Conozcan a nuestros amigos: Ingrid | EP. 113

En este episodio de Hermana Hermana queremos que conozcan a Ingrid, una de nuestras mejores amigas de la infancia.
Escuchen el primer episodio en:
Spotify
Anchor
Apple Podcast
Google Podcast
Breaker
Pocket Casts
RadioPublic
Redes sociales:
¡Síguenos en Instagram!
/ hermanaspod
Encuentra a Ingrid:
Instagram: / lasunsh1ne
Instagram: / ingridsunshine
Instagram: / ingridpamela93
Encuentra a Clau:
Instagram: / gvanille
/ claureadsbooks
Encuentra a Andrea:
/ andiiermz

[@MaferGanma]

Yo si quiero otro capitulo con Ingrid

[@LinaRivera-ur3jl]

x2

[@jarm3940]

x3

[@Masharyx]

X4

[@lucyascanio3881]

X5

[@lupitavainilla4991]

Sii, apoyo Segunda parte con Ingrid!! Sobre su demanda laboral, cómo ha crecido, y el acosador

[@VeronicaZamudio.]

Una de las cosas que me gustó de Ingrid, a parte de que es super simpática y divertida, es que haya hablado de su salud mental y su proceso, siempre agradezco a las personas que comparten sus experiencias, porque ayuda a normalizar la conversación, la terapia y lo importante que es cuidar de tu salud mental.

[@ximenaallessandrij.5972]

Amé la extensa charla sobre los cerebros neurodivergentes y el TDAH No woa mentir, me sentí vista pero haremos como que todo está bien xD

[@karlacolaboradora]

Totalmente valido... asi empece yo😂

[@ximenaallessandrij.5972]

@@karlacolaboradora JAJAJJA entendible ✨😅

[@praxedes2025]

Gracias Ingrid por hablar del TDAH y depresión. Me sentí tocada🙈

[@jimenarome]

No saben lo mucho que me encantó escuchar a Ingrid, en las historias o los pumpkin race se me hacía muy divertida y quería conocerla más pero no sabía que me iba a gustar tanto, además me identifico con el tda y sus sueños de trabajo, todo me encanta es muy linda y me ha inspirado mucho este episodio al sentirme tan identificada 🩷🩷 ya lista para cuando vuelva

[@cherrlover3]

Durante mi semestre en farq me encantaba verlas mientras hacía mi tarea incluso en mis desveladas, ahora ya estoy de vacaciones y me encanta mi plan de tejer mientras las escucho. Amo mucho el podcast y siempre me acompaña en todo momento. ❤

[@esAmaranta]

Ingrid me cayó taaaaaaaan bien! yo creo que es de sus amigas, omitiendo a razia que ya conocía, que máaaas quise

[@anaisamorette8517]

POR FIN! HE ESTADO ESPERANDO DURANTE SIGLOS POR INGRID!!! Mil gracias por traerla y a Ingrid por venir ❤

[@MJCaratStyOnce]

43:44 aquí presenciamos el verdadero terror de Clau luego de que Ingrid dijera “foco” JAJSJSJSJSJSJSSBSJ

[@MaraZFlores]

Antes de escuchar el episodio: ¡AL FIN INGRID! Va a estar estar bien divertido el episodio 🙌🏻. Después de escuchar todos los struggles que ha pasado Ingrid: Necesito un abrazo 😭😭😭😭💔.

[@esliyteddy474]

Por fin Ingrid me transmite tantas good vibes💛💛💛💛

[@Kazumi_Linx75]

Yo pensaba que llevaba como 20 minutos y ya pasaba de la hora:'v se me pasó super rápido el episodio, me gustó mucho escuchar a Ingrid, espero regrese ❤️🤗

[@abigail-ssi]

Ayer estaba viendo de nuevo el cap donde sale Mara y hablaban de Ingrid, ya quería que saliera este cap!! ❤

[@natcurielb]

Me cayó muy bien Ingrid🥰🥰. Tienen un grupo de amigos bien chulo🫂

[@rocketqueen4112]

Necesitamos segunda parte !!! Creo que de todos sus amigos de la que menos conocía era de Ingrid y amé conocerla, jajaja pude conectar mucho con ella por cosas en común que tenemos! Gracias por el episodio chicas 💗💗

[@Joshuabetancourt]

Ingrid es muy interesante, me identifiqué mucho por que soy ilustrador y hablo de muchos temas muy afines para mi… súper si quiero que vuelva y hable de su experiencia trabajando con empresas grandes 🥹💖💖💖✨✨✨

[@mdafneirais]

Moraleja de este episodio: Normalicemos no hablarle a la gente de primaria

[@karlamoyajimenez1928]

Soy neurodivergente y tuve que ir a la psicóloga porque mis pensamientos intrusivos eran tan fuertes que combinados con la ansiedad no podía ni estar agusto en mi propia casa, estaba pensando que alguien se metería, me ponía a pensar como me escaparía o escondería, era horrible, cuando iba a cruzar una calle imaginaba que me iban atropellar, cuando cruzaba un puente que se iba a caer 🥴 horrible horrible, ahora estoy mucho mejor ya con diagnóstico

[@123yansin]

A mí me pasa el tipo "what if" siento que ya me morí y no lo se, tengo que hablar con alguien o tocar algo para asegurarme que estoy viva. No he ido con un psicólogo porque tuve una mala experiencia con uno.

