussi à l’univers car je sais qu’il est là aussi pour moi lorsque moi aussi je me mets en démarche voilà ma contribution merci encore

[@phenicieahava1494]

Quel beau travail ces 4 présentations, quel bel accompagnement dans l'aide à la compréhension des traumatismes et quelle belle authenticité et bienveillance ! Un très grand merci Cyrinne!

[@nosferatu540]

Un nouveau chemin de compréhension et d'action s'ouvre devant moi, un mille fois merci à vous !

[@julies8172]

Je compathie avec les personnes qui ont pleuré de soulagement en comprenant ces symptomes que vous expliquez tres bien. Vos explications sont quelque chose que je ressens depuis longtemps mais, je ne m'étais jamais aussi sentie comprise qu'en vous écoutant. MERCI

[@aurora88889]

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[@lhebdodubien-etre9223]

Merci beaucoup. Dans ces 4 vidéos, vous verbalisez tout ce que j'ai ressenti, et ce que je ressens actuellement. Cela fait trente ans maintenant que les traumatismes perdurent mais évoluent. Je reconnais à travers vos mots, tous mes maux. Beaucoup d'obstacles ont été franchis et je suis sûre qu'après vous avoir écoutée, dans vos exposés si clairs, si précis, le changement est en moi et qu'il ne peut être que le début d'un apaisement constructif pour trouver enfin la sérénité que je mérite.

[@helenahelena8168]

Bonjour Madame Merci pour vos videos. J'ai fait 3 depressions en 3 ans. C'est ma psychologue qui m'a expliqué que je souffre de stress post traumatique. Pour moi les symptômes etaient les suivants : cauchemars recurrents, insomnie, agitation motrice, pensées intrusives, gémissements le matin au reveil. J'ai du etre hospitalisee a 3 reprises en clinique psychiatrique . Je prends des médicaments car je ne peux pas faire autrement : antidépresseurs, stabilisateur de l'humeur, anxiolytique et somnifere. Je suis en train de reduire l'anxiolytique et le somnifere. L'objectif est a terme de retirer le somnifere et l'anxiolytique. Je suis aidee par une addictologue pour le sevrage. Je travaille depuis 2 ans avec ma psychologue qui pratique l'EMDR. Ensemble nous retraitons chaque traumatisme. Je fais de la sophrologie tous les jours. Je fais du sport tous les jours : velo, rameur, marche. Je nage chaque fois que je peux et cela m'apaise. Je fais du yoga. Je fais de la coherence cardiaque. Je fais des activites qui me font plaisir: mots mêlés, lecture, sudoku, coloriage, peinture. J'ai établi un planning journalier avec des activites precises que je m'efforce de suivre : c'est une discipline que je m'impose pour me reapproprier mon corps, apaiser mon esprit et recuperer ma securite intérieure. J'evite les situations stressantes et j'ai coupe les relations toxiques. Pour moi les problemes ont commencé par du harcelement au travail. Je ne travaille plus depuis 3 ans. Je m'investis dans le benevolat. Je voulais vous dire que parfois on ne peut pas faire autrement que de prendre des antidépresseurs et pour moi un stabilisateur de l'humeur en plus. Il faut accepter. Accepter ne veut pas dire se resigner. Je mets tout en oeuvre pour me reconstruire une vie qui reharmonise mon corps et mon esprit. Voilà je voulais temoigner. Merci encore pour vos videos.

[@beatricenimbona2530]

Bonne guérison Helena.

[@Passiflora63]

Merci pour votre témoignage. Bon courage à vous. Que la vie vous épargne à présent et vous guide vers le meilleur... Compassion et tendresse de la part d'une comparse qui a traversé 7 dépressions (identifiées)...

[@hichampensif1987]

You are a blessing.

