14가지 코스트코 스테디셀러 | 평생 써먹는 똑똑한 소분법 | 소고기 부채살, 목살, 소불고기, 아롱사태, 소고기 다짐육, 베이컨, 모짜렐라 치즈, 연어, 우렁, 씨앗젓, 베이커리

[@cookduck]

오랜만에 긴 영상 준비했어요오 >_< 코스트코 간김에 준비한 대용량 식재료 냉동소분하기💜 영상 길지만 꿀팁 담아봤으니 찬찬히 봐주셔요 살림초보분들도 참고하시기 좋으실거예요! 도움되시기를 바라며🫶🏻 본격 시작 00:10 미국산부채살스테이크 00:45 국산돈육목심 03:15 한우소불고기 04:27 아롱사태 05:09 소고기다짐육 07:05 베이컨 10:06 모짜렐라 치즈블록 11:11 연어 13:15 데친우렁살 16:10 씨앗젓 1kg 17:06 워터보일드 베이글(2봉묶음) 17:36 머핀2팩 18:07 피타브레드 19:15 바질페스토 20:33 냉동실 관리법 20:58

[@yoyosiru-mp1cf]

살림초보아닌 50대인데 감탄하고 가요,정말 대단하세요!!👍

[@cookduck]

⁠@@yoyosiru-mp1cf선배님께 인정을😍 좋게 봐주셔서 감사해요 헤헤💗💗

[@snell_]

😅😊😊

[@김진선-e3l]

마음 같아서야 바로 바로 사서 반찬해서 먹고 싶지만 주린이 + 맞벌이 + 초딩아들 둘 키우니 그런 여유가 없더라구요. 요오리님 덕분에 식탁에 사먹는 반찬 싹 없어지고 한 두개라도 만들어 먹을수 있어서 너무 고마워요~ 코코도 한달에 한두번 가서 장보고 다른 주말엔 애들하고 어디 가기도 하고 쉬기도 해야져 엄마라고 하루종일 일만할순 없자나요 ㅋㅋ 덕분에 많은 팁 얻어갑니다. 이런 영상 자주 올려주세용~~

[@cookduck]

상황을 공감해주셔서 감사하네요ㅠㅠㅠ 아이들 있는 맞벌이시면 훨씬 더 여유시간이 없으실것 같아요! 조금이라두 도움 드렸다니 넘 기뻐요💛💛💛초딩아들 둘 키우시느라 너무 힘드실텐데 증말 존경하구 화잇팅입니다!!!!

[@eun-silyang8490]

야무진 살림솜씨 감탄하면서 하나씩 메모하며 배워요~~ 요오리님 정말 짱👍👍👍👍👍

[@K_Shorts3723]

코스트코 스테이크용 고기들은 덩어리째로 오일바르고 통후추 월계수잎 넣고 진공포장해서 김치냉장고 김치 보통온도로 두고 드세요. 오래둘수록 숙성되서 엄청 부드럽게 먹을 수 있어요. 한달이상 갑니다~ 냉장사서 아깝게 냉동하지 않기..

[@나영-q2s]

오호 한달이나 간다니 완전 좋네용

[@cookduck]

알려주셔서 감사해요🫶🏻🫶🏻🫶🏻김치냉장고 생기면 꼬옥 이렇게 해볼게요!

[@kxzruv]

김치냉장고가 없어요 ㅜ.ㅜ

[@동동유영]

집에 새로 산 냉장 부채살 덕분에 냉동 안 해도 되겠어요!ㅎㅎ

[@정미아-t7r]

현명하고 야무진 오리님💕 배달음식 난무한 요즘~선한 영향력이라 생각해요!늘 애청하면서 응원할께요❤❤❤

[@james-mo2yb]

진짜 부지런하고, 살림도 똑부러지게하네요. 제 자신을 반성하며 많이 배우고 갑니다~^^

[@cookduck]

저.. 눕는거 좋아합니다..ㅋㅋ 사는거 다 비슷하니 반성하지는 마세요!

[@jen_bin5054]

저장했어요! 당장은 자취라 냉동실이 작아서 못 쓰지만, 결혼하고 냉장고를 크게 쓰면 저도 해보려 합니다 😊 감사합니다 영상 내리시면 안 돼요~~

[@cookduck]

저도 자취할땐 냉장고도 작구 식재료 구비하기도 부담스러워서 집에서 챙겨먹기 어려웠던 기억이..😭빈님 자취하시면서도 건강히 챙겨드실수 있는 간단한 레시피들두 많이 올려드릴게요🫶🏻항상 감사해요💖

[@ginayu6890]

진짜 오오리님 납치해서 코스트코 데려가고 싶네요 최고예요❤🎉

[@cookduck]

@@ginayu6890 소분노예되는건가요옹ㅎㅎㅎ저도 덕분에 코코 한번 더 털러가면 좋지요 헤헤..