[@karlamoyajimenez1928]

@@123yansin Lamentablemente hay profesionales con mala praxis, a mi me tocó pasar por dos malos psicólogos hasta encontrar el bueno 🩷 no te rindas

[@Narkadya]

Me pasó lo mismo que Ingrid con la depresión realmente es importante el diagnóstico y buen tratamiento:) que bonito que hablen de esto porq antes no se hablaba de ello

[@Beth.Palacios]

Éste capítulo está increíble, Ingrid me cae súper bien y la sigo en redes, pero escuchar en el pod sobre salud mental, bullying, explotación laboral, los anhelos y esperanzas como artista al terminar tú carrera y pensar que no se van a realizar. Me encanta ❤

[@glitterandfriez]

Me da mucho gusto que tocaran el tema de TDAH. Desde que Raiza hizo su video me identifiqué con algunas manías y este mismo año fui diagnosticada. Ahora que Ingrid platicó su punto de vista me identifiqué con otras y sumado a qué ella se dedica a la ilustración/concept art me proyecté🥹. Apoyo la moción para que regrese a una segunda parte✨.

[@ezze5menntariosz]

Después de este video definitivamente Ingrid es mi crush. La noto tan auténtica. Que bueno que es conciente de la importancia de la salud mental y su oportuna atención. Además de lo talentosa que es.

[@allwinamv]

Estuvo muy bueno. Al fin conocemos a la famosa Ingrid. Hay unas cositas que hago yo, yo me pongo horarios y uso dos aplicaciones para que me avisen lo que debo hacer y mis tareas, y entre otros detallitos. Hace mucho que me he querido examinar con un profesional. De hecho, anoto lo que me parece fuera de lugar, y ya eso me parece raro. Pero no he querido dar el paso desde hace dos años, porque justo pienso: es que hay gente en internet que hasta alardea de tener una condición y se cree especial por eso, hasta auto-diagnosticándose. No quiero caer en ese mismo juego. Y eso hace que me aleje de dar el paso.

[@Joshita05]

Me encantó que en este capítulo se hable mucho de salud mental y como identificarse TDAH ❤

[@Ana-qt7cv]

Wow pensaba que Ingrid era alguien un poco seria pero de verdad la amé en este capitulo, conecté mucho con su forma de ser y la sentí como una amiga que te escucha y te aconseja de corazón

[@jufijauregui2431]

Queremos el chisme del colegio embrujado

[@melangirodriguez6226]

Me encanto el video necesito 2da parte. Saludos a todos, Fue un video interesante y me encanta su dinamica. ❤❤❤❤

[@karenm9875]

Me enacantó y Wooow, me urge la parte dos con la historia completa!

[@Sofia-fy2lg]

Este ha sido uno de mis capítulos favoritos ❤

[@priscilacaro8882]

Excelente forma de iniciar el viernes, chismecito con Hermana Hermana 💜

[@elenaaponte4979]

Ingrid por la clase obreraaa 🥳🥳 ya estoy esperando la 2da parte!!

[@ximenaallessandrij.5972]

Siempre digo esto con todos sus amigos, pero es que yo estaba de “wow, qué interesante persona” Es que podría escucharles hablar por horas! Qué gran episodio :3

[@Masharyx]

INGRID ❤ mi len kagamine uwu 💜 la conocí en supamame, amaba ver los detras de escenas por ella 🤭🤭❤️❤️ ella era muy genial, sin filtros la amo, que bonito en serio el circulo de amigos que tienen Clau y Andrea

[@berenicecastro9420]

Por fin Ingrid ahhhh que emoción 🥺💖

[@AleymishC]

Me gustó este ep tocaron varios temas que me interesaron

[@carlosalvaradoolmedo9567]

Muchas felicidades por su podcast, me gusta mucho porque siento que puedo entender más a alas mujeres

[@sofiaglz.6158]

Amé este episodio con Ingrid ! Siempre llamaba la atención en los videos con todos y ahora conocerla esta cool ✨️

[@annaojeda409]

Ingrid me encanta 🫶🏽 fue una gran invitada; grandes temas se trataron en este podcast, las amo chicas 💗😚

[@marstf9129]

De mis episodios favoritos fue muy interesanteeeeee, me encantó Ingrid ❤

[@josandrea]

tambien estoy en una carrera de diseño y animación y me quiero especializar en concept art, cuando veo el panorama me deprimo bastante pero escuchar las experiencia de Ingrid me dió esperanza, muchas gracas por este episodio

[@d9iiic]

Acabo de terminar una relación y su podcast me ayuda a despejarme y hacerme sentir bien, muchas gracias

[@mary-aboicefieverl1595]

Es el capitulo que mas esperaba !! Te amamos Ingrid!