[@pinorobin721]

Ces 4 vidéos sont d'une clarté, d'une précision bluffante. Ayant vécu la résilience je revoie le parcours que j'ai fait. Mon seul regret c'est de ne pas vous avoir connu avant, j'aurai gagné du temps , de l'énéergie. Les psy et thérapeute souvent très silencieux m'ont souvent laissé perplexe. Pour bien faire ils devraient s'inspirer de votre pedagogie et nous donner un fil conducteur, des diagrammes explicatifs ...etc comme vous le faites si bien. Bravo

[@AnnickTrevillot]

1:03:41 Video qui confirme ce que je ressens face à certaines situations. Je orends donc la décision d'en être consciente et de travailler sur mes réactions face à ce stress. Réaction d'angoisse disproportionnée qui m'empêche de raisonner et me paralyse la réflexion, m'empêche de réfléchir et d'analyser

[@degelepassant1186]

Avant tout, j'adore votre rire. Vous êtes mimi en plein, madame la docteure ! Ensuite, ces vidéos sont comme un arc-en-ciel dans ma vie, dédiée depuis très longtemps à une quête de la compréhension des relations humaines, et de ma destinée personnelle, moi que j'ai fini par admettre comme un gros traumatisé de l'enfance, et qui continue à se débattre avec un double que j'aimerais passé et qui pourtant ne me lâche pas, une sorte de fantôme négatif familier qui m'épuise et bouffe mon élan de vie. Merci en tout cas pour ce que vous êtes, encore plus que ce que vous faites, inappréciable contribution à cette saveur que l'on aime à la vie !

[@sarahtristan4618]

Vous êtes extraordinaire de générosité et magnifique de simplicité ! Je vous remercie...mon âme, mon cœur, mon esprit et mon corps vous le disent ! Grâce à vous !

[@thomasjegou8414]

Vos explications m'ont permis de comprendre comment je fonctionne depuis toutes ces années, je me sens libéré du poids de la culpabilité merci mille fois

[@dahiaainas113]

Vraiment merci, il m'a fallu 20 ans pour comprendre mon fonctionnement (inconscient), qui s'est aggravé d'année en année, dépression, crise de panique, stress constant, respiration figée... Même si très probablement je devais être disposée à entendre vos 4 vidéos, je me demande quand même à quoi ont servi mes années de consultations chez des psychologues, psychiatres... Et peut-être même que cela a contribué à alimenter mon traumatisme, si ce n'est de pouvoir me confier (tout de même une douzaine d'années de consultations !). En tout cas, consultations psycho-somatiques me semblent plus appropriées. Encore merci sincèrement pour votre investissement.

[@claudieberthet8479]

Moi pareil !!

[@sylviedham2681]

@@claudieberthet8479 de même pour moi mais se responsabiliser est difficile. Je souffre de ne plus savoir dire "non" de peur du conflit et je ne sais pas comment je vais régler ça

[@salwanour4672]

Merci infiniment, s'il y a des dizaines de vidéos sur KZbin qui ne m'ont été d'aucun secours, les vôtres au contraire m'ont énormément aidée. Merci de nous livrer toutes ces pistes.

[@alexbala650]

Merci Beaucoup pour votre travail et la qualité de vos interventions !! La vie est un "chemin " et rien n'est jamais perdu !!

[@selenab2649]

Juste pour vous dire que vous êtes magnifique! Cela fait plusieurs jours que je regarde vos vidéos sur le Trauma/Traumatisme et vous êtes la première personne qui apporte des explications claires, cohérentes, extrêmement bien illustrées avec aussi des preuves scientifiques à l'appui, MERCI!! J'ai vécu différents "traumas" ces dernières années (deuil, perte emploi, violence conjugale, déménagements divers) qui, mal gérés, se sont transformés petit à petit en traumatismes avec des pathologies physiques récurrentes pas agréables du tout. J'ai été chez des dizaines de "spécialistes" et même si certaines choses ont pu être soulagées, d'autres symptômes sont restés persistants, récurrents et je ne comprenais pas pourquoi.... Aujourd'hui, en regardant vos vidéos beaucoup de choses se sont éclaircies et j'ai pu enfin avoir une meilleure compréhension de ce qui m'était arrivée au niveau physique, psychique, émotionnel. J'ai pu aussi avoir une meilleure vision d'ensemble du fonctionnement de notre corps et surtout comprendre ce que je dois encore mettre en pratique pour rompre ce cercle vicieux qui s'était installé de manière insidieuse (douleurs corporelles, vertiges, anxiété, procrastination, etc). MERCI beaucoup d'avoir pris le temps de réaliser toutes ces vidéos (quel travail!) et pour votre générosité de partage, c'est incroyable! A quand cet enseignement dans les écoles? Bravo à vous et me réjouie de découvrir la suite de vos vidéos et surtout de pouvoir partager vos enseignements avec d'autres personnes qui en ont besoin.

