¿Qué es la Fascia y el Entrenamiento Miofascial?

[@BOHORMACH]

Lo mejor que he visto al respecto. Gracias.

[@juanfragutierrezsalmeron3898]

Un video donde se habla correctamente de que es la facia, de manera muy clara y sencilla. ENHORABUENA Grandísimo aporte! :) Gracias!

[@mandymendez4083]

Fisio Aplauso 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 y mil gracias ❤❤❤

[@yogayterapia2020]

Me encanto la explicación tan clara y precisa del profesor, muy profesional. gracias!

[@LorenaMolinero]

Un millón de gracias por el gran aporte!

[@PatricioTorres-qh9tf]

Me gusto mucho su explicación muy DIDÁCTICO, felicitaciones les dejo mi like

[@caro131284]

muy bueno! Me gusto! Gracias por darme ideas para trabajar con mis alumnos. saludos!!!!

[@isidroolmos2491]

Muy interesante la explicación del comportamiento mecánico de la fascia asi como los ejercicios que se pueden prescribir para trabajar con ella y conseguir una estabilidad articular

[@luisytff5590]

7:10 comienza los ejercicios

[@angelesmilan8203]

Un video muy interesante y muy importante!!, de lo que poco se habla, gracias por compartir! 🙏👏

[@nelidabianco7434]

Excelente me encantó, hice un curso de miofascial desde entonce sigo estos ejercicios ,muy bien explicado 👍 interesante tema.gracias.

[@islasirena231]

El mejor vídeo que he visto sobre la fascia, buenísimo! Gracias!

[@mandymendez4083]

Exacto!!

[@gracielaespanafernandez6137]

Excelente, muy útil e interesante. Les agradezco el aporte desinteresado y los felicito por la exposición tan clara. Saludos desde Montevideo, Uruguay

[@elisamarmolejo3999]

De lo mejor que he visto respecto al tema gracias por compartir 🙂

[@gemamalabous7411]

Muchísimas gracias por su explicación tan útil y tan completa 🙂🙂🙂 Le deseo mucho éxito en todo lo que emprenda para encaminar el Mundo hacia a la salud 🙏🙏 🙏

[@lenagomezdiez811]

Me encantó el vídeo! Super útil. Gracias!

[@marthaestelajuarezarmendar2720]

Hace unos años me detectaron un severo problema en la fascia en casi todo mi cuerpo, al poner presión suave en brazos, piernas, laterales, espalda siento dolor y mi cuerpo es inflexible y rígido, necesito hacer ejercicios que me ayuden a mejorar mi condición. Me recomendaron terapia y colágeno, estuve bien mucho tiempo pero ahora siento otra vez pequeñas molestias.

[@yaramovimientoconsciente299]

Valiosísima información! Gracias

[@nohemimartinez5883]

Me encanta sus ejercicios ya que ayuda a la cimetria del cuerpo .❤

[@alekarmac]

Buenísima explicación!! Muchas gracias!!

[@claudiamoreraroman8854]

Buenísimo vídeo! Gracias. Podrían quitar la música de fondo, es más fuerte que la voz del coach.

[@angelicacuevas3518]

Muy interesante la infirmación. Ojalá y hagan más videos pero sin música porque distrae mucho, está muy alto el volumen. Gracias

[@lysvicente4118]

Melhor vídeo explicativo sobre a fáscia🎉

[@Anna-it3nj]

super interesante! una maravilla el video!

[@yogasaesha]

Excelente!! En pocos minutos explicó lo que otros videos demoran 2 hs. Concreto y claro. Lástima esa música de fondo tan molesta!! Imposible escuchar al profesor con tranquilidad. Una gran pena

[@g.b.9429]

Muy buen trabajo! Gracias.

[@lexz1487]

Excelente articulo, muy bien explicado

[@LauraMiller-m9t]

Excelente explicación 👉, pero sugiero bajar el volumen de la música, resulta distractiva

[@susanacruzd.4979]

Excelente explicación ✨✌️👍🏻✨

[@charuchandrika9227]

Donde encuentro,, un video de estos movimientos para tener sana mañana facia,,, gracias

[@charuchandrika9227]

Donde encuentro un video de estos movimientos,,, por favor,,, gracias

[@silviahernandez-qx5ui]

Excelente!!!!!!Muchas gracias!!!!

[@kevincruz3135]

excelentísimo!!!!

[@antonietavalls1588]

Hola, operada de artrodesi l2-4-5 y todo correcto en el 4t mes per me duelen los gluteos y dr dice q no es nada q pasara y otros que con ejercicios mofaciales no tendre dolor.que puedo hacer

[@fatimavergaraa4532]

Muchísimas gracias 😊 excelente vídeo

[@miriamvinchira6115]

Donde hay una preparación con este tipo de trabajo

[@mariaceciliasuarez2317]

Que ejercicios recomendaria para una persona con síndrome miosfacial pélvico y sobrepeso

[@alip0788]

Este ejercicio sirve para ayudar a sanar el problema tempomandibular???

