CONTACTO CERO

[@MATEOOchoa998]

Parece mentira ,Pero el contacto cero lo empezamos algunos esperando que el ser amado vuelva ,Pero con el tiempo quienes salimos premiados somos nosotros ,con una paz interior y un amor propio tan grande ,que nos permitimos quedarnos así como estamos, sólitos y felices 🥰🥰🥰

[@rocioherrerareyes3752]

“Tu contacto cero es tu medicina, no busques la cura en aquello que te enfermó “…AMANDA MERBU

[@mirtafigueroa1101]

Nada va a cambiar si rompo el contacto cero...ya puedo seguir adelante sin el..y no lo odio...me es totalmente indiferente, pero me ha costado muchas lágrimas que ahora se han convertido en amor propio!

[@ramiroroly7165]

Despues de año y medio de que mi ex me dejo para estar con otras personas entré en contacto 0 estricto y al pie de la letra, supere sus tanteos al mes 1 y mes 3... (cabe aclarar que al mes 8 o 9 de "contacto 0" comence a olvidarme de que estaba en "contacto 0", lo estaba, pero naturalmente por asi decirlo) volvi a tener contacto con mi ex de manera bastante amistosa pero solo por redes sociales y termine dandome cuenta que ella la paso peor que yo y creo que todavia le esta costando superarlo. Y yo aprendi MUCHISIIIMO todo gracias Amanda y a su canal... Como te digo siempre... TE ADORO! Muchas gracias!

[@Victorkupo]

Yo he pasado a contacto 0, por amor propio. Mi paz mental me lo pedía, no era feliz y es curioso observar que una vez que me aparto, estoy tranquilo y relajado. Cuando antes era tensión tras tensión. Gracias Amanda por tus palabras y trabajo.

[@mercedescerezovidal461]

No te rindas, por favor, no cedas.Aunke el frío keme, aunke el miedo muerda, aunke el sol se encienda y se calle el viento, aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños.Xq la vida es tuya y tuyo el deseo, xq cada día es un comienzo nuevo, xq esta es la hora y el mejor momento

[@annakaren8614]

Así es Amanda. Gracias. Mi mayor triunfo en el contacto cero fue saber que tengo el poder de poner límites, que mi amor por mí misma me hizo no tolerar situaciones que no honren mi alma y cuerpo. Te quiero Amanda. Bendigo y agradezco tu vida. 💜

[@sandyescobar5741]

Así mismo lo hice. Gracias por sustentar una decisión. Me la jugué, si no regresa, no era el indicado. Gracias Amanda, me fortalecen tus mensajes

[@tatianapalacio9745]

Así es Amanda, cuanta sabiduría tienes... Yo me conformé con poco cuando volvió a buscarme y aquí estoy sufriendo de nuevo por no haberme sabido apreciar y valorar cuando debí... pero tus videos me dan la fuerza para darme cuenta que ahí no está mi lugar y que lo más sano es alejarme definitivamente de lo que me hace tanto daño ... como dicen por ahí, cuando alguien te ama se nota y cuando no te ama se nota mucho más... Que horrible se siente tener el corazón así tan triste 😖

[@blancad9655]

Dicen que la venganza es dulce… No te vayas a equivocar, y se te vuelva amarga🤔 Lo mejor, y más sensato es dejar ir… Vendrá algo mejor 😀 Amanda amiga mia,😘 te mando un abrazote desde USA 🇺🇸

[@lizbethloera5163]

Me has leído la mente justo estaba viendo videos de contacto cero anteriores tuyos y no se como comenzar duele tanto.