[@kjferdfezfd4488]

Merci beaucoup malheureusement dans ce monde il y a des gens qui sont des ordures qui traumaides gens

[@jocelyneberthelot6183]

Voilà je suis arrivée à la fin de cette 4ème vidéo, dès le début j'ai senti que j'étais sur une piste qui répondait à une prière récente de trouver une solution à un problème récurent et à une situation dans laquelle je m'enferme. Je vous remercie infiniment de ce cadeau que vous nous avez offert. Je vais reprendre tout depuis le début afin de prendre des notes, de mémoriser et de mettre en place les différents conseils et les pistes pour aller vers la résilience. En m'inscrivant au programme de l'ARA j'ai déjà bien avancé et maintenant je sens une toute nouvelle motivation parce ce que je comprends au moins en partie ce qui m'arrive. Et cette compréhension nourrit ma motivation à me mettre en action. Comme je comprends que quand je fais du bien à mon corps j'envoie un message appaisant à mon inconscient, j'avance vers la résilience. Je comprends aussi pourquoi il m'est juste impossible de méditer alors que je sens que ce serait bon pour moi, mais si j'évacue l'agitation que je tente de contenir alors je fais de la place pour la méditation. Un grand merci

[@nanciecourchesne6279]

Recevoir un massage par mois, continuer de demander de l’aide pour être accompagnée ❤

[@gisouify]

Magnifique vidéos Merci infiniment ! On comprend enfin pourquoi on stresse pour des"rien" à cause de traumas non réglés.....L'espoir est enfin revenu..une question" un antidépresseur est il une autre aide si on ne contrôle plus ses stress et peurs panique? Au moins un temps??? Pour nous apaiser quand l'entourage ne nous reconnait plus par ce poison qui nous nuit au quotidien ? Et voir ensuite les chemins possible pour arriver à avancer sans ceux ci après 6 mois?

[@mirianarajacic1661]

Le corps est le véhicule de l'âme. Je ne m'en n'étais jamais rendue compte jusqu'à présent. Un grand merci à vous et à votre bienveillance 😊

[@aurora88889]

Amen

[@catherinebouchy4983]

merci pour tes vidéos, j'ai commencé la méthode tre suite à la lecture de tes vidéos avec une thérapeute en france. j'avais des difficultés à finir mes nuits, des angoisses de plus en plus fréquentes et je renais littéralement. je dors beaucoup mieux et je suis plus centrée et moins sensible aux agressions extérieures. je me sens libérée d'un gros poids et j'ai l'esprit plus clair pour cheminer. je reprends le pouvoir sur ma vie. merci encore pour ces cailloux que tu sèmes pour nous aider à vivre et non à survivre.

[@aurora88889]

Fière de moi !

[@deniscolin5869]

On m'a conseillé de voir beaucoup de psychiatres avant de trouver le bon .Il faut trouver la bonne méthode mais réussir à être à l'aise avec le médecin ou thérapeute aussi .Des fois j'ai oublié de dire des choses importantes mais c'était involontaire !

[@isamonin6944]

Bonjour et grand merci ! J'ai vu la première vidéo il y a environ 1 semaine et ai décidé d'enchaîner les suivantes au feeling, ça m'a beaucoup touchée dans tous les sens du terme. Je crois que cela a donné une impulsion en moi pour avancer et me libérer, en ayant pris conscience que le "pas à pas" est inévitable et souhaitable même. Encore mille mercis !

[@JeromeVinerier]

MERCI Cyrinne d'avoir ainsi partagé votre expérience et de nous faire bénéficier par ces 4 vidéos claires et complètes des résultats de votre propre travail, cheminement et recherche. Cela est inspirant et la compréhension et les pistes proposées pour aller de l'avant sont précieuses !

[@marthegenevieve-ertus9269]

Merci Madame pour votre travail et votre investissement. Vos exposés me montrent la voie à suivre. Encore merci.

