Corrija Sua Perda de Memória de Curto Prazo

[@shirleysolange3843]

1 faça contas de cabeça 2 estimular o cérebro 3 tenha vida social 4 relembre seu dia antes de dormir 5 mexa -se atividades físicas 6 de prioridade à alimentação que ajuda o cérebro 7 Durma bem 8 saia da rotina 9 aprenda coisas novas

[@mariacarneiro5220]

Shirley Solange, fiz o print e agradeço! Pessoas como vc fazem o mundo melhor! Bom domingo! 🙏🙌🏻🙏🌞🌻🕊🥰

[@lambcordeirobrazilzenhoooc9870]

*Gratidão por esse Lindo Resumo Objetivo, vamos Pensar Fora da Caixa*

[@lambcordeirobrazilzenhoooc9870]

​@@mariacarneiro5220*Gratidão por esse Lindo Resumo Objetivo, vamos Pensar Fora da Caixa*

[@denisegaldinodasilva608]

Fui a primeira a dar like 😘😘😘...pensa num canal que descobri a pouquíssimo tempo e estou amando e aprendendo a cada vídeo...o Dr merece muitos e muitos inscritos pelo seu profissionalismo e didática.

[@renatamedeiros1278]

Vdd

[@verapires5651]

Verdade, eu também descobri há pouco e amei o canal ‼️

[@sandramarialimademoraislim1988]

Eu tbm

[@carlatunheim1190]

Concordo. Deveria de ter muito mais incritos....🙏🏽🙌🏽

[@LuziaAlves-sx8em]

Eu esto u viajando

[@leoniceneres6246]

aliás, além de fazer algumas dessas atividades, ainda cuido de plantas

[@mariaceliacavalcantigoncal1846]

Dr José, excelentes suas dicas para preservar nossa memória. Não sei se o senhor conhece o Método Supera - ginástica para o cérebro ... Com ele , desenvolvemos muitas dessas dicas : atividades,jogos, neuróbicas,desafios , temas para reflexões e aprendizados para a vida ,além da boa convivência e interação com os colegas . Tudo para lhe dizer que o senhor ,com seus conhecimentos e carisma ,vem nos ajudar, sempre,com suas aulas e sábios ensinamentos. Desde que o conheci ,através de meu filho Marcelo , e fui atendida pelo senhor ,tenho- lhe muita admiração e respeito. Receba meu abraço ,com gratidão. Boa noite!

[@mariadalmaregiaaraujoarauj8142]

Maria Célia, esse método é comprado ? Como funciona pfv Obrg

[@acfn76]

@@mariadalmaregiaaraujoarauj8142 É como um curso só q em ambiente físico,vc pode ver se tem em sua cidade e marcar uma aula gratuita,é muito bom sim,mas eu não dei continuidade por estar um pouco acima das minhas condições financeiras,mas é maravilhoso mesmo!Eu recomendo!

[@franfranceschini2547]

Caro Doutor, há 8 meses comecei seguir o seu canal, mais especificamente sobre o vídeo do sistema ABO, grupos sanguíneos e fator RH, preciso lhe contar uma novidade, depois de Dois anos de pandemia consegui retornar ao Curso de Biomedicina e o senhor tem me ajudado muito!! GRATIDÃO 🙏🏻.

[@anaparavani7838]

Quero conhecer o! !!

[@AdrianaSilva-sw4qc]

Inteligente, competente e ao mesmo tempo fofo!!! Parabéns Dr

[@nelimartinsdequeiroz2766]

Muito importante sua explanação! Essas dicas são de utilidade pública. Isso sim deveria ser prioridade nos horários nobres de TV. Pois a TV ainda é um veículo de comunicação usado pelos mais idosos. Abracos

[@ALINE_FIDELIS]

Eu descobri hoje este canal, já assisti alguns vídeos, e não da vontade de sair mais daqui! Parabéns! Vídeos de utilidade pública!

[@amc7036]

Alô Doutor ....contas de cabeça já faço desde criança...decorar verbos....mas passei um tempo dormente , só cuidando do JÁ....do AGORA....ótimas suas orientações....seja abençoado por Deus .

[@renatamedeiros1278]

Dr o senhor tem me ajudado muito com seu conhecimento compartilhado com todos nós gratidão ❤️🙌🇧🇷👏👏👏👏👏

[@nelirocha4336]

Bom dia Dr. José Rodrigues !!!