[@nancygomez8725]

Amanda amo tus videos gracias a ti logre llegar hasta donde estoy hace 5 meses deje a mi ex pareja amandolo lo hice por amor propio y dignidad no fue facil llore mucho hasta que pasaron los meses comprendi hice lo mejor cuando estaba un poquito recuperada aparece de nuevo y no conteste a los 6 meses me llamo y veo que sus mensajes son eventuales y no veo cambio prefiero seguir contacto cero y seguir adelanté con mi vida y a Dios fuerzas para seguir y no soltarme de tu mano te mando un fuerte abrazó .🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@yesvasre1395]

Cada vídeo tuyo es la mejor versión de la búsqueda del buen amor. Gracias por todo lo que compartes, Amanda.

[@annefranco28]

Las palabras y la fuerza que necesitaba el día de hoy, gracias Amanda !!!!

[@elideprera7037]

Me encantó esté vídeo, a casi un mes de contacto cero con la persona que amo y trato siempre de tener pensamientos positivos y con amor hacía él, me amo más yo, aunque espero algo positivo de que ésto funcione ,gracias por darme ánimos y no desistir hasta ver el resultado

[@monicadelacruz9092]

No aceptar nada que no nos haga bien,el amor es recíproco,si no siente lo mismo dejarlo ,todo pasa, gracias por sus consejos

[@blancamurguia2731]

Gracias Amanda hermosa, me ayudas tantoooooo, cada día me siento mejor dsd q empecé el contacto cero, lo pienso todos los días pero ya no me duele tanto, me siento más tránquila y estoy en paz por tener mi conciencia tránquila, le dí lo mejor de mi y por eso estoy en paz, un abrazo fuerte Amanda hermosa.

[@juanmiguelramirez1381]

Amanda las palabras finales de este vídeo a partir del minuto 9:34 me dejan gratamente complacido y es muy cierto , el contacto cero es un beneficio tanto para nosotros como para la persona que queremos , no podemos enamorarnos de alguien que no nos quiere , es un espacio provisorio a un futuro daño mayor que como dices intenta sembrar a posteriori la raíz de un amor más sano y sincero Gracias Amandita hermosa

[@aprendizajecreativo2416]

Solo dar gracias a Dios y a ti por existir, por hacer estos videos. De verdad de verdad me encanta lo asertiva que eres y como ayudas a mucha gente con tus consejos, eso me incluye a mi. Amanda te quiero mucho y de nuevo mil gracias.

[@hectorguadalupehernandez1768]

Hola Amanda, es la primera vez que le escribo, pues me pareció muy importante este punto de vista, tuve una relación por 10 años, intentamos 3 veces la reconciliación, y lo que mas me impulsó a realizar el contacto cero fue el darme cuenta que yo siempre agachaba la cabeza, por supuestamente conservar ese amor, supuesto amor, que ahora me doy cuenta que mas que amor, era un apego, me a costado trabajo, no lo niego, pero estoy en paz, y soltando todo el lastre que venía cargando, sus videos an sido de mucha ayuda para mi, la felicito y muchas gracias, creo que e vencido, estoy agradecido por su ayuda, Gracias con amor y muchas felicidades

[@mirtafigueroa1101]

Amanda, no tienes idea de cuanto me han ayudado tus consejos. Un abrazo...

[@perlaflores4894]

Amanda, no sé que hubiera hecho sin tus consejos, todos tus videos me motivan de una u otra forma.

[@crist1706]

Solo puedo darte las gracias....Ahora siento completo el panorama.

[@acr4312]

Gracias Amanda, estoy en una fase donde ya he aceptado la situación pero tengo mucha rabia, dolor y odio y necesito dejar ir todos esos malos sentimientos porque me están haciendo mucho daño. Voy a escribir contestandome a varias preguntas que nos aconsejas que nos hagamos en el vídeo y dejar ir este dolor y odio porque me están consumiendo... Gracias por tus vídeos 😘😘😘😘 besos desde Madrid. Te veo cada día

[@cleofepiedra6499]