[@ppol448]

와!! 진짜 살림 너무 잘하시네요!! 매일 한끼 해먹기 급급한데 미리 준비가 되어있으니 저같은 사람한테도 좋겠어요!! 저도 저렇게 깔끔하고 똑똑하게 살아야겠다고 다짐합니당🤣

[@cookduck]

마쟈요! 갑자기 뭐 해먹고 싶을 때 재료 딱딱 있으니 든든해요😆좋게 봐주셔서 넘 감사해요☺️🫶🏻

[@ghdwn4812]

진짜 부지런하시다. 소분하는게 보통일이 아닌데 . 엄지척 👍

[@cookduck]

하루 날잡아서 부지런 떨어요 큭..

[@김켈매]

저 이 채널 영상 처음인데요, 혹시 임신하심거죠? 저 치즈 써는거 보고 너무 힘들겠다 싶었는데 홀몸도 아닌데 영상에 애쓰는 모습 보니 괜히 눈물이 찡하네요 ㅠㅠ 건강 유의하시면서 영상 만드시길 바라요🥹 구독하고 갑니다아~!!

[@cookduck]

꺄 구독자님💛건강 챙기면서 할게요오 염려 감사해요🥹

[@양유정-w8l]

좋은영상 잘 봤습니다. 사각 스텐 볼은 어디서 구입하셨을까요?

[@cookduck]

알텐바흐 스텐밧드예요! 영상 더보기란에 링크 걸어두었어요💞영상봐주셔서 감사합니다~ 오락가락한 날씨에 감기조심하시구 항상 건강하세요🥰

[@석겸-f7u]

조금씩 배우고있습니다^^ 연어장보여주셨는데 연어한덩어리로 할수있는 요리 모아서 올려주시면 좋겠어요 늘 감사합니다

[@cookduck]

앗 네네! 연어와 다짐육같은건 준비해서 영상으로 곧 올려드릴게요💛💛

[@NIZH_P]

요오리님 숏츠랑 인스타 보면서 항상 궁금했는데요..!! 대용량 밀키트 만드시고 계속 같은 음식 드시면 안물리시나용..?? 저는 요오리님 따라서 코스트코가서 소분해서 몇번 따라해봤는데 물려서...못먹겠드라구요 ㅜㅜ./.!!

[@cookduck]

안녕하세요~! 영상 봐주셔서 감사해요! 저는 현재는 임신해서 휴직중인데 맞벌이할때는 남편이랑 같이 먹고, 아침 저녁을 집밥으로 해결해서 생각보다 같은메뉴를 계속먹는 느낌은 아니더라구요~ 냉동밀키트라면 한달까지 보관가능하다보니 같은메뉴로 4-5개정도 만들어도 들어가는 재료 조금만 다르게 해준다면 크게 질리진않았어요ㅎㅎ (찌개나 국은 필수로 해두면 좋고 그외 제육, 불고기 등등 고기반찬 냉동해두면 외식안하고 식비 아끼기 수월해요) 사실 먹는거다보니 보수적으로 한달이라고 안내해드리는데 한달 넘어가서 먹어도 문제된적은 없기는해요! :)

[@NIZH_P]

@ 답변 감사해용~ 여러 밀키트 좀 돌려먹는식으로 해봐야겠네요 ㅎㅎ 같은임산부로서 정말 부지런하고 대단하세요 화이팅!!

[@cookduck]

임신축하드려요💛 건강하고 행복한 임신 생활하시고 순산하세요😍

[@졔닝]

코!!~~~오~스트코 냉동소분하기~~~~!! 경쾌하게 시작합니다 ㅋㅋㅋ

[@cookduck]

꺅 졔닝님 첫댓글에 저도 경쾌하게💗

[@yeontube16]

안그래도 보면서 냉장고가 몇대야 생각했는데.. ㅎㅎ 땡스소윤, 바퀜등 용기들이며 식재료 소분법, 코코 단골 식재료까지 제 살림이랑 너무 비슷해서 유심히 봤네요~~^^

[@cookduck]

반가웁네요ㅎㅎㅎ>_

[@초코초코롤]

요오오오리님 혹시 트레이더스도... 가능하실까요?!?! 항상 따라하고 있어서 감사함을 느낍니다 ㅎㅎ

[@cookduck]

