Contacto Cero: La Clave para Superar una Ruptura y Recuperar tu Paz Interior I Johnny Abraham

[@gustavoflorentin999]

Lo estoy escribiendo a las 3 de la mañana, con dolor de cabeza y los ojos hinchados de tanto llorar, es 26 de setiembre, me hago este comentario para mi mismo, arranco el contacto 0, estoy dolido todos los dias hace 2 meses y estoy estancado mentalmente, cada dia es un suplicio, hoy arranco este doloroso proceso, espero con ansias responder a este mismo comentario, ya sanado, ya feliz y ya superado este proceso. Deseenme suerte. 🤞

[@carladiaz3791]

Somos 2 3:47 am y con los ojos k no dan más ....pero confío que todo pase luego ....llevo 2 días en contacto cero

[@gustavoflorentin999]

@@carladiaz3791 recuerda Carla, somos muy importantes, y valemos más de lo que creemos como persona, se vienen cosas mejores para nuestra vida, solo démosle tiempo al tiempo y todo mejorara, nueva vida, nuevas amistades, nuevas habilidades, nuevos retos, y por sobre todo el plácer de haber sanado y ganado experiencia. Mucho amor propio y mente positiva. Todo va estar mejor, somos fuertes, esto será temporal. Abrazo grande. No estás sola!

[@LuzAméricaRodríguezMolina]

Como te va como te fue

[@JuanPabloMuñoz-l8u]

​@@carladiaz3791somos 3 ya no sé si llorar o reírme me desperté a la 1 AM y eran las 4 y aún estaba despierto

[@mariarosabarnuevolachos6139]

Padre, Hijo y Espíritu Santo Morán en tu interior, estas palabras repitelas cada minuto y verás el alivio que estos 3 personajes tienen una fuerza sanadora increíble,te lo digo lo experimente.❤❤❤

[@Alex-do3zm]

Empezando contacto cero apartir de hoy 4 de Julio , deséenme suerte 🍀 amén 🙏🏾

[@nancygrane6842]

@@Alex-do3zm La mejor de las suertes para tí 🙏🏻Lo lograrás. Ten muy presente que: "Eres el artista de tu vida, no le des el pincel a nadie"

[@ShellyFlores-mx3ym]

Yo igual llevo lo mismo que tú, ojalá sanemos muy pronto?

[@carolinacabrera1038]

Somos 3 😓❤️‍🩹😫

[@carolinacabrera1038]

Siento que no puedo ❤️‍🩹

[@Alex-do3zm]

@@ShellyFlores-mx3ym claro que si lo lograremos lo tengo tan bloqueado que ahí se va a quedar

[@susanamartinezm]

Llevo 6 semanas de contacto cero, no ha sido fácil, pero ha valido la pena. Este tiempo me ha ayudado a sanar, a sentirme feliz en mi propia piel. Construyo mi fortaleza un día a la vez.

[@nubiayannethgamerotorres1264]

Me encantó, gracias mí Jhonny

[@eldiadelosbestias3149]

​@@nubiayannethgamerotorres1264sí te has sentido mejor? Yo apenas llevo cinco días.

[@gloriahernandez9569]

Animo , es duro pero podrás . 🌼💕🌼

[@ShellyFlores-mx3ym]

​@@eldiadelosbestias3149yo también llevo 5 días

[@moha_786]

Ánimo!!! Yo también hace 5 días que nos alejamos ​@@eldiadelosbestias3149

[@santiagocontrerasgarcia757]

Hoy 5 de Octubre, comienzo el proceso de contacto cero, llevo días de desesperación, ansiedad, de no dormir, de irme de fiesta 2 - 3 días seguidos, de gritar, de llorar, de querer desaparecer, de auto lastimarme mentalmente, de un montón de cosas que me afectan no solo psicológicamente si no que físicamente también, con toda la fe en mi, sé que lograré superar esta ruptura, espero volver en unas semanas por acá en este comentario, ya sanado y en una nueva y mejorada versión de mí mismo, gracias.🙌

[@yumivazquez6881]

@@santiagocontrerasgarcia757 No dejes de avisarnos ....pero de q lo lograste!! Pero no auto destruyendo te...traza nuevas tareas,objetivos ,gustos, mimarte, arreglate para ti...

[@vikto86]

Ya somos 2 amigo, ánimo

[@ceciliacuello]

Como se hace cuando hay hijos de por medio??

[@erikacilohernandez5813]

Yo, ayer 08 de octubre inicio el proceso, con dolor y muchas dudas...