[@elizetefarias1430]

Descobri este ser divino🙏🏻faz poucos dias muitas dica maravilhosas só gratidão 🙌🏻🙏🏻

[@mariaroos7590]

Gosto de fazer cálculos matemáticos para memória !!!!!

[@niceliagomes2434]

Estou muito feliz por está aqui neste momento

[@marcelorp1970]

Boa noite! 🌃

[@eloizafigueiredo5943]

Já chego dando like, Dr. amo a sua didática que apesar de simplificada para o entendimento de todos, é muito completa, profunda e rica de informações. O Sr é uma enciclopédia viva e excelente locutor😍. Obrigada por compartilhar todo seu conhecimento, Deus te abençoe!

[@martaguimaraes1766]

Boa noite, gosto de palavras cruzadas, sou costureira e assisto vários vídeos de costura e artesanatos, faço conta com a mente e não com calculadora.

[@rosegutemberg2676]

Dr o sr é muito prático e objetivo,amo muito tudo isso!

Que bom que gostou também Rose. Se e quando possível, compartilhe! Abs.

[@marilianunes7257]

O Senhor é lindo, Doutor!

[@dalvenimulato2151]

Sou nova por aqui. Adorando as dicas. Recentemente comecei fazer croche e faço artesanato. Me acalma,anti stress .

[@mariadalmaregiaaraujoarauj8142]

Vc é nova e bonita Dalveni , ñ se estresse não .....relaxa como dizem os jovens ...

[@dalvenimulato2151]

Obrigada Maria,muito gentil de sua parte.🥰

[@teresinhacarlos9811]

Continue com seu lindo trabalho. Já fiz muitos trabalhos com crochê e artesanatos em couro hoje não faço mais me dediquei outras áreas de conhecimento e me sinto muito feliz por descobrir inúmeras coisas que sempre nos esconderam. Não pense em stress faça uma meditação ouça uma música clássica e continue com seus lindos crochê isso é o belo. Forte abraço! RJ 🇧🇷💕💕💕💕💕💕

[@taniamaraselingaiess8122]

Boa noite!! Dr.Tem muito Quiz aqui no KZbin, de geografia, matemática, Português etc.Obrigada. Gostei das dicas...👏👏👏👏✋✋✋Ali perto das dez horas já não vejo mais celular ou tv., para dar aquela pausa.Gosto de matemática apesar de não ter ido muito bem em fase escolar.

[@Carlotamissoes]

Parabéns! Seus áudios são realmente 'informadores'. 👏👏👏👍mas já tem uns anos que sigo. Obrigada.

[@franciscozanella-rs]

Obrigado pelas dicas dr. Curte quem também está vendo em 2024. Bom ano pra todos

Blz, Chico! Obrigado pelo apoio. Desculpe a demora da resposta. Abs

[@mariadalmaregiaaraujoarauj8142]

Explicação Esclarecedora, Nota 1000 , sem resenhas Valeu DR José 👍

[@mariamadalenagloria3045]

O SR É NOTA MIL DEUS LHE ABENÇOE GRANDEMENTE COM TODA A SUA FAMÍLIA AMO SEUS VIDEOS.

[@elgeniadias3639]

Doutor bom diaaa ,todo médico deveria ser como o senhor explica tudo de uma maneira que agente entendi Estou com 51 anos sou bem ativa mas so trabalho, mas depois dessas dicas vou aplicar mais delas na minha vida e ter uma vida melhor Alem disso que energia boa que vc tem , Muita luz em seu caminho❤

Valeu seu comentário, muito obrigado pelo apoio! Abs

[@fatimacasimiro9523]

Parabéns pelo profissionalismo e competência. Grande abraço.

[@roseleecal5197]

Receba meu abraço carinhoso, o senhor é um querido!

[@mariahelenamoreira1509]

Doutor nota 10

[@marlimunhoz4641]

Adorei as dicas foi super importantes para mim obrigada Dr. ABÇS 👏👏👏👏

[@mariseceliapagnussatsanson9653]

Gostei. Até o próximo vidio.

[@cleonicemaia892]

Esse médico é lindo

[@carmenmaria2891]

Muito obrigada por essa ótima dica. Boa Noite, tenha um domingo muito abençoado 🙏🙏

[@cleocoelho8166]

Obrigada! Abraços Cleonice Coelho

[@silviaregina4399]

Bão tarde Dr. Que achado hoje, Deus tem ouvido minhas preces, e enviado anjos na minha vida, vou aproveitar cada conhecimento seu aqui, gratidão 🙏❤️

[@mariapinto4369]

Dr . José ! Estou aqui impressionada com a sua memória, com a sua oratória ! O sr. não " tutubia " kkk parabéns!!!!