[@EDR-ih2fu]

J'ai regardé toutes votre capsules sur le traumatisme notamment et je vous remercie pour la qualité de votre travail, le partage de connaissances très concrètes, pragmatiques, au regards des traumatusmes qui nous empoisonnent tellement, qui ont parfois gachés des années de vie et que l'on ne retrouve nulle part (ni dans les livres et dieu sait que je lis même outre-atlantique), ni chez les psy, ni chez les médecins qui nous baillonnent à coup de médicaments. C'est incroyable car en cherchant par moi-même je suis tombé sur la méditation qui m'a aidé au bout de 4 ans de pratique journalière et le yoga qui m'a perturbé car les retombées bienfaisantes arrivent très vite simplement avec des vidéos avec de bon Yogis et beaucoup de lecture. Outre mes remerciements, j'ai ressenti vos émotions dans certaines capsules notamment sur celles précédentes et là, ça fait du bien parce qu'on sent que vous êtes dans le partage de votre expérience et c'est très courageux, honorable, empathique et bienveillant pour nous tous. Parfois, on a une petite larme monte et on se sent connecté et je ne pense pas être la seule. Bonne continuation! 🙏 Namasté

[@chantalsarahquerandeau8988]

Un grand merci .. Vous êtes vraiment un magnifique exemple d accomplissement ...oh combien stimulant ..pour qui est encore en chemin .. A 76 ans ..après avoir pourtant et longtemps cheminé sur les chemins que vous indiquez ..et que je reconnais comme justes ..et source d apaisement interieur .. En vous écoutant je mesure aussi ..le chemin encore à parcourir ..avant un accomplissement apte à servir .. Merci ..pour le bel exemple d d'humanite et d intelligence du cœur que vous manifestez si bien ..!

[@lindautristan8901]

Très très clair très intéressant et qui apporte des solutions je recommande vivement au personne concerné Merci mille fois !

[@isabellepoulin4677]

Oufffff merci et que dieu vous bénisse. Les définitions sont vraiment bien expliquées. Si vous saviez à quel point ça marque ma vie d’avoir vu vos vidéos. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

[@saloualoulwa7245]

Merci beaucoup je vois les choses de plus en plus clair grâce à vos explications

[@PERIGORDNOIRDEMARIE]

Bonjour Cyrinne, félicitation pour toutes vos vidéos, leur contenus, votre clarté de médiation. Merci pour votre générosité, le temps et votre énergie de vie que vous y investissez 💛🌞

[@lynecloutier9511]

Comme tous ces gens, je suis pleine de gratitude pour votre enseignement. Mon nouveau comportement est de ne plus jamais laisser les autres avoir le meilleur de moi-même...au risque de les voir partir

[@francealliot6014]

Merci Cyrinne, ces vidéos tombent à pic et me sont d'une grande aide ❤

[@delfdds6011]

Bonjour Cyrinne, vos vidéos sont super intéressantes. Elles m'aident beaucoup à mieux comprendre ce dont je souffre (traumatisme complexe), mais dans une de vos vidéos vous proposiez un lien avec un questionnaire pour mieux cerner notre profil de traumatisme; pourriez-vous nous le re-communiquer ? Pour nous permettre d'affiner notre profil, et ce que nous pouvons mettre en place au regard des résultats. Merci à vous. Delphine

[@WillTheFrozen]

je me sens détendu et en paix à la fin de vos vidéos. J'accepte mieux mes pensées et je digère plus facilement. Merci

[@vahine138]

Suis émue face á ce travail inestimable que vous nous offrez… certainement motivé par votre incroyable bienveillance …vraiment, infinie gratitude 🙏🙏❤️

[@christinelubrano8886]

vous dégagez beaucoup de bonté et rien que cela nous fait déjà du bien. On sent aussi une grande sincérité chez vous. Voici ma première piste qui est toute simple: maîtriser mon attention que ce soit en faisant le ménage ou quand je suis en relation avec d'autres personnes. J'ai remarqué que cela m'apaise contrairement au fait de laisser mes pensées sauter d'un sujet à un autre sans prendre garde à ce qui m'occupe dans l'instant. Merci Cyrinne

[@thereddragonfly2043]

Bonjour Cyrinne Ben Mamou, J'ai attendu votre retour et sincèrement je ne suis pas déçue. Vous me comblez par ces vidéos. Je sens vibrer quelque chose en moi. Je me sens reconnue. Merci encore pour ce travail qui me permet de faire le lien, une synthèse entre toutes ces pistes envisagées au cours de ces années. Prenez soin de vous également. A bientôt !

