CONSEJOS de ENTRENAMIENTO // PREVENIR LESIONES DE POLEA

[@node6785]

Súper interesante muchísimas gracias!!

[@adrifuenka]

Ole! Buenos tips muxas gracias!

[@tonimateo01]

Muy bien explicado, pero hay momentos que me he perdido. Estaría muy bien algo más gráfico. Muchas gracias!

[@delcovlc]

Muy instructivo. Gracias

[@joaquinmunoz6946]

Excelentes consejos!

[@jordicumi]

Buenoo ,, hay video de que hacer una vez lesionado? Y como volver despues de la lesion,,

[@Indoorwall]

¡Hola! ¿Qué lesión tiene?

[@cornalito]

Podrian explicar un poco el tema del taping al respecto?

[@sergioconsuegra]

Hola Christian! La verdad que es un tema que mejor debería explicar un fisioterapeuta, ya que el tema de vendajes, además de que legalmente, queda fuera de mis competencias como entrenador, sabrá indicar mucho mejor qué tipo de vendaje hacer según el dedo lesionado, el tipo de rotura, la polea lesionada, el nivel de recuperación....