트레이더스도 언니집앞이라 가끔 가요! 한번 털어올게요🔥

[@캉캉이-b6n]

자주 소분해 먹는데 참고항게용

[@cookduck]

@@캉캉이-b6n 도움되시면 좋겠어요😆 영상 봐주셔서 감사합니다~ 오락가락 날씨에 감기 조심하시구 건강하세요💗☺️

[@어덕행덕-f3b]

최고의 영상‼️❤

[@cookduck]

흐 좋게 봐주셔서 감사해요🫶🏻 즐거운 저녁시간 되세요

[@이여운-l1j]

우와…. 너무 잘해드신당 참고가 많이 되었어용

[@cookduck]

도움되셨다니 다행이예요😊

[@miro6300]

아직 자취는 안하지만 자취하면 꼭 따라해보고 싶어요! 오래오래 유튜브 해주세요❤

[@tokkired]

자취할때 코스트코꺼는 양이 많아서 냉장고가 큰분들만 가능해요😅 더 작은것도 많지만, 250L 보통 쓰는데.. 특히 냉동고는 늘 부족..ㅎㅎㅎ 저는 그래서 다이어트 시작하면서 작은 냉동고 구입했어요😊

[@cookduck]

요즘 자취하시는 분들은 야무지게 집밥 해드시는 분들이 많아진것 같아요! 화잇팅이예요>_

[@cookduck]

@@tokkired저도 냉동고 하나 더 사구싶네요ㅎㅎㅎ

[@냥이가젤좋아]

진짜 최고에요,, 나중에 결혼하면 꼭 오리님처럼 살림하면서 살고싶어요!!

[@cookduck]

와 미혼이신데 이런 영상(?) 보시는거부터 저보다 훨씬 잘하실것 같아요☺️☺️

[@angie5853]

긴영상? 오히려 좋아 😘

[@cookduck]

히힣..🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@_soboroo]

고기소분 은박 트레이는 어디거에요?

[@cookduck]

고것은 알텐바흐 스텐밧드입니다🤍진짜 좋아요 저거!!🤍

[@_soboroo]

@@cookduck 감사하모니카!

[@CHI7604]

쇼츠로 나오면 볼게요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 농담... 자주 보던 사람이지만 저 양을 보니 무서울 정도의 정리;;;;

[@cookduck]

@@CHI7604 풀영상도…봐주새우…🍤

[@heungsublee]

1분 뚝딱이형 동급이시네요!! 레시피 너무 좋아요!

[@cookduck]

와 뚝딱이형은 숏폼요리계의 신급이시져🥹 감사해요🫶🏻

[@lazybird3056]

고기 나누는 뒤지개 같은건 이름이 몬가요?

[@cookduck]

다짐육 나누는 뒤집개 말씀하시는거죠? 실리만 하모니 와이드 뒤집개입니다🤍사용한 제품은 더보기란에 링크 있어요:)

[@롸-g2v]

이래서 살림도 일이야. 저걸 하다보면 하루의 4/1이 지나는데 저거 말고도 집을 돌볼일은 많기 때문이다.

[@cookduck]

주부들 증말로 상줘야합니다ㅠㅠㅠ😂

[@이뿐당근-h1j]

라벨링프린터는 어디꺼쓰시나요

[@cookduck]

제가 쓰는 제품은 님봇 D110 이예요🤍

[@이뿐당근-h1j]

@@cookduck 님봇많이쓰네요 답변감사합니다

[@구냥이-j2l]

오리님의 귀염뽀짝 손 밖에 안보여요....😊 저는 손이 왕손이라서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ귀여운 아기손 같은 쁘띠손만 보면 부럽습니댱👀🫢💗

[@cookduck]

쪼글쪼글한 아기손이죠…..큭🥲저는 반대로 쭉쭉뻗은 큰손만 보면 부러워해요🥹 작은손 컴플렉스였는데 귀엽다해주셔서 감사해요오🫶🏻

[@구냥이-j2l]

@ 너무너무너무 귀여오용🥰

[@뀨-m1w9n]

와...소분 꿀팁 감사해요🩷 코코 자주 가는데 다음에는 오리님처럼 깔끔하게 정리해봐야겠어요😊 오리님 연어장 부분에 오타인듯 싶어요...설탕 1.5L라고 적혀있어요!ㅎㅎ

[@cookduck]

@@뀨-m1w9n 헉 설탕 1.5리터 아니되오… 치명적 오타가😂 알려주셔서 감사해요🫶🏻

[@ARI0229]

저도 남편이 편식없이 잘 먹는 줄 알고 시도했던 소분법..... 냉동실 들어갔다 나온건 저만 먹는다는 걸 알게되고 포기했네요.... 근데 왜 우리집 냉동고는 꽉차있는지... 욕망의 냉동고...