[@alexaanahy]

Yaaaay, episodio mientras desayuno ❤✨

[@lauraponce2797]

Me acaban de diagnosticar tdah y depresión ansiosa y me he sentido muy identificada con ingrid

[@julianamamani9225]

Ame a Ingrid, compartimos carrera, yo tambien quiero ser ilustradora, y me gustaria verla mas en el canal!! ❤

[@Karygbrambs]

Mi crush!🤩🤩

[@bluesargent1002]

Hacen mis noches de regreso en el metro muy felices :D (fellow compatriota que vive en el extranjero)

[@jackiem8463]

Madre mía me he sentido muy identificada con ingrid, lo de el tema de las emociones

[@santiagosascochirinos2833]

Gran episodio, ojalá que vuelva Ingrid 💥

[@lamismanaibs]

Ameeee este episodio. Siento que aprendí bastante sobre neurodivergencia. Y tengo ganas de la pt. 2❤

[@erendiramar7400]

Segunda parte con Ingrid es una necesidad, porfavor 🙏🏼🥺

[@kassandrarz4483]

persona con ansiedad, depresión y tdah con tratamiento en proceso reportandose wujuuu!✨ p.d. mi hiperactividad es mental, dato que yo no sabía que existía. pensé que solo era físico.

[@erinstan91]

Siiii, traigan a ingrid para la parte dossss

[@jimenaquintal7886]

yeeeeeiiii, esperaba a Ingrid desde hace años

[@rodiakaramazov5090]

Me encanto este capítulo. Gracias 🥹🥹 me hizo entender muchas cosas de mí también Dx

[@ggukdipity]

Ingrid es increíble, fue un gran episodio ❤

[@MalejaCmcho]

Me encantó este capítulo, creo que es mi favorito

[@yazgarcia8201]

Gracias por el episodio! Ya espero con ansias la segunda parte con Ingrid!

[@melangirodriguez6226]

También me he dado cuenta de que antes me costa llorar. Si queria llorar asi sea de mentira. Tenia que pensar en algo muy doloroso y me costaba y de un tiempo para aca ahora todo me da por llorar y aun no me acostumbro a eso y aveces pienso no seas boba vas a llorar por eso. Pues si me despido de alguien, si veo una imagen o un video sentimental. Me da por llorar o se me salen las lágrimas y antes eso era raro en mi. A tal punto que pensaba que no tenia sentimientos pues no lloraba casi nada.

[@melangirodriguez6226]

Lo estaba esperando. 🎉🎉🎉🎉❤❤

[@melangirodriguez6226]

Yo no había pensado en lo de los pensamientos intrusivos. Yo cada tanto me llegan pensamientos así. Y pensaba que está loquita e intentaba pensar en cosas felices.

[@martinaa0710]

Necesitamos segunda parte con Ingrid ❤

[@MsMontseee]

Cambié la música por el podcast cada que hago indoorcycling ❤ mi compañía bonita

[@edmundovalenzuela4027]

Lo mejor de la semana, vivo por este día 🤟🏼

[@celeste8735]

Quiero a Ingrid de amiga, que vuelva prontooo 💕 Gracias a este capitulo voy a pedir cita con el psicólogo.

[@mabelgodinez7596]

Parte 2 porfa, queremos el chisme completo!!

[@Maday_Capri_]

50:24 Yo siempre comí con cuchara chiquita y mi familia no entendía como podía. Cuando estaba en otra casa y me daban una grande la pasaba mal we 😂. Ya hace unos años como con una estándar, pero si me tomó tiempo xD.

