Con Esta Receta Para La dieta Adelgazas y Esta Buenisima Filete Empapelado

[@MavillalobosSuarez-tn9qv]

Hla brenda gracias p pasarnos esa rica receta q dios te vendiga y te guarde parA siempre para q sigas compartiendo tus recetas

[@pilarduenas7891]

Hola brenda guapa otra sabrosa receta de rancho que nos haces me encanta como cocinas ñam ñam gracias por tus videos recetas se os quiere un abrazo desde España, soy pilar, cuídense mucho bendiciones para todos 😍😍😍

[@ramirogonzalez8937]

Provecho Brenda ase ven muy deliciosos gracias x la receta bendiciones familia

[@hectorgarcian4237]

Que tal señora Brenda, cómo siempre muy atentos a sus recetas,que de verdad salen deliciosas...gracias y que Dios la bendiga a usted y su familia y siga cocinando muy 😋.

[@blancagonzalez8733]

Con un poco de ipasote

[@pilarduenas7891]

Sois una familia maravillosa os amooooo ❤

[@maricelagaray2]

Buenas tardes familia hermosa gusto en saludarlos y gra x compartir tus ricas recetas bendiciones lis Angeles ca🙏💘

[@jesusolguinangeles9482]

Hola muy buenas tardes Brenda Meda un gusto saludarte y que ricos filetes mmm se antoga te felicito mucho por tu canal

[@abigailloza5318]

Hola Brenda gracias por compartir video que como siempre son excelentes saludos cordiales para toda tu familia y ese pescado se mira delicioso👀🤤🤤😋😋👍💯provecho

[@yolagarcia5812]

Mmmmm se ve delicioso 😋🤤😋😋 por supuesto que lo voy a preparar gracias por compartir 🙏 hermosa

[@pilarduenas7891]

Que ricooooo todo 🤤🤤🤤

[@diaso78]

Con el agua cremosita que preparaste el otro dia🥳🥳🥳🥳mandamelo a los angeles california no olvides las tortillas brenda🙏🙏🙏🙏🙏

[@patriciaperez3488]

Que rica comida me encanto y la voy hacer gracias Brenda por compartir tus recetas de comida.🙏👍😘

[@margaritaortega2056]

Saludos familia todo delicioso 🙋‍♀️👍🙋‍♀️

[@cristyrendon1981]

Que ricoooooo Gracias Desde Monterrey. Nuevo. León Saludos

[@miltonjasso5843]

😀👍🏼MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTA RECETA MUY BUENA PARA ADELGAZAR 🎉 !!! Tenga su Like 👍🏼 Mujer Hermosa , sus seguidores y yo le agradecemos por leer nuestros comentarios 😊 !! " A SEGUIR LA DIETA SEGUIDORES " SALUDOS CORDIALES!!!

[@reysilva5275]

De verdad se ve muy fàcil y delicioso , gracias Brenda Bonita.

[@angelicarodriguez3137]

Saludos Brenda desde California, nos encanta tus recetas y videos🙏♥️🤗

[@taniaayala1225]

Gracias Brenda por esta receta tan fácil, sabrosa y nutritiva. 😋 ❤

[@TeresaSanchez-vt4xh]

Brenda muy rico 😋 ese filete de mojarra. Y con su arroz se antoja. Buen provecho.

[@marangelimartinez]

Gracias por la receta! La voy a preparar. Saludos desde Puerto Rico.

[@gladisordonez1001]

Buenas tardes Brendita que delicioso se ve ese pescado y bien saludable Gracias por compartir te mando un abrazo grande desde California ❤❤❤

[@ArturoMartinez-oj4bs]

gladis ordonez :'excelente comentario le acabo de dar like 👍 ,estoy seguro que usted también cocina delicioso 😋.

