Conferencia | Iniciar una relación de pareja

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Elma Roura es terapeuta especializada en relaciones, facilitadora certificada de The Work de Byron Katie llevando trabajando con esta herramienta desde hace más de 10 años. También es maestra de tantra, creadora de un proceso pionero para aprender a expandir la energía sexual.
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Si quieres profundizar en el tema y trabajar en él, te recomiendo los siguientes talleres y programas online:
- La herida del abandono: bit.ly/3fDeouF
- La herida del rechazo: bit.ly/3fF64KC
- Pon fin a tu dependencia emocional: bit.ly/362jPQA

[@wilmarobino]

Muchas veces estuve en pareja solo porque no era capaz de estar sola. Y, generalmente, en cada una de esas relaciones, incluso sin sentirme realmente enamorada (ni mucho menos feliz), se creaba una fuerte dependencia emocional. Hasta que tomé consciencia y trabajé profundamente en mí durante años, con la certeza de que cuando lograra estar sin pareja, sintiéndome plena conmigo misma, podría por fin tener una relación "sana". Y así fue! Hoy estoy con un hombre con el que tenemos muchísima afinidad, lo pasamos muy bien, nos reímos mucho, nos queremos mucho, somos partners, amigos, amantes. Pero, si por cualquier motivo tuviéramos que alejarnos, no pasa nada! Se acabó el drama en las historias de amor! 😊

[@lorenlayfraile2756]

Me parece fundamental esta conferencia para cualquier persona que quiera compartirse y descubrirse dentro de una relación de pareja. Me sonrío al ver que mi SÍ nació desde ese lugar profundo, desde una certeza y que voy andando el vínculo con agradecimiento. Los No que creía que eran Sí y que me comí por no haberme escuchado fueron de traca 😅 Ser un Sí para un@ mism@ es el primer gran paso. Muchas gracias bonita y feliz presente

[@anaflavia7616]

Estoy totalmente de acuerdo!!!! Al inicio...es cuando uno se debe trabajar. Gracias Elma, eres genial.❤⚘

[@annaisvazquez6904]

Mega ZAS! En el minuto 1:13:40 Sublime siempre, tienes la habilidad de meter el dedo en la llaga con tal ternura y cruda franqueza que algo se sana sólo al escucharte. Mil gracias.

[@nanda2551]

El cambio de paradigma es urgente. Pasamos de la represión sexual a la desmoralización del sexo sin compromiso, porque claro, compromiso es estar en pareja convencional y ésto da vértigo para much@s. Desde ahí no hay consideración ni empatía. Pero hay otro tipo de compromiso. Cuidar de la intimidad para poder honrarla en cualquiera de las modalidades relacionales. A ésto se le llama responsabilidad afectiva. La ambigüedad es su mayor enemigo. Chulas conferencias!

[@johanagutierrez1854]

Gracias!!! Elma, sus conferencias, me hace ver cada vez, lo que yo quiero en mi vida ❤

[@sarasarsa9542]

De verdad, Elma ... Llevo 7 minutos de la conferencia y ya siento CONEXIÓN PLENA con tus palabras 🌟💫 GRACIAS 💖

[@mariadg8148]

Cada conferencia te superas, Elma!! Podría escucharte cada día. Un beso muy fuerte por aportar tanto.

[@melaniramiro]

Increíble Elma. Ojalá te hubiera “conocido” diez añitos atrás. Que suerte poder escucharte a partir de ahora! Mil 🙏

[@mariafernandasemeria2618]

P

[@MiguelMartinez-jv4vf]

Es curioso, he escuchado a muchas personas decir justo eso de ojalá te hubiera conocido, ojalá hubiera pasado tal o cual cosa hace años pero no se dan cuenta de que ese tipo de pensamientos son ya una forma de bajar los brazos y sutilmente están diciendo que no están listos para dar y/o recibir

[@Mariposa-kk8kv]

Eres maravillosa Emma . Gracias por todo lo que nos aportas. Y cuánta razón tienes. Un abrazote.