[@Luzsantana-y4w]

Me fueron infiel me quiero morir una relaccion de 15 años hoy 16 octubre empiezo ...contacto 0

[@eltoro530]

Ayer a las 5:00 pm, me terminó, confezandome qué está hablando con otra persona y diciendo qué hoy se iban a ver, yo pensaba qué todo iba a fluir bien ésta vez, porque hace dos días ella me dió el mejor día de mi vida, me dió mi cumpleaños adelantado, fuimos a comer, conocimos todo tipo de animales en una granja, el día estuvo lleno de fotos, abrazos, besos y afirmaciones bonitas. Pasamos la noche juntos abrazados, desperté, nos organizamos para salir, fuimos a desayunar, la llevé al trabajo y nos despedimos. Después de un rato me estuvo respondiendo muy cortante, yo ya sabía qué ella estaba rara, le dije que si queria hablarlo, y de la nada me terminó... Ahora a las 4:10 am, con dolor de cabeza de tanto pensar y los ojos resecos de tanto llorar, Iniciaré mi contacto cero. Deseenme suerte 🙏

[@israelrodriguez5481]

Dale hermano enfócate en ti , si ella se fue con otro , tu no pierdes es ella quien te perdió a ti , pdt : mira al Temach

[@thiagovalenciap938]

Jajajaj bro, la misma me aplicaron a mi hace unos días nunca me dijo el motivo pero asumo que esta hablando con alguien más😂😂, hptas mujeres 🤬🤬.

[@armagedomlxxvii7882]

"Una Mente Ocupada No Extraña A Nadie" gran frase 7:10

[@heimycalderon9281]

Hoy comienzo mi sanación gracias por ayudarnos a encontrar nuestro camino, lo perdemos cuando nos olvidamos de nosotros mismos, con personas como tú quien nos ayuda ❤ un abrazo grande

[@Fundación_LlegamosAcreer]

Durante 7 meses me negué a borrar todas las fotos con ella y sus hijos e hija , sentía que yo también estaba ahí con ellos, un buen día las miré otra vez y observé sus risas parecía que me amaban y pensé, si en verdad me hubiera amado no se hubiera ido así como se fueron., eso me dió paz y pude borrar todo rastro de ellos en mi, en mi casa y en mi vida. Hoy vivo trabajando y tranquilo.

[@stellaperez5847]

Q bueno llegar a ese punto yo lo estoy intentando

[@vladimirmorenoramirez8263]

Genial!! Yo también lo estoy intentado 😊

[@Mifamilia-kc6ov]

​omo vas con el contacto cero?

[@Mifamilia-kc6ov]

​@@vladimirmorenoramirez8263como vas con el contacto cero?

[@javieralonzo3592]

Yo después de un año de proceso...hoy por fin decidí borrar toda las fotos que tenía con esta persona ....me hizo daño pero de igualmente dije si me uniera querido no me uniera hecho tanto daño..así que dije hasta aquí..y las borre ..y estoy mucho más tranquilo... gracias a Dios 🙏🙌☝️📖🙇🕊️ por sanar mis heridas

[@mirandakino1984]

Es solo la ilusión y se hizo presente en su persona...gracias por la que trajo a mi vida y soy consciente cuando no seremos nada

[@1986nocturnal]

hola me está matando la ansiedad en este momento después de casi 3 años de estar conectado a ella 24/7, las cosas empezaron a ir mal y decidimos frenar en seco por respeto a lo que hubo, hoy se cumple un mes de contacto 0, espero en unos meses mas regresar q ver este comentario ya con el alma sana!

[@pepella13hdp75]

@@1986nocturnal Hola amig@ como sigues

[@pepella13hdp75]

Ya está mejor ?? Cómo te cientes que pasó alfon

[@1986nocturnal]

@@pepella13hdp75 pues normal sigo en el proceso de asimilar, gracias!

[@pepella13hdp75]

@@1986nocturnal te busco oh que pasó ??

[@joseraulgutierrez2122]

Mucha suerte, igual la misma historia, pero con 7 años, siento que me muero, pero saldré de esta.

[@vladimirmorenoramirez8263]

Ay Juemadre. Yo pensé que era el único que andaba así. Pero veo que somos muchos y muchas los que estamos así 😮

[@vivianatorres9459]

A mi me llamaron de inmadura por aplicar el contacto cero pero no es así esto es doloroso pero genera paz mental, espero q él lo entienda algún día, y esas personas q nos hacen daño entiendan q primero está La Paz mental. Bendiciones para todo@s ✨✨✨

[@elsacatful]

En serio te llamaron inmadura? Haberle dicho a ellos ignorantes. Qué fuerte!