Dios te colme de bendiciones Amanda ....eres un ángel en la vida de las personas de esta comunidad....siempre con las palabras correctas, tienes ese Don que Dios te ha regalado para hacernos reflexionar sobre esos aspectos de nuestra vida en los que estamos "ciegos" y nos abres los ojos a nuestro amor propio, nos enseñas a valorarnos y a amarnos de una manera más conciente. Te admiro y siento mucho afecto por tí ...como si hablara con la mejor amiga!!!😘😘🤗

[@ClaudiaHernandez-qb8cj]

Amanda llegan el el momento adecuado 🥰 gracias, gracias, gracias

[@floralejandratrigohernande8535]

Distanciamiento desde el amor 🙏🏻❤️🌌🍵

[@yeseniaocampo4111]

Muy oportuno el mensaje! conectar y vibrar desde el amor propio💗

[@mauricioortega7485]

Más claro no puede ser más ánimo me das Amanda y fuerza a todos y todas 💪🥳

[@marubanegas4595]

Apliqué varias veces el contacto cero pero mal llevado. Me conformaba con menos y él siempre hizo de mí lo que quiso. Hoy día descubrí que sólo jugaba con mis sentimientos y conmigo. Es un cínico... Sigue buscándome y comprendí que se volvió en una relación tóxica. Lo bloquée. Lo saqué de mi vida. Fuera...!!! No más...!! Me estoy dando la oportunidad con otra persona; pero sigo trabajando en mí. Hago ejercicio. Cuido mi alimentación. Estoy tomando 2 cursos... Primero yo ...! Él ya quedó en el pasado.

[@lissethreyes4758]

Fantástica, como siempre. Gracias querida Amanda. 🌺

[@leylaserrano3759]

Wuaww...👌🏻 excelente Amanda! Eres tan acertada!🌺

[@mariaarrieta3065]

Hola ...me encantan tus consejos...los he aplicado!!! Muchas Gracias!!!

[@evar5068]

Amanda, creo que a muchas chicas nos pasa que en la sociedad en la que vivimos nos comparamos continuamente con los demás, por las redes sociales. Ves chicas guapísimas, con cuerpazos, con fotos en sitios increíbles y te sientes tan mal contigo misma. Te sientes en competición con el resto del mundo, que no vales lo suficiente, que jamás serás así, como ellas. Sé que es falta de autoestima y que no deberíamos compararnos con nadie pero, puedes hacer un video para ayudarnos a conseguir esto? Estoy ya en un punto que me siento insuficiente en todos los sentidos. Para ser asi de perfecta tendría que operarme de arriba a abajo.

[@lucylu6021]

Eres bella!! Muchas gracias preciosa. nos enseñas a amarnos, querernos y respetarnos a nosotras mismas. Yo también te mando un beso y deseo para ti muchas bendiciones.

[@javierlarry]

3 meses de contacto cero, gracias Amanda.

[@olgabalbela2885]

Buenísimo y muy razonable!! No hay que encerrarse pensando que uno tiene la razón!! Gracias Amanda!! Totalmente de acuerdo.😙💗desde Uruguay!! 👋

[@josefranco4461]

José franco De. Colombia Un abrazo sincero y muchas grasias por todo lo bueno que tus consejos an aportado a mí situación

[@mariapilarmoralesartal6817]

Me encanta Amanda. Hablas super bien sobre las emociones correctas Me gusta mucho escucharte y oigo todos tus vídeos. Y gracias a ti me he liberado de una mala situación de alguien que engañaba recientemente para volver a retomar mi verdadera opción de vida que es otra persona para mí especial y que está teniendo una transformación interior debido a mi actitud de estar ausente. Me da pena que lo pase mal pero le esta ayudando mucho este nuevo sentir hacia mí y hacia el mismo. Creo que todo acabara bien por fin porque nos lo merecemos y por tanto que hemos trabajado todos al respecto, ya que ahora con un año de contacto cero estamos mejor que al principio. Gracias por estar justo cuando más me haces falta y te sigo informando. Va todo bien. Un beso

[@rafaelmendez4671]

Gracias y bendiciones , de verdad son consejos invaluables!