[@raquelgutierrezramirez2917]

Con 2 minutos 15 segundos ... ya has dado en la clave 🙌 Sigo escuchando, súper interesante. Gracias !

[@teresam2023]

qué maravilla de mujer eres...sabiduría en estado puro, Elma

[@patridelrincon6290]

Que grande eres Elma! Siempre que escucho una conferencia tuya acabo con un subidón de energía ⚡🙌🏼 Gracias por tanto 💟

[@paolaandreaquintero729]

Elma...en realidad eres Alma en todo lo qué haces...gracias infitas por tu sabiduría y compartirla con nosotros!❤

[@TomasSanchezExposito]

Elma, gracias por tanto conocimiento y por tanta seguridad!! 🥰

[@ariutu4080]

Brutal Elma! Buscada claredat que tant se ns escapa ....tot és més simple i gràcies!!! Gràcies per tornar nos una i altre vegada a la BASE. ETS PRECIOSAAAAAAA!!!!

[@milagrosdecheco5190]

Me encanta el sentido del humor de Elma, es muy fino. Buenisiiiimo el tema, gracias!!

[@normamarquez3306]

Gracias por compartir tu sabiduría con tal dulzura, compasión, claridad y franqueza. Definitivo, me repito tu conferencia mientras voy trazando el cartel con letras grandes, como sugieres al final del video. Mil gracias Elma!

[@jimena8396]

Me has salvado la vida. Justo ha llegado este vídeo cuando más lo necesitaba. Ahora sé que esta relación que estaba empezando es un NO y puedo actuar consecuente con ello. Un abrazo fuerte Elma

[@anacristinaguillenperez9301]

Mil gracias! como siempre excelente conferencia!!!! como me ayuda tu claridad mental ;-)

[@vicentedepa1945]

Gracias Elma por aportar tanta luz a nuestras mentes confundidas llevándonos a buscar la claridad y la quietud para conocer si estamos ante un sí o un no que nos condiciona la vida en búsqueda de la plenitud deseada ❤

[@maria84silvia]

Siento que pones en palabras todas mis situaciones... 🌞

[@veronicapetraglia9564]

Pocas veces escuche una conferencia de este estilo tan real y tan explícita. Gracias Elma

[@vicoacosta651]

me reiniciáste la vida, gracias por esta gran conferencia!!! Me encanto. Un abrazo desde guadalajara Jalisco 🇲🇽

[@alexandraortizcoach7303]

Me encantas Elma lo haces todo tan sencillo y práctico 🤩🤩

[@bokhandelster]

Los walkman en el metro, jajajajajajajaja. Genial esta conferencia en estos temas, la he disfrutado mucho. Muy bien explicado y con las dosis justas de ejemplos/ilustraciones de la mas pura realidad, sin fantasías utópicas. Así es, el inicio es sentar las bases de lo que se quiere en una relación. Lo vital es definir lo que se quiere en una relación desde el principio. Y quien no quiera lo mismo o no lo tenga claro...Next ASAP! El interés en otra persona no se fabrica, existe o no. Se es correspondido o no. Sin más. Por cierto, la secuencia del Sí-No = (Sí puede ser) y la del No-Sí = (No puede ser) es muy cierta, jajajajajaj. Es que no hay pérdida :-D. ¿Cuándo hay que salir corriendo? (Para tatuarlas en la retina de la memoria): - Cuando no se es correspondido. - Cuando el nivel de entrega es superior al del otro (cuando no te dan lo que tú das). Cuando no hay equilibrio entre el dar y el recibir. - Cuando no hay coherencia (entre lo que se dice y lo que se hace). - Cuando no hay interés. Elegir bien es lo que tendré que aprender tras mi tiempo en soledad, luego de mi próximo, inminente e inevitable divorcio, producto de una lamentable elección de mi parte. Como dices, Elma, elegir bien tiene que ver con elegir a alguien que sea coherente con tu energía. Sé que no será fácil, pero tampoco creo que sea imposible. Y si no es posible, pues, a aceptarlo y a seguir adelante con mi propia vida y mis propias metas, que pocas no son. 'Cuando estás en tu lugar todo fluye. Una relación sana no te pone loca. Las cosas cuando van bien van solas, funcionan, son fáciles'. 'Cuando se inicia una relación lo que hay que hacer es elegir bien'. Dices tantas verdades, Elma. No te conocía, pero di con este vídeo el día de hoy, y la verdad es que me han calado hondo varias enseñanzas muy valiosas que necesitaba confirmar desde hacía mucho tiempo, aunque no sabía cómo, y son aprendizajes como para no perderlos de vista nunca más, pues. ¡Gracias por compartirnos/transmitirnos tus mensajes y desde ya, suscrita a tu canal, ready para consumir mucho más de tus contenidos!. Tienes una oratoria magnífica, no sólo llena de mucho contenido valioso, sino muy ameno y entretenida en tus formas/maneras de comunicar. ¡Gracias mil de nuevo, Elma!... Y que todo fluya para todos :-D P.S.1: Y sí, hay que evitar esos berenjenales, jajajajajaj. Salir huyendo de allí, no digo ya, sino, ayer, que para ayer ya es tarde! P.S.2: Estos temas de educación emocional tendrían que ser impartidos en la enseñanza tradicional obligatoria, desde la más temprana adolescencia. P.S.3: Me ha encantado esa analogía con el 'ping-pong'. El 'ping-pong de la seguridad'. Otra referencia que he de apuntarme en mi cuaderno de notas cruciales, vitales, fundamentales...

