វិធីត្រាំក្តាមប្រៃងាយៗ នឹងរបៀបបកក្តាមដោយសុវត្តិភាព តាមសន្យា

វិធីត្រាំក្តាមប្រៃមាន
- ក្តាមយកមកត្រាំទឹកកក ស្រួលលាងសំអាត
- ក្តាមលាងទឹករួច យកដាក់ក្នុងក្រឡ រឺប្រអប់
- លាយទឹកត្រី 100% ស្ករស10% ប៊ិចេង1%
រួចកូរអោយសព្វចូលគ្នា
- ទឹកត្រីលាយរួចចាក់ចូលក្រឡ រឺប្រអប់ដែលបានដាក់.
ក្តាមរួច ចាក់ចូល អោយលិចក្តាម
- រួចដាក់ខ្ទឹមស រឺម្ទេស បន្តិចចូលត្រាំជាមួយក្តាម
- ត្រាំទុក ១យប់ រួចយកដាក់ក្នុងទូទឹកកក
- បើបងប្អូនចង់រក្សាក្តាមបានយូរ ពេលត្រាំបាន១យប់
ហើយ យើងស្រង់តែក្តាមបានហើយដាក់ក្រឡ រឺប្រអប់
វិធីបកវិញបងប្អូនគួរចូលមើលក្នុងវិឌីអូវាច្បាស់ ហើយបើបងប្អូនបកបែបនេះជៀសវាងប៉ះក្តាមពុល ។
💁‍♀️បើបងប្អូនចង់ដឹងច្បាស់អាចចូលមើលវិឌីអូបាន ហើយបើបងប្អូនចង់អោយខុំ្ញបង្ហាញអ្វីទៀតអាចចូល comment ក្រោមវិឌីអូបាន សូមអរគុណ ។
🫶🏻បើបងប្អូនពេញចិត្ត សូមបងប្អូនជួយ
ចុច👉🏻💁‍♀️☑️🔔 Subscribe #cooking with Dara
food
ចុច👉🏻followers facebookpage មានឈ្មោះថា Dara
mean
👉🏻Channel របស់ខុំ្ញបង្កើតមកមានកម្មវិធី
💁‍♀️បង្ហាញការធ្វើម្ហូប បែបគ្រួសារ
💁‍♀️បង្ហាញចំណេះដឹងទូទៅ
💁‍♀️បង្ហាញពីការណែនាំសារ:ប្រយោជន៍ពី.
សុខភាព
💁‍♀️បង្ហាញពីការកំសាន្ត
👉🏻គោលបំណង ចង់អោយចែករំលែកអោយអ្នកទាំងអស់គ្នាបានមើល បានកំសាន្ត បានដឹង បានចេះ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការរៀនតាម រឺមានការយល់ដឹងខ្លះៗ ។