[@nancygrane6842]

Contacto cero, brutal y doloroso, PERO tonificante y sanador si le damos su tiempo. Un buen acto de amor propio ✨

[@KeyliOrtega-no4pc]

Hasta ayer no comía nada, no dejaba de llorar, pero encontré a este señor y sus palabras tan reconfortantes, y siento que en tan poco tiempo me está ayudando demasiado y esto es maravilloso

[@ElizabethRamirez-wo8os]

LLEVO 4 AÑOS DE CONTACTO CERO SOLTÉ Y APRENDI A FLUIR CON LA VIDA SANE 😊 EXCELENTE CONTENIDO

[@damarisandoval9549]

Hoy comienzo mi contacto 0 pido a Dios que me ayude 🙏 me de fuerza, lo lograré y poder aprender de éste mal momento

[@MaidaCasasDominguez]

Muchas gracias ❤ por vernos cruzados en línea,increíble,buscando información de mí trabaj,muchas gracias por existir ❤

[@maribelherrera6569]

Empiezo contacto cero desde hoy deseenme suerte 🍀🙏 gracias

[@andresbolivae61]

Hoy inicio mi contacto cero estoy completamente decidido .. hace mas o menos 3 semanas terminamos pero siento q solo me ha usado, llevaba 3 dias de contacto cero y cai ..nos vimos y durante 3 noches salimos y tuvimos intimidad donde me decia que me amaba y llegue a pensar que ya todo se iba a solucionar y justo ayer despues de levantarse de mi cama me dijo que ya no confia y que lo mejor es estar solos , siento que solo jugo con migo pero tuve que tocar fondo para ya borrar todo siento que toque fondo y que jamas le regale mi ausencia por que siempre estuve ahi para ella , pero llego la hora de seguir sin ella y espero mi Dios me de las fuerzas de no recaer y poder recuperarme

[@JulSam06]

Hola, si, confía en Dios que te ayudará a salir de este mal momento, yo confío y espero en Dios que así sea y será, escucha la canción de Madona "Verás"

[@javieralonzo3592]

Mira te diré algo ...no es fácil es un proceso a mi me ha llevado un año y un mes ...después de ese tiempo me e dedicado a mi ..enfocándome en lo que deje de hacer y un día me puse a orar y en esa oración le dije a Dios necesito ser dando y llore mucho porque esa persona me hizo mucho daño....después de orar a Dios sentí que mi corazón estaba tranquilo, sano ...y tenía ganas de empezar de nuevo seguir trabajando y ponerme a estudiar una segunda carrera ....pero si el contácto 0 si me funcionó también...al final Dios te da la razón ..y el tiempo te da para que pases ese duelo ....y después asegúr adelante... bendiciones 🙏🙌☝️

[@corofernandez-ey9rj]

Gracias este comentario es fabuloso

[@corofernandez-ey9rj]

Definitivamente es verdad hay que tener fuerza y voluntad es un peligro recaer contacto Zero

[@Mifamilia-kc6ov]

Creo que estos consejos son importantes, pero ademas de esto hoy comenze a buscar de Dios para comenzar por sanarme yo, y superar esto con inteligencia por que tengo una hija en comun con ella y ademas mi hija se quiere quedar conmigo y todos los dias me dice que quiere que su mama y yo nos volvamos a juntar. Pero no fue mi decision terminar.

[@RosarioRamires-zc4pu]

Que difícil es tener contacto cero pero me está haciendo mucho bien el es feliz con su nueva novia así yo también buscaré mi propia felicidad así que estoy avanzando en este aspecto.

[@jorgeantoniohuapayaquinone9425]

Eres una chica muy hermosa y yo sé que detrás de ti hay muchos hombres buenos que quieren compartir su vida junta a la tuya ,yo también estoy con este dolor llevo 15 días recién de contacto cero es duro duele pero quiero sanar y abrir un espacio a alguien que en realidad me quiera

[@rubioroam3621]

Tengo 58 años y me doy cuenta q traigo los mismos patrones y gracias a q he visto estos vídeos me han ayudado ya q dure 4 años con una persona y tiene un mes q termino la relación no había tal fui simplemente su juguete realice contacto cero y estoy escuchando gracias por ayudarnos bendiciones buenas noches

[@soniamercedesrestrepo37]

No es facil, pero tampoco es imposible, Dios te bendiga y sane tu corazon ❤❤

[@MaMama-vd2mb]

Estoy de acuerdo con ese análisis bendiciones ❤ desde república domicana

[@AnaPilay-v1h]