[@begonasuarez1127]

Woooow como no te conocí antes ! Llegue a ti a través del Canal de Borja Vilaseca ! Gracias querida ! Me tomo nota para seguir con mi trabajo personal ! Gracias

[@monicaesposito8854]

Gracias, gracias, gracias... Genial la conferencia y aleccionadora!!!!

[@beatrizyromey6920]

Excelente, tan simple , SI o No. Super claro. Gracias,

[@lulavi79]

No esperaba menos de tí Elma!!! Brutal la conferencia y su contenido!! GRACIASSSSS

[@happiness6488]

Totalmente!!! eres lo máximo! me encantó

[@alexismartinezzafra5393]

Me encanta esta profesional . Eres Luz y Paz

[@danielaluciaalvirajaime6495]

Gracias Elma por compartir tus conocimientos que tanto nos ayudan!eres la AMIGA que todos deberíamos tener en nuestras vidas!❤🔝nos dices las cosas como son y con lógica!

[@majovallina5156]

Gracias por ayudarnos con tu conocimiento!! Me facinas y me ayudas mucho!! :)

[@gloriabaizan4995]

Gracias Elma! Te sigo siguiendo..Grande grande! Gracias 🙏 ❤️❤️❤️❤️

[@fflowmar]

Genia total muchas gracias!!!

[@laurafolguera7491]

Gracias Elma, maravillosa conferencia 🙏

[@Novvadiaries]

Es increíble está conferencia!! MUCHAS GRACIAS ❤

[@viaguila]

Elma eres genial. Que misión hermosa la que tienes. También tengo luna en Géminis, pero me faltaba conocerte. Chi pum 🥰 Gracias !!!

[@marunfranciz6212]

Gran tema! en lo personal lo tomaré como un paso más para mi relación de pareja conmigo mismo.Compartir este contenido para que pueda llegar a más personas

[@marinabarraza9958]

Elma es tal cual lo dices. Què bueno encontrarte!... siempre hay señales...!

[@juanfelipeochoamartinez3046]

Maravillosa, gracias.. gracias

[@ashleyvaldez3675]

Muchas gracias por toda la luz que me diste. 🙏✨

[@ingridsueskun6366]

Elma querida ! Qué excitación cuando veo una nueva conferencia !! Y ... sorprendida... parece que me conoces, sabes lo que estoy viviendo y me/nos regalas la charla necesaria y adecuada ! Gracias ♥️ estoy empezando a verla ... mmm.. qué buen comienzo de diaaaa !! Muuuuuaaaa😘😘😘

[@graciasunivers]

Jaja Ingrid, me pasa lo mismo... Parce q hable de mi... En otra charla dice algo asi, no es q hable Justo de ti, es q hay 500000personas así!! Jajaja

[@marinaespinillogarciamende5899]

Gracias por ponerle palabras y hacer esta lectura exacta de nuestras emociones y de ellas en feedback social interpersonal.

