Conseils pour accoucher sereinement et bien se préparer // Entretien avec Marie

[@wiececileinfrankreich8228]

Merci beaucoup ❤

[@clairecousin1646]

Merci beaucoup, c'était un excellent entretien. Les differentes phases de l'accouchement sont parfaitement décrites. Merci également d'avoir parlé des accouchements rapides dont on ne parle pas souvent. J'ai accouché en 6h pour mon premier, 3h pour ma deuxième et en moins d'heure pour ma troisième entre la toute première contraction et le bebe dans les bras, et ce fut de loin mon accouchement le plus douloureux, car les contractions sont tout de suite très intenses et rapprochées et le corps n'a pas le temps de s'y habituer. Mes conseils pour la douleur seraient de continuer à vivre normalement le plus longtemps possible lors du début du travail sans se précipiter à la maternité. De rester détendue et confiante. Savoir que l'accouchement est un processus involontaire et inné m'a beaucoup rassurée, que mon corps saurait quoi faire quoi qu'il arrive. Ne pas rester passivement sur le dos et dopter des positions qui soulagent sur le moment, ce qui peut changer au cours du travail, et les mains chaudes de mon mari sur le bas du dos 😊 Et le plus important si l'on souhaite accoucher sans peridurale et qu'on ne peut pas/souhaite pas accoucher chez soi, choisir une maternité qui a l'habitude de pratiquer des accouchements physiologiques et souvent qui ont une salle nature avec baignoire, ballon, suspension, etc. C'est ce que j'ai fait et j'y ai été très bien accompagnée !