Tu puedes Frank . Ya nada era sano. Duele pero ya pasó. Y lo que importa es el presente

[@tbmundonutricional]

Fijar esta parte en nuestra mente: "el tiempo no es el que cura todo, el tiempo no es el que te ayuda a sanar, lo que te ayuda a sanar es lo que haces durante el tiempo, no es magia es esfuerzo. Durante ese tiempo hay que hacer el trabajo de sanacion. Lo mejor esta por venir!". Johnny Abraham. Cuantas palabras hermosas cuanta verdad. Prometo fijar todo eso en mi mente: el contacto cero no es un castigo para nadie, es un paso a tu liberacion a tu sanacion y tu paz. No hay que hacer nada para nadie, nada. Solo enfocarnos en construir nuestra mejor version a nuestro tiempo.

[@GERALDINEARAMFER]

Contacto cero desde el 15 de septiembre y como duele, pero dolió más volver a estar junto a este hombre siempre la segunda vez es mil veces peor.

[@GERALDINEARAMFER]

No me quiero quedar sola, pero ya no quiero estar con gente emocionalmente no disponible, he hecho cursos, fui a terapia y aún sigo sintiendo que algo no va bien, lo único que agradezco es que me amo como no podía amarme hace 6 años atrás

[@elenacortes4118]

Me paso lo mismo y al final ya no volví nunca más ya que siempre me arrepentía de volver ahora ciento que brillo ,viajo salgo con mis amigas disfruto cada día gracias gracias

[@pacoportugues5610]

😂😂😂pero seguro que no te lo merecía is siempre es por cuernos cuernos 🎉🎉🎉🎉🎉

[@esdrasartoficial]

Me alegra que lo hayas logrado

[@rosycipres2275]

Gracias , te escuché justo en el momento,Hoy empiezo el Contacto cero, espero no duela mucho

[@kikkoloureiro8437]

Empiezo contacto cero hoy 9 de agosto... Deseenme suerte. 🤗

[@DaliaIvettePerazaLinares]

Ánimo tu puedes...cada uno decide a que le damos importancia.

[@amcmc4641]

Vamossss..Con un par de...

[@paolaalcaide4445]

Te deseo todo la suerte 🍀 que pronto sanes ❤

[@andresflorez8045]

Ahora con tu vídeo entiendo porque cuando a la semana de terminar con mi ex , ella no me quiso abrir las puertas sino decirme que debemos sanar y mejorar esas cosas que sabemos que debemos mejorar y pues entiendo también el porque se metió con otra persona al yo terminarle y ahora comenzamos contacto cero después de un mes de yo estar con la insistencia. Cómo dijo ella ambos tenemos heridas y cosas por mejorar y será mejor seguir adelante

[@nicole13031]

Mis amigas han estado a mi lado en estos 5 días, fui a terapia y me siento mucho mejor, el contacto 0 es lo mejor que me ha podido pasar, rehacer tu vida es una aventura 🙌🏻

[@eviedd5710]

por fin alguien que no se limita a repetir la importancia del contacto cero. Gracias, gracias, gracias, por regalarme un camino practico

[@marisollosaa]

Gracias por este video lo necesitaba mucho para dejar ir a mi ex que no me deja crecer y avanzar en mis metas, estoy agradecida a que él me terminó la relación no suma ni multiplicaba mi vida. Soy su alumna y su curso me está cambiando la vida. Gracias mil 🎉

[@rosacespede8702]

Me encantó la Frace " Una Mente Ocupada No Extraña a Nadie " gracias x tus palabras realmente me ayudan a recuperarme y enfocarme más en mi que Dios te bendiga 🙏 hoy y siempre 🙏 gracias gracias gracias

[@mirtamedina7118]

Muy bueno consejo Dr Gracias. Y muchísimo Bendiciones ❤

[@margaritacabral4568]

Llevo 7 días 😢 si es muy difícil y duele mucho no saber nada de él y Duele mucho más darme cuenta que no le importamos estado muy muy tentada a textiarle pero Gracias 🙏 a Dios no lo eh echo mucho muchas gracias Johnny Dios lo llene de bendiciones

[@JoseyairRamirezservin]

Es normal que quieras saber algo de esa persona pero si lo haces sería tirar a la basura lo poco que haz ganado

[@cristobaltoledoramirez4206]

Hace un mes que escribiste este comentario, cómo te sientes hoy, que ha sucedido ?