[@salomeperezladiosa]

Me encantan tus videos Amanda eres una gran mujer gracias por tu guía

[@karinavaleriatorresmorales5719]

Comencé el contacto cero con la esperanza de que vuelva a buscarme para arreglar las cosas y podamos iniciar una relación formal, ya casi 3 meses y solo se ha insinuado con otras cosas un par de veces, ha sido doloroso el proceso, requiere de mucha templanza,pero sigo adelante cultivando mi amor propio, no sé si realmente algun día me ofrezca lo que deseo.

[@darlingromancita19]

Ame este video ...ha sido uno de los que más me ha llegado al corazón....🤍❣️

[@xiao1628]

Gracias gracias gracias Amanda, justo antes de ver el video estaba buscando señales para poder estar tranquila. Eres un angel 🤗

[@ramonguiradocamacho4433]

Gracias, Amanda. Muy apropiado para las circunstancias que estoy viviendo. ¡¡¡Gracias!!!

[@Ale-nk5pm]

Amanda no hay palabras para decirte que eres la mejor👏 que bien lo explicas todo, y nos haces llegar hacernos una reflexión de personal en base a nuestra situación emocional. Brava 👏

[@bralo4371]

Gracias Amanda necesitaba escuchar esto, eres un ángel 💕

[@raynirodriguez6520]

Primerooo 🤩🤩🤩 te adoro Amanda, saludos desde Panamá 🇵🇦, gracias a ti he superado muchísimas cosas, te agradezco demasiado!!!

[@juanmiguelramirez1381]

Este es uno de mis videos preferidos, es excelso Amandita...puf!....no me canso de escucharlo....yo tengo a mi "crush" en el trabajo y no sabes cuánto me ayudas a conservar el temple, la ecuanimidad y la madurez. No me cansaré de agradecerte Amandita por haber llegado a mi vida en los momentos que más te he necesitado, muchas, muchas gracias

[@angelagonzalezes]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS Amanda de todo corazón❤

[@arturgtor]

Gracias por ayudarme en estos momentos, Dios te bendiga Amanda.

[@nataliag6418]

Hola amanda... amo tus videos.. un mes de contacto cero ( ambos nos nlokeamos de las redes) termine de eliminar absolutamente todos los contactos q teníamos en común...ya q no quiero q me vean mis historias y se las muestren a el... mi pregunta es, q hace si el aparece en la puerta de mi casa!? No actuar? Que decir? Lo echo? Dejo q hable y le digo q no va más??? Quiero q verdaderamente sea un aprendizaje para su vida ...tanto destrato y tantos ciclos de manipulación emocional hacia mi. Besos 💋💋

[@ottoabadbuenrostrofregoso1610]

Estupendo video. Palabras sabias Amanda.! Saludos desde México.

[@SoyJohana23]

Gracias Amanda. Me encantan tus vídeos..

[@Genuina]

Admirada con tu gran explicación que transmites en este mensaje. Salgo renovada, me inspiras a converirme en una mejor persona, Amanda. DTB 🙏

[@heidijacoboarias2441]

Muchisisisimas gracias!! Me ayudas como tienes idea!! ❤❤❤🤗

[@alexarev1610]

Saludos Amanda desde California 🇸🇻 muy lindos consejos.

[@mariaestrada6701]

Gracias AMANDA saludos desde Melipilla..Chile

[@merarytriminio2675]

Hola,Amanda muchas gracias por brindarnos exelentes consejos.que Dios te bendiga grandemente siempre ,te saludo desde tecate California 💖💋

[@mariaberenicesegundocortes3569]

GRACIAS AMANDA !!! SIEMPRE UN PLACER ESCUCHARTE!!! SIEMPRE ACERTADOS TUS COMETARIOS!!! BENDICIONES PARA TI Y LOS TUYOS!!!

