🍏Con 2 Manzanas podrás hacer postre SALUDABLE SIN GLUTEN ,SIN AZÚCAR ,sin trigo

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Hola city amigos hoy vamos ha hacer un postre saludable sin gluten , sin azúcar, sin huevos , sin lácteos , necesitas solo dos manzanas y unos pocos ingredientes mas y podrás comer unas postre delicioso , saludable , sin gluten y SIN CULPA .
ESPERO QUE LES GUSTE COMENZAMOS ....
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Ingredientes :
2 manzanas medianas o 3 pequeñas
1/2 taza de aguas (125 ml )
100 gr (1/2 taza)de harina de avena ( en el vídeo puedes ver como la hago)
100 gr (1/2 taza)de almendras molidas
1/4 taza de aceite vegetal(60ml)
4 cucharadas de miel
1/4 de cucharadita de Canela (opcional)
3 o 4 cdas de agua caliente
Pizca de sal.
Sustituciones :
Puedes sustituir la avena por más Almendras molidas
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Conoce mi historia : Como me enteré que soy celíaca : • SOY CELÍACA| COMO ME E...
Puedes sustituir las manzanas por platanos
#jjcitysingluten #singluten #postresaludable

[@JJcitysingluten]

Gracias por ver el vídeo . Por aquí les dejo más recetas saludables Más recetas Saludables Con 2 manzanas aprende hacer estas Galletas kzbin.info/www/bejne/aGWYkoSXqNt0j9U Tortillas De coco: kzbin.info/www/bejne/rZS4c3igmqh3pNk Pan integral sin gluten kzbin.info/www/bejne/r53OfWeDeLGpaLc

[@irenedraganov1105]

Hola cómo estás Me gusta todo lo haces recetas saludables gracias Saludos desde Colombia

[@JJcitysingluten]

@@irenedraganov1105 Hola muchas gracias ❤ saludos 🤗🙋🏻‍♀️

[@silvialaggiard3412]

Hola Jj soy de Argentina te felicito por las recetas.Y por todo lo que aprendi viendote gracias un abrazo

[@JJcitysingluten]

HOLA MUCHAS GRACIA !! por seguir mis recetas , me alegro saber que te gustan . Muchos saludos

[@elvirafiguero2300]

Me suscribo, mi hijo es celíaco y gracias a tu canal le hago repostería rica, gracias desde Logroño, La Rioja, explicas muy bien y fácil y una voz muy agradable👍💝

[@JJcitysingluten]

Hola , muchas gracias por seguir mis recetas y ser parte de esta comunidad ❤me alegro saber que te gusta el contenido que comparto . Un abrazo gigante y bienvenida a la ciudad sin gluten 🤗🤗

[@TheMoviola]

Yo la haré con Eritrirol, porque soy diabética y no puedo tomar miel, muchas gracias por tus recetas deliciosas.

[@soniaarevalo9799]

Trata de no usar mucho eritrinol porque daña tu corazón, mejor use fruta del monje.

[@TheRoxi1973]

Holaa!! Solo hago recetas que me llamen la atención y la tuya me encantó verla❤. Así que ahora la voy a hacer😋

[@susantidad5722]

Que bárbara!!!! Además de excelente presentación la receta está sencilla, muchas gracias preciosa JJ!!! El mejor canal

[@JJcitysingluten]

Hola 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️Muchas gracias 🤩 me alegro saber que te ha gustado . Es un bizcocho hibrido delicioso , el sabor y textura maravillosos . Saludos , un abrazo gigante 🤗🤗

[@luisdefrance9041]

Hola,acabo de descubrir tu canal y te quiero felicitar.eres maravillosa.Dios te bendiga

[@claudiatraba4203]

JJ yo lo hice tipo muffins y quedaron excelentes

[@carolinaperlaza3891]

Delicioso... Lo haré gracias ❤❤❤ bendiciones en dónde estes 😊

[@dianacamacholouis7553]

Gracias por tus recetas. Lo voy a hacer, solo con harina de almendras. 😋🌻

[@JJcitysingluten]

Hola , muchas gracias por ver y apreciar el trabajo detrás de mis recetas , espero que te guste Saludos 🤗🤗

[@サラスワルテル]

Se ve rico y es sano para los que vamos al gyn ⛩

[@rosaferrario6071]

Hola desde Argentina que rico y fácil 👍👍 gracias por compartir yo no como gluten así que desde que me suscribi hago muchas recetas tuyas y me salen muy bien, esta es parecida a otra que hiciste también con manzanas yo la hice, muy rica. Te mando un abrazo ❤️❤️🙌

[@Judith0402]

Hola JJ muchas Gracias por esta deliciosa receta , me encanta y provoca en esta época 😍🤗

[@JJcitysingluten]