[@Solgarzia828]

Excelente!!!!👏🏼👏🏼👏🏼

[@karlatorres4324]

Hace 19 días que elimine el contacto 0. La primera y segura semana no me dolió. Supongo que aún no procesaba el dolor ya que no tenía mi propio espacio en casa. En este mismo transcurso me mudé y ahora estoy cayendo en cuenta del dolor que siento y lo mucho que la extraño. Igual manteniéndome firme 🙏🏻

[@LennonGo-ee8ht]

Alguna vez intenté el contacto cero, no funcionó. Luego hice la terapia de choque creo q se llama y menos. Pero decidí darme el regalo de navidad de terminar definitivamente las cosas. Y contacto cero consciente. Ha sido lo mejor. Hoy 6 meses después que aparece para felicitarme por mi cumple no me importa. Funciona si resistes y aplicas enfocarte en ti

[@ShellyFlores-mx3ym]

Entonces no le hiciste el contacto 0 , solo lo eliminaste de tu corazón y sano.. yo hice el contacto 0 y me volvió a contactar,.. Mi hijo me dice que el contacto 0 no existe, que es simplemente no contestar a esa persona, es verdad?

[@elizabethbrunal6825]

Es lo mejor, que pude hacer !! Más tranquila, solo aparece para quitarme mi paz . 💯 mente ocupada no extraña a nadie . Gracias te escucho y me ayudas cantidad, en otro momento creería que era inmadurez bloquear lo que me causa daño .

[@AngelaCaridi-ve6my]

No me lo puedo creer, habla de mi😢. Yo hice lo mismo con mi ex marido, un completo desastre y gracias a ti Johnny pude darme cuenta y evitar lo peor para mí. Gracias ❤❤❤❤

[@Wilmerhd16]

llevo dos meses en contacto cero y ha sido dificil pero he podido ver las cosas de una forma mas clara, a veces uno esta drogado por el amor y no podemos ver sus acciones y su forma de tratarnos pero dejando el contacto uno llega a conocer bien esa persona.

[@franciscojavier6980]

Muchas gracias por este vídeo Me ha sido de muchísima ayuda Ya estoy recuperado y mejorando

[@aracelivalle3778]

Hoy empiezo. Despues de mil 160 veces. Siento que hoy es el verdadero dia. Y este video mi animo muchisimo aserlo. Gracias.

[@FlorSanchezPortales]

Primera vez que te escucho. Y me encanto..😊

[@nataiyuthcolmenares5327]

Gracias por compartir la historia, ciertamente dejar una relación toxica es como estar en un proceso de desintoxicación de drogas, y me paso como en la historia que contaste, que el reapareció y luego desapareció y me senti horrible, gracias a dios no en ningún momento volví con él, pero si me di cuenta de que lo mejor para mi paz mental era bloquearlo de todos lados, yo estoy trabajando mucho en mi crecimiento personal espiritual y sanación emocional, ya el no tiene cabida en mi vida. ¡Gracias!

[@scarlettemora8535]

Una mente ocupada no extraña a nadie ❤

[@ClaudiaHernandez-sn3hw]

Al principio o entendi porque el contacto cero, me parecia injusto y lo peor que se podia hacer....después de un año me siento feliz, me amo mas y sigo trabajando en mi mejor version. ❤

[@jorgeantoniohuapayaquinone9425]

Qué bueno que has pasado esta tormenta ,yo estoy dentro de ella y duele mucho pero se que tener contacto cero es lo mejor para sanar ,esto duele mucho en el pecho pero se que aplicar esto es lo mejor ,,yo llevo recién 15 días sin saber de ella espero que con el tiempo Dios me de paz y pueda salir adelante ,,detrás de ti hay muchos hombres buenos que van a querer estar a tu lado

[@leonorrama9558]

Muchísimas gracias por tus consejos estoy atravesando precisamente esa situación es muy difícil llevar a cabo todo eso pero hay que hacerlo por cuestión de amor propio por quererse uno mismo y dejar el destino que sea el que se encargue de dar lo mejor.gracias.gracias gracias

[@alexanderduque6651]

Llevo 2 meses. En xontacto cero Ha sido terrible .fueron 7 años. Dedicado a ella . Se que debo recuperar mi vida ,me siento muy solo pues no tengo amigos .pero ahi vamos

[@MedaPrieto]

Aprendí a no comprometer mí ❤ en los sentimientos. Usó mi cabeza y lo pienso primero antes de dar el primer paso.