[@hjj8928]

저도 싸다고 쟁여두면 두어번 먹고 나머지는 다 저만 먹어요 식사도 간식도 가족이 편식없고 잘 따라줘야 가능한 소분같아요

[@hjj8928]

맛있는 것도 냉동실 갔다오면 잡내나고 많이 버렸답니다 공감되서 댓글남겨요

[@cookduck]

욕망의 냉장고ㅋㅋㅋ마쟈여… 동거인도 잘 따라줘야 가능….ㅠ

[@윰윰-j7y]

땡서 그레이 컬러도 하나요??

[@cookduck]

그럼요! 잠시후 10시 땡스소윤 공구 오픈해요🙌🏻 제 프로필 링크나 커뮤니티오픈글 통해 구매가능하고 오리만의 이벤트도 있으니 혜택도 꼭 챙기셔요!

[@SY-ll6ed]

이렇게 소분한게 다 냉동실에 들어가요?!!

[@cookduck]

네..ㅎㅎㅎ코코 장볼때마다 친정이랑 쪼금(?) 나누기도 하고 정리좀 하니 들어가더라구요!!ㅎㅎㅎ

[@Bbbbbbbbb-]

0:53 노래좀 알려주시와요

[@cookduck]

요거 편집 어플에 있는 멜로디인데 음원은 따로없어요ㅠㅠㅠ

[@SonyoungSo]

기름을 플라스틱에 담으면 플라스틱 녹아요. 냉동실에는 안 넣어봐서 모르겠지만 냉장실 락앤락에 요거트 남은 거 며칠 넣어뒀더니 요거트 선 그대로 락앤락 녹은 선이 생겼어요. 첨엔 뭐 묻은 건 줄 알았는데 녹은 거더라구요. 조심하십쇼.

[@cookduck]

요거트 넣어두니 녹았어요? 오모나….

[@_soboroo]

용기도 어디거에용?!

[@cookduck]

용기는 땡스소윤 제품이구 내일 최저가로 공동구매해요💜

[@onegadaniel6633]

매직랩 어디건가요

[@cookduck]

글래드 매직랩이예요🤍

[@KLHUTUBCZ]

연어장에 설탕 1.5L 이요????

[@cookduck]

오타에요 ㅠㅠ 1.5T입니당

[@KLHUTUBCZ]

넹 감사합니다

[@tokkired]

되게 부지런하시네요. 진짜 소분하는거 손 많이가는 작업인데.. 냉동고는 늘 부족해서 소분해놓음 확실히 편하고 좋죠😊

[@cookduck]

한달에 한번 정도 채우는 걸요ㅎㅎ 할땐 일이여도 나머지 날들은 편하게 사는것 같아요ㅋㅋㅋ🥰

[@전화기-j1x]

제발 구이용 부채살은.. 롯데마트나 홈플러스 이마트 세일할때 사서 드세용ㅠㅠㅠㅠㅠ 개인적으로 아무리 좋은 고기도 냉동했다가 나오면 별로더라구요 ㅠㅠㅠ (물론 국거리는 괜찮아요 육개장, 소고기 무국 미역국 이런 건 괜찮아욥)

[@cookduck]

바루 먹는게 가장 맛있기는 하지요😅

[@cookduck]

@@가정동측량맨-h2j 코세권 부러워요🥹🥹

[@혼자놀기나의소비이야]

극히 공감 냉장 고기 바로 맛있게 드실꺼 아니고 바로 소비 되지 않는 가정에서 소분해서 냉동 보관용으로 구매 하시는거 비추요...아끼는거 아니고 돈버리는거에여..

[@캉캉이-b6n]

으잉 전 오히려 국거리가 냉동이 맛없더라구요~!ㅋㅋ 구워먹는건 냉동했다 먹어두 맛있던데 😢

[@룰라-m1v]

​@@가정동측량맨-h2j코코 걸어다니는 아빠트 살고싶어요 어디가 좋은가요? ㅎ

[@이민지-r6u]

땡스소윤 또 공구 안하나요 ㅠ.ㅠ

[@쿄쿄-g6c3d]

하 자취 냉동실 작아서 슬프네요 😭

[@겨울꽃-x2e]

냉동용기 모둠팩 구매완료요❤ (최찬혜 8210)

[@cookduck]

겨울꽃님 구매 감사해요>_< 시간 되실때 커뮤니티 땡스소윤 오픈글에도 인증댓글 달아주시면 이벤트 참여 되셔요 !