[@elbaramos3428]

Se ve muy delicioso saludos Brenda

[@aracelitierrablanca2305]

Se ven riquísimos y nutritivos! Muchas gracias Brenda por deliciosa receta! Saludos 🖖🍅🧅🥕🫑🥦🥬🥒🍆🥑🌶️🥔🫒🧄🧅

[@joserefugio5636]

Se me antojaron esos filetitos de pescado 🐟🐟🐟 se ve que te quedaron sabrosos saludos hermosa mujer desde tulancingo Hidalgo 💯👍👍👍🌹💘💓🌹💘😍🌹💘😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@pamelamachado4276]

Hola Brenda 🤗 que rico 😋 y que saludable, gracias por la receta 😘 bendiciones 🙏

[@mariaotero2487]

Muy sana está receta y se ve deliciosa 🧅🥕🌶🍚🐟

[@sandrafigueroa8082]

Que .bueno .se. Mira. Te. Felicito

[@angelaandrade253]

Saludos niña bella gracias por super deliciocima Riguicima yummy yummy Receta gracias por su bellísimo vídeo Bendiciones y buen provecho 🧡🎈🎈🧡❤️❤️🌷❤️❤️💜🌹💓💓❣️🌺🥰🥰💙🟢🟢🟢🔵🔵🔵🟣🔵🌺💚💕💌💌💌💕❣️❣️🟡🟡🛑🛑🧡🧡🌸💛💛💛💞💞💛💜❤️❤️🌷

[@teregonzalez2318]

Saludos desde Livingston California

[@jimmiortiz7551]

Que sabroso quedo ese platillo saludos Brenda te mando un fuerte abrazo desde la ciudad de Mexico

[@RocioHerrera-yr9vm]

Te felicito Brenda , Yo los hago así en mi casa y quedan deliciosos, sólo te aconsejo que le agregues unas hojitas de EPAZOTE y notaras el cambio, quedan aún más sabrosos.

[@elizabethdarling3864]

Hermosa Brenda, eres una excelente cocinera ❤

[@cristinabalbuena2479]

GRASIAS Brenda exelente muy muy sabrosa receta GRASIAS saludos de N.Y ♥️ ❤️

[@luzmariamartinezdelucio4475]

Hola. Que delicia 😋 lo voy a hacer ahora para semana santa. Gracias por compartir esta receta. Saludos 🤗

[@marthamedrano1944]

Gracías Brenda por compartirnos esa receta, saludos desde Valle de Chalco Edo de México 🤗🤗

[@maribelhernandez8555]

Hola Brenda uhmm q rico saludos y bendiciones desde tierra caliente

[@rosariosanchez8139]

Muy buena receta yo le pongo jugo de 1 limón y más aceite de olivo hasta arriba

[@mariceladelagarza4814]

Me encantó tu receta se ve delicioso ese filete con verduras y muy nutritivo..que tengas lindo fin de semana.😋👌🌶️🍅🧅🧄🥔🥑🥕🧀🌷🌺🧂😊

[@angelamolina6247]

Buenos Días Brenda,me encanta todo lo que ustedes cocina y ese menú se ve riquísimo 😊 muchas bendiciones saludo a su familia 😋😋

[@patyramirez5912]

Brenda querida que ricos los voy hacer gracias riquisimos bendiciones saludos 🙏🙋😋😋😋😋😋😋😋

[@theredejesus-gj3ur]

Muy rico y fácil gracias Brenda, una opción saludable 😋 Bendiciones para todos 🙏

[@jarethzyroman2526]

Se ve muy rico Brenda saludos y bendiciones

[@cristinagamboa5690]

Hola 🙋Brenda buenas tardes aqui presente para seguir apoyandote es un gusto y placer volver a verte mil gracias por otra receta mas el filete empapelado te salio al 💯💙👍💙buen 🐟probecho 💙👍💙te quedo bien sabroso como todo lo que tu haces por eso eres una 👑REINA 👑en la cocina todo sale rico que tengas un bonito dia y un excelente fin de semana saludos y bendiciones para ti y tu hermosa familia 🙋🙏🙋que estes bien te quiero mucho cuidate abrazos a la distancia desde Carolina del Norte Estados Unidos. ❤💙❤💚❤💛❤💜❤🌷🌸🌺🌻🌼🌹❤💜❤💛❤💚❤💙❤👋

[@patriciapaguada2919]

Feliz fin de semana Brenda bendiciones

[@mariadejesusarroyocortez9494]

Gracias por compartir tus recetas deliciosas recetas Brenda

[@beatrizbonilla8176]

Hola ! Brenda, que rica receta, para hacerla para semana santa, gracias, saludos desde Guatemala .