[@BrendaMónico]

Se siente horrible jamas e podido y estoy sufriendo mucho ojala un dia pueda salir de esto felicidades a quienes estan en el proceso primero Dios lo logren bendiciones un millon de gracias por su hermoso contenido❤❤

[@thaisberenaalvarado8211]

Total mente de acuerdo que no vale la pena luchar por alguien que no lo vale y no quiere trabajar su interior

[@fabriciorolandocuevainfante]

yo pase por lo mismo, parecia que me arrancaban algo por dentro, era un zombi andante, no dormia, no comia lo poco que comia daba ganas de vomitar era como si tuviera un nudo en la garganta he incluso intente quitarme la vida pero no pude por que mi ex cuñada me dijo estas sabias palabras "no mueras para que otro viva feliz " fueron palabras que me llego al corazón y poco a poco fui comiendo y durmiendo, claro que aun la recuerdo mucho pero ya no duele, el contacto cero me ayudo mucho creanme, me dolió mucho pero no le guardo reencor quiero que sea muy feliz asi no sea con migo.

[@MirianPedroza-r8b]

Hoy empezamos contacto cero espero y todo salga bien

[@PamelaSalas-up3ne]

Estaba con él en citas, no se me declaraba de Ley y pues no estaba en sus planes amarme y me hizo contacto cero y desagradable ❤❤ yo ya tenía un Plan B, C, D ya preparada para tonterías✨

[@irmaaracelisantoscorona5169]

Lo más importante es la paz interior, y sólo alejándose de la persona que te hace sentir mal se logra. Gracias por compartir ❤

[@teysa759]

Desde hoy lo dejo ir, hemos terminado mi pareja y yo, cada vez que discutiamos me bloqueaba, y eso duele mucho y al final todo ha ido a peor. Me tengo que sanar. Contacto cero desde ya, debe ser asi , es verdad. Mil gracias por tu ayuda siempre

[@aydenisespinosa9877]

Hola ,,hoy comienzo mi contacto cero ,,deseenme suerte y pido pueda lograrlo ..porque lo amo ,pero ya las cosas no marchaban bien,,estuve 10 días sin el y tuve una recaída salí 2 veces con el y vi que no valía la pena seguir intentándolo y decidí dejarlo definitivamente ,,ahora me dice que yo solo lo estaba usando 😢😢estoy muy triste por eso ,,,pero quiero tener paz y tranquilidad en mi vida ,,,aunque ya no tenga ese amor 💘..mil gracias por tus consejos..

[@JuanaCordova-j9o]

Buenisimo, mejor inposible

[@dianazambrano2199]

Me han servido varias de tus charlas. Sin embargo, no sé si solo estoy “fantaseando” con mejorar y crecer, pues soy una mujer divorciada hace más de dos años, ya estoy mayor, tengo hijos, y siento que ya no tengo mucha oportunidad en la vida, y peor aún cuando vengo de una relación de abuso emocional y psicológico, donde nunca se me permitió tener amistades y hoy me encuentro totalmente sola. De todas maneras, muchas gracias.... tus charlas me han dado algo de alivio. Son Excelentes!!!

[@anamariajaramillo6893]

Genial y muy acertado, no caer en la manipulación ha sido mi reto✨

[@FabianaAbregú-m5h]

Hola buenas noches yo pasé x lo mismo. X 2 anos. Y la verdad q me costó mucho salir de todo lo vivido. Pero ocupando mí mayor tiempo haciendo cosas. Lo estoy logrando. Con el contacto cero ..

[@mariagarnica1605]

Grasias por abrinos los ojos por no sentirnos culpables por alejarnos de personas q no nos quieren nomas en los momento de dolor y cuando lesba vien nivoltean avernos y toda via se siente ofendidos cuando uno se retira de ellos

[@mariacherocornejo53]

😢😢😢😢 gracias mil gracias... que bien que me hacen tus consejos..vivo una relación tóxica.. peleamos, terminamos..y luego me busca y ahí vamos.

[@nela1971]

Llevo 2 meses de contacto cero y voy sanando poco a poco. Me hace mucho bien.

[@RobertoBautista-z4p]

Cómo te sientes?

[@nela1971]

@@RobertoBautista-z4p No me puedo sentir mejor de lo que estoy creo que ha sido lo mejor que pudo pasar. Es una paz y tranquilidad que no la cambio por nada.