[@quintaldecasa6367]

Tenho sessenta e sete anos meu neto de vinte me incentivou a aprender espanhol,estou desde dezembro assistindo aulas aqui no celular,sinto um pouco de dificuldade ,mas sigo em frente e não deixo um dia sem praticar,estou adorando seus vídeos ,são de fácil entendimento Deus lhe guarde

[@rosamariajuntollirebelo5132]

Muito obrigada Dr.suas explicações são excelentes , estou gostando muito.

[@niviaaraujo1728]

👏👏👏 Mais um video importante. Agradeço. Bom final de semana a todos nós. 🙏

[@elianachaud1820]

Gratidão Dr José,, Deus abençoe proteja e guie sempre

[@bethdiarista6426]

Gostei muito boa as informações meus parabéns Dr. estávamos Precisando deste tipo de informações parabéns KZbin por colocar vídeos Como este para melhorar os nossos Conhecimentos!

[@fatimacarvalho9172]

Bom dia!!!!👏👏👏👏👏

[@zulmiranavesesteves8561]

Maravília este video

[@isabelcatao760]

Muito obrigada, fiquei muito contente assistindo esse vídeo. Parabéns Doutor , pelo seu trabalho e dedicação, estamos juntos

[@reginarodrigues3179]

Adoro , vidios e dicas que sr . Ensina!!! Não perco uma !!!

[@elizetefarias1430]

Já iniciei dando like 🙌🏻🙏🏻

[@marciam.]

Olá Dr. Maratonei vários vídeos. Maravilhoso. Sua explicação simples e muito inteligível me encantou. Sou nova no canal e já me inscreví. Obrigada.

[@carmelitacosmomarquescrave6356]

Boa noite Dr.José Rodrigues. Adorei as dicas. Algumas delas já pratico, como por exemplo, fazer cálculos de cabeça. Preciso colocar em prática suas dicas. Tenha um ótimo domingo. Abraços.

[@florisvaldocampanha3718]

maravilhoso conteúdo

[@roselilimadossantos8918]

Ameiii este canal!! Muito obrigado doutor

[@maio70]

Amo esse médico

[@reginabizerra3137]

Dr José Rodrigues Feliz POR lhe encontrar Obrigada Dr

Oi Regina, feliz também por você estar aqui me prestigiando. Obrigado mesmo! Abs.

[@monicasanchez7697]

O senhor é muito simpático 🌷

[@izabelmorais4343]

Como gosto de assistir seus vídeos Dr. Sempre aprendo alguma coisa nova!

Obrigado, Izabel, pelo seu apoio e incentivo! Falar nisso, já viu o vídeo que postei hoje? Eis o seu link: kzbin.info/www/bejne/g16zZZKubamtqK8 Espero que possa apreciar e comentar. Abs

[@elenildapontes822]

Doutor adorei seus ensinamentos!!!! Obrigado !!♥️👍👍👏👏

[@elenicemoraes6962]

Que maravilha Dr. Deus te abençoe porvter compartilhado essas dicas maravilhosas. 🙏

[@mariadalmaregiaaraujoarauj8142]

Obrg AVAX, por editar os vídeos para tdos nós, valeu 👍

[@samuelalencar9395]

Recapitulando (Não está na ordem) Exercícios físicos Fazer contas de cabeça e praticar matemática Sair do piloto automático Higiene do sono Quando for dormir lembrar de como foi o dia

[@neidedalbosco3914]

Boa noite meu profissional preferido...Adoro fazer tudo isso...inclusive muitas vezes subo as escadas daqui de casa,de costas... muito bom a gente tentar fazer coisas diferentes.Adorei seu vídeo.Boa noite paz e bem ❤️🙏

[@monicacarneiro3220]

Muito bom mesmo tenho que fazer isso mesmo que sou diabética e sedentária demais 😔😔😔 sinto muita dor nas pernas e agora tive zica😔😔

[@marcelocavalcantigoncalves]

Muito grato meu amado amigo. Suas dicas valem para todas as idades. Muitas delas são práticas no Método Supera.

[@iracibispodascandeias8498]

Legal Dr tem mim ajudado muito suas orientações tô mais tranquila muito obrigada parabéns 💞🌹💞

[@estelasilva3907]

show de bola

[@cleidezanelato4964]

Grata pelas dicas !