[@jenniferramirez2015]

Que tremendamente revelador. Es como un velo que se cae y ahora todo encaja. Y es también muy triste el tiempo que ya se fue esperando nada, y estoy un tanto nerviosa por lo que será de ahora en adelante pero es lindo y empoderador ser consciente de como funcionan las cosas. Ver la cruda y linda realidad

[@ALEXANDRA-tp2mj]

Me encantan tus conferencias y me encantas tú! Gracias por tanto😘😘😘

[@CAV-bangbang]

Hola!! Uuu clarooo cuando dejamos de elegirnos..los demás dejan de elegirnos tambien, es un espejo perfecto, también dejar de tener miedo a perder las personas.. entender ese concepto para mi fue clave, gracias Elma💖

[@donataedilbertalopezcarhua8768]

Eres una diosa, me has ayudado muchísimo en mi caso muchas gracias

[@crnube8599]

No puedes gustarme más ❤️sin duda transmites tanto 🤗🤗eres muy grande

[@aliciachijanouski6891]

GraciaS infinitas!!!! Saludos desde Argentina ❤

[@nanagut4850]

Te conocí ayer! Una conferencia maravillosa. Muchas gracias.

[@yessikaferrermachin2974]

Que bonita eres! Es increíble como eres capaz de conectar, me sorprendo con esas cosillas tuyas, esa manera tan "descarada" que me hace soltar una carcajada a la vez que se me hace un puño la panza y empuja una lagrimilla... Me encanta escucharte! GRACIAS

[@valentinavieytes_]

Maravillosa como siempre. Me has ayudado muchísimo. Bendiciones a tu servicio 🙏

[@olgaibanezmontes]

Gracias Elma, elegir con inteligencia y después desde el sentir, gracias bella por tu coherencia y sabiduría.

[@clarablanes_coach]

Brutal Elma, cuántas cosas he descubierto 😘😘😘

[@Jesskyk]

Te amo Elma 💖 Me encanta todo lo que compartes Es una delicia escucharte Gracias infinitas 💖🥰

[@sammycn8533]

Elma Dios te llene de bendiciones y te siga dando ese conocimiento para que nosotros aprendamos a no cometer tantos errores 🍀

[@fernandac8820]

Gracias Elma bella !! Sos increíble!

[@weirdyus]

Qué bueno escucharte en este momento, justo estoy pasando por eso y no entiendo mucho cómo hacer las cosas después de tres años de no salir con alguien

Otra conferencia que me vuela la cabeza 🤯 Gracias Elma por compartirnos tus conocimientos. Saludos desde México 🇲🇽

[@claudiamartinezmartin4299]

Me encanta tu contenido, muchas gracias 🙏🏻 ❤️😘🌹🌹🌹

[@mariamartahortal7933]

Genial......maravillosa elma

[@paulagomis8508]

Gràcies Elma 🤍

[@mujermargarita]

Eres maravillosa,es justo en el momento que estoy ahora ...y tuve el buen tino de ayer tomar una sesión con mi terapeuta. Eres un sol.Gracias

[@franciscasanchezperez1375]

Qué claridad! Muchas gracias, Elma.

[@evagomez5002]

Yo soy alocata.. Por qué tengo q dejar de ser loca?

[@Laandre17]

Elma siempre tus videos tan acertados, además dan una paz enorme... algún día estaré en Barcelona en uno de estos espacios.Ya empece por lo menos con tener el libro.. gracias de verdad

[@JuanDiaz-eb7wh]

La conferencia más maravillosa que he visto

[@marygaby007]

Buenísimo todos tus mensajes ❣️

[@noeviaespinoza8640]

Muchas gracias por la información tan nutritiva

[@mercedesperezmartinez9107]

Me ha encantado y lo pienso poner en práctica ya☺️

[@niurkasalas2824]

maravillosa y sabia!!!