[@ricardoaguilar4750]

Muchas gracias Amanda siempre ayudando a las personas bendiciones

[@liviaquintomosquera3899]

Amanda , mi caso es muy diferente, no he podido encontrar un vídeo que se acomode a lo que estoy viviendo, pero tus vídeos me han servido mucho a pesar de todo.

[@noemyp.g.7094]

Mil gracias 🙏🙏🙏❤️

[@enr2580]

Excelentes tus consejos. Gracias gracias gracias

[@yesicagabrielamontenegro7973]

Gracias Amanda❤️

[@Salleg001]

Te amo💓 me ayudas un montón me terminaron después de nueve años y sin ti fuese casi imposible llevar está situación

[@betosilban2528]

Excelente video Amanda ☺️👏🏼👏🏼👏🏼

[@arnoldylapandilla5472]

Grande Amanda uno cosecha loq siembra y todos necesitamos amor

[@vivalos80s53]

Una cudaña me acuso falsamente de seducirla siendo mentiras . Mi esposa me abandono creyendole a su hermana y no ami , desde hace un mes abandono la casa y solo menciona eso que nunca hise. Hoy le dije que ya me pasé casi un mes rogándole y si desea irse con su hermana y creerle a ella que le valla bien. Mi esposa es orgullosa eh irracional por eso no quiero ya contacto con ella.

[@mdstudios4354]

Agradecida de tener labpportunidad de escucharte. Cuanto ¡¡¡ he crecido !! Este es sin duda uno de los mejores vídeos en este tema que he visto. Oro puro. Gracias mil veces Amanda 💖

[@jonathanmurrugarravaldiglesias]

Me ayudo mucho , muchas gracias.

[@soe4009]

Hola Amanda que lastima que no te encontré antes, me hubiera salvado de muchas cosas... Igual nunca es tarde. Seguiré tus consejos gracias 🙂

[@dayananantip3484]

Eres un ángel.

[@melina.05am]

Amo tus videos Amanda, me ayudaron tanto en momentos difíciles, mil gracias, me encantaría otro video ASMR para relajarnos. Te mando un fuerte abrazo desde Argentina 💗🇦🇷

[@maribelxahuentitla9144]

Gracias por tus consejos 🙂

[@jesusmoctezuma9949]

AMANDA MERBU eres un amor, un millón de gracias

[@lizmariepopolanco9679]

Amanda yo lo corté y lo bloquee inmediatamente hize mal el contacto cero...ya no tiene como verme ni yo mortificarme viéndolo en línea y me siento más tranquila asi...Pero no se si me extraña o no?

[@monicamejia3006]

Te amoooo, muchas gracias!!!

[@jennyroldanespinal7864]

Justo las palabras que esperaba🙌☺️

[@jacquelinparra5312]

Gracias amanda

[@manuelrospigliosi1769]

Muy buenos tus videos. Sólo me gustaría un consejo de cómo llevar el contacto cero con la familia de tu ex. ¿Debemos hacer también contacto cero con la madre de tu ex o con las hermanas, a pesar de que ellas estén muy a favor de la relación que tenías con tu ex y tengan además una muy buena relación contigo? ¿Y si tienes hijos que no son con tu ex y ellos mantienen una cercanía con tu ex cómo impedir que ellos mantengan informada a tu ex de tu vida vulnerando buena parte del contacto cero buscado?? Te agradecería tocar este tema complejo aunque sea parcialmente. Reitero que soy tu fan y no me pierdo ninguno de tus excelentes vidéos querida Amanda!!!!