[@karinecz512]

Bonjour, vous parlez d'une vidéo à venir sur les résistances. Avez vous toujours l'intention de la faire? Merci pour toutes vos videos qui sont d'une richesse et d'une pédagogie incroyables. Merci de partager toutes vos decouvertes. (J'ai moi-même découvert ces pistes, mais, à cause de résistances inconscientes, je laisse tout tomber par cycles, et j'avoue que je commence à me demander si j'arriverais à en sortir un jour...)

[@manongosselinmanongosselin1795]

Grâce à vos vidéos, que j'ai mis en pratique , j'ai réussi à surmonter mon traumatisme sur l'autoroute. Un simple merci, n'est pas assez pour vous montrer tout ma gratitude. Merci infiniment.

[@happylife5654]

Ta fais comment stp ?? J'ai un problème similaire

[@adnaneseflioui8615]

Bonjour docteur, je me joins aussi à votre audience et vous remercie de vos vidéos qui nous guident vers un meilleur soi. Nous la génération des années 70 et 80, avons vécu une enfance difficile et vous venez nous délivrer de nos souffrances et nos culpabilités, oui nous avions vécu des traumas avec nos parents et nous les pardonnons, nous ou je relèves les défis et vos vidéos m'aident à sortir de ma tête, se concentrer sur moi et pas sur les autres et acquérir une aisance existentielle. Merci à vous. Pour un monde meilleur.

[@brugisele7437]

Un grand merci à vous ! grâce à vos 4 vidéos j'ai pu me mettre en chemin de croissance.

[@iamaurorapsycho]

J’aime énormément vos vidéos merci à vous.

[@memonazelena8464]

Merci du fond du coeur, très bien expliqué plein de bon sens, on sens l'expérience qu'il à fallu pour trier toutes ces données, merci pour ce partage

[@MrMiscellaneousVideo]

Cyrinne je t’aime merci d’exister ❤️

[@y.p.6064]

Bienveillance, Intelligence, Compétence……. Extraordinaire vous êtes une Fée…. Vous donnez de l espoir malgré l’étendue du travail nécessaire.. pour mon cas d’évidence . Alors merci infiniment pour votre engagement et votre travail.

[@naimalaamri344]

Merci pour tout. Vous m’avez été d’une grande aide.

[@zahiahamnane3498]

Merci infiniment Cyrinne pour votre série de 4 vidéos sur le traumatisme !!! Vous êtes d'une clarté extraordinaire. Je vous admire et je vais regarder toutes vos autres vidéos disponibles. Je suis très heureuse de découvrir que vous existez tellement vous m'emplissez de joie de vous écoutez.

[@annaruimy3786]

Merci Cyrinne vous êtes merveilleuse

[@valeriegasne4091]

Merci pour ces vidéos très pédagogiques porteuses d'espoir et de votre bienveillance

[@SousouFranceUK]

C'est une série de vidéos d'une très grande qualité. Bravo et merci pour votre travail. 💯

[@marleneseignard5088]

Merci à vous, je vais reprendre mes exercices de respirations qui favorisaient ma paix intérieur. Gratitude à vous pour avoir partagé vos connaissances.

[@victoirer4029]

Merci merci Cyrinne. Vous êtes un ange

[@corinnegondal2345]

merci Cyrinne pour vos vidéo et vos explications bien détaillé j espère qu après toutes ces écoutes je vais me sentir mieux car je vie ce trauma depuis tjrs. vue que je n étais pas un enfant désiré et que les démons du passé mon bien vite rattrapée et que je lutte depuis tjrs.....encore merci

[@yvesmazevet8304]

je finis le dessin aux pastels mis en stand by depuis deux mois . je prends soin de ma creativité ! merci .

[@jacinthedansereau5085]

Merci infiniment pour ce très généreux et nourrissant partage. MERCI MERCI MERCI...merci d'être une si belle personne...