[@mariajesusniebla2176]

Maravillosa conferencia❤

[@agustinapieroni9404]

Elma, te quiero con mi corazón ❤️ gracias

[@eveminich9003]

Mi gratitud infinita hacia ti hermosa Elma!!!Maravillosa conferencia!!!Me encantó!!Muchas gracias por iluminar mi vida, tus conferencias son amor al alma!!!!!Abrazo inmenso desde Neuquén Argentina!!!Te amo!!

[@sylviamunoz4495]

Gracias ❤️ 🙂

[@gabrielarodriguezrico7825]

Me encantas Elma.... gracias de ❤

[@Yreneroma]

Hace tiempo intenté oír la conferencia y no pude , 7 minutos aguante porque el tema de la pareja me rechinaba sin poder mantener atención ni resonarme. Hoy la he oído y enormemente gracias de ❤️ Elma. En la vida cotidiana luego me aparecen frasecitas tuyas como pepito grillo. Jajajaja En su día fui apego ansioso, a día de hoy al principio me saltan los patrones de ansioso y evasivo , cuando los identifico, analizo y reflexiono sobre la situación rápidamente entiendo la respuesta ya que hasta ahora hasta el que podía parecerme un si es un NO y tengo claro lo que quiero y lo que no para estar desgastándome energéticamente .

[@lilianaaraneda6451]

Gracias 😀

[@marisol_sersinmas]

Gracias ♥

[@anaflavia7616]

Elma, tu bueno humor me relaja!!!😂😂😂😂😂😂😂😂

[@lulavi79]

Excelente!! 👍

[@annagenesca]

Gràcies 💋💋🦸‍♀️

[@anahiglz2794]

Wooooooow!! Cuanta verdad 👁👁🧠gracias!! Infinitas !! A continuar practicando!! Eres grande Elma !! 🤩😍❤🙏 cuando es un NO!! Te elijo y corroboro mi NO !! Por que quiero un Sí!! 😅

[@gestionemocionalmartina9873]

Maravillosa 👍🙏💓

[@silviaredondohernandez4408]

Brutal!!! Me ha encantado! Enhorabuena!!!

[@maritahfuentesquintana9939]

Divina!! Como siempre

[@tuIngenieradeConfianza]

Elma gracias por decirnos la verdad en la cara de forma tan amorosa 😘😘😘😘

[@gaellepichon1197]

Maestría total! ❤️ Diosa! Maravillosa! Tanta luz y tanta sabiduría por Dios! Te adoro

[@OtraSaludMentalesPosible]

Y las únicas opciones de intimidad satisfactoria tiene k ser la pareja!???

[@OtraSaludMentalesPosible]

U pregunto xk mucho me gusta.. pero... pareja y ya?

[@ibizarentsummer8516]

Increíble como siempre

[@chrismachadosotomayor6758]

Increible!

[@salvadorkatonnojutsu4353]

Geniaa🙌🙏

[@collusion37]

Gran conferencia, das en la diana de todo lo importante,como siempre Elma. Gracias por tanto🙏🏻🌿

[@daviniasalgueiro6400]

Ets la bomba Elma !

[@elizafarmgirlpray]

si a mi me paso siempre con el narcisista yo era ansiosa loca .por que el me triangualba .tu sistema nervioso está en rojo . vete de ahi ..ella dice la verdad si es un no . sale de ahí. nunca será un si. ahora estoy con un si .nunca más fui loca ansiosa. tengo paz .

[@marielvillegas2617]

Diosa!! te amo

[@camachoangela1]

Romantizar las relaciones es despertar al ego. Yo después de cierta experiencia necesito empezar una relación por la amistad pura y simple y tomarme mi tiempo para elegir quien me suma realmente y con quien puedo ser yo misma. Si no puedes ser mi mejor amigo,,, como voy a compartir mi vida contigo? La amistad está infravalorada. Hoy nos dejamos cegar por las palabras bonitas pero muchas veces esas palabras no se combinan con hechos pero seguimos agarradas a ellas y al bonito trato de los principios que muchas veces es táctica pura y el camino fácil...