[@CamilaEscobar-s1s]

gracias Johnny bendiciones😊

[@sofiaecheverri5718]

Hola inicie el contacto cero el 23 de julio del 2024,no ha sido facil la primera semana dura dura la segunda tambien la tercera tambien,pero de verdad ha sido muy bueno aunque sigo pensando en esa persona en el,con el contacto cero me estoy sanando poco a poco,fue un acto de amor propio definitivamente..feliz noche❤❤

[@melinaromegialli4995]

Llevo 20 semanas de contacto cero, y ha sido muy doloroso y angustiante pero al mismo tiempo gratificante. Me ha ayudado a analizar los patrones repetitivos y descubrir que buscaba amores intermitentes porque mi mamá fue así conmigo. Mi pregunta es, si bien lo sano es despegarse de todo entorno tóxico, como puedo hacerlo con mi mamá? Porque ambas nos amamos mucho, y no puedo ni quiero desaparecer de su vida, porque nunca me lo perdonaría, pero su toxicidad sé que afecta a veces mi paz mental o a la hora de tomar sanas decisiones en el amor. Mi familia es primero y los amo con sus virtudes y defectos.

[@danielaespinosa951]

El contacto cero es lo más sano. Lo estoy ocupando para mí crecimiento personal y sanar mi heridas.

[@pacoportugues5610]

Ok😅

[@rania8778]

Que lindo y bien explicador eres Johnny!! 🤓🫶🏻🫶🏻🫶🏻 tu muy bien..!

[@mirtaprimi4911]

Tus palabras son hermosas, yo todavía no entendí xq a la noche te dice te amo y nunca más escribió, no me bloqueo pero hace meses q no escribe...yo sigo adelante con mi vida pero lo espero como nunca....😢es géminis y se q les gusta probar como son otras personas!!!

[@OdetteOrdeñana-m5q]

Muy buena la técnica ceo,

[@gloriavilla8094]

Me quedo muy claro profe . Muchas gracias . Lo superaré 🤍🤍🍀🍀

[@laurasanchezmarin2178]

Gracias

[@vikyhernandez1171]

Lo que me a ayudado a mi es todos estos vídeos de amor propio y valorarme, amarme y respetarme. Cuando me di cuenta que el me traición con su amiga del trabajo y le puse el divorcio. Fue duro lo bloquee Al principio hice el duelo, pero ya no desbloque y no me afecta gracias a dios yo decidí por mi por mi bienestar y me siento mucho mejor sin el gracias muchas gracias por tus vídeos fueron mi terapia 😊

[@anabws4435]

Le cuento que hace 2 años ando en amoríos con una persona ( el vecino del frente ) pero esta persona cuando quiere me deja y cuando le da la gana me busca y estos días no fue la excepción, hace una semana me trató muy mal y se puso a celarme con un amigo y yo como boba le di explicaciones , al otro día yo lo cele y se burló de mi y ni me leía los mensajes y me dejó de hablar x 5 días aprox , empecé a ver sus videos y a volverme fuerte mentalmente como sea para no volver a caer cuando vuelva a buscarme y tal cual hoy me busco como si nada hubiera pasado y yo desde mi apadrine leía todos los mensajes pero no los abrí y es tan ridiculo que a las 3 horas los elimino todos jajajaja … estos videos me han servido pa no volver a caer en esa relación tóxica y valorarme .. gracias por sus consejos 😊 no quiero volver a caer en lo mismo

[@juanmerlo3529]

Si no te valoran no insistas, salte

[@Gabita-p1y]

15 años de contacto cero con mi hermano mayor. Me felicito por priorizar mi paz mental y la de mi familia

[@maximoarcosperez6587]

Eso No es bueno pienso que se deberían perdonar ya que seguramente su mamá nunca quisiera verlos separados

[@mrg5707]

El contacto cero requiere de mucha madurez en la persona, xq tambien requiere un sacrificio propio; que valore más su autoestima y su salud mental que pretender "castigar" a la otra persona, se trata de enfrentar un Duelo limpio

[@araceliencina8935]

Desde hoy empiezo mi contacto cero ya borre todas las fotos y terminare de tirar algunas cosas que me hacen acordar a él veré como va después deseenme suerte 😊

[@carranzarodriguez]

Mucha suerte. Yo estoy en eso, es difícil, más no imposible

[@araceliencina8935]

@@carranzarodriguez suerte para ambas ✨🌸

[@claudiagama4156]

Esa historia es muy triste😢😢😢😢lo he vivido. Cómo alguien puede hacer tanto daño?😢😢😢😞.La buena noticia es que uno se cura❤❤❤❤❤

[@jannethcifuentes5123]

Genial tus consejos me encantaria el contacto cero pero en el caso en el que hay hijos si o si debemos hablarnos entonces no es imposible pero si es mas dificil superar la ruptura y mas despues de 20 años de relacion, pero lo estoy intentando, reencontrandome conmigo misma y fortaleciendo dia a dia mi amor propio para aceptar lo que paso como una enseñanza de vida