[@lostatasgamers6776]

Hola amigo, una pregunta. Hace unos meses me hicieron una fasciotomia en mi pierna x un accidente en moto, y en el sector que me intervinieron esta muy inflamado me dijeron que era musculo no contenido por la fascia... Es po eso que quisiera saber si se regenera la fascia o no. Muchas gracias de ante mano

[@SilvitaCasttro]

Como puedo ayudarme para un desgaste en mi vértebras de columna

[@oscarm.3290]

Excelente video muy ilustrativo! Gracias!! Una pregunta.......EL músculo "Facia Lata" y la banda tensora iliaca, se pueden hipertrofiar? Con que tipo de ejercicios?

[@soniagarcia1861]

El contenido es demasiado BUENO como para que la musica de fondo distraiga.

[@rosamariavillaquezada2877]

E escuchado de biodificacion de facia

[@porfiriagarcia3106]

Gracias!

[@atomoyoga]

muy buena explicación y muy currado el video! No he entendido bien el ejercicio con las manos en el pecho! Alguien me puede explicar? gracias

[@loquenosehace]

Muy interesante el tema pero por favor ¡tienen consciencia de que la música esta mas fuerte que la voz del profesor? Que es mas importante para los que preparan un video así? es una torpeza muy grande de comunicación.

[@MaestroArmandoRekury]

YOGUISMO, 5000 AÑOS DE SABIDURIA EN ESTE TEMA. LOS YOGUIS Y TAOISTAS LO HAN ACLARADO ASI VIDA ES MOVIMIENTO, VIDA ES SOLTAR

[@rodrigoabettd1196]

gracias x el aporte, demasiado knteresante.

Un placer aportar información. Gracias!

[@pilar4687]

Hola ...... podrías explicar en un vídeo , o decirme algo de que hacer con respecto a la FASCITIS PLANTAR?? ( Llevo dos años .... ) Gracias ??

[@g.b.9429]

Camina descalza! Y mira en reflexologila podar que significa el punto donde te duele! Eso es lo que yo hago! Saludos

[@edgarmodesto8248]

exelente explicacion

[@isabela4654]

Muy bueno, puedes recomendar un libro instructivo al respecto? Gracias.

[@ctr4218]

Has encontrado algo? gracias !

[@nildaloor3253]

Excelente . Quiero seguir al entrenador . Cómo lo encuentro . Gracias

[@ConmassaludPrograma]

No tiene canal de KZbin. Es profesor de la Universidad de Gran Canaria y entrenador. Colaboró con nosotros en este video para el programa.

[@directork520]

Fascia-nante.!

[@mcvalencia5159]

Esta muy padre el vídeo , pero la música de fondo es tediosa y en lo personal no me deja disfrutar la información.

[@neronskerlj1077]

Excelente

[@nagualitoo]

mecanotransducción maravilla biofísica

[@galgarib883]

Perfecto👏

[@MartaSanchez-hi6fm]

Me ha encantado, Mil gracias, pero por favor NO pongais música en los videos.. Distrae un montón y no seentiende bien a la persona que habla por esto

[@lunadadiariodeunamaga124]

El video esta muy bien:Que lastima que la musica no deja escuchar al instructor y es enervante

[@cencaixeraul7808]

Creo que no entendi lo unico que entendi es que hace falta es hacer mas estiramiento y mejorar ls flexibilidad para fortalecer la fascia

[@oscarmazzeo3473]

Por fin dice alguien isquiosural!!!!!

[@lalalala3274]

Yoga y Pilates son buenos para la fasia

[@lomoplateado8402]

Hola, la fascia se puede hipertrofiar?, porque mira en la parte interna en donde las fibras se unen al torax, ahí hay más fascia, si se hacen cruces de pecho con polea, será que se puede hacer enfasis en esa parte interna del pectoral.

[@diegoroman1962]

No se puede hipertrofiar, es tejido conectivo pasivo, no activo ni muscular. Creo que no has entendido el significado de entrenamiento miofascial. Entrenamiento e hipertrofia no son sinónimos, ni el objetivo de los entrenamientos es la hipertrofia, por lo menos no en los saludables ni de rendimiento deportivo.

[@josevaldiiviia4635]

Lomo Plateado Hola yo tengo espolón y tengo la fascia plantar muy dañada, que me recomienda x qué no puedo caminar me duele mucho mi talón izquierdo, que puedo hacer,?

[@rumianaasenovamironova7047]

Te recomiendo, Reflexología Osteopatica. Funciona fenomenal

[@auroramoreno7429]

7:25

[@QKLIENTE]

No se ve 😎‼️‼️‼️😮

[@jorgerojas7247]

Busco otro video. Por la música molesta.

[@beafernandez8628]

Por favor saquen lamusica, esta mas fuerte quela voz y entorpece mucho. Laexplicacion es excelente, perola musica arruinatodo, en mi caso quesufroFibromialgiay no soporto, ruidosni musica furte, nopuedo poner en practica lo que dicen. Gracias desde Argentina