[@marialourdes9104]

Quê fofo! Gratidão .🤗

[@rosangelamarassi3540]

Dr, o senhor é fantástico! Gostaria de sugerir o tema JEJUM e a relação com a ESPIRITUALIDADE. Um abraço. Deus o abençoe grandemente 🙏🙏

[@florenciamachado87]

Muito proveitoso seus conteúdos!!

[@neuciramos7603]

Boa noite, Amado Doutor!! Excelente informações, sinto que às vezes estou "cansada" mentalmente, e já começo a aprender algo novo e no segundo dia já me sinto revigorada!!!☺ Grande abraço!!

[@josemelao3791]

Ando bem esquecido, mas o like já tá garantido. Obrigado

[@mariadasdoresanunciacao6669]

Obrigada por todas informações vou começar por em praticamente ando esquecendo às coisas amei

[@iedesilva2498]

Muito bom obrigado

[@lilianbc]

Perfeito! Dicas excelentes! 🙏

[@geraldaalvesmiranda1028]

Que dicas maravilhosas, amei esse canal, gratidão! 🙂

[@Adryanemagia]

Estou gostando muito, Obrigada

[@mariamadalena872]

Amei. Gratidão

[@mariabeneditadanieldemoura5060]

Amei as dicas ! obrigada

[@socorronunes9797]

Excelente informação 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@jotaazevedo9042]

Ia esquecendo de dá o like 😅

[@verapires5651]

Boa noite Dr! Mais um excelente vídeo, Deus lhe abençoe!!

[@erycadeborba]

Dicas boas, mas difícil é dormir bem em um bairro muito barulhento.

[@su5008]

Dicas excelentes, de fácil execução. Obrigada Doutor, por mais essa explanação utilissima. Já faço algumas, como Pilates e estou aprendendo Inglês. Agora vou colocar em prática as demais. 👏👏👏

[@eduardofranklin5173]

Excelente dica Dr obrigado vou praticar agora like e inscrição

[@lubondanza]

Faço tudo no automático. Qdo mudo, vem a perda de memoria, como um apagão . Mesmo fazendo uma restropectiva, não consigo lembrar

[@tatianesartorelli6654]

O senhor é muito carismático e objetivo... Passa muita informação importante.. Obrigada 🙏☺

[@lourdescatete1656]

Dr. Vc é de +++++

[@ivaldeteflorindodasilvabergo]

Bençãos sem medidas. Obrigada.

Obrigado eu. Abs.

[@nicebandeira2832]

Gratidão anjo amigo abraços

[@ignezsantana8595]

Que maravilha de canal achei agora e amei, ja me inscrevi e agradeço os ensinamentos

[@flavio6619]

Parabéns Dr José Rodrigues pela qualidade e benefícios de seus vídeos, Deus continue lhe abençoando 🙏🙏

[@catalaoalmendro]

Obrigadooooooo!

[@fatimaabreu5820]

Excelente conteúdo!

[@mariateresaaguiarsousa6275]

Muito bom

[@nelciijib2823]

Pessoa simpática! Dicas muito práticas!

[@terezascholl4712]

excelente

[@edileuzamacedo9802]

Boa noite, excelente, ótimas dicas!✨👏👏👏

Ótimo seu trabalho doutor

[@sebastianadejesusmaraba8412]

Boa noite doutor q Deus abençoe sempre estou com saudades dos exercícios

[@sebastianadejesusmaraba8412]

Obrigado

[@lambcordeirobrazilzenhoooc9870]

@@sebastianadejesusmaraba8412 Dose. Dopamina. Ocitocina. Serotonina Endorfina... *Os Alimentos que Contem TRIPTOFANO*. GRÃO DE BICO. ESPINAFRE BANANA OMEGA TRÊS DE BOA QUALIDADE. Brócolis Chocolate Amargo com teor 70% Feijão com boas Qualidade de Ferro. Os Probiotico. O Mel Aveia Peixes.

[@justoloriga4647]

Obrigada doutor

[@esternogueiralopesalves855]

Melhor canal ,parabéns Dr conheci hoje e já me inscrevi,.!!

[@mariadalmaregiaaraujoarauj8142]

Conheci o canal.hj , Obrg Dr José Já me inscrevi e dei meu LIKE

[@aparecidacunha4889]

Já chego clicando no Like🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼🤙🏼

Muito obrigado mesmo Aparecida. Abs.

[@stelaneidebarrosomagalhaes932]

Ótimas informações!! Gostei!!👏👏👍