[@LauraGalicia-jl9vr]

Gracias por tu ayuda.. me está costando mucho.. lo dejé hace 4 meses y después me arrepentí li he buscado y suplicando regresar y el me rechaza una y otra vez.. acabo de enterar que tiene pareja... yme duele... hoy por fin lo he bloqueado ... deseando superar esto

[@carranzarodriguez]

Wow igual pasó hace 4 meses y ya vive con otra. 24 años tirados, pero ya estoy en contacto cero y pidiendo a Dios sanar mi mente y corazón

[@SilviaFernandez-uc5xh]

Muy cierto tiene toda la razón ❤

[@vidaliaperezcortes1782]

Hoy un día en las costas caribeñas mexicanas. Del huracán Milton. Cortamos, y 😢no se pudo. Y decidí bloquear todo, arrasar con todo, fotos videos, redes y teléfono. Así se hace cuando se quiere recomenzar algo que se torció lo mejor es destruir todo, que no haya huella, y la mente lo entenderá.

[@nurysoto496]

Ame este mje!! Yo puedo❤

[@manueltorti7632]

Gracias.

[@LisetteOneida]

Excelente ayuda ❤

[@yessicamilagroquinteroscru758]

Gracias lo necesitaba 😊

[@Amanda-b6g]

Gracias q buena Reflexión tiene toda la razón hay q soltar aunque duela .todo es una experiencia más .bendiciones Abram

[@AnnaVanAnna7]

Que vídeo tan genial!! Muy buen consejo para desacerté de la muleta 🩼 que ya no necesitas. Enfócate en recuperar tu autoestima y para tomar valor para salir adelante. Dios tiene a alguien mejor para ti. Bloquea ese número y rompe todo lo que te hace pensar en el pasado. ❤❤

[@ShellyFlores-mx3ym]

Para mí se me hace difícil encontrar pareja, ya cumplí 46 soy madre soltera, creí haber encontrado a un hombre que me prometió todo y me lastimo al final llevo dos semanas de contacto cero y el no me blockea , estoy muy lastimada como todas aquí, pero por tus palabras, se nota que eres una mujer muy fuerte, yo soy muy sensible y me cuesta más.. Saludos

[@AnnaVanAnna7]

@@ShellyFlores-mx3ym Hola Shelly, yo incontre pareja en E-Harmony. Es un site en Estados Unidos donde surgen más matrimonios en línea. Ya llevo 6 años con un norte americano y me ha ido muy bien. Te lo recomiendo y muchas bendiciones para ti.🌹

[@mireyacharmin9530]

CONTACTO CERO!! ES MARAVILLOSO 🌟👑👑

[@lauracatalinaalvarezkusgue8893]

Gracias, gracias, gracias, gracias. ❤❤❤❤ Sabía que el no contacto tenía una razón benéfica y llevarlo a cabo trae sanación. 🎉😊

[@nelsongonzalez877]

Muy buen video, muchas gracias, me ha servido enormemente. Cómo practicar contacto cero, si hay hijos en la relación, creo yo que no se puede

[@lidsf2lidia]

Wow , creo q casi fue una historia familiar.. contacto cero y a seguir adelante.. Gracias por tus consejos. 🙏🏼

[@SoyMaryMayo]

Muchas gracias por tus consejos 😜😜

[@alejandrosilvarojas6332]

Me encantan sus videos y me han servido muchísimo con una ruptura que tuve hace tres meses

[@johannarivera4856]

Ah sido terrible este contacto cero, ya desde el 26 de Agosto, es duro y me duele, unos días son más difíciles pero me amo más a mi, el me hizo muchas cosas que no voy a tolerar, no hay nada de interés de su parte, yo quería estar con él, no hubiera querido jamás irme de su lado pero solo me estaba usando 🥺❤️‍🩹

[@MariaAdriana11]

17 agosto 2024 cumplo un año de contacto cero y viéndolo en retrospectiva se que fue la mejor decisión que pude tomar, he tenido un par de recaídas en el sentido de haber visto fotos, hace poco me llamo y no respondí, aunque he estado prácticamente bien aún no me siento preparada para tener comunicación con el.

[@jackiem.dearroyo8739]

Cuanto tiempo duró tu relación? Espero que estés mejor.

[@MariaAdriana11]

@@jackiem.dearroyo8739 dos años y medio

[@miriamkarencarmonabohorque9624]

Es muy cierto....siempre tenemos que sanar para tener algo mejor