Cortisol Elevé. Comment Peut-On Agir sur Notre Niveau de Cortisol ?

Découvrez le programme Ménoplus pour une ménopause épanouie sans hormones ! Profitez de l'expertise et de l'accompagnement personnalisé du Dr. Gérard Bersand, expert en santé féminine.
Regardez notre formation gratuite pour une ménopause épanouie sans hormones sur www.menoplus.fr !
Faites le premier pas et transformez votre ménopause en une période de renouveau et de vitalité. Réservez votre appel gratuit dès aujourd'hui ! calendly.com/m....
***
Bienvenue à cette vidéo consacrée aux astuces pour réduire le cortisol, une hormone du stress souvent en excès dans nos vies modernes. Le cortisol est essentiel pour notre survie, mais un excès prolongé peut entraîner divers problèmes de santé.
Nous explorerons des conseils pratiques issus de la médecine fonctionnelle pour aider à réguler le cortisol et favoriser un équilibre hormonal optimal.
***
Abonnez-vous pour de nouvelles vidéos chaque semaine ! ▶ bit.ly/drbersan...
***
Prise de rendez-vous sur www.Doctolib.fr ou au [phone]
Cabinet de Médecine Anti-Age - 57 Promenade des Anglais à Nice, France.
***
Site Web : nice-anti-age.com
Facebook : / drgerardbersand
LinkedIn : / g%c3%a9rard-bersand-67...
___
Music: www.bensound.com

[@Meera.Advaita]

Très interessant, merci beaucoup 🙏🏻

[@Isabelle-tx2oi]

La progestérone est aussi une hormone qui s'oppose au cortisol et qui est importante pour le sommeil

[@brigittebeaufort3270]

Existe il des compléments de progestérone ?

[@sossodelune7872]

@@brigittebeaufort3270 Mangez des oeufs ;)

[@hortensiablanc4352]

​@@brigittebeaufort3270 Le Lutenyl mais c'est un traitement medicamenteux réserve pour certaines pathologies.

[@3feelafete930]

Merci beaucoup pour vos explications claires et précises, cela va beaucoup m'aider.

[@crescencesonnia4273]

Super merci beaucoup

[@marie-reginevignaud8142]

Très pédagogique Merci

[@marieg.5154]

Est-ce que l'on peut prendre de la DHEA lors d'un cancer du sein SVP ?

[@anne-sophiehurez1740]

Qui doit-on aller consulter pour pouvoir commencer les démarches ?

[@lateamlateam4825]

Merci ! Très clair ❤!

[@affanebrahim8770]

super vidéo, merci Dr

[@zebraz1048]

Bonjour, jaurais une question: moi comme je fait des allergies severe au pollen jai eu une desensibilisation a lage de 12ans pendant 6ans ensuite jai arreter completement les medicament pendant 3ans mes allergie ont empirer au lieu de diminuer quand je suis en contact avec le pollen du boulot par exemple jarrive plus a respirer et dans les traitements et medicament je crois il ya du cortisole et du coup jai rerepris des medicament mais je me fait plus de piqure tout les mois Et jai remarquer que en cours quand jetudie en license de biologie je suis constament stesser engoisser et anxieuse je sais pas si cest du a cette substance là et des fois je narrive pas a géré mes émotions que je me met a pleurer en criant quand mentalement jy arrive plus a supporter alors qu'avant je pense pas avoir eu ce vecu ce stresse cest depuis jai commencer la fac et jai arreter la desensibilisation jai eu ce probleme est ce que cest normal ou pas dans mon cas ?

[@JoeFini]

merci beaucoup pour cette lumière

[@nouramejri8288]

C'est le vitamine c qui guérie

[@Elenomora]

Merci beaucoup pour ces explications.

[@MounaSelmani]

Merci beaucoup Dr