[@gellysanchez9557]

HOLA BRENDA, ÉSA DELICIÓSA RECÉTA SÉ VÉ BUENÍSIMA Y MÚY NUTRITÍVA 😋 GRÁCIAS X COMPARTÍRLA✌️BUÉN PROVÉCHO.😋CUÍDATE MÚCHO,KE DIOS TE BENDÍGA. 🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸🙏🌸

[@lacocinaysusantojos3253]

Buena receta dios la bendiga❤

[@monicamontoya3614]

Que sabrosos se ven los filetes querida amiga Brenda!! te mando un gran abrazo Dios te bendiga a ti y toda tú familia, espero que pasen un lindo fin de semana.

[@susanaperea8199]

Delicious and healthy.thank you❤

[@ambipadron]

Muchas gracias Brenda Dios te bendiga siempre me encantó esa receta la voy hacer .

[@irmatirado7911]

Qué rico 😋 gracias Brenda 😍

[@soledadguzman7345]

Gracias Hermosa Brenda. Bendiciones 🙏🩷

[@corinajezabelrubiolopez8047]

❤ que delicia 😋 sabroso gracias Brenda bendiciones 🙏

[@marcelacalderongarcia3209]

Ahora que mi hermana estuvo recuperándose después de una operación, le hice ese pescado claro sin picante y sale muy rico 😋, se los recomiendo

[@almaruiz1320]

Hola Brenda! Bonita Tarde😁 Uuuuy una Recetita q’ me Súper Encanta- Super Nutrivia,Saludable, SUPER FÁCIL de Preparar y lo Mejor😁 muuuy Ecomica y SUPER Deliciosa😋😋😋 Millón de Gracias Brenda Bella🥰 /Saludos y Feliz Fin de Semana😁

[@irmalara5249]

Hola Brenda ponle queso Oaxaca en medio de la verdura y quedan súper ricos.😊

[@mariaolvera5932]

Muy rico 🤤👍

[@ginahernandez3219]

Gracias por la receta, Brenda. Saludos y bendiciones ❤️🙏🏽

[@omarsandoval1071]

Brenda cada que veo un vídeo me alegras el día de ver una mujer tan hermosa

[@marthavillasenor3322]

🤤🤤🤤 y Gracias Brenda 👍

[@carlosibadi]

Una delicia de pescado!!! Su enunciado dice que ayuda para adelgazar... haga una para engordar pues lo necesito Señorita Brendis 😄Reciba un enorme saludo y tambien a su familia. 👋😃👌

[@evacano4501]

Gracias brenfa por una receta más y si muy saludable saludos ❤

[@liliansalamun7370]

RIQUISIMO MI BRENDA LINDA🌸 UN FUERTE ABRAZO❤

[@carlosalvarez9912]

Brenda nos pusimos de acuerdo, solo que yo utilicé salmón, y un chile molcajeteado. Saludos y bendiciones !!!

[@franciscogutierrez7819]

Excelente receta saludos hermosa

[@MariaNunez-rx2kw]

Quiero la recete del arroz porfavor ❤

[@mariaelenamoreno3759]

Buenas tardes brenda saludos para kenia y tu familia asta pronto para otro videito bendiciones

[@juanitagalvan557]

Hola Brenda cómo están tu y tu familia ,muy deliciosos esos pescados ,y más en el cómala ,sabes yo ago esa misma receta con pechugas de pollo ,y saben también muy deliciosas ,saludos Dede California

[@alfredofranco939]

Que rica receta para estás fechas, un saludo a la mujer más bonita del mundo

[@Clemencia0607]

Gracias ❤

[@danielamarquez6858]

😋🍽️🍴🥄🐟🥕 te quedó muy sabroso el pescado empapelado un día hass unos 😋🦐 a la diabla ojalá y muy pronto los hagas feliz fin de semana para todos 💚

[@luarvlog6701]

Te Amo❤😍😍😍😍💖

[@luarvlog6701]