[@camistruzynski1783]

Justo acabo de entregar hoy mi tesis sobre el TDAH y suben estd episodio 😁😁

[@karenfernanda3412]

no es por nada pero este a sido mi capítulo favorito, creo q porque tocaron muchos temas sobre vivir con un cerebro neurodivergente pero necesito maaaass ! aparte su voz es taaan relajante

[@lisgeryrodriguez9617]

Esperando el capítulo 2 con Ingrid aaaaa

[@PatitoChillon-n3t]

Amamos a Ingriiiddd!! Después de este episodio creo que tengo que ir a checarme 😢😂

[@Salo2934]

Yo viendo el podcast a la 1 am, intentando leer información para mi tesis que dejé olvidada por 2 semanas por andar haciendo otras cosas “más importantes” después de haber pues mi outfit de mañana porque me demoro mucho en escogerlo y lo preparo antes para evitar eso 🫣 TDAH eres tú ? Jajaja

[@renatarubio3093]

Me gustó ❤

[@user-221Bbakerstreet]

Yeiii gracias ❤

[@rocioalejandragutierrezber5749]

Oigan que edad tiene andrea? Y clau nunca he sabido

[@carlosvelasquez1885]

Por fin podemos conocerla ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@melsv25]

Deberías pasar el contacto del psiquiatra, vivo en Mty 🙌🏻

[@dianagonzalez4776]

Llegando temprano para desayunar con ustedes ☕ y disfrutar del tea 💅

[@jakiobregon]

Andrea parece muñequita con sus moñitos 🖤✨

[@VeronicaZamudio.]

Yo todos los días cuando me estoy haciendo el desayuno...."donde está la cuchara del medio!!!" no me habia dado cuenta hasta ahora lo mucho q me perturba, pero en serio!!! jajajaja y tengo TDH, nunca había pensado que estaban corelacionados!!

[@123yansin]

Gracias a dios ya es viernes!!!!

[@elenaaponte4979]

Andy q bonito tu peinado ❤❤❤

[@HITZUS]

Dios cuando empezaron con el tema de la salud mental me sentí tan identificada 😂

[@susicorrea17]

La cara de Clau cuando dice “triunfo el bien “ 😂 . Siento mucho que hayan pasando por cosas tan feas en ese colegio. Por otro lado me acabo de dar cuenta qué indirectamente me di cuenta de mi TDA por Ingrid , yo empece mis pruebas de diagnóstico por el video de Rai .

[@elenaaponte4979]

Ayy me moria por conocerla!!!

[@Vale-jp8zr]

Ingrid me cayó increible!!!

[@koolkat05]

juré que ya había un episodio con Ingrid ?!?!?!? VIVO EN OTRA REALIDAD? 😭

[@mirellachahua2632]

Quizás te estás confundiendo con Marian

[@koolkat05]

ay podría ser, hasta entré emocionada pensando que era una segunda parte con Ingrid JAJAJ

[@mirellachahua2632]

@@koolkat05 Es entendíble 🤣 la verdad todos sus amigos me cayeron muy bien

[@sofialopez1294]

36:25 Yo soy Andrea e Ingrid estoy llena de esos pensamientos

[@DaniloVU4G]

43:43 clau traumada con el foco 😂

[@samanthameza7274]

Como que tener pensamientos intrusivos no es normal ? 🥲. Yo en un auditorio tenia que presentar un poema y declararlo en memoria y estaba muy nerviosa me imagine varias cosas como ir subiendo las escaleras y caerme, en otra me imagine lo mismo que Andrea ( de que me hacia pipi enfrente de todos) hasta que me di cuenta de todo lo que me estaba imaginando y los comencé a ignorar hasta que pase al frente y no pasa nada malo en resumidas me fue muy bien. Pero enserio crei que era normal.

[@melangirodriguez6226]

Yo no había pensado en lo de los pensamientos intrusivos. Yo cada tanto me llegan pensamientos así. Y pensaba que está loquita e intentaba pensar en cosas felices

[@joserochalopez1214]

Ingrid: ¿Ya tomaste aguaaa? Andrea: procede a tomar agua*

[@ElizabethFlores-rh8xn]

Primes el fondo hay como unos puntos que destrellan arriba de Clau, Alguien más lo nota?

[@keiryko]

Posiblemente son foquitos navideños

[@massielalejandragarciagome8983]

❤❤❤

[@fernandafrancisco681]

A mi también me gusta comer con cubiertos pequeños o "menos pesados" JAJAJAJAJAJA

[@belen2125]

wey, cuando empezaron a hablar de los síntomas del tdh..... no puede ser, soy yo

[@dianalauragomezb2296]

Crystal Chaos descuido en venga la alegría se le ve todo

[@mirellachahua2632]

Yo siempre tengo pensamientos intrusivos 😂😢. Tipo estoy en un taxi y pienso que pasará si abro la puerta en movimiento. Cuando cruzo la pista y viene un carro grande, pienso que pasaría si me atropella, me quedaría paraplejica o moriría?

[@natyyamile]

💡💡💡💡

[@Hilharic15]

AMISTADES, Estoy gritando porque dije: "mmmm, ella debe de tener algo en libra o algun un signo de aire" y justo cuando termino de pensar eso ella dijo: ascdente en libra