Hola , gracias a ti por ver el vídeo. Si para esta época un bizcocho delicioso . Saludos 🤗

[@mariavaleriaferrandiz1238]

Que Rico TODO LQ HACES 🥰

[@JJcitysingluten]

Hola muchas gracias un abrazo 🤗

[@locopr1883]

Saludos!!!!😊 Eres excelente!!! Bendiciones

[@selfaruth6674]

He hecho algunas de tus recetas y son muy ricas

[@JJcitysingluten]

Hola muchas gracias , me alegro que te gusten ❤

[@claudiastellagomezchauta5785]

Gracias amiga perfecto, delicioso en mí país tenemos unas manzanitas rojas chiquitas pero deli. Mañana mismo

[@JJcitysingluten]

Hola muchas gracias por ver el vídeo . Saludos 🤗🤗

[@1102Zenaida]

Ya en el horno pero de peras, espero que se vea igual de rico😚

[@JJcitysingluten]

🤗🤗😍😍😍espero que te guste

[@lilibethgomez2577]

Gracias 🤝

[@JJcitysingluten]

A ti por ver el vídeo 🤗🤗

[@silviaferrero4773]

Hola. La receta está buenísima. Te pregunto... Cómo puedo sustituir la miel? Gracias. Un abrazo de luz.

[@JJcitysingluten]

Hola muchas gracias 😍 En respuesta a tu pregunta , porque producto querrías sustituir la miel?

[@luzadrianagilgrajales6226]

JJ que delicia, Justo lo que busco, quiero aprovechar que tengo manzanas, se ve super !!!!, gracias siempre por tus recetas 😋😋😋🍎🍎🍎

[@JJcitysingluten]

Hola , muchas gracias 😍me alegro que te haya gustado . Un abrazo gigante 🤗🤗

[@elizabethgarcia9727]

Graciaa. Por favor me informa la marca del molino electrico. Para ver si lo consigo en Colombia. Me encantan sus recetas

[@JJcitysingluten]

Hola , este molinillo me lo han regalado , es de marca Mandine , creo que he visto esta marca en el Carrefour de aquí , tal vez lo tienen en el de allá , pero creo que cualquier marca de molinillo de café funcionaría bien . Gracias por ver el vídeo saludos 🙋🏻‍♀️

[@pedroramos1930]

te amo😊😊😊😊😊

[@JJcitysingluten]

🤓🤓

[@walitas9347]

Se ve súper delicioso JJ! 😋😋😋 Gracias, como siempre, excelente receta! 🤗🤗🤗

[@JJcitysingluten]

Hola muchas gracias ☺️ me alegro que te haya gustado 🤗🤗

[@xxp.m]

No tengo almendras puedo sustituir por todo avena?

[@suhsurasulubarloche5266]

Si más budín gracias

[@JJcitysingluten]

Hola , gracias por ver el vídeo saludos 🙋🏻‍♀️

[@arariv946]

Puede ser harina de almendras en lugar de Almendras molidas? Es lo mismo?

[@JJcitysingluten]

Hola si puede ser

[@carolinaferre1640]

Ya lleva 25 minutos en el horno y aún no se cocina bien, probando la receta ❤

[@yesseniaortunio2653]

Con que se puede sustituir la harina de avena?? Algunos celiacos no toleran la avena incluso sí la compran no contaminada

[@alenna70]

En el video ha dicho que puede ser todo almendra molida, o eso me ha parecido entender. En el minuto 2:14 lo dice.

[@mariavaleriaferrandiz1238]

Chin chin d matecito amargo dde San Juan Argentina

[@JJcitysingluten]

Chin chin 🤗🙋🏻‍♀️

[@mariavaleriaferrandiz1238]

Hola bella

[@JJcitysingluten]

❤🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@mariaantoniettagomezflorez1782]

👍

[@JJcitysingluten]

🤗🤗🙋🏻‍♀️

[@odaliabalbi5541]

🎉❤😊

[@susangil1464]

Tus recetas me encantan lo lo que no me gusta es que le sacas mucha cáscara a las manzanas .

[@JJcitysingluten]

Hola gracias por ver el vídeo 🤓🙋🏻‍♀️

[@katherinegomez745]

No puedo comer avena

[@gabrielaheretich3004]

La avena tiene glúten me lo dijo mi.nutricionista.

[@pinchitomoruno2740]

Podrias hacer recetas más sencillas ?? Se me hace tedioso Gracias

[@JJcitysingluten]

Hola , por curiosidad me podrías decir que significa para ti más sencillas 🤷🏻‍♀️?

[@lalisflores5926]

La avena contiene gluten 😢

[@JJcitysingluten]

En España puedes encontrarla si gluten solo tienes que mirar por google y encontrarás muchas marcas sin gluten