[@laura982u27]

Esta muy bien la charla, me ha enganchado. Tengo una pregunta yo tengo 36 años y creo que soy apego ansioso, mi nueva pareja 25, me ha resultado muy intrigante lo que dices de que el ansioso debe aprender a soltar a su pareja, por ejemplo el ha estado sin comunicarse 4 días conmigo después de yo llamarle 3 veces ¿ y me interesa saber como diferenciar entre saber soltar y darle espacio, o saber si siente desinterés por mi, por que no me atrevo a hablarlo con él, por rechazos del pasado¿ que me recomiendas?

[@patriciaastuaquesada9571]

Que difícil cuando uno ah estado con un narcisista mentiroso como cuesta confiar de nuevo💔

[@tacdalma]

el amor es dar, sin dar sin esperar nada a cambio nunca sabrás que florece al otro lado del arco iris, amar es saltar al vacío, es cierto que es muy loco e imprudente, pero creo que con tanta calculadora y necesidades propias a satisfacer, el resultado siempre será triste por mas aseptico y inocuo que resulte. El amor no es esto, esto es viajar con airbag, aire acondiconado y calefacción en el asiento, seguro que se viaja también así, pero el viaje no es lo mismo..Para amar debes estar dispuesto a sufrir, si no quieres sufrir, solo encontrarás comodidad, te vale esto? a mi, desde luego que no.

[@psic.rubencarrillo6522]

Es cierto que amar es un acto de fe (ese salto al vacío del que hablas), pero sobre todo un acto de fe en tí misma. Para tener fe en tí es necesario que te conozcas: cuáles son tus límites y tus alcances. Es decir: qué eres capaz de dar y qué no; a qué eres capaz de renunciar y a qué no; qué eres capaz de aceptar y qué no... No es tener las certezas del otro, de sus respuestas, de su conducta, no. Tus certezas. No es una cuestión de cálculo, es una sana responsabilidad hacia tí. Estoy de acuerdo contigo que en el camino de las relaciones de pareja se viven experiencias desagradables, pero también otras que no lo son. Así como en la Vida, en general, para amar hay que estar dos puestos a vivir. Vivir las experiencias que decidiste vivir, de las cuales eres responsable. Tu eres responsable de tu vida y de lo que en ella haces y de sus consecuencias. El amor no es incondicional, todos esperamos que así como amamos nos amen, así como respetamos nos respeten. Pero nadie sabrá cómo hacerlo si no se los decimos y para hacerlo hay qué saber Quines somos y de qué somos capaces, como lo comenté mas arriba. Nadie tiene el deber, ni el derecho, ni la responsabilidad de hacerte feliz. Solo tú puedes ser feliz a tu manera y esa forma de ser feliz es la que vas a compartir en tu relación, si la persona con la cual decidiste compartir esa felicidad no honra lo que le estas ofreciendo, la responsabilidad y decisión de seguir en esa relación es solo tuya. En ese momento mostramos respeto hacia nosotros e inteligencia al poder decidir y poner limites para no permitir que nos hagan sufrir. Es nuestra responsabilidad el protegernos.

[@maribelalvarado9424]

Eso dar sin esperar nada es lo más egoísta que puede existir ,cuidarias una planta sin que te de fruto o flores o al menos oxígeno o placer de verla radiante de todo lo que damos espero reciprocidad si no estás perdiendo tu tiempo años viví pensando en esa teoría de dar sin esperar nada y fue un completo fracaso el amor debe darte el placer que estas recibiendo algo que te haga feliz si no recibes nada y quieres estar ahí no es amor es dependencia emocional 😉

[@luiseduardoquintanilla772]

@@psic.rubencarrillo6522 00

[@nal012]

Si el amar es solo dar sin retribución entonces hablar el general, en una relación donde interfieren dos personas, la energía tiene que ir y venir y la decisión de construir tiene que ser mutua, si solo una persona da desinteresadamente, entonces el balance se rompe y ya no es una interacción de dos, es solo una persona haciendo y eso no está bien.