Hola Brenda ❤❤️❤️❤️

[@teresalendechy1775]

Saludos Brenda yo lo hago sin picante una recomendación te hace falta un mueble alto para picar cuando uno es grande de edad sufre uno de la espalda todavía eres joven no lo sientes te mando un abrazo

[@adrianabarreralopez8857]

Ummm que rico

[@mariaelizabethariasluna2756]

Brenda un consejito un poco de mantequilla y un poco de queso Oaxaca saludos familia😊😊

[@yolandagalicia9410]

Hola mí querida bredita éste pescado con sus berduras está delicioso 😋 🤤 y muy nutritivo el arroz sé ve rico pero ami no me gusta saludito andale breda 😂😂😂😂así te decía tú mami 😂😂😂

[@oscarbarrientosvelez9635]

Prepara al mojo de ajo

[@josefinarios8243]

El aluminio se utiliza en la parte que no es brillosa porque suelta el tóxico en la comida.. chequenlo

[@arielfa4527]

BRENDA linda y muy bonita bella Bella Belleza de mujer diosa total besos 💋💋👑♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@juliannemontgomery2388]

Yes!🇲🇽

[@guillerminafuentes535]

Se ve rica la receta , yo le agregaria epazote.

[@linalozano3751]

Aquí en Edo mex el hongo está a 90 pesos el kilo.🙆

[@noemichavez9429]

Hola Brenda: Para no utilizar aluminio que puede dañar la salud, yo envuelvo el pescado en hojas de maíz, con las que se hacen los tamales, también las humedezco para hacerlas flexibles y los cocino en vaporera y saben riquísimos. Si tienes hoja de vástago de plátano también las puedes usar. Muchas gracias por compartir la receta y que Dios los bendiga y cuide siempre ❤🎉. Les mando un fuerte abrazo 🤗.

[@evacano4501]

Noemi tu udas el micro ondas Utilisas cosas que asen daño el celular también ye dañs por chismoss🐂🐂🐂

[@doram8888]

No es dañino si se come/prepara así unas cuantas veces al año.😊

[@noemichavez9429]

@@evacano4501 Lo menos posible

[@gladisrivera5630]

Hola. Brenda 😍😻. Se mira riquísimo bendiciones 🙏🏻

[@mariadelcarmengarciapaloma1579]

Hol Brenda la mojarra y la tilapia es la misma especie

[@Pika_71]

😍😍😍

[@YasmaniMendozaMR]

❤😙😍🤍💚😚😘😗🤎❣💙💗🥰💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘🤎🤎🤎

[@clemenciarubio9357]

La mojarra y la tilapia son lo mismo

[@everardoarroyo7505]

Hermosa con un toque de cilantro huviesen quedado de rechupete como diria su hermano

[@pipi.f8953]

😋🌹

[@maryargueta5607]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍🙏💎

[@catalinamorales2487]

🙋🤝🤝 y luego los vecinos preguntan de dónde sacas tanta idea pues de Brenda 🤷🤤👍🫂🫶

[@Claudia-zy3kw]

Brendita te ves muy bonita con tu cabello obscuro me gusta mil veces más que cuando lo traes claro. Saludos!

[@gaviotaluna5784]

Y el ajo brenda eso no debe de flaltar en las comidas eso da sabor

[@carmenmunoz6167]

Pues tu haslo asi, si hay personas q nos hace daño el ajo

[@gaviotaluna5784]

@@carmenmunoz6167 el ajo no hace daño es muy bueno para la circulacion y da mucho sabor en las comidas tambien ayuda a tener controlado el colesterol

[@maricelagarcia2093]

😂😂😂😂😂😂

[@lourdesmontelongo1313]

Te faltó la salsa

[@SaRo-r8j]

No se ve la mojara 😢

[@muchirecetas5178]

Mojarra que es pavo? Se ve bien rico.

[@sanjuanacastillo9713]

😮es verdad muy ricas resetas pero en este y otros videos los cabellos en la cara que pena que no tomes en cuenta un buen consejo

[@carmenmunoz6167]

Dejala a ella y agarrar tus pelos