El Ayuno Intermitente no es una dieta..es un estilo de vida..y puedes comerr proteinas..menos carbohidratos.. da muchisima energia y si genera mejoras en el rendimiento..el tema es trabajarlo con flexibilidad metabolica...se utiliza en rejuvenecimiento mitocondrial..por si no lo sabe..revierte la diabetes..el hugado graso..etc.etc.etc
@moraazulification2 жыл бұрын
A cualquier tipo de alimentación, buena (saludable) , mala (chatarra) vegana, vegetariana etc, (todo alimento que se ingiere y a cualquier hora que se ingiere en el día) se le llama dieta. (dieta no es una palabra que defina si es normo, hipo, hiper calórico o que adhiera o elimine cierto tipo de alimentos)
@virginiamendoza6701 Жыл бұрын
Definitivamente necesitas más información acerca de el ayuno intermitente.