Cosa mangio in un giorno #1 (vegan)

[@stefanocarbone6862]

bellissimo video e bellissima canzone di sottofondo!

[@EnergiA854]

Ma sta cover di under the bridge da dove è presa? Comunque tutto ottimo, la colazione però troppi zuccheri, ci sono gia nelle fragole, e nei biscotti, non serve aggiungere lo zucchero

[@sarahleone9965]

Che bel video! spero ne farai altri, ricette squisite e semplici :D

[@FairyAsmr]

bellissimo il video e la canzone wow!

[@akiramasmr1847]

Margy anch'io adoro mangiare sano. Bravissima 😊 Cmq anche con la voce normale riesci a rilassarmi. Sei adorabile 😘

[@stefano384]

Ciao Margy ☺Ti seguivo già con l'asmr (anche se ora stai caricando meno video) e per caso, con mia dolce sorpresa ti ho "incontrata" anche qui. ☺ Ti sei guadagnata un nuovo iscritto ☺ Da poco mi sono avvicinato al buddismo con tutte le sue correlazioni, cercavo un video sulla meditazione ed...eccomi qua ☺ Un bacione

[@NakiLovesCinnamon]

Quante cose buoneeee 😍😍😍😍

[@matteodonofrio]

''ci metto sopra un po di semi di canapa, semi che trovo in giro..'' ahahahahah grande Margy!

[@beatricegarbizza664]

Grazie Margy! Bellissime ricette. Peccato che sono intollerante al glutine quindi tipo il tofu non lo posso mangiare ma mi arrangio con altre cose. Potresti fare ancora video di questo genere? Grazie! e complimenti per il canale sempre interessantissimo!

[@Heaven3003]

Bravissima! La tua voce è molto delicata, hai mai pensato di fare qualche video ASMR?

[@ariannamizzoni3504]

Margy Zen 🌸🌼💐🏵ottima colazione pranzo e cena , mi dai pace dolcezza serenita armonia. Sei carinissima , la tua pagina mi trasmette tanta serenità e gioia idee....🤗❤Grazie. Un bacio , Arianna

[@ariannamizzoni3504]

Heaven3003 concordo💓👯💓🐺🐇🐿

[@ValeSpikina92]

bellissimo video ! ❤❤❤❤

[@dariobartoli7377]

buonoo!

[@tizyala.6637]

Ciao fai altri video ricette vegan

[@rosaalbaacquafredda7393]

Buonissimo

[@gigi_945]

Quali biscotti vegani che hai assaggiato credi siano migliori?!

[@MargyZen]

A me piacciono molto quelli della ecor ma anche questi misura non sono male :)

[@gigi_945]

Margy Zen nello specifico sapresti dirmi come si chiamano? :)

[@MargyZen]

Quelli ecor mi pare che si chiamino buon mattino invece questi del video privolat

[@gnomazoe7676]

Ciao bellissima persona. :)

[@mirkomilan335]

Oh mio dio!

[@elisabettap3184]

Manchi ♥

[@juvepes6]

Che voce potresti dire qualsiasi cosa che rimarrei a farmi rilassare..😄 Ps: 3,2,1..lo so.. lo so non è il canale nè un video asmr😅😄

[@mr.flowathief7626]

io vorrei provare a essere vegano però non so se a una persona sportiva come me farebbe tanto bene 😫

[@Prizzy999]

Fa benissimo, se hai un account facebook cerca gruppi di atleti agonisti vegani, uno degli uomini più forti del mondo solleva pesi ed è vegano, si chiama Patrick Baboumian.

[@mr.flowathief7626]

Prizzy Ok, grazie della risposta

[@mayasmaya2597]

Bel vedeo io il piatto di verdure lo chiamo minestrone estivo anche se lo faccio senza tofu ... Riguardo i semini io li prendo polverizzati perché penso che così interi non si assimilano bene e possono alla lunga irritare l intestino 😁

[@MargyZen]

Di solito anche io però non sempre posso andare al supermercato bio e li trovo solo li quelli già tritati!

[@RiccardoLifeCoach]

ciao, ti ho scoperta tramite Arasulé e mi sono iscritto..se ti va di farmi una visita, a me farebbe piacere!

[@lalettricesenzatempo7869]

Interessante ....da fare solo un giorno....

[@Vale-wq7rg]

bello questo video...m'hai fatto venir fame e siamo solo a metà mattina 😂😂 ...non ho capito però com'è fatto l'avocado...

[@MargyZen]

È semplicemente schiacciato con una forchetta e messo sul pane :)

[@mr.flowathief7626]

Si ma ora ho fame D:

[@maurocurioni3912]

non sono vegano ma apprezzo lo stesso... sopratutto la colonna sonora 😃

[@mayasmaya2597]

Io penso , però che onnivori significhi che dobbiamo mangiare tutto , il problema sta nelle proporzioni e nella qualità ..i vegani infatti necessitano di integratori che in natura non esistono 😳se la scelta è etica il discorso cambia !!!

[@Vale-wq7rg]

i crudisti non usano nessun integratore :)

[@mayasmaya2597]

+Vale il crudista non sempre è vegano

[@Vale-wq7rg]

mi riferisco a quelli che mangiano frutta, verdura, semi esclusivamente crudi, nulla a che fare quindi con l'essere onnivori

[@mayasmaya2597]

+Vale e quelli necessitano di integratori soprattutto per le vitamine del gruppo b ..B12 tra tutte ...non ci sono dubbi !! I crudista vegani alla lunga hanno gravi carenze ! Ma ripeto le scelte etiche sono da me tutt'e rispettate

[@MargyZen]

Io ho scoperto di poter integrare la b12 con il kefir d'acqua :) Però essendo anemica faccio analisi ogni 6 mesi e devo prendere il ferro in pillole quindi forse non sono l'esempio migliore!

[@mirkomilan335]

Non darei quella roba neanche al mio cane sono sicuro che me la tirerebbe in testa!!

[@MargyZen]

E avrebbe ragione visto che i cani sono carnivori! Tu, al contrario, ne trarresti molti benefici 😉

[@mirkomilan335]

Perché io cosa sarei erbivoro???

[@MargyZen]

Noi siamo animali onnivori Mirko e abbiamo la possibilità di scegliere tra cibi più adatti (di origine vegetale) e cibi meno adatti (di origine animale) per la salvaguardia della nostra salute!