[@sofiacantero3087]

Saludos desde Paraguay❤❤

[@juanpabloacosta8807]

Venía de contacto 0 de 2 meses pero había plata de por medio. Le hable para que arreglaramos la situacion ( deuda ) y todo termino mal porque creo que ella piensa que solo le hablo por sacar tema más no por el dinero y no es así. Discutimos hoy porque me lleva a eso con su soberbia

[@waltera9009]

Gracias amanda😟

[@rebecaprieto5033]

Despues de meses le mande mensaje y como siempre sin contestacion ...cuando pasa eso me siento mal conmigo misma y siento verguenza al verlo en el mismo lugar donde trabajamos por que pienso que se burla de mi por seguir insistiendo .

[@lucillebon]

SIEMPRE CUBRES LOS DIFERENTES ESCENARIOS AMANDA :d! gracias! PODRIAS hacer un video de cuando ya se ha retomado el contacto ? (después de 6 meses de C0)? Yo rompí el C0 por causa mayor/externa sin expectativas y sorpresivamente mi PE se ha alegrado mucho el saber nuevamente de mi, tanto que después de esa breve conversación me ha seguido escribiendo, ahora es él quien ha tomado la iniciativa de escribirme. El quiere saber más de mi pero me he mantenido muy cauta pero cortes. También siento que ha tomado mucha confianza porque inicia las conversaciones con una excusa (me mando fotos de su gatita sin un hola ) y ya luego después es como que entramos en tema .,cómo se debe interpretar esto? Que aconsejas en esta situación? Gracias Siempre 🙏🏽🙏🏽

[@renesantos9861]

"Muy querida hermana tienes la clave eres inteligentisima y no la odio alreves la amo cada dia mas aunque su comportamiento sea un poco extraño conmigo pero la adoro,y conportamiento extraño sucede y es el de otras personas negativas." Recuerda el amor es muy frajil pero yo siempre amo de verdad .💘👫y si ya no me quiere que me lo diga que no se cohibirse yo entiendo o no? 🤔solo busco una relacion verdadera es todo y me siento tranquilo...

[@lechatnoir1441]

Amanda , llevo tres meses de separación . Como tú dirías , corto , pero muy intenso . Dame una vía para contactarte , por favor, necesito de tus terapias …☹️

[@angelinesclemente8866]

ASÍ ES,TAL CUÁL!!! 🫂🙋‍♀️👍👍👍👍👍💖🙏.

[@elprincipecalzado3796]

Muchas gracias princesa hermosa 💟

[@robertocastroluna6238]

Te adoro preciosa 🌹

[@myriammartinez5971]

Tremendooooooooooo9oooo

[@susanac.riosm.4493]

Desde hoy comienzo el contacto cero , la verdad ni me responde, me duele xq lo aprecio de verdad y crei q podíamos tener una relación. Pero me hice una falsa ilusión. Le mandé un msj súper imbécil diciéndole: "Te extraño" y me ignoro. Ya lo borre de mis contactos y ya contacto 0 . No más .

[@angelinesclemente8866]

MHSIMAS GRACIAS, AMANDA!!! 💯X 💯. GRACIAS X T GRAN LABOR!!! 👍👍👍👍🥰😊👍. 🫂

[@penelopemilano5226]

♥️

[@asmrpaisarelax8681]

Yo siempre he querido un consejo de Amanda, en el evento de que uno tiene a alguien y ese alguien brinda todo lo bueno, pero a pesar de las buenas intenciones uno no lo llega a querer, o le coge asquito ... Pero luego pasa el tiempo y uno lo extraña por lo que ofrece pero no porque me guste. Es decir de vuelve útil.

[@renesantos9861]

Te QUIERO DE VERDAD "HERMANA CON TODO EL RESPETO QUE TE MERECES"🧖🌹

[@belenescamezsanchez4478]

En contacto 0 se felicita???y se bloquean estados de WhatsApp?

[@danielcriadoayudoaemprende7291]

Sinceramente todo lo que estas diciendo es lo mismo que siempre pensé yo, pero lo transmitis de una forma tan dulce que a uno le llega a lo mas profundo, gracias y una pregunta, estas soltera?

[@Alucar20001]

🖤